五年级女生生理卫生课件课件
《青春期生理卫生知识》PPT课件
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青春期的心理卫生
1. 正确对待自身出现的身心变化，求的心 理平衡； 2. 树立远大理想，培养高尚情操； 3. 开展正常的人际交往，作到用的毛巾和盆要洁。
2. 要使用清洁卫生巾 。 3. 避免着凉。 4. 要做到心情舒畅，情绪稳定。 5. 要有足够的睡眠和休息。 6. 进行适当的运动，但要避免剧烈运动。 不按妈妈的叮嘱做可不可以呀？为什么？ 在月经期子宫内膜出现创伤， 子宫口张开， 如不注意卫生，就会造成子宫感染。
女生会议
1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别？
有差别：一般地说，女孩早于男孩， 女孩是8.5～9岁，男孩是10.5～11岁。
2.女孩在青春期的身体变化还有 哪些？ 青春期期间---
女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、
臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身 体变化。
月经
在月经期你妈妈时常叮嘱些什么？
青春期生理卫生教育(五年级女生一)
青春期生理卫生教育（五年级女生一）从诞生那一天起，你就一直在成长中。
同婴儿成为儿童一样，从儿童成长为成人是另一个一样重要的成长期，这个时期称为青春期，即处在从第二性征开始出现到生长发育停止的年龄阶段。
青春期是你生命中的一个重要时期，你的身体从一个孩子变成一个成人，即“长大成人”的进程。
青春期何时开始？不同性别、不同的人，进入青春期的年龄不同。
平均年龄为：女同窗：１１～１２岁到１７～１８岁；男同窗：１３～１４岁到１８～２０岁。
女同窗比男同窗提前２年进入。
但女同窗８～１３岁之间、男同窗１０～１８岁之间任何一个时期进入青春期都有可能。
由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，青春期开始的年龄不尽相同，稍有出入。
青春期前后持续数年，在这一期间，会发生包括思想、情感（心理）上和身体（生理）上的各种转变。
咱们着重讲述的是青春期的生理转变。
青春期分三个阶段：１．初期：生长突增阶段，第二性征开始发育；２．中期：以第二性征迅速发育为特点，多数已出现月经初潮；３．晚期：性腺发育大体成熟，第二性征发育完成，骨骺趋向完全愈合，体魄发育逐渐停止。
青春期自身发育主要表现：１．生长突增（女孩初期、男孩晚期）；２．第二性征出现；３．性功能逐渐成熟。
第一性征：指男、女生殖器的不同（外阴部位小便处的不同）。
第二性征：是指除生殖器之外的男、女特有的征象。
女性：音调细而高，乳房增大，骨盆加倍宽大，胸部、肩部、臀部的皮下脂肪加倍饱满，组成女性特有的体表外形（还有腋毛、阴毛等）；男性：长胡须，喉结突出，声调低沉，肌肉发达，体毛较多，腋毛和阴毛（生殖器的周围长出的体毛）。
总之，青春期时，咱们的体形也发生很大的转变，身体长高，体重增加，乳房开始膨胀，开始在胸前隆起。
咱们的髋部变宽，体型更为饱满，富于曲线美。
外阴部和腋下开始长出小茸毛。
皮肤开始生产新的油脂，改变着咱们的体味。
当咱们的体外发生转变时，体内也一样发生着其他的转变。
青春是缓慢、逐渐地发生，持续数年。
女生青春期教育课件
北大博士桑地2003年10月出版了《涩果—中 国少年性问题纪实》一书。作者用4年的时间 采访了20多个省区市、40多个城市、60多家 医院的妇产科，与240多位妇产科医生和护士 交谈过，调查结果让人瞠目结舌：在这60家 医院中，有32家发现了超低龄“少女孕妇”， 年龄在12-14岁之间的52人，12岁以下的13人 年龄最小的竟只有10岁，而且有3例。
