《肩肘倒立》评课稿(打印)
肩肘倒立说课稿
肩肘倒立说课稿尊敬的各位评委老师：大家好！今天我说课的内容是“肩肘倒立”。
下面我将从教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程以及教学预计这几个方面来展开我的说课。
一、教材分析肩肘倒立是体育教学中的一项重要技巧动作，它对于发展学生的平衡能力、协调能力以及增强身体的控制能力都具有重要意义。
肩肘倒立动作要求学生具备一定的柔韧性、力量和空间感知能力。
通过学习肩肘倒立，不仅能够提高学生的身体素质，还能够培养学生勇敢、自信的品质，以及克服困难的精神。
在教材体系中，肩肘倒立通常是在学生已经掌握了一些基本的体操动作和技巧的基础上进行教学的，它为后续学习更复杂的体操动作和技巧打下了良好的基础。
二、学情分析本次授课的对象是_____年级的学生，他们正处于身体发育的关键时期，具有较强的好奇心和求知欲，喜欢尝试新鲜事物。
在身体素质方面，这个年龄段的学生已经具备了一定的力量、柔韧性和协调性，但个体差异较大。
部分学生可能已经有了一些体操基础，而对于一些身体素质较弱或缺乏运动经验的学生来说，肩肘倒立可能会有一定的难度。
在心理特点上，学生们普遍希望能够在体育活动中展现自己，获得成功的体验，但同时也可能会因为害怕失败而产生紧张、焦虑的情绪。
三、教学目标基于对教材和学情的分析，我制定了以下教学目标：1、知识与技能目标：学生能够了解肩肘倒立的动作要领，80%的学生能够在同伴的帮助下完成肩肘倒立动作，50%的学生能够独立完成动作。
2、过程与方法目标：通过练习，提高学生的身体平衡能力、协调能力和空间感知能力。
3、情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、克服困难的精神，增强学生的团队合作意识和竞争意识。
四、教学重难点1、教学重点夹肘撑背，展髋立腰。
维持身体的平衡与稳定。
2、教学难点倒立时动作的协调配合。
克服恐惧心理，勇敢地完成动作。
五、教学方法为了实现教学目标，突破教学重难点，我将采用以下教学方法：1、讲解示范法：通过讲解和示范，让学生直观地了解肩肘倒立的动作要领。
肩肘倒立评课稿
肩肘倒立评课稿肩肘倒立评课稿1观摩了两节同课异构，感觉体育课对学生的体质发展很有促进作用，虽然没有太大的压力，但师生应该认真上好每一节体育课。
肩肘倒立，是一个比较难的动作，但两个老师用了大同小异的设计方案，完成了整个教学过程。
从课的过程，准备部分，课堂常规都很有序。
准备活动时，学生跑步的过程中教师带着学生一起活动，而不是站在原地命令式地教学，让课的一开始老师就融入学生，让上课气氛融洽活跃，充分调动学生积极性。
在中间各环节中，难点处，老师也有身体力行地规范示范，还让能力强的学生带动其他学生，以点带面，学生更受启发。
整个课的每一个环节，老师都设计了游戏，没有死板的教学，让学生在游戏中不知不觉活动了肩肘倒立的预备动作。
最后也是以游戏的形式放松身体，让学生身心愉悦。
这一点，很值得我们学习！但不知为什么，最后能做到肩肘倒立，或者说做得很标准的同学不多，可能这是一种运动能力的锻炼，不是一节课所能显现的效果。
可见，课堂教学的难处。
但假如学生能刻苦训练态度认真，学习效果可能会更好一些。
两个体育老师都是女性，一个声音柔弱些，一个有气势些，更有体育老师的范。
老师的一言一行在课堂上都会带来不同的效果！由于本人是外行，没有体育教学的经验，只能理解表面的东西，所以这些看法，纯属个人见解，不当之处，给予指正。
肩肘倒立评课稿2听了盛老师五年级的肩肘倒立一课使我收获很多，在这里有一些不成熟的想法和大家探讨交流一下。
肩肘倒立是学生们比较喜欢的技巧类动作，具有一定的难度和危险性，我觉得在这个时期盛老师敢于上这样一节课，非常值得我们学习。
本节课的教学对象为五年级的学生，教学内容是肩肘倒立，肩肘倒立是小学生比较喜欢的运动项目之一，五年级学生已有一定得运动基础，身体素质较好，心理素质较稳定，适合这样的教学内容。
盛老师在教学过程中能够贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。
依据学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐趣，经过努力获得成功的成就感，懂得关爱同伴，互相帮助，从而形成正确的价值取向，促进学生和谐发展。
五年级《肩肘倒立》评课稿
五年级《肩肘倒立》评课稿听了盛老师五年级的肩肘倒立一课使我收获很多，在这里有一些不成熟的想法和大家探讨交流一下。
肩肘倒立是学生们比较喜欢的技巧类动作，具有一定的难度和危险性，我觉得在这个时期盛老师敢于上这样一节课，非常值得我们学习。
