高中学生研究性学习成果展示(297)高中生考试焦虑问题研究共16页
高中学生研究性学习成果展示(297)高中生考试焦虑问题研究ppt课件
A、运动 B、听音乐 C、和朋友聊天 D、其它____
（ ）8、您看重考试的结果吗？非常看重 B、一般 C、无所谓
（ ）9、在考试时，您是否会紧张到连平时记得滚瓜烂熟的知识点也记不起来，感觉头脑空空
如也？
A、会
B、偶尔 C、不会
（ ）10、当听到考试的铃声响了，您的心是否马上紧张急跳起来？A、经常 从无
构思 1.30
骤 研 实践 2.1 究
讨论 确定研究题目
问卷调查 初步了解原因并 构思出解决方案
步
制作 2.2-2.3 海报
展示成果
制作 2.3-2.4 PPT
将成果汇编展示
完善 2.5-开学 观察 深入了解
5
高中生考试焦虑问题研究调查问卷
您好，我们是肇庆中学高一级的学生。为了了解当今高中生考试焦虑的问题，特向您发出问
（ ）5、您觉得最引起你自身出现考试焦虑的原因是？
A、害怕自己考砸 B、没达到父母的期望 C、父母的过度关心
D、害怕同学之间关于成绩的攀比 E其它____
（ ）6、您会采取措施来缓解考试焦虑吗？ A、不会 并且很有效
B、想，可是找不到方法 C、会，
（ ）7、您觉得怎样有效缓解考试焦虑吗？（可多选）
卷调查。请您抽出一点宝贵的时间，如实填写以下问题。谢谢您的合作！
（ ）1、请问您是？A、高一学生 B、高二学生 C、高三学生
（ ）2、您觉得自己的成绩如何？A、较好
B、中等
C、偏下
（ ）3、临近考试，请问您会出现考试焦虑的情况吗？
A、完全没有 B、会有些许紧张 C、会出现很严重的焦虑
( ) 4、如果出现焦虑情况，一般会持续多久？(可多选) A、临近考试 B、考试时 C、 考试后
8.高中生考试焦虑问题研究
复旦大学黄洋被投毒案：
案件背景： 林森浩与黄洋均为复旦大学上海医学院2010级硕士研究生，分属不同
的医学专业。2010年8月起，林森浩入住复旦大学某宿舍楼421室。一年后， 黄洋调入该寝室。之后，林因琐事对黄不满，逐渐怀恨在心。
2013年3月29日，林森浩在大学宿舍听黄洋和其他同学调侃说愚人节即 到，想做节目整人。
中国矿业大学校园投毒案：
2007年5月，中国矿业大学发生的投毒案也是因同学之间矛盾激化 而引发。中国矿业大学(徐州)学生常宇庆，因对几名同学有意见， 决定报复。
当年5月22日，他购买了250克硝酸铊晶体，趁同学上课时，将 两勺硝酸铊溶入矿泉水中，并使用注射器，分别向3名同学的茶杯 中各注入2ml，致使他们中毒。后来这3名中毒学生经过救治康复。
回到寝室后利用针管注射进饮水机中，超致人死亡剂量10倍以上。
复旦大学黄洋被投毒案：
“我是一个性格内向的人，不喜言辞，不善言辞。 内向的人不一定悲观，但是悲观的人一定内向。内 向不一定属于病态，但是悲观绝对是病态心理。我 想，我是个有点悲观倾向的人。这种悲观倾向会在 不恰当的时刻提醒我事情的不确定性，让我动摇、 害怕、继而放弃。”记者在林森浩QQ空间里看到这 篇题为《最近》的日志。
思考：杀死黄洋的罪魁祸首是什么？
焦虑
抑郁
自卑
悲观
二、各小组课题回顾
关于内高班学生适应性心理问题的案例研究 关于连云港高中高三学生学习焦虑的调查研究 关于连云港高中高一学生分班焦虑的调查研究 关于连云港高中内高班学生心理问题的种类的调查研究 关于连云港高中高三学生异性交往问题的调查研究 关于家庭环境对高中生心理问题的影响的调查研究
