握笔姿势儿歌：
写字坐姿儿歌顺口溜五兄弟
写字坐姿儿歌顺口溜五兄弟
写字姿势儿歌
学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，
笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：
1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意，手离笔尖一寸，胸离桌子一拳，眼离书本一尺远.头摆正，肩放平，两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌
学写字，要牢记，
头正肩平脚着地，
三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，
胸离桌边有一拳，
手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，
三指在下来托起，
四指五指往里卷，
笔杆离开虎口处，
拳心要空腕用力，
提笔就是来练字。
正确的写字姿势
铅笔字、钢笔字坐姿和握笔姿势
一、坐姿
头正：书写时头摆正，不能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。
身直：胸挺起，背撑直，胸口里桌沿一拳（大约10厘米）左右。
肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。
臂开：两臂自然张开，左手五指伸开按纸，右手书写。
足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。
二、握笔姿势
写铅笔字和钢笔字均采用三指执笔法。
具体要求是：
1、大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；
2、大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；
3、食指稍前，大拇指稍后；
4、拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；
5、笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；
6、捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；
7、执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；
8、手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。
拼音口诀
握笔姿势：食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后躺着。
读写姿势：手离笔尖两指（一寸）远，胸离桌沿一拳远，眼里书本半臂（一尺）远。
三个
一要做到！
拼音学习儿歌：张大嘴巴aaa，嘴巴圆圆ooo，嘴巴扁扁eee。
牙齿对齐iii，嘴巴突出uuu，像吹笛子üüü。
一只蚂蚁iii，一只乌龟uuu，一条金鱼üüü。
小小帆船迎波浪，像个6字就是b。
小猴推车上山坡ppp。
小兔出门采蘑菇，三个蘑菇连成m。
魔术师台上站，手拿魔杖像个f。
右下半圆bbb，右上半圆ppp，两个门洞mmm，一根拐棍fff。
拼读要领：前音轻短后音重，两音相连猛一碰。
拼音学习儿歌：左下半圆ddd，伞把儿朝下ttt，一个门洞nnn，一根小棒lll。
b和d对面坐，讲故事唱儿歌，b的肚子朝着右，d的肚子
朝着左。
9字拐弯ggg，一挺机枪kkk，像把椅子hhh。
右上半圆ppp，左上半圆qqq，p的脑袋朝着右，q的脑袋朝
着左。
玩积木jjj，打气筒qqq，演京戏xxx。
jqx小淘气，见了ü眼就挖去。
像个2字，zzz。
像只刺猬，ccc。
蚕儿吐丝，sss。
小ü小ü有礼貌，见了jqx和大y就摘帽，jqx和大y，从
不和u在一起。
标调规则：有a不放过，无a找oe，iu并排标在后，单个韵母不用说。
正确的写字姿势
正确的读书、写字姿势儿歌
正确的写字姿势儿歌：
学写字，要牢记。
头正肩平背挺直，
两脚分开踩住地，
眼离书本一尺远，
胸离桌边一小拳，
手离笔尖要一寸。
正确的握笔儿歌：
大指二指对齐捏，
中间留条小缝缝。
三指在下扛笔杆，
四指五指往里卷。
