踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则
一、比赛分男、女组分别进行，参赛者的服装鞋具不作规定。
二、参赛运动员均以抽签的形式决定上场顺序以及比赛场区。
三、准备比赛时，运动员手持毽子立定于比赛场区内，比赛开
始后，运动员用踝关节以下任何部位触踢毽子。
四、比赛中，运动员触踢毽子的部位不正确或者未触踢着毽子
判作失误。
比赛中的失误不计入成绩。
五、比赛中，运动员发生失误，可捡起毽子继续投入比赛，但
必须由该运动员单独完成。
六、比赛用时一分半钟，规定时间内踢得次数越多成绩越好。
七、根据比赛成绩男女组各取若干名予以奖励。
踢毽子 比赛规则
踢毽子比赛规则如下：
比赛场地：通常为室外平坦的场地，可以是草地、沙地或者水泥地等。
比赛场地需要标出比赛区域和禁区，比赛区域为一个矩形，禁区为比赛区域两端的半圆形区域。
比赛人数：每队比赛人数为3人，其中1人为发球员，另外2人为接球员。
比赛用具：比赛用具为毽子，大小和重量要求符合国家标准。
比赛时间：每场比赛分为两个半场，每个半场时间为3分钟，中场休息为1分钟。
比赛规则：
比赛开始前，双方队员持毽子在裁判员规定的位置进行准备，发球员发出信号后开始比赛。
比赛中，队员可以用脚、腿、胸部等部位将毽子踢起，每队以3人连续踢毽子的次数为本队得分，每踢起一次毽子得一分。
如果一方踢起的毽子落地，则该方失分。
在规定时间内，得分高的队伍获胜。
如果出现平局，可以进行加时赛或者采取其他方式决定胜负。
注意事项：
队员在比赛中不得用手触碰毽子，只能用脚、腿、胸部等部位将毽子踢起。
队员在比赛中不得故意将毽子踢向对方队员或用其他方式妨碍对方队员踢毽子。
队员在比赛中不得故意将毽子踢向场地外的区域。
队员在比赛中不得违反裁判员的指示或规则要求。
以上是踢毽子比赛的基本规则，具体细节可能因地区、组织机构而有所不同。
运动会踢毽子规则（精选篇）
运动会踢毽子规则运动会踢毽子规则⑴比赛用毽子自备（大花毽，高度厘米—23厘米，重量克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
⑵男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加数作为运动员本人的成绩，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则⑴比赛用毽子自备（大花毽，高度厘米—23厘米，重量克—22克），比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
⑵男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加数作为运动员本人的成绩，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则成绩并列。
比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。
在有效比赛场地内，运动员用膝盖以下部位击毽子。
同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。
毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一有效数，否则将算作失误，但仍可继续踢。
⑶双人毽子对踢：比赛时间为3分钟，比赛时，两名运动员各自持毽，听到发令后，将毽相互踢向对方，再由对方踢回，双方运动员成功接踢毽视为成功一。
如此重复进行，计两人对踢成功数，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则成绩并列。
运动员自己可连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，可重新开始，累计计数。
不足二人对踢一轮不计数。
⑷三人毽子轮踢：比赛时间为3分钟，比赛时，由1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一。
如此重复进行，计三人轮踢成功数，数多者名列前，数相同以失误数少者名列前，再相同则成绩并列。
必须按顺序踢毽，可自己连踢调整，但不计数。
