【最新】原地侧向投掷垒球

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三年级体育上册原地侧面投掷垒球教案

三年级体育上册原地侧面投掷垒球教案
8. 拓展对垒球运动的了解,激发对体育运动的兴趣,提高参与体育活动的积极性。
9. 建立自主学习的能力,通过预习和拓展学习,学生对体育知识和技能的学习变得更加主动和深入。
10. 在整个学习过程中,学生的自尊心和自信心得到增强,培养了勇敢面对挑战和克服困难的精神。
重点题型整理
1. 简答题:请描述原地侧面投掷垒球的正确站位和用力顺序。
- 学生活动:
完成作业:认真完成课后投掷练习,巩固课堂所学。
拓展学习:利用教师推荐的资源,进一步了解垒球运动。
反思总结:对自己的学习过程进行反思,总结经验,提出改进措施。
- 教学方法/手段/资源:
自主学习法:引导学生自主完成作业和拓展学习。
反思总结法:鼓励学生进行自我评价和反思。
- 作用与目的:
巩固垒球投掷技能,提高运动水平。
提交预习成果:将预习笔记或疑问通过平台提交,为课堂讨论做准备。
- 教学方法/手段/资源:
自主学习法:培养学生自主学习能力和独立思考能力。
信息技术手段:利用在线平台实现资源共享和进度监控。
- 作用与目的:
让学生提前接触垒球投掷技巧,为课堂学习打下基础。
培养学生的自主学习能力和探究精神。
2. 课中强化技能
2. 教学难点
- 动作协调性:学生在投掷过程中往往难以做到全身协调,特别是上肢与躯干的配合,需要通过反复练习和指导来突破。
- 用力顺序:正确的用力顺序对投掷距离和准确性至关重要,学生往往在这一点上存在困难,需要教师详细讲解和示范。
- 投掷角度:掌握适当的投掷角度对提高投掷效果至关重要,学生需要通过实际操作和教师指导,理解并应用正确的投掷角度。
教学难点与重点
1. 教学重点
- 投掷动作的技巧:包括正确的站位、用力顺序、投掷时的身体协调等,确保学生能够掌握侧面投掷垒球的基本动作。

小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球

小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球

小学体育投掷课教案原地侧向投掷垒球一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的投掷能力,提高投掷准确性。

3. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。

二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作教学。

2. 投掷准确性练习。

3. 团队投掷比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向投掷垒球的基本技术。

2. 教学难点:投掷时的身体协调性和投掷准确性。

四、教学资源1. 垒球若干个。

2. 投掷区域。

3. 计时器。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)a. 学生自由活动,如跑步、跳绳等。

b. 教师组织学生进行一些简单的投掷练习,如向前抛球。

2. 技术教学(10分钟)a. 教师讲解原地侧向投掷垒球的动作要领,示范动作。

b. 学生跟随教师练习,教师纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组练习,互相观摩、交流。

3. 投掷准确性练习(10分钟)a. 学生分组进行投掷练习,尽量投掷到指定的区域。

b. 教师记录学生的投掷成绩,给予鼓励和指导。

c. 学生根据教师指导,调整投掷动作,提高投掷准确性。

4. 团队投掷比赛(10分钟)a. 学生分组进行团队投掷比赛,计算每组的总成绩。

b. 教师记录比赛成绩,给予鼓励和评价。

c. 学生分享比赛心得,总结经验教训。

5. 放松活动(5分钟)a. 学生进行一些轻松的投掷练习,如向后抛球。

b. 教师组织学生进行拉伸活动,缓解肌肉紧张。

教学反思:在课后,教师应认真反思本节课的教学效果,包括学生的投掷技术掌握情况、投掷准确性提高程度以及团队合作精神的培养等方面。

教师应根据学生的实际情况,调整教学计划和方法,为下一节课的教学做好准备。

六、教学评价1. 对学生投掷技术的掌握情况进行评价,包括投掷动作的准确性和投掷距离。

2. 观察学生在团队投掷比赛中的表现,评价其团队合作精神和竞技水平。

3. 收集学生的反馈意见,了解他们对原地侧向投掷垒球教学的看法和建议。

七、教学拓展1. 组织学生进行原地侧向投掷垒球的比赛,提高学生的竞技水平。

小学体育二年级原地侧向投掷垒球教学设计

小学体育二年级原地侧向投掷垒球教学设计
讲解示范,并示出明确的数字让学生进行正确。
引领学生,对强调安全事项;
老师与学生一起做原地侧向投掷垒球,(并留意学生情况)
教师
路线
方法:学生排队跑圈看教师抛出垒球多少来判断,并组合相等人数。老师作一定的动作引领和讲解。
方法:学生原地侧向对投练习,老师作一定的动作引领和讲解。
1次
15

