女性特殊时期 7大奇特症状

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性兴奋在不同生理周期中有何变化？

性兴奋在不同生理周期中有何变化？一、经期期间的性兴奋变化在女性的月经周期中，经期是一个较为特殊的时期。

在这个时期，女性的生理状态和体验可能会与其他周期有所不同。

以下是经期期间性兴奋的变化：1. 生理反应的改变：经期期间，女性的生理反应可能会受到影响，如性欲可能较低、阴道分泌物减少等。

这是由于雌激素和孕激素水平的波动所致。

2. 心理情绪的变化：经期期间，女性可能会经历情绪起伏，如焦虑、抑郁等。

这些情绪的波动可能会对性兴奋产生负面影响。

3. 疼痛和不适：对于某些女性来说，经期期间可能伴随着疼痛和不适感。

这可能会导致性兴奋的降低或者避免性行为。

二、排卵期的性兴奋变化排卵期是女性生理周期中一个较为特殊的时期。

在这个时期，女性的生理状态和体验可能与其他周期有所不同。

以下是排卵期的性兴奋变化：1. 雌激素水平的升高：在排卵期，女性体内的雌激素水平会明显升高。

这可以增加性欲，提高性兴奋程度。

2. 生理反应的改变：排卵期期间，女性可能会觉得自己更有性吸引力，皮肤可能更光滑、更有光泽，阴道分泌物可能会增多，性器官可能更加敏感。

3. 心理情绪的变化：排卵期期间，女性可能会感觉更具自信、更具魅力，这可能会提高性兴奋的程度。

三、其它周期的性兴奋变化除了经期和排卵期外，女性的性兴奋也可能受到其他周期的影响，如前期和黄体期。

以下是其它周期的性兴奋变化：1. 前期的性兴奋变化：前期是月经周期中的第一阶段，此时女性可能感觉性欲较低。

这可能是由于雌激素和孕激素水平的下降所致。

2. 黄体期的性兴奋变化：黄体期是月经周期中的最后一个阶段，此时女性的性兴奋可能较低。

这是由于雌激素和孕激素水平的回落所致。

3. 其它周期的影响：除了月经周期外，女性的性兴奋还可能受到其他因素的影响，如年龄、健康状况、荷尔蒙水平等。

总结：性兴奋在女性的不同生理周期中存在明显的变化。

经期期间，女性可能会经历生理反应的改变、心理情绪的波动以及疼痛和不适感。

排卵期期间，女性的性兴奋可能会增加，伴随着雌激素水平的升高和生理反应的改变。

女性更年期症状有哪些如何缓解

女性更年期症状有哪些如何缓解女性到了一定的年龄阶段，会经历更年期。

这是生命中的一个自然过渡时期，但可能会带来一系列身体和心理上的变化，给女性的生活带来一定的影响。

了解更年期的症状以及如何缓解这些症状，对于女性保持身心健康、提高生活质量至关重要。

一、女性更年期的常见症状1、月经紊乱更年期最明显的症状之一就是月经的变化。

月经可能会变得不规律，包括周期的延长或缩短、经量的增多或减少，直至最终停经。

2、潮热出汗突然间感到一股热流涌向胸部、颈部和面部，皮肤发红，伴有出汗，这种热潮红的现象在更年期女性中较为常见，尤其在夜间可能会影响睡眠。

3、睡眠问题包括入睡困难、多梦、易醒、早醒等。

睡眠质量的下降不仅会影响白天的精神状态，还可能进一步加重更年期的其他不适。

4、情绪波动更年期女性可能会出现情绪不稳定，如焦虑、抑郁、易怒、烦躁等，这些情绪变化有时会让自己和身边的人感到困惑和困扰。

5、心血管症状部分女性可能会出现心悸、血压波动等心血管方面的问题。

6、骨质疏松由于体内雌激素水平的下降，骨质流失加快，容易导致骨质疏松，增加骨折的风险。

7、生殖道萎缩阴道可能会变得干燥、瘙痒，性生活时可能会感到疼痛，影响性生活质量。

8、记忆力和注意力下降可能会感到自己的记忆力不如从前，注意力难以集中，影响工作和日常生活。

二、缓解女性更年期症状的方法1、健康的生活方式（1）均衡饮食保证摄入丰富的营养，包括富含蛋白质、钙、维生素 D 的食物，如奶制品、豆制品、鱼类、蛋类等，以预防骨质疏松。

多吃新鲜的蔬菜和水果，摄入足够的膳食纤维。

减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入。

（2）适量运动适当的运动有助于增强体质，改善睡眠，缓解焦虑和抑郁情绪。

可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、游泳等，每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动。

