小学体育一年级立定跳远教案
一年级体育公开课教案5篇
一年级体育公开课教案5篇一年级体育公开课教案1《立定跳远》一年级体育教案一、课题：立定跳远二、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标，以促进学生身心健康为宗旨，以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
三、教材分析：立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1～6年级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。
它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。
另外，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。
四、学情分析：本班共有学生30人，从班级学生整体身体素质状况来看为一般。
另外，一年级小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的。
因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。
另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。
五、教学目标：1、通过教学，激发学生对体育活动的情趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学，使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作，以及游戏的方法和规则。
3、发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和力量素质。
4、通过练习和比赛，能够让学生的合作与竞争意识得到提升，并体验与他人合作学习的感受。
六、教材重、难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地。
教学难点：摆臂与蹬地协调用力。
七、场地器材：场地：操场器材：1.跳绳30根。
2.呼啦圈4个。
一年级《立定跳远》教案设计
一、教案基本信息1. 学科：体育与健康2. 年级：一年级3. 课时：1课时4. 教材：《小学体育课程标准》5. 教案设计：立定跳远二、教学目标1. 认知目标：让学生了解并掌握立定跳远的动作要领和技巧。
3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。
三、教学内容1. 立定跳远的动作要领：(1) 两脚与肩同宽，双脚掌紧贴地面，身体挺直，双臂前伸。
(2) 向前摆动双臂，下蹲时膝盖不要过前脚掌。
(3) 起跳时，双脚用力，身体向上向前跃起。
(4) 落地时，双脚掌先着地，屈膝缓冲。
2. 练习方法：(1) 讲解法：教师讲解动作要领，学生跟随模仿。
(2) 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。
(3) 分组练习：学生分组进行对立定跳远的练习，互相观摩、纠正。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）(1) 教师组织学生做简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
(2) 简介立定跳远的动作要领和锻炼价值。
2. 技术讲解与示范（10分钟）(1) 教师讲解立定跳远的动作要领，强调动作细节。
(2) 教师或优秀学生进行示范，学生跟随模仿。
3. 分组练习（10分钟）(1) 学生分组进行对立定跳远的练习。
(2) 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 练习巩固（10分钟）(1) 学生进行原地立定跳远练习。
(2) 学生进行行进间立定跳远练习。
5. 课堂小结（5分钟）(1) 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和表扬。
(2) 学生分享学习收获和感受。
五、课后作业1. 学生回家后，进行立定跳远的练习，家长签字确认。
2. 学生记录自己每组的练习次数和成绩，下周课堂分享。
六、教学评价1. 评价内容：学生对立定跳远的动作掌握程度、跳跃能力及团队协作精神。
2. 评价方法：(1) 教师观察法：教师在课堂练习过程中，观察并记录学生的表现。
(2) 学生互评法：学生分组进行评价，互相指出动作中的优点和不足。
(3) 成绩记录法：记录学生每次练习的成绩，对比进步情况。
一年级体育课立定跳远教案
一年级体育课立定跳远教案一、教学目标1. 让学生了解并掌握立定跳远的动作要领。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的弹跳力和协调性。
3. 通过练习，使大部分学生能熟练掌握立定跳远动作，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与示范。
2. 立定跳远的基本练习。
3. 立定跳远比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：立定跳远的动作要领和基本练习。
2. 教学难点：立定跳远动作的协调性和准确性。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，调动学生的积极性。
2. 基本技能学习（10分钟）1. 教师讲解并示范立定跳远的动作要领，让学生了解立定跳远的正确姿势和动作顺序。
2. 学生分组进行基本练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 学生自主练习，教师观察学生的掌握情况，对有困难的学生进行个别辅导。
3. 游戏活动（10分钟）1. 教师组织学生进行立定跳远比赛，增加学生的实践机会。
2. 学生互相评价，教师总结学生的表现，给予鼓励和建议。