自己的态度应明确，观点鲜明， 立场坚定。
（二）要妥善解决
• 一般宜注意保护对方的自尊心，珍惜友谊； • 不宜轻易嘲讽、训斥、谩骂对方 ； • 不宜随意报告老师，向同学公开，使人家难 堪。这样是不理智，也是不文明、缺乏修养、 不尊重人的表现。
最好是若无其事地进行冷处理。
在和异性同学交往中， 要学会尊重别人、珍爱自 己,就象珍惜手中的纯净水 一样,才能够不迷失自我， 永葆青春的纯净和亮丽。
话题六：不要在网络中迷失自己。
提醒女孩子： 为了你的安全，在网络上最好不 要与陌生人聊天，即使聊天也要学会 保护自己，不要亮出自己的真实身份， 不要让虚幻的东西毁了你的前程。
还是要提醒大家：
遇到一些困惑或苦恼的时候 不妨告诉你的父母，告诉你的老 师。父母、老师虽然有时显得严 厉，但他们是真心的爱你们，真 心的关心你们。
一、青春期生理、心理特征及生理卫生常 识 青春期的生理特征：身体迅速长高，女孩 出现月经、乳房隆起。 青春期的心理特征：自我意识、独立意识 增强；判断的片面性和依赖性同时存在； 模仿心理和尝试心理欲望强烈；封闭性和 开放性同时并存。 青春期的生理卫生常识：见资料 二、青少年过早性行为导致怀孕案例
•中央电视台《新闻调查》栏目曾以“长大 未成人”为题，通过对几名未成年少女怀 孕情况的调查，揭示出一系列深层次的问 题。调查中说：目前我国19岁以下青少年 中，平均5% -10%的男孩和3% -8%的女孩 有过性行为或性体验。每年有250-300万少 女堕胎，并在以惊人的增长速度，以至于 全国不少城市成立了“少女意外怀孕救助 中心”来帮助他们实施手术。令人震惊的 是，调查中的两个少女，一个仅13岁，另 一个16岁流产过两次。十五六岁正值人生 无忧无虑的花样年华，而这一美好的时光 却在她们身上匆匆逝去。
小学女生生理卫生教案
小学女生生理卫生教案教学目标：1.理解女生生理期的基本知识和发生周期。
2.掌握正确的生理期卫生习惯和方法。
3.培养良好的个人卫生习惯和意识。
教学重点：1.生理期的基本知识和周期。
2.卫生习惯的培养。
教学难点：正确使用卫生巾和保持个人卫生。
教学准备：1.PPT课件。
2.生理期卫生用品模型。
3.班级中性衣物展示。
教学过程：一、课堂导入（10分钟）1.让学生观察生理期卫生用品模型，引导他们猜测使用方法。
2.谈论个人卫生的重要性，与学生分享个人卫生的经验和故事。
二、知识讲解（15分钟）1.使用PPT课件向学生介绍生理期的基本知识，包括生理期的定义、发生周期和持续时间等。
让学生了解女孩生理期的特点和变化。
2.通过图片和文字解释生理期的形成过程和影响因素。
三、卫生习惯培养（15分钟）1.给学生展示正确的生理期卫生用品并解释使用方法，强调每次更换卫生巾的频率和正确处理废弃物的方法。
2.引导学生讨论保持个人卫生的方法和意义，如勤洗手、保持干净的衣物、勤洗澡等。
3.展示班级中性衣物展示，让学生了解如何处理来月经时可能会遇到的问题。
四、小组讨论（15分钟）1.将学生分成小组，让他们讨论自己在保持个人卫生方面的困惑、体会和感受。
2.每组选出代表向全班汇报，和其他组分享经验和解决方法。
五、情景模拟（15分钟）1.在教室里设置情景模拟区域，让学生自由选择角色，模拟生理期相关的情景，如急需上厕所换卫生巾、衣服沾染生理期血迹等。
2.角色轮流切换，让学生互相帮助和指导。
六、课堂总结和拓展（10分钟）1.对本节课的内容进行总结，并强调重点知识和技能。
2.分发资料或提供相关网站，供学生进一步学习和了解女生生理期的相关知识。
