骨盆矫正压揉法100施术动作图解.

骨盆矫正压揉法100施术动作图解.

1、跪位预备姿式

受术者与操作者取前后跪位。即受术者在前，操作在后，前后距离要尽量贴近。

2、跪位矫正颈椎准备

主要目的是放松颈、肩部肌肉

A、用双拇指按摩大椎旁两侧旁开一寸20次；

B、右拇指分别按压颈椎两侧和后侧项伸肌群分5点发复3次。操作要点：手法宜由轻到重。

3、跪位矫正颈椎

（1）操作者脚尖踮起跪在受术者背后，右手拇指支撑在术者第7颈椎（低头是颈部最突出的骨头）与第一胸椎之间。右手脘放在受术者右肩上，左手放在受术者头左侧。然后在旋转加力的同时向右肩上方瞬间加力，如听到矫正音即颈椎已被矫正。根据颈椎和颈肌的状态可变换旋转方向、加力要要自然，然后体位不变，术者的左右手位置对调，方向相反，以上述同样的方法加力矫正颈椎。左右个一次（图2-1）。

（2）压揉上部骶棘肌

操作要点：颈椎是人体非常重要的部位，因此操作要做到手法轻巧，切不可野蛮用力，个别人因体质差异或肌肉僵硬等原因而无矫正音者，对其点到为止，切不可盲目追求矫正音。此动作不宜每日一次，隔一日以上为宜。

4、跪位矫正肩关节和上部胸椎

受术者跪姿，双手抱头，操作者压其手往上提拉，操作者位于受术者背后，双膝夹住受术者的臀部，脚尖踮立似蹲坐状。受术者双手交叉抱住枕部，操作者双手从受术者腋下伸过并压在受术者的双手之上（图2-2A），在把受术者拉向自己的同时瞬间用力往上提拉，如听到矫正音则说明骨骼已被矫正（图2-2B）。

操作要点：操作者的胸要挺直并顶住受术者的背部，发力要用寸劲儿，幅度不可过大。尤其是对年龄大者、严重骨质疏松者、凝肩者。可以考虑放弃此操作。

5、跪位用膝矫正脊椎

主要目的是矫正腰椎的移位，操作者的双膝并拢。双脚踮立后顶住受术者腰的中下部，双手从受术者的腋下伸过。轻轻勾住肩部并向后拉。此时两人的头必定接触，使受术者的身体不能躲避（图2-3A），然后用双膝沿与脊柱成直角的方向用力前顶，从骨盆上方的腰椎开始，直至肩胛骨下方的胸椎止，分五六个点进行调整。动作要领是操作者的额部始终顶住受术者的枕部，受术者的双手应自然下垂全身放松。加力是如听到喀嚓喀嚓的矫正音即为成功（图2-3B）。

操作要点：这一动作难度较大，需要有一定的提高过程，初学者不宜过度追求矫正音。

6、跪位矫正腰椎

操作者将右膝压在受术者的右大腿上，左手从受术者的左腋下伸过，把受术者的右手按在左肩前，右手抵住受术者右肩向前推，使受术者身体左旋，遇有阻力继续加（图2-4A）。瞬间加力旋转时，脊柱如发出数声矫正音，即为矫正成功。继而调换左右重复一遍（图2-4B）。操作要点：注意事项同前。

7、矫正踝关节

受术者俯卧，胸下垫枕，双腿分开。操作者跪在受术者双膝内侧、双手握住受术者脚趾尖，用自己的体重将受术者足跟压向臀部，觉的有阻力时，进一步加压（图2-5）。

8、矫正趾关节

在把受术者的双腿还原的过程中，用手腕扳动脚趾，使趾关节得到矫正（图2-6）。

9、压揉骶骨部

操作者双腿分开，跪骑在受术者的大腿上，用两手拇指揉和的在骶骨上压揉。压揉分4、5个点进行共压揉3至5次。对尾骨不能用力太大（图2-7）。

10、压揉左臀肌

用左手掌根压揉左臀中肌、臀大肌，操作者两腿分开跪坐在受术者的左腿上，用左手掌根压揉左臀肌20至30次（图2-8）。操作要点：手腕切忌僵硬，仔细体会揉中有压，压中有揉之境。