连云港高级中学综合实践课程
关于高中生心理健康问题的调查研究
高中研究性学习报告-高中生如何应对缓解压力提高效率
高中研究性学习报告-高中生如何应对缓解压力提高效率研究性学习报告-高中生如何应对缓解压力、提高效率（一）提课题：高中学生如何解决在学习中面对的压力，且如何解决学习中的困难？(二）研究背景自从到高中以后，高中的学习任务繁多，时间比较紧。
我发现有些同学整天浸在学习当中，学习完全占据了他的整个生活，学习却不见得怎么好；而有些同学在极少的时间里下功夫，成绩卓有成效。
这让我引发了深思，也让我们白了学习当中制定计划、掌握方法尤为重要。
效率决定了工作的成效。
首先学习计划是实现学习目标的保证。
但有些学生对自己的学习毫无计划，整天忙于被动应付作业和考试，缺乏主动的安排。
因此，看什么、做什么、学什么都心中无数。
他们总是考虑“老师要我做什么”而不是“我要做什么”。
不求甚解，死记硬背,死记硬背指不加思索地重复，多次重复直到大脑中留下印象为止。
它不需要理解，不讲究记忆方法和技巧，是最低形式的学习。
它常常使记忆内容相互混淆，而且不能长久记忆，当学习内容没有条理，或学生不愿意花时间去分析学习内容的条理和意义时，学生往往会采用死记硬背的方法。
依赖这种方法的学生会说：“谢天谢地，考试总算结束了。
现在我可以把那些东西忘得一干二净了。
”其次掌握和运用科学的学习方法时，需要一定的自制力。
特别是纠正一些不良的、已经形成习惯的学习方法，更需要毅力和恒心。
有的学生有掌握科学方法的愿望，但在运用过程中因意志薄弱而半途而废，造成有目标无结果，有计划无行动。
在学习上跟着感觉走，自然要省力得多，但学习效果也会糟糕得多。
（三）研究目的在高中学习阶段时间是有限并且宝贵，要在有限的时间内抓住、把握、和利用好时间在高中学习中至关重要。
同时缓解压力有益于身心健康，提高学习成绩。
引导高中学生进行健康的娱乐活动，保证高中学生的身心健康，从而提高高中学生个人素质与面对困难时的解决能力。
（四）研究内容1.调查不同成绩段的学生，是如何在课前、课上、课后进行学习的.2.调查学生喜欢怎样的学习方式，用采访的方式取得情况，做出相应的调整.3.采访一些学生进行的娱乐活动是什么，制定一个流程表，引导同学进行健康娱乐活动.（五）研究进程：制作一个问卷（关于学生在课前、课上、课后是如何学习？）调查高一、高二、高三各个阶段的学生，并且在进一步由成绩分成合格生、中等生、优秀生进行逐一调查及问卷，在课前课上课后进行调查。
高中学生研究性学习成果展示(276)中学生考前焦虑问题
• 活动结果:得出了大多数同学考前焦虑的原 因，主要有以下几点： 一﹑担心考试结果 二﹑对已经学习的知识熟练掌握程度信心不足 三﹑紧张的学习气氛造成的心理压抑
• 活动过程：
我们设计了调查问卷请周围的同学配合完成 并采访了几位考前焦虑的同学 最后整理整 理结果
• 创新点：
调查问卷我们使用了网络问卷和现实问卷相结合 的方式，得出了更准确的结果。
• 心得体会
团队合作是成功的基石。
我们组每一位组员都发挥了自己的作用，团结协作，最 终得出了理想的结果。
扎扎实实的学习是应对考前焦虑的良药。
我们发现对自己知识掌握程度有自信的同学考前状态会 更好。
学会控制情绪很重要。
• 参考文献：