4. 结束部分（5分钟）教师带领学生做简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，让学生缓解疲劳。
五、教学评价1. 对学生的动作准确性、协调性和运动能力进行评价。
2. 关注学生在练习过程中的态度、积极参与程度和团队协作能力。
六、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远器材、测量工具、音响设备。
七、教学步骤1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，调动学生的积极性。
2. 动作讲解与示范（5分钟）教师讲解并示范立定跳远的动作要领，让学生了解立定跳远的正确姿势和动作顺序。
3. 分组练习（10分钟）学生分组进行基本练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏活动（10分钟）教师组织学生进行立定跳远比赛，增加学生的实践机会。
小学一年级体育《立定跳远》教案（精选5篇）
⼩学⼀年级体育《⽴定跳远》教案（精选5篇）⼩学⼀年级体育《⽴定跳远》教案（精选5篇） 作为⼀名⽼师，常常需要准备教案，借助教案可以恰当地选择和运⽤教学⽅法，调动学⽣学习的积极性。
那么问题来了，教案应该怎么写？以下是⼩编整理的⼩学⼀年级体育《⽴定跳远》教案（精选5篇），欢迎⼤家分享。
⼩学⼀年级体育《⽴定跳远》教案1 ⼀：教学⽬标和要求： 1、通过“⽴定跳远”的学习，初步掌握“⽴定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学⽣的弹跳⼒以及灵敏、速度、协调等⾝体素质的发展。
3、通过游戏，培养学⽣对⼯作认真负责的精神，发展奔跑能⼒。
⼆：教学内容和活动： 1、跳远：（⽴定跳远） 2、游戏《换物接⼒》 （1）准备部分： 1、整队，报告⼈数，师⽣问好， 要求： 集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习⽣。
3、准备运动。
（2）基本部份 ⼀、⽴定跳远： 动作要领： 两脚⾃然左右开⽴，上体稍前倾，两臂前后摆动各⼀次，两腿配合作⾃然弹性屈伸，然后两臂⽤⼒向前上⽅摆，同时两脚⽤⼒蹬地，迅速向前上⽅跳出，落地时以脚跟先着地。
重点： 向前上⽅摆臂迅速有⼒，蹬地收腿。
难点： 动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解⽰范，提出重难点。
2、学⽣做⼀、⼆、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学⽣做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上⽅跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进⾏纠正。
6、学⽣进⾏对⽐练习，分组练习。
⼆、游戏：（换物接⼒）： 游戏⽅法： 在场上画⼀条起跑线，线前10⽶处并排画四个圆圈，间隔3⽶，圈内⼀个实⼼球。
学⽣分成⼈数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头⼿持⼀个⼩⽪球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前⾯的⼩圆圈，将⽪球放在圈内，拿起实⼼球往回跑交第⼆⼈，第⼆⼈按上述⽅法进⾏，⽤实⼼球换回⼩⽪球。
如此依次进⾏，以先跑的队为胜。
游戏规则： 交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
一年级立定跳远教案
一年级立定跳远教案一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的的基本动作要领。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高学生的跳跃能力。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 立定跳远的基本训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：立定跳远的动作要领。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 课堂导入：教师以生动有趣的方式引导学生进入课堂，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：教师讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。
3. 学生实践：学生按照教师的要求进行立定跳远的实践，教师及时给予指导和纠正。
4. 训练环节：学生进行立定跳远的训练，教师观察学生的表现，针对性地进行指导。
5. 总结与评价：教师对学生的表现进行总结和评价，鼓励优秀的学生，鼓励其他学生继续努力。
五、教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学中的优点和不足，不断改进教学方法，提高教学质量。
关注学生的学习进度和需求，调整教学计划，确保学生能够掌握立定跳远的技能。
六、教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远板、沙坑或海绵垫、计时器。
3. 教学辅助工具：图片、视频、动作示范图。
七、教学方法：1. 讲解法：教师详细讲解立定跳远的动作要领和技巧。
2. 示范法：教师进行动作示范，学生跟随模仿。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：组织学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
八、教学步骤：1. 热身活动：引导学生进行轻松的热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 动作讲解与示范：教师详细讲解并示范立定跳远的动作要领。
3. 学生分组练习：学生按照教师的要求进行分组练习，互相观摩和交流。
