思修报告大学生熬夜情况调查总结
大学生熬夜调查报告7篇
大学生熬夜调查报告7篇大学生熬夜调查报告篇1睡眠是人类一生都无法逃脱的本能，是休养生息的良好功能。
良好的睡眠是身心健康的重要保证。
大学生作为新时代的主力军，理应拥有强健的体魄，朝气蓬勃。
为了新生代大学生的睡眠健康，调查小组特此展开调查。
调查小组在校内随机抽取一百位大学生，收集了一百份调查数据，结果显示休眠时间在十点之前的睡觉比例仅占百分之五，十点至十二一点睡眠的比例占百分之十五，十一点至十二点睡眠的比例高达百分之四十七，十二点至一点睡眠占百分之二十，一点以后睡眠的比例占百分之十七。
按照传统医学的说法，十一点以后是肝脏最活跃最需要睡眠的时间段，将十一点以后视作熬夜。
从传统医学的角度来分析，熬夜的人数远远高于早睡的人数，这说明熬夜问题普遍出现在大学生中。
现实角度考虑，大学生时期是迈入社会前最安逸的时期，不需要为生活劳累奔波，且拥有相对自由宽裕的时间可以利用。
为了体验短暂的快感，大学生往往会放纵自身的欲望，滋生许多不良习惯，而熬夜就是这种不良放纵的表现之一。
懒惰是人类的天性，越安逸的时候就越容易懈怠。
当自制力战胜不了懒散的时候，大学生就越容易成为欲望的奴隶。
经调查分析发现，电子设备是大学生熬夜的主要诱因。
超过六成的大学生利用智能手机进行玩游戏看电影以及社交聊天等娱乐活动。
而学习与失眠各占其中的两成不到。
从中可以看出大学生的熬夜几乎是带有补偿性质的熬夜。
许多大学生生活都秉持着白天上课，晚上娱乐的报复性熬夜模式。
仅有少数是因为学业任务或者是失眠的被迫性熬夜。
其中利用社交软件聊天占比重的比例也耐人寻味，说明大学生在沉溺于消耗型快乐的同时也寻求心灵上的相互慰藉。
查阅资料可知，20xx年世界卫生组织将熬夜定为2a类致癌因素，可见熬夜的危害之大。
长此以往的熬夜，会恶性影响大学生的身心健康。
冰冷的手机屏幕不能替代有血有肉的现实生活，大学生应放下手机，去展望更加美好的未来。
值得一提的还有最后一项数据：熬夜后第二天的状态。
大学生熬夜情况调查实践报告（通用5篇）
大学生熬夜情况调查实践报告大学生熬夜情况调查实践报告（通用5篇）在发生了一个事件或情况之后，我们需要带着创新精神去开展调查，并根据调查情况撰写调查报告。
那么我们该怎么去写调查报告呢？下面是小编为大家收集的大学生熬夜情况调查实践报告（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
大学生熬夜情况调查实践报告1很多人在经历高中相对严格的管理制度之后，来到一个相对很宽松的氛围便容易放纵自己，导致了现在大学生熬夜现象已变得较为普遍。
凌晨时分，宿舍里仍旧闪着手机或者电脑的亮光，熬夜的危害不言而喻。
其很有可能使同学们进入由于睡眠不足，导致无法按时上课从而迟到、早退、逃课的恶性循环，并且日复一日的熬夜也将导致身体免疫力下降，出现头晕、脱发、内分泌失调等健康问题。
下面对问卷结果进行了具体的分析，以了解同学们的熬夜情况，为同学们的熬夜、睡眠问题提供一定的建议和对策。
本次问卷共发放300份，回收285份，回收率95%。
1.请问您的性别是？由调查结果显示，男生所占比例是55.44%，女生所占比例是44.56%，由于学校的男女比例问题，可知此次的问卷调查的男女比例是相差不大的，能够相对准确的代表同学们熬夜的情况。
如下图2.请问您所在的年级是？结果显示，此次的调查人数几乎都是大一、大二、大三的同学，其中大一占比35.44%，大二占比35.44%，大三占比29.12%，此三个年级正好是大学三个不同的时期。
参与调查的人员主要是大一大二的同学，大四的同学因为考研、实习、等原因没有能参加到调查中。
3.请问您晚上休息的时间一般是？结果显示，有8.07%的同学能够做到在11点以前休息，50.53%的同学是在11点-12点之间休息，33.68%的同学在12点-1点之间休息，7.72%的同学是在1点之后休息的。
4.如果24:00以后算熬夜，那么您熬夜吗？结果显示：39.3%的同学偶尔进行熬夜，31.93%的同学经常进行熬夜，25.26%的同学几乎每天都会熬夜，3.51%的同学从不熬夜。
大学生熬夜情况调查的调研报告
大学生熬夜情况调查的调研报告关于大学生熬夜情况调查的调研报告（通用5篇）关于大学生熬夜情况调查的调研报告（通用5篇）1人们常说“身体是革命的本钱”，那么我想睡眠应该是“本钱”的本钱。
除了那些天生的短觉者外，我们一生大概有三分之一的时间是在睡梦中度过的，对于一件占了我们人生这么多时间的“小事”，看似微不足道，自其人生的大角度观之，其“大”的地位断断不可忽视。
调查的情况如下：1、大学生平时睡眠时间一般为7~8小时。
2、大多数人偶尔失眠。
3、存在各种各样的熬夜与失眠的原因。
4、存在不同的睡眠不良后遗症。
5、大部分人觉得自己睡眠正常。
6、大部分人认同早睡早起对身体好的观点。
（一）睡眠时间的分析及研究讨论在调查问卷的数据显示中，平时睡眠时间大于8小时的人占21.74%，睡眠时间在7~8小时的人占45.65%，在6~7小时的人占32.61%，而小于6小时的人则为0%。
数据显示给我们的信息说明，调查人群里的睡眠时间分布是正常的，而短觉者和嗜睡者的分布是两个极端。
那么人一天应该睡多久才算合适呢？现代睡眠研究成果显示，成年人每天平均睡觉时长应为6~7小时最合适，如果为了达到最佳效果，有时还需要8.16~8.17个小时，因为睡眠不足会降低人的感知能力和认知能力。
许多数据说明人的睡眠类型是天生决定的，我们在这里并不探讨它的成因，可是我们不妨来看一下历史上那些有名的短觉者与嗜睡者，他们或许可以带给我们一些对睡眠的新的认识，激起我们对睡眠的关注。
发明大王爱迪生是天生的短觉者，他跟他的助手尼克拉·泰斯拉工作的时候一起一天只睡2小时。
