职业决策方法——SWOT 决策分析法和平衡单分析法
项目四 任务九、十 职业决策方法和风格
① 没有丰富的工作经验 ② 做事不稳重 ③招聘竞争中没有学历优势
利用较强的学习能力，通过 承认专升本或自学考试等学 习形式取得市场营销或管理 专业本科学习，加强英语学 习
①训练自己做事稳重塌实 的品质②结合未来要从事 的行业，培养宽阔的视野 和创新能力③积极寻找重 视员工及潜能的企业
案例
桂尊伟，广州市交通运输职业学校，汽车运行与维修专 业，不爱说话，喜欢干技术活，精通电路知识、空调维修， 在学校已经获得高级技工证书，参加国家技能比赛获得二 等奖。父亲在在家乡开了一个摩托车修理店，兼给汽车洗 车。兄弟三个经常放学以后，到店里帮忙，父亲想拓展自 己的事业，从修摩托车到修汽车，苦于没有技术。 他该选择到汽车制造企业当一名技术工人、4S店汽车 销售经理、还是开一家汽车维修与美容店呢？
2 评估自己的优势和劣势
找出我们的弱势和找出我们的优势一样重要，我们可 以基于自己的优势和弱势做出两种选择：一是努力弥补 和改善自己的弱势之处；二是努力发扬自己的优势之处。
优势和劣势从以下一个方面考虑：个人特征、知识和 技能、主要的经历和体验分析，教育背景分析，成功和 失败的事件分析等；
SWOT矩阵图
领导能力 负面人格特征（如职业道德败坏、缺乏自律、
缺少工作动机、情绪化等）
外 机会O
威胁T
部 个体不可控且利用的外部积极因素，如： 指个体不可控但可使其弱化的外部消极因素，如：
因 社会提供的就业机会增加 专业领域急需人才
素 专业晋升的机会
社会提供的就业机会减少 同专业大学毕业生带来的竞争 名牌大学毕业生带来的竞争 具有丰富工作经验、熟练专业技能的竞争者
在按计划执行选择的过程中,我们可能会遇到问题或产生预想不到的结果, 那么我们将重新回到CASVE循环的起始阶段-检查已有的尝试性经验,开始 新的循环.
量化的职业决策法：多因素法、决策平衡单
量化法：1多因素分析法：佛隆认为人的行为动机强度主要受两个因素的影响：一是效价，即个体对一定目标重要性的主观评价；二是期望值，即个体对实现目标可能性大小的估计，即目标实现的概率。
员工个体行为动机强度取决于效价大小和期望值。
F(行动动机强度)=V（效价）*E（期望值）。
步骤：第一步，确定择业动机。
择业动机=职业效价×职业概率第二步，比较择业动机，进行职业选择决策。
例：小李最近找工作，有A、B两项工作可供他选择，表1是他对两项职业的效价和职业概率做的评估。
结果显示，小李倾向于选择A（40）。
2决策平衡单法步骤：第一步，确定自己的职业决策因素。
如表2。
第二步，利用决策平衡单进行职业生涯目标决策。
列出备选的职业发展方案，填入表格；给出决策因素的权重（一般加权范围1-5倍），权重分越大，说明对你越重要。
见表3。
.第三步，打分。
对每个方案在各因素的得失打分。
第四步，分值计算。
计算合计。
例：小王，男，1986年出生，现为某大学金融专业的学生。
目前，他为自己设计了三个职业生涯方案：考国内研究生、出国留学、直接到银行就业。
表 3 是他利用职业平衡单做出的决策结果。
出国留学为职业生涯的目标。
3职业决策方格步骤：1 列出备选的职业方案3个或以上。
2 根据自身情况，从个人价值观满足程度、职业兴趣一致性、专业能力施展空间等各方面思考自己的方案，并分别评估每个方案的回报等级。
一般用优、良、中、差表示（优=4分，良=3分，中=2分，差=1分）。
3 根据职业发展机会中对能力、经验、专业、发展前景等因素，评价每个职业发展方案的机会。
评分方式同上。
4 根据对回报和机会的评估，在职业决策方格中找到相应的位置，并将备选方案填入“职业决策方格”中。
5 将每个职业发展方案的回报于机会的得分相乘，乘积最大的就是适合你的方案。