1）文心主编. 中学生心理健康教育指导全书. 吉林科学技术出版社. 2002 （2）李正云主编. 学校心理咨询. 中国轻工业出版社. 2002 （3）李百珍著. 中小学生心理健康教育. 科学普及出版社. 2002 （4）李明汉著. 中学生心理成长面面观中学生卷. 广东人民出版社. 2001
广东肇庆中学综合实践活动（研究性学习）课题成果
研究课题：《中学生考前焦虑问题》
组名：广东肇庆中学高一级呐喊与彷徨小组 组长：布帕提麦木 组员：阿丽米热 ﹑米璇 ﹑赵筱睿﹑ 阿丽米热﹒如则﹑苏亚萍
• 研究对象：肇中学生
• 活动内容：通过文献研究﹑问卷调查﹑集中整理 数据探究中学生考前焦虑的原因以及考前焦虑的影 响。 • 研究背景：考前焦虑为中学生普遍出现的问题，但 原因不一定相同，如何通过总结原因寻找解决办法？
谢谢大家！
高中综合素质评价研究性学习代表成果报告
高中综合素质评价研究性学习代表成果报告
通过数据显示同学们大部分都是11：00以后才睡。
绝大部分睡眠时间在7小时以下.大部分学生的睡眠不足，上课常常有出神，发呆，打瞌睡的状态，这样大大降低了学习效率。
通过数据对比，我们发现女生做作业时间的百分比大于男同学，睡眠时间百分比少于男生。
而在现实中，我们发现女同学的成绩提升率整体比男生低。
结合调查数据和现实情况，我们推断出睡眠时间的多少对学习有一定的影响！
课上打瞌睡的原因：1.作业问题2.学习压力3.生活烦恼4.生理原因5.环境嘈杂 6.床具不好7.上课注意力不集中，学习兴趣不浓8.老师的教学不能吸引学生9.上几节课后感觉疲劳，休息一下10.没有午睡的习惯。
大部分的学生觉得自己的睡眠都是够。
至于觉得自己睡眠不够的学生，他们都能找到自己满意的解决方法。
但是有些同学睡眠不足的原因已经出轨了，他们去了些学生不应该去的娱乐场所。
这是个非常严重的问题，有损学生的良好形象，还望学校认真抓这方面的事。
高中是学生处于学习紧张的阶段，许多学生会因此而拼命学习，这是非常不合理的，很容易就会造成类似“反向学习”症状。
在校生中，清楚发现很多的都是懂得怎样的安全的睡眠，不影响学业。
研究表明：
1.如果以6：30以前起床为早起，则超过半数的同学需要早起，其中还有近10%的同学需要在早晨6：00以前起床。
甚至早上为了多
睡5分钟，宁可不吃早饭。
可见，因为生理对睡眠的需要，同学们并不希望早起的。
高三学生高考焦虑状况的调查研究
高三学生高考焦虑状况的调查研究随着高考的临近，高三学生的心理压力逐渐增大。
高考作为学生人生的重要转折点，对学生的未来发展具有深远的影响。
本文通过调查研究，分析了高三学生高考焦虑状况的原因和表现，并提出合理化建议，以期缓解学生的焦虑情绪。
本研究采用问卷调查的方式，对某高中三年级的学生进行调查。
问卷主要包括个人信息、焦虑状况及原因等方面的问题。
同时，也对部分教师进行了访谈，以了解他们对高考焦虑的理解和建议。
调查结果显示，90%以上的高三学生存在不同程度的焦虑情绪。
其中，担心考试结果、紧张备考等是较为常见的焦虑表现。
从学生角度来看，高考的重要性、对未来的担忧、竞争压力以及自我期望等是导致焦虑的主要原因。
从教师角度来说，高考成绩对学生的未来发展影响重大，同时高考评价体系的不完善以及社会对学校的过度也增加了学生的压力。
学校应设立心理咨询室，定期邀请专业心理咨询师为学生进行心理疏导，帮助学生正确认识高考，降低焦虑情绪。