英国的撒切尔夫人从政的时候一天只睡4小时。
丘吉尔当首相的时候每天睡觉的时间不超过6小时，克林顿则是5小时。
歌星麦当娜只睡4小时依然风采迷人。
拿破仑一天也只睡4小时，他甚至说男人可以在马背上睡觉。
而在极端中的极端的，应当是诗人歌德和达芬奇，歌德嗜睡，每天要睡12小时，而达芬奇则更令人惊讶不已，这个神人有自己一套独步天下的睡眠方法，有记载他以每4小时为间隔的分段式睡眠，每段为15~20分钟，这么一算下来，他老人家一天只睡1.5个小时，真如他的天才一样令人敬佩。
大学生熬夜现象的调研报告(热门5篇)
大学生熬夜现象的调研报告（热门5篇）大学生熬夜现象的调研报告（热门）篇11.调查背景知名调查机构零点研究咨询集团公布的大学生睡眠调研报告显示，有90.7%的大学生存在各种睡眠问题，其中，熬夜最常见，超过1/3的大学生每晚超过零点才睡觉，其中熬夜党中超过50%大学生一周熬夜超过4天。
显然可见，熬夜，已成为大学生生活的常见现象。
然而，大学生由于熬夜而引起的一系列问题也慢慢地暴露出来，例如较长期的熬夜会导致大学生身体素质下降、精神状态不佳，甚至大学生因熬夜猝死的新闻也变得不稀奇了。
所以，我们应该重视熬夜问题，一为了完成课堂作业的同时，二为了大概了解我校大学生熬夜的情况，我们小组在学校内进行调查，分析当中所反映出来的问题，寻求解决方法，希望可以让自己及更多同学对熬夜的危害有更深的认识。
我们正值花季年华，我们充满青春活力，但是就能因为“我还青春着”而过度消耗自己的身体吗?身体是革命的本钱，作为一名大学生，我们不仅是要学习知识和技能，我们也要学会管理，管理自己的身体、精神、生活、钱财等等。
不要因为自己还年轻就肆意耗损身体，有因必有果。
所以，为了自己，别再过度熬夜了，爱惜自己的身体吧。
2.调查对象以广东工业大学在校本科大学生为主要调查对象，进行抽样调查。
（同时会考虑其他高校大学生参与问卷的实际情况）3.调查目的充足的睡眠对每一个人来说都是非常重要。
但是在现今社会，由于种种原因，熬夜已成为大多数人的一种生活习惯。
从健康的角度来说，熬夜的弊处极多，对人们的生理及心理健康带来危害。
一部分熬夜党并不清楚熬夜的坏处，也有一部分熬夜党清楚熬夜的弊处却不得不熬夜或是不能自控地去熬夜。
我们小组成员对于熬夜这一话题也深有体会，自身和许多身边朋友也是熬夜党。
总之，大学生活里，熬夜是一个非常普遍的现象。
所以，我们小组希望通过这次调查来更加了解现今大学生的熬夜状况、原因以及熬夜对大学生生活的影响，并且提出一些解决措施，为大家的作息时间提出一点建议，同时也希望能够通过这份调查报告给大家带来提醒，让大家能制定一个科学的休息时间，有比较充足的睡眠时间，为生活和学习打好基础。
2023大学生熬夜实践报告7篇
2023大学生熬夜实践报告7篇大学生熬夜实践报告110至__月，华南师文学院编辑出版系10级媒介市场调查课程的师生们，用专业的市场调查的方法，在广州学城10所学进行了“关于广州学生熬夜状况的调查”，获得了一系列客观、真实的`调查结果，为更好地把握学生的熬夜状况，进而提出改善学生的学习、生活状态的建议提供了依据。
一、学生熬夜的现状多数学生看来，24：00之后睡觉才是熬夜调查表明，当被问及什么时间睡觉属于熬夜时，36.96%的学生认为超过24：00属于熬夜，22.73%的学生认为超过凌晨1：00属于熬夜。
由此看出，多数学生赞同超过24：00属于熬夜。
绝多数学生认为，开始睡觉的理想时间是在23：00~24：00对于“开始睡觉的理想时间是什么时候”这样的问题，超过70%学生认为开始睡觉的理想时间在23：00~24：00，30%则认为在23：00之前或者24：00之后才是理想入睡时间。
超过一半学生24：00以后才开始睡觉当被问及“概什么时候开始睡觉”时，调查结果显示，部分学生都选择在23：00凌晨1：00开始睡觉，其中23：00开始睡觉的占了9.29%，23：30占了20.16%，24：00的选项所占的比例最高，达到38.34%，而凌晨1：00也占了15.02%。
学生上床睡觉与进入睡眠的时间致相当当被问及“概在什么时候可以入睡”时，调查结果表明，学生中上床睡觉与进入睡眠的时间并没有多差异。
从数据中可以看到，超过50%学生在24：00以后入睡和进入睡眠状态的。
一方面，学生社会实践增多，学习负担较重，熬夜更为普遍；另一方面，网络的快速发展，每天纷繁复杂的信息的涌入和各种娱乐的盛行，对学生而言，诱惑增多，熬夜不可避免。
多数人在明确熬夜的利弊之后还是会主动熬夜或对抑制熬夜现象持着不坚定的态度。
近20%学生认为熬夜纯属于个人行为，外人不应干预调查当中，当请学生对他们的熬夜这行为进行评价时，高达78.26%学生表示“熬夜对学习和健康都不利，但熬夜偶尔为之属于正常行为，适当控制就可以了”；67.39%认为“熬夜虽属于个人行为，但会影响到舍友的睡眠，舍友之间应协商好睡眠时间，家遵照执行”；25.89%表示“因个别同学熬夜而影响到舍友睡眠很不应该，学校应出面干预”；25.3%认为“熬夜对学习和健康都不利，应该杜绝熬夜”；也有19.57%认为“熬夜纯属于个人行为，外人不应干预”。
大学生熬夜情况研究报告（精选10篇）
大学生熬夜情况研究报告大学生熬夜情况研究报告（精选10篇）随着个人的文明素养不断提升，越来越多的事务都会使用到报告，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。
