坦然面对挫折教学设计
心理辅导教案正确面对挫折
一、教案主题：正确面对挫折二、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生正确面对挫折的心态。
3. 引导学生学会调整自己的情绪，积极应对挫折。
三、教学重点：1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 正确面对挫折的心态。
四、教学难点：1. 如何引导学生正确面对挫折。
2. 如何让学生学会调整自己的情绪，积极应对挫折。
五、教学准备：1. 课件或黑板。
2. 教学素材（故事、案例等）。
3. 小组讨论指南。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 向学生介绍本节课的主题：正确面对挫折。
2. 提问：什么是挫折？你们有没有遇到过挫折？二、讲解挫折的普遍性和不可避免性（10分钟）1. 通过PPT或黑板，向学生讲解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 举例说明每个人都会遇到挫折，挫折并不是个别人的问题。
三、正确面对挫折的心态（10分钟）1. 讲解正确面对挫折的心态的重要性。
2. 引导学生认识到消极心态对应对挫折的负面影响。
3. 分享一些积极的心态调整方法，如积极思考、寻求帮助等。
四、小组讨论（15分钟）1. 给学生发放小组讨论指南。
2. 引导学生分组讨论，分享自己遇到的挫折和应对方法。
3. 鼓励学生从他人的经验中学习，互相借鉴。
五、总结和布置作业（5分钟）1. 对本节课的内容进行总结。
2. 强调正确面对挫折的重要性。
3. 布置作业：让学生写一篇关于自己遇到挫折的经历和应对方法的作文。
教学反思：在课后，教师应反思本节课的教学效果，看是否达到了教学目标，学生是否掌握了正确面对挫折的方法。
教师也应对学生的作文进行批改和反馈，帮助学生更好地应对挫折。
六、教学案例分析（10分钟）1. 向学生提供几个关于不同年龄、背景的人在遇到挫折时的不同应对方式的案例。
2. 让学生分组讨论，分析每个案例中应对挫折的策略是否有效，并解释原因。
3. 引导学生从案例中总结出应对挫折的有效方法。
七、情绪调整技巧（10分钟）1. 介绍几种情绪调整技巧，如深呼吸、冥想、运动等。
面对挫折勇于克服教学设计
面对挫折勇于克服教学设计引言:在教学过程中，教师常常会面临各种挫折和困难，这些挫折可能来自学生、教学资源、时间限制等方面。
然而，面对挫折，教师应该勇于克服并寻找创新的教学设计方法。
本文将探讨如何面对挫折，并提供几种克服挫折的教学设计策略。
一、认识挫折对教学的影响挫折是教学过程中难以避免的一部分，但我们不能让挫折阻碍学习的进程。
挫折影响教学的方方面面，如学生的学习兴趣、学习动力，甚至教师的教学热情和信心。
因此，教师应该认识到挫折对教学的负面影响，并采取积极的态度去克服它们。
二、克服挫折的教学设计策略1. 设计激励性的学习任务：为了激发学生的主动性和学习兴趣，教师可以设计一些有挑战性的学习任务。
例如，利用小组合作学习的方式，让学生合作解决难题，通过互相协作来提高学习效果。
2. 引导学生制定学习目标：教师可以帮助学生制定明确的学习目标，并激励他们实现这些目标。
当学生面临挫折时，教师可以引导他们反思，找出问题所在，并指导他们制定行动计划来克服困难。
3. 提供有效的反馈机制：及时、具体的反馈是帮助学生克服挫折的关键。
教师应该评价学生的学习成果，并提供具体的建议和指导，让学生了解自己的不足之处，并提供改进的方向。
4. 创造积极的学习环境：一个积极的学习环境对于学生克服挫折至关重要。
教师可以通过鼓励、赞美和提供支持来建立积极的学习氛围。
同时，教师应该给予学生足够的时间和空间去尝试新的学习方法，培养他们的创新思维。
三、案例分析以下是一个关于面对挫折并克服的教学案例：在一节高中英语课上，教师为学生设计了一个比较复杂的写作任务，要求学生撰写一篇关于自己未来职业规划的作文。
然而，由于学生的英语水平参差不齐，许多学生在写作过程中遇到了很多困难，挫败感逐渐蔓延开来。
面对这个挫折，教师立即采取了以下教学设计策略来帮助学生克服困难：1. 引导学生制定明确的学习目标：教师和学生一起明确了写作任务的目标，并在每个学生的作业中提供了具体的建议和反馈。
正确面对挫折的教学设计
正确面对挫折的教学设计教学目标：让学生能够正确面对挫折，培养他们的逆境应对能力和积极心态。
教学重点：学习挫折和失败的正面意义，培养逆境应对能力，建立积极心态。
教学难点：培养学生正确面对挫折和失败的能力。
教学方法：讲授、讨论、小组活动、角色扮演等。
教学步骤：Step 1: 导入（5分钟）教师简要介绍挫折和失败的概念，并引出正确面对挫折的重要性。
Step 2：讲授挫折的正面意义（10分钟）教师介绍挫折的正面意义，如帮助人成长、激发潜能、提高逆境应对能力等，并举例说明。
Step 3：讨论挫折的原因（10分钟）教师引导学生讨论挫折的常见原因，如不足的准备、缺乏经验、不合理的期望等，并分析挫折的本质是一种反馈信息，帮助我们发现问题和改进。
Step 4：培养建立积极心态的方法（15分钟）教师与学生共同讨论如何建立积极心态来应对挫折，如培养自信心、保持乐观态度、学会自我调节等。
同时，引导学生形成逆境应对的策略，如制定计划、寻求帮助、积极反思等。