4. 比赛环节：组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生积极参与。
5. 放松活动：引导学生进行轻松的放松活动，如拉伸、深呼吸等。
九、教学评价：1. 过程评价：观察学生在练习过程中的动作准确性、连贯性和协调性。
一年级立定跳远教案
一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的协调性和灵活性，增强下肢力量。
3. 培养学生勇敢、自信、团结合作的良好品质。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与示范。
2. 立定跳远的基本练习。
3. 立定跳远游戏活动。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 教学难点：协调性和灵活性的提高，以及下肢力量的增强。
四、教学过程1. 准备活动：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、高抬腿等，活动全身关节。
2. 基本技能训练：讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。
学生跟随老师练习，纠正动作不规范的地方。
3. 实践练习：学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导，给予鼓励和纠正。
4. 游戏活动：设计一些立定跳远的游戏，如“跳远接力”、“跳远比赛”等，增加学生的练习兴趣。
5. 结束部分：学生进行简单的放松运动，如拉伸、深呼吸等，缓解肌肉紧张。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握立定跳远的动作要领，姿势正确。
2. 学生的协调性和灵活性有所提高，下肢力量增强。
3. 学生积极参与游戏活动，表现出勇敢、自信、团结合作的品质。
六、教学策略1. 采用讲解法：明确立定跳远的动作要领，让学生建立正确的动作概念。
2. 采用示范法：老师亲自示范，让学生直观地了解立定跳远的动作过程。
3. 采用纠正法：针对学生动作中的错误，及时给予纠正，确保动作质量。
4. 采用游戏法：设计有趣的游戏，激发学生的学习兴趣，提高练习效果。
七、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远器材、计时器、标志物等。
3. 教学课件：立定跳远的动作要领图片、视频等。
八、教学步骤1. 讲解立定跳远的动作要领，让学生了解正确的跳跃姿势。
2. 示范立定跳远的动作，让学生跟随老师练习。
3. 分组进行立定跳远练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 组织游戏活动，让学生在轻松愉快的氛围中提高立定跳远技能。
2023年一年级体育《立定跳远》优秀教学设计(通用5篇)
2023年一年级体育《立定跳远》优秀教学设计1一、指导思想以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。
根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。
据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。
在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。
使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。
三、设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练”是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。
一年级立定跳远教案
一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的跳跃能力，增强下肢力量。
3. 培养学生团队合作精神，提高运动兴趣。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 跳跃能力的训练。
3. 团队接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 教学难点：提高跳跃能力，增强下肢力量。
四、教学过程1. 准备活动：引导学生进行热身运动，如慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
2. 基本部分：（1）讲解立定跳远的动作要领，强调重点与难点。
（2）示范动作，让学生跟随示范进行实践。
（3）分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
（4）设置障碍物，进行跳跃能力的训练。
3. 巩固部分：组织团队接力比赛，让学生在比赛中运用所学知识。
4. 结束部分：引导学生进行放松运动，总结本次课程的收获。
五、教学评价1. 学生能熟练掌握立定跳远的动作要领，跳跃姿势正确。
2. 学生的跳跃能力得到提高，下肢力量增强。
六、教学准备1. 教学场地：宽敞的草地或运动场上，确保安全。
2. 教学器材：立定跳远板、障碍物、接力棒等。
3. 教学音频：立定跳远动作音乐或口令。
七、教学方法1. 讲解法：教师讲解立定跳远的动作要领，让学生明确学习目标。
2. 示范法：教师示范动作，让学生直观地了解正确的跳跃姿势。
3. 实践法：让学生反复练习，巩固所学知识。
4. 比赛法：组织团队接力比赛，激发学生的学习兴趣和团队精神。
八、教学步骤1. 第一步：讲解立定跳远的动作要领，强调重点与难点。
2. 第二步：示范动作，让学生跟随示范进行实践。
3. 第三步：分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 第四步：设置障碍物，进行跳跃能力的训练。
5. 第五步：组织团队接力比赛，让学生在比赛中运用所学知识。
九、教学反思1. 教师要关注学生的学习反馈，及时调整教学方法和节奏。
