(完整版)六年级体育教学进度表
六年级体育科教学计划进度表
2
基本体操；游戏：八字接力
十三
2
跳小绳；游戏：迎面接力
十四
2
队列：走跑练习；游戏：跳进去拍人
十五
2
跳小绳；游戏十字接力
十六
2
走跑交替；游戏：单双脚跳圈
十七
2
走：用各种姿势的走；游戏：迎面接力
十八
2
韵律活动；队列
十九
复习
二十
考试总结
六年级（）班体育科教学计划进度表
2
引导课、体育常识：体育锻炼的好处
二
2
队列、游戏：块块集合
三
2
队列、基本体操
四
2
队列、复习广播操
五
国庆
六
2
韵律活动、各种姿势的走
七
2
队列、复习各种姿势的走
八
2
技巧：前滚翻；游戏：跳垫子
九
2
劳动模仿操；游戏：迎面接力
十
2
队列；复习劳动模仿操
十一
2
队列：走圆形；游戏：十字接力
六年级体育下册教学进度表
六年级体育下册教学进度表
第一周：篮球
- 基本规则和技巧的讲解
- 常用的传球和接球动作的练
- 运球和变向运球的练
- 篮球基本战术的介绍和实践
第二周：足球
- 足球基本规则和技巧的介绍
- 常用的传球、射门和控球动作的练
- 球队合作和配合的训练
- 足球基本战术的研究和实践
第三周：游泳
- 游泳的基本姿势和动作的研究
- 呼吸技巧和水中转身的练
- 不同泳姿的练和提高
- 游泳能力的测评和比赛
第四周：田径
- 跑步姿势和速度训练
- 短跑、中跑和长跑的练
- 跳远和跳高的技巧介绍和实践
- 投掷项目的练和比赛
第五周：乒乓球
- 乒乓球的基本规则和技巧的讲解
- 双打和单打比赛的练
- 接发球技巧的训练和提高
- 乒乓球比赛和评价
第六周：健美操
- 健美操的基本动作和姿势的研究
- 健美操的舞蹈和编排练
- 团队合作和演出准备
- 健美操表演和评价
以上是六年级体育下册的教学进度表。
每周的内容都包括基本规则和技巧讲解、练习和实践，以及相应项目的比赛和评价。
学生
们将在不同的体育项目中锻炼身体，培养合作精神和竞争意识。
希望通过这个进度表的安排，能够有效促进学生的身体素质和综合能力的提高。
六年级体育课教学进度表
六年级体育课教学进度表周次课次教学目标内容11 初步了解自己的身体；培养正确的姿势1、体育与健康基础常识（了解自己的身体）2、基本体操（队列队形、小学生广播操）22 能说出所做动作的术语；体验快速奔跑时的动作感受 1、基本体操（队列队形、小学生广播操）2、田径（发展快速跑能力的练习）3 乐于学习和展示会所学的动作；通过学习，培培养互帮、互助的情感1、武术（基本步型、基本功串联）2、技巧与器械练习（各种滚翻与滚动） 34 巩固篮球的动作技能和术语；发展学生的位移速度和灵敏速度1、小篮球2、田径（发展快速跑能力的练习）5 培养积极参与体育活动的态度和行为；体验滚动与滚翻时的身体感受3、武术（基本步型、基本功串联） 1、技巧与器械练习（各种滚翻与滚动）46 进一步领会小篮球的动作技能和术语；发展学的跳跃能力1、小篮球2、田径（发展跳跃能力的练习）7 培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生的动作速度和灵敏速度1、少儿舞蹈2、田径（发展快速跑能力的练习）58 进一步领会小篮球的动作技能和术语；发展学生的跳跃能力1、小篮球2、田径（发展跳跃能力的练习）9 乐于学习和展示会所学的动作；通过学习，培培养互帮、互助的情感1、武术（少年拳第一套）2、技巧与器械练习（各种滚翻与滚动） 610 培养学生对少儿舞蹈的兴趣；在学习中发展动作速度和灵敏素质1、少儿舞蹈2、田径（发展快速跑能力的练习）11 培养积极参与体育活动的态度的行为；掌握所学的滚动和滚翻动作1、武术（少年拳第一套）2、技巧与器械练习（各种滚翻与滚动）712 培养学生对少儿舞蹈活动的兴趣；在学习中发展动作速度和灵敏素质1、少儿舞蹈2、田径（发展快速跑能力的练习）13 培养积极参与体育活动的态度的行为；掌握所学的滚动和滚翻动作1、武术（少年拳第一套）2、技巧与器械练习 814进一步了解小篮球的有关动作术语；了解安全的运动方法1、小篮球2、田径（发展投掷能力的练习）小学六年级全科目课件教案习题汇总语文数学英语15 培养学生对少儿舞蹈的兴趣；初步领会跳高的技能和有关术语1、少儿舞蹈2、田径（跳高）916 进一步熟悉小篮球的动作术语和技能；在投掷活动中知道群体活动规范1、小篮球2、田径（发展投掷能力的练习）17 培养学生的审美意识；在活动中体验跳高的技能和术语1、韵律活动与舞蹈（趣味的韵律操）2、田径（跳高）1018 