Step 5：小组活动：角色扮演（20分钟）将学生分为小组，每个小组分配一个具体的场景或挫折案例，要求学生扮演不同角色并演绎面对挫折的情景。
其他小组成员要提出建议和解决方案，共同讨论和学习如何正确应对挫折。
Step 6：总结与反思（10分钟）教师引导学生总结本节课学到的知识和技巧，并帮助学生进行反思和建设性的评价。
同时，鼓励学生在日常生活中积极应用所学，不断提高逆境应对的能力。
Step 7：作业布置（5分钟）布置作业：写一篇关于自己经历挫折的经历，分析自己的反应和应对策略，并提出改进的建议。
教学反思：本节课通过多种教学方法，旨在帮助学生正确面对挫折，培养他们的逆境应对能力和积极心态。
在角色扮演等互动活动中，学生可以身临其境地感受挫折带来的困难和压力，并通过讨论和合作找到解决的方法，有助于培养学生的团队合作和解决问题的能力。
同时，作业布置可以促使学生将所学知识应用到实际生活中，并通过反思和总结来提升个人的成长和发展。
小学生心理辅导活动课《学会面对挫折》教学设计
“学会面对挫折“心理活动课设计方案【活动理念】挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰, 因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。
如果处理不当, 它会给人造成心理压力, 损害身心健康从而影响学习和生活。
对学生进行挫折教育, 帮助学生健康成长, 有利于他们将来更好地适应社会生活。
【活动目的】1.引导学生正确面对挫折。
2.培养学生的受挫能力。
引导学生学会战胜挫折的方法, 承受挫折, 战胜挫折。
【活动对象】小学六年级学生【活动方式】游戏, 情景表演, 讨论, 交流等【活动步骤】一·小品导入, 认识挫折。
1.师: 同学们, 欢迎走进心灵之湾, 我是你们的知心姐姐, 希望今天的心理健康课, 我们能够敞开心扉, 聆听彼此的心声。
接下来, 我们先进行暖身活动吧, 请欣赏下面的小品。
《角色》：教师1人, 学习好的学生1人, 学习差的学生1人, 家长两名1.《表演过程》:2.老师宣布考试, 给考卷评分, 把成绩发给学生并讲评。
3.学习好的学生怕下次考不好无法交代；成绩差的学生已遭到老师的批评, 感到自卑。
家长（成绩好的）说: “你为什么没有考第一将来能考上大学吗怎么出人头地”家长（成绩差的）说: “你怎么这么笨太给我丢人了！”2.师: 对表演的同学给予掌声鼓励。
刚刚表演的小品反应了什么问题3.生: 挫折4.师: 老师想问一问什么叫挫折（学生自由发表想法）5.师小结：通过刚才的小品, 我们有的同学可能感受到过类似的挫折。
挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰, 因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。
二·分享故事, 感受挫折。
1.下面我们再做一个活动——扳手劲比赛, 你可以离开座位找你的对手, 也可以在小组里进行。
（学生自由地选择对手, 进行扳手腕比赛）2、师：请胜利的同学做一个表情动作, 请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情。
（学生通过做表情动作敞开了心扉）3.师小结: 伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。
勇敢面对挫折心理健康教案
勇敢面对挫折心理健康教案勇敢面对挫折心理健康教案「篇一」一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：1、心理小测试题（抽奖纸条8张）2、小花54朵（明天我提供）四、活动过程：（一）快乐的花儿A、同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B、这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。
人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。
（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。
生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A、我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？（二）心情变化今天带来了个盒子。
有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。
（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。
也让他们说说心理变化。
）（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）（三）战胜挫折与困难A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
应对挫折教案设计及反思
应对挫折教案设计及反思一、教学目标1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 引导学生通过反思，吸取经验，提升自我抗挫折能力。