本节课的教学对象为五年级的学生，教学内容是肩肘倒立，肩肘倒立是小学生比较喜欢的运动项目之一，五年级学生已有一定得运动基础，身体素质较好，心理素质较稳定，适合这样的教学内容。
盛老师在教学过程中能够贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。
依据学生的身心发展特点和认知能力，在教与学的实践过程中，为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围，将知识传授与技能、方法的学练有机结合，用过程评价鼓励和激发学生的学习热情，让学生体验合作学习的乐趣，经过努力获得成功的成就感，懂得关爱同伴，互相帮助，从而形成正确的价值取向，促进学生和谐发展。
本课教案书写十分详细，重难点突出，并且针对重点：压垫伸髋、夹肘撑背和难点：伸髋挺腰，维持平衡如何解决都做了预设，教学目标制定的比较合理，在课的开始部分教师通过让学生模仿蜜蜂翅膀煽动的动作和躺在垫子上模仿倒骑自行车的动作达到辅助练习的效果，是本课的一个亮点，并且充分调动了学生好奇的心里，使学生充满兴趣的完成接下的学习，很自然融入到主教材学习，在该环节过渡自然，学生新奇，他们就很容易接受，并认真练习。
在本环节，学生始终以饱满的热情投入到了准备活动中，效果很好。
在教学过程可以看出教师经验丰富，教师语言能力、上课激情很强。
体育课是一门身体实践性很强的课程，在课程中，教师激励、提示性的语言和上课激情对于学生的学习投入显得尤为重要。
盛老师在开始部分模仿蜜蜂和倒骑自行车的练习中，“不错，我们的翅膀煽动的可以在快点，不然蜜蜂就掉下去了”和“我们大家骑得很快，都可以参加奥运会了”等激励性的口语鼓动士气、肩肘倒立练习中加入有力的指令性口令，使学生可以练习的过程中提高练习的兴奋性，使整个课堂气氛更加活跃，学生可以以更加饱满的态度投入学习之中。
公开课评课稿
体育课评课报告听XX老师《技巧：肩肘倒立》——xxx今天在体育馆观看了xx老师的公开课《技巧：肩肘倒立》，整堂课教学内容丰富，教学形式多样，令我大开眼界，收益颇丰，使我从中学习到了很多优秀教师的先进教法。
下面就xx老师的《技巧：肩肘倒立》，谈谈自己的感受。
一、课的概述本节课的教学对象为高一年级的女生，教学内容是肩肘倒立，技巧是高中女生比较喜欢的运动项目之一，部分学生初中接触过肩肘倒立，身体素质较好，心理素质较稳定。
课的开始部分选用慢跑和徒手操，简单高效的带动学生热身。
主教材：《肩肘倒立》的组织学习和练习采用方形对称队形，通过语言提示、模仿、展示等教学法进行教学，教学目标完成情况较好。
素质练习是游戏“前方有难，后方支援”，非常新颖，组织有序，学生参与热情高。
二、精髓回顾①动作示范标准。
带领学生做徒手操和进行肩肘倒立完整示范时，x老师的示范动作非常标准，使学生能够较好模仿，加大动作幅度，并认真练习，学生始终以饱满的热情投入到了准备活动和练习中。
②课程内容前后衔接过度。
徒手操中的夹肘撑背的练习，对主教材中肩肘倒立动作有辅助作用，前后衔接。
游戏环节又复习了成套动作中的前滚翻。
③辅助练习有效，课的目标达成度高。
采用了脚面练习、举腿压臀等五个高效的辅助练习。
三、几点建议①加强教师与学生之间的互动。
体育课是一门身体实践性很强的课程，在课程中，教师激励、提示性的语言和上课激情对于学生的学习投入显得尤为重要。
游戏比赛的激励性语言应该更进一步加强，使学生的活动气氛和积极性提高。
④运动强度负荷小。
本次课的最大不足就是缺乏运动负荷，练习中10块垫子运动密度效果是可以完成的，而缺乏的就是练习的强度，运动负荷。
纵观整节课，学生的练习密度达到了预定效果，但是运动负荷不足，特别是最后的游戏环节，主要集中在腰腹部的锻炼上，其他部位的运动强度不够。
以上是本人在学习了xx老师《技巧：肩肘倒立》课程后而写的一份评课稿，不到之处，请各位批评指正！。
肩肘倒立说课稿
肩肘倒立说课稿肩肘倒立说课稿作为一名无私奉献的老师，编写说课稿是必不可少的，说课稿有助于提高教师的语言表达能力。
那么说课稿应该怎么写才合适呢？下面是小编整理的肩肘倒立说课稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、教材分析我今天说课的内容，是七年级体操教材中的《肩肘倒立》，本课是技巧单元教学计划中的第一次课。
肩肘倒立是体操教材中的倒立类动作，对上肢、腰部肌肉的力量以及对身体倒置时控制直体的能力方面有较高的要求。
倒立的力学原理是支撑面的大小与重心的高低有关。
因此倒立动作，要有稳固的支撑面，并且使身体重心稳定控制在支撑面内。
学生以前未曾接触过身体倒置的情形，对于本课会很感兴趣，但也会有些恐惧心理存在。
因此教师在课堂中要适时调整课堂气氛，及时引导学生学会自我保护。