（3）充足睡眠保持规律的作息时间，创造一个安静、舒适的睡眠环境，每天保证7 8 小时的睡眠时间。

2、心理调节（1）自我认知了解更年期是一个自然的生理过程，接受身体和心理上的变化，不要过分焦虑和担忧。

女性更年期几大典型症状,快来看看你有没有

女性更年期几大典型症状，快来看看你有没有
更年期这个词儿，听着就让人心里一紧。

不过，甭管咱愿不愿意，每个人都要经历这一特殊时期。

今天就要跟大家聊聊女性更年期的那些典型症状，让大家心里有个数。

症状一：“潮热”来袭
“潮热”，一听名字就知道这家伙来势汹汹。

它就像一阵突如其来的热浪，瞬间冒汗，脸红心跳，甚至衣服都能湿透。

这种症状通常在午后或晚上更明显，严重影响睡眠质量。

症状二：“情绪火山”随时爆发
动不动就生气、焦虑、抑郁，甚至有时候还会莫名想哭。

这是因为体内激素波动，让咱的情绪像座随时可能喷发的火山。

症状三：“睡眠大盗”夜夜作祟
失眠、多梦、早醒，这些睡眠问题轮番上阵，让咱白天困倦无力，晚上又瞪眼到天明。

长期下来，生活质量大打折扣。

症状四：“骨质疏松”悄悄潜伏
腰酸背痛、身高缩水，甚至轻微碰撞就可能导致骨折，这些都是骨质疏松的预警信号。

症状五：“私密地带”闹革命
更年期的女性，可能会面临干涩、性交疼痛、尿频尿急等问题，这些都是由于雌激素减少导致。

面对这些更年期典型症状，咱们当然不能坐视不管。

思妍金巢安。

它富含大豆异黄酮、葛根提取物等天然植物雌激素，能够温和补充体内雌激素，帮助咱缓解潮热、失眠、情绪波动等症状，改善骨质状况，维护私密健康。

女性各个时期的生理特点专家讲座

女性各个时期的生理特点
第18页
卵巢周期性改变
• 黄体形成与退化
• 成熟期
• 时间：黄体于月经前一周左右（大约有排卵后7~8天）发展至最高峰，称为成熟期。
• 大小：此时黄体直径可达1~3cm，约占整个卵巢1/3，成熟黄体细胞中含有空泡。
女性各个时期的生理特点
• 作用：黄体能产生两种激素：雌激素与孕激素。主要是孕
女性各个时期的生理特点
第14页
卵巢周期性改变
• 卵泡发育及成熟
• 成熟卵泡
女性各个时期的生理特点
第15页
卵巢期性改变
• 排卵
• 卵泡成熟时逐步向卵巢表面移行并向外突出，因为卵泡内压力及卵泡液内蛋白分解酶影响，使卵泡膜与卵巢外膜自然破裂，卵泡液流出，卵细胞及周围附着颗粒细胞离开卵泡，进入腹腔，这个过程称为 “排卵”。
• 周围有复层颗粒细胞（由梭形细胞转变而来）围绕，产出一含有液体空腔。
• 周围间质细胞逐步增厚形成两层卵泡膜（卵泡内膜和卵泡外膜）。
女性各个时期的生理特点
第13页
卵巢周期性改变
• 卵泡发育及成熟
• 成熟卵泡—直径约10~20mm。
• 卵泡外膜：致密间质组织。 • 卵泡内膜：血管丰富。协同产生 • 颗粒细胞：无血管存在。雌激素(卵泡素). • 卵泡腔：内含清澈卵泡液。 • 卵丘：突出于卵泡腔，卵细胞深藏其中。 • 放射冠：直接包绕卵细胞一层颗粒细胞。 • 透明带：在放射冠与卵细胞之间薄膜。 • 卵细胞：直径约0.13~0.14mm,为人体内最大细胞.。
• 当成熟卵泡破裂后，卵泡液、卵细胞以及一部分颗粒细胞均被排出，卵泡膜破裂血管流出血液溢入腔内形成血体。
• 增生期
• 卵泡壁伤口很快封闭，留在泡内颗粒细胞即增生，其原生质含有黄色颗粒，这些细胞称为颗粒黄体细胞。