培养分配注意力的能力；在游戏场地中体验攀爬的乐趣1、技巧与器械练习（发展支撑跳跃能力的）2、攀爬的游戏 19 增强学生对体育活动的兴趣；提高自然挥臂能力1、小篮球1、田径（发展掷远能力的练习）1120 在活动中进一步体验跳高的技能和动作术语；游戏中感受跑的乐趣1、田径（跳高）2、跑的游戏21 培养正确的身体姿势，提高挥臂的速度和力量1、基本体操（队列队形、沙袋操）2、田径（发展掷远能力的练习）1222 进一步领会羽毛球的动作技能和术语；体验活动所带来的乐趣1、羽毛球2、游戏比远 23 培养学生用正确的身体姿势运动；在游戏中感受跑的乐趣1、韵律活动与舞蹈 2、跑的游戏1324 发展投掷能力，提高掷远的自信心；提高对攀爬活动的兴趣1、田径（发展掷远能力的练习）2、技巧练习（各种攀爬）25 培养学生良好的身体姿势；在游戏场地中掌握跑的技能1、基本体操2、跑的游戏1426 初步掌握练习动作和动作术语；在运动中体验跳高的乐趣1、基本体操2、田径（跳高）27 进一步学习羽毛球的动作技能；学会分配体力和呼吸方法1、羽毛球2、田径（发展耐力跑能力的练习） 1528 培养学生对体育活动的兴趣；在学习中发展动作速度和灵敏素质1、游戏2、田径（发展快速跑能力的练习）29 提高投掷的兴趣，发展投掷的能力；体验身体变化时意志的不同表现1、投掷游戏2、田径（发展耐力跑能力的练习）1630学习中关爱和尊重能力较弱的同伴；提高对攀爬的兴趣1、技巧练习（各种攀爬）2、田径（跳远练习）31 培养学生的审美意识；学会支撑动作，了解有关术语1、韵律操2、技巧与器械（支撑练习）1732 了解地域性体育活动的技能和术语；体验战胜困难后的愉悦感受1、地域性体育活动（自选）2、田径（发展耐力跑能力的练习） 33 进一步领会羽毛球的动作技能；在学习中发展动作速度和灵敏素质1、羽毛球2、田径（发展快速跑能力的练习）1834 在活动中培养对地域性体育活动的兴趣；敢干面对困难1、地域性体育活动（自选）2、田径（发展耐力跑能力的练习）35 通过培养爱家乡、爱集体的思想感情；提高各种滚动的兴趣的能力1、地域性体育活动（自选）2、技巧练习（各种滚动和滚翻） 1936 体验篮球运动的乐趣；提高全身协调用力的能力1、小篮球2、投掷游戏37 了解自已的活动情况；进步体验体育活动的乐趣1、游戏活动2、考核2038 了解自已的活动情况；进步体验体育活动的乐趣1、自主游戏2、考核39 了解自已的活动情况；进步体验体育活动的乐趣2、游戏活动 2、考核。
六年级体育教学进度表
12.19—12.25
1、走跑交替；2、跳小绳。
1、分钟跳短绳；2、游戏：穿过小树林。
十八至二十
12.26—期末
学期考核
1、技巧：立卧撑；2、游戏：绑腿赛跑
十四
11.28—12.4
1、跳短绳；2、叫号赛跑。
1、跳集体绳；2、游戏：迎面接力。
十五
12.5—12.11
1、800米跑测试；2、游戏：跳进去拍人；
1、跳长绳；2、游戏：障碍物赛跑；
十六
12.12—12.18
1、跳集体绳；2、跳短绳。
奔跑跳跃游戏:1、单脚跳接力；2、迎面接力；
1、肺活量测试（女生）；2、素质练习：仰卧起坐。
十一
11.7—11.13
1、队列：错肩和交叉行进间走2、复习：韵律操。
1、韵律操；2、游戏：单脚跳接力；
十二
11.14—11.20
1、游戏课：踏石过河、攻关。
1、投实心球测试：2、游戏：攻关；
十三
11.21—11.27
1、韵律活动；2、复习：支撑跳跃；
六年级体育教学进度表
周次
起至日期
计划进度
一、二
9.1—9.11
体育锻炼对身体的好处和怎样进行体育锻炼。
1、队列队形；2、各ห้องสมุดไป่ตู้方式的单双脚跳。
三
9.12—9.18
1、队列；广播体操1-4节；2、素质练习：立卧撑；
1、队列：齐步走；广播操5－7节；2、高抬腿跑。
四
9.19—9.25
1、武术操；2、游戏：春种秋收；
1、50米往返跑；2、游戏：夹球接力。
五
9.26—10.2
1、跨越式跳高（男生）；2、游戏：小篮球；
2023六年级上册体育教学进度表
2023六年级上册体育教学进度表
第一周：
- 课程：足球
- 内容：基本运球、传球、射门
- 时间：每周一、每周三上课
第二周：
- 课程：篮球
- 内容：基本运球、投篮、传球
- 时间：每周一、每周三上课
第三周：
- 课程：乒乓球
- 内容：握球姿势、正手推球、接发球练
- 时间：每周一、每周三上课
第四周：
- 课程：游泳
- 内容：游泳姿势、蛙泳、自由泳
- 时间：每周一、每周三上课
第五周：
