自信自强主题班会PPT课件
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班会自信-主题班会课件
04 自信的表现和提升方法
CHAPTER
自信的表现形式
积极心态
自信的人通常表现出积 极的心态，面对困难和 挑战时能够保持乐观的
态度。
பைடு நூலகம்
勇敢表达
自信的人敢于表达自己 的想法和意见，不畏惧
他人的评价和反对。
自我肯定
自信的人能够客观地认 识自己，接受自己的优 点和不足，并肯定自己
的价值。
承担责任
自信的人勇于承担责任 ，不推卸责任，对自己
自信有助于塑造积极人生观
01
自信的人更能够看到生活中的美好，对未来充满希望，从而塑
造积极的人生观。
自信有助于提高幸福感
02
自信的人通常更快乐、满足，能够更好地享受生活中的美好时
刻。
自信有助于实现人生目标
03
自信的人更敢于追求自己的梦想和目标，能够更有信心地迈向
成功。
03 如何建立自信
CHAPTER
和视野。
克服自卑心理的技巧
接受自己
接受自己的不足和缺点，不要过分苛求自己 ，学会自我宽容和谅解。
寻求支持
与亲朋好友、专业人士交流，寻求支持和建 议，帮助自己克服自卑心理。
积极心态
保持积极的心态，不抱怨、不消极，遇到困 难时积极寻找解决方法。
自我提升
通过学习和实践不断提升自己的能力和素质 ，增强自信心和自我价值感。
CHAPTER
总结班会内容
自信的定义
自信是一个人对自己的信 任和肯定，是成功的关键 因素之一。
自信的重要性
自信能够让我们更加勇敢 地面对挑战和困难，迎接 未来的机遇和挑战。
如何建立自信
通过自我肯定、积极心态 、设定目标、克服困难等 方式来建立自信。
自尊自爱自信自强主题班会PPT
和成功。
04
自信：相信自己， 勇往直前
自信的概念与作用
自信定义
自信是一种积极的心理状态，表 现为个人对自己能力和价值的肯 定和信任。
自信作用
自信有助于提高个人的心理素质 和抗挫能力，使人更加心
01
02
03
正确认识自己
了解自己的优点和不足， 接受自己的不完美，从而 建立自我认同和自信。
学生感悟分享
自我认知的提升
学生们表示，通过班会他们更加 了解了自己的优点和不足，将努
力改进自己，提升自我认知。
积极心态的培养
学生们认识到积极心态对于个人成 长的重要性，将努力保持乐观、向 上的心态，面对生活中的挑战。
团队合作的力量
学生们感受到在班会中团队合作的 力量，表示将更加珍惜与同学们的 合作机会，共同进步。
如何维护自尊和人际关系
在维护自尊的同时，也要关注他人的感受和需要。通过积极的沟通和协商，寻求双方都能 接受的解决方案。在人际关系中保持真诚、善良和尊重的态度，有助于维护自己的自尊心 并建立良好的人际关系。
03
自爱：关爱自己， 珍惜自己
自爱的含义与意义
自爱是对自己的尊重、关爱和照 顾，是一种积极的生活态度。
成功的经历会增强个人的自信心和信 念，形成良性循环。
05
自强：努力进取， 不断提升
自强的内涵与意义
自强是一种积极的人生态度
它代表着不断追求进步，努力克服困难，实现自我提升的精神状 态。
自强是个人成长的内在动力
通过自强，个人能够不断激发潜能，提高能力，实现自我价值。
自强是应对挑战的关键
在面对困难和挫折时，自强能够帮助个人保持坚韧不拔的毅力，积 极寻找解决问题的方法。
如何培养自尊心
04
自信：相信自己， 勇往直前
自信的概念与作用
自信定义
自信是一种积极的心理状态，表 现为个人对自己能力和价值的肯 定和信任。
自信作用
自信有助于提高个人的心理素质 和抗挫能力，使人更加心
01
02
03
正确认识自己
了解自己的优点和不足， 接受自己的不完美，从而 建立自我认同和自信。
学生感悟分享
自我认知的提升
学生们表示，通过班会他们更加 了解了自己的优点和不足，将努
力改进自己，提升自我认知。
积极心态的培养
学生们认识到积极心态对于个人成 长的重要性，将努力保持乐观、向 上的心态，面对生活中的挑战。
团队合作的力量
学生们感受到在班会中团队合作的 力量，表示将更加珍惜与同学们的 合作机会，共同进步。
如何维护自尊和人际关系
在维护自尊的同时，也要关注他人的感受和需要。通过积极的沟通和协商，寻求双方都能 接受的解决方案。在人际关系中保持真诚、善良和尊重的态度，有助于维护自己的自尊心 并建立良好的人际关系。
03
自爱：关爱自己， 珍惜自己
自爱的含义与意义
自爱是对自己的尊重、关爱和照 顾，是一种积极的生活态度。
成功的经历会增强个人的自信心和信 念，形成良性循环。
05
自强：努力进取， 不断提升
自强的内涵与意义
自强是一种积极的人生态度
它代表着不断追求进步，努力克服困难，实现自我提升的精神状 态。
自强是个人成长的内在动力
通过自强，个人能够不断激发潜能，提高能力，实现自我价值。
自强是应对挑战的关键
在面对困难和挫折时，自强能够帮助个人保持坚韧不拔的毅力，积 极寻找解决问题的方法。
如何培养自尊心
励志主题班会《自信伴我成长》PPT精品课件
7
在逆境中不失自信，古今中外屡见不鲜
屈原被流放写成《离骚》；孙子受膑刑后著《孙
膑兵法》；司马迁遭宫刑写《史记》；张海迪幼年因 病高位截瘫，她自信努力，成为作家翻译家；被誉为 科技“铁人”的高士其，他在病情不断恶化，从半身 瘫痪到全身瘫痪，失去讲话能力的情况下，他还创作 了60多万字的科学小品和科普论文，创作了两千多行 诗歌，著述新书十几本；贝多芬耳聋后谱出《英雄交 响乐》；奥斯特洛夫斯基在失明，瘫痪中写出《钢铁
