十种中药茶搭配养生防病
10款中药养生茶的配方是什么
10款中药养生茶的配方是什么中药的养生功效主要来自食疗。
用中药泡茶喝的养生方法很方便实用，功效也不错。
店铺现在就告诉你中药养生茶的配方，快来看看这篇文章了解详情吧。
10款调治高血压的中药养生茶饮1.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，绿茶3克。
三味共放茶杯内，冲入沸水，加盖浸泡10分钟即可。
边饮边加开水，每日1剂。
有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
2.二子茶：决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。
将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。
有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
3.夏枯草降压茶：夏枯草10克，车前草12克。
将夏枯草、车前草洗净，放入茶壶中，用沸水冲泡后代茶饮。
每日1剂，不拘时饮服。
功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症。
在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏。
4.决明罗布麻茶：决明子12克，罗布麻10克。
二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。
每日1剂，不拘时代茶频饮。
功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者。
5.枸杞决明双花茶：枸杞子10克，决明子10克，菊花3克，槐花6克。
开水冲泡，代茶饮，每日1剂。
功能补益肝肾、平肝降压。
对高血压属阴虚阳亢者有效。
6.桑寄生茶：桑寄生30克，夏枯草15克。
水煎代茶饮。
方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨。
药理研究证实，桑寄生具有降压、镇静、利尿作用。
能舒张冠状血管，增加冠脉血流量。
夏枯草清肝降压。
故此方对高血压因肝肾不足、腰膝酸痛者尤为适宜。
7.黄精四草汤：黄精20克，夏枯草15克，益母草15克，车前草15克，豨莶草15克。
每日1剂，水煎代茶饮。
高血压属中医眩晕病证，多由脾肾不足、肝阳偏亢所致，为虚实夹杂之证。
本方能补脾、平肝、通络以降血压，宜于脑血管硬化、肾病水肿兼有高血压者。
中药养生保健
中药养生保健中药保健茶有清热解毒、养颜美容等疗效,既能治病又能养生.中药养生保健茶怎么制作呢，店铺现在就告诉你中药养生保健茶的配方，快来看看这篇文章了解详情吧。
中药养生保健茶的配方一、养肝明目方1、菊花5克+枸杞子10克功效：平肝明目、散风清热。
能缓解眼疲劳，特别适合经常使用电脑和长时间玩手机的人群。
2、菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克适合人群：女士，尤其是肝郁气滞，爱生气者。
3、菊花5克+枸杞子10克+玫瑰花5克+山楂10克+荷叶3克适合人群：预减肥人群。
4、菊花5克+枸杞子10克+决明子5克适合人群：便秘者。
药材功效：决明子，具有清肝明目，润肠通便的作用。
中药养生保健茶的配方二、补气养血方1、当归5克+党参5克功效：有补气活血的功效，气血双补。
2.当归5克+党参5克+枸杞子5克+龙眼肉5克适合人群：气血双虚的人群。
该方补气血的同时还可以安神。
药材功效：龙眼肉性温、味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用;枸杞子具有提高机体免疫力的作用。
中药养生保健茶的配方三、降脂降压方1、决明子10克+罗布麻5克+菊花5克+银杏叶3克+山楂5克功效：降脂、降压的辅助治疗。
2、决明子10克+罗布麻5克+菊花5克+银杏叶3克+山楂5克+红景天5克适合人群：高原反应者。
药材功效：红景天有补气清肺、益智养心、收涩止血、散瘀消肿的功效。
中药养生保健茶的配方四、调理月经方1、玫瑰花5克+当归5克+月季花5克功效：改善经期腹痛、腹胀等不适症状。
2、玫瑰花5克+当归5克+月季花5克+人参3克适合人群：气虚者。
夏季可以加西洋参3克代替人参。
人参(西洋参)补气，但西洋参偏凉。
中药养生保健茶的配方五、治疗咽炎方1、金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个功效：清热解毒，消炎利咽。
2、金银花5克+胖大海3粒+罗汉果1个+麦冬5克+玄参5克+生地5克适合人群：阴虚口干者。
药材功效：麦冬、玄参、生地滋阴生津。
药材防病配方大全最新
药材防病配方大全最新随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注传统药材的防病功效。
本文将为您介绍一些最新的药材防病配方，帮助您在日常生活中通过自然的方式维护健康。
1. 增强免疫力配方- 黄芪：具有增强免疫力、抗疲劳的作用。
- 灵芝：有助于提高机体抵抗力，预防感冒。
- 当归：补血活血，增强机体抗病能力。
将上述药材按照适当比例煎煮，每日服用，可有效提升身体抵抗力。