初步认识侧向投掷方向的正确姿势;
2、带领学生学习原地侧向投掷垒球。
3、通过游戏“拼图”,建立和谐的人际关系,培养合作精神。
场地器材
1、篮球场
2、小垒球(40个)
4、小黑板1个 。道具若干
教学
内容
1、学习原地侧向投掷垒球 2、游戏——“拼图”帮助施援(比比看哪组拼的快\好)
重点
难点
重点:原地侧向投掷方向的正确姿势,能粗略掌握动作要领,形成初步动作技术技能。
3、培养自主探究性学习;
4、提高相互交往社会适应能力。
在慢跑圈进行(看谁判断正确),游戏。队形美观正确对。
徒手操:6节(每节4*8节拍)针对投掷关节部位来做
一、原地侧向投掷垒球初体验(5′)
要求:
1、用原地侧向投掷垒球,用正确投掷技术)先让学生接触感知投掷方法,
2.思考。脚如何支撑
(蹬地 转身 挥臂)
动作要领
原地侧向投掷垒球动作蹬地,转体、挥臂动作连贯协调用力。
重、难点
重点:原地侧向投掷方向的正确姿势,蹬地 转身 挥臂。
难点:全身连惯用力量将垒球经肩上屈肘投出。
创新思路
以往单纯采用以技术教学为主的组织教学,造成学生在体育课上枯燥的进行技术学习,本课是以若干个既可独立,又有联系的投掷类游戏及比赛练习将全课串联起来,为学生提供了较为宽松、愉悦并且有一定成就感的学习环境;结合四川雅安地震向学生传递团结友爱的互助精神。

原地侧向投掷垒球

原地侧向投掷垒球
原地侧向投掷垒球
常州市怀德苑小学 李 菁
• 动作要领:
• • • • 持球后引 背后过肩 肘部向前 用力挥臂
• 重点:
• 转体,挺胸 • 臂 • 上下肢不协调
纠正方法
• 投掷时直臂 • 现象:投掷不能大臂带动小臂而是直臂。 • 纠正方法:指导学生练习背后过肩肘关节 向前挥臂,反复练习鞭打动作与投掷纸折 叠飞机练习。
纠正方法
• 上下肢不协调 • 现象:上下肢不协调,只挥臂不蹬地。忘 记了蹬地、转体、挥臂的顺序。 • 纠正方法:首先教会他们投掷顺序,即先 蹬地、送髋、转体、挥臂的顺序。指导他 们先做分解动作,然后做连贯动作,练习 中告诉他们注意身体前倾、重心前移。
练习方法
• 投球练习 • 要求: • 采用侧向投掷方向,转体挥臂的投掷方 法