更年期女性的七大惊人变化

更年期女性的七大惊人变化
更年期，是每位女性都要经历的一个特殊时期。

在这一阶段，女性的身体和心理都会发生一系列的变化。

今天，我们就来聊聊更年期女性可能会经历的七大惊人变化。

1. 月经周期不规律
随着卵巢功能的逐渐衰退，更年期女性的月经周期会变得不规律，可能出现月经提前、推后或停经的情况。

2. 潮热、出汗
潮热是更年期女性的常见症状，表现为突然感到一股热潮从胸部涌向头颈部，伴随出汗。

这可能是由于体内雌激素水平下降导致的。

3. 情绪波动
更年期女性可能会出现情绪波动、易怒、焦虑、抑郁等症状，这可能与激素水平的变化有关。

4. 骨质流失
雌激素对骨骼健康有重要作用，雌激素水平下降可能导致骨质流失，增加骨折的风险。

因此，更年期女性应注意补充钙质和维生素D，保持骨骼健康。

5. 心血管健康风险增加
更年期女性患心血管疾病的风险可能会增加，因此应定期进行心血管健康检查，并保持良好的生活习惯。

6. 睡眠质量下降
更年期女性可能会出现失眠、多梦、易醒等睡眠问题，这可能与激素水平的变化和潮热等症状有关。

7. 肌肤松弛
雌激素对皮肤健康有重要作用，雌激素水平下降可能导致肌肤松弛、皱纹增多。

因此，更年期女性应注意保湿、防晒等护肤措施。

面对这些变化，更年期女性应该如何应对呢？除了保持良好的生活习惯和心态外，还可以服用：思妍金巢安，它含有多种天然植物提取物，可以帮助缓解潮热、出汗、情绪波动等更年期症状，提高女性的生活质量。

女人荷尔蒙最强烈的几大时刻，看了别脸红哟！

女人荷尔蒙最强烈的几大时刻，看了别脸红哟！
女人性欲最强烈的几大时刻
女性荷尔蒙的春季是第一阶段，即经期后(以经期平均五天计算)的第1—6天(即生理周期第6—11天)，这个阶段犹如躁动的春季，世间的一切植物、生灵都鼓胀着各种冲动，所有细胞的分裂都开始加速度。

此时，女性脑垂体会分泌一种荷尔蒙FSH(卵泡刺激素)，刺激女性从沉睡中苏醒。

刚刚经历完一场“流血”运动，有些或许还会经历惨烈的痛经，虽然有了精神，但可能更多的是想和闺中好友聊天八卦。

压抑了好几天的丈夫们，千万不可以对刚醒来的“睡美人”着急，而是要慢慢培养起妻子的“性”趣，在逐步升温的温柔中重拾妻子的欲望。

夏之长
女性荷尔蒙·炙热
女性荷尔蒙散发的第二阶段是经期后的第7—12天(即生理周期第12—17天)，火热的盛夏来临。

这一阶段，女性大脑分泌的LH(黄体色素荷尔蒙)会引起排卵，使女性的性欲终日维持在较高水平，女性的精力在此时最为旺盛，容易春心荡漾。

丈夫此时不上，更待何时？快乐地享受这六天的时间吧，如果可以，不妨采取更为大胆撩人的性爱姿势，情趣用品也可以增加性爱气氛哦。

秋之收
女性荷尔蒙·怠惰
经期后的第13-18天(即生理周期第18—23天)是女性荷尔蒙散发的第三阶段，此时犹如萧瑟秋风的季节。

女性总是感到身体容易疲惫，精神更是进入犯困时期。

这是因为排卵完成，女性体内的雌激素水平便会很快下降，而孕激素水平则开始上升，降低女性的爱欲。

此时，丈夫只好从“夏季”的勇猛中抽离出来，叹道“逢秋悲寂寥”，而不能“天凉好个秋”了。

爱情不是只靠性欲维持，丈夫要多多陪伴妻子，安抚妻子烦躁的情绪。

女生每个月都有那么特殊的几天

女生每个月都有那么特殊的几天
新朋友点“箭头上面的蓝色字”快速关注每日分享投资，
总裁，领袖，管理，销售，两性关系，家庭，子女教育，健康方面的专业资讯，永久免费订阅！！！女生每个月都有那么特殊的几天，大部分女生在特殊日子来的时候，腰酸背痛，脾气暴躁，做什么都不不舒服，随时都有可能瞬间爆发，那么做为男生的你，该做些什么来缓解下了。