二、学情分析教学对象为我校一年级学生，大部分同学比较喜欢体育运动，但身体素质普遍较差，肩肘倒立的技术基础较弱；接受能力较差，为本课教学带来一定困难通过以上的教材分析，结合我校学生的特点，我确定以下的教学重点与难点教学重点：克服恐惧心理，建立相对稳固的支撑面，学会帮助与保护。
教学难点：伸髋立腰确定重点、难点的依据：课程标准要求、学生已有的学习经验及身体素质情况，以及教材固有特征。
三、教学目标1、认知目标：了解肩肘倒立的动作要点，懂得颈、肩，肘形成稳固的支撑面，形成自我保护的安全意识。
2、技能目标：20%同学能够独立完成，65%的同学能在同伴的保护帮助下完成肩肘倒立动作，学会简单的保护与帮助方法；15%同学在掌握正确练习方法的前提下，能够主动练习。
3、情感目标：在集体的环境中能体现互帮互助，团结协作的精神。
在参与中体验成功的乐趣，展现创新意识和自信情感，有乐于表现自我的欲望。
通过以上教材分析，为了更好的完成教学目标以及解决重点与难点，我采用了以下的教法与学法。
四、教学过程本次课我采取以下四步教学流程激发兴趣，愉悦身心内容：踏板操教学步骤：简单阐述运用体操垫做踏板，练习踏板操；活动关节教法：语言诱导法、积极性评价法学法：观察法、小团体练习法目的：培养学生对体操垫的亲切感，为下面教学消除学生的恐惧心理打下基础。
名师点评市级公开课的水平二四年级肩肘倒立评课稿
水平二（四年级）《肩肘倒立》课的评课听完杨老师老师这节四年级《肩肘倒立》课，让我眼前一亮，不愧是研究生出身，显得沉稳，淡定，落落大方，游刃有余，创设的教学活动生动有趣，能以《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》为依据，以培养学生探究学习能力为思路，营造良好的学习氛围，促进学生发展。
针对本课我进行如下评价。
优点一：内容丰富，回味无穷杨老师在黑板上贴着一个闹钟，提示学生，有的闹钟需要上发条，才会响铃，用双手叉腰进行夹肘练习就是夹发条，用双腿并腿抬起到指定的位置就是几点钟，生动形象的比喻，激发了学生的学习兴趣。
设计用双脚夹着卡纸，进行传送接力小游戏，有效地引导学生双腿要夹紧。
课中设计了朗朗上口的七字口诀，引导学生反复练习，有效运用口诀，较好地突破课的重点，激发了学生的想象力。
在垫上进行补偿性体能训练，发展学生核心力量和上肢力量，提升了学生的身体素质全面发展，让课显得更加的充实，令人回味无穷，意犹未尽的感觉。
二、合理运用器材，做到一物多用慢跑热身时，利用软垫进行绕垫跑，提升学生的灵敏性。
设计垫上热身操，在垫上学习肩肘倒立技术动作，在垫上直接进行体能训练，又在垫上做放松操，如此设计，经济又实用，不用移动，不用过多的调动队伍，提高练习密度，时效性高。
三、重视保护与帮助，安全有保障技巧类教学，保护与帮助是不可忽视环节，杨老师请学生配合展示保护与帮助动作示范，高效实用，教会学生学会保护，学生在小组合作学练中，实用有效。
四、合理安排体能训练内容，有效起到补偿作用主教材需要发展腰腹力量，体能训练的内容选择合理，训练方法得当，科学合理，确实能起到补偿作用。
教学固然要精益求精，但教学注定是遗憾的艺术，针对本课，我提出如下四点建议，仅供参考。
不足与建议：一、教学常规有待完善四年级学生要注重培养体育骨干，让体育班长整队，让体育班长有种责任感和自豪感。
课后收拾器材要布置，培养学生有担当，有责任精神，这样的课堂才会更加的完整。
教研活动《肩肘倒立》听课评课稿 (2020年)
教研活动《肩肘倒立》听课评课稿（2020年）很荣幸有这样的机会和大家一起学习、交流,今天有幸聆听了于海波老师执教的《肩肘倒立》感受颇深，获益不少。
下面我就这节课谈谈自己的一些粗浅的看法。
今天上午于老师向我们展示了《肩肘倒立》的教学活动，于老师有着多年的教学经验，在课堂的调节掌控能力非常强。
他很好的完成了课堂教学任务，让我学到了很多。
现在我来谈谈于老师的《肩肘倒立》这节课的学习体会。
一、教材内容：1.教材内容：这节课内容是体育与健康水平三六年级的教材，本节课对学生的身体柔韧性、灵敏度等基础技能、技巧动作要求比较高，是一节很难上的课堂。
2.技能目标：动作这个动作完成具有一定的危险性。
能初步能学习肩肘倒立动作，在同伴的保护与帮助下基本完成动作。
3.情感目标：能培养学生之间互相帮助的优良品质，在探究中收获成功的喜悦。
二、谈教学过程：1.准备部分：用时9分钟于老师做好器材准备，按体育课常规要求进行教学，在准备活动环节，于老师认真做动作示范，带领学生跟着练习。
2.基本部分：用时25分钟（1）20分钟：于老师向学生详细讲解了肩肘倒立的动作要领，并做了非常标准的肩肘倒立动作示范。
随后让学生完成每人20次的90度崩脚躺立分解动作练习。
让学生做成肘、颈、肩支撑连贯动作练习。
