日式骨盆矫正压揉法100个施术动作_txt

操作要点：有腰部不适者可多压揉委中穴，因其较敏感，要注意顾客反应，手法不宜过重。
15、压揉左小腿三头肌
操作者双腿分开跪在受术者左脚两侧，从腘窝开始压揉到足跟止。分3行反复3至5次（图2-13）。
操作要点：次部位是非常敏感的，一定要由轻到重，对耐力差者以揉为主，以压为辅。
16、压揉右臀肌（参考动作10）。
44、矫正左骶髂关节
受术者左侧卧位，左腿自然伸直，右褪自然向前弯曲。操作者双腿分开跪在受术者的右腿左右，左肘压在受术者的右臀部上，右手支撑在受术者的右肩部，加力时受术者的腰必随之扭转，感到有阻力时，利用身体的重力再次瞬间加压。反复进行数次。当受术者的腰左右旋转时能听到矫正音即为成功（图2-36）。
33、双手拇指重叠重力压骶棘肌
操作者跪骑在受术者的腰部上，用双手拇指同时压揉大椎两侧10次（图2-24）；然后双拇指重叠，分别压揉左右单侧全部骶棘肌。每侧反复2至3次。
操作要点：重压的程度要视受术者的耐力，注意随时询问其是否能承受。耐力差者宜轻。
34、压揉肩肌
操作者用手掌或掌根压揉肩胛骨部的肩肌，相当于冈下肌的位置10至20次（图2-25）。
28、压揉全部骶棘肌
操作者的双腿分开跪骑在受术者的臀部上，然后用双手拇指垂直压揉骶棘肌，操作者身体应随压揉部位的变换而移动，以保证压揉方向始终垂直。遇特体较肥胖的者参考27的操作要点。压揉分10个点反复3至5次（图2-19）。
操作要点：胸椎部因椎板有胸肋关节而较敏感。所以胸段宜轻，至腰段可比胸段加重一点力度。
3、跪位矫正颈椎
（1）操作者脚尖踮起跪在受术者背后，右手拇指支撑在术者第7颈椎（低头是颈部最突出的骨头）与第一胸椎之间。右手脘放在受术者右肩上，左手放在受术者头左侧。然后在旋转加力的同时向右肩上方瞬间加力，如听到矫正音即颈椎已被矫正。根据颈椎和颈肌的状态可变换旋转方向、加力要自然，然后体位不变，术者的左右手位置对调，方向相反，以上述同样的方法加力矫正颈椎。左右各一次（图2-1）。
操作要点：操作者的胸要挺直并顶住受术者的背部，发力要用寸劲儿，幅度不可过大。尤其是对年龄大者、严重骨质疏松者、凝肩者。可以考虑放弃此操作。
5、跪位用膝矫正脊椎
主要目的是矫正腰椎的移位，操作者的双膝并拢。双脚踮立后顶住受术者腰的中下部，双手从受术者的腋下伸过。轻轻勾住肩部并向后拉。此时两人的头必定接触，使受术者的身体不能躲避（图2-3A），然后用双膝沿与脊柱成直角的方向用力前顶，从骨盆上方的腰椎开始，直至肩胛骨下方的胸椎止，分五六个点进行调整。动作要领是操作者的额部始终顶住受术者的枕部，受术者的双手应自然下垂全身放松。加力是如听到喀嚓喀嚓的矫正音即为成功（图2-3B）。
下面详细介绍骨盆矫正压揉法100施术动作图解.
