鼻咽癌放疗功能锻炼详解

合集下载
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

• 抬肩,直至颈部和肩部 之间感到轻微挤压 保持5-10秒缓慢还原 重复3-5次
Hale Waihona Puke Baidu
• 缓慢向后转动肩关节,重复五次 • 再缓慢向前转动肩关节,重复五次
L/O/G/O
谢谢!
L/O/G/O
鼻咽癌放疗的功能锻炼
安徽省肿瘤医院 放疗一
现状
• 鼻咽癌放疗后张口困难发生率在15%~65% ,部分患者出现肩颈部肌肉纤维化。 • 功能受损会发生在放疗的1~2年。
咀嚼困难
肩颈部肌肉纤 维化
受损表现
张口困难
舌运动不灵活
如何进行有效的功能锻炼?
• 放疗期间以及放疗后半年内 • 有效的锻炼操
口腔的功能锻炼
温开水或淡盐水漱口 或根据口腔PH值选择 漱口液(三餐后、睡 前,3分钟/次)
漱口
上下牙齿轻轻 叩打(或咬牙), 2-3次/天100下/次 ,最后用舌尖舔牙 周3-5圈结束。
叩齿
张口至最大限度 维持5秒再闭合 嘴唇,5分钟/次 ,3次/天。
张口活动
防止咀嚼肌、 周围组织纤维化。 破坏厌氧的环境, 闭住口唇向外 防止口腔感染。 吹气,让腮部
鼓起来
鼓腮
做吞咽动作, 使津液下咽
咽津
颈肩部锻炼操
• 端正坐好 • 缓慢低头,让头部的重量 缓缓压在颈部保持5-10秒 还原放松 • 缓慢抬头
• 端正坐好 • 缓慢将头部倒向左侧, 左耳尽可能够左肩 (保持肩部放松,不用抬肩膀够耳朵) • 保持5-10秒,重复3-5次 换右侧
• 端正坐好 • 缓慢把头转向左侧, 直到颈部感受到拉伸 • 保持5-10秒,重复3-5次 换右侧
相关文档
最新文档