了。
因为它将目标定到了不及盖 的高度。
求上则可能居中 求中则可能居下
2020/11/21
4
尼克松败于自信的故事
尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为 一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞 选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预 测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他 走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜 意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的 人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。 事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫 辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。
2020/11/21
6
在困境中充满自信的人
古希腊著名演说家德摩斯梯尼，原先患有口吃病，幼年结巴，语音微弱，演 说时常被人喝倒彩。他始终对自己信心百倍，为了克服疾病，每天清晨口含 小石子，呼喊练习，终于成为口若悬河，辩驳纵横的演说家。
美国著名的女作家海伦·凯勒，幼年因病造成又聋又瞎。她自信自强， 14岁攻克多种外语，通晓德、法、古罗马、希腊文学。20岁考入著名的哈佛 大学。
自尊自爱自信自律自强主题班会PPT课件
5
• 二、面对难题 • 面对着学习中的难题，要多请教，不能自己一个人死做，
死啃书本，在学习上我们应重基础，重基本功，在实际中 如果我们遇到不懂的地方都能及时请教老师，请同学们帮 忙解答，把不懂的弄懂。这样由易到难，学习就是一个不 断攻克难题的过程。当你克服一个一个的难题，你就树立 了自信。这就好像生活中的一个例子。如果地上有一摊豆 子，你去捡起小豆子，再捡到大的豆子就会有不断惊喜， 就饶有兴趣。同样的，攻克难题就像捡豆子，当你将一个 一个的难点克服了，当你解决更多、更深的难题时，你就 会觉得学习其实是很有趣的事。“痛并快乐着”，积累丰 富的知识后，你离成功也就越来越近了……
6
• 三、面对着追爱 • 我们在日常的学习生活中，必须面对着与异性同学交往，
那么如何算是正确的交往方式呢？总的来说，我认为我们 女同学要自尊、自爱、自重、互相关心不搞一些格调不高 的小动作(如夜里与男同学发短信)等等，这里我讲两种情 况及面对这种情况的解决方式： • 第一种情况：面对着男同学的追爱，有的男同学还会爱得 死去活来，我们女同学就会表现出束手无策，整天惊慌失 措，这样会改变自己、使自己的成绩一落千丈，这时怎么 办呢？我认为你这时多找女老师交流、沟通，多与班主任 交流，说说自己的想法，切不能疑心重重，更不能打着友 谊的幌子去单独约会，不能给对方以单独的机会，多参加 集体活动，记得阜中前几年有个学生爱得死去活来，导致 神经错乱，在外地跳楼吗？
17
到深圳后，他和许多人一样，开始了他的求 职历程。他求职的方式和别人有所不同，别人都 是按报上的招聘启事去求职，他不，他专找那些 有名的外资公司去求职，而且他总想方设法地 向外方经理面送自荐信。搞得那些外方经理一个 个莫名其妙的：“我们现在没有招聘需要啊！”他 微笑着告诉对方：“总有一天你们会需要招聘的， 真到那时，那么我就是第一个应聘的人。”还别说 ，他真的被一家公司录用了。那一年，他24岁。
• 二、面对难题 • 面对着学习中的难题，要多请教，不能自己一个人死做，
死啃书本，在学习上我们应重基础，重基本功，在实际中 如果我们遇到不懂的地方都能及时请教老师，请同学们帮 忙解答，把不懂的弄懂。这样由易到难，学习就是一个不 断攻克难题的过程。当你克服一个一个的难题，你就树立 了自信。这就好像生活中的一个例子。如果地上有一摊豆 子，你去捡起小豆子，再捡到大的豆子就会有不断惊喜， 就饶有兴趣。同样的，攻克难题就像捡豆子，当你将一个 一个的难点克服了，当你解决更多、更深的难题时，你就 会觉得学习其实是很有趣的事。“痛并快乐着”，积累丰 富的知识后，你离成功也就越来越近了……
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• 三、面对着追爱 • 我们在日常的学习生活中，必须面对着与异性同学交往，
那么如何算是正确的交往方式呢？总的来说，我认为我们 女同学要自尊、自爱、自重、互相关心不搞一些格调不高 的小动作(如夜里与男同学发短信)等等，这里我讲两种情 况及面对这种情况的解决方式： • 第一种情况：面对着男同学的追爱，有的男同学还会爱得 死去活来，我们女同学就会表现出束手无策，整天惊慌失 措，这样会改变自己、使自己的成绩一落千丈，这时怎么 办呢？我认为你这时多找女老师交流、沟通，多与班主任 交流，说说自己的想法，切不能疑心重重，更不能打着友 谊的幌子去单独约会，不能给对方以单独的机会，多参加 集体活动，记得阜中前几年有个学生爱得死去活来，导致 神经错乱，在外地跳楼吗？