2. 清热解毒配方- 金银花：具有清热解毒、散风热的功效。
- 板蓝根：用于治疗感冒发热、咽喉肿痛。
- 菊花：清肝明目，清热解毒。
将金银花、板蓝根与菊花混合，用开水冲泡，可作为日常饮品，有助于预防和缓解上火症状。
3. 健脾养胃配方- 茯苓：健脾利湿，适用于脾胃虚弱。
- 党参：补中益气，增强消化功能。
- 白术：健脾燥湿，改善消化不良。
将茯苓、党参、白术按比例煎煮，长期服用可调理脾胃，增进食欲。
4. 安神助眠配方- 酸枣仁：具有安神、镇静的作用。
- 龙眼肉：补血安神，改善失眠。
- 远志：宁心安神，用于治疗心悸失眠。
将酸枣仁、龙眼肉与远志混合，睡前服用，有助于改善睡眠质量。
5. 活血化瘀配方- 丹参：活血化瘀，用于治疗心绞痛、心肌梗死。
- 红花：活血通经，用于治疗月经不调、血瘀疼痛。
- 川芎：活血行气，用于治疗头痛、胸痛。
将丹参、红花与川芎煎煮，适用于血瘀引起的各种症状。
6. 滋阴补肾配方- 枸杞子：滋补肝肾，益精明目。
- 熟地黄：滋阴补血，适用于阴虚引起的各种症状。
- 山茱萸：补肾固精，用于治疗腰膝酸软。
将枸杞子、熟地黄与山茱萸混合，长期服用可改善肾虚症状。
7. 抗疲劳配方- 人参：大补元气，提高体力和耐力。
- 黄精：补中益气，抗疲劳。
- 五味子：收敛固涩，安神抗疲劳。
将人参、黄精与五味子煎煮，适用于体力劳动者或经常感到疲劳的人群。
在使用这些药材配方时，请根据自己的体质和症状选择合适的配方，并在专业医师的指导下使用。
同时，保持良好的生活习惯和饮食平衡，也是预防疾病的重要手段。
中药养生茶配方大全
中药养生茶配方大全养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。
并且大部分养生茶,是以茶之形,发挥药之效。
下面是小编为大家收集整理的中药养生茶配方大全，欢迎大家阅读。
中药养生茶配方大全1、薄荷甘草茶功效：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
中药养生茶配方：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。
按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
2、菊花茶功效：菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用，在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。
中药养生茶配方：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。
久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。
冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
3、枸杞茶功效：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。
可降压、降脂和防止动脉硬化。
对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
中药养生茶配方：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
4、金银花茶功效：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。
急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
中药养生茶配方：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
5、红花茶功效：红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。
红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。
中药养生茶配方：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。
每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。
但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
6、甘草茶功效：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升中药养生茶配方：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。
教您配茶去百病
用法：用200ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能：益胃生津，清热养阴。
用途：热病伤津，口干烦渴；病后虚热。
来源：传统药茶方。
【石斛瓜蒌茶】原料：石斛5g、瓜蒌3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能：生津润肺，宣肺止咳。
来源：《圣济总录》。
【麦冬夏茶】原料：麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。