例：小莉，女，1985年生，现为某大学中文专业学生。
目前，她有三个职业发展方向：公司文秘、人事助理、初中语文教师。
工作计划中的决策分析方法
工作计划中的决策分析方法在工作计划中，决策分析方法是非常重要的，它可以帮助我们做出明智的决策，提高工作效率和成果。
本文将介绍几种常用的决策分析方法，并探讨它们在工作计划中的应用。
一、SWOT分析法SWOT分析法是一种常用的决策分析方法，它通过对一个项目或企业的优势、劣势、机会和威胁进行评估，帮助我们了解当前的工作环境，找到合适的发展方向。
在工作计划中，我们可以运用SWOT分析法来评估自己的实力和机会，制定出更加具体和可行的目标。
例如，假设我们是一个销售团队的负责人，我们可以通过SWOT分析法来评估我们的销售团队的优势、劣势、机会和威胁。
我们可能发现我们的团队在市场经验和客户关系方面具有优势，但在产品质量和竞争对手方面存在劣势。
基于这些分析结果，我们可以制定出针对性的工作计划，提升我们的产品质量，加强与客户的合作，争取更多的市场份额。
二、成本效益分析法成本效益分析法是一种衡量投资回报率的决策分析方法，它可以帮助我们评估不同方案的成本和效益，选择最具经济效益的方案。
在工作计划中，我们可以运用成本效益分析法来评估不同的工作方案，选择最适合的方案。
例如，假设我们是一个项目经理，我们需要选择一个合适的供应商来提供我们所需的材料。
我们可以运用成本效益分析法来评估不同供应商的价格、质量和服务等方面的差异，选择最具成本效益的供应商。
通过这样的分析，我们可以在工作计划中明确采购的预算和时间安排，确保项目的顺利进行。
三、决策树分析法决策树分析法是一种直观且易于理解的决策分析方法，它可以帮助我们在复杂的决策情况下做出正确的选择。
在工作计划中，我们可以运用决策树分析法来评估不同决策的风险和收益，选择最合适的决策方案。
例如，假设我们是一个市场营销经理，我们需要决定在一个新市场推广产品的方式。
我们可以运用决策树分析法来评估不同推广方式的投资、市场反应和竞争对手等因素，选择最具潜力的推广方式。
通过这样的分析，我们可以在工作计划中明确推广策略和预期结果，提高市场推广的成功率。
三大职业决策方法
一、职业生涯规划SWOT分析表机会(Opportunity)威胁(Threat)优势(Strengths)劣势(Weak)二、决策平衡单决策平衡单是将重大事件的决策方向集中到四个主题上，即个人物质方面的得失、他人物质方面的得失、个人精神方面的得失、他人精神方面的得失。
个人物质方面的得失包括：收入、升迁机会、工作稳定性、工作环境的安全、休闲时间、对健康的影响、就业机会、足够的社会资源等。
他人（父母、师长、配偶等）物质方面的得失，包括家庭经济、家庭地位、与家人相处的时间等。
个人精神方面的得失，包括兴趣的满足、能力的满足、价值观的满足，生活方式的改变、成就感、自我实现的程度、挑战性等。
他人（父母、师长、配偶等）精神方面的得失，包括成就感、自豪感、依赖等。
3.项目赋予权重：对个人而言，每个项目的价值是不同的，个体可以主观地给每个项目赋予权重（如1-5），一个项目越重要，其权重越高，5为最高权重，表示“非常重要”，3代表“一般”，1代表“最不重要”。
4.项目评分，决策者为每个项目赋予数值，代表得失程度，“＋”、“－”号代表得与失，分值在-5到5分之间，其中5代表“完全满足”，0代表“不知道或无法确定”，-5代表“完全不满足”。
5.逐一计算各个职业选项的得分，与权重相乘，计算各个选项的总分。
6.将每一项目所有正负积分相加，得出总分。
排名各个职业选项的优先顺序，即可作为个体职业生涯决策的依据。