- 课程：田径
- 内容：短跑、跳远、投掷
- 时间：每周一、每周三上课
第六周：
- 课程：瑜伽
- 内容：基本体位、平衡练、呼吸控制- 时间：每周一、每周三上课
第七周：
- 课程：舞蹈
- 内容：舞蹈基本动作、编排小舞蹈- 时间：每周一、每周三上课
第八周：
- 课程：体能训练
- 内容：跳绳、俯卧撑、仰卧起坐
- 时间：每周一、每周三上课
第九周：
- 课程：健康知识
- 内容：运动安全、饮食健康- 时间：每周一、每周三上课
第十周：
- 复与总结
- 时间：每周一、每周三上课。
六年级体育教学进度表
30
集体高抬腿跑
1、领先跑
2、单手侧向推实心球
3、赶球接力赛
31
体前屈
1、低单杠
2、套圈赛跑
3、小手球
32
抓尾巴
1、手倒立
2、三角踢球
3、带球射门
33
队形变化
1、前滚翻、后滚翻
2、夺球战
3、运球投篮
34
角力
1、立卧撑
2、各种姿势的后退跑
3、三对三比赛
35
跳过来，钻过去
1、击掌变化
2、拔河
3、小足球比赛
25
跳长绳
1、旋转抛物体
2、50米*8往返跑
26
快快跳起来
1、摸得快
2、换物接力跑
3、原地侧向推铅球
学期体育教学进度表
周次
课次
日期
部分
内容
准备部分
基本部分
备注
27
三角拉力
1、立定跳远
2、抛自行车胎
3、套圈
28
跳短绳
1、俯卧撑
2、原地传接球
3、行进间传接球
29
运球、断球
1、50米*8往返跑
2、运球过障碍
1、50米*8测试
2、结合地方课程内容进行练习
42
素质练习
（跳起摸高）
1、花样跳绳
2、抛自行车外胎
3、抢运伤员
43
素质练习
（压肩）
1、靠墙手倒立
2、分腿腾越
3、蛇形跑
44
队列练习
1、抛接球
2、配合作战
3、半场三对三比赛
45-46
各项测试项目补测（两课时）
游戏：听指挥
1、后退跑
小学六年级第二学期体育教学进度安排表
理论常识：青春期的锻炼原则
43
理论常识：什么是运动处方
44
理论常识：自我按摩保健
45
理论常识：如何形体美
8
1．球类：排球垫球 2．游戏：运球接力
9
1．投掷：推实心球 2．游戏：障碍跑
10
1．球类：角篮球 2．游戏：旋风跑
11
1．球类：排球垫球 2．游戏：发球比赛
12
1．跑：蹲踞式起跑 2．球类练习：小足球运球
13
1．跳跃：跨越式跳高 2．游戏：10米×4次往返跑
14
1．低单杠：跳上支撑—前翻下 2．素质：纵跳摸高
小学六年级第二学期体育教学进度安排表
节次
教 材 内 容
备 注
1
始业教育
2
1．跑：400米跑 2．游戏：动组列车
3
1．球类：观看篮球比赛 2．游戏：三打三练习
4
1．球类：排球垫球 2．游戏：叫号赛跑
5
1．球类：篮球运球、传球、投篮 2．游戏：看谁进球多
6
1．跑：50米快速跑 2．游戏：看谁投得远
7
1．低单杠：跳上支撑—前翻下 2．素质：肋木举腿
15
1．球类：排球垫球 2．游戏：找同伴
16
1．投掷：推实心球 2．游戏：看谁起动快
17
1．技巧：前滚翻交叉转体180度——后滚翻成蹲撑 2．游戏：叠罗汉
18
1．跳跃：跨越式跳高 2．游戏：单脚跳接力
19
1．球类：排球垫球 2．游戏：找同伴
20
1．跑：高抬腿跑 2．游戏：发射卫星
21
1．支撑跳跃：山羊跳上成蹲撑—挺身跳下 2．游戏：迎面接力
28
1．投掷：推实心球 2．游戏：滚雪球
体育六年级上册教学工作进度表 (2)
一、通过课堂教学内容、教学环节和各种练习、游戏，增强学生体质，提高学生各项身体素质，提高学生运动能力。掌握正确的走、跑、跳、投等基本运动技能。通过各种游戏，提高学生身体协调性、灵敏性。
二、通过体质健康测试前的专项练习，可以相应提高各项测试的成绩。
三、通过体育教学，培养学生正确的身体练习方法。通过个人和集体的练习、游戏，培养学生集体主义精神、团队协作精神、积极进取和竞争意识。通过认真、努力参与身体锻炼，提高吃苦耐劳的意志品质。
二十
1月1日至7日
羽毛球
2
羽毛球教学比赛练习。
二十一
1月8日至14日
体育游戏
2
足球、篮球、羽毛球
二十二
1月15日至21日
体育游戏
2
足球、篮球、羽毛球
二十三
1月22日至27日
体育期末考试
2
通过考试，评价学生运动能力及运动技巧掌握情况。
四、通过体育教学和身体练习，培养正确的健康观。通过体育教学，培养学生运动兴趣和运动爱好，逐渐形成终身体育的良好意识。
提高教学质量的措施
一、认真学习新课程标准，坚持提前一周备好课，坚持备课才能上课的原则。