2. 在实践环节，教师要密切关注学生的安全，预防运动损伤。
一年级体育课立定跳远教案
一年级体育课立定跳远教案一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，能够正确、熟练地完成立定跳远动作。
2. 培养学生的协调性和灵活性，提高他们的跳跃能力。
3. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作要领教学。
2. 立定跳远的基本技巧训练。
3. 立定跳远比赛。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，能够正确、熟练地完成立定跳远动作。
2. 教学难点：立定跳远的起跳和落地动作的协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体。
2. 基本技能教学：讲解立定跳远的动作要领，示范动作，让学生分组练习，纠正动作不规范的地方。
3. 技巧训练：让学生进行立定跳远的基本技巧训练，如起跳、落地等，提高他们的跳跃能力。
4. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，培养他们的竞争意识和团队合作精神。
五、教学评价：1. 对学生的跳跃能力进行评价，看是否掌握了立定跳远的动作要领。
2. 观察学生在比赛中的表现，看是否具备团队合作精神。
3. 对学生在课堂上的学习态度进行评价，看是否认真、积极参与。
六、教学资源：1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远板、沙坑或海绵垫子、跳绳、标志物等。
七、教学步骤：1. 准备活动：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等，让学生充分活动身体。
2. 动作讲解与示范：详细讲解立定跳远的动作要领，并示范动作，让学生明确学习目标。
3. 分组练习：将学生分成若干小组，进行立定跳远的分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 技巧提升：引导学生进行立定跳远的相关技巧训练，如起跳、落地等，提高学生的跳跃能力。
5. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，培养学生的竞争意识和团队合作精神。
八、教学反思：1. 总结课堂教学，看是否完成了教学目标，学生是否掌握了立定跳远的动作要领。
一年级体育的《立定跳远》项目设计教案
一、教案基本信息教案名称：一年级体育《立定跳远》项目设计教案课时：2课时年级：一年级教材：《小学体育课程标准》二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作技巧，提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 立定跳远比赛活动。
四、教学过程1. 课堂导入：简要介绍立定跳远的动作要领及重要性。
2. 技能讲解：详细讲解立定跳远的动作技巧，包括站位、摆臂、起跳、落地等环节。
3. 实践练习：让学生分组练习立定跳远，教师个别指导，纠正动作不规范之处。
4. 比赛活动：组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生互相加油，培养团队合作精神。
5. 总结讲评：对学生的表现进行点评，强调动作要领，鼓励学生在课后自主练习。
五、教学评价1. 学生动作掌握程度：观察学生在练习和比赛中的动作是否规范。
2. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和团队合作精神。
3. 学生进步幅度：对比课后与课中的跳跃能力，观察学生的进步情况。
六、教学资源1. 教学场地：学校操场或体育教室。
2. 教学器材：立定跳远板、沙坑、测量工具、音响设备。
七、教学策略1. 采用讲解法、示范法、练习法、比赛法等多种教学方法。
2. 注重个体差异，因材施教，给予每个学生充分的关注和指导。
3. 创设轻松、愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣。
八、安全注意事项1. 学生在练习立定跳远时，必须遵循教师指导，注意安全。
2. 检查场地和器材是否安全，避免发生意外事故。
3. 鼓励学生互相监督，发现安全隐患及时报告教师。
九、课后反思1. 总结课堂表现，反思教学方法是否有效，是否需要调整。
2. 关注学生的反馈，了解学生的学习需求，不断优化教学内容。
3. 注重课后跟进，鼓励学生在家自主练习，提高跳跃能力。
十、教学计划第一课时：1. 课堂导入，介绍立定跳远的动作要领及重要性。
2. 详细讲解立定跳远的动作技巧，并示范。
一年级体育的《立定跳远》项目设计教案
一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生的协作精神和团队意识。
3. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，提高运动素质。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作要领教学。
2. 立定跳远的基本技巧训练。
3. 立定跳远比赛和团队协作游戏。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 教学难点：立定跳远的基本技巧训练，如摆臂、起跳、落地等。
四、教学方法：1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范，引导学生模仿。
2. 练习法：分组练习，让学生在实践中掌握动作要领。
3. 游戏法：设计趣味性强的团队协作游戏，提高学生的参与度和兴趣。
五、教学过程：1. 课堂导入：简要介绍立定跳远的动作要领和重要性。
2. 动作示范：教师或学生代表进行动作示范，引导学生注意动作细节。
3. 分组练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 游戏环节：设计团队协作游戏，如“跳远接力赛”，提高学生的实践能力和团队精神。