1、尽量让着她，经期这几天还要正常工作，不要触碰她的底线。

2、尽可能
的让她开心，写写情诗，送送花，讲讲笑话等等，总之就是要像逮住G点一样抓住她的笑点。

3、不要让她吃月经期不该吃的东西，比如说火锅，麻辣烫等等辛辣，冰冷的食物，绝对不能惯着她。

4、每天泡上一杯红糖水，让女生觉得更
温暖。

5、尽量少接触冷水，可以的话洗衣服，洗被子等等，沾凉水的活都应该，必须是你来完成的。

6、督促她穿暖和
一点，没有事情的时候帮她热敷小肚子，这样有助于缓解子宫痉挛。

7、学会计算经期，了解一些日常卫生巾的牌子，
不管日用还是夜用，长的还是短的，如果缺了就赶紧去超市买，别不好意思。

成功，不在于你赢过多少人，而在于你帮助过多少人。

你与别人分享的越多，那你成功的机会就越大！！。

需警惕六个非常经期

龙源期刊网需警惕六个非常经期作者：杨朝辉来源：《家庭百事通·健康一点通》2019年第12期前段时间，三十岁左右的周女士来医院就诊，自述几乎有四个月没有来月经了。

她自行在网上查阅相关资料之后，觉得自己可能是闭经了，这让她感到很恐慌。

医生在与周女士交谈中，慢慢稳定周女士的情绪之后为其做了相应的检查，检查发现周女士并非是闭经，而是暗经。

实际上，除了暗经和闭经以外，女性还可能出现其他几个非常经期。

了解这些非常经期，做好防治，才能有效地保障自己的身体健康。

当人类出生之后，在很长一段的时期，其生殖系统一直处于“休眠”阶段，随着成长发育，女生将会在十四岁左右经历人生的第一次月经，即初潮。

初潮的到来证明女性开始步入青春期阶段。

部分女性在经历初潮之后的一段时间之中的月经周期表现为不规律。

之所以会造成这种原因，主要是因为月经周期的调节功能尚未完全稳定，因此很有可能受到来自于外界或者自身因素的影响。

家长有必要为孩子做好相应的初潮生理期保健工作，同时还要花费充足的时间疏导孩子的心理，必要时可在专业医生的指导下调整孩子的月经周期。

“激经”又被称之为“垢胎”或者“盛胎”，是指妇女在怀孕后，正常情况下孕期月经就不会再出现，但有少部分的女性在怀孕的早期仍然会出现少量像月经一样的血液，这种现象的“月经”就是“激经”。

