体育课练习密度登记表

体育课练习密度登记表实习学校：武汉市东湖中学班级：高一（2）班受测者：张启龙性别：男
年龄：15 实习生：贺兰测定者：张二涛测定时间：45 气候：晴
练习密度的分析
根据测定的结果本次课的密度偏小，正常的密度因该是30％—40％，准备活动练习密度较为正常，因为学生对于体育课的练习内容情绪较高，能及时完成课堂的热身活动。

基本部分的密度明显偏小，由于场地限制和器材数量不够，班级人数较多，所以在练习过程中，休息时间较长，而且对复习的内容不认真，注意力也不集中，练习的时间不够，密度没有达到预期的要求。

所以，教师要根据上课的实际内容来适当调整组织和教法。

而在腰腹肌练习中，老师的组织和教法比较很合理，中间休息时间适中，并且学生较为配合，在练习中，师生之间相互鼓励，以比赛的方式进行练习，学生情绪较高，练习密度较为理想。

本次课总的密度是偏小的，因此，在接下来的课堂中，教师要加强对学生的组织和教法的改进，上课的纪律不是很好要对学生严格要求，要调动学生上课的积极性和兴趣，准备活动要做的很充分，要让学生感到“热”起来，要不就会影响到基本部分的复习和学习，要不会影响到全课的密度，学生的复习前滚翻和学习后滚翻阶段的积极性不高，而且对复习的内容不认真，注意力也不集中，所以要在上课时尽量根据学生的兴趣来调整自己的教法与组织。

在放松阶段要组织学生放松，要让学生得到充分的放松并让学生学会放松。

这就是我对本次课的分析。