原地侧向投掷垒球教学

原地侧向投掷垒球教学

原地侧向投掷垒球教学好嘞,今天咱们来聊聊一个超级有趣的动作——原地侧向投掷垒球。

听着是不是有点儿复杂?其实一点也不难,只要你掌握了窍门,基本上就能像小超人一样把球飞得又远又准!不过,咱们得从基础讲起。

别着急,慢慢来,今天就好好给大家掰扯掰扯这门技术。

首先呢,咱们说“原地”,意思就是说,投掷时你不需要往前冲,也不需要转来转去。

你就站在原地,身体的每个动作都得精确到位,能让你不费力气就把球投得又快又远。

想象一下,你站在场地,双腿稍微分开一点,感觉自己像个稳定的柱子一样稳稳的。

好,接下来就是重点——投掷的动作。

投掷前啊,咱们得先给自己找个合适的站姿。

双腿自然分开,不要太宽也不要太窄,保持身体平衡。

然后呢,双手准备好,球放在你投掷那一侧的手中。

嘿,大家知道吗?这个时候最容易出错的就是,很多人习惯性地把球放得太低或者太高,结果一投出去,连个球影都看不见。

所以啊,记住,球应该放在身体旁边,差不多跟肩膀平行的高度。

好啦,球放好之后,接下来的动作很简单,就是用力把球丢出去。

看似简单对吧?但其实这里有点小技巧。

如果你想投得远,不要只靠手臂发力,得动用整个身体!尤其是你的腰部和臀部。

你可以想象一下,像个弹簧一样,用力压缩,再突然发力,球就能飞出去。

投的时候,记住要侧身,而不是直接面向投掷方向。

这样一来,投出的球能更加稳定,速度也会更快。

再说了,侧身投掷还有个好处,就是能避免用力过猛,减少伤害的风险。

别忘了一个小细节,就是手腕的动作。

很多人投的时候不太注意手腕,其实这是很关键的。

你得确保投完后,手腕要轻轻地“甩”一下,这样能帮助球在空中飞得更远。

嘿,你可以想象一下,像在给球做个温柔的“告别手势”,这样球飞出去的轨迹就会更加完美,连弯道球都能投得有模有样!话说回来,练习这个动作时,要特别注意身体的协调性。

很多初学者容易犯的错误就是动作不连贯,左手不配合右手,或者投掷的力量不均衡。

记住,投掷这个动作可不是单纯的“撸个胳膊”那么简单。

小学体育《原地侧向投掷垒球》优质教案教学设计

小学体育《原地侧向投掷垒球》优质教案教学设计

小学体育《原地侧向投掷垒球》优质教案教学设计指导思想:本课依据《新课程标准》精神,坚持“健康第一”的指导思想,在教学中,始终把学生主动、全面的发展放在首位,注重发挥教师主导作用的同时,更强调激发和保持学生的学习兴趣,使每一个学生都能得到健康的发展。

设计理念:本课以“健康第一”的指导思想,以《新课程标准》为依据,按照水平三课程目标要求,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;培养良好创新意识和合作精神,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,进一步激发他们对投掷活动的良好兴趣。

教材分析:投掷项目是一项古老的、传统的体育项目,也是小学课程标准的重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原地投掷动作,从小学低年段就开始安排课程,从掷纸飞机、到投掷垒球。

通过学习和练习投掷,培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进上肢肌肉、关节、韧带的发展,为今后学习其它的投掷项目奠定基础,形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质,养成坚持锻炼身体的习惯。

学情分析:六年级的学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,其模仿能力比较强。

在本课时教学中,根据小学生的心理和生理特征,采用以练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。

教学内容:原地投掷垒球教学目标:1、培养学生对掷远及游戏的兴趣,使学生乐于学习,并在活动中表现出展示自我的愿望和行为。

2、使学生初步掌握合理的背后过肩、肩上屈肘的投掷动作,体验正确姿势的身体感受,发展灵敏、反应、协调和力量素质,提高掷远的能力。

3、在集体与分散的活动中,培养与同伴的友好关系,表现出良好的合作行为。

教学重点:原地侧向投垒球教学难点:背后过肩接肩上屈肘向前挥臂器材:每人两张废A4纸(课前发给学生)、标杆四个、细线两根、垒球26个。

小学体育《原地侧向投掷垒球》课件

小学体育《原地侧向投掷垒球》课件
(一)听数找伙伴 (二)徒手操与专项准备活动
学习过程:
2、基本部分:
(一)甩炮 (二)掷雪球 (三)正对投掷方向持垒球掷远 (四)游戏:春种秋收
学习过程:
3、结束部分:
(一)下肢放松、上肢放松、全 身放松。 (二)总结本堂课的学习情况。 (三)收拾器材宣布下课。
探究与体验 1.学生示范
通过学生示范让其他学生探究动作的对与错
教学方法:1、探究法 2、示范法 3、小组合作 4、讲解法 5、统计法
原地正对投掷方向持垒球掷远与游戏
教材分析 投掷项目是一项传统的体育项目,是人体的 基本活动能力之一。本节内容是小学课程标准的 重要组成部分,是锻炼身体的重要项目之一,原 地正对投掷方向持垒球掷远,教材编写过程是由 浅入深,由简单到复杂。通过学习和练习投掷, 培养学生正确的身体姿势,发展学生速度、力量 、爆发力、柔韧性和协调性等身体素质,促进手 臂肌肉、关节、韧带的发展,同时也为今后学习 其它的投掷项目奠定基础。
学习重点与难点:
重点 与难点
• 正对投掷方向持垒球掷远的动作 要领中的速纸球 等动作,体验手臂的快速挥臂动作。
你来试一试:
• 情景导入利用简单熟悉的打纸炮的情景,激 发学生的兴趣,引出课题,使学生带着一种 兴奋一种期待进入到课堂。
学习过程:
1、热身运动:
学习目标:
• 认知目标:学会正对投掷方向持垒球掷远的 动作要领和“春种秋收”的游戏方法
• 技能目标:1.使学生掌握正确的动作要领。 • 2.发展学生身体上肢力量以及身体的协调性。 • 3.通过合作探究式教学,培养学生发现问题,
解决问题的能力。 • 情感目标:通过练习,进行团结协作与集体
主义精神教育,引导学生树立终身体育的观 念。