5. 总结与反馈：教师对学生的表现进行评价和反馈，鼓励优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
六、教学准备：1. 教学场地：宽敞的草地或体育操场。
2. 教学器材：立定跳远器材、标志物、计时器等。
3. 教学音乐：轻松愉悦的背景音乐。
七、教学步骤：1. 动作讲解：教师讲解立定跳远的动作要领，包括摆臂、起跳、落地等。
2. 动作示范：教师或学生代表进行动作示范，让学生清晰地了解动作过程。
3. 学生练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 技巧讲解：教师讲解立定跳远的基本技巧，如摆臂力度、起跳时机等。
5. 比赛环节：组织学生进行立定跳远比赛，激发学生的竞争意识。
八、教学评价：1. 学生自主评价：学生对自己在练习和比赛中的表现进行评价。
2. 同伴评价：同伴之间相互评价，互相鼓励和学习。
3. 教师评价：教师对学生的整体表现进行评价，给予肯定和鼓励，并提出改进建议。
一年级体育课立定跳远教案
一年级体育课立定跳远教案一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 培养学生勇敢、自信、团结合作的品质。
3. 增强学生的体质，提高运动技能。
二、教学内容：1. 立定跳远的动作技巧。
2. 立定跳远的训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，预防运动损伤。
2. 基本技能训练：a. 教师示范立定跳远的动作要领，讲解动作细节。
b. 学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
c. 学生进行原地跳跃练习，熟悉跳跃的感觉。
d. 学生进行助跑跳跃练习，掌握助跑与跳跃的结合。
3. 游戏环节：设置一些有趣的跳跃游戏，如“跳房子”、“跳绳”，让学生在游戏中提高跳跃能力。
4. 素质拓展：进行一些相关的力量训练，如深蹲、俯卧撑等，提高学生的综合素质。
五、教学评价：1. 学生能熟练掌握立定跳远的动作要领，跳跃能力有所提高。
2. 学生参与度高，课堂气氛活跃。
六、教学策略：1. 采用直观教学法，通过教师示范和图片讲解，让学生清晰地了解立定跳远的动作要领。
2. 运用分组练习法，让学生在小组内互相学习、交流，提高动作技巧。
3. 运用游戏教学法，激发学生的学习兴趣，提高学生的参与度。
4. 采用分层教学法，针对不同学生的实际情况，制定合适的训练计划，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
七、教学方法：1. 讲解法：教师讲解立定跳远的动作要领，让学生了解动作细节。
2. 示范法：教师示范立定跳远的动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 纠正法：教师个别指导，纠正学生动作中的错误，确保动作规范。
4. 反馈法：教师对学生练习情况进行评价，给予鼓励和指导，提高学生的自信心。
八、安全注意事项：1. 检查教学场地，确保地面平整、无障碍物。
2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时发现并纠正动作错误，防止发生意外伤害。
小学一年级体育《立定跳远》教案
小学一年级体育《立定跳远》教案教学目标•掌握立定跳远的基本技能；•培养学生的协调能力和集中力；•增强学生的勇气和毅力，培养学生自信心；教学重点和难点•教学重点：跳的动作和技巧；•教学难点：教会学生如何准确地控制跳跃高度和距离；教学准备•空旷的操场或体育馆；•十码长的标志杆（根据不同年级情况可调整距离）；•指示物，如绳子、小桶等，用于设置跳跃线。
教学过程第一步：导入老师向学生介绍“立定跳远”活动，并与学生讨论一下体育锻炼的重要性。
第二步：示范老师进行简单而明确的示范，介绍立定跳远的技术和动作点。
第三步：讲解方法老师在讲解时可以采用以下步骤：1.讲解起跑、起跳、落地等动作的技巧；2.让学生观察老师的演示，并和学生们一起思考需要注意的细节；3.引导学生们模仿老师的动作。
第四步：练习1.为了使学生更好地理解和掌握立定跳远的技巧，老师可以先请学生进行简单的模仿动作练习，以便他们了解跳起来的关键技术点。
练习内容可以分为如下几个步骤：•起跑姿势•弹起脚•着地2.老师可以设置小桶、绳子等指示标志杆，让学生先练习从这些标志杆上起跳，此时距离跳远线较近，弹起脚程度可后调整。
3.进行距离远些的跳跃练习时，老师可以先帮助学生估计好距离，然后进行跳跃。
第五步：总结教师和学生一起总结本次活动中需要注意的细节和技巧点。
教学评价1.评价标准：•跳跃动作正确、协调、自信；•记分员记录跳远最远的成绩作为学生的成绩；•为了鼓励学生，可以设置对优秀成绩的奖励，例如发奖状、发小礼物等。
2.评价方法：•直接观察；•记分员记录学生跳跃的成绩，通过评估成绩来进行评价。
教学注意事项1.为了减少意外事故的发生，老师必须严格控制学生在进行跳跃练习时的意识和警惕性。
2.老师应仔细检查场地和设备，确保练习过程中学生的安全性。
3.老师应该耐心指导每个学生，并能在有需要时为学生提供额外的帮助。
一年级立定跳远教案
一年级立定跳远教案一、教学目标：1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的身体协调性和爆发力。
3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学重点与难点：1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 教学难点：身体协调性和爆发力的提高。
三、教学资源：1. 田径场地一个。
2. 立定跳远器材一套。
3. 教学课件或视频。
四、教学过程：1. 课堂导入（5分钟）教师简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 技术教学（10分钟）1. 教师示范立定跳远的动作要领，讲解动作细节。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