手腕伸直虎口张，
笔尖斜向左上方。
正确的读书儿歌：
小朋友们来读书，
姿势正确很重要。
头正肩平身要直，
双脚平放桌底下，
眼离书本一尺远，
胸离桌边一小拳，
双手拿书斜斜放，
认认真真把书读。
1、今天我们重点训练了正确的读书、写字姿势，回家请小朋友们读读儿歌，认真操练。
2、马上要开始学汉语拼音了，请小朋友们做好a、o e i u u六个单韵母和它的四
声带调卡片，一共30张。
幼儿正确握笔姿势儿歌
幼儿正确握笔姿势儿歌全文共四篇示例，供读者参考第一篇示例：幼儿正确握笔姿势是书写能力中非常重要的一环，因此我们可以通过儿歌的形式来帮助幼儿掌握正确的握笔姿势。
下面就是一首关于幼儿正确握笔姿势的儿歌：握笔握笔要正确，拇指食指轻轻夹。
中指插进来，小指翘起来。
掌心用力握，手肘稍微弯。
笔尖朝前端，字迹才漂亮。
注意事项：第一，领导幼儿正确握笔姿势。
在教导幼儿握笔的时候，家长或者老师一定要与孩子面对面，亲自示范正确的握笔姿势并且进行指导。
第二，鼓励幼儿练习。
正确的握笔姿势需要长时间的练习才能掌握，所以家长和老师要鼓励孩子多多练习，不要因为犯错就打击他们的积极性。
提供合适的练习工具。
选择适合幼儿使用的练字本和笔，这样可以让幼儿更加容易地掌握正确的握笔姿势。
通过这首儿歌和注意事项的引导，我们相信幼儿们能够在轻松愉快的氛围中掌握正确的握笔姿势，从而提高他们的书写能力。
希望这首儿歌和注意事项对您有所帮助，让我们一起为幼儿的学习和成长助力！第二篇示例：幼儿正确握笔姿势儿歌一、胡博士教正确握笔，八双手指不蹲蹲。
大拇指和食指捏中心，其他六指轻松伸。
握笔像握筷子，自然松紧合适。
字写得漂亮，胡博士会夸赞！二、小鹿学写毛笔字，紧握不灵活。
胡博士教正确姿势，放松手指不费力。
握笔要用力适中，手腕不用使劲。
字写的又利索，小鹿很有自信！三、小猴子练习钢笔，姿势不够标准。
胡博士指导正确握笔，手指不再混乱。
大拇指和食指不离开，支撑力量不轻弱。
字写得工整漂亮，小猴子很得意！五、小熊猫尝试钢笔，笔尖易变形。
胡博士传授正确技巧，手指动作需谨慎。
轻握笔杆保笔尖，写字不会失误。
字写的又清晰，小熊猫得到夸赞！六、小松鼠使用圆珠笔，握笔怕松懈。
胡博士提供专业指导，手指动作需专心。
握笔用力适中，写字不再犯错。
字写的又优美，小松鼠很满足！七、小鸟用粉笔写字，手掌握笔肌肉用力太狠。
胡博士教学正确握笔，用力动作需掌握。
手指轻松握笔尖，写字不费神。
字写得又漂亮，小鸟展翼飞翔！床头尺宽图书立，绘真三尺童宝北。
写字姿势儿歌
写字姿态儿歌<二>学写字,要切记,头正肩平脚着地,三个“一”字要切记.眼离书本一尺远,胸离桌边有一拳,手离笔尖要一寸.大指二指对齐捏,三指鄙人来托起,四指五指往里卷,笔杆分开虎口处,拳心要空腕用力,提笔就是来练字.写字姿态儿歌说明：1.写字姿态要正直,身材坐正书放平,一寸.一尺和一拳,学好常识身材健.2.食指拇指捏着,三指四指托着,小指在后藏着,笔尖向前斜着,笔杆向后靠着.轻轻松松提起笔,心平气和来写字.3.写字姿态很主要：头要正,肩要平,臂摆开,脚放平,一尺.一拳和一寸,切记心头多自省.4.写字时刻要留意：身材坐直脚踩地,两脚分开首放正.眼睛分开书本一尺远,胸口分开课桌一拳远,还有手指握笔要准确,分开笔尖一寸远.5.写字姿态要留意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿态最正直.写字姿态儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远;胸离桌子有一拳;两腿放安稳固摇;写字姿态要准确;和气眼镜交同伙.写字姿态儿歌说明：1.书写的姿态对于演习写字异常主要.准确的写字姿态不但能包管书写自如,减轻疲惫,进步书写程度,并且还能促进少年儿童身材的正常发育,预防近视.斜视.脊椎曲折等多种疾病的产生.是以,必须引起看重.2.准确的写字姿态是：上身坐正,两肩齐平;头正,稍向前倾;背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳阁下;两脚平放在地上与肩同宽;阁下两臂平放在桌面上,左手按纸,右手执笔.眼睛与纸面的距离应保持在一尺阁下.二.执笔办法3.执笔办法准确与否,关系到笔的掌握才能,运笔的灵巧性,书写的速度,直接影响书写的后果.优越的执笔办法必须从小造就,不然,一旦形成习惯,改正起来很难.4.准确的执笔办法,应采取三指执笔法.具体请求是：右手执笔,大拇指.食指.中指分离从三个偏向捏住离笔尖3厘米阁下的笔杆下端.食指稍前,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆,无名指和小指依次天然地放在中指的下方并向手心曲折.笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸面呈50.阁下.执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,如许书写起来才干灵巧运笔.。