小学四年级体育公开课《原地侧向投掷垒球》教案

小学四年级体育公开课《原地侧向投掷垒球》教案

(水平二)小学四年级体育公开课《原地侧向投掷垒球》教案一指导思想:体育是全面贯彻教育方针,实施素质教育的重要组成部分。

体育与健康是《九年义务教育全日制小学课程计划》必修课程中的一门基础课程。

《体育与健康》新教学大纲明确指出:体育与健康课的教学必须把健康第一作为指导思想,以育人为宗旨,与德育、智育和美育相配合,促进少年儿童身心的全面发展。

为培养社会主义建设者和接班人做好准备。

因此,主体型、思考型、创造型的体育教学,必然规律触动我们对体育教材价值取向的原有认识,进而促使我们自觉改造和合理配置相应的教学手段。

小学生天真活泼,好奇、好动、注意力容易分散等是他们共同的特点。

技术性较强、内容单调、单一重复联系过多、较长时间集中统一行动和活动都容易抑制学生的情绪和参与活动的积极性,情绪的压抑不利于学生的个性发展。

科学地设计课堂教学方案,有的放矢选择教学内容,创设活跃、欢乐的课堂气氛是取得良好教学效果的基本保证。

二教材课的内容:原地侧向投掷垒球(4—1);游戏《打雪战》。

游戏是小学体育课的基本教材,《体育与健康新教学大纲》对水平二的游戏教学有明确的要求:进一步在游戏中促使学生各种身体基本活动能力、身体素质以及机能的协调发展规律,培养机智、顽强的精神,养成诚实、友爱、协作、自觉遵守规则的优良品质。

投掷是人类的基本技能之一,尽管人类科学文明的发展突飞猛进,作为生存的基本技能及运动锻炼的手段之一,投掷仍有它存在的价值。

《体育与健康》教学大纲对小学3~4年级投掷的教学要求是:巩固并提高原地投掷的技能,使学生学会助走或助跑的投掷方法,发展上肢力量和身体的协调性,培养安全投掷的习惯。

很明显投掷方法的学生以及技能的培养和安全教育是投掷教材的价值所在。

教学目标:1、能知道原地侧向投掷垒球的动作要领和方法,能初步模仿做出原地侧向投掷的动作。

2、发展学生的投掷能力和奔跑能力、团结协作能力。

3、通过组织学生观察讨论,培养学生的创新能力和主动学习的能力。

原地侧向投掷垒球实践课教案

原地侧向投掷垒球实践课教案

原地侧向投掷垒球实践课教案一、教学目标1. 让学生掌握原地侧向投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的投掷能力,提高投掷垒球的动作技巧。

3. 增强学生的上肢、腰腹和协调能力。

二、教学内容1. 原地侧向投掷垒球技术动作讲解与示范。

2. 投掷垒球的练习方法与训练技巧。

3. 投掷垒球比赛实践。

三、教学重点与难点1. 教学重点:原地侧向投掷垒球的基本技术、动作要领。

2. 教学难点:投掷垒球的用力顺序、投掷角度和投掷力度。

四、教学过程1. 准备活动(5分钟)1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的投掷练习,如抛掷实心球、投掷沙包等,以提高学生的投掷感觉。