17
到深圳后，他和许多人一样，开始了他的求 职历程。他求职的方式和别人有所不同，别人都 是按报上的招聘启事去求职，他不，他专找那些 有名的外资公司去求职，而且他总想方设法地 向外方经理面送自荐信。搞得那些外方经理一个 个莫名其妙的：“我们现在没有招聘需要啊！”他 微笑着告诉对方：“总有一天你们会需要招聘的， 真到那时，那么我就是第一个应聘的人。”还别说 ，他真的被一家公司录用了。那一年，他24岁。
自立自强_主题班会课件
02
解决方案
教育孩子尊重他人、关心他人；培养孩子的合作意识和团队精神；鼓励
孩子参加集体活动和社交场合。
03
案例
小亮在班级中总是独来独往，不与其他同学交流。在老师和家长的引导
下，他开始主动与其他同学交往，积极参与集体活动，逐渐建立了良好
的人际关系和合作精神。
05
案例分享与启示
成功人士自立自强的故事
培养方法
家长和学校应该鼓励孩子自主决策和解决问 题，培养他们的独立性和责任感。此外，应 该注重培养孩子的自信心和抗挫能力，让他 们在面对困难时能够坚持不懈。同时，应该 鼓励孩子积极参与社会实践和志愿服务等活 动，培养他们的社会责任感和奉献精神。
对未来的展望和期望
展望
在未来，随着社会的发展和科技的进步，自 立自强的品质将更加重要。人们需要不断学 习和适应新的环境，具备创新能力和创造力 ，才能在激烈的竞争中立于不败之地。同时 ，社会也需要倡导自立自强的价值观，为个 人成长和社会进步创造更加良好的环境。
增强自信心和自尊心
自信心和自尊心
指个体对自己能力和价值的认知 和评价。
解决方案
肯定孩子的努力和进步，鼓励他们 尝试新事物；培养孩子的兴趣爱好 ，增强自信心。
案例
小红因为学习成绩不好而自卑。在 老师和家长的鼓励下，她开始努力 学习，逐渐取得进步，自信心和自 尊心得到增强。
应对挫折和失败
挫折和失败
指个体在追求目标过程中遇到的 阻碍和失败。
脱贫攻坚
政府和人民共同努力，克服困难，实现贫 困地区脱贫致富。
环保行动
越来越多的人参与环保活动，倡导绿色低 碳生活。
教育公平
关注农村教育，提高贫困地区教育水平， 促进教育公平。
自尊自爱自强自信主题班会PPT
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一致 the他还白发 into觉,惊人的
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自尊自爱自强自信主题班会
汇报人：XXX 202X-XX-XX
目录
• 主题介绍 • 自尊的重要性 • 自爱的重要性 • 自强的重要性 • 自信的重要性 • 如何培养自尊自爱自强自信
01
主题介绍
自价值和尊严的认 识和肯定，表现为自尊心、自
我尊重和自我保护。
自爱
指个体对自己的身体、心理和 情感等方面的关注和照顾，表 现为自我保护、自我调节和自 我满足。
自爱的人通常会保持积极向上的生活态度 ，面对困难和挑战时能够勇敢面对，不轻 易放弃。
自爱的作用和影响
提高自我认知和自我价值感
自爱有助于个体更好地认识自己，了 解自己的优点和不足，从而提高自我 价值感。
促进心理健康
自爱有助于减少焦虑、抑郁等心理问 题，提高个体的心理健康水平。
提高人际交往能力
自爱的人通常会更有自信和自尊，更 容易获得他人的认可和尊重，从而提 高人际交往能力。
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中小学主题班会课件—挺起自信的胸膛
再想到自己还是不是瞎子。等到1000根弦都弹断了，他的眼睛并
没有亮起来，可他却不再求医治病了，因为他已经意识到自己有很
多闪光点和潜力完全可以弥补自身的不足，使自己的生活更加充实，
使自己的人生更加乐观和愉快。
这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢？他后来为什么不
在四处求医？
3
理解自信、自负、自卑三者的含义 和区别？
9
板书设计：
挺起自信的胸膛
自信——相信自己——走向成功 自负——高估自己——远离成功 自卑——低估自己——远离成功
10
学生在心语卡上写出自己的目标、理想和愿望。 然后粘贴在自信的天空上。
11
自信会给我们带来什么样的好处呢？
盲人的自信
一个盲人整天为自己看不见而烦恼，于是他到处求医，想治好自己
的眼睛。后来有一位医生告诉他，你从现在开始弹琴，等你弹断
1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。瞎子信以为真，从此开始
练琴。他的生活每天都在琴声的陪伴下愉快地度过了，后来他迷上
了弹琴，感到自己的生活充实了许多，人也变得乐观起来了，也不
自负的人往往都会过高的估计自己，谁 也瞧不起，就觉得自己是最好的，别人谁都 不如他，只看到自己的优点，看不到缺点， 他们所追求的目标往往达不到的。
自卑的人往往都是过低的估计自己，认 为自己什么都不如别人，自己干什么都不会 成功，别人也瞧不起自己，只看到自己的缺 点，看不到优点，结果是白白丢失了可能成 功的机会。