二、根据教学工作计划，合理安排教学内容，认真设计教学环节。根据学生情况分析，引导好学生运动兴趣，培养学生运动兴趣。提高教学效率和教学质量。
11月27日至12月3日
足球
2
足球游戏；5人足球比赛。
十六
12月4至10日
5
篮球
2
复习拍球、运球、投球等基本功练习。
十七
12月11至17日
篮球
2
篮球游戏。
十八
12月18至24日
6Hale Waihona Puke 羽毛球2持拍、单人向上颠球（基本功）学习、练习。
(完整版)六年级体育教学进度表
六年级体育教学进度表（上学期）周次起至日期计划进度一 2.26-3.21.体育与健康基础知识。
（室内课）1.队形队列课课练开立前屈1.脚内侧踢球课课练.开立前屈二 3.5-3.91.脚内侧踢球课课练直臂绕环1.传球接力游戏课课练直臂绕环1.队形队列课课练直臂绕环三 3.12-3.161.50m快速跑。
课课练风吹大树1.50m快速跑。
课课练风吹大树1.测试50m快速跑课课练风吹大树四 3.19-3.231.跳小绳。
课课练抓手指1.跳小绳课课练抓手1.测试跳小绳课课练抓手指1.投掷实心球。
课课练定时五 3.26-3.30跑1.投掷实心球。
课课练定时跑1.测试投掷实心球。
课课练定时跑六 4.2-4.61.脚背内侧传球课课练定距离跑1.脚背外侧传球课课练定距离跑1.队形队列课课练定距离跑1.脚背正面接球课课练奋力七 4.9-4.13接球1.脚背正面射门课课练奋力接球1.队形队列课课练奋力接球八 4.16-4.20 1.篮球：行进间运球课课练地道1.篮球：行进间运球课课练地道战1.篮球行进间运球接力课课练地道战九 4.23-4.274X50接力跑课课练侧手翻4X50接力跑课课练侧手翻测试4X50接力跑课课练.侧手翻十 4.30-5.41.足球带球跑练习课课练肩肘倒立1. .足球带球跑接力课课练肩肘倒立1.小足球游戏课课练肩肘倒立十一 5.7-5.111.400m耐久跑课课练开立前屈1.400m耐久跑课课练开立前屈1.测试400m耐久跑课课练开立前屈1.跳小绳。
课课练.直臂十二 5.14-5.18绕环1.跳小绳课课练.直臂绕环1.测试跳小绳课课练.直臂绕环十三 5.21-5.251.脚内侧传接球课课练.风吹大树1.脚内侧传接球课课练.风吹大树1.传球接力游戏课课练.风吹大树十四 5.28-6.11.足球传球课课练抓手指1.足球传球课课练抓手指1.足球比赛课课练抓手指十五 6.4-6.81.队形和队列课课练定时跑1.队形和队列课课练定时跑1.测试队形和队列课课练定时跑十六 6.11-6.15 1.脚背内侧传球课课练定距离跑1.脚背外侧传球课课练定距离跑1.队形队列课课练定距离跑。
小学六年级上册体育教学计划及进度表
小学六年级上册体育教学计划及进度表
教学目标
- 培养学生对体育活动的兴趣和热爱，提高身体素质。
- 发展学生的动作技能和协调能力。
- 培养学生的团队合作和竞技精神。
教学内容
篮球
1. 基本姿势研究
2. 运球技巧训练
3. 投篮动作练
4. 篮球小游戏
足球
1. 基本动作研究，如带球、传球、射门等
2. 团队合作训练
3. 比赛技巧练
4. 足球比赛
乒乓球
1. 控制球拍的基本姿势研究
2. 发球和接球的技巧训练
3. 网球操练
4. 乒乓球比赛
游泳
1. 熟悉水性和基本的浮力掌握
2. 手臂动作和腿部动作训练
3. 游泳姿势和呼吸练
4. 游泳比赛
教学进度表
注意：教学进度可能会因各种原因而有所调整，具体的调整会提前通知学生和家长。
教学进度可能会因各种原因而有所调整，具体的调整会提前通知学生和家长。
总结
本学期体育教学计划旨在培养学生的体育兴趣和协调能力，促进团队合作和竞技精神的发展。
通过篮球、足球、乒乓球和游泳等项目的教学，学生将全面提高身体素质，增强自信心。
教学进度表
提供了具体的课时和安排，确保教学进程的顺利进行。
请学生和家长密切关注教学进度的调整通知，以便及时做好准备。
六年级第一学期体育教学进度表