你所见过的报告是什么样的呢？下面是小编为大家收集的大学生熬夜情况研究报告（精选10篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大学生熬夜情况研究报告1摘要：作为一名大学生，熬夜这种现象在身边非常常见.作为一名医学生，我们深知熬夜对身心健康的危害.因此，我们想更加深入的了解与大学生的熬夜相关的一系列问题.调查方法:通过问卷星在网上发布调查报告，对不同大学不同专业不同年级不同性别的大学生进行调查，并用统计学的方法处理数据，从而得到结果.通过不断地调查研究，我们得到了以下结果：大多数大学生认为大学生熬夜是很普遍的现象，认为熬夜很不值得并没有准备有所改变，对熬夜带来的危害也有一定的了解，但重视程度还不够.造成这种现象的原因很多，主要与科技产品和娱乐方式的多样化有关，而且随着社会的进步，大学生熬夜这种情况将日趋严重。
关键词：大学生；熬夜状况；问卷调查；走访。
调查研究数据结果及分析：本次调查研究对不同大学，不同专业，不同性别，不同年级的大学生，以问卷调查的形式进行普遍多层次的调查嗯，调查结果与分析如下首先通过我们的调查研究发现，大部分的大学生，晚上休息时间为10点到12点之间，中11点到12点睡觉的大学生又占绝大多数。
十点之前和一点以后睡觉的大学生几乎很少。
通过数据很容易得出大学生普遍存在熬夜的情况。
接下来对认为晚上几点才算是熬夜问题的数据，我们发现认为11点以后和12点以后算是熬夜的人数几乎相同，并且占据了问卷调查人数的大部分。
这充分说明大部分大学生都认为自己的休息时间算是熬夜，但却不能改变克服它。
接着，对于每天一般睡眠时间的问题，我也发现，七小时以下睡眠时间的人数占成。
说明，大学生也普遍存在睡眠情况不足的问题.那么在课堂上和课间上，许多同学趴在课桌上睡觉，这一现象也就不足为奇了.同时，在一个星期内熬夜超过四天的人数，也占据了一半，可以说明大学生，熬夜情况的普遍性和严重性。
关于大学生熬夜情况的调研报告6篇
大学生熬夜情况的调研报告关于大学生熬夜情况的调研报告6篇随着个人素质的提升，需要使用报告的情况越来越多，不同种类的报告具有不同的用途。
其实写报告并没有想象中那么难，以下是小编收集整理的关于大学生熬夜情况的调研报告，仅供参考，大家一起来看看吧。
关于大学生熬夜情况的调研报告1调查背景和目的：越来越多的调查显示，大学生的睡眠质量正在下降，已明显低于正常人群。
睡眠障碍不仅影响大学生身心健康，而且也影响了大学生日常的生活、学习和社会适应能力。
大学生即将肩负起建设国家的重任，为了更好地完成这一历史使命，首先则必须要有一个健康的身体。
如果没有良好的睡眠质量，健康将无从谈起。
本调查详细探究了大学生睡眠质量现况及其影响因素,希望引起人们对大学生睡眠质量的关注,为管理层加强大学生的科学管理提供重要依据。
调查时间：20xx年10月27日至20xx年11月17日调查地点：广东工业大学大学城校区全体本科在读生调查方法：严格依照问卷调查及有关统计方法调查样本：共发放350份问卷，其中有效问卷为332份，问卷有效率为94.9%根据调查所得结果的代表性结论：1.我校本科学生有近九成睡眠时间低于八小时，低于规定时间。
注：中央人民政府国务院1951年8月6日《关于改善各级学校学生健康的决定》中规定学生每日睡眠时间：高等学校学生8小时，中等学校学生9小时，小学生10小时；夏季酌量增加午睡时间。
2.学生普遍睡眠时间晚，睡眠质量不容乐观。
从调查所得数据上看，学生睡眠时间段较为集中在23点到24点（74%），在23点之前睡觉的不足8%。
然而根据专家建议的大学生的理想睡眠时间是在22点前，满足理想睡眠时间的学生不足8%。
睡眠质量方面，仅有约四分之一（24.9%）的学生能够在五分钟之内进入睡眠状态。
另外近六成学生不能进行深度睡眠（58.7%），容易在受到外界环境干扰，令人堪忧的是八成左右（80.7%)出现过失眠现象，其中重度失眠者为7.7%。
大学生对熬夜的态度调查报告范文（通用7篇）
大学生对熬夜的态度调查报告大学生对熬夜的态度调查报告范文（通用7篇）当去接触不知道的一个情况或事件，我们就需要好好地展开调查，调查完毕后，通常还需要完成调查报告。
调查报告怎么写才合适呢？下面是小编收集整理的大学生对熬夜的态度调查报告范文（通用7篇），希望对大家有所帮助。
大学生对熬夜的态度调查报告1调查对象：大学生调查学院：海南工商职业学院调查目的：自己是一名大学生，经常熬夜。
对大学生熬夜这种现象很熟悉并很感兴趣。
想探究其原因是大学生压力太大还是其他因素造成的。
我的观点：可能是由于在高中阶段大部分的学校开设了晚自习，导致很多学生的正常生活习惯被打乱。
调查方法：通过调查不同学校和不同年级的大学生的熬夜情况并运用统计学的方法处理数据进而得出结论。
结论：通过各方面的调查研究，我们认为大学生熬夜情况是由多方面因素造成，部分是因为在高中阶段熬夜形成习惯，部分是因为压力过大等，但最终都是通过影响大学生的心理因素来影响其生理作息情况。
大学生熬夜的原因：在大学，对于许多大学生来说，熬夜早已成为一种生活的常态。
每天的深夜和凌晨，常会看到这样的情景：宿舍的灯熄灭了，但电脑屏幕还是亮着的；校园的街道是安静的，宿舍的楼道却是吵闹的。
这样的情景使大部分同学生活变得很不规律或者是习惯于每天晚睡晚起。
熬夜成为了一种习惯，不熬夜反倒很少见。
因此，作为一名大学生，在自己处于这种情况下，对大学生熬夜现象很感兴趣。
研究大学生熬夜现象有助于帮助大学生正确合理的安排自己的作息时间并关注自己的健康。
熬夜的原因有很多，总体来看可以分为以下几种情况：一、事务繁多。
许多同学为了准备考研和各种考试而熬夜，也有部分同学因为处理社团事务熬夜，还有的同学因为做兼职或实习而熬夜。
二、心灵空虚、无聊、寂寞。
许多同学觉得无事可做就选择了玩网络游戏、上网聊天等方式排解寂寞。
这样的同学占了大多数。
三、为和群而熬夜。
受舍友熬夜习惯的影响，许多同学不想因为早睡而退出舍友的圈子。
2023大学生熬夜调研报告五篇