6、一个人缺少了自信，就容易对环境产生怀疑与戒备。
8
男领：自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的 花朵。 女领：自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程。 合：自信是坚实的足迹，踏踏实实地踩出人生的大道，回望走过的路，心中依然自信。 男领：自信的人谦虚好学，总能取人之长；补己之短。 女领：自信的人胸怀大志，不畏强手，勇于探索，敢于攀登。 男领：自信的人立足现实，迈着坚定的脚步，一步一个脚印。 女领：自信是自暴自弃的终点，是自强不息的起点。 合：成功是船，自信是帆；成功是高山，自信是登山的阶梯； 成功是远方的路标，自信是脚下的跋涉。 男领：自信是愚公移山的信念，是精卫填海的毅力，是夸父追日的追求。 女领：自信不是神话，但神话中的愚公、精卫却树起了一杆自信旗帜，飘扬在历史的 岁月中，让代代传诵自信的力量。 合：自信是一缕和煦的春风，是一丝动人的微笑，是一片明朗的天空。 自信让我们变得干练、成熟，自信使我们的脚步变得坚实稳健。 一个不屈不挠的人，自信在心中必坚韧地站立着，站成精神上的钢浇铁铸的脊梁，站 成一幅永不凋谢的风景。
自强自信自律主题班会PPT课件
.
24
我相信我们将尽自己最大的努力，用辛勤的 汗水耕耘知识的田野。在学习中，不管遇 到什么样的困难，我们都会努力克服。知 识成就未来，知识带来希望!没有奋斗的青 春就没有真正的甜美。终于，我们会在汗 水浇灌的田野中，迎来硕果累累！
——中学生学习行为规范宣誓词
.
25
我我我我我我
们们们们们们
将为奋无将是
• 5、自强是在命运之风暴中奋斗的汲汲动力,是在残酷现实中拼 搏的中流砥柱;
• 6、自强是有志者事竞成破釜沉舟百二秦关终归楚的凌云壮志， 是苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴的雄魂气魄;
• 7、自强是文豪苏轼受贬后写出的千古绝唱，是落第秀才蒲松龄 手中名垂千古的绝笔佳句;
• 8、自强是滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干,勇往 直前的勇气和魄力；
• 正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。 我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。
.
7
做自己能做的事
• 做自己做得到的事时，个性会显现出来。 重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不 如找出当下可以做的事。知道应该做的事， 然后加以实行，就可以从自我的形象中获 得解放。总之，要试着记下马上可以做的 事，然后加以实践，没有必要非是伟大、 不平凡的行动只要是自己能力所及的事就 足够了。因为我们就是想一步登天，所以 才找不到事做。
2、独立完成老师的任务，不管有没有人监 督你
3、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能 在学习
3、 自习课要尽量保持安静，不管有没有人 监督你
.
16
建议
1、争取早到教室学习，绝不能在途中浪费 时间，不管有没有人监督你
2、独立完成老师的任务，不管有没有人监 督你
3、课间不要打闹，要自觉，因为有人可能 在学习
自尊自爱自强自立主题班会PPT
04
CATALOGUE
主题班会活动
演讲比赛
总结词
通过演讲比赛，让学生们表达自己的 观点和感受，增强自信心和表达能力 。
详细描述
组织学生们准备以自尊自爱自强自立 为主题的演讲稿，并进行比赛。鼓励 学生们大胆发表自己的见解，让他们 在比赛中感受到自我价值的提升。
小组讨论
总结词
小组讨论可以让学生们互相交流、分享观点，加深对主题的理解，提高团队协 作和沟通能力。
02
CATALOGUE
自强不息
积极进取
设定明确目标
制定具体、可实现的目标 ，并为之努力奋斗。
主动学习
保持好奇心，积极探索新 知识，不断提升自己的能 力。
勇于尝试
不畏失败，敢于尝试新事 物，不断拓展自己的视野 和经验。
勇于挑战
克服困难
遇到困难时，保持乐观心态，积 极寻找解决问题的方法。
突破自我
不断挑战自己的极限，超越自我， 实现个人成长。
教育引导
树立正确的人生观和价值观
教育学生认识到自尊、自爱、自强、自立的重要性，明确人生的 目标和价值追求。
鼓励自我评价和反思
引导学生自我评价，发现自己的优点和不足，鼓励他们积极面对挑 战，不断反思和改进自己。
培养积极心态和抗挫能力
教育学生保持乐观、积极的心态，面对挫折和困难时能够勇敢面对 ，培养他们的抗挫能力和毅力。
承担责任
勇于承担责任，不推卸责任，以积 极的态度面对挑战。
坚持不懈
持之以恒
做事要有恒心和毅力，不断努力 ，直至达到目标。
保持耐心
在追求目标的过程中，保持耐心 和冷静，不轻易放弃。
自我激励
在遇到挫折和困难时，能够自我 激励，保持积极向上的心态。
《让自信的光芒 照亮前进的路》PPT班会课件
们更加明确自己的学习目标和方向。