六年级第一学期体育教学进度表六年级第一学期体育教学进度表六年级体育教学进度表单位：北海小学学校第一学期填表人金峰学科体育填表时间周次课时教学内容教学目标21期始教育；体育根底知识；、明确本学期的学习目标；懂得营养、环境和不良行为对身身体健康的影响1队列游戏1；韵律操和舞蹈1；小球类游戏1能够用正确的身体姿势进行运动；初步掌握多项球类运动中的多种技能1小球类游戏2；跑1初步掌握多项球类运动中的多种技能；开展位移速度31投掷1；跳跃1初步掌握运动根本技术；对体育活动表现出较高的热情，开展跨跳能力1韵律操和舞蹈2；投掷2初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；在体育活动中表现出合作行为，开展掷远能力1技巧与器械1；跑2主动参与运动动作的学习，开展滚翻能力；在体育活动中表现出合作行为，开展位移速度41技巧与器械2；小球类游戏3主动参与运动动作的学习，开展滚翻能力；对体育活动表现出较高的热情，知道所练习运动工程的术语1小球类游戏4；跳跃2初步掌握多项球类运动中的多种技能；初步掌握两三项田径运动技能1技巧与器械3；跳跃3在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴；初步掌握两三项田径运动技能，开展跨跳能力51小球类游戏5；跑3初步掌握多项球类运动中的多种技能；在体育活动中表现出合作行为，开展位移速度1队列游戏2；韵律操和舞蹈3；技巧与器械4能够用正确的身体姿势进行运动；初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴；1小球类游戏6；跳跃4初步掌握多项球类运动中的多种技能；初步掌握两三项田径运动技能，开展跨跳能力61武术1；技巧与器械5能积极示范所学的运动动作；知道所练习运动工程的术语，表现出良好的合作行为1技巧与器械6；小球类游戏7知道所练习运动工程的术语，表现出良好的合作行为；初步掌握多项球类运动中的多种技能；1武术2；小球类游戏8能积极示范所学的运动动作；初步掌握多项球类运动中的多种技能；71技巧与器械7；小球类游戏9主动观察和评价同伴的运动动作；初步掌握多项球类运动中的多种技能1韵律操和舞蹈4；跳跃5消除因身体形态问题〔如太胖、太瘦等〕可能产生的自卑感；初步掌握两三项田径运动技能，开展跨跳能力1韵律操和舞蹈5；投掷3在体操、舞蹈或韵律活动等工程的学习中保持正确的身体姿势；在体育活动中表现出合作行为，开展掷远能力81武术3；技巧与器械8知道武术运动技术术语；初步掌握倒立动作的技术动作1技巧与器械9；跳跃6主动观察和评价同伴的运动动作，开展滚翻能力；体验身体健康状况变化时的心理感受1韵律操和舞蹈6；小球类游戏10在体操、舞蹈或韵律活动等工程的学习中保持正确的身体姿势；初步掌握多项球类运动中的多种技能9-10期中复习考试111技巧与器械10；跑4主动观察和评价同伴的运动动作，开展滚翻能力；在体育活动中表现出合作行为，开展位移速度1投掷4；跑5在体育活动中表现出合作行为，开展掷远能力；敢于进行难度较大的体育活动1韵律操和舞蹈7；技巧与器械11；初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴121小球类游戏11；跑6初步掌握多项球类运动中的多种技能；初步掌握两三项田径运动技能，开展位移速度1技巧与器械12；小球类游戏12主动观察和评价同伴的运动动作，开展滚翻能力；初步掌握多项球类运动中的多种技能1韵律操和舞蹈8；小球类游戏13初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；初步掌握多项球类运动中的多种技能131韵律操和舞蹈9；投掷5初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；初步掌握两三项田径运动技能，开展投掷能力1技巧与器械13；小球类游戏14在他人指导下运用适当的体育活动改善身体姿势；初步掌握多项球类运动中的多种技能1技巧与器械14；投掷6在他人指导下运用适当的体育活动改善身体姿势；了解蛮干与勇敢的区别141队列游戏4；武术4；跑7在体操、舞蹈或韵律活动等工程的学习中保持正确的身体姿势；知道武术运动技术术语；初步掌握两三项田径运动技能，开展位移速度1投掷7；小球类游戏15了解蛮干与勇敢的区别；初步掌握多项球类运动中的多种技能1小球类游戏16；跳跃8初步掌握多项球类运动中的多种技能；初步掌握一两种地域性运动工程151韵律操和舞蹈10；技巧与器械15初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；在教师知道下敢于做未曾完成的动作1小球类游戏17；跑8初步掌握多项球类运动中的多种技能；说出不同环境中可能面临的危险和防止方法1小球类游戏18；跑9初步掌握多项球类运动中的多种技能；观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现161韵律操和舞蹈11；技巧与器械16初