1、跪位预备姿式
受术者与操作者取前后跪位。即受术者在前，操作在后，前后距离要尽量贴近。
2、跪位矫正颈椎准备
主要目的是放松颈、肩部肌肉
A、用双拇指按摩大椎旁两侧旁开一寸20次；B、右拇指分别按压颈椎两侧和后侧项伸肌群分5点反复3次。操作要点：手法宜由轻到重。
操作要点：操作者须熟悉胸锁乳突肌和颈椎横突尖的位置，手法宜轻揉。
39、压揉右胸锁乳突肌
操作同38，方向相反（图2-30）。
40、同时压揉左右腕指关节
受术者俯卧，双腿分开。操作者骑在的臀部上，用双手掌压揉腕部和手指，各5次（图2-31）。
41、同时压揉左右前臂和上臂
受术者俯卧，双腿分开。操作者双手掌压揉前臂和上臂各3点反复3至5次（图2-32）。
B、操作者跪在受术者左侧位，用双拇指重叠压揉左臀外侧肌3到4点反复3至5次；然后操作者两腿分跨在受术者左腿上，用双拇指重叠压揉臀后侧肌，3到4点反复3至5次。
12、压揉左臀沟
操作者两腿分跨在受术者的左腿上，用双手拇指压揉左臀沟部20至30次。大约位于承扶穴（图2-10）。操作要点：此位置力度可稍重。
31、压揉左斜方肌
操作者跪骑在受术者的臀部上，左手伸到受术者左腋下，拇指压在肩峰上，右手放在左斜方肌上。双手同时压揉10至20次（图2-22）。操作要点：有肩部不适，若抬肩困难者要根据情况定体位或加高胸垫，而且要把压揉重点放在肩周围的软组织。
32、压揉右斜方肌
姿势同上。方向相反（图2-23）。
36、压揉风府穴上方
受术者俯卧位，额部放到枕头上以保呼吸不受阻。操作者跪骑在受术者的背上，两拇指重叠置于环椎上，枕外隆突下，即风府穴处压揉10至20次（图2-27）。
操作要点：压揉点宜取枕骨骨面，敏感者要先轻手法，适应后逐渐加力。
37、压揉头夹肌和项伸肌群
A、操作者跪骑在受术者的臀部上，分3点用两手拇指同时压揉左右夹肌10次至20次（图2-28）。
10、压揉左臀肌
用左手掌根压揉左臀中肌、臀大肌，操作者两腿分开跪坐在受术者的左腿上，用左手掌根压揉左臀肌20至30次（图2-8）。操作要点：手腕切忌僵硬，仔细体会揉中有压，压中有揉之境。
11、用拇指压揉左大粗隆上方
A、单拇指压揉大粗隆止方。操作者跪骑在受术者的左腿上，左右落地支撑。用右手拇指在左大粗隆上方压揉25至35次，如在肌群中发现有僵硬的地方，应重点压揉。直至松弛为止（图2-9）。
操作要点：由于中国人和日本人的生活习惯不同，所以动作的力度和幅度要视年龄和体质情况，不宜过大，要力度小、幅度小。
23、双手掌同时压揉左右足跟腱
受术者俯卧,操作跪坐,用双掌同时压揉受术者左右足跟腱20至30次(图2-15).
24、双手掌同时压揉左右小腿三头肌
受术者俯卧,操作跪坐,双手同时压揉左右排肠肌。反复3至5次（参见2-13）。
13、压揉左股二头肌
拇指重叠压揉大腿后侧。操作者双腿分开骑在受术者的左小腿上，从左臀沟开始至窝上，分3行反复3次用双手拇指压揉（图2-11）。
操作要点：其余8指要紧贴大腿以保证压揉效果。
14、压揉左腘窝部
操作者双腿分开,跪在受术者左小腿两侧,双手拇指压揉腘窝10次.分横向4点反复3次(图2-12)。
45、矫正右骶髂关节
受术者右侧卧位，右腿自然伸直，左腿自然向前弯曲。操作者双腿分开跪在受术者的左腿左右，右肘压在受术者的左臀部上，左手支撑在受术者的右左肩部。加力时受术者的腰必随之扭转，感到有阻力时，利用身体的重力再次瞬间加压。反复进行数次。当受术者的腰左右旋转时能听到矫正音即为成功（图2-37）。