提升解决问题的能力 03 通过主题班会活动，学生可以学会面对问
题、分析问题和解决问题的方法，提高解
主题班会的背景
社会竞争压力 当前社会竞争激烈，学生在学习和 生活中面临越来越多的挑战和压力 。 家长和学生对于学习的期望 家长和学生都希望通过学习获得更 好的未来，但有时候期望与现实之 间存在差距。
学生表现评估及应用
学生在课堂上的表现 观察主题班会后学生在课堂上的表现，分析主题班 会对改善学生学习态度和表现的效果。
学生对主题班会的反馈 收集学生对主题班会的反馈意见，分析并运用这些 意见来改进未来的主题班会活动。
THANKS
谢谢您的观看
在不断成长的过程中，人会获得更多的成 就和经验，从而增强自信心。
自信与个人成长的互动
自信和个人成长是相互促进的，只有不断 学习、积累经验并保持积极心态，才能实 现真正的个人成长。
第三章
主题班会活动设计
自我介绍与自我肯定活动
详细描述
鼓励学生展现自己 的特长、才艺等方 面，并分享自己在 过去取得的成绩和 荣誉。
增进班级成员之间的了解和信
任，增强班级凝聚力。
3
培养学生的领导力
通过参与主题班会活动，学生
可以锻炼领导能力和组织协调
能力，为未来的学习和工作打
主题班会的重要性
帮助学生认识自我 01 通过主题班会活动，学生可以更好地了解
自己的优势和不足，从而更好地调整学习
方提法供和学态习度动。力 02 主题班会可以激励学生的学习热情，让他
表现和感受，提供有益的建议和意见，以便更
好地完善主题班会。
学校环境的营造与利用
营造氛围
学校应该积极营造自信、积极、向上 的氛围，为学生的成长创造良好的环 境。 利用资源 学校应该充分利用各种资源，包括校 园文化、教室设施、网络平台等，为 学生的发展提供支持和帮助。 强化管理
提升解决问题的能力 03 通过主题班会活动，学生可以学会面对问
题、分析问题和解决问题的方法，提高解
主题班会的背景
社会竞争压力 当前社会竞争激烈，学生在学习和 生活中面临越来越多的挑战和压力 。 家长和学生对于学习的期望 家长和学生都希望通过学习获得更 好的未来，但有时候期望与现实之 间存在差距。
学生表现评估及应用
学生在课堂上的表现 观察主题班会后学生在课堂上的表现，分析主题班 会对改善学生学习态度和表现的效果。
学生对主题班会的反馈 收集学生对主题班会的反馈意见，分析并运用这些 意见来改进未来的主题班会活动。
THANKS
谢谢您的观看
在不断成长的过程中，人会获得更多的成 就和经验，从而增强自信心。
自信与个人成长的互动
自信和个人成长是相互促进的，只有不断 学习、积累经验并保持积极心态，才能实 现真正的个人成长。
第三章
主题班会活动设计
自我介绍与自我肯定活动
详细描述
鼓励学生展现自己 的特长、才艺等方 面，并分享自己在 过去取得的成绩和 荣誉。
增进班级成员之间的了解和信
任，增强班级凝聚力。
3
培养学生的领导力
通过参与主题班会活动，学生
可以锻炼领导能力和组织协调
能力，为未来的学习和工作打
主题班会的重要性
帮助学生认识自我 01 通过主题班会活动，学生可以更好地了解
自己的优势和不足，从而更好地调整学习
方提法供和学态习度动。力 02 主题班会可以激励学生的学习热情，让他
表现和感受，提供有益的建议和意见，以便更
好地完善主题班会。
学校环境的营造与利用
营造氛围
学校应该积极营造自信、积极、向上 的氛围，为学生的成长创造良好的环 境。 利用资源 学校应该充分利用各种资源，包括校 园文化、教室设施、网络平台等，为 学生的发展提供支持和帮助。 强化管理
《自信主题班会》主题班会ppt课件
第三，对失败进行正确的原因归结
失败对于胆小退缩的人来说经常是一个沉重的打击。每当遇到失败的时候，胆小退缩的人往往垂头丧气、耿耿于怀，这是因为他们总是把失败归结于主观自身的内部原因，即认为自己能力不够，或者认为自己不聪明，这种归因肯定就会使他们对自己的能力产生怀疑，对自己的自信心理无疑是一个打击，那么在以后遇到类似的任务或者更具挑战性的任务时，这些胆怯退缩的人就会选择逃避、放弃，因为他们曾经失败过，而且失败的原因他们认为是自己不行，没有能力胜任，这样就会形成一个恶性循环，使胆小退缩的人更退缩，更缺乏自信心理，更没有勇气去尝试新的任务，当你考试没考好时，你不必灰心丧气、一蹶不振，重要的是要冷静地分析自己错在哪里，为什么错了？所以我们可以依靠后天的勤奋努力来弥补，别忘了;笨鸟先飞！
外电评论： 韩玉珍不是输在技术上，而是输在信心上。
我国早期的乒乓球运动员韩玉珍，在国内屡战屡 胜。一次，代表国家队参加世界锦标赛，临赛前的一 晚上，她患得患失，承受不了心理压力，用刀将自己 的手腕割破，谎称有人行刺她后跑了。结果这件事被 查出来了，成为这国际上一大丑闻，为此，国家队将 她开除出队。 但在随后的国内的比赛中，她又屡战屡胜，为了 给她机会，又重新召她回国家队。在一佼次国际重大 比赛中，对方的日本运动员，以前没有赢过她。开始，韩玉珍连赢两局，第三局对方赶上几分后，韩玉珍信心开始动摇，结果连输三局。
第四，扩大自己的交往范围，积极主动地与人交往