2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 讲解原地侧向投掷垒球的动作要领,包括站位、用力顺序、投掷角度等。

2.2 示范原地侧向投掷垒球的动作,让学生跟随示范进行练习。

3. 练习与指导(10分钟)3.1 组织学生进行原地侧向投掷垒球的练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3.2 设置一定距离的目标,让学生投掷垒球,培养投掷准确性。

4. 训练与提高(10分钟)4.1 组织学生进行投掷垒球的比赛,提高学生的竞技水平。

4.2 对学生的投掷成绩进行记录和分析,为学生提供个性化的训练建议。

5. 结束与总结(5分钟)5.1 组织学生进行简单的拉伸运动,缓解肌肉疲劳。

5.2 总结本次课程的收获,鼓励学生在课后继续练习。

五、教学评价1. 对学生的投掷技术动作进行评价,关注动作的规范性和准确性。

2. 观察学生在投掷比赛中的表现,评价其竞技水平。

3. 收集学生的训练建议和反馈,优化后续教学内容和方法。

六、教学资源1. 投掷垒球器材:足够数量的垒球。

2. 测量工具:测量投掷距离的卷尺或测距仪。

3. 安全器材:护具(如护腕、护腿)和防护网。

4. 训练场地:开阔的投掷场地,确保训练安全。

七、教学方法1. 示范教学法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。

2. 分组练习法:学生分组进行投掷练习,互相观摩、交流。

水平二(三年级)体育《原地侧向投掷垒球》教学设计及教案

水平二(三年级)体育《原地侧向投掷垒球》教学设计及教案

原地侧向投掷垒球一、指导思想本课以新课标为依据,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为中心,激发运动兴趣,重视学生的主体地位,关注个体差异,体现灵活多变的教学教法,让单调乏味的教材,变得丰富有趣,充分给予学生表现与展示的机会,为终身体育奠定基础。

二、教材分析原地侧向投掷垒球是水平二教学的一项重要内容,也是学生喜爱的体育活动之一。

练习投掷垒球起能发展学生的力量、速度等素质,同时培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质,促进学生身心和谐健康发展。

三、学情分析三年级学生对体育课特别感兴趣,在课堂上有较强的表现欲望和竞争意识。

乐学、好动、爱模仿、喜欢玩,是他们的优点。

但他们对技术动作认知比较粗浅,无意注意较强,对体育活动的兴趣和热情来得快、去得也快,难以持久。

根据这些特点在教学设计时,以游戏化的形式、多变的内容促使他们时时有新鲜感,始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上主动参与、体验、创想和感受。