幼儿正确写字姿势和儿歌巧手教育
幼⼉正确写字姿势和⼉歌巧⼿教育近⼀段时间以来，有不少“巧粉”留⾔，说想了解幼⼉握笔的相关知识，⼩编今天就给⼤家来说说，特别是接下来的⼉歌，⼤家⼀定要留意查看，希望今天的内容对⼤家今后的教学⼯作有所帮助，哪怕只有⼀点，证明⼩编的⼯作没有⽩费，⼩编也就⼼满意⾜了。
对啦亲，看完记得转发和点赞哦！幼⼉正确的握笔姿势⼉童肌⾁的发育是不平衡的，⽐较⼤的肌⾁先发育，细⼩的肌⾁发育要晚些。
初⼊⼩学，跑、跳都很⾃然和协调，但是⼿部肌⾁才开始发育，做精细动作的能⼒较差，握笔写字是⽐较费劲的。
家长要耐⼼指导，帮助孩⼦掌握正确的握笔⽅法。
正确的握笔⽅法是：笔杆放在拇指、⾷指和中指的三个指梢之间，⾷指在前，拇指在左后，中指在右下，⾷指应较拇指低些，⼿指尖应距笔尖约3厘⽶。
笔杆与作业本保持六⼗度的倾斜，掌⼼虚圆，指关节略弯曲。
如果幼⼉握笔⽅法不正确，握笔太低，不仅写字时⼿容易疲劳，还会因握笔太低挡住视线，因⽽是扭⾝歪头，引起坐姿不良、眼与物距离过近。
笔是孩⼦学习的必需⽤具。
孩⼦主要⽤铅笔写字，握笔的⽅法和写字的姿势是否正确，和笔杆的长短也有⼀定关系。
笔杆太短，为了能看得清楚，只好低歪着头、扭着⾝⼦写字。
因此，当铅笔⽤到原长的1/2时，应加笔帽，以增加其长度。
正确的写字姿势是：⾝体坐正，两腿⾃然平放，头和上⾝稍向前倾，胸部离桌⼦⼀拳，两臂平放在桌⾯。
右⼿执笔写字，左⼿按纸，纸要放正。
要给孩⼦配备⾼矮合适的桌椅。
当孩⼦要写字时，⾸先提醒他注意姿势，然后再帮助他纠正错误姿势。
只要持之以恒，孩⼦⼀定能掌握正确的执笔⽅法和写字姿势。
写字了正确写字姿势⼉歌1、写字姿势要端正，⾝体坐正书放平，⼀⼨、⼀尺和⼀拳，学好知识⾝体健。
2、⾷指拇指捏着，三指四指托着，⼩指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平⼼静⽓来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，⼀尺、⼀拳和⼀⼨，牢记⼼头多⾃省。
4、写字时候要注意：⾝体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子有一拳；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖 3 厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子有一拳；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子有一拳；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
幼儿园常规纪律儿歌
坐姿儿歌：头正、身直、肩平、臂展、足安握笔姿势儿歌：一指二指捏着，三指四指托着，小小指头跟着。
写字姿势儿歌：老大老二对对齐,两指中间留空隙。
指离笔尖一寸远，一拳一尺记心间。
保持卫生儿歌：垃圾废纸装进箱，地面保持洁又亮。
室内卫生人人讲，良好习惯早养成. 爱惜用品儿歌：拼音本,手中拿，它帮我们学文化。
不乱撕，不乱画，认真写字人人夸。
课前准备儿歌：铃声响，进课堂，文具书本摆正当。
身体坐正看前方，专心致志来听讲。
课堂纪律儿歌：上课首先坐整齐，集中精力认真听。
回答问题先举手，声音洪亮人人爱. 课间活动儿歌:课间活动真有趣，大家都来做游戏。
不推不挤不打闹，人人安全要做到.拼音字母儿歌：拼音字母用处大,帮认字，帮读书，还帮你说普通话,不会写字拼音代，看谁学得顶呱呱.《孝敬歌》学做菜，会洗衣，家务劳动要学习。
衣和物，放整齐,自己的事自己理.不挑吃,不挑穿，珍惜粮食节水电.孝父母，敬长辈，小小年纪好儿女。
《锻炼歌》广播操，要做好，锻炼身体争达标。
多活动，身体棒，运动会上真活跃。
做眼操,保视力，”三个一"很重要。
大家来,齐锻炼，身体强健把国保。