教师应引导学生制定合理的备考计划，注重学习方法的培养，提高学习效率。
同时，要学生的心理状态，及时调整教学策略，帮助学生减轻压力。
教育部门和学校应积极改革高考评价体系，增加过程性评价，降低终结性评价比重，以减轻学生的考试压力。
家长要充分了解孩子的心理状况，合理期望，为孩子营造宽松的家庭氛围，减轻孩子的心理负担。
本研究通过调查研究发现，高三学生高考焦虑状况较为普遍。
为缓解学生的焦虑情绪，需要学校、家长和学生共同努力。
学校应加强心理疏导和备考策略的指导；家长要提高认识，减轻孩子的压力；学生自身也要调整心态，正确对待高考。
只有共同努力，才能确保学生在高考中取得优异成绩，同时保持身心健康。
随着社会的不断发展，教育和考试的重要性日益凸显。
在这个背景下，学生考试焦虑问题逐渐引起了人们的。
尤其是对于高三学生来说，面对高考的压力，考试焦虑已成为一个不可忽视的问题。
本文将探讨高三学生考试焦虑状况与对策的研究，以期为减少学生的考试焦虑提供有益的参考。
高中生学习压力、考试焦虑与学业拖延的相关研究
多样 的 ，大量 研 究显示 ，考 试焦 虑 的形 成是 由来 自外 部环 境 的外源性 因素和来 自个 体特质 的内源性 因素交互作用 的结 果 。外源性 因素有家庭 环境 ，学校教育 和社 会支持等 。内源 性 因素有个体 的人格 特征 、归 因和认知评 价等 因素 。而学 习
焦 虑量表组 成 ，各量 表共 ２ ０个项 目，该量 表具有 较好 的信 度 和效度 。以 中国人群 为被试 Ｓ Ｔ Ａ Ｉ 的重测 信度为 ０ ． ９ ０ ，得 分越 高越焦虑 。该测试仅采用 状态焦虑量表 ，测量 由具 体情
学业拖 延是指在一定 的时间范 围内推迟学业任务 ，直到 临近最后期 限开始着手进行 的行 为倾 向 。学业拖延情 况普 遍 存在 于学生们 的学 习生活 中 ，如延 迟交作 业 ，临 时抱 佛脚 ， 在交作业截止 日期 前一天才开始做作 业等 ，研究表 明学业拖 延者常伴 随着 负性情绪 。长期 的拖 延会引发个体 焦虑 、内疚 和担忧等负性 的情绪 ，影 响个体的身心健康 。 目前少有关 于考试 焦虑 、学习压力 和学业 拖延关系 的研 究 ，该研究 以高 中生为对 象 ，旨在研究这三 者的现状并且揭 示三者关系 。
焦虑 （ Ｆ ＝ ２ ２ ． ９ ０ ，ｐ ＜ ０ ． ０ ０ １ ）的性 别 主效应 显著 ；学业拖 延 的年 级主 效应 显著 （ Ｆ ＝ ８ ． ７ ６ ，ｐ ＜ ０ ． ｏ １ ）；学 生考试 的特 质 焦虑 （ Ｆ ＝１ Ｏ ． ８ ７ ，ｐ ＜ ０ ． ０ ０ １ ）、状 态焦虑 （ Ｆ ＝ｊ ８ ． ２ １ ，ｐ ＜ ０ ． ０ ０ １ ）、 学习压 力 （ Ｆ ＝ １ ０ ． ０ １ ，ｐ ＜ ０ ． ０ ０ １ ）和 学业拖延 （ Ｆ ＝ ４ ． ２ ０ ，ｐ ＜ ０ ． ０ ５）的 自我 评价差 异显著 。 （ ２）考试 焦虑 、学习压力与 学业拖延三 者存在 显著正相 关。 （ ３）学业拖延 、 自我压 力和教师压 力对特 质 焦虑具有 正性预测 性 （ ｔ ＝ ２ ． ７ ３ ，８ ． ９ ０ ，２ ． ０ ７ ，ｐ ＜ ０ ． ０ ５）；学业拖延 、 自我压 力对状 态焦虑具有 正性预测性 （ ｔ ＝ ２ ． ９ １ ，８ ． ２ ０ ， ｐ ＜ ０ ． ０ １ ）。结论 ： （ １ ）高中生考试焦虑程度 处于 中等程度 ，但是女 生 比男生更容 易产生考试 焦虑 ，高二、 高三 学生考试焦虑