用法：用前五味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：养阴益气，利咽喉。
用途：火逆上气，咽喉不利、干咳咯痰。
来源：《金匮要略》。
【沙参茶】原料：沙参10g、绿茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能：养阴清肺，祛痰止咳；强心，抗真菌，降血压。
用途：肺热燥咳；虚劳久咳；阴伤咽干喉痛。
来源：传统药茶方。
【沙麦茶】原料：沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。
用法：用前四味药的煎煮液400ml，泡甘草、绿茶饮用，冲饮至味淡。
功能：清肺润燥。
用途：燥伤肺卫阴亏，发热咳嗽、口干渴。
用法：用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能：清热生津，除烦止呕。
用途：热病烦渴；胃热呕吐泛酸；肺痈。
来源：传统药茶方。
【芦麦茶】原料：芦根5g、麦门冬3g、绿茶3g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。
功能：养阴清热。
用途：霍乱吐泻、口烦渴、小便黄；膀胱癌；咽喉不利。
来源：传统药茶方。
【三才茶】原料：天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。
中药泡茶(代茶)饮用的配方
中药泡茶（代茶）饮用的配方高血压病方：菊花、山楂、葛根、决明子、枸杞子各2g，每日1荆代茶饮水。
肾阴虚方：枸杞子、大枣、麦冬、百合、沙参各2g，每日1剂代茶饮水。
失眠证方：酸枣仁、枸杞子、五昧子、灯心草、葛根各2 g'每日1剂代茶饮水。
感冒方：双花、菊花、连翘、柴胡、生姜各2g，每日1剂代茶饮水。
冠心病方：西洋参、红花、枸杞子、大枣、山楂各2g，每日1剂代茶饮水。
预防肿瘤方：白花蛇舌草、山慈姑、灵芝、冬虫夏草、人参各2g，每日1剂代茶饮水。
亚健康方：西洋参、何首乌、枸杞子、大枣、葛根各2g，每日1剂代茶饮水。
皮肤美容方：薏苡仁、红花、大枣、百合、菊花各2g，每日1剂代茶饮水。
腹胀理气方：陈皮、大腹皮、佛手、沉香、木香各2g，每日1剂代茶饮水。
降血糖方：枸杞子、仙鹤草、西洋参、夏枯草、杜仲各2g，每日1剂代茶饮水。
中药茶饮配方大全
中药茶饮配方大全一、陈皮柠檬茶材料：•陈皮10克•柠檬1个•冰糖适量 ### 制作方法：1.将陈皮洗净，切成小块。
2.柠檬切片备用。
3.锅中加入适量清水，放入陈皮，煮沸15分钟。
4.关火后，加入柠檬片和适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.将茶倒入杯中，即可饮用。
二、枸杞菊花茶材料：•枸杞子10克•菊花5克•冰糖适量 ### 制作方法：1.将枸杞子和菊花洗净，备用。
2.锅中加入适量清水，放入枸杞子，煮沸10分钟。
3.加入菊花，继续煮沸5分钟。
4.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
三、菊花玫瑰茶材料：•菊花5克•玫瑰花瓣5克•冰糖适量 ### 制作方法：1.将菊花和玫瑰花瓣洗净，备用。
2.锅中加入适量清水，放入菊花，煮沸10分钟。
3.加入玫瑰花瓣，继续煮沸5分钟。
4.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
四、当归红枣茶材料：•当归10克•红枣5颗•冰糖适量 ### 制作方法：1.将当归洗净，切成小块。
2.红枣洗净，去核，备用。
3.锅中加入适量清水，放入当归，煮沸15分钟。
4.加入红枣，继续煮沸5分钟。
5.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
6.盖上盖子，焖煮10分钟。
7.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
五、菊花芦荟茶材料：•菊花5克•芦荟片10克•冰糖适量 ### 制作方法：1.将菊花和芦荟片洗净，备用。
2.锅中加入适量清水，放入菊花，煮沸10分钟。
3.加入芦荟片，继续煮沸5分钟。
4.关火后，加入适量冰糖，搅拌均匀。
5.盖上盖子，焖煮10分钟。
6.过滤后，将茶倒入杯中，即可饮用。
以上就是五款中药茶饮配方的制作方法。
这些茶饮中的中药成分有多种功效，例如陈皮有理气消滞、柠檬富含维生素C、枸杞子具有益肾养肝的作用等等。
选择适合自己需求和身体状况的中药茶饮，对健康有着积极的促进作用。
中药材养生大全
中药材养生大全篇一：中药养生茶配方大全中药养生茶配方大全【枸杞茶】原料：枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肾润肺，补肝明目。
用途：肝肾阳亏，腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪；虚劳咳嗽；消渴；遗精。
来源：传统药茶方。
【枸杞生地茶】原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋肝滋阴，养阴清热。
用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。