3.布置家庭作业，要求学生向家人介绍生理期的知识，并鼓励他们和家人一起探讨相关话题。
教学反思：本节课通过多种教学方法和手段，引导学生正确认识和理解女生生理期，并培养他们正确的卫生习惯和意识。
教学过程中，通过情景模拟和小组讨论，提高了学生的参与度和主动性，让他们更好地理解和掌握相关知识。
女老师讲解性知识 用便笺遮隐私部位(图)
女老师讲解性知识用便笺遮隐私部位(图)2013年09月07日10:18 新华每日电讯我有话说(4人参与)女老师面不改色讲解性知识潘老师讲到精彩处，同学们都笑了起来孩子一提到与性有关的问题，很多家长[微博]和老师往往讳莫如深。
但是，在南岸区黄桷垭小学五年级四班昨天举行的班会上，班主任潘源静却给同学们上了一堂别开生面的性教育课。
“我希望让刚进入青春期的孩子们对性有正确理解，希望孩子们懂得如何与异性相处，更希望孩子们学会自我保护。
”潘源静说昨下午2时10分，潘源静走进教室，从包里掏出前晚准备好的人物照片、卡通剪纸等材料。
学生们一头雾水，不知道开学第一周的班会，潘老师会给出什么样的讨论题。
“暑假期间，同学们看到关于性侵犯的新闻吗？”潘源静开门见山地问，不少同学捂住嘴，少部分大胆说“我知道”。
随后，潘源静拿出几叠彩色便笺纸和双面胶发给学生。
“同学们知道自己最隐私的部位在哪儿吗？请剪下纸条做遮掩道具，把你认为人物照片和卡通剪纸最隐私的部位遮住。
”潘源静说完，教室一下沸腾了。
重庆晚报记者注意到，大部分女生没有剪断便笺纸，而是害羞地把整张便笺纸遮住卡通人物脖子以下的部位，不少男生则遮住人物照片上的头和脸。
“我的脸最隐私，不想被人看见。
”男生杨潇用便笺遮住脸，引来旁边同学哈哈大笑。
也有男生剪出三角形做裤衩，遮住人物照片的下半身。
潘源静把同学们的作品收集到一起，通过幻灯片一一展示出来，逗乐了全班同学，尽管有的同学没找对，大家也用掌声表示鼓励。
“知道游泳为什么要穿泳衣吗？”潘源静问同学们，并点开一张幻灯片，屏幕上出现两张男女小朋友的泳装照。
同学李俊霖举手说：“穿泳衣是为了遮住隐私部位。
”潘源静拍手表示鼓励，然后告诉大家，胸部、臀部、背心裤衩覆盖的地方，是人最隐私的部位。
除了让孩子们粘贴人体隐私部位，潘源静还请来南岸区第四人民医院办公室主任周小琴，给孩子们讲解生理卫生知识。
周小琴打开准备好的讲座课件，首先和孩子们分享了一张图，是胎儿在妈妈肚子里第24周的照片。
教科版科学五年级上册4.1我们的身体(课件)(共24张PPT)
研讨
• 1、为了健康成长，我们还需要做哪些努力？
坚持锻炼 定期体检 规律作息
保护环境 合理饮食
......拓展•来自1、不良的环境会对我们的健康造成哪些影响？
大气污染。在被污染的大气中生活和运动，呼吸时就会吸入大量的有害物质， 导致呼吸系统疾病或者急性中毒。雾霾、沙尘都是对于身体不利的天气，当遇 到这种情况时，我们要注意防护，戴好口罩或者减少出行。
• 3．下面做法（ ）不利于保护消化器官。 A．吃饭定时定量 B．不吃变质食物
√ C．饭后不要剧烈运动 D．经常不吃早饭
• 4．下列饮食方式正确的是（ ）。 A．同学说我胖，从现在开始我只吃一点点饭
B．我最喜欢吃薯条了，我要天天吃
√C ． 没 有 一 种 物 质 包 含 人 体 所 需 全 部 营 养 ， 所 以 我 不 可 以 挑 食 、 偏 食
探索2——影响生长发育的因素有哪些？
情绪