学生兴趣高昂、联系积极。
教师随机指导，及时纠正错误动作。
随后请林雨露等二位同学做动作展示。
（2）5分钟：坐立体前屈的巩固练习。
三、结束部分：2分钟结束环节，于老师带领同学们做了放松练习，并总结了课堂学习情况，回顾技术动作的重点和难点。
总之，这节课上得很成功，于老师对教材理解很透彻，教学目标达成，各个教学活动安排科学合理。
希望在课堂教学评价环节能强化分解动作学习成果。
学生在练习时最好进行错误动作的个案纠正讲解，促使学生更好地掌握肩肘倒立技巧。
以上的琐碎之言权当抛砖引玉，如有不妥之处，敬请指正．谢谢！2020年。
《肩肘倒立》说课稿范文（精选3篇）
《肩肘倒立》说课稿范文（精选3篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，可能需要进行说课稿编写工作，说课稿有助于学生理解并掌握系统的知识。
我们该怎么去写说课稿呢？下面是小编帮大家整理的《肩肘倒立》说课稿范文（精选3篇），希望能够帮助到大家。
《肩肘倒立》说课稿1一、指导思想本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生是主体，教师是主导”的教学理念，在《新课程标准》的指导下，课堂教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，在练习中尽可能的让学生多练、多想、多观察、多欣赏，带着问题去练习，自主体验技术动作，相互交流、探讨，体验成功乐趣，使每个学生在知识上、情感上和态度上积极发展，最终达到掌握技术动作和锻炼身体的目的，促进学生身心的和谐发展。
二、教材分析本课教材内容是小学水平三—5年级技巧《肩肘倒立》它是由直角坐开始，向后倒举腿、翻臀，当向后倒滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，夹肘，同时两手撑腰背部，成颈、肩、上臂支撑的倒立姿势。
本教材单元设计五个课时，本课是第一课时。
五年级技巧教材是在水平二技巧前后滚动、侧手翻、跪跳起等内容的学习的基础上不断延伸而来的。
在本节课设计中，我采用了“看看我能行，迎接新挑战”的课堂情景，引导学生通过观察欣赏来不断挑战新任务，使学生在不断的挑战中尽情地学练，从而在玩中学、学中练的过程中来完成教学目标，培养学生的创造性思维，充分体现教师的主导性，突出学生的主体性。
三、学情分析这个年龄段的学生主要特点是有一定的好胜心，兴趣广泛，乐于接受挑战，在体育课学习中乐于与同伴合作且能积极表现自我。
因此在教学过程中制定一系列教学方法和手段，培养学生掌握必要的技巧知识、技能和方法，养成体育锻炼的习惯。
四、教学目标1、通过本课的学习，使学生知道什么是肩肘倒立和保护与帮助的方法。
2、通过学练，学生学会压臂举腿提臀夹肘动作，初步尝试肩肘倒立并在保帮下顺利完成动作。
3、发展学生的协调性和平衡能力，培养学生相互协作，不怕困难的精神。
肩肘倒立教案及说课稿
肩肘倒立说课稿
体育教师：田玉霞
一、本课教材：肩肘倒立（第二次课）——水平三
二、指导思想：根据体育健康标准的要求，本课在教学中坚持“健康
第一”的体育教育思想，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性并关注学生的个体差异；培养学生的小组合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。
三、学情分析：
1、教学对象：小学五年级男女生
2、知识、技能基础：有一定的知识、技能基础，但在知识的理
解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。
为此，在教学中关注学生的个体差异与不同需求，确保每一
个学生受益。
3、心理素质、身体素质特点：心理素质处于思维的活跃期，思
路比较敏捷，乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感
较强。
身体素质处于生长发育阶段，呈现出身体素质发展不
均衡的特性。
四、教学目标：
认知目标：1、使学生了解动作概念以及完整动作的相关原理，
学会自我评价的方法。
2、通过研究和想象用羽毛球、球网来创作编织“奥
运”的意识。
技能目标：1、较好地掌握肩肘倒立动作方法，能够较稳定、高
质量地完成动作。
2、发挥学生的积极性、想象力和合作精神，较好地
完成游戏任务。
情感目标：主动参与，积极创新，欣赏自我；增强个人的自尊
和自信，培养学生互帮互学、一丝不苟的优良品质，
体验取得成功的欣慰感。
五、教材的重、难点：
1、重点：压臂举臀，两手撑腰。
2、难点：伸髋立腰，连贯优美。
肩肘倒立教案