二、教学内容1. 挫折的定义与类型2. 挫折的影响3. 应对挫折的策略4. 自我反思与成长三、教学方法1. 讲授法：讲解挫折的定义、类型及影响。
2. 案例分析法：分析成功人士面对挫折的故事。
3. 小组讨论法：探讨应对挫折的策略。
4. 反思日记法：引导学生进行自我反思。
四、教学准备1. 准备相关案例材料。
2. 准备小组讨论的问题。
3. 准备反思日记的模板。
五、教学过程1. 导入：讲述一个著名人物面对挫折的故事，引发学生对挫折的思考。
2. 讲解挫折的定义、类型及影响，让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
3. 分析成功人士面对挫折的案例，引导学生学习他们的应对策略。
4. 组织小组讨论，让学生分享自己的挫折经历，共同探讨应对挫折的策略。
5. 总结应对挫折的策略，并强调自我反思的重要性。
6. 布置反思日记作业，要求学生写下自己的挫折经历和应对方法，以及对未来的启示。
在本次教学中，我通过讲述案例、分析成功人士的经验，引导学生认识到挫折的普遍性和不可避免性。
通过小组讨论，让学生分享自己的挫折经历，共同探讨应对挫折的策略。
在总结应对挫折的策略时，我强调了自我反思的重要性，并布置了反思日记作业，以期让学生通过反思，吸取经验，提升自我抗挫折能力。
在教学过程中，我发现部分学生对于分享自己的挫折经历存在抵触情绪，在小组讨论环节，我适时引导，鼓励学生敞开心扉，分享自己的故事。
在布置反思日记作业时，我注意到了学生的写作能力差异，在作业评价时，我给予了不同层次的反馈，以激发学生的写作兴趣和自信。
本次教学达到了预期的目标，学生对挫折有了更深入的认识，也学会了应对挫折的策略。
但在教学过程中，我还需要不断改进教学方法，以更好地激发学生的参与意识和抗挫折能力。
正确面对挫折初中教案
正确面对挫折初中教案课程目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生正确面对挫折的态度和心理素质。
3. 引导学生运用积极的方法应对挫折，提高抗挫折能力。
教学重点：1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 正确面对挫折的态度和心理素质。
3. 积极应对挫折的方法。
教学难点：1. 如何引导学生正确面对挫折。
2. 如何帮助学生提高抗挫折能力。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过讲解或提问方式引导学生思考：什么是挫折？我们生活中会遇到哪些挫折？2. 学生分享自己对挫折的理解和经历。
二、讲解挫折的普遍性和不可避免性（10分钟）1. 教师讲解挫折在生活中的普遍性和不可避免性。
2. 学生通过实例理解挫折的普遍性和不可避免性。
三、正确面对挫折的态度和心理素质（10分钟）1. 教师讲解正确面对挫折的态度和心理素质的重要性。
2. 学生分享自己在面对挫折时的态度和心理素质。
四、积极应对挫折的方法（10分钟）1. 教师讲解积极应对挫折的方法，如调整心态、寻求帮助、制定计划等。
2. 学生讨论如何运用这些方法应对挫折。
五、小组活动：共同应对挫折（10分钟）1. 学生分成小组，讨论并分享自己或他人应对挫折的成功经验。
2. 每组选代表进行分享，其他组学生进行评价和总结。
六、总结和反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的主要内容和收获。
2. 学生分享自己的感受和体会。
教学评价：1. 学生对挫折的普遍性和不可避免性的理解程度。
2. 学生对正确面对挫折的态度和心理素质的认识。
3. 学生对积极应对挫折的方法的掌握程度。
教学反思：本节课通过讲解、分享、讨论等方式，让学生理解挫折的普遍性和不可避免性，培养正确面对挫折的态度和心理素质，引导学生运用积极的方法应对挫折。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，因材施教，提高学生的抗挫折能力。
同时，教师要注重身教，以自己的言行影响和引导学生正确面对挫折，培养学生的心理素质。
积极面对挫折(教学设计)2023-2024学年心理健康三年级
积极面对挫折（教学设计）2023-2024学年心理健康三年级一、教学目标1. 让学生认识到挫折是人生的一部分，学会积极面对挫折。
2. 培养学生面对挫折的勇气和信心，增强心理韧性。
3. 教会学生应对挫折的方法，提高解决问题的能力。
4. 培养学生积极向上的人生态度，形成良好的心理素质。
二、教学内容1. 挫折的定义和意义2. 挫折的积极作用3. 面对挫折的正确态度4. 应对挫折的方法和策略5. 挫折与成长的关系三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生认识到挫折的积极作用，学会积极面对挫折。
2. 教学难点：培养学生面对挫折的勇气和信心，形成良好的心理素质。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、故事书、心理测试等。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片等。
五、教学过程1. 导入：通过一个故事或案例，让学生初步认识到挫折是人生的一部分。
2. 新课导入：介绍挫折的定义、意义和积极作用。
3. 案例分析：分析面对挫折的正确态度和应对挫折的方法。