3. 学生进行原地跳跃练习，熟悉跳跃动作。
3. 实践训练（10分钟）1. 学生进行立定跳远练习，教师记录成绩。
2. 针对学生存在的问题，教师进行针对性指导。
3. 学生进行反复练习，提高跳跃水平。
4. 游戏环节（5分钟）设计一个与立定跳远相关的游戏，让学生在游戏中巩固所学知识。
5. 总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课学生的表现，给予鼓励和表扬。
2. 学生分享自己在练习中的收获和感受。
3. 教师布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全。
五、课后作业：1. 回家后，进行立定跳远的练习，每天至少练习10次。
2. 观察自己在练习中的表现，记录下来，与家长分享。
六、教学评估：1. 教师通过观察学生的动作执行情况，记录他们的跳跃距离和姿势准确性。
2. 通过学生的自我评价和同伴评价，了解他们在练习中的表现和进步。
3. 评估学生在游戏环节中的参与度和合作精神。
七、安全注意事项：1. 确保跳跃区域平整、无障碍物，以避免学生在跳跃中受伤。
2. 教师应密切监督学生，防止跌倒或碰撞。
3. 教育学生在练习前进行适当的热身，以减少受伤风险。
八、教学延伸：1. 引入其他跳跃项目，如跳绳、跳高，以进一步提高学生的跳跃技能和身体协调性。
2. 通过体育比赛和游戏，让学生在实际比赛中应用立定跳远技能，增强竞技意识和团队精神。
一年级体育课立定跳远教案
一年级体育课立定跳远教案一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的身体协调性和爆发力。
3. 培养学生勇敢、自信、团结合作的品质。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领教学。
2. 立定跳远的基本练习。
3. 立定跳远比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 教学难点：身体协调性和爆发力的提高。
四、教学资源1. 体育场地（篮球场或田径场）。
2. 立定跳远器材（沙坑或海绵垫）。
3. 计时器。
五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）a. 教师与学生互动，询问学生是否了解立定跳远。
b. 教师简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
c. 宣布本节课的教学目标和要求。
2. 动作要领讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解立定跳远的动作要领，包括站位、摆臂、跳跃、落地等环节。
b. 教师进行示范，让学生直观地了解动作过程。
c. 学生跟随教师一起做动作，体会立定跳远的要领。
3. 基本练习（10分钟）a. 学生分组，进行立定跳远的基本练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作偏差。
c. 学生相互观摩、交流，共同提高。
4. 比赛环节（10分钟）a. 教师组织学生进行立定跳远比赛，鼓励学生积极参与。
b. 学生按照比赛规则进行跳跃，教师记录成绩。
c. 比赛结束后，教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和指导。
5. 课堂小结（5分钟）b. 学生分享自己在课堂上的收获和感受。
c. 教师布置课后练习任务，提醒学生注意练习安全。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作要领的正确性：占40%（2）跳跃距离：占30%（3）协调性和爆发力：占20%（4）团队合作和拼搏精神：占10%2. 评价方法：（1）教师观察：在课堂练习和比赛中，教师对学生的动作要领、跳跃距离、协调性和爆发力进行观察和评价。
（2）学生互评：学生之间相互评价，给出意见和建议。
（3）自评：学生对自己在课堂上的表现进行评价，反思和改进。
小学体育立定跳远优秀教案（通用6篇）
小学体育立定跳远优秀教案小学体育立定跳远优秀教案（通用6篇）作为一位无私奉献的人民教师，常常需要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。
写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编整理的小学体育立定跳远优秀教案（通用6篇），希望能够帮助到大家。
小学体育立定跳远优秀教案1教学目标：1、认知目标：使学生进一步了解立定跳远的动作要领及锻炼价值，掌握蹬地有力、轻巧落地的技术动作。
2、技能目标：85%以上的学生能够掌握立定跳远的技术动作，发展学生灵敏、协调、力量等素质，提高跳跃能力。
3、情感目标：激发学生学习兴趣，培养积极向上、团结协作的精神。
4、负荷目标：平均心率为120次/分左右，练习密度为45%左右。
教学重点：蹬地有力、轻巧落地。
教学难点：蹬摆协调。
导入语：同学们的表现真是棒极了！你们的激情深深的感染了我。
热了吧？用你们的小手扇扇风凉快凉快！师：同学们；在刚才的活动中我们学习什么本领啦?生：双脚起跳双脚落地。
师：对了，同学们真棒!下面听老师给大家讲一个故事，好不好？故事：有一年夏天，我到观赏荷花，湖面上有大片大片的荷叶，有一只青蛙正半蹲在一片荷叶上，我正想慢慢靠近它看个究竟，青蛙却猛的一跳，又轻轻地落到了另一片荷叶上。
我想这么大这么肥的青蛙，为什么落在荷叶上，荷叶却一点也没有破呢？生：因为青蛙跳跃的本领大，因为青蛙落在荷叶上很轻很轻师：对了，同学们真聪明！青蛙跳跃的本领这么大，却能轻轻地落在荷叶上，同学们能不能像青蛙一样用力地跳起，轻轻地落地呢？生：能！师：嗯！好样的！你们的信心让老师看到了希望，那我们就开始行动吧！师：第1组，第2组，第3组，第4组各小组在组长带领下，将荷叶任意摆放图形在自由跳跃，看看谁最有创意！师：你们这是什么图形啊？生：五环，“S”形……师：哨声！请各组停止练习，拿好荷叶站在自己的位置上面向陈老师。