来源：传统药茶方。
【枸杞龙眼茶】原料：枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用前二味药的蒸煮液300泡茶、糖饮用。
功能：滋肾补心，安神。
用途：阴血严重不足失眠、抑郁、多梦。
来源：《摄生秘剖》。
【枸杞芍茶】原料：枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：滋阴柔肝。
用途：肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血；阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐；更年期综合症。
来源：传统药茶方。
【枸杞龙茶】原料：枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。
用法：用250ml热水冲泡后饮用，跳尝至味淡。
功能：补肝养血，清热除湿。
用途：急性传染性肝炎；转氨酶低。
来源：传统药茶方。
【枸杞五味茶】原料：枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。
用法：用前几味药的蒸煮液350泡茶饮用，跳尝至味淡。
功能：滋阴养肝，解毒除湿；降转氨酶。
用途：急性传染性肝炎；肝功脚伤转氨酶偏高。
来源：传统药茶方。
【生地茶】原料：生地10g、绿茶3g。
用法：用生地的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：滋阴滋阴，降血糖，升血压，利尿，抗菌，保肝。
用途：阴虚发热、盗汗、口烦渴；月经不调；胎动不安；阴枯便秘；风湿性关节炎；传染性肝炎；湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。
来源：传统药茶方。
【地麦茶】原料：生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。
中药茶饮配方大全
中药茶饮配方大全中药茶饮是一种利用中草药材制作而成的饮品，具有清热解毒、滋阴润燥、健脾益气、调理身体等功效。
在中国传统医学中，中药茶饮被广泛应用于日常保健和治疗疾病。
下面将介绍一些常见的中药茶饮配方，供大家参考。
1. 人参茶。
材料，人参5克，红枣5枚，枸杞10克，红糖适量。
做法，将人参、红枣、枸杞放入杯中，加入适量热水，盖上盖子焖5分钟，再加入红糖搅匀即可饮用。
功效，补气养血、健脾益胃、提神醒脑。
2. 菊花茶。
材料，菊花10克，冰糖适量。
做法，将菊花放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效，清热明目、解毒利尿、降低血压。
3. 甘草枸杞茶。
材料，甘草5克，枸杞10克，红糖适量。
做法，将甘草、枸杞放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入红糖搅匀即可饮用。
功效，滋阴清热、益气养血、提高免疫力。
4. 薄荷茶。
材料，薄荷10克，蜂蜜适量。
做法，将薄荷放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入蜂蜜搅匀即可饮用。
功效，清热解毒、利咽消炎、提神醒脑。
5. 金银花茶。
材料，金银花10克，冰糖适量。
做法，将金银花放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效，清热解毒、利咽消炎、预防感冒。
6. 枸杞菊花茶。
材料，枸杞10克，菊花10克，冰糖适量。
做法，将枸杞、菊花放入杯中，加入适量开水，盖上盖子焖5分钟，再加入冰糖搅匀即可饮用。
功效，明目养颜、提高免疫力、美容养颜。
以上就是一些常见的中药茶饮配方，大家可以根据自己的需要和口味进行调配。
中药茶饮具有独特的药用价值和保健功效，但并非人人适宜，建议在饮用前咨询医生或中医师的意见，避免不必要的不良反应。
希望大家能够通过饮用中药茶饮，保持身体健康，祝大家身体健康，生活愉快！。
十条中药茶饮，健康靠自己
十条中药茶饮，健康靠自己
1，枸杞+菊花，眼睛就亮。
2，山药+灵芝，血糖就低。
3，三七+山楂，血压就降。
4，冬瓜+荷叶，大便就通。
5，莲子+欠实，脾胃就运化。
6，黄芪+当归，气血就顺。
7，茯苓+薏米，湿气就去。
8，金银花+绞股蓝，炎症就消。
9，莲子心+麦冬，心火就清。
10，酸枣仁+百合，睡眠就好。
安眠四君子：
1.酸枣仁：东方睡果，安神养心、疏肝解郁；
2.百合：归心、肝经，清心安神，降肝火；
3.莲子：入肝经，清肝火，润肺养心、安神；
4.茯苓：一两茯苓一两金，除烦安神；
【失眠经验茶饮】
材料主要有：酸枣仁、百合、山药、桑葚、茯苓、栀子、莲子。
睡前来一杯，香甜如梦去。
中医养生中医草药养生的养生茶方
中医养生中医草药养生的养生茶方中医草药具有多种健康益处，被广泛应用于中医养生中。
其中，养生茶方是一种常见的使用方式，能够通过饮用草药养生茶来促进身体健康。
本文将介绍几种常见的中医草药养生茶方，这些茶方能够有助于提升身体的健康水平。
1. 决明子茶决明子是一种常见的中草药，具有明目、降血脂、利水消肿等功效。
制作决明子茶非常简单，只需要将适量的决明子放入热水中浸泡即可。