4. 小组讨论：让学生分组讨论，分享自己面对挫折的经历和应对策略。
5. 情景模拟：设计一些情景，让学生模拟应对挫折的过程。
6. 总结提升：总结本节课的主要内容，强调积极面对挫折的重要性。
7. 课后作业：布置与挫折相关的作业，让学生进一步巩固所学内容。
六、板书设计1. 积极面对挫折2. 目录：教学目标、教学内容、教学重点与难点、教具与学具准备、教学过程、板书设计、作业设计、课后反思3. 正文：根据教学过程逐步展示板书内容。
七、作业设计1. 写一篇关于自己面对挫折的经历和感悟的文章。
2. 设计一份心情卡片，鼓励自己在面对挫折时保持积极心态。
3. 制定一个应对挫折的计划，包括应对策略和心理调适方法。
八、课后反思1. 教师自我反思：总结本节课的教学效果，分析优点和不足，为下一节课做好准备。
2. 学生反馈：收集学生对本节课的建议和意见，了解他们的学习需求和困惑。
3. 教学改进：根据反思和反馈，调整教学方法和策略，提高教学质量。
勇敢的面对挫折和困难教案
勇敢的面对挫折和困难教案一、教学目标1. 让学生理解挫折和困难是生活中的一部分，学会勇敢面对。
2. 帮助学生掌握应对挫折和困难的方法和技巧。
3. 培养学生积极乐观的心态和坚韧不拔的意志。
二、教学重难点1. 重点：引导学生正确认识挫折和困难，培养勇敢面对的态度。
2. 难点：如何让学生将所学知识运用到实际生活中，真正做到勇敢面对挫折和困难。
三、教学准备1. 收集一些关于勇敢面对挫折和困难的故事、案例。
2. 准备相关的图片、视频等教学资源。
四、教学过程师：同学们，今天我们来聊聊挫折和困难。
大家有没有遇到过挫折和困难呀？生：有！师：那谁来说说你遇到过什么挫折和困难呢？生 1：我考试没考好。
生 2：我和好朋友吵架了。
师：嗯，这些都是生活中常见的挫折和困难。
那遇到这些之后，你们是怎么做的呢？生 1：我当时很伤心，不过后来我努力学习，下次就考好了。
师：真棒！那这就是勇敢面对挫折和困难呀。
还有其他同学说说吗？生 3：我和好朋友吵架后，主动找他沟通，然后我们又和好了。
师：非常好，这也是一种勇敢面对的方式。
那同学们想一想，为什么我们要勇敢面对挫折和困难呢？生 4：如果不面对，问题就一直解决不了。
师：对呀，非常正确。
还有吗？生 5：勇敢面对才能让我们成长。
师：太对了！那我们怎么才能做到勇敢面对挫折和困难呢？生 6：要坚强。
生 7：要乐观。
师：很好，坚强和乐观都是很重要的品质。
那还有呢？生 8：要想办法解决问题。
师：没错！那大家想想，有哪些具体的办法可以帮助我们解决问题呢？（学生们纷纷发言，老师总结并板书一些方法）师：同学们说得都很好，希望大家以后遇到挫折和困难都能勇敢面对，用我们今天学到的方法去解决。
五、教学反思这节课通过师生对话的形式，让学生充分参与到讨论中来，较好地实现了教学目标。
学生们对于挫折和困难有了更深刻的认识，也掌握了一些应对的方法。
但在教学过程中，还可以多举一些具体的案例，让学生更好地理解和应用所学知识。
心理辅导教案——正确面对挫折
心理辅导教案——正确面对挫折第一篇：心理辅导教案——正确面对挫折正确面对挫折——学会从挫折中奋起青岛定陶路小学【辅导目标】教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
【辅导重难点】让学生正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
【辅导过程】一、谈话导入：1、谈话同学们，老师想请摔过跤的站起来，谁能说说摔跤的滋味。
2、揭题在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。
这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——我们应该在哪里跌倒，就在哪儿爬起来。
二、主题活动：（一）、辩析事例导出问题1、讲述两个故事故事一：一个11岁的小男孩，他同桌同学手表丢了，那位同学告诉老师手表可能是他偷走了，老师找他了解一下情况，并没有认定是他偷的，但他承受不了这个刺激，竞上吊自杀了。
故事二：一个年仅10岁的小男孩，在知道自己身患绝症后，还顽强地与死神博斗，忍受着常人难以忍受的痛苦，坚持接受化疗。
更感人的是，他经常利用休息时间去化疗，其他时间坚持上学，而且学习成绩良好。
2、讨论：你赞成哪个男孩的做法?为什么?3、小结这两个故事，前者，在小小挫折面前，主动地放弃了生的机会何等脆弱!后者，在生与死的考验下，仍然努力奋发向上，是何等的刚强!这两故事给我们提出了同一个问题：当我们面对挫折的时候，应该怎么办?（板书：面对挫折）（二）、听录音故事，激发学生讨论。
1、学生听录音故事——《牛顿——受辱发奋》牛顿小时候很聪明，但读书并不用心，都把心思用到做手工、想问题上了，所以在老师、同学的心目中，他是一个笨孩子。
有一次，他自己做了一架小风车带到学校。
同学们都围拢过来看。
面对挫折主题班会教案5篇
面对挫折主题班会教案面对挫折主题班会教案5篇在我们的学习时代，大家或多或少都参加过一些主题班会吧？主题班会除了要有好的主题之外，还必须注意形式的多样和生动。
那么，主题班会都有哪些类型的呢？以下是小编精心整理的面对挫折主题班会教案，欢迎大家分享。
面对挫折主题班会教案11、了解挫折是人生必须经历的。
2、学会面对挫折，永不退缩。
3、培养学生遇到挫折时心理自助。