出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。
如中途失误，必须从1号队员重新开始，不足三人轮踢不计数。
⑸当出现以下任一种情况时所踢的毽子为无效数：膝关节以上的任何部位接触，过渡毽子，用手来击打接毽子，毽子在有效区域外，支撑脚部分或全部在有效区域外。
踢毽子比赛活动方案6篇(2024).doc
踢毽子比赛活动方案6篇(2024)踢毽子比赛活动方案（精选篇1）一、活动名称：展风采踢毽子团队赛二、活动目的：为了丰富高一同学的课余生活，营造一个积极，健康，朝气蓬勃的校园文化氛围，打造一片挑战自我的天地，增强同学们的竞争意识，培养同学之间的团队合作精神。
三、主办方：高一年级学生分会以及志愿者协会四、参赛对象：高一年级全体学生五、比赛时间：20__年5月份开始六、比赛地点：学校操场七、比赛规则：1.每个班级有四个参赛名额，男女不限，但比赛时只能派出两名参赛选手，另外两名选手可作为预备队员。
2.以班级为单位，每个班级为一小队，每场比赛将有两小队进行比赛。
3.参赛选手将在规定范围内以传递毽子的形式进行比赛。
4.每场比赛将设裁判两名，分别站在规定范围两侧，监督双方选手是否违规，一旦发现，取消比赛资格。
5.听到裁判发出比赛开始号令后开始比赛，每一小队将有五次机会，五次都把毽子踢到规定范围外或者没有接到毽子的班级将输掉此次比赛。
6.每位参赛选手不得故意将毽子踢得让对方选手无法接到，若有这种情况取消比赛资格。
八、比赛方式：1.比赛分为淘汰赛，十四强赛，决赛以及总决赛①淘汰赛阶段：由本班代表抽签决定比赛对手，每个班级比赛一次，赢的班级晋级十四强。
②十四强赛阶段：在上一轮比赛中成功晋级的班级再次抽签决定对手，每个班级比赛一次，同样赢的`班级晋级决赛，未晋级的七个班级中将抽签选出三个“幸运儿”晋级决赛。
③决赛阶段：十个班级抽签分成两组，一组和二组进行对决PK，胜局多的小组晋级总决赛。
④总决赛采取循环积分赛的模式，每个班级和另外四个班级分别依次进行比赛，赢一场加一分，输不扣分，积分最高的小队获得一等奖，依次类推。
九、比赛注意事项：1.各参赛班级必须提前五分钟到比赛现场，并要求出示校卡证明身份，不得有非本班人员冒名顶替，一经发现，立即取消比赛资格，开赛十分钟后参赛选手未到达赛场视为自动弃权。
2.如有特殊情况，比赛时间将另行通知。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则踢毽子比赛规则踢毽子比赛规则（一）：踢毽子比赛规则比赛时光：一分钟比赛人数：每组4人同时比赛比赛规则：1、在一分钟的时光内，以个数为单位，累计单人踢毽子个数；踢毽子过程中能够停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、比赛开始，裁判员鸣哨后开始计数，再次鸣哨后比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次记录为有效。
3、一只脚踢毽子，毽子落地为失败，连续脚不落地触毽两次为犯规，犯规取消比赛资格；失败后可在规定时光内之后再踢，次数累加；比赛开始以踢毽至少三个开始计数并依次累加（若首次踢毽个数不足三个不计入成绩，但后面的能够计入）。
4、比赛结束后，如果总个数相同，那么则以失败次数少的'为胜。
5、参赛队员需准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
6、计时：束亚玲计数：第一组比赛时由第二组参赛人员为其计数，不得包庇作假。
奖项设置：比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
踢毽子比赛规则（二）：踢毽子比赛规则一分钟踢毽子比赛通知为进一步贯彻《学校体育工作条列》，落实“阳光体育工程”，丰富我校学生校园文化生活，活跃校园气氛，增强活力，培养学生用心进取、团结协作的精神，激发学生用心参加体育文化活动的热情，体现学生的体育精神和奥运精神，养成良好的运动习惯，展现学生用心向上的精神风貌，经校委会决定四月底举办一---六年级一分钟踢毽子比赛。
具体办法如下：一、比赛时光：2010年5月18日五、六年级2010年5月19日一、二年级2010年5月20日三、四年级2010年5月21日发奖二、比赛地点：校篮球场（如有变化时光另行通知）。
三、参赛办法：比赛分男子组和女子组，参赛人数为男、女各5人。