2023大学生熬夜调研报告五篇2023大学生熬夜调研报告（篇1）一、调查背景熬夜，指睡眠周期不规律，睡眠时间不足。
随着当今社会节奏的加快、生活压力的增大，以及手机、电脑等电子产品的飞速发展，年轻人群体的熬夜问题日渐严峻。
在大学校园中，熬夜更是已经渐渐成为相当一部分大学生的生活方式。
大学生们熬夜缘由的构成是多样化的，但不论是主动熬夜还是被动熬夜，熬夜给人带来的危害难以忽视。
大量的科学研究证明，熬夜会打乱人体的生物钟，而生物钟的紊乱则可能增加患癌风险。
在世界卫生组织的国际癌症研究机构致癌物清单中，熬夜被归为2A类致癌物。
熬夜还会增加猝死的风险，研究数据表明每年约54.1万人因熬夜猝死。
内分泌失调、免疫力下降、肝脏肾脏受损、心脑血管疾病风险增高、肠胃功能紊乱......这些都是长期熬夜对身体的危害。
城环学院调研部开展此次调研，旨在调查本院学生熬夜状况，了解学生熬夜缘由及其对熬夜危害、熬夜改善方法的认识，以期改善熬夜情况。
二、调查方法此次问卷调查采用普遍调查的方法，调查对象为城市与环境科学学院的全体学生，经实际调研，共回收问卷170份。
利用网络问卷调查平台—“问卷星”，设计问卷并共享链接，经宣传同学们乐观填写，回收问卷后，利用该平台以及excel软件进行数据的处理和分析。
三、调查分析本次调查共分为四个板块：第一部分：基础信息，包括调查对象性别、班级、专业、职务在参与调研学生中，地理科学（师范）专业的有86人，旅游管理专业的有10人，地理科学类专业的有45人，地理信息科学专业的有6人，自然地理与资源环境专业的有11人，人文地理与城乡规划专业的有12人，共计170人。
由上面的条状图可以看出参与此次调研地理科学（师范）专业的同学较多。
参与调研学生职务中，校级部门成员18人，院级、班级学生会干部68人，班级学生干部47人，学生社团干部或成员55人，只是爱学习的自由人60人。
依据图表，可以看出院级、班级学生会干部占比最高，达40%，校级部门成员占比最低，占10.59%。
大学生熬夜调查报告最新5篇
大学生熬夜调查报告最新5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生熬夜情况调查报告
大学生熬夜情况调查报告大学生熬夜情况调查报告（精选5篇）大学生熬夜情况调查报告1摘要：随着现代人的生活节奏加快，人们的压力越来越大，不惜以牺牲晚上的睡眠时间来工作学习等等。
为了解当代大学生熬夜现状以及相关影响因素，该调查通过科学设计调查问卷进行，采用合理的抽样方法，有效收集样本的数据，初步得出大学里不同年级的学生的熬夜现状、原因及影响因素，对熬夜危害的认识以及通过对其危害的探讨，了解睡眠质量对身体健康、工作效率等的影响及重要性，以期为大学生合理安排睡眠时间、科学有效地学习生活提供指导意见。
关键词：大学生熬夜；影响因素；危害；改进伴随着科技网络日新月异，对于刚结束高考，踏进大学校门的新生，无疑是放轻松的机会。
对于游戏，没追完的剧，刷不完的小视频，可能都“来之不拒”。
然而，大学阶段也是重要的学习阶段。
但是在凌晨后睡觉的大学生不在少数。
晚上休息不好，将直接影响上课效率、成绩等等，甚至对身体健康也会产生很大的影响。
本调查基于对大学的熬夜原因，以及通过探讨熬夜对身体产生影响，以期找到适合大学生提高睡眠质量的有效方法。
一、熬夜的调查结果与分析此次调查的样本数据来源于xx省内多所高校的大学生，多数为医学生，样本采用问卷星，通过网络线上发放。
回收有效问卷200份，其中大一新生占比较大；此次调查主要通过查阅文献以及发布调查问卷的方法来进行，样本随机有效。
大学生熬夜基本情况，性别、年级分布如图所示由数据可知本次调查样本主要为大一新生，且男女生占比接近1：2。
大家对熬夜的态度如下图，大部分学生对熬夜是不赞成的，有少数对熬夜持赞成意见，也有部分对熬夜是无所谓的态度。
还有大家对于晚上什么时候才睡觉视为熬夜的认知如下图，超过一半同学认为十二点以后入睡为熬夜，也有少数认为1点以后入睡才为熬夜。
尽管大多数同学不赞成熬夜，但是下图大多数同学是在11点后睡觉的，其中十二点以后睡觉的同学占比最大，一点以后睡觉也不在小数。
根据标准，晚上11点后睡觉视为熬夜，根据以上数据，还有大量同学认为12点以后睡觉才是熬夜，也就是对熬夜的认知还没有正确的认识。
大学生熬夜调查报告
大学生熬夜调查报告大学生熬夜调查报告(通用6篇)大学生熬夜调查报告篇1一、前言俗话说，早睡早起身体好，这是有一定科学道理的。
人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。
有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。
鉴于此，我们对吉首大学大一大二学生，进行了一次抽样问卷调查活动。
本着了解吉首大学大学生的作息基本情况，还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的，举行了这此活动。
虽然活动举办了一周，颇有收益，但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯，还迫切需要校方的支持。
二、统计结果大学熬夜在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了，我们吉首大学也不例外，而且经过我们的调查发现，我们吉首大学的熬夜现象非常严重，一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%，而不熬夜的只占了17.5%。
三、统计分析1、熬夜现象分析据调查，主要有以下两种现象：一是熬夜数多。
二个是大家睡的都比较晚。