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；在他人指导下运用适当的体育活动改善身体姿势1队列游戏5；技巧与器械17在体操、舞蹈或韵律活动等工程的学习中保持正确的身体姿势；主动观察和评价同伴的运动动作，开展滚翻能力1武术5；小球类游戏19知道武术运动技术术语；初步掌握多项球类运动中的多种技能；171小球类游戏20；跳跃9初步掌握多项球类运动中的多种技能；在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴，开展跳跃能力1小球类游戏21；技巧与器械18初步掌握多项球类运动中的多种技能；开展攀爬平衡和能力1技巧与器械19；投掷8主动观察和评价同伴的运动动作，开展滚翻能力；初步掌握两三项田径运动技能，开展投掷能力181投掷9；跳跃10初步掌握两三项田径运动技能，开展投掷能力；在教师知道下敢于做一定难度的动作，开展跨越能力1韵律操和舞蹈12；跳跃11初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；在教师知道下敢于做一定难度的动作，开展纵跳能力1技巧与器械20；小球类游戏22主动观察和评价同伴的运动动作，开展滚翻能力；初步掌握多项球类运动中的多种技能19-21期末复习考试。
六年级下册体育教学进度表
第七周
1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；
1、各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；
第八周
1、队列：报数；2、复习：各种姿势的走；
1、韵律活动；2、队列：报数；
第九周
1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；
1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力；
第十周
1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；
第16课器械体操、韵律操
3
第17周
6.17—6.23
第17课小球类和球类游戏
3
第18周
6.24—6.30
第18课小球类和球类游戏
3
第19周
7.01—7.07
第19课武术基本功
3
第20周
7.08—7.14
期末检测
3
教学进度
第一周
引导课，体育常识：做早操的好处
1、队列队形；2、游戏：快快集合
第二周
1、基本体操；2、队列：排纵队，横队；
1、走跑交替；2、复习跳小绳；
第十五周
1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人；
1、韵律活动；2、找自己的家；
第十六周
1、走跑交替；2、跳小绳；
1、1分钟跳小绳；2、队列队型练习；
第十七周
1、各种姿势的走
1、基本体操
第十八周
期末测试
1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力；
第十一周
1、队列：齐步走-立定；2、劳动模仿操；
游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、长江黄河；
第十二周
1、队列：走圆形；2、十字接力；
1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力；
第十三周
1、基本体操；2、游戏：“8”字接力；
六年级体育与健康学期体育教学进度表格式
徒手操
1、接力跑：上挑式2、原地侧向推实心球
放松
十二周
34
队列
徒手操
1、原地侧向推实心球2、小足球：射门
放松
35
队列
徒手操
1、考核：1分30秒跳绳2、游戏：炸碉堡
放松
36
体育卫生保健基础知识
十三周
37
队列
徒手操
1、原地侧向推实心球2、身体素质练习
放松
38
队列
徒手操
1、原地侧向推实心球2、攀爬、平衡
1、快速跑：小步跑、后蹬跑2小篮球：叫号运球
放松
23
队列
绳操
1、背越式跳高2、韵律活动和舞蹈
放松
24
队列
徒手操
1、背越式跳高2、韵律活动和舞蹈
放松
九周
25
队列
绳操
1、50米全程跑2、武术基本功串联
放松
26
队列
广播操
1、50米全程跑2、武术基本功串联
放松
27
队列
模仿操
1、接力跑：50*4（上挑式）2、武术：少年拳（一）
队列
部位操