团体各取前两名；个人均取前六名。
四、报名时光：截止至5月13日下午4：00（星期四）各班报名表一式两份，一份自留，一份交校体育组。
各班处参赛队员外另报五名学生裁判，要求职责心强、公平公正，思想高尚的学生。
五、比赛规则：1、比赛为一分钟踢毽子。
跳绳、踢毽子比赛规则
跳绳比赛规则
一、跳绳比赛规则：
比赛时间：二分钟
比赛人数：每队4人
比赛规则：两分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
四人最后总成绩为团体成绩。
团体跳绳次数总数多的为胜，如果总次数相同，那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。
二、踢毽子比赛规则：
比赛时间：二分钟
比赛人数：每队4人
比赛规则：两分钟的时间内，单人踢毽子次数，两脚对踢一次为一个。
踢毽子过程中可以停顿，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
四人最后总成绩为团体成绩。
团体跳绳次数总数多的为胜，如果总次数相同，那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。
三、集体赛规则：
比赛时间：三分钟
比赛人数：每队10人（2人摆绳、8人跳绳）。
比赛规则：比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。
如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。
比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。
次数相同者，以时间短为胜。
四、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。
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毽球比赛规则及场地
毽球比赛规则及场地毽球是一种非常有趣的运动项目，它结合了足球和羽毛球的元素，需要短时间和协调性。
以下是毽球比赛的规则以及场地要求。
一、规则1.参与人数：毽球比赛通常是两队进行，每队可以有2~6名选手参与。
2.场地：毽球比赛通常在室内或室外进行，场地尺寸为12米长、6米宽。
3.器材：毽球比赛需要使用特制的毽球，毽球外形类似于羽毛球，但较大。
毽球比赛的规则如下：1.发球：比赛开始时，由一方进行发球，将毽球击打到对方场地内。
2.接发球：对方队员必须击打毽球接住，并将其击打回对方场地。
3.传球：球员可以通过使用脚、头、手等部位将毽球传给队友，传递可以是直接的、间接的，也可以是空中传递或地面滚传。
4.控球：球员必须在接到毽球后控制住球，不让球触地或出界。
5.射门：球员可以使用脚或头将毽球射向对方球门，尝试得分。
6.得分、时间和比分：如果毽球越过对方球门线并在地面上或空中正常通过，则得分。
比赛通常分为两个半场，每半场的时间为20分钟。
得分较高的一方将取胜。
二、场地要求1.场地尺寸：毽球比赛场地的尺寸为12米长、6米宽，两端有两个球门，球门尺寸为80厘米高、100厘米宽。
2.球门：球门应该放在场地的两个短边上，球门上方还应该有足够的空间，以确保毽球可以通过而不受阻碍。
3.场地材质：场地可以是室内地板、人工草地或者硬质地面，但最好是具有一定弹性的表面，这样有助于球员在比赛时减少对关节和肌肉的压力。
总之，毽球是一项非常有趣的运动，它结合了足球和羽毛球的特点，需要队员们在相对狭小的场地内进行传球、控球和射门，同时需要快速反应和良好的协调性。
毽球比赛的规则简单明了，场地要求也相对简单，适合各种年龄段的人们参与，是一项非常受欢迎的运动项目。
踢毽子游戏规则范文
踢毽子游戏规则范文踢毽子游戏需要一只由翎毛制成的球和一块平整的场地。
场地一般是一个长方形，并且有一个明确的边界。
首先，确定比赛的参与人数。
一般来说，参与人数最好在4到6人之间，人数太多会导致比赛过于混乱，人数太少则会显得无聊。
比赛开始时，球由一名参与者用脚踢出。
其他参与者需要轮流用脚将球踢回。
每名参与者踢球时，必须确保球没有触地，并且需要将球踢向其他参与者的方向。
如果球触地，或者被踢向了与其他参与者相反的方向，该参与者就会被淘汰出比赛。