《环保歌》爱清洁，讲卫生，环境保护靠大家。
废弃物,不乱扔，处处整法真是佳。
爱花草，爱动物,公共设施要爱护。
环境美，习惯好，环保能手人人夸。
《学习歌》上课时,用品齐，课前准备要做好.学习前，要预心，大胆质疑很重要.要发言，先举手，积极思考多动脑。
做作业,要认真，按时完成书写好。
《守法歌》好与坏，要分清，小小少年树正气。
坏行为，敢斗争，遵纪守法真是行.迷信事，要反对,不良书刊不去瞧。
烟酒赌，不去沾，小小公民懂法律。
《郊游歌》行车时，要坐好,不伸手来不探脑。
游玩时,别乱跑，一致行动很重要.开心玩，开怀乐，环境保护别忘掉.安全第一记心里，郊游活动乐陶陶。
《礼貌歌》好少年，讲文明，仪表大方修养好.见客人，问声好，起立相迎微微笑.懂礼仪，有热情，以礼相待把心表。
遇外宾，有礼貌,不卑不亢很友好。
写字姿势儿歌
写字姿势儿歌<二>学写字，要牢记，头正肩平脚着地，三个“一”字要牢记。
眼离书本一尺远，胸离桌边有一拳，手离笔尖要一寸。
大指二指对齐捏，三指在下来托起，四指五指往里卷，笔杆离开虎口处，拳心要空腕用力，提笔就是来练字。
写字姿势儿歌解释：1、写字姿势要端正，身体坐正书放平，一寸、一尺和一拳，学好知识身体健。
2、食指拇指捏着，三指四指托着，小指在后藏着，笔尖向前斜着，笔杆向后靠着。
轻轻松松提起笔，平心静气来写字。
3、写字姿势很重要：头要正，肩要平，臂摆开，脚放平，一尺、一拳和一寸，牢记心头多自省。
4、写字时候要注意：身体坐直脚踩地，两脚分开头放正。
眼睛离开书本一尺远，胸口离开课桌一拳远，还有手指握笔要正确，离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远.头摆正,肩放平,两腿并排脚放平.看谁姿势最端正。
写字姿势儿歌<一>头正肩平背挺直：眼离桌子一尺远；胸离桌子一拳远；两腿放平不乱摇；写字姿势要正确；不和眼镜交朋友。
写字姿势儿歌解释：1、书写的姿势对于练习写字非常重要。
正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。
因此，必须引起重视。
2、正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
二、执笔方法3、执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难。
4、正确的执笔方法，应采用三指执笔法。
具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前，大拇指稍后，中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
良好习惯从正确的握笔姿势开始
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索- 百度文库
良好习惯从正确的握笔姿势开始（正确握笔姿势儿歌及图解）
原文地址：家园联系：良好习惯从正确的握笔姿势开始（正确握笔姿势儿歌及图解）作者：秀外慧中《坐姿歌》
手离笔尖一寸远，
胸离桌子一拳远，
眼离书本一尺远，
端端正正坐桌前。
《握笔写字》
拇指、食指弯成圆，
指尖相对不相连。
中指顶在笔杆后，
四指、五指抱成团。
三寸握笔腕平放，
头正身直眼不斜。
握笔正确视力好！
错误的握笔姿势：
百度文库- 让每个人平等地提升自我。
正确的写字方法
—
二、正确执笔
握笔姿势儿歌： 一指二指捏着，三指四指托着，小小指头跟着。
执笔方法是：捏、托、垫、靠
捏：用拇指和食指的指肚靠指尖处捏住笔杆。食指的第一
关节不能弯曲。 托：用中指的指甲上端左侧与肉相连处从内向外托住笔杆。 写字时，这儿最为吃力。写字多时会压出小坑，甚至磨出茧来。 这儿不用力，笔就抓不牢，运笔也就是不得劲儿。 垫：小臂、手腕和小指落放在桌上，无名指和小指请请垫在 中指下，保证运笔灵活。 靠：笔杆向右后方倾斜，靠在虎口食指指关节的位置上。执 笔还须注意“指实掌虚”。指端用力，掌心要自然空虚；作为 依托的小指和腕部，不要死压在桌面上，要虚提些。 执笔不可过于用力，否则影响运笔的灵活性，也易产生疲 劳。执笔不可过低，手指距离笔端一寸为宜。执笔太低会影响 运笔，还会挡住视线，造成头歪的毛病。
三、正确写字姿势
正确的 写字方法
一、正确坐姿
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