四、教学目标1认知目标:通过多种练习,使学生了解“原地侧向投掷垒球”的动作要领,并能积极参与各种练习。

2 .技能目标:通过多种形式、有层次的诱导性练习,使70%的学生学投掷垒球的的动作,使学生掌握蹬地、转体、挥臂的方法;发展学生的上下肢的力量素质。

3 .情感目标:通过观察、体验学习,让学生能积极主动练习,不断进取,培养学生勇敢、果断的心理品质。

五、教学重难点1、重点:原地侧向投掷垒球的最后用力阶段挥臂鞭甩动作4 、难点:原地侧向投掷垒球时上下肢的协调发力以及出手高度。

执教教师: 班级: 人数: 课次:1时间:。

原地侧向投掷垒球课件.ppt

原地侧向投掷垒球课件.ppt

原地侧向投掷垒球
三、教学目标 1、知识与技能:进一步掌握侧对投掷方向肩上屈肘向前挥臂 的投掷方法。能够做到出手有角度与出手有速度。 2、过程与方法:发展力量、灵敏素质,提高身体的协调性。 3、情感态度与价值观:培养学生勇敢果断、服从集体的优良 品质和重视安全的练习意识和习惯。在活动中激发学生爱国 主义的热忱,加强交往和合作,建立良好和谐人际关系
原地侧向投掷垒球
6、引导学生分组练习 7、选出学生对比练习 8、引导学生相互评价,合作练习 标准:重心在后脚,身体有弓形,球在肩上投,空中有弧线 9、教师小结
原地侧向投掷垒球
(三)、拓展提高 1、教师讲解游戏方法和规则 2、引导学生进行游戏 3、小结游戏情况
原地侧向投掷垒球
(四)、陶冶情操 1、集合队伍,引导学生放松练习 2、总结本课 3、师生再见,收归器材
原地侧向投掷垒球
八、场地器材: 平坦场地一块 垒球每人一个 彩带一条 音乐播放器
原地侧向投掷垒球
(二)、探索技能 1、教师讲解游戏方法和规则,并提出问题 (1)你有几种玩球方法? (2)哪种方法抛得最远? (3)你能说说你是怎么做的? 2、教师小结,导入本课教学内容
原地侧向投掷垒球
3、教师讲解示范垒球的握法并完整示范动作
握球方法
准备
满弓
挥臂
鞭打
出手
原地侧向投掷垒球
4、 引导学生进行徒手动作的练习。 5、口令指挥学生持球练习,强调听哨令
原地侧向投掷垒球
四、教学重难点 重点:蹬地转体,挥臂过肩将沙包投出。
难点:投掷出手角度
原地侧向投掷垒球
五、 教 法:根据人体技能形成规律,结合小学生的形象 思维较强、善于模仿的特点,主要采用讲解法、演示法、合作 探究法、评价法,让学生学得活、练得活,能对课产生新鲜感, 充分体现以学生为主体,以师生共同学习为主要目的,从而达 到《新课标》提倡的“健康第一”的指导思想。

四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案[试题]

四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案[试题]

四年级下册体育原地侧面投掷垒球教案一、教学目标:1. 让学生掌握原地侧面投掷垒球的基本技术要领。

2. 培养学生的投掷动作协调性和准确性。

3. 提高学生的运动能力,增强体质。

二、教学内容:1. 原地侧面投掷垒球的基本技术。

2. 投掷动作的练习与指导。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:投掷时的身体协调性、投掷角度和力量。

2. 教学难点:投掷动作的准确性、投掷角度和力量的掌握。

四、教学过程:1. 准备活动:慢跑两圈,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 基本技能训练:(1)讲解原地侧面投掷垒球的动作要领,强调投掷时的身体协调性和投掷角度。

(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。

(3)分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。

3. 投掷比赛:(1)学生互相投掷,比一比谁投得远。

(2)设置障碍物,进行趣味投掷比赛。

五、教学评价:1. 对学生的投掷技术进行评价,关注投掷动作的准确性、投掷角度和力量。

2. 观察学生在比赛中的表现,了解他们的协作能力和竞技水平。

六、教学策略:1. 采用讲解法:清晰、详细地讲解投掷垒球的动作要领,让学生明白每个动作的重要性。

2. 采用示范法:以正确的动作示范,让学生有一个直观的学习榜样。

3. 采用分组练习法:让学生在小组内互相练习,培养合作精神,便于教师个别指导。

4. 采用比赛法:设置不同形式的比赛,提高学生的练习兴趣,检验学习效果。

七、教学资源:1. 投掷垒球器材:足够的垒球。

2. 测量工具:卷尺。

3. 安全防护用品:护具(如护腕、护膝)。

4. 教学场地:学校操场或体育场地。

八、教学步骤:1. 热身活动(5分钟):组织学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,预防运动损伤。

2. 技术教学(10分钟):(1)讲解原地侧面投掷垒球的动作要领,强调投掷时的身体协调性和投掷角度。

(2)示范动作,让学生跟随示范进行练习。

(3)分组练习,教师指导,纠正动作不规范的地方。

《原地侧向投掷垒球》(教案)-2022-2023学年体育与健康三年级上册 人教版

《原地侧向投掷垒球》(教案)-2022-2023学年体育与健康三年级上册 人教版

原地侧向投掷垒球(教案)一、教学目标1.了解垒球运动规则,掌握垒球基本技术;2.能熟练进行原地侧向投掷,提高球路准确度;3.具有团队协作意识,培养团队精神。

二、教学重点和难点1. 教学重点1.垒球运动规则;2.垒球基本技术;3.原地侧向投掷技术。

2. 教学难点1.原地侧向投掷技术;2.控制力和准确度的平衡。

三、教学内容和过程1. 教学内容1.垒球运动规则的介绍;2.垒球基本技术的讲解;3.原地侧向投掷技术的练习。

2. 教学过程2.1 引入垒球是一项集身体素质、技术和战术为一体的运动项目。

它既注重个人技术,也要求团队协作。

今天我们将学习垒球的基本技术之一——原地侧向投掷技术。

2.2 学习垒球运动规则教师引导学生一起探讨垒球运动规则,包括球员位置、场地布局、进攻和防守等方面,同时结合图示进行解析。

2.3 垒球基本技术的讲解1.投球手势:掌握正确的握球技巧,手指分别分位,小臂自然放松,手腕向后撤,投球时手腕向前发力,完成投球动作;2.接球姿势:双膝微曲,身体往后坐,手臂向前伸展,手掌翘起,以保持稳定。