踢球的参与者可以根据自己的意愿采取不同的动作。
他们可以用脚面踢球，也可以用脚后跟或者其他部位来踢球。
然而，参与者需要遵守一些基本的规则。
首先，他们不能用手接触球，否则他们会被淘汰。
其次，他们不能太用力地踢球，以免将球踢得太远而无法被其他参与者接到。
最后，他们不能将球踢向其他参与者的脸部或者敏感部位，以免造成伤害。
除了上述基本规则外，踢毽子游戏还有一些额外的规则。
首先，如果球在空中连续被踢起3次而没有触地，那么所有参与者将会得到一定数量的分数。
这个规则鼓励参与者们团队合作，互相传接球。
其次，如果任何一名参与者在接球时失误将球踢向其他参与者的身体或者脚下让其他人无法接到，他必须站在原地罚站一分钟。
这种规则可以惩罚那些以个人利益为重而不考虑团队利益的参与者。
踢毽子游戏的比赛可以根据参与者们的意愿设定时限。
一般来说，比赛的时间限制在30分钟到1小时之间。
当时间到达后，比赛将停止并且计分。
计分的规则可以根据比赛的具体情况来确定。
比如，可以根据每名参与者踢球的次数和球被踢起的高度来评分。
最终，分数最高的参与者或团队将成为胜利者。
总的来说，踢毽子游戏是一种非常有趣和受欢迎的中国传统游戏。
它既可以锻炼身体，又可以培养团队合作精神和敏捷性。
通过遵守游戏规则，参与者们可以享受游戏带来的快乐，并且提高他们在比赛中的技能。
毽球比赛规则范文
毽球比赛规则范文毽球是一项传统的中国民间体育项目，已有上百年的历史。
毽球比赛规则充分体现了这项运动的特色，以其简单、灵活、富有创意的特点深受广大参与者的喜爱。
以下是毽球比赛规则的详细介绍：一、基本规则1.参赛队伍：每队由4名队员组成，其中一名队员为队长，每场比赛必须确保每队至少有3名队员参加。
2.赛场：比赛场地为长方形，长20米、宽10米，两端为两个小孔穿孔的250毫米厚的对角线短边，中间有一条贯穿整个场地的线。
3.器材：比赛用球为毽子，大小约为10-11厘米，重量约为20-25克。
4.裁判：每场比赛设一名主裁判和两名辅助裁判。
二、比赛流程1.比赛目标：比赛的目标是通过尽可能长时间地将毽子踢到对方的球场内，使对方无法接球。
比赛分为两个20分钟的半场，中间休息5分钟。
2.比赛开始：比赛开始前，两支队伍在各自的球场内随机站位。
中央线交叉后，裁判将毽子踢入对方场地。
比赛正式开始。
3.得分规则：比赛期间，每当一支队伍未能接住毽子而使毽子落在本方场地内，对手即可获得一分。
落点越靠近对角线小孔，得分越高。
同时，若对手于落地前接住毽子，则不计分。
4.禁区规则：每方均有一个禁区，并划有清晰的界线。
队员不能进入对方禁区，否则对手将获得得分。
三、进阶规则1.传球规则：队员之间可以随时传球，但每次传球不能连续超过5次。
若达到5次仍未越过中线，对方将获得得分。
2.接高球规则：队员可以用脚或者其他任意部位接高空毽子，但不能用手。
3.点球规则：类似于足球，如果一方在对方禁区内犯规，对方将有机会获得一个点球机会，距离禁区五米处进行罚球。
4.换人规则：比赛进行期间，队员可以随时进行换人，但必须确保每支队伍在场上有至少3名队员。
5.胜负规则：比赛结束时，得分最高的一方将获胜。
如果比赛出现平局，将进行加时赛，第一个得分或者比赛时间耗尽时结束。
毽球比赛规则的简单、灵活使得毽球成为一项广受欢迎的运动项目。
它不仅锻炼了参与者的反应能力、协调性，也增强了团队合作意识。
踢毽子、跳绳竞赛规程
踢毽子、跳绳比赛竞赛规则
一、比赛时间：2013年5月30日8：30开始。
二、比赛地点：希望小学操场
三、比赛规则：
1、比赛时间为60秒。
2、踢毽子比赛场地面积不限。
每人参赛一次，比赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩（赛前需明确参赛脚），非参赛脚踢毽子不计入成绩；毽子落地则终止比赛。
3、跳绳可单脚，也可双脚。
每人参赛一次，比赛时以跳的次数计算成绩。
4、在比赛过程中，不能迟到；不能干扰比赛，否则取消比赛资格。
5、在比赛的过程中，请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
踢毽子比赛规则[教学]
![踢毽子比赛规则[教学]](https://img.taocdn.com/s3/m/4537743a7275a417866fb84ae45c3b3567ecdd48.png)