①情绪影响机体的免疫力，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态， 使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击。 ②情绪可以治疗或导致疾病：人在激动时皮肤会潮红发热，在紧张或愤 怒时皮肤会苍白冰冷。人的情绪如果发生剧变，还可导致皮肤过敏，甚 至会因此而影响到毛发。同时愉快喜悦等正确情绪还可以使得伤口加快 愈合，促进疾病痊愈。 ③情绪可以改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康，经常紧张忙碌、 不顺心会使人体出现失眠、脱发、甚至神经衰弱等系统失调的症状。如 果受到强烈、突然或持久的精神打击会引起精神障碍。
噪声污染。长时间戴耳机使用音乐播放器或接触噪音，可能会导致听觉过敏 或耳鸣等不良症状。噪音还会令人激素分泌失调，出现心跳加快、血压上升 等症状。因此我们要尽量不接触或少接触噪声，减轻噪音对我们的危害。
小学生青春期生理卫生知识讲座
让成长不烦恼小学生青春期生理及心理卫生知识讲座同学们想一想，进入五年级以来，我们的身体都发生了哪些变化？我们心里想的又和过去有什么不一样？今天在座的都是女生，老师把你们集中在这，主要是给你们讲讲作为女孩子应该了解有关青春期的生理和心理卫生方面知识。
一、什么是青春期人的一生如同大自然的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。
每个人的生命周期都要经历三个成长阶段，即童年期——青春期——成人期。
不论男女都有一个青春期，对每个人来讲，一个人成长的基础与青春期是否受到良好教育有重要关系，因为青春期对一个人理想、道德、品格、文化、素质等都有密切关系，所以我们要重视青春期教育。
那什么是青春期呢？青春期是一个人从稚气未脱的孩子发育成完全成熟的成年人的重要过渡时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。
人的身体和心理都要发生许多的变化。
青春期大约会持续8—10年。
青春期到来的年龄：女孩从9岁―11岁开始，男孩比女孩一般晚两年，从11—13岁开始。
由于气候、体质、遗传、营养等因素的影响，每个人开始进入青春期的年龄不尽相同，稍有出入。
如果15岁以后无任何青春期开始的表现，应该到医院检查。
二、青春期身体的变化青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性别特征开始出现。
青春期到来后，男孩和女孩身体都发生共同变化，这些变化为：*身高，体重明显增加。
*皮肤、毛发变得油亮。
*声音发生变化。
女生声音变得尖细，男生声音变得低沉。
*长出腋毛和阴毛。
不要随意的将自己的阴毛和腋毛拔掉，那样会引起毛孔发炎。
*面部、胸部或背部长出“青春痘”，医学上叫痤疮。
青春期时，皮肤的分泌比较旺盛，分泌物阻塞了皮肤毛孔，空气中的灰尘带有大量的细菌，这些细菌使毛孔发炎，就形成了青春痘。
绝大部分同学都会长青春痘，有的同学长得多一些。
如果出现青春痘，不要用手挤压青春痘，也不能用未消毒的针挑破青春痘，这样做会使细菌进入血液，引发严重的疾病。
小学五年级女生青春期生理健康教育精品PPT课件
女性的第二性征
１、身体气味轻微变化 ２、臀部变大 ３、出现阴毛 ４、出现腋毛 ５、乳头颜色变深 ６、乳房变大 ７、阴毛增多 ８、月经初潮
第二性征出现的年龄顺序
• 8-10岁身高突增开始，子宫开始发育； • 11-12岁乳房开始发育，出现阴毛，身高突增达到高
潮，阴道粘膜出现变化，内外生殖器官发达； • 13-14岁月经初潮，腋毛出现，声音变细，乳头色素
就是“月经”。
女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。
平均在12-13岁，也有人早在9-10岁, 也有人晚在16-18岁，持续时间一般在 3-7天，平均4-5天。