高中生考试焦虑问题研究-课题生成课-课件
问题归纳
1.高中生考试焦虑现状调查； 2.考试焦虑形成原因的调查和分析； 3.过度考试焦虑的危害调查； 4.缓解考试焦虑方法的调查和分析； 5.考试焦虑与学习成绩之间关系的调查；
第四环节
选择问题 二次分组
温馨提示
1.认真思考，选择你想研究的问题 2.根据选择的问题，重新分组 3.每组不超过6人，超过10人，再分成2组
• （2）指导怎样把一般问题转化成研究的主题。
• 师：请大家将问题修饰一下，规范地表述我们的 研究课题。一般来说课题表述包括3个方面：研究 对象+研究内容+研究方法。你能够将问题转化成 课题吗？谁来试一下？
第三环节
筛选合并问题
温馨提示
1. 划掉相同或相近的问题，只保留一个表述 完整的问题；
2.有包含关系的问题，把被包含问题合并； 3.删除有违法律道德和当汤可以解决的问题。
温提提示馨示温馨
1.在组内提出具体的研究问题
要求：你最想研究考试焦虑的哪个方面？ （如：考试焦虑现状方面的、考试焦虑原 因方面的、考试焦虑危害方面的、考试焦 虑调适方面的......）具体问题是什么？请大 家以小组为单位，探讨交流 。
• 2.展示交流，归纳问题
• （1）通过学生交流，出示最想研究的问题：例如： 考试焦虑怎样形成；过度焦虑有哪些危害；怎样 缓解考试焦虑等。
现在，大家知道考试焦虑的知识了吧，如果不注意心 理调适，考试焦虑不适度，都是有坏处的。
情景材料展示
2.真实故事：老师自己在高中上学的时候，我 的一个同学由于考大学压力过大，在炎热 夏季的一天下午，突然大呼大叫，狂奔乱 跑，疯狂不止。当时同学们私下议论说这 个同学疯了。面对同学发疯，师生是多么 的无可奈何啊！
包括考前焦虑，临场焦虑(晕考)及考后焦虑紧张。心理学认为，心理紧张水平与活动
学生考试焦虑问题的研究
学生考试焦虑问题的研究一、考试焦虑及其对学生的影响考试焦虑症是颇令学生、家长和教师头疼的心理问题，孩子明明是背得滚瓜烂熟的概念，一上考场却怎么也想不起来，脑子里似乎一片空白。
考试焦虑症还可能对人的身心健康造成长远的影响，转化成为慢性焦虑，导致患者不能发挥正常的认知功能，对人的评价缺乏客观标准，同时情绪变得不稳定，自制力下降，社会适应能力下降。
对考试焦虑的定义，不同的心理学家有各自不同的观点。
国内学者一般认为：考试焦虑是人在面临考试时产生的一种特殊的心理反应，它是在应试情景刺激下，受个人的认知、评价、个性、特点等影响而产生的，以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态。
考试焦虑是个体对考试的形成了一种认识，这种认识预料到存在一种威胁，这种威胁是针对自己和自尊的，而问题处在自己感觉到无力应付这种威胁，所以就产生了消极的情绪体验，并且还会引起生理、心理和行为上的变化。
综合起来就是三个方面：一是认知上表现为担忧，消极评价自我；二是特定的情绪反应，如心跳加快、呼吸加剧、多汗、胃肠不适、失眠、头痛、尿频等；三是行为上表现为惶恐不安、多余动作增加，胡乱答卷，过早离开考场。
我们见到的具体表现为：比如考前好几个晚上睡不着觉，应试时一进考场就发晕。