踢毽子比赛规则一、比赛数量。
看谁踢的多。
二、限时比赛，2分钟内谁踢的多。
三、团队比赛。
几个人一组（你根据参加人数定），对踢个数多为获胜。
四、花样比赛。
不能比出谁第一，可以给参与奖、或花样奖。
竞赛规则依照踢法的不同，传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。
非正式的踢毽子比赛有单人赛与集体赛。
单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。
技艺高超者可连踢数千次而毽不落地。
另有一种圈毽的踢法，即一群人共踢一毽，当毽踢到哪位毽友面前，该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人，直至毽子落地，踢毽子比赛毽掉在谁面前谁为负。
自1984年前国家体委发布“毽球竞赛规则”和“花毽竞赛规则”之后，传统的踢毽运动开始出现正规的“对抗性比赛”（毽球）和“竞争性比赛”（花毽）的竞赛方法。
这是中国的体育前辈们将竞赛性带入踢毽子这种传统民族体育运动的最早尝试，因而具有其历史意义和历史贡献。
但经过26年的长期比赛实践后，这两种比赛方法的不足之处都逐渐暴露出来。
不足与改进毽球比赛的不足之处主要有以下几点：1.毽球与早它20年由泰国部长于1964年发明的“藤球”过于相像。
无论是赛制的设置（单踢、双踢、3人团体赛）、主要动作（高腿踏毽、外摆脚背倒勾进攻），还是团体赛时的队形、做毽动作和发毽动作，都与藤球过于接近。
如果藤球国家指责毽球是“山寨藤球”，毽球的设计者们将很难做出解释。
2.中间网过高和技术性过高，影响到了毽球比赛的普适性。
毽球比赛的中间网高达1.60米，导致传统的8种主要踢毽动作中，只有踹（占80%）和勾（占20%）这两种高难度动作成为主要进攻方式。
基层毽球队中，往往只有1/5-1/10的队员有能力发动进攻。
这种情况，在2009年1月17日的中国体育报曾有报道对此进行批评。
3.攻守不平衡导致观赏性较差，越是顶级比赛观众越少。
与其他所有隔网球类比赛如网球、排球、羽毛球、乒乓球的情况完全相反，毽球比赛越是顶级比赛观众越少。
跳绳、踢毽子比赛规则
跳绳、踢毽子比赛规则
跳绳竞赛规则
一、跳绳竞赛规则：
竞赛时间：二分钟
竞赛人数：每队 4 人
竞赛规则：两分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中能够停留，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
四人最后总成绩为集体成绩。
集体跳绳次数总数多的为胜，假如总次数同样，那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。
二、踢毽子竞赛规则：
竞赛时间：二分钟
竞赛人数：每队 4 人
竞赛规则：两分钟的时间内，单人踢毽子次数，两脚对踢一次为一个。
踢毽子过程中能够停留，以两分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
四人最后总成绩为集体成绩。
集体跳绳次数总数多的为胜，假如总次数同样，那么则以两队跳绳失败次数少的为胜。
三、集体赛规则：
竞赛时间：三分钟
竞赛人数：每队10 人（ 2 人摆绳、 8 人跳绳）。
竞赛规则：竞赛队员要从绳索的一边按次序挨次跳过绳索到另一边。
假如跳绳者不可以经过绳索，不计数但竞赛持续进行。
竞赛结果以三分钟内经过绳索的累计总人数为最后成绩。
次数同样者，以时间短为胜。
四、参赛队员须准时出席，竞赛开始时未出席者视为弃权。
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踢毽子游戏规则
踢毽子游戏规则踢毽子是一种古老的中国传统体育活动，也是一种非常受欢迎的休闲娱乐方式。
这个游戏不仅可以锻炼身体，还可以培养团队合作精神和反应能力。
下面将介绍踢毽子的游戏规则，希望能帮助大家更好地享受这项活动。
1. 参与人数。
踢毽子游戏的参与人数没有固定要求，可以根据场地大小和参与者的实际情况来确定。
一般来说，4-10人是比较适宜的参与人数。
2. 场地要求。
踢毽子的场地要求不高，只要有一块相对平整的空地就可以进行。
最好是选择没有太多障碍物的场地，以免影响游戏进行。