刚才老师看到有的同学转一圈跳过荷叶或跳过荷叶转一圈，还有的同学单跳双落等等，而且摆放的图形也各有特色，同学们为你们精彩的创意鼓掌！师：同学们，你们想不想往高杆的荷叶或离我们更远一点的荷叶上跳？生：想!师：哇！看来大家是充满挑战之情！同学们在练习时要相互交流，探讨怎样才能跳过既高又远的荷叶，而又不弄破它？我们不是常说三个臭皮匠顶个……生：顶个诸葛亮!师：对了!顶个诸葛亮!所以呢大家要利用集体的智慧去迎接挑战，体验合作学习的快乐！师：请各组长带领队员到指定荷叶上练习，连续跳过一片或两片荷叶重叠的高度，距离由近至远移动。
一年级体育《立定跳远》教案
《立定跳远》教案教师：班级：人数：人课次：时间：第周教学内容（一）立定跳远（二）游戏：“过河”教学重点双脚蹬地向远处跳出，双脚同时落地。
教学难点上下肢协调配合，双脚轻巧落地。
教学目标（一）认知目标：通过主题式教学，使学生了解立定跳远的概念和方法。
（二）技能目标：通过学习立定跳远，使85% 的学生初步学会双脚起跳，双脚缓冲落地的跳远动作，发展学生跳跃能力。
（三）情感目标：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。
场地器材场地：跑道。
器材：呼啦圈、实心球。
安全措施（一）学生检查是否带有危险物品。
（二）平坦的操场、跑道。
教学顺序课的内容组织、教法学法和要求时间次数强度教师活动学生活动开始部分课堂常规1.整队集合。
2.清点人数。
3.检查服装。
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
1.指定集合地点（见图1）。
2.观察集合情况，听体育委员汇报出席人数。
3.师生问好。
4.宣布本课的教学内容与要求。
5.安排见习生。
1.在指定地点快速集合。
2.体育委员整队向教师汇报人数。
3.师生问好。
4.认真听取课堂内容与要求。
队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。
2分钟1 小准备部分（一）热身跑（二）徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动学生分两路纵队，体育委员领跑（见图2）。
1.将学生分成四组（见图3）。
2.教师领做，用口令指挥。
图2要求：队形整齐。
1.学生分成四个小组。
图32.学生跟教师进行练习。
要求：动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。
2分钟3分钟11小中基本部分（一）立定跳远立定跳远是传统教学内容，是针对小学低年级学生腿部、腰腹力量小，动作协调性差而设计的课程。
练习时要求自然向远跳，能够做到两腿蹬地跃起向远处跳出，并能双脚轻巧落地缓冲。
1.教师讲解并示范立定跳远“三拍法”动作。
动作口诀：双脚分开与肩宽；小脚站在线后面；一蹲二摆三起跳；小脚前伸跟着地；屈膝缓冲保平衡。
2.教师让学生做立定跳远的辅助练习。
一年级体育《立定跳远》优秀的教学设计
一年级体育《立定跳远》优秀的教学设计范文〔精选6篇〕一年级体育《立定跳远》优秀的教学设计1一、学习目标1.认知目标：进一步学习立定跳远的动作方法，改良摆臂与蹬地协调配合的动作。
2.技能目标：通过创设情境、游戏等形式让学生在愉快的气氛中掌握技术动作3.情感目标：在小组合作中培养学生团结协作、合作探究的意识。
二、教学重点与难点：教学重点：双脚起跳，双脚落地，落地有缓冲。
教学难点：摆臂与蹬地起跳的配合。
三、教学过程(一)准备局部〔快乐热身，激发兴趣〕1.课堂常规〔体委整队、报告人数、检查服装、安排见习生〕2.教师创设情境：同学们知道青蛙是怎么捕捉害虫的吗?今天我们就来一起学习青蛙捕捉害虫的本领------立定跳远，通过这样的谈话导入课题，并口述本课学习目标。
3.热身活动：慢跑3圈+节奏感比拟强的《兔子舞》韵律操【设计意图】二年级学生年龄小喜欢模仿的特点，创设情境，激发学习兴趣，并顺势提出目标要求。
设计与跳跃相关的《兔子舞》韵律操也是为接下来的跳跃教学做铺垫。
〔二〕根本局部1. 自主探究，尝试体验(1) 教师引导：“谁来模仿一下青蛙捕捉害虫的动作？〞指名几名同学示范，师生评价，教师根据学生答复总结：“双脚起跳，双脚落地，落地缓冲、轻巧〔因为青蛙可以在荷叶上跳来跳去〕〞(2)出示立定跳远的教学图片，六人一组模仿自学图片动作，进行分组尝试性练习。
【设计意图】针对二年级学生特点，如果采用平铺直叙的形式进行教学，学生积极性不高，通过模仿、合作增加趣味性。
2. 技能稳固，开展能力(1)首先把学生分成8个小组进行组内自由练习交流，3分钟后每个小组选出一名代表进行班内展示，教师总结易错点，并示范正确的动作要领。
学生认真观看，比照自己的动作进行改正练习。
(2)教师创设青蛙成长过程的情境，引导学生进行专项练习青蛙先长出后腿，双脚跳一跳；青蛙又长出前腿，两臂摆一摆；青蛙跳到荷叶上，落地要轻轻的，落地要屈膝。
〔利用呼啦圈模拟荷叶进行跳跃练习〕〔3〕利用体操小垫子，增加难度，跳过垫子，能力强的学生展开垫子进行跳跃。
人教版体育一年级上册立定跳远(教案)
- 相关视频：如“立定跳远的起源与发展”、“专业运动员的立定跳远训练”等，增加学生对运动项目的了解。
- 健康知识：如“饮食与跳跃能力的关系”、“如何预防运动损伤”等，强化学生的健康意识。
- 教师可以提供必要的指导和帮助，如解答学生的疑问，提供额外的学习资源等。
- 教师可以组织一次课后分享会，让学生展示自己的学习和练习成果，互相学习和鼓励。
课堂
1. 课堂评价：
- 教师可以通过提问学生，了解他们对立定跳远动作要领的理解和掌握情况。
- 观察学生在练习中的表现，评估他们的动作准确性、协调性和爆发力。
1. 运动能力：通过学习立定跳远的技巧与方法，培养学生跳跃能力和身体协调性，提高学生的运动能力。
2. 健康行为：通过立定跳远的练习，增强学生的体质，促进学生身心健康发展，培养良好的锻炼习惯。
3. 体育品德：培养学生团结协作、积极进取、克服困难的体育精神，增强学生的团队意识和集体荣誉感。
学情分析
考虑到这是一年级的学生，他们大多数活泼好动，对新鲜事物充满好奇。在运动能力方面，他们的身体协调性、柔韧性和爆发力还在发展中，但已具备一定的基础。在知识与技能方面，学生可能对立定跳远这一技能知之甚少，因此需要教师耐心引导，逐步建立起正确的动作概念。