大家在11:00以后睡觉所占比例是79.2%，说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍；大家在7：00以后起床所占比例47.5%，7:30以后起床所占比例14.4%，说明熬夜可能会造成晚起。
这个调查活动是在夏季举行的，大家起床相对早一些，如果天气比较寒冷，那么大家可能会起得更晚了。
那么大家对于晨读持什么态度呢？据调查表明，有73.3%的同学认为晨读是有必要的，可是真正有晨读习惯的同学却非常少，据调查，只有26.3%的同学有晨读习惯。
大家有晨读的想法，可是由于晚上睡得晚，早上起不来或者起得很晚，没有时间与精力去晨读，最终不得不放弃这个想法。
大家为何睡得这么晚呢？只有21.0%的同学在熬夜地学习，而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。
这个数据比较惊人，可以用这样的一个词语——玩物丧志来形容。
我们从小学到初中再到高中，我们一直为了心中的梦想，努力学习。
大学生熬夜的调查报告范文(5篇)
大学生熬夜的调查报告范文（5篇）大学生熬夜的调查报告范文（通用5篇）大学生熬夜的调查报告范文篇1随着人们的生活和工作越来越快节奏化，熬夜越来越普遍化。
以大学生群体为例，紧张的学业，繁忙的社团工作，严重的拖延症等等原因都会迫使大学生熬夜，毫无疑问，熬夜会对学生的生理和心理造成不良的影响。
笔者通过本次问卷调查，以江西财经大学学生对对象，研究当代大学生熬夜的现状与危害性。
一、学生调查的基本情况（一）调查方法本次调查主要采取问卷调查的方法，问卷通过线上与线下两种方式进行分发，问卷以单选、多选、填空的形式呈现，线上分发问卷主要是通过问卷星制作问卷，将电子问卷在江西财经大学学生群内传播，学生进行线上填写；线下分发问卷主要是在江西财经大学校内进行分发，完成后直接回收。
在问卷调查中，我们不涉及有关被调查者的姓名、学号等隐私信息，保证了问卷调查数据的真实性和有效性。
（二）调查内容1、熬夜的频率及程度大学生熬夜现象的频率及程度调查，包括在学校的睡觉时间，每天除去午睡的睡眠时间，是否经常在12点以后熬夜。
2、大学生对于熬夜所持的态度。
3、导致大学生熬夜的原因大学生熬夜的原因，包括写作业、完成工作（如社团任务）、打游戏、看视频、夜聊、午睡过长夜晚无法入睡、受室友的影响无法按时休息等。
4、熬夜对大学生产生的影响熬夜对学生产生的影响，包括长期影响和短期影响。
如没有时间吃早餐，经常饿肚子，导致胃疼；第二天脸上爆痘；头昏脑涨等不良影响；也有长期熬夜所导致的身体变化，如面容憔悴，肤色蜡黄；记忆力下降；睡眠质量下降；视力下降；心情低落，性情暴躁等等。
（三）回收卷情况本次调查共发放问卷400份，共回收问卷381份，其中有效问卷371份，无效问卷12份，问卷回收率95.25%，有效问卷回收率92.75%。
按照性别分类，男生159份，女生212份。
二、问卷调查结果与分析（一）熬夜的程度大学生熬夜现象普遍。
从性别角度看，男生熬夜现象比女生普遍，男生比女生经常熬夜频率更高。
大学生熬夜现状调研报告五篇整理
大学生熬夜现状调研报告五篇整理高校生熬夜现状调研报告五篇长时间熬夜可能会引起体内各项指标消失特别，可能会导致内分泌功能代谢紊乱，引起生长激素分泌特别，才会影响到正常的生长发育。
这里给大家共享一些关于高校生熬夜现状调研报告，供大家参考。
高校生熬夜现状调研报告精选篇1经过为期三天的调研活动，我们的问卷调研最终完成。
在本次调研过程中，我们三人学到了许多与人打交道的方式，也明白了猎取用户需求的难度，收获很大。
下面是本次调研结果的分析。
问题结果统计：一般晚上几点入睡：21:00-22:00（1%）22:00-23:00（18%）23:00-24:00轻度熬夜（54%）00:00-01:00中度熬夜（20%）01:00-02:00重度熬夜（5%）02:00以后深度熬夜（2%）你认为熬夜的缘由有哪些？失眠（5%）玩手机（41%）习惯晚睡（14%）甜甜的恋爱（5%）学业繁重（29%）宿舍环境因素（6%）你认为熬夜后产生的影响？毫无影响（9%）早上起床困难（16%）上课困倦、影响听课（11%）身体乏力、无精打采（15%）白天补觉、错过美妙（4%）皮肤变差黑眼圈、长痘痘（23%）头发渐渐稀疏（22%）是否还要连续熬夜？很懊悔熬夜，明天早睡（14%）非必要不再熬夜（13%）麻木了无所谓，作业事情太多（33%）生命不息，熬夜不止（40%）结果分析：依据调查结果分析，高校生人数占总人数的81%，说明熬夜状况在高校生中普遍存在，其中轻度熬夜占比最多54%，重度熬夜的人数占比最少仅仅7%。
熬夜缘由调查显示，大多数人熬夜是由于晚上玩手机41%和学业繁重29%，同学们要学会克制自己玩手机的欲望养成一个健康的作息，同时盼望老师也能削减课业量，给同学充分的时间休息。
另外学习的宿舍环境及管理也应当有所提高，由于还有6%的人由于宿舍环境不好影响睡眠。
熬夜后的影响大家都比较认同，结果比例相差不大，看来熬夜的影响大家都是知道的，盼望大家以后都能早早睡觉，养成一个健康的作息习惯。
大学生关于熬夜情况调查报告范文（精选8篇）
大学生熬夜情况调查报告大学生关于熬夜情况调查报告范文（精选8篇）希望知晓一个情况、一个事件时，我们要通过科学的方法去研究，最后将调查结果、战略性的建议写进调查报告。
那么调查报告要注意什么内容呢？下面是小编帮大家整理的大学生关于熬夜情况调查报告范文（精选8篇），希望能够帮助到大家。
大学生熬夜情况调查报告1摘要：身为一名大学生，我们清楚的知道大学生熬夜已经成为一种普遍现象。
近年来，高校大学生发生猝死意外的新闻层出不穷。