“激经”明显少于平常的月经，主要是因为在怀孕初期体内雌激素水平较低导致的。

“激经”对胎儿和孕妇一般没有不良的影响，孕妇不必过于慌张，待胎儿逐渐长大便会自行停止。

“激经”的发生一般会出现在女性怀孕后的4个月内。

但对于意外怀孕的女性，发生此现象很可能会误认为是月经来潮，需要注意。

有规律的月经是进行生育的前提条件，但是不可否认的是，有少部分女性从未来过月经，但却依然能够怀孕分娩，这就不得不探讨下“暗经”这种极为少见的现象。

出现暗经的原因目前还没有明确，可能和子宫内膜血管系统缺乏分化有一定关系。

可能是子宫内膜血管系统影响了卵巢和子宫周期性变化的表现形式，虽然有正常的排卵和子宫周期变化，但是子宫内膜并没有出现脱落，而是自行退化，故导致没有经血流出。

女性更年期症状有哪些表现

女性更年期症状有哪些表现对于女性来说，更年期是生命中的一个特殊阶段。

在这个时期，身体和心理都会发生一系列的变化。

了解更年期的症状，有助于女性更好地应对这一阶段，保持身心健康。

首先，月经紊乱是更年期常见的症状之一。

月经可能变得不规律，周期时长时短，经量也可能时多时少。

原本规律的月经周期逐渐失去规律，有时会出现月经推迟、提前，甚至几个月不来月经的情况。

这是由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌不稳定所导致的。

潮热出汗也是更年期女性常常面临的问题。

突然之间，身体会感到一股热流涌上来，面部和颈部发红发热，同时伴有大量出汗。

这种潮热感可能在一天中多次出现，尤其在夜间更为明显，严重影响睡眠质量。

情绪波动是更年期的另一个显著表现。

女性可能会变得容易烦躁、焦虑、抑郁或者情绪低落。

原本性格温和的人可能会因为一点小事就发脾气，或者无缘无故地感到悲伤、失落。

这种情绪的变化往往是由于体内激素水平的波动影响了神经系统的稳定性。

睡眠问题在更年期较为普遍。

除了潮热出汗导致的夜间醒来，还可能出现入睡困难、多梦、易惊醒等情况。

睡眠不足又会进一步加重情绪问题和身体的疲劳感，形成恶性循环。

更年期女性还常常会感到疲劳和乏力。

即使没有进行过多的体力活动，也会觉得浑身没劲，提不起精神。

这与激素变化、新陈代谢减缓以及睡眠不佳都有关系。

记忆力和注意力下降也是常见的症状之一。

可能会发现自己容易忘事，注意力难以集中，工作效率降低。

这会给日常生活和工作带来一定的困扰。

皮肤和毛发的变化也不容忽视。

皮肤可能会变得干燥、失去弹性，皱纹增多。

头发可能变得干枯、易脱落，甚至出现白发增多的情况。

这是因为随着年龄的增长和激素水平的下降，身体的新陈代谢和营养供应都受到了影响。

骨质疏松在更年期女性中也较为常见。

雌激素对骨骼有保护作用，当雌激素水平下降时，骨密度会逐渐降低，增加骨折的风险。

女性可能会感到关节疼痛、腰酸背痛，尤其是在长时间站立或活动后。

性生活方面也可能会出现问题。

月经给女人带来多少痛

月经给女人带来多少痛女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华。

如期而至的月经能让人感到踏实、身心舒畅。

可是，在有些女人的眼里它又是个负担，因为月经给她们带来了一些经期特有的疾病。

◎经前期综合征有些女性在月经前７～１４天，会出现精神紧张、神经过敏、烦躁易怒或忧郁、全身乏力、失眠、头痛等症状，有的女性还会出现手、足、面部肿胀，下腹坠胀、疼痛及乳房疼痛等。

这些症状在月经来潮后会消失或明显减轻。

医学上将这一现象称为经前期综合征。

此病的发生与体内雌激素／孕激素的比值升高有关。

◎月经性关节炎有些女性在月经期间会出现关节疼痛症状，其中以膝关节疼痛较多见，同时还可伴有关节轻度肿胀。

疼痛往往在走路（尤其下楼梯）时加重。

月经性关节炎的发生与月经期女性体内激素水平的改变引起水和电解质代谢失调密切相关。

在人的膝关节髌骨里面有一个呈三角形的间隙，间隙中充满了脂肪组织，称为“髌下脂肪垫”。

当水、钠潴留时，髌下脂肪垫会发生肿胀，从而造成对局部神经末梢的压迫，引起疼痛。

◎月经性皮疹每逢月经来潮前后，有些妇女会在没有任何病因的情况下，于口唇周围或鼻翼两侧出现小米粒状疱疹，且局部有灼热、刺痒感；或者在胸背、四肢等部位出现丘疹、红斑、小疱等多形性皮疹。

此病的发生与体内卵巢分泌的孕酮增加而引起过敏反应有关。

◎月经性牙痛有些青春期少女在行经前后会发生牙痛，但多呈一过性发作。

个别女性还伴有牙龈充血、红肿及自发性出血等症状。

这多是因体内雌激素水平增高，刺激牙龈内的特殊受体，致使牙髓和牙周膜血管扩张、充血，进而压迫局部神经所致。

一般到月经干净后，牙龈肿胀得以缓解，牙痛也随之消失。

◎月经性哮喘少数年轻妇女由于体质虚弱、月经失调等原因，当月经来潮时，常可引起迷走神经过度兴奋，大量分泌乙酰胆碱，导致支气管平滑肌痉挛，从而致使哮喘发作。

◎月经性气胸有少数妇女月经来潮时，可突然出现胸闷、气急，甚至呼吸困难、口唇紫绀等气胸症状。

女人在排卵期的六大神奇变化

女人在排卵期的六大神奇变化女性在排卵期会有许多特殊的表现，比如，这段时期你特别爱打扮，对肌肉男情有独钟，还总期盼遇到艳遇……没什么好害羞的，这说明你正在排卵期。

既然我们不能掌控自己的身体，那就好好了解一下自己的身体，看看排卵期都发生了哪些神奇的事情。

1、声调更高你有没有发现，每个月总有那么几天，自己的声音会变得更加尖锐呢？这其实是跟排卵期有关。

实验表明，女性接近排卵期，声音会变尖。

在排卵前和排卵期间，女性音调慢慢达到最高。

目前，造成这种现象的原因还有待考究。

2、大脑更有创造性女性在排卵期的几天里，大脑是最活跃的。

美国科学家的研究认为：随着体内雌激素水平的升高，人的认知能力也随着升高。

如果你的周期是28天，那么你在第12天到第14天时大脑最好用，短时记忆力也最强。

把重要的会议和谈判都安排在这段时间进行，你的反应比平时更快，工作效率更高。

3、对男性更有吸引力女性在排卵期间，会散发出更加迷人的气息，往往也会令男性更加着迷。

有试验将若干男性分为两组，一组是闻排卵期女性T恤的男性，另一组是闻没有排卵的女性T恤的男性，结果发现，前者男性体内的睾丸激素含量要比后者高。

睾丸激素水平高，则发生浪漫求爱的可能性更大。

已婚的小夫妻们也可以趁着天时地利人和，想要宝宝自然也顺顺当当。

4、嫉妒心更强排卵期的女人最爱嫉妒其他女性。

英国研究表明，女性在生理期12-21天内（排卵期），对于其他女性的认可及接受程度会更加低，当然，随着排卵期的结束这种挑剔心里会渐渐退去，之后对其他女性的评价也会转为正面、客观。