活动方式:1、讲故事2、小组讨论3、活动体验活动过程：一、导入1、同学们新学期开始，班长是链接学生和教师之间重要的桥梁，为了更好的管理班级，让班级变得更优秀。
我想先一名学习、品德和管理能力兼备的学生，担任我们班和班长，首先请大家自我推荐一下，有没有同学愿意？2、请没有举手的同学说说没有举手的原因。
3、师小结，竞选失败也是我们学习生活中遇到的一个小挫折，面对挫折，有的人选择逃避，有的.人选择面对，有的人在挫折面前倒下了，而有的人却战胜了挫折走向新的成功之路。
今天的这节主题班会就是：如何面对挫折。
（板书课题）二、面对挫折，永不退缩1、案例分析：面对挫折，无法承受的例子很多，下面我们来看一下，（课件出示）2、根据以上四个案例同学们你们有什么想法和看法，请四人组讨论之后我们交流一下。
（老师依据学生回答，引导正确面对挫折，有问题的时候要及时和老师或者家长沟通）3、做心理测试游戏。
三、榜样示范：（课件出示）四、提出希望，全课总结。
（课件出示）面对挫折主题班会教案2一、活动背景每学期学生都要面临期末统考，很学生的心里负担很重，对能否取得好成绩信心不足。
特别是遇到单元卷测试比较难是，学生的情绪就会一落千丈，学习积极性也急骤下降。
本次主题班会就是要通过各种活动让学生学会如何面对挫折。
二、活动准备１、出一期黑板报，主题：失败也是财富２、各自寻找平时考试失败的原因。
３、每人搜集一条或几条有关失败与成功的名言警句。
４、准备一个故事：《牛顿——受辱发奋》。
５、活动背景音乐的准备：《阳光总在风雨后》三、活动目的1、通过活动使学生认识到人生中难免会遇到挫折和失败，但挫折和失败并不可怕，是可以战胜的，要有接受挫折的心里准备，有变挫折为动力的意识。
《积极面对挫折》教案设计
《积极面对挫折》教案设计第一章：了解挫折1.1 导入：介绍挫折的定义和普遍性1.2 活动一：讨论挫折的例子，让学生理解挫折是生活中不可避免的一部分1.3 活动二：小组讨论，分享自己经历过的挫折，并互相倾听第二章：认识情绪2.1 导入：介绍情绪的概念和重要性2.2 活动一：情绪角色扮演，让学生体验不同情绪的表达方式2.3 活动二：情绪日记，让学生记录一周内的情绪变化，并分享部分日记第三章：应对挫折的方法3.1 导入：介绍应对挫折的常用方法3.2 活动一：应对策略讨论，让学生分享自己在面对挫折时的应对方法3.3 活动二：情景模拟，让学生模拟面对挫折的场景，并尝试应用不同的应对方法第四章：建立积极心态4.1 导入：介绍积极心态的概念和重要性4.2 活动一：积极自我肯定练习，让学生写出自己的优点和成就，并进行自我肯定4.3 活动二：积极心态分享，让学生分享自己在面对挫折时的积极心态和感悟第五章：寻求帮助5.1 导入：介绍寻求帮助的概念和重要性5.2 活动一：求助技巧讨论，让学生分享自己在寻求帮助时的经验和技巧5.3 活动二：角色扮演，让学生模拟向他人寻求帮助的场景，并练习有效的求助方式第六章：培养适应能力6.1 导入：介绍适应能力的概念和重要性6.2 活动一：适应能力讨论，让学生分享自己在适应新环境和挑战时的方法和经验6.3 活动二：适应能力练习，让学生参与一些挑战性的活动，如户外拓展或团队协作游戏，提高他们的适应能力第七章：培养解决问题的能力7.1 导入：介绍解决问题的能力的概念和重要性7.2 活动一：问题解决技巧讨论，让学生分享自己在解决问题时的方法和技巧7.3 活动二：问题解决练习，让学生分组讨论并解决一个模拟问题，如组织一次活动或解决一个数学难题第八章：培养坚持和毅力8.1 导入：介绍坚持和毅力的概念和重要性8.2 活动一：坚持和毅力讨论，让学生分享自己在面对困难时如何坚持不懈和保持毅力8.3 活动二：坚持和毅力练习，让学生参与一些长期的任务或挑战，如每日写作或健身计划第九章：学会放松和减压9.1 导入：介绍放松和减压的概念和重要性9.2 活动一：放松和减压技巧讨论，让学生分享自己在放松和减压方面的方法和技巧9.3 活动二：放松和减压练习，让学生参与一些放松的活动，如瑜伽、冥想或深呼吸练习10.2 活动一：学生分享学习收获，反思自己在面对挫折时的变化和成长10.3 活动二：制定个人行动计划，让学生制定自己在面对挫折时的应对策略和目标重点和难点解析一、活动一：讨论挫折的例子，让学生理解挫折是生活中不可避免的一部分。
2023年直面挫折心理健康教育教案(通用5篇)
2023年直面挫折心理健康教育教案（通用5篇）直面挫折心理健康教育教案1教学目的一、知识与能力：通过学习了解挫折的含义，懂得任何人都会遇到挫折，世界上不存在没有遇到挫折的人，挫折是人生的一部分。
使学生了解造成挫折的多种因素，帮助学生学会遇到挫折时，能够正确分析造成挫折的原因及其战胜挫折的方法。
懂得挫折能够磨练意志，在挫折中增长智慧。
二、过程与方法：通过几个挫折情景的展示，让学生体会什么是挫折？并结合自己的实际谈谈所遇到的困难、挫折，加深学生对挫折的理解。
通过列举名人、伟人的事迹，使学生进一步理解任何人都会遇到困难和挫折，人生难免有挫折。
教会学生分析。
通过一些图片使学生从直观上认识造成挫折的原因，对自己遇到的挫折能正确找到原因。
三、情感、态度与价值观：当前青少年的耐挫力心理很弱，普遍引起全社会的重视，加强青少年耐挫心理的教育是当前的首要问题，让学生了解每个人都会遇到挫折，目的是为了使学生能够以一种平常心来对接受和对待挫折，不是任何人或社会对自己的不公平待遇。
让学生了解产生挫折的原因，可以帮助学生分析自身遇到的挫折，从而找出有效方法解决或帮助他人解决。