1、400米全程跑 2、小足球：教学比赛
放松
50
队列
广播操
1、耐久跑：定时跑 2、游戏：打龙尾
放松
51
队列
广播操
1、轮流领先跑 2、小足球：踢球比赛
放松
十八周
52
队列
徒手操
1、跳长绳 2、游戏：炸碉堡
放松
53
队列
徒手操
1、轮流领先跑 2小足球：踢球比赛
放松
54
总结课
第一学期体育教学进度
六年级《体育与健康》全年教学进度表
武术：五步拳（5—8动）
36
1、武术：五步拳（9—收势、完整动作练习）2、小游戏：“叫号追人”
十三
37
1、轻器械体操（棍操）2、小游戏：合作锻炼
38
1、轻器械体操（棍操）2、小游戏：合作锻炼
39
1、韵律活动基本动作学习2、木头人
十四
40
1、韵律活动基本动作学习2、自主拓展练习
41
1、快速跑（40米、40—60米）2、游戏
武术：组合动作（一）；⑦
小排球：跨一步垫球。
九
25
跑：400米耐久跑（考核）；
小排球：正面双手垫球。
26
跑：400米耐久跑（考核）；
选修—小排球：正面双手垫球。
27
小排球：跨一步垫球；
游戏：跳绳养、锻炼与卫生
室内活动：负重操4~6节。
29
体育常识：排球；
室内活动：掰手腕
六年级《体育与健康》第一学期教学进度表
周次
课次
教学内容
备注
一
1
1、课堂常规：基本队列队形练习2、游戏：报数成团
2
1、队列队形左右转弯齐步走2、游戏：木头人
3
1、队列队形：行进间左右转弯走2、游戏：木头人
二
4
1、复习七彩阳光预备节---第四节2、游戏：叫号追人
5
1、复习七彩阳光第五节---第八节2、游戏：大渔网
投掷：原地侧向投掷“绳结”
十五
43
跳跃：蹲距式跳远
游戏：两垒球
44
韵律活动和舞蹈：韵律绳操
跳跃：蹲距式跳远
45
技巧：前滚翻、后滚翻
投掷：原地侧向投掷垒球。
十六
46
武术：组合动作（三）
六年级第一学期体育教学进度
2、田径（发展掷远的能力）
2
通过术语做出有关的动作；学习中尊重与关爱能力较弱的同伴。
1、少年拳
2、技巧与器械练习（发展悬垂能力）
3
能说出所作动作的术语，体验支撑跳跃的乐趣。
1、少年拳
2、技巧与器械（发展支撑跳跃能力）
十二
1
进一步领会投掷的动作技术和术语；提高全身协调用力的能力，在游戏中练习跳跃。
1、小篮球
2、投掷类游戏
十六
1
在活动中培养对羽毛球的兴趣；敢于进行难度较大的活动。
1、羽毛球
2、跑的游戏
2
通过学习掌握基本技术；提高小足球的兴趣和能力。
1、投掷与游戏
2、小足球
3
体验羽毛球运动的兴趣；在教师指导下完成的动作。
1、羽毛球
2、小篮球
1、 武术（基本步型、动作串联）
2、技巧与器械练习（前后滚翻）
六 年级 体育教学进度表
周次
课次
学 习 目 标
教 材 内 容
五
1
领会小篮球的动作技能和术语；在困难下完成跳跃动作。
1、小篮球（基本技术）
2、对抗性游戏
2
培养学生用正确的身体姿势运动；发展学生的位移速度和灵敏速度。
1、韵律操和舞蹈
2、田径（发展快速跑的能力）
3
在青春期应注意哪些卫生要求；青春期怎样进行锻炼。
1、青春期的卫生和科学锻炼
六
1
乐于学习和展示所学的动作；进一步领会小篮球的技能和要领。
1、武术（基本步型、动作串联）
2、趣味性游戏
2
培养学生对区委韵律操的性趣；在学习中发展速度、灵敏和协调素质。
1、技巧与器械练习（前后滚翻）
六年级体育教学计划及进度表
六年级体育教学计划及进度表
目标
- 帮助学生养成良好的体育锻炼惯。
- 提高学生的体育素养和身体素质。
- 培养学生的合作意识和团队精神。
计划
第一学期
- 第一周：体育锻炼介绍和基本安全知识的培训。
- 第二周：跑步训练和体力训练。
- 第三周：篮球基本技能和配合训练。
- 第四周：足球基本技能和比赛训练。
- 第五周：游泳基本技能和水安全知识培训。
第二学期
- 第一周：田径运动基本技能训练。
- 第二周：乒乓球和羽毛球基本技能训练。
- 第三周：瑜伽和健身操基本动作培训。
- 第四周：网球基本技能和比赛训练。
- 第五周：棒球基本技能和比赛训练。
进度表
以上为六年级体育教学计划及进度表。
通过这些计划，我们将
帮助学生们开展多样的体育活动，提高他们的体育素养和身体素质，培养学生们的合作意识和团队精神。
小学体育六年级第二学期教学进度表
基本动作复习一（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）；肩肘倒立：双人配合一
14
知道所练习运动项目的术语，表现出良好的合作行为；初步掌握多项球类运动中的多种技能；