42、用膝盖压揉胸腰段及下部骶棘肌
受术者俯卧，双臂屈曲前伸，操作者跪骑在受术者的背上，双手放在受术者的双手上，用膝盖从两肩胛骨之间向腰部分5点压揉（图2-33）。操作者双手放在受术者双手的腕部，将双膝对准髂嵴上方的骶棘肌旋转压揉10次（图2-34）。
43、用膝盖压揉左右大粗隆
与上式姿势大致相同，只是操作者把双膝对准受术者左右大粗隆上方旋转压揉10次（图2-35）。
操作要点：这一动作难度较大，需要有一定的提高过程，初学者不宜过度追求矫正音。
6、跪位矫正腰椎
操作者将右膝压在受术者的右大腿上，左手从受术者的左腋下伸过，把受术者的右手按在左肩前，右手抵住受术者右肩向前推，使受术者身体左旋，遇有阻力继续加（图2-4A）。瞬间加力旋转时，脊柱如发出数声矫正音，即为矫正成功。继而调换左右重复一遍（图2-4B）。操作要点：注意事项同前。
操作要点：此动作不可大幅度和大力度。要根据受术者髋关节的柔韧性和柔韧程度，小力度、小角度发力。
48、矫正左、右髋关节
受术者取右侧卧位，脸略偏向右侧，左肩自然向前收拢，两手放在胸前，右腿弯曲，左腿伸。操作者的右脚顶住受术者的右脚踝部，左脚自然放在旁边。然后用双手抓住受术者的左脚左右旋转，在用右脚顶住受术者右脚的同时，双手把左脚向内旋转并用力拉，遇有阻力，需瞬间加力。反复进行二三次即可（图2-40）。矫正右髋关节的动作要领矫正左髋关节的动作要领相同（图2-41）。
29、用双掌根压揉腰部两侧髂骨嵴上方
操作者骑坐在受术者的臀部上，用双掌根在髂骨嵴上方压揉。然后再用两拇指用力压揉髂骨嵴上方的骶棘肌。反复10至20次（图2-20）
30、双掌重叠压揉单侧髂骨嵴上方
操作者与受术者姿势同29，双手掌重叠放在髂骨嵴上方压揉左右侧各10至20次（图2-21）。然后再用双拇指重叠压揉左和右髂骨嵴上方各10至20次。
17、双拇指压揉右大粗隆上方（参考动作11）。
18、压揉右臀沟（参考动作12）。
19、压揉右股二头肌（参考动作13）。
20、压揉右腘窝部（参考动作14）。
21、压揉右小腿三头肌（参考动作15）。
22、矫正踝关节
操作者两腿分开跪在受术者两腿之间、两手分别握住受术者的足跟，然后将受术者两踝关节用力向外侧压。反复进行2次（图2-14）。
7、矫正踝关节
受术者俯卧，胸下垫枕，双腿分开。操作者跪在受术者双膝内侧、双手握住受术者脚趾尖，用自己的体重将受术者足跟压向臀部，觉的有阻力时，进一步加压（图2-5）。
8、矫正趾关节
在把受术者的双腿还原的过程中，用手腕扳动脚趾，使趾关节得到矫正（图2-6）。
9、压揉骶骨部
操作者双腿分开，跪骑在受术者的大腿上，用两手拇指揉和的在骶骨上压揉。压揉分4、5个点进行共压揉3至5次。对尾骨不能用力太大（图2-7）。
（2）压揉上部骶棘肌
操作要点：颈椎是人体非常重要的部位，因此操作要做到手法轻巧，切不可野蛮用力，个别人因体质差异或肌肉僵硬等原因而无矫正音者，对其点到为止，切不可盲目追求矫正音。此动作不宜每日一次，隔一日以上为宜。
4、跪位矫正肩关节和上部胸椎
受术者跪姿，双手抱头，操作者压其手往上提拉，操作者位于受术者背后抱住枕部，操作者双手从受术者腋下伸过并压在受术者的双手之上（图2-2A），在把受术者拉向自己的同时瞬间用力往上提拉，如听到矫正音则说明骨骼已被矫正（图2-2B）。