教学难点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
知识重点挫折、引起挫折的因素、不同的态度不同结果。
教学对象分析现在学生的人格偏差比较大，对挫折的认识和态度也有一定的偏差，针对学生的这些问题，必须引导他们明白，挫折是人生的一部分，它与人生相伴相随；面对挫折，用积极的态度去战胜他们。
教学过程教学方法和手段。
复习旧课自尊、自信、自强。
导入新课愿望：为了做的更好，请给予自己鼓励，你会说些什么呢？活动：讲授新课（教学过程包括教学环节设计、学生活动设计、学习方法指导设计、学习效果反馈设计、作业设计、板书设计）教学过程一、探讨：1、悬念：影片欣赏《大长今》[设悬：播放不了]通过课堂教学遇到了一定的阻碍来引出挫折。
2、七嘴八舌：长今的命运如何？长今的人生历程给我们什么启示？3、畅所欲言：让学生说说自己或名人所遇到的挫折，讲明是什么原因导致的？4、讲述桑兰的经历，加深对人生难免有挫折的理解。
战胜挫折心理健康教育课教学设计（精选5篇）
战胜挫折心理健康教育课教学设计战胜挫折心理健康教育课教学设计（精选5篇）作为一位杰出的老师，总归要编写教学设计，借助教学设计可使学生在单位时间内能够学到更多的知识。
你知道什么样的教学设计才能切实有效地帮助到我们吗？下面是小编整理的战胜挫折心理健康教育课教学设计（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
战胜挫折心理健康教育课教学设计1一、教学内容：健康心理、身体二、教学目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法六、教学过程：(一) 导入课题提出问题：你认为生活中最重要的是什么?备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)：同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。
从心理学角度分析它包括以下三层含义：(1)心理健康是指较长时间内的，持续的'心理状态不是短暂的。
战胜挫折心理健康教育课教学设计模板（通用22篇）
战胜挫折心理健康教育课教学设计战胜挫折心理健康教育课教学设计模板（通用22篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，通常会被要求编写教学设计，教学设计把教学各要素看成一个系统，分析教学问题和需求，确立解决的程序纲要，使教学效果最优化。
写教学设计需要注意哪些格式呢？下面是小编整理的战胜挫折心理健康教育课教学设计模板，希望对大家有所帮助。
战胜挫折心理健康教育课教学设计篇1一、教学目标1、知识目标：引导学生认识挫折，认识人生难免会有挫折，用积极的心态面对挫折，勇敢地面对挫折，才能获得成功。
2、能力目标：通过教学使学生学会面对挫折，学会应付挫折的方式。
3、情感态度与价值观：激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机，提高自身对挫折的承受力，获得成功启示。
二、教学重点、难点重点：认识挫折是生活中的一部分，认识到用积极的态度面对挫折才能成功。
难点：学会积极地面对挫折，学会应付挫折的方式。
三、教学方式：讲解、自由回答和分组讨论、看图片、学故事、活动、听音乐等四、教学过程：幻灯片开始投影……（一）、导入：同学们，在上次课我们一起交流了关于在我们生活当中出现的怎样看待逆反心理现象的内容，在今天上新课内容之前，老师想做个小小的调查。
在我们过年过节的时候，经常会听到祝福语，同学们说说，你们都听到过哪些祝福语吗？答案可能有：新年快乐；越来越漂亮；心想事成；梦想成真等。
同学们都说得很好。
老师这里也收集了一些祝福语（幻灯片投影），比如：一帆风顺，万事如意，梦想成功，马到功成……当然也有很多是同学们刚刚说到的。
那么大家想想，这些祝福在现实中真的能实现呢？学生回答：不能……其实，在生活当中，我们会经常遇到困难和挫折，假如处理得当，它们会成为人生经历中的一笔财富；假如处理不当，它们就会成为我们人生的包袱，那么我们应该怎样认识挫折，面对挫折呢？这就是我们今天要讲的新内容《人生难免有挫折》。
（二）、瞭望台——关于日本年轻人受挫的故事1、老师介绍书本里“瞭望台”的故事：日本一位才华横溢的人报考某大公司，大出意外的是他竟未被录用，他不能忍受这样的挫折，就自杀了。
面对挫折主题班会教案范文
面对挫折主题班会教案一、教学目标：1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。
2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对策略。
3. 提高学生心理素质，增强抗挫折能力。
二、教学重点：1. 挫折的普遍性和不可避免性。
2. 面对挫折时的积极心态和应对策略。
三、教学难点：1. 如何引导学生正确看待挫折。
2. 如何培养学生抗挫折能力。
四、教学方法：1. 讨论法：引导学生积极参与，分享自己的经历和感悟。
2. 案例分析法：通过典型个案，让学生深入了解挫折和应对挫折的方法。
3. 情景模拟法：设计情景，让学生在模拟中学会应对挫折。
五、教学准备：1. 准备相关案例和视频资料。
2. 设计好讨论问题和情景模拟场景。
3. 制作好PPT课件。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 播放短视频：讲述一个人在面对挫折时，如何勇敢应对，最终成功的案例。