饮用决明子茶可以帮助改善眼睛疲劳、提高视力，并有助于降低胆固醇和消除体内的水肿。
2. 人参茶人参是中医中被广泛用于调理身体的草药，它具有益气、补肾、提神等作用。
制作人参茶可以选用人参片或是人参粉，将其用热水冲泡即可。
饮用人参茶可以增加体力、提升免疫力，并有促进新陈代谢和预防疲劳的效果。
3. 菊花茶菊花是一种常见的中草药，具有清热解毒、降血压、抗氧化等功效。
制作菊花茶只需要将菊花放入热水中浸泡片刻即可。
饮用菊花茶可以帮助舒缓压力、改善睡眠质量，并有助于消除体内的自由基，延缓衰老。
4. 甘草茶甘草是一种常用的中草药，具有滋补、解毒、养胃等功效。
制作甘草茶需要将适量的甘草切成片后，放入热水中冲泡。
饮用甘草茶有助于改善消化不良、缓解咳嗽，并有镇痛和抗炎的作用。
5. 绿茶绿茶是一种常见的养生茶饮，具有清热解毒、降血压、抗氧化等作用。
绿茶的制作非常简单，将适量的绿茶叶放入热水中冲泡即可。
饮用绿茶可以帮助提神醒脑、促进消化，并有助于预防心脑血管疾病和癌症。
6. 当归茶当归是中医中常见的滋补草药，具有调经养血、活血化瘀等功效。
制作当归茶只需要将当归片或是当归粉放入热水中浸泡即可。
饮用当归茶可以有助于女性调理月经、缓解经痛，并有滋润肌肤和延缓衰老的效果。
这些中医草药养生茶方在中医养生中被广泛使用，每种茶方都有不同的功效和适用人群。
饮用养生茶方时，需要注意草药的用量和服用方法，最好在专业人士的指导下进行。
此外，每个茶方的效果因人而异，需结合个人体质和需求而定。
经典名医名方药茶
经典名医名方药茶一、神农尝百草——神农八仙茶药茶配方：茶叶 6g黄芪 9g白术 9g甘草 6g茯苓 9g陈皮 6g泽泻 9g肉桂 3g制作方法：将上述药材研磨成粉末，与茶叶混合，用开水冲泡，静置5分钟后饮用。
功效：神农八仙茶具有补气养血、健脾利湿的功效，适用于体质虚弱、面色苍白、食欲不振的人群。
历史背景：神农尝百草，亲自品尝各种草药，总结出许多药茶的配方，神农八仙茶便是其中之一。
二、张仲景——五谷养生茶药茶配方：绿茶 6g黄豆 30g红枣 10枚薏苡仁 15g红豆 15g制作方法：将黄豆、红枣、薏苡仁、红豆提前浸泡一夜，第二天加水煮至熟烂，加入绿茶，煮5分钟后饮用。
功效：五谷养生茶具有补中益气、养血安神、利水渗湿的功效，适用于身体虚弱、食欲不振、失眠多梦的人群。
历史背景：张仲景是东汉时期的著名医学家，他的《伤寒杂病论》中记载了许多药茶的配方，五谷养生茶便是其中之一。
三、孙思邈——枸杞养生茶药茶配方：茶叶 6g枸杞子 15g菊花 6g莲子心 3g制作方法：将茶叶、枸杞子、菊花、莲子心混合，用开水冲泡，静置10分钟后饮用。
功效：枸杞养生茶具有滋阴养肾、清肝明目的功效，适用于眼干眼涩、腰膝酸软、头晕耳鸣的人群。
历史背景：孙思邈是唐代著名的医学家，被誉为“药王”，他的《千金方》中收录了许多药茶配方，枸杞养生茶便是其中之一。
四、李时珍——金银花解毒茶药茶配方：绿茶 6g金银花 15g连翘 9g甘草 6g制作方法：将金银花、连翘、甘草研磨成粉末，与绿茶混合，用开水冲泡，静置10分钟后饮用。
功效：金银花解毒茶具有清热解毒、消炎抗菌的功效，适用于感冒发热、喉咙肿痛、皮肤感染的人群。
历史背景：李时珍是明代著名的医学家，他的《本草纲目》是中国医学史上的一部巨著，其中记载了大量的药茶配方，金银花解毒茶便是其中之一。
五、华佗——参芪养心茶药茶配方：茶叶 6g人参 3g黄芪 9g当归 6g桂圆肉 9g制作方法：将人参、黄芪、当归、桂圆肉研磨成粉末，与茶叶混合，用开水冲泡，静置10分钟后饮用。
大众保健药茶大全
清热祛暑茶【配方】金银花3克，菊花3克，藿香3克，薄荷3克，生地5克，麦冬5克，太子参5克，山楂5克，生甘草3克。
【用法】用沸水冲泡或轻煎取汁，每剂药茶取药汁1000毫升，代茶频服。
【主治】清热避暑。
夏日代茶常服，能清热益气，生津止渴。
脾胃虚寒者慎服。
清咽茶【配方】胖大海3克，金橘3克，桔梗5克，生甘草2克，薄荷2克，西洋参3克。
【用法】用沸水冲泡或轻煎代茶，每剂药茶取汁500毫升。
【主治】咽干、咽疼、咽喉嘶哑。
可保护咽喉，适合歌唱演员、教师常服。
泄火茶【配方】生大黄10克。
【用法】沸水泡服，每日用1~2剂。
【主治】大便秘结，心烦易怒。
清热解毒茶【配方】千里光20克，生甘草5克。
【用法】用沸水冲泡，代茶频服，每日可用1~2剂。
【主治】全身各处疖肿疼痛、皮肤热痒、红眼病等，能清热解毒，医疮泄火。
利尿茶【配方】白茅根50克，车前草30克，生甘草10克。
【用法】将药放入水中烧开，滤去药渣，取药汁500毫升，代茶频服，每日1~2剂。
【主治】急性尿道炎、膀胱炎。
祛寒解表茶【配方】生姜20克，葱白20克，红糖20克。
【用法】上药水煎取药汁250毫升，加入红糖搅匀，趁热服用，每日1~2剂。
【主治】外感风寒，发热无汗，全身疼痛，头痛鼻塞等。
解核茶【配方】夏枯草30克，生地黄30克，蒲公英30克，元参30克。
【用法】水煎取药汁500毫升，分3次服用，每日可用1~2剂。
【主治】颈部淋巴结核、肺结核。
升血压茶【配方】生黄芪6克，太子参6克，肉桂3克，炙甘草3克。
【用法】沸水泡10分钟，代茶频服，每日可服1~2剂。
【主治】低血压、精神不振，头晕体倦、胃疼、腹疼属虚寒者。
醒胃茶【配方】砂仁5克，陈皮5克，厚朴花5克，麦芽5克，谷芽5克。
【用法】沸水泡15分钟，代茶频服，每日2剂。
【主治】夏天脾胃不和，食欲不振，消化不良，干呕恶心。