3. 毽子的选择。
在踢毽子游戏中，需要使用专门的毽子。
毽子有各种各样的款式和材质，一般来说，新手可以选择比较轻的毽子，而有经验的玩家可以选择重一些的毽子来增加难度。
4. 游戏规则。
踢毽子的游戏规则比较简单，主要分为单人踢和多人踢两种方式。
（1）单人踢。
单人踢毽子是最基本的玩法，玩家需要将毽子踢起来并尽量多次地连续踢起来。
在这个过程中，可以使用各种部位来踢毽子，比如脚、膝盖、肘部等。
同时，还可以尝试各种花样动作，比如踢高、踢远、踢转圈等。
（2）多人踢。
多人踢毽子是团队合作的一种方式，玩家需要站成一个圈，然后将毽子踢来踢去。
在这个过程中，要求玩家之间要有默契，保持队形，不让毽子掉落在地上。
可以设定一定的规则，比如规定只能用脚踢、规定不能用手接触毽子等，增加游戏的趣味性和挑战性。
5. 犯规和惩罚。
在踢毽子游戏中，也会有一些犯规的情况出现，比如毽子掉落在地上、毽子被接触到手等。
针对这些犯规，可以设定一些惩罚，比如罚站一分钟、做一定数量的俯卧撑等，来增加游戏的趣味性。
6. 游戏结束。
踢毽子游戏的结束可以根据实际情况来确定，可以是规定的时间到了，也可以是玩家达到一定的目标次数。
在游戏结束后，可以根据玩家的表现来评选出优胜者，并给予奖励。
总的来说，踢毽子是一种非常有趣的体育活动，不仅可以锻炼身体，还可以增进友谊。
希望大家在玩踢毽子游戏的时候，能够遵守游戏规则，尊重对手，享受游戏的乐趣。
踢毽子的规则和玩法
踢毽子是一种传统的中国民间运动，它起源于汉代，盛行于六朝、隋、唐。
踢毽子的基本技巧有盘、磕、拐、蹦四种。
盘就是用脚内侧或外侧将毽子向上踢起；磕是用膝关节将毽子弹起；拐是在一定范围内，连续向身体两侧摆动小腿，用脚内侧或外侧将毽子弹起；蹦是将毽子放在膝关节以下，然后用力跳起，将毽子用脚踢起。
踢毽子的比赛规则因地区而异。
例如，在北京市海淀区举办的“职工杯”踢毽比赛中，规定每人连踢两个，不得用手接毽，以一脚踢毽次数多少定胜负。
实验小学踢毽子比赛规程
为深入推进校园体育活动的开展，丰富我校课余文化生活，我校决定举办踢毽子比赛，比赛规程如下：
一、主办单位：
实验小学
二、比赛时间、地点
比赛时间：2019年11月23日
比赛地点: 学校田径场
三、比赛项目
男子、女子单人赛
四、参加对象：
实验小学全体教职工
五、比赛办法：
1、比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前。
2、比赛中途毽子落地、中断，可继续比赛，然后接着计数。
次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。
3、在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。
六、录取名次：
女子组单项录取前八名。
男子组单项录取前八名。
七、注意事项：
1、请运动员准时到达指定场地参加比赛。
2、参赛队员须穿运动服装、运动鞋，并做好准备活动。
3、所有参赛人员须严格遵守比赛规则。
实验小学踢毽子比赛报名表
踢毽子比赛统计表
踢毽子比赛统计表
成绩表。
踢毽子操作规程(3篇)
第1篇一、目的为确保踢毽子活动的顺利进行，提高参与者的身体素质和竞技水平，特制定本操作规程。
二、适用范围本规程适用于各级各类学校、企事业单位和社会团体举办的踢毽子活动。
三、场地与器材1. 场地：应选择平整、宽敞、无障碍物的场地，如篮球场、操场等。
2. 器材：毽子、计时器、裁判员记录表、裁判员服装等。
四、比赛项目1. 单脚连续踢毽子：参赛者用单脚连续踢毽子，连续次数最多者为胜。
2. 双脚连续踢毽子：参赛者用双脚交替连续踢毽子，连续次数最多者为胜。
3. 集体踢毽子：参赛队伍在规定时间内，用同一只毽子连续踢毽子，连续次数最多者为胜。
五、参赛资格1. 参赛者年龄在6岁以上，身体健康，无运动禁忌症。
2. 参赛者需具备一定的踢毽子基础，能够独立完成比赛项目。
六、比赛规则1. 参赛者必须遵守比赛规则，服从裁判员的判决。
2. 比赛开始前，参赛者需将毽子放在地上，裁判员发出“开始”口令后，方可开始踢毽子。
3. 参赛者在比赛中不得使用双手、双臂或身体其他部位触碰毽子。
4. 比赛中，毽子落地后，参赛者需用同一只脚将毽子踢起，方可继续比赛。
5. 比赛中，如毽子掉落地面，参赛者需在3秒内将毽子踢起，否则视为犯规。