胆小害羞的人往往因为胆怯而不敢与人交往，结果仅限于很小的朋友圈子，变得越来越孤僻、退缩。胆小退缩的人很少与人交往，并不是他们自恃清高，而是相反，他们往往认为自己是不可爱的，不受欢迎的，别人不愿与之交往的。如果他们形成了这样消极的自我概念，即对自我的一种稳定的认识，那他们在行动上就会有意无意地表现得让人很难接近，很难交往。当你认为自己是可爱的，被别人接受的时候，你就会表现的自信，而自信的人往往是可爱的，人们愿意与之交往的，而交往的人越多，就越会增加他们的自信，从而在别人面前就不那么胆怯退缩了。
自信自强主题班会 课件(共30张PPT) 初中班会
活动实施步骤和注意事项说明
实施阶段
按照活动流程进行，确保活动的 顺利进行。
宣传阶段
通过班级微信群、QQ群等渠道 提前宣传活动，吸引学生积极参
与。
准备阶段
提前确定活动内容和形式，准备 好所需的道具和资料。
总结阶段
活动结束后，及时进行总结和反 馈，以便更好地改进和完善下一 次活动。
注意事项
在活动过程中，要注意学生的安 全和秩序，避免出现意外情况。 同时，也要尊重学生的个性和意 愿，不要强迫学生参与活动。
制定实施计划
坚持不懈地执行
按照计划坚持不懈地执行，遇到困难 时及时调整策略，确保始终朝着目标 前进。
为实现目标制定详细的实施计划，包 括时间表、任务分配和优先级等。
培养自律和毅力品质
培养自律意识
学会自我约束，遵守规章 制度和承诺，不轻易放弃 或改变初衷。
锻炼毅力
在面对困难和挫折时，保 持坚定的信念和决心，不 轻易放弃，持续努力直至 成功。
增强适应能力
01
自信自强的班级成员能够更好地适应学校生活，包括学习、生
活、人际交往等方面。
提高学习成绩
02
自信自强的班级成员更能够积极面对学习挑战，取得更好的学
习成绩。
促进个人发展
03
自信自强的班级成员更能够在学校生活中发现自己的潜力和特
长，促进个人全面发展。
05
自信自强主题班会活动安排与实施方案
自信意义
自信是个人成长和发展的重要基础，能够激发个人潜能，增强面 对困难和挑战的勇气和决心。
自强精神的内涵
自强定义
自强是一种积极向上、自我超越 的精神状态，表现为不断追求进 步和发展，努力克服困难和挑战 。
自信自强——主题班会PPT课件
25
26
日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报 考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自 杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻 的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成， 他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的 错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备 摆酒庆贺。
27
又传来消息，他还未聘就被解聘了。
46
47
自信
48
49
然而，尼克松本人却很不自信，
他走不出过去几次失败的心理阴影，
极度担心再次出现失败。在这种潜
意识的驱使下，他鬼使神差地干出
了后悔终生的蠢事。他指派手下的
人潜入竞选对手总部的水门饭店，
在对手的办公室里安装了窃听器。
事发之后，他又连连阻止调查，推
卸责任，在选举胜利后不久便被迫
辞职。本来稳操胜券的尼克松，因
6
在我的字典中没有不可能 的字眼。
——拿破仑
7
8
故事一：尼克松败于不自信
尼克松，我们极为熟悉的美国 总统。但就是这样一个大人物，却 因为一个缺乏自信的错误而毁掉了 自己的政治前程。
1972年，尼克松竞选连任。由 于他在第一任期内政绩斐然，所以 大多数政治评论家都预测尼克松将 以绝对优势获得胜利。
36
六、尽量依靠自己
有事尽量依靠自己解决，能不断 激发自身的潜力，并且通过一次 次的成功，不断提升自信水平。
37
七 、 相 信 自 己
38
是雄鹰， 就该展翅高飞！
39
自信， 人类运用和驾驭宇宙 无穷大智的唯一管道， 所有奇迹的根基， 所有科学法则无法分 析奇妙神迹的发源地！
40
拥有自信，就拥有成功 的一半
3
将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就
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日本东京帝国大学有一高材生，毕业后报 考某公司，结果落选了，痛不欲生。该生的自 杀水平不高，没能如愿，只在脖子上留下深刻 的痕迹。救醒后，家人告诉他：幸好未自杀成， 他是该公司考分的第一名，只是由于计算机的 错误，将他漏掉了。这下，他喜出望外，准备 摆酒庆贺。
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又传来消息，他还未聘就被解聘了。
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自信
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然而，尼克松本人却很不自信，
他走不出过去几次失败的心理阴影，
极度担心再次出现失败。在这种潜
意识的驱使下，他鬼使神差地干出
了后悔终生的蠢事。他指派手下的
人潜入竞选对手总部的水门饭店，
在对手的办公室里安装了窃听器。
事发之后，他又连连阻止调查，推