2. 结构清晰：板书内容应分为动作准备、跳跃动作、落地姿势三个部分，条理分明，便于学生跟随板书步骤进行练习。
3. 简洁明了：板书用词应简练，符号清晰，突出重点，如使用箭头表示动作的顺序，使用不同颜色标注动作的关键部位。
4. 艺术性和趣味性：板书设计可以采用图形、符号、色彩等元素，增加艺术性和趣味性，激发学生的学习兴趣。
示例：
一年级立定跳远教案
一、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，培养正确的跳跃姿势。
2. 提高学生的身体协调性和爆发力。
3. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容1. 立定跳远的动作要领讲解与实践。
2. 立定跳远的辅助练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃姿势的准确性。
2. 教学难点：身体协调性和爆发力的培养。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解立定跳远的动作要领，让学生明确正确的跳跃姿势。
2. 示范法：教师进行动作示范，让学生直观地了解立定跳远的动作过程。
3. 练习法：学生分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛法：设置小组比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 动作讲解与示范：教师讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。
3. 学生分组练习：学生按照动作要领进行分组练习，教师个别指导。
4. 辅助练习：进行一些有助于提高立定跳远水平的辅助练习。
5. 小组比赛：设置立定跳远比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
6. 总结与反思：教师点评学生的表现，指出需要改进的地方，鼓励学生继续努力。
六、教学评价1. 评价标准：（1）动作准确性：是否能够按照正确的动作要领完成立定跳远。
（2）身体协调性：跳跃过程中身体各部分的协调配合情况。
（3）爆发力：起跳时的速度和力量。
2. 评价方法：（1）教师评价：教师在学生练习过程中进行观察，对学生的动作准确性、身体协调性和爆发力进行评价。
（2）学生互评：学生之间相互评价，互相学习，提高自我认知。
（3）小组评价：小组成员共同评价，选出最佳表现的小组。
七、教学拓展1. 立定跳远的起源和发展：介绍立定跳远的起源和发展，让学生了解这项运动的历史。
2. 立定跳远在比赛中的应用：讲解立定跳远在各类比赛中的重要性，激发学生的竞技精神。
3. 优秀运动员事迹：分享优秀立定跳远运动员的事迹，培养学生勇敢、自信、坚持的品质。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
练习的过程中，同学之间注意间距，小心碰在一起。
分组比赛中，互相鼓励、互相促进，形成一种集体观念。
结
束
部
分
放松操：
小结
收拾器材
4
分钟
1
次
1、教师与学生一起调整放松；
2、总结。
1、学生按老师要求完成动作；
2、学生提出本堂课的未解决的难题。
2、按老师的要求进行分步练习动作；
（1）、预摆
（2）、预摆→预蹲
（3）、预摆→预蹲→跳
3、自由练习
1、遵守游戏规则，随着音乐的节奏完成游戏；
讲解示范时：
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
▲
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
三、练习
1、集体进行分步练习；
2、自由练习
四、游戏：“跳荷叶”接力：
方法：全班分成人数相等的四个小组，老师发出口令后，每队第一位同学快速向前连续跳上“荷叶”到终点后返回把棒交给下一位同学，依次类推，最先完成接力一组获胜。
游戏要求：
必须跳到荷叶上，且跳上荷叶时要轻。
5分钟
5分钟
8分钟
8分钟
5次
1次
学习小青蛙跳
▲
▲—教师
♀—学生
要求：快、静、齐
跑步时做到：安静、整齐基本ຫໍສະໝຸດ 部分一、导入：
（一）、模仿秀
同学们，你们见过小青蛙吗？现在，我们就来学习一下小青蛙跳。
（二）、导入新课：
小青蛙的跳和一项运动非常相似——引出立定跳远。
二、学习立定跳远：
要领：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。
2、宣告本课学习任务。
3、检查服装，安排见习生。
二、热身跑圈：
二、准备活动
头部运动
扩胸运动
体侧运动
腹背运动
弓步压腿
踝腕关节
收腹跳（20下每组）
10
分钟
1
次
1、宣告本次课教学内容时，声音洪亮；、
2、做准备活动时，口令清晰。
按教师的要求完成动作。
组织
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀♀
立定跳远 教案
班级
一（2）班
人数
45人
授课时间
40分钟
教学目标
认知目标：明确动作要领；
技能目标：初步了解立定跳远动作步骤；
情感目标：培养学生敢于创新、不怕困难、团结协作的精神。
教学内容
立定跳远
小青蛙学本领
课的顺序
课的内容
时间
次数
教师教法
学生学法
组织形式与要求
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体育委员整队、汇报人数师生问好。
教学方法：情景教学法
1、教师边示范讲解边引导学生学习动作；
2、学生完成动作，老师现场给予评价并纠正错误动作。
教学方法：讲解示范法
1、比赛前讲解游戏规则时应简明，扼要；
2、比赛时老师应注意维持课堂秩序；3、比赛过程中随时提醒学生注意传、接棒的技术；
3、比赛结束后应及时给予评价。
自由发挥想象完成动作。
1、根据老师的讲解完成动作；
放松时，队形为圆形。
场
地
器
材
接力棒四个
音乐《我们都是小青蛙》
课的预计
运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右
课
后
小
结