6. 比赛中，参赛者不得故意使毽子落地，否则视为犯规。
7. 比赛时间：单脚连续踢毽子、双脚连续踢毽子比赛时间为3分钟，集体踢毽子比赛时间为5分钟。
8. 比赛结束，裁判员宣布比赛结果，参赛者不得有异议。
七、裁判员与计时员1. 裁判员：负责比赛规则的执行、比赛结果的判定。
2. 计时员：负责记录比赛时间。
八、比赛记录与成绩1. 裁判员根据比赛规则记录参赛者的成绩。
2. 比赛结束后，裁判员将成绩汇总，并公布比赛结果。
3. 参赛者对成绩有异议，可在比赛结束后15分钟内向裁判员提出申诉。
九、比赛纪律1. 参赛者应遵守比赛纪律，尊重对手，不得出现侮辱、挑衅等不良行为。
2. 比赛期间，参赛者不得离开比赛场地。
3. 比赛结束后，参赛者应主动向裁判员表示感谢。
单人踢毽子比赛规则及流程
单人踢毽子比赛规则及流程
嗨，小伙伴们！今天咱们来说说单人踢毽子比赛的规则和流程呀。
首先呢，比赛场地不需要特别大，但也得有个能让选手施展的空间，大概像咱们平常的小院子或者小操场的一块地方就行啦。
比赛开始前，选手得有自己的毽子哦。
这个毽子呢，没有特别严格的要求，只要是能正常踢的就行，不过我觉得那种羽毛比较整齐、毽子托比较稳的毽子会更好踢一些呢。
接下来就是正式比赛啦。
那这个比赛要持续多久呢？这可以根据实际情况来定呀。
比如说，我们可以设定为一分钟，或者两分钟。
我觉得对于初学者来说呢，一分钟可能比较合适，这样不会太累，而且也能有个比较好的比赛体验。
在比赛过程中，旁边最好有个人来计数。
计数的人可得看仔细咯，有时候毽子踢得快，可能会数错呢。
小提示：计数的小伙伴可别走神呀！
当时间到了之后，就统计选手踢毽子的数量啦。
这个数量就是选手这次比赛的成绩咯。
那要是有多个选手参加比赛呢？那就按照这个流程一个一个来就好啦。
先比完一个选手，再开始下一个选手的比赛，最后比较所有选手的成绩，谁踢的数量最多，谁就是冠军啦。
刚开始组织这种单人踢毽子比赛的时候，可能会觉得有点麻烦，但习惯了就好了。
而且这是个很有趣的活动，大家都可以参与进来呢。
小伙伴们，是不是很想试试呀？
小提示：别忘了最后确定好冠军之后，给获胜者一点小奖励哦，这会让比赛更有乐趣的！。
踢毽子比赛规则
踢毽子比赛规则一、比赛数量。
看谁踢的多。
二、限时比赛，2分钟内谁踢的多。
三、团队比赛。
几个人一组（你根据参加人数定），对踢个数多为获胜。
四、花样比赛。
不能比出谁第一，可以给参与奖、或花样奖。
竞赛方法竞赛规则依照踢法的不同，传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。
非正式的踢毽子比赛有单人赛与集体赛。
单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。
技艺高超者可连踢数千次而毽不落地。
另有一种圈毽的踢法，即一群人共踢一毽，当毽踢到哪位毽友面前，该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人，直至毽子落地，踢毽子比赛毽掉在谁面前谁为负。
自1984年前国家体委发布“毽球竞赛规则”和“花毽竞赛规则”之后，传统的踢毽运动开始出现正规的“对抗性比赛”（毽球）和“竞争性比赛”（花毽）的竞赛方法。
这是中国的体育前辈们将竞赛性带入踢毽子这种传统民族体育运动的最早尝试，因而具有其历史意义和历史贡献。
但经过26年的长期比赛实践后，这两种比赛方法的不足之处都逐渐暴露出来。
不足与改进毽球比赛的不足之处主要有以下几点：1.毽球与早它20年由泰国部长于1964年发明的“藤球”过于相像。
无论是赛制的设置（单踢、双踢、3人团体赛）、主要动作（高腿踏毽、外摆脚背倒勾进攻），还是团体赛时的队形、做毽动作和发毽动作，都与藤球过于接近。
如果藤球国家指责毽球是“山寨藤球”，毽球的设计者们将很难做出解释。
2.中间网过高和技术性过高，影响到了毽球比赛的普适性。
毽球比赛的中间网高达1.60米，导致传统的8种主要踢毽动作中，只有踹（占80%）和勾（占20%）这两种高难度动作成为主要进攻方式。
基层毽球队中，往往只有1/5-1/10的队员有能力发动进攻。
这种情况，在2009年1月17日的中国体育报曾有报道对此进行批评。
3.攻守不平衡导致观赏性较差，越是顶级比赛观众越少。
与其他所有隔网球类比赛如网球、排球、羽毛球、乒乓球的情况完全相反，毽球比赛越是顶级比赛观众越少。