理气散结茶【配方】绿萼梅5克，梅花5克。
【用法】沸水泡10分钟，代茶频服，每日2剂。
【主治】咽部神经官能症（中医称为“梅核气”）及胸闷不舒。
养生茶配方大全
养生茶配方大全1.枸杞菊花茶：将15克枸杞子和8克菊花放入杯中，用热水冲泡，具有明目养肝、降压、抗过敏等作用。
2.三七养生茶：将10克山药、5克三七、6克枸杞子、适量蜂蜜放入热水中冲泡，有益气养血、健脾开胃的功效。
3.金盏花菊花茶：将适量金盏花和菊花放入杯中，用热水冲泡，具有清热解毒、养肺化痰的作用。
4.五味子玫瑰茶：将10克五味子和适量玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，有益肝肾、安神降压的效果。
5.银花甘草茶：将适量银花和甘草放入杯中，用开水冲泡，具有清热解毒、养肺止咳的功效。
6.蜂蜜柠檬茶：将适量柠檬片和蜂蜜放入杯中，用温水冲泡，有解毒养胃、滋润喉咙的作用。
7.玫瑰红枣茶：将适量玫瑰花和红枣放入杯中，用开水冲泡，具有养血益肤、补中益气的作用。
8.薄荷菊花茶：将适量薄荷叶和菊花放入杯中，用热水冲泡，有清热解毒、消暑提神的功效。
9.丹参桂花茶：将适量丹参和桂花放入杯中，用开水冲泡，具有活血化瘀、提高免疫力的作用。
10.当归红枣茶：将适量当归和红枣放入杯中，用热水冲泡，有补血养颜、调理气血的功效。
11.黄花菊茶：将适量黄花菊放入杯中，用热水冲泡，具有清热解毒、消炎降火的作用。
12.竹叶菊花茶：将适量竹叶和菊花放入杯中，用开水冲泡，有清热解毒、解郁开胃的功效。
13.红枣枸杞茶：将适量红枣和枸杞子放入杯中，用开水冲泡，具有补益肝肾、滋养肌肤的作用。
14.柠檬荷叶茶：将适量柠檬片和荷叶放入杯中，用温水冲泡，有清热解毒、去火降暑的功效。
15.菊花木瓜茶：将适量菊花和木瓜片放入杯中，用温水冲泡，具有清热降火、养颜美容的作用。
以上是一些常见的养生茶配方，每种养生茶都有其独特的功效和适用范围，可以根据个人的情况选择适合自己的养生茶进行饮用。
同时，在炮制养生茶的过程中，需要注意选择优质的原料，并掌握适当的冲泡时间和方法，以充分发挥其保健功效。
中药养生茶饮的配方大全
中药养生茶饮的配方大全中药养生茶饮是一种传统的中医养生方式，通过选用不同的中药材和配方，可以达到调理身体、增强免疫力、延缓衰老等作用。
下面将为大家介绍一些常见的中药养生茶饮配方，希望对大家有所帮助。
一、黄芪养生茶。
材料，黄芪10克，红枣5枚，枸杞10克。
制作方法，将黄芪、红枣、枸杞放入杯中，加入适量开水，冲泡5分钟即可饮用。
功效，黄芪具有补气养血、增强免疫力的作用，红枣和枸杞则具有滋补养生的功效，长期饮用可以增强体质、改善体质虚弱的情况。
二、当归红枣茶。
材料，当归10克，红枣5枚，冰糖适量。
制作方法，将当归、红枣放入杯中，加入适量开水，再加入适量冰糖，冲泡5分钟即可饮用。
功效，当归具有调理气血、活血化瘀的功效，红枣具有补血养颜的作用，适合女性经期不调、气血两虚的人群饮用。
三、枸杞菊花茶。
材料，枸杞10克，菊花5克，蜂蜜适量。
制作方法，将枸杞、菊花放入杯中，加入适量开水，再加入适量蜂蜜，冲泡5分钟即可饮用。
功效，枸杞具有明目、滋补肝肾的作用，菊花具有清热明目的功效，适合长期使用电脑、眼睛疲劳的人群饮用。
四、党参茶。
材料，党参10克，红枣5枚，冰糖适量。
制作方法，将党参、红枣放入杯中，加入适量开水，再加入适量冰糖，冲泡5分钟即可饮用。
功效，党参具有补气养阴、益胃生津的作用，红枣具有补血养颜的功效，适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
五、人参枸杞茶。
材料，人参5克，枸杞10克，蜂蜜适量。
制作方法，将人参、枸杞放入杯中，加入适量开水，再加入适量蜂蜜，冲泡5分钟即可饮用。
功效，人参具有补气养血、益气健脾的作用，枸杞具有滋补肝肾、明目的功效，适合体质虚弱、气血不足的人群饮用。
以上就是一些常见的中药养生茶饮配方，希望对大家有所帮助。
在饮用中药养生茶饮时，需要根据自身体质和需求选择合适的配方，适量饮用，长期坚持，才能达到最佳的养生效果。
希望大家能够从中药养生茶饮中受益，保持健康、活力的身体。
中医世家的多个中药养生茶方，收藏一下吧，
中医世家的多个中药养生茶方，收藏一下吧，现在随着人们生活水平的提高以及对健康的关乎，越来越多的人喜欢平时用中药茶来养生，中药代茶饮是中医治病调理、强身益寿的特殊中药剂型，有着'有病治病，无病强身，养生保健，延年益寿'的功效。
强心护脉方组方：三七粉+丹参+西洋参适用症状：预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病。
养颜祛斑茶组方：山楂+玫瑰花+大枣适用症状：祛除斑点，改善面色苍白。
更年静心茶组方：灵芝+莲子心+西洋参适用症状：改善失眠，虚汗，潮热等更年期症状。
防感冒方组方：黄芪+山药+太子参适用症状：习惯性感冒，倦怠，自汗盗汗。
健脾消食方组方：茯苓+山药+薏苡仁适用症状：习惯性腹泻，面色萎黄，贫血。
止咳化痰方组方：平贝母+罗汉果适用症状：新咳久咳。
明目方组方：菊花+决明子+枸杞子适用症状：假性近视，用眼过度。
解毒清心茶组方：生黄芪＋淡竹叶适用人群：长期吸烟的男士，皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士，易患感冒、口腔溃疡的人。