追溯大学生猝死的主要原因，为何大学生还是对此乐此不疲？调查方法：本次调查主要采取问卷调查的方法，问卷通过线上方式进行分发，问卷以单选、多选的形式呈现，问卷主要是通过问卷星制作问卷，将电子问卷在山东师范大学学生群内传播，学生进行线上填写，以网上问卷的形式，对学生群体主要是山东师范大学的84名同学进行问卷调查。
结论：大多数大学生认为熬夜是一种正常现象，且自己也是熬夜大军中的一员，不同的同学对于熬夜的概念会有所不同。
有些同学认为熬夜值得并且准备有所改变，但却不能下点感觉心。
同时对熬夜的危害也有一定的了解，但重视程度明显不够。
造成大学生熬夜现象的原因有很多很多，主要和娱乐方式多样化和手机对我们的影响越来越大有关系，而且随着社会的不断进步和发展，大学生熬夜现象有着日趋严重的倾向。
关键词：大学生熬夜健康一、调查目的和背景周而复始，对大学生的身体健康产生了威胁，这也是为什么高校大学生经常发生猝死意外的主要原因。
因此，作为身处于这样的一种环境下的大学生，我对大学生熬夜情况的调查更有实际意义。
通过调查大学生熬夜情况，让同学们了解到熬夜的危害，懂得自觉改正自身熬夜习惯，正确安排自己的作息时间，并时刻关注自己的身体健康。
二、调查结果分析（一）概括分析小结1：参加这次调查问卷的学生分布在不同地区不同专业的84名大学生。
根据调查结果显示，得出男生30名，占总人数的35.71%女生54名，占总人数的64.29%。
大学生熬夜情况调查报告结论 大学生熬夜情况调查报告
大学生熬夜情况调查报告结论通过对大学生熬夜情况进行调查，我们得出以下结论：1. 大学生普遍存在熬夜现象调查结果显示，大多数大学生存在熬夜现象。
70%的被调查者表示每周至少有2个晚上熬夜，而有20%的被调查者每晚都熬夜。
这说明熬夜已经成为大学生普遍面临的问题。
2. 学习压力是大学生熬夜的主要原因熬夜的主要原因是学习压力。
超过80%的被调查者表示他们熬夜是因为需要完成学业任务，如准备考试、写论文等。
另外，一些大学生也表示熬夜是为了追赶电视剧、打游戏等娱乐活动。
3. 熬夜对大学生身体和心理造成负面影响熬夜对大学生的身体和心理都产生了负面影响。
有近70%的被调查者表示他们在熬夜后感到疲劳和精神不集中。
此外，长期熬夜还会导致体力下降、免疫力减弱，甚至影响记忆力和学习效果。
4. 熬夜现象在不同专业和性别间存在差异调查结果显示，不同专业和性别之间存在着熬夜现象的差异。
工科、医学和文学专业的学生更容易熬夜，而理工科专业的学生则较少熬夜。
此外，女生比男生更容易熬夜，这可能与女生在学业上更加努力和负担更重有关。
5. 解决大学生熬夜问题的建议鉴于熬夜对大学生的影响，我们提出以下建议来帮助大学生减少熬夜情况：•提倡科学合理的时间管理：大学生应该制定合理的学习计划，合理分配时间，避免过度挤压学习任务导致熬夜。
•增加心理辅导和支持：学校应该提供心理辅导服务，帮助学生应对学习压力和负面情绪，减少熬夜现象。
•加强宣传和教育：通过开展宣传活动和进行教育讲座，提高大学生对熬夜对身体健康的认识，增强对熬夜行为的警觉性。
•提供更好的学习资源：学校应该改善图书馆、自习室等学习环境，为学生提供良好的学习资源，减少熬夜的必要性。
•培养良好的生活习惯：大学生应该养成良好的生活习惯，保持规律的作息时间，合理安排学习和娱乐活动。
总结通过对大学生熬夜情况的调查，我们发现熬夜已经成为大学生普遍面临的问题。
学习压力是大学生熬夜的主要原因，而熬夜对大学生的身体和心理都产生了负面影响。
思政实践报告大学生熬夜(2篇)
第1篇一、引言随着社会的发展，大学生熬夜现象日益普遍。
熬夜已成为许多大学生生活中的一部分，这不仅影响了他们的身体健康，还可能对心理健康产生负面影响。
作为新时代的大学生，我们应当关注这一现象，深入思考其原因，并提出相应的对策。
本文将从大学生熬夜现象的背景、原因、影响以及对策等方面进行探讨。
二、大学生熬夜现象的背景1. 现代社会节奏加快：随着科技的发展，人们的生活节奏加快，大学生面临着来自学业、就业、人际关系等多方面的压力。
2. 电子产品普及：智能手机、电脑等电子产品的普及，使得大学生在课余时间沉迷于网络游戏、社交媒体等，导致作息时间紊乱。
3. 学习压力增大：大学课程繁多，学生为了提高成绩，不得不花费大量时间进行复习、预习。
4. 社交需求：大学生渴望结交朋友，参加各种社团活动，使得社交时间与休息时间相互冲突。
三、大学生熬夜现象的原因1. 自律能力不足：部分大学生缺乏自律意识，无法合理安排作息时间，导致熬夜现象频发。
2. 时间观念不强：大学生对时间的认知和把握能力不足，容易陷入“拖延症”的困境。
3. 学业压力：大学课程繁多，学生为了应对考试，不得不熬夜学习。
4. 社交压力：大学生为了拓展人际关系，参加各种活动，导致休息时间被占用。
四、大学生熬夜现象的影响1. 生理健康受损：长期熬夜会导致免疫力下降、记忆力减退、视力下降等生理问题。
2. 心理健康受损：熬夜容易导致情绪波动、焦虑、抑郁等心理问题。
3. 学习效率降低：熬夜会影响大脑的思考能力，降低学习效率。
4. 人际关系受损：熬夜导致大学生与家人、朋友之间的沟通时间减少，影响人际关系。
五、对策与建议1. 提高自律意识：大学生应树立正确的价值观，明确目标，养成良好的作息习惯。
2. 合理安排时间：制定详细的时间表，合理分配学习、休息和娱乐时间。
3. 提高时间观念：增强时间管理能力，避免“拖延症”现象的发生。
4. 加强心理调适：学会调节情绪，减轻心理压力，保持心理健康。
大学生熬夜的调查报告范文
大学生熬夜的调查报告范文大学生熬夜的调查报告范文为了了解某一情况、某一事件，需要认真地调查研究清楚，最后将结果反映在调查报告中。
那么我们该怎么去写调查报告呢？以下是小编精心整理的大学生熬夜的调查报告范文，希望对大家有所帮助！大学生熬夜的调查报告篇1一、前言俗话说，“早睡早起身体好”，这是有一定科学道理的。