英国研究人员向参试者展示35张女性面部照片。

照片着装为统一黑色工作服，没有任何装饰物。

之后，研究人员要求参试者对女性照片吸引力按7分制打分。

0为“最没有吸引力”，7为“最有吸引力”。

结果发现，处于生理期12~21天(最容易怀孕的排卵期)时，女性给其他女性吸引力的打分明显更低。

不过，这种“嫉妒潮”会随着女性排卵期的结束而逐渐退去，之后对其他女性的评价也会转为正面。

女性进入更年期以后发生的7大惊人变化

女性进入更年期以后发生的7大惊人变化更年期是每个女性都会经历的时期，但在这个时期里每个人出现的症状和时间却是因人而异的，有的人症状重时间长，有的人症状轻时间短，但女性进入更年期以后通常会出现一些变化。

1、眼睛形状改变眼睛的改变可能很细微，别人看不出来，但是自己的感觉会比较明显。

有些女性自从进入更年期以后就发觉以前配带的隐形眼镜不合适了，或者发现自己的视力变差了，还有些女性可能会出现眼睛干涩问题或者是眼睛发痒等等问题。

2、体重增加体型改变一般进入更年期以后女性的平均体重会增加1.8~4.5斤。

这主要还是因为更年期后女性体内的雌激素水平下降了，而体内储存脂肪的方式和部位也发生了改变。

尤其是腹部这一块，会莫名地多出一些脂肪。

身材也走了样，从原来的梨形变成苹果形。

有些女性可能担心是不是健康出现了问题？不用担心，这样的变化并不会影响健康，想要保持身材大可以通过做运动来保持。

3、乳房形状和大小改变更年期以后女性的乳房会出现松弛和萎缩，这些乳房的变化是正常的。

而且女性随着年龄的增加，罩杯也会逐渐减小。

4、骨质流失女性从35岁开始骨骼就会变得脆弱。

这主要是因为雌激素有助于保持女性骨骼的健康，而从这35岁起体内的雌激素就出现了变化。

当进入更年期以后雌激素的变化速度会加快，因此更年期的女性更容易发生骨折。

想要保持骨骼健康女性就要多补充雌激素、多补钙或者其他一些有助于保持骨骼健康的方法。

5、尿频更年期女性出现尿频的现象是由于尿道的内膜变干燥、松弛和薄弱。

而女性除了出现尿频的现象外，还会出现漏尿，一般发生在女性打喷嚏、咳嗽或者大笑时。

想要改变尿频和漏尿，可以咨询医生做一些锻炼，例如凯格尔练习来强化排尿部位肌肉的锻炼。

6、性生活不和谐更年期让女性出现阴道干涩、松弛的情况，这也是因为体内缺乏雌激素。

阴道的变化让性生活变得不和谐。

当然更年期的女性可以通过使用阴道润滑剂以及补充雌激素来增加性生活的和谐程度。

7、情绪变化进入到更年期以后，女性体内的荷尔蒙也发生了改变，而荷尔蒙变化了就开始影响一个人的情绪和想法。

女人一生要经历7个阶段的特殊时期

女人一生要经历7个阶段的特殊时期一个女人一生要经历7个阶段的特殊时期，这7个阶段分别是初潮、痛经、倒经、暗经、激经、闭经、绝经，对于这7个特殊时期，很多朋友都不是特别明白，更加不清楚该如何护理，下面小编就带大家一起来了解一下，除正常月经外的一些特殊时期月经护理注意事项。

1、初潮人类的生殖系统，出生后长时间处于“休眠”状态。

随着生长发育，女孩十三四岁左右，出现月经来潮。

首次来月经，医学上称“初潮”。

“初潮”是女性青春期到来的重要标志，部分少女初潮后一段时间，月经周期可能不太规则。

其主要原因是，月经周期调节功能不够稳定，容易受到内外因素，如体质、情绪和环境改变等影响，要注意心理疏导和卫生保健。

2、痛经医学上称为原发性痛经。

大多发生在初潮后1~2年内，疼痛最早出现在月经来潮前12小时，行经第一天疼痛，持续2天-3天缓解。

疼痛程度不一，主要在下腹部，可放射到腰骶部和大腿内侧，有时伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等。

体格检查和仪器检查无器质性病变。

可采用口服止痛药、避孕药治疗，心理治疗也很重要。

3、倒经有的妇女每当月经来潮时，就会出现口中咯血、鼻腔出血甚至外耳道流血、眼结膜出血或便血，医学上称之为“代偿性月经”，俗称“倒经”。

还有的“倒经”是由于创伤，如刮宫、剖腹产、子宫切除手术时，子宫内膜移位到肺部、胸膜、消化道和皮下组织等子宫以外的部位，与原位的子宫内膜一样受雌激素调节，发生增生、脱落，医学上称为“子宫内膜移位症”。