卸责任，在选举胜利后不久便被迫
辞职。本来稳操胜券的尼克松，因
6
在我的字典中没有不可能 的字眼。
——拿破仑
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故事一：尼克松败于不自信
尼克松，我们极为熟悉的美国 总统。但就是这样一个大人物，却 因为一个缺乏自信的错误而毁掉了 自己的政治前程。
1972年，尼克松竞选连任。由 于他在第一任期内政绩斐然，所以 大多数政治评论家都预测尼克松将 以绝对优势获得胜利。
36
六、尽量依靠自己
有事尽量依靠自己解决，能不断 激发自身的潜力，并且通过一次 次的成功，不断提升自信水平。
37
七 、 相 信 自 己
38
是雄鹰， 就该展翅高飞！
39
自信， 人类运用和驾驭宇宙 无穷大智的唯一管道， 所有奇迹的根基， 所有科学法则无法分 析奇妙神迹的发源地！
40
拥有自信，就拥有成功 的一半
3
将一只跳蚤放进杯中。开始，跳蚤一下子就
自信自立自强主题班会PPT课件
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2
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这一步虽小，但是对人类来说却是巨大的突破。 ——Armstrong
阿姆斯特朗的这一步虽小，其背后也是付出了巨大代价，
甚至是冒着生命危险的。当时整个阿波罗团队认为登陆月
ห้องสมุดไป่ตู้
球的可能性只有50%，但是他们认为再大的困难也阻挡不
了人类登月的步伐。的确，在登陆的过程中也是险象环生
的。先是和地球表面通信出现故障，火箭扬起的尘土又遮
.
18
.
19
二、关注自己的优点,回忆成功经历
.
20
.
21
回忆成功
•从小到大，你有哪些成功的经历？
.
22
三、积极参与，展现自我
.
23
.
24
四、尽量依靠自己
有位哲人这样说过：“一个
人的幸福程度取决与他能够在多
大程度上独立于这个世界”。这
句话包含着深刻的智慧。很多的
时候，独立意味着完整地承担必
住了视线，找不到着陆点，登月舱的燃料也在一点一点的
耗尽。但是阿姆斯特朗最终果决的选择了静海之地安全着
落，为人类向月球迈出了勇敢的第一步。后来很多记者采
访阿姆斯特朗时问到为什么当时能够这么坚定的找到着陆
点，他说因为他是Armstrong，Armstrong意味着I'm
strong!
.
4
• 从小他生活在一个穷苦家庭，和重病的母亲寄人篱下，相依为命。
过高地评价自己 看不到自己的缺点
.
16
如何自信自强？
.
17
一、积极自我暗示
心理学研究发现，积极的自我暗示能量 巨大。如果我们经常暗示自己“我能行” ，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是 告诉自己 “我不行”，就会变得越来越 无能。增强自信的办法之一就是采用积极 暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能 行”，“我能成功”。
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肯定与相信。 • 自强 自强意味着自力更生、奋发图强；意味着在 困难面前知难而进，顽强拼搏。
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Are you strong?
• 请你想一想，并且勇敢的说出答案
• 1、你认为自己漂亮（英俊）吗？ • 2、你是班级中出色的一员吗？ • 3、你是否害怕和老师同学交流？ • 4、你是否总担心某一件事情做不好？ • 5、你能实现心中的理想吗？
19
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
20
Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
11
12
二、关注自己的优点,回忆成功经历
13
14
回忆成功
•从小到大，你有哪些成功的经历？
15
三、积极参与，展现自我
16
请你大声朗读出来
• 我要自信，因为自信可以改变我的人生。 • 自信就是相信自己，自信就是相信他人。 • 自信让我豪情满怀，自信让我勇往直前。 • 我要自强，因为自强可以书写我的人生。 • 自强就是磨练自己，自强就是挑战自身。 • 自强让我顶天立地，自强让我振奋精神。
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这一步虽小，但是对人类来说却是巨大的突破。，其背后也是付出了巨大代价， 甚至是冒着生命危险的。当时整个阿波罗团队认为登陆月 球的可能性只有50%，但是他们认为再大的困难也阻挡不 了人类登月的步伐。的确，在登陆的过程中也是险象环生 的。先是和地球表面通信出现故障，火箭扬起的尘土有遮 住了视线，找不到着陆点，登月舱的燃料也在一点一点的 耗尽。但是阿姆斯特朗最终果决的选择了静海之地安全着 落，为人类向月球迈出了勇敢的第一步。后来很多记者采 访阿姆斯特朗时问到为什么当时能够这么坚定的找到着陆 点，他说因为他是Armstrong，Armstrong意味着I'm strong!