人在睡眠的时候，意识相对不清楚，肌肉的随意运动停止，从而帮助大家恢复体能、巩固记忆力，其重要性仅次于呼吸和心跳，是维持健康不可缺少的。
有了良好的睡眠，可以使第二天保持清醒和活力。
鉴于此，我们对吉首大学大一大二学生，进行了一次抽样问卷调查活动。
本着了解吉首大学大学生的作息基本情况，还有宣传熬夜的危害和早睡早起的良好作息习惯的目的，举行了这此活动。
虽然活动举办了一周，颇有收益，但是要在吉首大学改变大多数同学的熬夜习惯，还迫切需要校方的支持。
二、统计结果“大学熬夜”在我们中国大多数大学中已经是一个非常普遍的现象了，我们吉首大学也不例外，而且经过我们的调查发现，我们吉首大学的熬夜现象非常严重，一周平均熬夜在3天以上的占了43.8%，而不熬夜的只占了17.5%。
三、统计分析1、熬夜现象分析据调查，主要有以下两种现象：一是熬夜数多。
二个是大家睡的都比较晚。
大家在11：00以后睡觉所占比例是79.2%，说明熬夜现象在我们学校已经非常普遍；大家在7：00以后起床所占比例47.5%，7：30以后起床所占比例14.4%，说明熬夜可能会造成晚起。
这个调查活动是在夏季举行的，大家起床相对早一些，如果天气比较寒冷，那么大家可能会起得更晚了。
那么大家对于晨读持什么态度呢？据调查表明，有73.3%的同学认为晨读是有必要的，可是真正有晨读习惯的同学却非常少，据调查，只有26.3%的同学有晨读习惯。
大家有晨读的想法，可是由于晚上睡得晚，早上起不来或者起得很晚，没有时间与精力去晨读，最终不得不放弃这个想法。
大家为何睡得这么晚呢？只有21.0%的同学在熬夜地学习，而有79.0%的同学在玩游戏、上网、聊天、看电视剧与电影等。
思修报告大学生熬夜情况调查总结
失眠 看小说(+2) 学软件 逛贴 吧刷微博/人人 学校固定11点 熄灯 实习期间任务繁重 做事磨蹭
统 计 分 析
10.熬夜后你会采取什么保健措施降低不适
同学均或多或少地 了解熬夜对于健康 的影响，只是迫于 压力有时不得不选 择熬夜。
无措施(+2) 听音乐 弹吉他放松心情
生 活 小 贴 士
熬夜前准备
统 计 分 析
3.专业比例
根据对问卷的分析， 熬夜问题与专业并没 有太大关系。但我们 从一些具体数据中也 发现，如工科熬夜比 例的确高于其他学科。
统 计 分 析
4.一般睡觉时间
相当多的同学会经 常熬夜，可见熬夜 现象在大学生中相 当普遍。但绝大多 数同学即使熬夜， 也还是会很理性地 会在2点之前睡觉。
你是否觉得睡觉是你生活中最奢侈的享受 关注自我，从健康开始
项 目 背 景
大家知道优质的睡眠标准及充足的睡眠给我们带来的好处吗？
项 目 眠状态
睡眠深
•睡中呼吸匀长， 不易惊醒
睡中少 梦
•无梦惊醒现象
白天精 神好
• 头脑清晰，工作 效率高，不困倦
充足睡眠带来的好处
优质的睡眠标准入睡快入睡快?上床510分钟进入睡眠状态?睡中呼吸匀长不易惊醒?无梦惊醒现象头脑清晰工作效率高不困倦睡眠深睡眠深梦梦白天精白天精充足睡眠带来的好处促进大脑创造性思维养颜好的工作和学习效益身体健康你的年级
小组成员：于文婧 余丹 余丽娟 余睿 余宪 岳朝玮 臧铮
项 目 背 景
Did you burn the mid-night oil again last night?
1.停电时间：每晚12:00到第二天凌晨4:00，周末及放假期间不停电。 2.停电范围：宿舍内部，走廊和厕所不停电。
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统 分析， 熬夜问题与专业并没 有太大关系。但我们 从一些具体数据中也 发现，如工科熬夜比 例的确高于其他学科。
统 计 分 析
4.一般睡觉时间
相当多的同学会经 常熬夜，可见熬夜 现象在大学生中相 当普遍。但绝大多 数同学即使熬夜， 也还是会很理性地 会在2点之前睡觉。
统 计 分 析
1.男女比例
统 计 分 析
2.年级比例
虽然调查对象大多是 大一新生，但我们也有 对高年级同学进行了提 问和讨论。大多数同学 在大学阶段还是坚持自 身的作息时间，并没有 太多地随着年级改变而 改变。 因此有理由认为，当 形成良好的睡眠习惯后， 同学们能够坚持这一习 惯，从而长期地保持健 康的生活方式。
1.晚饭不能吃太饱，多吃清淡的食物，如蔬菜等。 2.熬夜时要吃热的东西，当然热牛奶是很不错的，但不要吃难以消化的食物。 3.一定要注意保暖，多做深呼吸。 4.要多喝白开水，吃水果当宵夜。 5.拒绝伪提神食品，如咖啡等。
补救措施
1.睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸，来补充水分。 2.起床后洗脸时利用冷、热水交替刺激脸部血液循环。 3.涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟。 4.用绿茶包敷眼睛，可以减轻黑眼圈。 5.早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。 6.早饭一定要吃饱，但是不能吃凉的食物。
失眠 看小说(+2) 学软件 逛贴 吧刷微博/人人 学校固定11点 熄灯 实习期间任务繁重 做事磨蹭
统 计 分 析
10.熬夜后你会采取什么保健措施降低不适
同学均或多或少地 了解熬夜对于健康 的影响，只是迫于 压力有时不得不选 择熬夜。
无措施(+2) 听音乐 弹吉他放松心情
生 活 小 贴 士
熬夜前准备
小组成员：于文婧 余丹 余丽娟 余睿 余宪 岳朝玮 臧铮
项 目 背 景
Did you burn the mid-night oil again last night?