体育教师：田玉霞。
市级公开课水平二(四年级)《肩肘倒立》评课
水平二（四年级）《肩肘倒立》评课郑老师四年级《肩肘倒立》这节课，能以《义务教育体育与健康课程标准（2022版）》为依据，以体育新课标强化了育人导向，坚持“健康第一”的教育理念，确保每个学生受益,以教材为载体,以团结协作为主题,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性,并关注学生的个体差异。
从整体上看，本堂课非常成功，给人以酣畅淋漓的感觉和美的享受，有很多值得学习和借鉴的地方：1.选材合理四年级的学生具备了一定的逻辑思维能力，已经不再满足于难度系数太低的技术练习和纯粹的游戏练习，挑战的欲望更强了。
另外，此阶段的学生的力量、平衡、协调等等素质也越来越好，体育技战术储备也相对更丰富。
肩肘倒立这一技巧动作比较符合这一阶段的学生的身心特点。
2.设计巧妙，亮点突出在课的基本部分，设计了“争当小闹钟”的课堂情景，让学生躺在垫子上模仿不同的时间点的动作，配合语言引导，循循善诱，使练习顺利过渡到主题教材肩肘倒立技术教学上来，这是本课的一大亮点。
并且充分调动了学生的好奇心理，使学生饱含激情地完成各个环节的练习，其效果显著。
3.充分体现了“一材多用”的理念从热身跑准备部分到垫上动作练习，再到基本部分的垫上肩肘倒立技术练习，然后体能，最后到垫上放松，本堂课中都只使用了一种器材，可见郑老师在充分利用器材上做了充分地考虑和设计。
这在节省财力，节约布置器材和场地的时间上都有着很强的现实意义，整节课减少调动队伍，提高练习密度，时效性高。
4.充分体现分组合作，自主探究在本课中的教法运用合理，让学生互相帮助、互相观摩、互相评价、互相讨论，体现了学生是主体的指导思想，以及分组合作、自主探究的教育理念，培养了学生观察、分析、评价、讨论的能力，以及乐于助人、团结协作、拼搏进取的精神。
5.重视保护与帮助本课中，保护与帮助是不可忽视环节，老师课中展示的保护与帮助动作示范，高效实用，教会学生学会保护，学生在小组合作学练中，起到了很好的保护作用。
不足与建议：1.需要加强安全教育和提醒肩肘倒立技术动作具有一定的难度和危险性，准备活动不充分，或没有针对性，或练习中不认真都可能造成运动损伤，所以在课的开始部分和练习中都应该提出安全要求。
科学版五年级《技巧肩肘倒立》评课稿
科学版五年级《技巧肩肘倒立》评课稿一、课程背景介绍随着现代科学技术的不断发展，人们对体育课程教学方式的要求也逐渐提高。
今天，我将为大家评估一堂五年级科学课——《技巧肩肘倒立》。
这节课以培养学生的协调性、灵活性和肌肉力量为目标，通过学习肩肘倒立技巧，提高学生的身体素质和协调能力。
二、教学内容分析1. 教学目标在这节课中，通过学习肩肘倒立技巧，培养学生的协调性、灵活性和肌肉力量。
具体目标包括：•掌握正确的肩肘倒立姿势；•增强学生的肩部和手臂的力量；•提高学生的平衡感和协调能力；•培养学生团队合作和互助精神。
2. 预设知识在进行这节课的教学前，学生应具备以下知识：•了解人体骨骼和肌肉的基本结构；•具备一定的平衡和协调能力；•理解运动对身体健康的重要性。
3. 教学重点本节课的教学重点主要包括：•学生正确掌握肩肘倒立的姿势；•提高学生的平衡感和协调能力；•培养学生团队合作和互助精神。
4. 教学准备在进行这节课的教学前，教师需要准备以下教学素材：•足够数量的瑜伽垫或类似的软垫；•音乐播放器及适合的背景音乐；•清晰的肩肘倒立示范图片或动作视频。
三、教学过程设计1. 热身准备（5分钟）•让学生做一些简单的热身运动，如拉伸、摇臂等，以预热身体。
2. 课堂导入（10分钟）•引导学生谈论并回顾人体结构的基本知识，包括骨骼、肌肉等。
•通过与学生互动，激发学生对肩肘倒立的兴趣和好奇心。
3. 技巧讲解与示范（15分钟）•教师利用图片或动作视频，向学生介绍正确的肩肘倒立姿势，并解释每个步骤的重要性。
•模拟示范肩肘倒立技巧，让学生观察，并强调正确的动作要领。
4. 学生练习环节（20分钟）•学生分小组进行练习，每个小组由三至四名学生组成，相互辅助、观察和纠正。
•教师通过巡视和指导，确保每个学生都能正确理解肩肘倒立技巧。
•考虑到学生的身体素质差异，教师可根据情况提供适当的辅助或调整。
5. 回顾总结（10分钟）•邀请学生分享他们在练习中的体验和感受，鼓励他们相互学习，互相赞扬。
人教版高中全一册《肩肘倒立,经单肩后滚翻成跪撑平衡》评课稿
人教版高中全一册《肩肘倒立，经单肩后滚翻成跪撑平衡》评课稿一、教材背景介绍《肩肘倒立，经单肩后滚翻成跪撑平衡》是人教版高中全一册体育教材中的一篇课文。
这篇课文主要介绍了肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的技术动作和训练方法。