11、用拇指压揉左大粗隆上方

A、单拇指压揉大粗隆止方。操作者跪骑在受术者的左腿上，左右落地支撑。用右手拇指在左大粗隆上方压揉25至35次，如在肌群中发现有僵硬的地方，应重点压揉。直至松弛为止（图2-9）。

B、操作者跪在受术者左侧位，用双拇指重叠压揉左臀外侧肌3到4点反复3至5次；然后操作者两腿分跨在受术者左腿上，用双拇指重叠压揉臀后侧肌，3到4点反复3至5次。

12、压揉左臀沟

操作者两腿分跨在受术者的左腿上，用双手拇指压揉左臀沟部20至30次。大约位于承扶穴（图2-10）。操作要点：此位置力度可稍重。

13、压揉左股二头肌

拇指重叠压揉大腿后侧。操作者双腿分开骑在受术者的左小腿上，从左臀沟开始至窝上，分3行反复3次用双手拇指压揉（图2-11）。

操作要点：其余8指要紧贴大腿以保证压揉效果。

14、压揉左腘窝部

操作者双腿分开,跪在受术者左小腿两侧,双手拇指压揉腘窝10次.分横向4点反复3次(图2-12)。

操作要点：有腰部不适者可多压揉委中穴，因其较敏感，要注意顾客反应，手法不宜过重。

15、压揉左小腿三头肌

操作者双腿分开跪在受术者左脚两侧，从腘窝开始压揉到足跟止。分3行反复3至5次（图2-13）。

操作要点：次部位是非常敏感的，一定要由轻到重，对耐力差者以揉为主，以压为辅。

16、压揉右臀肌（参考动作10）。

17、双拇指压揉右大粗隆上方（参考动作11）。

18、压揉右臀沟（参考动作12）。

19、压揉右股二头肌（参考动作13）。

20、压揉右腘窝部（参考动作14）。

21、压揉右小腿三头肌（参考动作15）。

22、矫正踝关节

操作者两腿分开跪在受术者两腿之间、两手分别握住受术者的足跟，然后将受术者两踝关节用力向外侧压。反复进行2次（图2-14）。

操作要点：由于中国人和日本人的生活习惯不同，所以动作的力度和幅度要视年龄和体质情况，不宜过大，要力度小、幅度小。

23、双手掌同时压揉左右足跟腱

受术者俯卧,操作跪坐,用双掌同时压揉受术者左右足跟腱20至30次(图2-15).

24、双手掌同时压揉左右小腿三头肌

受术者俯卧,操作跪坐,双手同时压揉左右排肠肌。反复3至5次（参见2-13）。

25、压揉脚掌中部

操作者的双手分别握住受术者左右脚跟，用双手拇指在脚掌中部压揉（也可广泛压揉）10至20次（图2-16）。

26、同时伸展下肢前部肌群

操作者的双脚前脚掌踩在受术者的腘窝上，双手抓住受术者的脚趾轻轻下压脚跟接近臀部（图2-17A）。

然后，随着操作者身体重心前移加力下压受术者的双脚（图2-17B）。

操作要点：对年长或体弱、瘦小者，不宜同时作，左右下肢要分开作，而且力度幅度要小。

27、压揉上部骶棘肌

受术者胸下垫枕，操作者两腿分开，骑在受术者的腰上，用双手大拇指压揉两肩胛骨上方的骶棘肌，即定喘穴稍偏外（图2-18）。操作要点：遇特体较胖者，术者可采取一条腿蹲，另一条腿跪骑的姿势；也可跪在受术者左侧操作。

28、压揉全部骶棘肌

操作者的双腿分开跪骑在受术者的臀部上，然后用双手拇指垂直压揉骶棘肌，操作者身体应随压揉部位的变换而移动，以保证压揉方向始终垂直。遇特体较肥胖的者参考27的操作要点。压揉分10个点反复3至5次（图2-19）。