2. 引导学生思考：什么是挫折？为什么说挫折是普遍存在的？二、讲解挫折的普遍性和不可避免性（10分钟）1. 讲解挫折的定义和特点。
2. 通过数据和实例，阐述挫折的普遍性和不可避免性。
3. 引导学生认识到挫折是成长的一部分，要学会正确看待。
三、讨论面对挫折时的积极心态（10分钟）1. 引导学生分享自己经历的挫折和心态。
2. 讨论如何保持积极心态，应对挫折。
3. 总结出面对挫折时的积极心态：勇敢面对、乐观向上、积极寻求帮助。
四、学习应对挫折的策略（10分钟）1. 讲解应对挫折的策略：调整目标、分解任务、寻求支持、自我激励。
2. 通过案例分析，让学生了解各种策略的应用。
3. 引导学生根据自己的经历，选择合适的应对策略。
五、情景模拟（10分钟）1. 设计情景，让学生在模拟中学会应对挫折。
2. 引导学生分组讨论，提出解决问题的方案。
3. 每组分享讨论成果，总结出应对挫折的有效方法。
六、总结与反思（5分钟）1. 让学生谈谈在班会中的收获和感悟。
2. 强调面对挫折时的积极心态和应对策略的重要性。
3. 鼓励学生在日常生活中，勇敢面对挫折，积极应对。
理性应对挫折教学教案模板
课时：2课时年级：八年级教学目标：1. 让学生了解挫折的概念，认识到挫折在人生中的普遍性。
2. 培养学生正确面对挫折的态度，学会理性应对挫折。
3. 提高学生的心理素质，增强他们的抗压能力。
教学重点：1. 挫折的概念和特点。
2. 理性应对挫折的方法。
教学难点：1. 如何帮助学生树立正确面对挫折的心态。
2. 如何在实际生活中运用理性应对挫折的方法。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师提问：同学们，你们在生活中遇到过挫折吗？请分享一下你们的经历。
2. 学生分享挫折经历，教师总结挫折的普遍性。
二、讲授新课1. 教师讲解挫折的概念：挫折是指在追求目标的过程中，遇到无法克服的障碍或困难，导致目标无法实现的心理状态。
2. 教师分析挫折的特点：挫折具有普遍性、客观性、多样性和可变性。
3. 教师引导学生认识到挫折在人生中的重要性：挫折是人生成长的一部分，是锻炼意志、提高心理素质的过程。
三、课堂讨论1. 教师提出问题：面对挫折，我们应该如何应对？2. 学生分组讨论，分享自己的观点。
3. 教师总结：理性应对挫折的方法有：正视挫折、调整心态、寻求帮助、积极应对。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的主要内容：挫折的概念、特点以及理性应对挫折的方法。
2. 学生回顾本节课所学知识，巩固记忆。
第二课时一、复习导入1. 教师提问：同学们，上一节课我们学习了什么内容？2. 学生回答，教师点评。
二、案例分析1. 教师展示一个关于挫折的案例，引导学生分析案例中的人物如何应对挫折。
2. 学生分组讨论，分享自己的分析结果。
3. 教师点评，总结案例中的应对方法。
三、实际运用1. 教师提出问题：在现实生活中，我们如何将理性应对挫折的方法应用到实际中？2. 学生分享自己的经验，教师点评。
3. 教师总结：在实际生活中，我们要学会调整心态，积极寻求帮助，克服困难，实现目标。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的主要内容：挫折的应对方法在实际生活中的应用。
正确面对挫折的教学设计
正确面对挫折的教学设计教学目标：1.了解挫折的概念和特点；2.认识到挫折对个人成长的重要性；3.培养正确面对挫折的态度和方法。
教学准备：1.多媒体设备；2.挫折案例分析。
教学过程：Step 1：引入话题（10分钟）教师可以通过引入一个简单的问题或情境，引起学生对挫折的思考，如“你们在生活中或学习中遇到过挫折吗？你是如何应对的？”然后请几个学生分享自己的经历或观点。
Step 2：挫折的概念与特点（10分钟）教师通过讲解和举例的方式，向学生解释什么是挫折以及挫折的特点。
挫折是指在实现个人目标的过程中遇到的困难和失败，它是个人成长中必不可少的一部分。
挫折具有普遍性、暂时性和可预见性。
Step 3：挫折对个人成长的影响（15分钟）教师可以通过多媒体设备展示一些成功人士的事例，让学生了解挫折对个人成长的积极作用。
同时，教师还可以让学生分角色进行小组讨论，讨论挫折对个人是否有利还是有害，以及为什么？Step 4：挫折应对的态度和方法（25分钟）4.1教师向学生介绍一些常见的错误应对挫折的方法，如逃避、抱怨和放弃等，并通过讲解和案例分析解释为什么这些方法是错误的。
4.2教师引导学生思考并讨论正确应对挫折的态度和方法，如：-接受并面对挫折：学生应该认识到挫折是成长的一部分，接受它的存在并积极面对。
-寻求帮助和支持：学生可以向老师、家长或朋友寻求帮助和支持，分享自己的困难和挫折，寻求建议和鼓励。
-思考并总结经验教训：学生应该反思自己遇到的挫折，分析失败的原因，从中总结经验教训，以提高自己的能力和水平。
-树立目标和计划：学生应该给自己设定具体而可行的目标，并制定合理的计划，通过积极行动来克服挫折。
Step 5：案例分析与讨论（20分钟）教师可以准备一些真实的案例，让学生进行分析和讨论。
教师可以要求学生分小组讨论，并列举出案例中的挫折、引发挫折的原因以及针对该挫折的正确应对方法。
然后，每个小组派一名代表进行报告并与全班分享。