降脂减肥方组方：山楂+荷叶+决明子适用症状：高血脂，肥胖口气清新茶组方：薏苡仁＋知母适用症状：口腔有异味，肥胖，糖尿病，青春痘等皮肤问题。
清肠排毒茶组方：山楂＋芦荟适用症状：长期排便不畅，肠道功能不佳，糖尿病，高血脂。
肠降脂茶组方：制首乌＋决明子适用人群：免疫力低下，便秘，高血压，动脉硬化，心血管疾病。
调节内分泌茶组方：黑芝麻＋胡桃肉适用人群：皮肤弹性与光泽不佳，内分泌失调，面部有色斑，常感困倦的青少年以及爱打瞌睡的老年人。
提亮肤色茶组方：淮山药＋桑白皮适用人群：长有雀斑、黄褐斑、黑斑者的人，皮肤晦暗、面部无光泽的人。
消脂排油茶组方：何首乌+山楂+薏仁+生地适宜人群：肥胖的人。
中药代茶饮用药平和，可以调和脏腑阴阳、气血盛衰，它宜于长期服用，较中成药功力更为强盛。
频频饮服，既可疗疾，又有调理之效。
中药代茶饮10方
中药代茶饮10方01 枸杞西洋参茶【组成】洋参片20g，枸杞子30g，白糖30g，冷水2000ml。
【制作方法】1.将枸杞子洗净，用温水浸泡回软。
2.将西洋参片和枸杞子放入锅内，加入2000ml冷水，置旺火上煮沸后，再用小火煎熬20分钟。
3.将煎煮好的液汁倒入杯中，加白糖拌匀，即可代茶饮用。
【功能主治】清热解毒，安神益智。
可治咳嗽肺萎、虚热烦倦、口渴少津、胃火牙痛等症。
02 太子参茶【组成】太子参15g，黄芪12g，炒白扁豆9g，五味子3g，大枣4枚。
【制作方法】以上材料洗净后，一起入锅，加水煎煮，煎水代茶饮。
【功能主治】益脾气，养胃阴。
用于病后体虚、肺虚咳嗽、脾虚泄泻、心悸、口干、不思饮食等症。
03 黄芪茶【组成】黄芪30g。
【制作方法】取黄芪30g，水煎后服用。
或水煎好后代茶饮用。
【功能主治】补中益气，止汗，利水消肿，排毒生肌。
用于治疗气虚乏力、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽久溃不敛、血虚萎黄、内热消渴、慢性肾炎等。
04 莲子甘草茶【组成】莲子15g，甘草2g，绿茶叶5g。
【制作方法】将上物一并放入茶杯中，冲入开水浸泡。
【功能主治】清心泄热，安神，除烦止渴。
用于心火炽盛所致的不眠、手足心热、咽干口渴、口舌糜烂等。
05 玉竹茶【组成】玉竹、秦艽、当归各9g，甘草3g。
【制作方法】按上述药物用量比例加10倍量，研成粗末，每取30～40g，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞，10～20分钟后即可饮用。
【功能主治】养阴润肺，祛风除湿，和血。
治疗阴虚血虚等症。
06 葫芦巴茶【组成】胡芦巴30g，补骨脂、菟丝子各20g，红茶适量。
【制作方法】将胡芦巴、补骨脂、菟丝子分别洗净，烘干，共研粗末，放入保温瓶中，加适量红茶，倒入1000ml沸水，盖上瓶塞，焖20分钟后代茶频饮。
【功能主治】温补肾阳，益肾固精。
适宜于肾阳亏虚、命门火衰所致的遗精、阳痿、小便频数、遗尿等症。
07 龙眼莲芡茶【组成】龙眼肉4～6枚，莲子、芡实各20g。
【中医秘方】同仁堂十大《养生茶》配方
【中医秘方】同仁堂十大《养生茶》配方【中医秘方】同仁堂十大《养生茶》配方1、乌发茶组成：何首乌2克、女贞子2克、黑大豆2克、墨旱莲2克、人参叶2克。
用途：具有补肝肾乌须发作用。
用法：一天一剂，煎服。
2、养颜茶主要成分：灵芝2克、生玉竹2克、麦冬2克、七彩花1克、千日红0.75克、藏红花0.1克。
用途：具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
3、亮肤茶原料：当归3克、炒白芍3克、甘草4克、西洋参1块、桃仁3克、大枣3枚。
用途：具有养血、活血、祛瘀的作用，长期饮用可“由内养外”改善肤色，养生健体。
用法：沸水冲泡，泡淡为止。
4、荷叶饮成分：山楂5克、荷叶5克、薏仁米3克。
用途：山楂、荷叶、薏仁米具有清暑利湿、美容瘦身，消食健胃的作用。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
5、决明子苦丁茶主要成分：决明子8克、苦丁茶10克、甘草2克。
用途：具有清热降火、平肝明目、调血脂、调血压的作用，特别适合有高血压的老年人服用。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
6、洋参石斛饮主要成分：铁皮石斛2克、西洋参2克、枸杞子3克。
用途：长期饮用可补益脾胃，护肝利胆，增强体质，滋养皮肤，促进循环，明目亮眼。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
7、佛豆玫瑰茶主要成分：佛手3克、豆蔻0.5克、玫瑰花0.5克、甘草1克。
用途：具有疏肝理气，和胃止痛的作用，适用于胸闷不舒，食欲不振的人群。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
8、养元参麦茶主要成分：生玉竹10克、党参5克、麦冬5克、枸杞子5克、炙甘草5克。
用途：具有补中益气、生津温肾的作用。
适用于电脑前忙碌工作的您，长期饮用可增强体质，补气养生，提高生活品质。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
9、三花清凉茶主要成分：金银花2克、枸杞子2克、甘草1克、黄贡菊2朵、白贡菊1朵。
用途：具有清热解毒、平肝明目的作用。