月经来潮时，即出现痰中带血或咯血、周期性血尿、呕血、便血及皮下出血等，绝经后才不再出血。

发生“倒经”，应及时去医院治疗。

4、暗经个别育龄妇女，虽有卵巢和子宫内膜的周期变化，但无经血流出，这种情况称“暗经”。

暗经不影响生育，这种情况极为少见，经医院专科医生全面检查才能确定。

5、激经怀孕以后卵巢停止排卵，不会再来月经，但有极少数妇女怀孕早期仍有少量月经一样的阴道流血，称为“激经”。

现代医学研究认为这与体内激素水平高低有关，妇女怀孕初期，体内孕激素水平较低，子宫蜕膜的形成还不完善以致出血，被误认为是“月经”。

妇女更年期综合征的症状表现及其调理方法

妇女更年期综合征的症状表现及其调理方法女性到了一定的年龄，会经历一个特殊的生理阶段——更年期。

在这个阶段，由于体内激素水平的变化，身体和心理可能会出现一系列的症状，给女性的生活带来一定的困扰。

了解更年期综合征的症状表现，并采取适当的调理方法，对于女性平稳度过这一时期至关重要。

更年期综合征的症状多种多样，主要可以分为以下几类：月经紊乱是更年期常见的症状之一。

月经周期可能变得不规律，经量时多时少，甚至可能出现绝经。

这是因为卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌不稳定所致。

潮热和出汗也是更年期女性经常面临的问题。

突然间，会感到一股热流从胸部涌向面部和颈部，皮肤发红，伴有出汗，随后又会感到发冷。

这种症状可能在一天中多次出现，尤其是在夜间，严重影响睡眠质量。

情绪波动在更年期女性中较为普遍。

可能会变得容易烦躁、焦虑、抑郁，情绪起伏较大，有时甚至会因为一点小事而大发雷霆或者暗自垂泪。

这是由于激素变化对神经系统产生影响所致。

此外，还有一些身体上的不适。

比如，会出现头晕、头痛、心慌、失眠、乏力等症状。

关节和肌肉疼痛也可能发生，感觉身体的各个部位都不如从前灵活和有力。

记忆力和注意力下降也是更年期的表现之一。

可能会发现自己容易忘事，难以集中精力完成一项任务。

在了解了更年期综合征的症状表现后，我们来看看有哪些调理方法可以帮助女性减轻不适，顺利度过更年期。

首先，饮食方面的调整非常重要。

要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，有助于提供身体所需的营养，同时保持肠道通畅。

适量摄入豆类及其制品，因为豆类中含有植物雌激素，对缓解更年期症状有一定的帮助。

减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，避免肥胖和心血管疾病的发生。

其次，运动是缓解更年期症状的有效手段。

适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强心肺功能，促进血液循环，提高身体的代谢能力。

运动还能帮助释放压力，改善情绪，增强身体的抵抗力。

更年期的奇葩症状,你有吗？

更年期的奇葩症状，你有吗？你是否发现自己的情绪波动变得异常剧烈？身体上是否出现了一些奇奇怪怪的症状？今天，我们就来聊聊更年期那些让人哭笑不得的奇葩症状，看看你中招了没！一、情绪波动大起大落更年期的女性常常会感到情绪波动大起大落。

有时会突然感到一阵莫名的烦躁，有时又会突然感到一阵强烈的愉悦。

这种情绪的剧烈波动，往往会让人感到十分困扰。

二、潮热出汗潮热出汗是更年期女性最常见的一种症状。

在没有任何征兆的情况下，身体会突然感到一股热流涌上心头，然后就是一阵出汗。

这种症状通常会在晚上加重，让人难以入眠。

三、睡眠质量差更年期的女性常常会感到睡眠质量差，难以入睡，或者在夜间频繁醒来。

这种失眠症状往往会让她们感到疲惫不堪，影响日常生活和工作。

四、记忆力下降更年期的女性常常会感到自己的记忆力下降。

她们往往会忘记一些琐碎的事情，比如刚刚看过的书或者刚刚说过的话。

这种记忆力下降的症状，会让她们感到焦虑和不安。

五、泌尿系统症状更年期的女性常常会感到自己的泌尿系统出现问题。

比如尿频、尿急、尿痛等症状。

这些症状会给她们的生活带来很大的不便和困扰。

六、骨质疏松随着年龄的增长，骨质疏松的症状也越来越常见。

更年期的女性由于雌激素水平下降，更容易出现骨质疏松的症状。

这种症状通常会在没有任何征兆的情况下发生，让人防不胜防。

七、心血管疾病风险增加更年期的女性心血管疾病的风险也在增加。

她们的血压往往会升高，心跳也会加快。

这种症状如果不及时采取措施进行控制和治疗，将会给她们的健康带来很大的威胁。

八、性欲下降更年期的女性往往会出现性欲下降的症状。

她们的性欲往往不如以前强烈，甚至会出现阴道干涩、疼痛等症状。

这种症状会影响到她们的性生活质量，让她们感到十分困扰。

更年期是一个十分特殊的时期，女性朋友们在这个时期内往往会面临很多身体和心理上的问题。

以上这些奇葩症状只是其中的一部分，对于步入更年期的女性来说，内服调理比改善外在更重要，在日常生活中，我们可以选择多补充：思妍金巢安，它主要帮助女性解决和安全度过更年期所出现的各类问题和症状。