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坦然面对挫折
活动设计：
在小学阶段，特别是中低年级的学生，对勇敢的认识和理解由于阅历浅而易走入误区，本节辅导课，重在培养学生的勇敢精神、坚强的意志，由浅认识的勇敢上升到在学习上，在困难面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。
辅导目的
1、通过学习和讨论加深对“勇敢”的认识。
2、用辨证法的观点理解“勇敢”，从而树立正确的人生观。
辅导方式
1、讲述和讨论
2、角色扮演
3、自我测试
辅导前准备
1、测试卷一份。
2、三个情境小品。
（课件出示相应内容）
附：测试卷问题：学生回答“是”或“不是”
(1)你自己睡觉害怕吗?
(2)晚上爸爸、妈妈外出办事，你一个敢在家吗?
(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?
(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?
能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。
辅导时间与场地
1、教学时间：1学时
2、教学场地：教室
重难点：对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面作用：
⑴战胜学习中的困难，顺利地完成学业。
⑵战胜生活中的困难，成为一个独立的人。
⑶战胜自身弱点，成为具有健康性格的人。
活动目标：
通过听故事、讲故事、做游戏、写成功启示、订成功计划等激发学生克服困难、战胜挫折的心理动机，提高自身对挫折的承受力，获得成功启示，形成“我要成功”的心理暗示。
辅导步骤
1、认识、理解“勇敢”。
(1)你对勇敢的理解。
(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。
(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?
教师根据同学们的理解与讨论，阐述“勇敢”的定义。
勇敢：不怕危险，不怕困难。
2、角色扮演：教师出示事先准备好的小品，(课件出示相应视频）请部分同学参与表演，大部分同学观看并思考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?
故事小品一：某个小孩被坏人拐骗，在火车站上，他借口上厕所，在厕所里他机智地得到一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。
故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真勇敢。
故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。
小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。
小红经过自己的努力，终于做出来啦!
3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。
古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。
如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢险；警察叔叔与坏人博斗；科学家攻克难关等等。
而我们则应该从身边的小事来培养自己的勇敢。
4、回答测试问题，判断“勇敢”程度
(1)悄悄话
同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。
(2)小勇士解难。
做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。
派一人上台做小勇士为大家解答他是怎么做的。
5、讨论：如何学会“勇敢”，如何培养自己的“勇敢”
教师根据讨论归纳：
(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。
(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。
(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。
6、同学们自由向老师提问，教师答辩
7、全课小结
我们每个人都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中我们会遇到很多复杂的人和事，在学习上也会遇到困难，但只要我们敢于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的!!
建议：
目前我们面对的是独生子女，胆小、无毅力是他们当中许多人的通病，培养勇敢精神势在必行。
因为勇敢属于性格方面的问题，为了不伤同学们的自尊心，老师先讲了心里话，说明了自己曾有过的怯弱，但正确面对后，同样可以取得好成绩的。
另外采用“悄悄话”的形式，既保留了学生的“隐私权”，又让在这方面有自卑感的学生掌握了克服的方法，而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。