通过学习这些动作，可以提高学生的体能、协调能力和平衡能力，培养他们的勇气和毅力。
二、教学目标分析本节课的教学目标包括：1.了解肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的基本动作要领；2.掌握肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡的基本训练方法；3.培养学生的体能、协调能力和平衡能力；4.培养学生的勇气和毅力。
三、教学重难点分析本节课的教学重点和难点主要包括：1.肩肘倒立的动作要领和技巧；2.单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧；3.合理安排训练时间和强度。
四、教学内容及过程1. 肩肘倒立的动作要领和技巧肩肘倒立是一项高难度的动作，需要学生具备一定的体能和灵活度。
下面是肩肘倒立的动作要领和技巧：•站立姿势：双腿分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂；•落地姿势：双腿并拢，双手抵地，双手手指朝向身体，手掌离地，肩膀稍微向前倾斜；•倒立姿势：双手支撑身体，同时将身体向后推起，重心向后移动，双腿向上抬起，直到呈直角姿势；•平衡姿势：保持身体稳定，保持平衡，保持一段时间。
2. 单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧单肩后滚翻成跪撑平衡也是一项需要较高技巧和柔韧度的动作。
下面是单肩后滚翻成跪撑平衡的动作要领和技巧：•起始姿势：站立姿势，双腿分开与肩同宽，身体挺直，双臂自然下垂；•跃起姿势：双腿弯曲，蹲下并同时跳起，用力将身体向前推起；•单肩后滚翻：跳起后，用手掌和肩膀的力量将身体压向一侧，进行后滚翻动作；•跪撑平衡姿势：滚翻后，用手掌和膝盖的力量支撑身体，保持平衡姿势。
3. 合理安排训练时间和强度为了能够顺利掌握肩肘倒立和单肩后滚翻成跪撑平衡，需要合理安排训练时间和强度。
以下是一些建议：•每次训练时间控制在15-30分钟之间，适量休息；•逐步增加训练强度，保持坚持训练的毅力；•定期进行技术检查和调整，及时发现问题并改进训练方法；•不要过度训练，注意身体的反应，避免运动损伤。
肩肘倒立评课稿
肩肘倒立评课稿第一篇：肩肘倒立评课稿一、课的内容1、技巧：肩肘倒立2、合作性练习二、教学理念本课教学设计首先考虑体现《新课标》的基本理念，坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益，以教材为载体，以团结协作、竞争欢乐为主题，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性，并关注学生的个体差异；培养学生小组合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。
在课堂中创设积极情景，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、学中玩。
三、教材分析本课主教材选自人教版体育与健康教材中的《肩肘倒立》，肩肘倒立是中学生喜爱的一项体操运动，它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。
其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。
本次课是肩肘倒立的第一次课，它的教学重点是“重点:举腿挺髋,两肘内夹”，难点是“垂直平衡”。
本课的另一教材为合作性练习，它是以游戏的形式出现。
发展的是学生下肢力量、身体的协调性。
两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。
因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。
四、学情分析由于是借班上课，所以学生情况不是很了解。
中学生已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。
学生对动作的模仿能力较强，且好学。
因此，教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。
结合运动保健，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结合。
五、教学目标1、认知目标：使学生了解肩肘倒立动作要领、做法以及完整动作的相关原理，学会自我评价的方法。
水平三(六年级)体育《肩肘倒立》教案(附反思、点评)