一般来说，适度的考试焦虑有助于激发学生的动机和潜能，提高学习效率和考试成绩；但考试焦虑过度会干扰回忆过程，同时对思维过程起到瓦解的作用，从而使学生考试发挥失常，甚至可能对学生的身心健康造成严重的伤害。
近年来，由于多种因素的影响，我国中学生考试焦虑问题越来越严重。
考试焦虑是中学生最常见的情绪障碍之一，过度考试焦虑作为一种消极的情绪，不但影响学生的考试成绩，而且影响了学生的身心发展。
不少中学生在考试前的确存在明显的焦虑情绪，随着考试结束，考试焦虑亦逐步恢复正常。
关于中学生的考试焦虑问题，很多教育工作者和心理学工作者都给予了很大的关注，大家的共识是，中学生过度的考试焦虑肯定会影响中学生的考试效果，而且是中学生心理障碍最主要的表现形式。
对高中学生的心理健康问题的研究（中小学研究性学习成果）
对高中学生的心理健康问题的研究（中小学研究性学习成果）高中生的心理健康问题----探究高中生的困扰和烦恼学校：XX中学年级：高X班级：XX班组长：陈X组员：王X 、邓X 、周X 、刘X指导教师：黄X联系方式：XXXXXXXXXX一.课题背景高中学生的心理健康不仅关系到孩子们自身的发展，也关系着我们民族和社会的发展。
中学阶段是孩子成长的黄金时期，也是孩子心理健康发展的关键时期。
重视中学生的心理健康，是每个学校教育的一个重要任务。
大家发现并探究中学生的心理健康问题，分其原因，找其对策，最后不仅能使孩子们顺利地完成学业，同时也能让孩子们对自己的未来有更美好的憧憬，被培养成德、智、体、美、劳全面发展的新时代好少年。
二.课题目的科技是第一生产力，生产力三大要素中起决定性作用的因素是人才。
真正的人才除了有渊博的理论知识外，首先他的心理是肯定要健康。
处于成长中的中学孩子，他们的困惑与烦恼有很多，生活上、学习上都存在着自己无法解决，又不想告诉身边人的烦恼与困惑。
因此，研究并帮助中学孩子解决困惑与烦恼，让孩子健康成长扫除障碍是我们做教育的人的使命。
通过研究《高中生的困惑与烦恼》，我们不但可以了解并帮助他们解决心理上的问题，同时可以让孩子们在德智体美劳等方面都得到发展。
三.课题意义（1）有利于把孩子培养成为身心健康的新时代好少年；（2）有利于孩子在中学成长过程中与父母、老师和同学建立良好的关系，并能在和谐的氛围中顺利完成高中的学业；（3）有利于呼吁家庭、学校、社会都重视孩子的心理健康问题，都能为解决孩子的心理问题群策群力，为孩子的健康成长创造美好的环境。
四.研究的具体内容（1）学习问题是中学孩子心理困惑和烦恼的第一大问题；（2）与父母交流勾通问题是影响中学孩子心理困惑和烦恼的第二大问题；（3）早恋问题是中学生心理困惑和烦恼中较为普遍严重的问题。
五.研究过程中的调查报告为了掌握真实的第一手资料，使本课题研究更具有真实性和科学性。
高中生考试焦虑研究综述
高中生考试焦虑研究综述近年来，焦虑研究已经取得了长足的进步。
尤其是在高中生考试焦虑方面，研究者们已经深入探究了这一课题。
尽管成绩水平和个人因素对考试焦虑有重要影响，但是其他因素，如社会文化背景、家庭关系、学校评价等也可能影响高中生考试焦虑程度。
本文旨在通过分析研究结果，为高中生考试焦虑提供有用的见解。
全球范围内的研究表明，高中生考试焦虑是一个普遍存在的问题。
例如，2017年的一项研究发现，韩国高中生的考试焦虑水平较高。
研究发现，约有83％的高中生表现出中度以上的考试焦虑。
类似地，2018年的一项研究发现，在英国高中生中，有约37％的学生表现出轻度至中度的考试焦虑。