更年期,身体经历了8大奇妙变化,这样做会轻松些

更年期，身体经历了8大奇妙变化，这样做会轻松些很多女性在听到更年期这个词时，头脑中会出现一系列不适症状。

美国女性健康专家介绍了女性在更年期期间身体经历的一些奇妙变化，并提出了让这段生活过得轻松些的建议。

1.心悸在围绝经期间，很多女性会体验到心悸。

对于有些女性来说，这种心悸意味着心脏出现了问题；但对其他女性来说，这只是激素波动所引起的。

区分方法是，如果心悸持续超过几分钟，感到憋气、呼吸短促，或是造成（几乎）昏倒，这可能是严重的迹象，需要及时就医。

2.不爱交际如果你一直是个外向的人，你会惊讶地发现进入更年期后你想花更多的时间独处。

更年期是一个内省的时期，这意味着女性所体验到的情绪变化会影响到她们的社交生活。

不要轻易下结论自己患上抑郁症了，它有可能只是正常的生理现象。

在更年期，很多女性开始优先处理自己的事情，对自己要做什么有了想法，而不是像原先那样首先考虑伴侣、孩子和同事的需要。

3.皮肤质量下降由于雌激素分泌量的下降，皮肤所生成的油脂数量也会减少，它所造成的过度干燥会导致皮肤容易剥落。

建议女性使用功能超强的保湿霜或面霜。

此外，还要喝大量的水，这样才能真正为干燥的皮肤补水。

4.潮热并不会立刻结束潮热实际上会在晚上集结出现，这就让更年期女性很难在夜间获得高质量的睡眠。

调低空调的温度，使用透气、散热的床单会起到帮助作用。

做一些深度的瑜伽腹式呼吸，速度缓慢，每分钟6次，能减轻潮热的严重程度和发作频率。

5.锻炼会让一切变得更好在更年期坚持有氧锻炼和力量训练能减少体脂，防止体重增长过快，还能改善情绪和睡眠质量。

关键是要持之以恒。

6.头发质量不佳头发稀疏甚至脱发是更年期的一个症状。

由于激素分泌量的波动会导致整个身体干燥，头发也会变干变脆。

所以，要使用性质温和的洗发水和配方护发素来护理干燥的头发。

7.可能需要更多的性生活雌激素分泌量的减少并不意味着性冲动会落入深渊，更年期女性的性欲也有可能上升。

如果你的性欲没有得到开启，有可能是阴道干燥所造成的。

女性特殊时期 7大奇特症状

女性特殊时期 7大奇特症状导语：女性经期忌宜提醒女性朋友要注重月经期身体症状。

女性朋友在月经期间应该要注意养生。

女性月经期症状还应注意什么呢？我们一起来看看。

1、女性经期忌宜提醒女性朋友要注重月经期身体症状。

女性朋友在月经期间应该要注意养生。

女性月经期症状还应注意什么呢？我们一起来看看。

1、食欲下降美国塔夫茨大学的研究显示，女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。

2、月经来前的一周，戒烟更成功美国明尼苏达州立大学的一份研究报告指出，在月经前几天，体内雌激素水平会降至最低，成功戒烟的几率就会直线上升。

3、口齿不利月经期间，由于黄体酮的影响，女性可能会口齿不流利，思路也会变得不连贯，这是正常现象。

4、便秘、腹胀不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。

5、情绪传染月经导致的情绪不稳定也会传染。

男性在妻子来月经的那几天，也会变得脾气暴躁。

有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的起伏。

6、一起生活工作的女性经期变得靠近生活、工作在一起的女性，月经期会越来越接近。

这一方面是因为女性受到彼此对生理期来临心理性紧张的影响，另一方面在于身体中释放的紧张化学物质会传染。

7、部分女性会腹泻月经期，体内会分泌某些化学物质，刺激子宫收缩从而让经血顺利排出。

这与刺激肠道收缩、引起腹泻的化学物质是一样的。

所以，一旦腹部感到绞痛时，女性可以服用一些抗炎止痛药物来抑制收缩。

8、性欲最旺盛此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低，再加上不会怀孕，女性对此会更放松。