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5中
体育教学设计（教案）
四、技巧
《肩肘倒立》 （一）专项准备 活动
(一)专项准备活动 1.将学生分成相等的四组，每人一块垫子， 分别站在垫子后面跟着教师进行专项准备活 动。
要求：充分将头、颈、肩、背、腰依次活动
充分。
（二）直腿坐撑
后 倒 翻 臀 臂 压 （二）直腿坐撑后倒翻臀臂压垫练习
《跳绳接力》 四分
钟
五．游戏《跳绳接力》
体育教学设计（教案）
1.教师：讲解游戏规则与要求，示范游戏过
程。
2.学生：分 10 组按要求进行比赛。
规则与要求：
1.每位同学必须按规定的动作完成游戏。
2.在指定位置，原地双脚跳绳 10 次，接跑跳
绳至标志物，绕标志物跑回。
3.同伴在线后接到接力物后，才能进行比赛。
意安全。练习结束向右边走，不能踩垫子。
3.教师：引导巡视。
4.二人一组小游戏，保护者用拉花做标志物，
练习者在练习中用脚尖触保护者手中的拉
花。
要求：练习者夹肘及时，立腰迅速。
5.教师巡视，个别的动作指导。
6.四人一组进行小比赛，学生自行评比并每
组推荐出一名学生进行表演。
7.集体展示肩肘倒立。
图三
五、游戏 十
4.游戏比赛过程中注意安全。
10 大
2-3
图四
原地跳 绳 10 次
行进间跳绳
跑回终点
五 五分
钟
六、放松操 七、小结 八、安排学生收 器材 九、师生道别
要求： 在优美的旋律、快乐 的气氛中跟着老师全 身心听着音乐，充分
图五
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《肩肘倒立》评课稿（打印）
《肩肘倒立》评课稿（打印）
《肩肘倒立》评课稿
2017年3月21日我有幸聆听了席老师的肩肘倒立一课，老教师能有这样的展示课，很令人敬佩和学习。
通过课堂教学，有以下几点亮点：
1.课堂上组织学生进行活跃有序的各种方式的跑跳等热身练习，使学生的心情放松，在以行进的徒手操和辅助性的动作练习，让学生在做练习前得到充分的活动以防止练习中的损伤，保证体育课上的安全，从而提高学生学习的兴趣。
2.在做练习中，先以讲授法、演示教学法，给予学生理论直观的学习方式，让学生自由组合，分成4组，相互学习，帮助对方完成动作，教师在学生练习中巡视、指导学生的动作，和学生之间保持和谐融洽的师生关系。
3.在进行练习中提倡让学生自由组合的方式，调动了学生主动参与的积极性，同时在讲授、演示中合理运用学生之间自由合作和相互帮助学习方式，使一项单一的教学内容变的丰富多样化。
4.本节课通过教学使学生掌握了肩肘倒立这一项技术动作，达到了教学目标中对学生腰腹肌力量身体协调、平衡能力的发展，培养了学生间相互协作意识能力，并且突出了教学重点，使每一个学生在原有技术动作的基础上都得到了很大的提高。
在课堂整体上来看几乎很完美，但是回头仔细一想在学生练习时间、方式方法和最后课的结束都还存在着一些问题：
1.学生的练习有点短。
2.练习方法不是很充分。
3.课的结束部分太单调。
4.教师的评价语言有点单一。
我想在学生的练习阶段要丰富有趣形式多样，这样才能更好的提高学生的练习兴趣，结束部分安排一些放松性游戏，这样整体看课堂将是具有生机活泼而有兴趣的学习锻炼环境。
【体育说课】《肩肘倒立》名师说课示范+说课稿!
【体育说课】《肩肘倒立》名师说课示范+说课稿！《肩肘倒立》说课稿各位评委老师好，我今天的说课内容为肩肘倒立，根据新课标的理念，我将从以下几个方面进行阐述教材分析本节课选自人教版体育与健康水平三小学体育五年级课程，本节课为肩肘倒立的第一次课，肩肘倒立是体操项目中技巧动作，是在滚翻的基础上以静力性力量为主的运动项目，对学生腰腹部要求较高，因此，在教学过程中采用循序渐进，保护帮助的方式进引导学生进行练习，注重学生身体素质发展的同时，强调安全意识，防止运动损伤的出现。
肩肘倒立的技术要点为：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势学情分析五年级学生简单掌握了基本的运动技能，模仿能力较强，但注意力不集中，身体素质较为薄弱，容易出现厌学情绪，针对这一现象，我在教学中采用以探究式学习法、合作学习等方法，激发学生学习兴趣，为学习新内容奠定良好的基础，培养学生体育精神教学目标在认真分析教材的基础上，我对学生制定以下目标知识与技能目标：通过学习肩肘倒立，学生对肩肘倒立技术动作有所了解过程与方法目标：学生能够掌握肩肘倒立技术动作，发展学生腰腹部力量情感态度与价值观目标：培养学生吃苦耐劳的意志品质教学重点、难点教学重点：直腿伸髋，双肘内夹教学难点：动作连贯，身体稳定教法、学法根据教材内容和特点，我设计了讲解法、示范法、辅助练习法、游戏等方法为学生创造良好的学习空间，引导学生养成主动学习的习惯，培养学生勇于进取的精神，调动学生的学习积极性，达到锻炼身体素质和发展学生运动技能的目的。