此外，一项2018年的美国研究表明，在美国高中生中，有约60％的学生表现出中度至重度的考试焦虑。
从这些数据可以推断，高中生考试焦虑是一个全球性的现象。
此外，研究表明，高中学业成绩是考试焦虑的一个重要因素。
例如，一项2017年的研究表明，在美国和加拿大高中生中，学业成就比较高的学生报告显示相对低的考试焦虑。
此外，一项研究表明，在英国高中生中，报告考试焦虑的学生在成绩上表现不佳。
这些表明，学业成绩与考试焦虑之间存在一定的关系。
另外，个人因素也可能影响高中生考试焦虑程度。
例如，一项研究表明，在美国高中生中，与考试焦虑有关的因素包括自我效能感、情绪容忍度、同龄人之间的比较以及家庭关系。
此外，一项研究发现，在英国高中生中，性别、家庭收入水平以及家庭社会经济地位也可能影响考试焦虑水平。
此外，社会文化背景也可能影响高中生考试焦虑程度。
例如，一项研究表明，美国和加拿大的高中生报告的考试焦虑水平可能受到个人的文化背景的影响。
此外，一项研究表明，在英国高中生中，家庭社会经济地位可能影响学生的考试焦虑水平。
最后，学校的评价也可能影响高中生考试焦虑。
例如，一项研究表明，美国高中生的考试焦虑可能会受到学校绩点制度的影响。
此外，一项研究发现，在英国高中生中，社会经济背景对学校对学生的评价也有影响。
一例女高中生考试焦虑咨询的案例报告(包含咨询记录六次)--心理咨询师论文国家二级心理咨询师
国家职业资格全国统一鉴定心理咨询师文章（国家职业资格二级）文章类型：案例报告文章题目：一例中学生考试焦虑心理咨询案例*名：***身份证号： 38010219690702632X 所在省市：江西省南昌市所在单位：南昌一中一例中学生考试焦虑心理咨询个案报告南昌一中陈秀梅摘要：王某，女，17岁，高三学生，因临近高考，考试成绩大幅下降，对考试充满焦虑前来咨询。
既往无重大病史。
平时内向。
SAS 总分75分，SDS总分54分。
精神检查：意识清晰，思维正常，有明显的焦虑情绪。
心理评估：考试焦虑情绪，应试能力差。
经诊断为一般心理问题,采用合理情绪疗法和放松技术治疗，经过六次心理咨询后焦虑情绪缓解，应试能力恢复。
SAS简易量表测评结果为54、SDS 简易量表测评结果同常模。
对咨询效果进行了回访、跟踪与评估，属成功咨询案例。
关键词：高考考试焦虑合理情绪疗法放松技术一、一般资料来访者王某，女，17岁,在省重点高中读高三。
身高1.62米，体态正常，无重大躯体疾病历史。
有一弟15岁。
其父母都是名牌大学毕业，父亲为高级工程师，母亲是大学教师，在工作中都是成功人士。
因此父母对女儿关心备至，期望较高，希望女儿也想自己一样能名牌大学读书，将来也能成为社会的精英。
父亲平常比较严厉，不苟言笑，母亲待人温和，任劳任怨，但对她的学习要求严格。
无老人同住。
经调查，父母无人格障碍和其它神经症性障碍，家族无精神疾病历史。
来访者性情温顺、内向，不爱交往。
小学阶段学习勤奋，成绩优秀，初中阶段的学习也较突出。
中考时顺利考入一所省重点中学。
王某对自己很有信心，想通过勤奋和努力，取得比初中时更优异的成绩，争取考上名牌大学。
从进高中校门的第一天，学习就相当刻苦，几乎把所有的时间和精力全部用在了学习上。
上课认真听讲,下课也不休息,忙于做作业，生怕浪费一丁点时间。
然而，在重点高中高手如云的状况下考试成绩总是不尽如人意，几次考试大起大落，总体在年级前20名左右。