3.过垒姿势:当球员跑向前方垒时,应迅速减速,直视球垒位置,当接近垒前1.5-2米时,脚步迅速着地抬起脚,保持平衡,后动脚向前垫垒。

2.4 原地侧向投掷技术的练习1.投球手势练习。

每位学生站在场地中央,固定脚步,利用壁球练习投球手势。

2.投球准确度练习。

在场地中心放置上方帆布作为靶标,每组三人,进行投球练习,奇数学生上场投球,另两位同学做接球和打垒。

完成三轮比赛,第一组完成的同学获胜。

3.组合训练。

两组比赛,每组由7名球员组成,场地根据垒球比赛规则画好4个垒,分别为一、二、三垒和本垒。

在比赛中,每个队员轮流进行投球、接球和打垒。

四、教学方式和方法1. 教学方式主要以示范讲解、练习演示和同学间配合为主要方式,倡导师生互动、互相学习,加强合作、促进发展。

2. 教学方法因学生年龄较小,侧重于活动和趣味性,教师可以利用图示、视频例子等丰富的教学方法来进行讲解和演示。

第34课时原地侧向投掷垒球

第34课时原地侧向投掷垒球
5、对照自己的动作,听教师小结;
组织队形:散点练习、分组练习
四、放松整理
1、学生听音乐放松身心,调整呼吸;
2、教师小结,下课。
教学反思:
5、组织学生结成互帮小组,进一步提高技术动作;
6、教师对学生出现的普遍错误进行讲评,并提出改正的方法;
学生活动:
1、充分做好准备活动;
2、学生讨论,认真听讲,模仿性的练习;(体会用力动作和抛掷出手的方向);
3、分组听信号练习,体验自下而上的用力顺序;
4、同学间能互相观察,相互分析动作,努力改进动作;
2、在教师的引导下进行游戏;
3、参与讨论交流,敢于发表自己的观点;
三、原地侧向投掷垒球
教师活动:
1、组织两人一组互拉肩,拉满弓练习等准备活动;
2、组织学生讨论,徒手做原地侧向投掷垒球的动作方法;让学生做蹬地、转体、挥臂动作;
3、教师对学生的动作进行讲评,教师强调蹬地、转体、挥臂的动作要领;
4、讲解投掷远度和出手角度之间的关系,用三种角度演示,让学生选择适宜的角度;
教学难点:能说出原地侧向投掷垒球的动作要领,以及向前上方投出的
道理
教 法:示范
学 法:练习法
教学准备:垒球5个
教学过程:
一、组织学生整队
1、体育委员整队
2、原地三面转法
二、导入(垒球游戏)
教师活动:
1、讲解垒球游戏的规则,方法要求;
2、指导学生进行游戏
3、评选优胜
学生活动:
1、了解垒球游戏的规则,方法要求;
第34课时原地侧向投掷垒球
四年级上册体育
教学目标:
知识与能力:学习和运用运动技能,能说出原地侧向投掷垒球的动作要领,以及向前上方投出的道理

【区级公开课教案】《原地侧向投掷垒球》教学设计

【区级公开课教案】《原地侧向投掷垒球》教学设计

水平二《原地侧向投掷垒球》教学设计原地侧向投掷垒球教学设计指导思想依据《体育与健康课程标准》“激发学生的运动兴趣;以学生发展为中心”等理念,本次课围绕投掷垒球教学内容展开,本课以投掷垒球为教材,在教师的主导作用下,通过递进式和游戏式等教学策略逐步小幅度地增加练习难度,关注个体差异,让每一个学生都能进行适合自己能力的学习和锻炼,从而达到高效的教学效果。