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四、尽量依靠自己
有位哲人这样说过：“一个人的幸 福程度取决与他能够在多大程度上 独立于这个世界”。这句话包含着 深刻的智慧。很多的时候，独立意 味着完整地承担必要的责任；能够 运用自己的能力承担必要责任的人 必然相对更加自信。一个人不能够 独立，往往就会沦为他人的负担， 没有人不讨厌负担，而被讨厌的人 怎么可能自信呢？自信的人都知道 一个简单的道理，自己是自己，别 人是别人；自己的事情自己完成， 自己的责任自己承担。
7
8
过低地评价自己 看不到自己的优点
过高地评价自己 看不到自己的缺点
9
如何自信自强？。。。
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一、积极自我暗示
心理学研究发现，积极的自我暗示能量 巨大。如果我们经常暗示自己“我能行” ，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是 告诉自己 “我不行”，就会变得越来越 无能。增强自信的办法之一就是采用积极 暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能 行”，“我能成功”。
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story 讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
21
2
• 从小他生活在一个穷苦家庭，和重病的母亲寄人篱下，相依为命。
• 7岁那年他意外得到一辆山地车，他坚信，只要骑得足够快，就 可以离开这个鬼地方。从此投入了赛车事业。
• 有一次，他在疯狂的训练中出了严重的车祸，然而几天后自己用
指甲拆了线，立马奔赴赛场只为筹得母亲的医药费。
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4
5
自信自强
• 自信 自信是正确的认识自己并且发自内心的自我
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Are you strong?
• 请你想一想，并且勇敢的说出答案
• 1、你认为自己漂亮（英俊）吗？ • 2、你是班级中出色的一员吗？ • 3、你是否害怕和老师同学交流？ • 4、你是否总担心某一件事情做不好？ • 5、你能实现心中的理想吗？
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写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
You Know, The More Powerful You Will Be
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Thank You
在别人的演说中思考，在自己的故事里成长
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二、关注自己的优点,回忆成功经历
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14
回忆成功
•从小到大，你有哪些成功的经历？
15
三、积极参与，展现自我
16
请你大声朗读出来
• 我要自信，因为自信可以改变我的人生。 • 自信就是相信自己，自信就是相信他人。 • 自信让我豪情满怀，自信让我勇往直前。 • 我要自强，因为自强可以书写我的人生。 • 自强就是磨练自己，自强就是挑战自身。 • 自强让我顶天立地，自强让我振奋精神。
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这一步虽小，但是对人类来说却是巨大的突破。，其背后也是付出了巨大代价， 甚至是冒着生命危险的。当时整个阿波罗团队认为登陆月 球的可能性只有50%，但是他们认为再大的困难也阻挡不 了人类登月的步伐。的确，在登陆的过程中也是险象环生 的。先是和地球表面通信出现故障，火箭扬起的尘土有遮 住了视线，找不到着陆点，登月舱的燃料也在一点一点的 耗尽。但是阿姆斯特朗最终果决的选择了静海之地安全着 落，为人类向月球迈出了勇敢的第一步。后来很多记者采 访阿姆斯特朗时问到为什么当时能够这么坚定的找到着陆 点，他说因为他是Armstrong，Armstrong意味着I'm strong!
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四、尽量依靠自己
有位哲人这样说过：“一个人的幸 福程度取决与他能够在多大程度上 独立于这个世界”。这句话包含着 深刻的智慧。很多的时候，独立意 味着完整地承担必要的责任；能够 运用自己的能力承担必要责任的人 必然相对更加自信。一个人不能够 独立，往往就会沦为他人的负担， 没有人不讨厌负担，而被讨厌的人 怎么可能自信呢？自信的人都知道 一个简单的道理，自己是自己，别 人是别人；自己的事情自己完成， 自己的责任自己承担。
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8
过低地评价自己 看不到自己的优点
过高地评价自己 看不到自己的缺点
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如何自信自强？。。。
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一、积极自我暗示
心理学研究发现，积极的自我暗示能量 巨大。如果我们经常暗示自己“我能行” ，我们就会逐渐变得更有能力，如果总是 告诉自己 “我不行”，就会变得越来越 无能。增强自信的办法之一就是采用积极 暗示的方法，在心里反复告诉自己“我能 行”，“我能成功”。
Thinking In Other People‘S Speeches，Growing Up In Your Own Story 讲师：XXXXXX XX年XX月XX日
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• 从小他生活在一个穷苦家庭，和重病的母亲寄人篱下，相依为命。
• 7岁那年他意外得到一辆山地车，他坚信，只要骑得足够快，就 可以离开这个鬼地方。从此投入了赛车事业。
• 有一次，他在疯狂的训练中出了严重的车祸，然而几天后自己用
指甲拆了线，立马奔赴赛场只为筹得母亲的医药费。
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自信自强
• 自信 自信是正确的认识自己并且发自内心的自我