月经周期：两次月经的第一天之间的相 隔的天数，一般为21-35天，平均28 天。
初潮来经时，没有下腹疼痛的感 觉，待规律的月经出现后，才可能有 轻微的下腹不适。
有轻度下腹胀、腰酸痛、乳房胀、 腹泻或便秘等。此外，还有疲倦、嗜注意卫生，细菌很 容易侵入生殖器官引起感染。
1、经期用品的卫生：选择有质量保证的 卫生巾，不要购买过期的卫生巾，要 2-3小时更换一次，量多时及时更换。
2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温 水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不 能游泳。
怎样判断月经的正常与否？
• 月经周期：两次间隔的时间不少于22天， 最多不超过35天，多数在28～30天。
• 月经期：正常月经持续2～7天，多数为 3～5天，出血量在第2～3天为多，每天换 3～5次卫生巾或月经纸，就算是正常。
• 经血量：总量50毫升左右。
• 色暗红。其中1/2～1/3为血，其余为粘液， 内膜组织，脱落的阴道上皮等。血不凝固， 因此无血块。
3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜 和水果。
4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的 睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一 些轻松的活动。
浅谈小学女生的生理卫生保健
浅谈小学女生的生理卫生保健小学五年级的一些女生，月经初潮给她们带来了成长的烦恼，有些女生在首次面对时很兴奋，但会羞于启齿，不愿意向其他人提起。
我所带的学生基本都是农村孩子，由于家长疏于引导，觉得生理保健的知识还没到教的时候，女孩们都未能幸运地、及时地与妈妈谈论这些事。
这时，就需要教师在恰当的时间教给孩子处理月经的方法和经期的保健知识，推荐一些有关女性生理保健的书籍。
《拥有好心情》，是人教版《品德与社会》，五年级下册第一单元，《成长的快乐与烦恼》中的一个主题。
通过本课学习，使学生能正确认识烦恼，明白烦恼是我们生活的一部分。
教材分别呈现了几个孩子的不同烦恼，用以启发学生，想一想自己平时有什么烦恼，帮助学生分析形成烦恼的主客观原因，引导他们树立正确的态度。
让学生知道面对同样的事情态度不同，思考问题的方式不同，会得到不同的结果，教育学生要学会乐观地面对生活。
我在课堂上让学生写出生活中自己无法排解的烦恼。
布置作业后我就到课桌间观察，这时一个女同学拽拽我的衣袖，悄悄对我说：“老师，能不能不要读我纸条上的内容。
”我虽有点疑惑，但还是同意了。
作业收齐分类后，发现有两位女孩的纸条上写了青春期发育时的尴尬事。
一张写着：又“倒霉”了，不敢穿裙子，不能游泳，不能用凉水冲澡，不能吃冰淇淋。
另一张上写着：害怕“来号”时上体育课，更痛苦的是上体育课请假，真是难为情！看过后，我把这两张纸条悄悄夹进了我的教案本，把其他能公开的烦恼，进行了诊断、排解。
课后我想：这一代孩子胆子真大。
想起以前带过的女孩，来月经时宁可向同学借卫生巾，也不敢求助于老师。
有时裤子上红红一片，因害羞而哭泣，才有其他学生告诉老师处理。
也许是我上课导入时的话，启开了她们的戒备心理，才敢于敞开心扉坦言烦恼。
我联想到有关的报道：中华儿科学会内分泌及遗传代谢病学组，“2009金赛儿童成长发育学术论坛”在桂林举行。
学术组，全国副组长、中山一院儿科教研室主任，杜敏联教授接受《羊城晚报》独家专访时透露，一项最新调查结果显示，我国女孩青春期发育年龄平均为9.2岁，比30年前的12.5岁提前3.3岁。