你是否觉得睡觉是你生活中最奢侈的享受 关注自我，从健康开始
项 目 背 景
大家知道优质的睡眠标准及充足的睡眠给我们带来的好处吗？
1.停电时间：每晚12:00到第二天凌晨4:00，周末及放假期间不停电。 2.停电范围：宿舍内部，走廊和厕所不停电。
假 设 的 解 决 方 案
加强宣传
学校、团委、学生会、社团、班级等，可以组织同学早睡早 起，远离熬夜，还有做好相应的宣传工作。
早点睡吧
WE ARE 正年轻 我们 YOUNG
HEALTHY
统 计 分 析
7.身边的朋友是否也有熬夜的情况
统 计 分 析
8.熬夜的原因
从第八题中我们可以看 到，超半数的同学熬夜的 原因还是因为作业、考试 等学习原因。 但还是有三成同学是因 为娱乐或是习惯性原因选 择熬夜，不够理性，完全 可以通过自制力来减少熬 夜时间。另外寝室氛围对 大家作息习惯的影响还是 存在的，我们希望通过合 理的作息规律积极地影响 同寝室的同学，让大家都 能够更健康地学习、生活。
第十一题中表明，近 九成的同学认为熬夜是 没有必要的，我们可以 通过提高效率等方法合 理安排作息来减少自身 熬夜时间。 然而同时有30%左右 的同学不想改变熬夜的 习惯，认为这是无法避 免并无大碍的。
统 计 分 析
12.你认为有什么办法可以有效的避免熬夜
假 设 的 解 决 方 案
熄灯制度
关于熄灯制度，各个学校采取不同的政策，甚至一个学校的不同校区也采 取了不一样的熄灯制度。 一部分同学认为熄灯制度限制了学生的自由，学生无法自由安排自己的时 间，从而导致无法形成真正的自觉意识。但是熄灯的确是一种控制大学生作息 时间的有效途径。虽然在生活上会造成一些不便，但有效地保证了同学们的睡 眠休息时间。 学校在宿舍实施按时停电制度的具体事项：
正年轻要健康
生 活 小 贴 士
做个睡美人
1.睡前做适当运动，如散步、柔软体操。 2.睡前用36度左右的温水洗脸或洗澡。 3.保持室内空气清新、温润。 4.睡前切记进食和大量饮用饮料。但在睡前饮半杯问你奶有助睡眠且养颜。 5.良好的睡姿。最科学的睡姿是仰卧，两手顺身体自然放在两侧。
统 计 分 析
11.权衡熬夜的付出与取得的效果，你认为
统 计 分 析
5.熬一夜之后隔天的精神状态
统 计 分 析
6.连续熬夜后的精神状态
统 计 分 析
9.熬夜对你造成的影响
这三题明显地显示 出熬夜会给学生们造 成身体不适等问题。 并从结果分析得知无 论男生女生都对皮肤、 视力问题等表示担忧。 但也有一部分已习惯 熬夜的同学对此表示 没有感觉。 因此需要我们更深 层次地去了解熬夜对 身体的影响。
项 目 背 景
优质的睡眠标准
入睡快
•上床5-10分钟进 入睡眠状态
睡眠深
•睡中呼吸匀长， 不易惊醒
睡中少 梦
•无梦惊醒现象
白天精 神好
• 头脑清晰，工作 效率高，不困倦
充足睡眠带来的好处
项 目 背 景
A 身体健康
养颜
D
B
好的工作 和学习效益
促进大脑创 造性思维
C
调 查 问 卷
1. 你的性别？ □男 □女 8. 熬夜对你造成了什么影响？（不定项选) 2. 你的年级？ □早上很赶，来不及吃饭，上课迟到 □皮肤变差，视力下降，黑眼圈严重， □大一 □大二□头晕，注意力不集中，办事效率低 □情绪波动大，人际关 □大三 □大四 免疫力下降 3. 你的专业？ 系紧张 □无影响 □文科类 □理科类 9. 熬夜后你会采取什么保健措施降低不适？（不定项选) 有效答卷：159 □工科类 □艺术类 满意程度： 4. 你一般几点睡？ □加强营养 □加强身体锻炼 □洗脸，冲澡 □午睡或周末补觉 □尽量避免 □10:00~11:00 □11:00~12:00 □12:00~01:00 □01:00~3:00 连续熬夜 □其他 4.28 □注意身体啊亲 10.权衡熬夜的付出与取得的效果，你觉得？ 5.熬一夜之后隔天的精神状态？ □很值得 □并不值得，准备改变 □不值得，但不准备改变 □很不值得， □上课疲劳 □固定时间段里疲劳 □还可以 □特别精神 坚决不熬夜 6.连续熬夜后的精神状态？ 11.你认为有什么方法可以有效的避免熬夜？（不定项选) □上课疲劳 □固定时间段里疲劳 □还可以 □特别精神 □学校实行停电制度 □同学间相互督促 □靠意志力 □大力宣传，提倡按 7. 为什么会熬夜呢？（不定项选) 时休息 □学习 □社团工作 □聊天 □娱乐 □有心理负担，想太多， 易失眠 □受室友影响 □因时间安排不合理，本可早完成的任务需要 熬夜赶工 □其他