适用于压力大而至情绪容易激动，面部烘热，口燥咽乾的人群。
用法：沸水冲泡、泡淡为止。
10、双花洋参饮主要原料：西洋参2克、金银花2克、贡菊2朵、麦冬3克、甘草2克。
10种最常见中药保健茶配方
10种最常见中药保健茶配方①参芪五味茶：【原料】人参5克，黄芪10克，五味子5克，冰糖适量。
【功效】补气、生津、养身，增强造血功能，利尿保肝，利水退肿、托毒排脓，提高免疫力，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
②洋参菊花茶：【原料】西洋参6克，菊花5朵，冰糖适量。
【功效】养阴润肺、清热解毒，平肝明目，生津解渴，提神抗疲劳。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
③决明子茶：【原料】决明子30克。
【功效】清肝明目、润肠通便，泻肝火、降血脂、通便、减肥。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
④麦芽茶：【原料】炒麦芽15克、炒山楂5克、陈皮3克，冰糖适量。
【功效】消食、健脾、除胀，增进食欲，帮助消化。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
⑤首乌强身茶：【原料】制何首乌15克、北沙参、丹参各10克，绿茶少许，冰糖适量。
【功效】补肾滋阴、养血活血，提高免疫力，强身健体，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
⑥参茸壮阳茶：【原料】人参5克、鹿茸3克、陈皮3克，冰糖适量。
【功效】益气、补肾、壮阳，提高免疫力，促进性功能，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
⑦薏仁茶：【原料】炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。
【功效】清热、利湿、消水肿，降脂、减肥、助消化。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
⑧荷叶茶：【原料】荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵，冰糖适量。
【功效】清暑、利湿、消水肿，降脂、通便、疏肝郁。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
⑨参灵茶：【原料】人参5克、灵芝草10克、远志5克，绿茶少许。
【功效】益气养血、健脑安神，提高免疫力，促进睡眠，抗疲劳，抗衰老。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
⑩玫瑰菊花茶：【原料】玫瑰花5克、薄荷5克、白菊花5朵，冰糖适量。
【功效】疏肝活血、清脑降火，抗抑郁，安心神，提高工作效率。
【用法用量】用开水冲泡，每日1包。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
仙茅＋仙灵脾→更年期女性
仙茅和仙灵脾均具有温阳补肾、调节性激素水平的作用。二者配合在一起，适用于更年期女性、性功能减退者、身体虚弱者、免疫力低下者。
杜仲＋益智仁→关节炎患者
杜仲具有补肾、除风湿、降血压的作用，益智仁具有温脾、暖肾、固气的作用。二者配合在一起，适用于关节炎患者、夜尿次数增多者、排尿困难者。
十种中药茶搭配养生防病
很多人喜欢在家里用中药保健防病，其实，中药也有“黄金搭档”，用好了，可事半功倍。以下中药均可各取10克，开水冲泡代茶饮。
制首乌＋决明子→免疫力低下者
制首乌具有补血通便的作用，决明子具有化痰、降血脂的作用。二者配合在一起，适用于免疫力低下、经常进食高脂膳食、便秘以及患有高血压、动脉硬化、心血管疾病的人。
肉苁蓉＋虎杖→常感疲劳者 Nhomakorabea肉苁蓉具有温阳通便的作用，虎杖具有清热解毒、清肝利胆、活血化淤、泻下通便、化痰止咳等作用。二者配合在一起，适用于饮酒过量者、习惯性便秘者、冠心病患者、血压过高者、常感疲劳者。
白菊花＋麦冬→长期受电脑辐射者
白菊花具有清肝明目的作用，麦冬具有滋阴、利咽的作用。二者配合在一起，适用于长期受电脑、手机、电视辐射者，无暇保养者，两目干涩、眩晕者。
淮山药＋桑白皮→皮肤晦暗者
淮山药具有补肺、脾、肾气的作用，桑白皮具有清肺、美白皮肤的作用。二者配合在一起，适用于长有雀斑、黄褐斑、黑斑者，皮肤晦暗者，面部无光泽者。
薏苡仁＋知母→口腔有异味者
薏苡仁具有清湿热、抗病毒的作用，知母具有清热滋阴的作用。二者配合在一起，适用于口腔有异味者、肥胖者、糖尿病患者以及有青春痘、扁平疣等皮肤问题者。
山楂＋芦荟→肠道功能不佳者
山楂具有活血消食的作用，芦荟具有通便排毒的作用。二者配合在一起，适用于长期排便不畅、肠道功能不佳的人，中老年人，糖尿病患者，高血脂患者。
生黄芪＋淡竹叶→长期吸烟者
生黄芪具有解毒升阳、提高免疫力、缓解疲劳的作用，淡竹叶具有清心火的作用。二者配合在一起，适用于长期吸烟的男士，皮肤晦暗干燥、面部无光泽、长有雀斑的女士，易患感冒、口腔溃疡的人。
黑芝麻＋胡桃肉→内分泌失调者
黑芝麻具有补血调经的作用，胡桃肉具有补肾添元气的作用。二者配合在一起，适用于皮肤弹性与光泽不佳者、内分泌失调者、面部有色斑者、40岁以上的人、常感困倦的青少年、爱打瞌睡的老年人。