使学生在基本掌握原地侧向投掷垒球动作的同时,提高学生合作学习能力,发展学生的腰腹力量和上肢力量,并体会到其中的乐趣。

一、教材分析小学三年级体育投掷项目是三年级教学的的主要内容之一,本教材选自人教版的三年级投掷项目,本课安排一课时。

教会学生正确的投掷和全身协调用力的方法,使学生掷得远、投得准,是全面提高学生投掷的能力,是三年级体育教学的主要目标。

本课采用情景教学法、启发诱导法、游戏教学法,培养学生对投掷的兴趣,使每个学生学会自主、合作、探究评价学习;让每个学生都能体验到学习和成功的乐趣,提高安全意识。

二、学情分析三年级的学生身体素质和运动能力差异明显,学生的凝聚力,合作意识,集体荣誉感开始萌生,特别是参加集体活动时非常乐于展示自己的才华和能力,对集体性和对抗性游戏热情很高。

因此,在教学中应区别对待,采取分层教学的方法,设计不同的学习目标,采用针对性的评价方式,让每一位学生都敢于超越自我,体验到自身的价值和感受到合作学习的乐趣。

三、教学目标1.认知与技能目标:让学生初步学会原地侧向投掷垒球的动作方法,约80%的同学能较好的掌握原地侧向投掷垒球的动作;约20%的学生能在诱导提示下体会原地侧向投掷垒球的动作。

2.体能与健康目标:通过投掷垒球,发展学生的投掷能力,以及全身协调用力的素质;通过学习投击固定靶与隐现靶提高学生投准能力。

3、情感目标:学生能够积极主动的与同伴一起合作交流,在同伴展示或者胜利时能主动给同伴掌声并体验到成功与快乐。

四、教学策略1、运用情景教学法、启发诱导、讲解示范、游戏化教学。

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原地侧向投掷垒球
扬中市第二实验小学 吴守峰
2021/2/2
1
• 持球后引 • 背后过肩 • 肘部向前 • 用力挥臂
• 动作要领:
2021/2/2
2
• 重点:
• 转体,挺胸 • 正确挥臂
2021/2/2
3
易犯错误:
• 一、投掷角度不好 • 二、投掷时直臂 • 三、上下肢不协调
2021/2/2
4
纠正方法
• 一、投掷角度不好 • 现象1:垒球出手过早投得过高,即所谓见高不见远。 • 现象2:垒球出手过低使垒球过早地擦地,在空中飞行的时间过短,
达不到投远的目的。 • 纠正方法:在平时练习时,我在投掷线前2.5米远的地方,设了一根
2.5米高的塑料彩绳,要求这些学生将球从横线上投过。经过反复练 习,学生基本上掌握了投掷的角度。 • 现象3:垒球偏左偏右。 • 纠正方法:首先要求这些学生做正面肩上屈肘自然挥臂,对准目标练 习,垒球偏左了是投掷中转体过大或手臂向左了。垒球偏右了是身体 没有转过来或手臂偏右了。 • 针对以上投垒球的错误动作,教会他们正确转体,我在爬杆空中悬挂 一块1米×1米的泡沫垫子让这些学生做投准练习,我还在墙上画一个 直径1米的环圈,在树上放一个吊球让学生做投准练习。为了培养学 生的投准兴趣,我还放了几只轻汽球看谁能击炸汽球。
记了蹬地、转体、挥臂的顺序。 • 纠正方法:首先教会他们投掷顺序,即先
蹬地、送髋、转体、挥臂的顺序。指导他 们先做分解动作,然后做连贯动作,练习 中告诉他们注意身体前倾、重心前移。
2021/2/2
7
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
练习方法
• 投球过铁丝网 • 要求: • 采用侧向投掷方向,转体挥臂的投掷方

2021/2/2
8
2021/2/2
5
纠正方法
• 二、投掷时直臂 • 现象:投掷不能大臂带动小臂而是直臂。 • 纠正方法:指导学生练习背后过肩肘关节
向前挥臂,反复练习鞭打动作与投掷纸折 叠飞机练习。在此同时,还可以在树上系 一根橡皮筋,让这些学生手抓另一端,进 行满弓练习。
2021/2/2
6
纠正方法
• 三、上下肢不协调 • 现象:上下肢不协调,只挥臂不蹬地。忘
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