学生采用探究式学习法、合作式学习法、分组练习等方法进行练习和学习六、教学过程教学流程为以体育课堂常规为主的开始部分，以慢跑和徒手操为主的准备部分，以肩肘倒立为主的基本部分和以放松为主的结束部分开始部分在开始部分时，我先进行集合整队，报数、宣布本课内容，安排见习生，通过体育课堂常规，加强学生管理，培养学生良好的行为习惯准备部分在准备部分开始时，我采用曲线跑带领学生进行热身，在跑的过程中，通过口令的形式变换动作，当我喊到高抬腿、小步跑的口令时，同学们做相关动作，通过蛇形跑，改变传统的慢跑热身，避免枯燥的练习形式，提高学生动作速度，随后我组织学生进“越障碍”的游戏，激发学生学习兴趣，提高信心，克服困难的意志品质。
小学肩肘倒立评课稿
小学肩肘倒立评课稿首先，是他的教态方面，声音响亮，口令正确，精神饱满，让人一看就知道是一位体育教师。
其次，是他对教材的处理方面，在教学手段上，采取先学后教的新模式，让学生在逐步探索中掌握技能，教学流程流畅清晰，由易到难，层层递进，符合学生学习的规律。
尤其在主教材的引出方面，胡老师采用了一个垫上游戏：摆出各种字母造型，得出字母L就是我们所要学习的肩肘倒立动作，在课中，学生参与积极，兴趣浓厚，课堂氛围相当的好，学生在不断思考中，逐步加强倒立的动作，为后面教学内容的引出做了铺垫。
最后，他在课中的准备部分及放松部分，也是本节课的亮点之一。
名师说过，一节课的技能方面是相对无法改变的，但准备及放松部分是可以凸显整堂课，可以为整堂课增添不少光彩。
胡老师就做到了这点，在准备部分中通过用头写钓鱼岛是中国的，不仅活动了颈部关节，也做了一次爱国主义教育；在放松部分中，教学生跳流行于近期的骑马舞，更是将本节课推向了下课前的小高潮。
他在这方面动了大量的脑筋，结合时代潮流来处理这两个方面，效果俱佳。
这节课下来，高潮不断，学生兴趣也很足，做到了让学生在玩中学、学中玩、玩中乐，同时也让学生体验到了成功的喜悦！评课稿一、教师主导地位发挥得当在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点。
课的开始部分，教师引导学生想象，创造性地用各种方式来玩报纸，通过各种方式的练习，以达到制定的教学目标；最后进行接龙游戏发展学生的耐久跑能力，使原本枯燥泛味的耐久跑变成有趣味的运动项目。
整个教学过程集中和分散相结合，教师以启发引导为主，充分发挥了教师的主导作用二、学生的主体地位充分体现体育教学中应遵循和贯彻“以学生为主体，以教师为主导，以思维为主线”的原则，本节课的设计集中体现了这一原则。
课的开始部分，学生跑动进场与教师见面问好，打破了师生常规的开场形式，使学生感到愉快、自然。
接着学生在老师的引导下，创造性的用各种方式来玩报纸：把报纸叠放在头上、肩上、腿上，来发展学生的平衡能力；把报纸放在地上，围着报纸四面八方跳；把报纸展开，手拉着报纸跑一跑，或把报纸贴在手掌上、胸前跑。
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《肩肘倒立》评课稿
2017年3月21日我有幸聆听了席老师的肩肘倒立一课，老教师能有这样的展示课，很令人敬佩和学习。
通过课堂教学，有以下几点亮点：
1.课堂上组织学生进行活跃有序的各种方式的跑跳等热身练习，使学生的心情放松，在以行进的徒手操和辅助性的动作练习，让学生在做练习前得到充分的活动以防止练习中的损伤，保证体育课上的安全，从而提高学生学习的兴趣。
2.在做练习中，先以讲授法、演示教学法，给予学生理论直观的学习方式，让学生自由组合，分成4组，相互学习，帮助对方完成动作，教师在学生练习中巡视、指导学生的动作，和学生之间保持和谐融洽的师生关系。
3.在进行练习中提倡让学生自由组合的方式，调动了学生主动参与的积极性，同时在讲授、演示中合理运用学生之间自由合作和相互帮助学习方式，使一项单一的教学内容变的丰富多样化。
4.本节课通过教学使学生掌握了肩肘倒立这一项技术动作，达到了教学目标中对学生腰腹肌力量身体协调、平衡能力的发展，培养了学生间相互协作意识能力，并且突出了教学重点，使每一个学生在原有技术动作的基础上都得到了很大的提高。
在课堂整体上来看几乎很完美，但是回头仔细一想在学生练习时间、方式方法和最后课的结束都还存在着一些问题：
1.学生的练习有点短。
2.练习方法不是很充分。
3.课的结束部分太单调。
4.教师的评价语言有点单一。
我想在学生的练习阶段要丰富有趣形式多样，这样才能更好的提高学生的练习兴趣，结束部分安排一些放松性游戏，这样整体看课堂将是具有生机活泼而有兴趣的学习锻炼环境。