技巧与器械6；小球类游戏7
肩肘倒立：双人配合二；羽毛球：颠球接力
15
能积极示范所学的运动动作；初步掌握多项球类运动中的多种技能；
武术2；小球类游戏8
基本动作复习二（撩掌、弓步、马步、仆步）足球：拖球、拨球、颠球；
16
主动观察和评价同伴的运动动作；初步掌握多项球类运动中的多种技能
技巧与器械7；小球类游戏9
双脚夹球前滚翻；足球：脚背正面颠球比多
17
消除因身体形态问题（如太胖、太瘦等）可能产生的自卑感；初步掌握两三项田径运动技能，发展跨跳能力
篮球：运球捅球；跳过障碍物(一定高度、远度)
54
初步掌握一两种地域性运动项目；初步掌握多项球类运动中的多种技能；
跳跃14；小球类游戏26
纵队跳绳；队长球（移动）
22
能够用正确的身体姿势进行运动；初步掌握两三项田径运动技能，发展跨跳能力
队列游戏3；跳跃7
向右（左）—走；跳高擂台赛
23
主动观察和评价同伴的运动动作，发展滚翻能力；在体育活动中表现出合作行为，发展位移速度
技巧与器械10；跑4
前滚翻转体180度起立；折返触物跑（20-30米）
24
在体育活动中表现出合作行为，发展掷远能力；敢于进行难度较大的体育活动
队列游戏2；韵律操和舞蹈3；技巧与器械4
原地由一(二)列横队变成二(四)列横队及还原；韵律活动：跳跃组合；屈臂蹲悬垂摆动
12
初步掌握多项球类运动中的多种技能；初步掌握两三项田径运动技能，发展跨跳能力
六年级下册体育教学计划及进度表
六年级下册体育教学计划及进度表
教学目标
- 了解基本体育运动规则和技巧；
- 发展运动技能，提高身体素质；
- 培养团队合作意识和竞争意识；
- 培养兴趣爱好，提升自我价值感。
教学内容
教学进度表
以上是六年级下册体育教学计划及进度表，为了达到教学目标和保证学生学习的全面性和系统性，建议严格按照计划进行教学，并根据学生的情况进行适当调整。
希望通过体育教学，能够培养学生的体育兴趣和良好的健康习惯，同时提高学生的身体素质和团队合作能力。
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5.14-5.18
1.跳小绳。 课课练.直臂绕环
1.跳小绳 课课练.直臂绕环
1.测试跳小绳 课课练.直臂绕环
十三
5.21-5.25
1.脚内侧传接球 课课练.风吹大树
1.脚内侧传接球 课课练.风吹大树
1.传球接力游戏 课课练.风吹大树
十四
5.28-6.1
1.足球传球 课课练抓手指
1.足球传球 课课练抓手指
六年级体育教学进度表（上学期）
周次
起至日期
计划进度
一
2.26-3.2
1.体育与健康基础知识。（室内课）
1.队形队列 课课练开立前屈
1.脚内侧踢球课课练.开立前屈
二
3.5-3.9
1.脚内侧踢球课课练直臂绕环
1.传球接力游戏 课课练直臂绕环
1.队形队列 课课练直臂绕环
三
3.12-3.16
1.50m快速跑。 课课练风吹大树
1.足球比赛 课课练抓手指
十五
6.4-6.8
1.队形和队列 课课练定时跑
1.队形和队列 课课练定时跑
1.测试队形和队列 课课练定时跑
十六
6.11-6.15
1.脚背内侧传球 课课练定距离跑
1.脚背外侧传球 课课练定距离跑
1.队形队列 课课练定距离跑
1.50m快速跑。 课课练风吹大树
1.测试50m快速跑 课课练风吹大树
四
3.19-3.23
1.跳小绳。 课课练抓手指
1.跳小绳 课课练抓手指
1.测试跳小绳 课课练抓手指
五பைடு நூலகம்
3.26-3.30
1.投掷实心球。 课课练定时跑
1.投掷实心球。 课课练定时跑
1.测试投掷实心球。 课课练定时跑
六
4.2-4.6
1.脚背内侧传球 课课练定距离跑
4X50接力跑 课课练侧手翻
4X50接力跑 课课练侧手翻
测试4X50接力跑 课课练.侧手翻
十
4.30-5.4
1.足球带球跑练习 课课练肩肘倒立
1. .足球带球跑接力 课课练肩肘倒立
1.小足球游戏 课课练肩肘倒立
十一
5.7-5.11
1.400m耐久跑 课课练开立前屈
1.400m耐久跑 课课练开立前屈
1.测试400m耐久跑 课课练开立前屈
1.脚背外侧传球 课课练定距离跑
1.队形队列 课课练定距离跑
七
4.9-4.13
1.脚背正面接球 课课练奋力接球
1.脚背正面射门 课课练奋力接球
1.队形队列 课课练奋力接球
八
4.16-4.20
1.篮球：行进间运球 课课练地道战
1.篮球：行进间运球 课课练地道战
1.篮球行进间运球接力 课课练地道战
九
4.23-4.27