生涯决策平衡单样表考虑因素权重XXXX职位XXXX职位XXXX职位＋－＋－＋－个人物质方面的得失1.个人收入2.健康状况3.工作时间4.休闲时间5.未来发展个人精神方面的得失1.兴趣发挥2.认同感3.被尊重他人物质1.家庭收入2.家庭地位方面的得失3.家务承担4.交流聚会他人精神方面的得失1.父母2.师长3.配偶加权后合计三、“5W”决策法“5W”法是用5个“what”来思考职业生涯规划，共有5个问题：Who am I?我是谁？What do I want?我想做什么？What can I do?我能做什么？What can support I?环境支持我做什么？What can I be in the end?我最终的目标是什么？第一个问题:“我是谁？”可以将自己优点和缺一一列出来。
智慧树知到《职业生涯规划》章节测试答案
智慧树知到《职业生涯规划》章节测试答案智慧树知到《职业生涯规划》章节测试答案第一章1、职业生涯规划，它是基于人生（生涯），立足长远（职涯），务实当下（学涯）的。
请判断对错。
A:对B:错答案: 对2、舒伯的生涯彩虹理论告诉我们，生涯的整体发展包括了时间，领域和深度三个层面，即生命的长度，宽度和厚度。
请判断对错。
A:对B:错答案: 对3、良好的生涯规划可以帮助我们（）A:真正的认识自我B:清晰生涯目标和实现路径C:找到人生方向和天赋使命D:全面激发出自己的潜能E:平衡好身体与精神，生活和工作的关系答案 : 真正的认识自我 , 清晰生涯目标和实现路径 , 找到人生方向和天赋使命 , 全面激发出自己的潜能 , 平衡好身体与精神，生活和工作的关系4、内职业生涯指的是在职业生涯发展当中透过提升自身素质与职业技能而获取的个人综合能力社会地位，它是别人无法替代和窃取的人生财富。
请判断对错A:对B:错答案:对5、目标其实就是感官过滤器，当你有了目标，就会见所未见，而身边的资源也会源源不断的涌向你。
请判断对错。
A:对B:错答案: 对第二章1、以下哪些是自我探索的正式测评工具？A:霍兰德兴趣测评B:人生价值清单C:兴趣岛D:MBTI 性格测评答案 :霍兰德兴趣测评,MBTI 性格测评2、自我探索是由一个由外到内，由浅入深，由思考到实践的过程；自我探索越精细，越细微，人职匹配度就会越高。
请判断对错。
A:对B:错答案: 对3、自我探索意义深远，具体包括哪几个层面？A:形成独立的人格B:明确职业选择方向C:提升职业满意度答案 :形成独立的人格, 明确职业选择方向, 提升职业满意度4、要使成长在自己的掌控之中，需要首先做的是：A:相信自己B:了解自己C:自我实现D:自我开发答案 : 了解自己5、有位同学学的是生物工程专业，入学不久看了几本小说，发现自己对写作很感兴趣，于是花了很多时间来学习写作，甚至立志成为一名作家。
他将自己的小作品投给杂志社，但却屡遭拒绝，渐渐地，他失去了写作的兴趣。
职业决策方法——swot决策分析法和平衡单分析法
职业决策方法——swot 决策分析法和平衡单分析法职业决策方法——SWOT 决策分析法和平衡单分析法分类: 职业生涯规划2008-04-23 10:24 一、SWOT 决策分析法SWOT 分析是市场营销管理中经常使用的功能强大的分析工具:S 代表strength(优势)，W 代表weakness(弱势)，O 代表opportunity(机会)，T 代表threat(威胁)。
其中，S、W 是内部因素，O、_______T 是外部因素。
SWOT 分析是一个职业决策的非常有用工具。
如你对自己做个细致的SWOT 分析，那么，你会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且你会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。
一般来说，在进行SWOT 分析时，应遵循以下四个步骤:(1)评估自己的长处和短处我们每个人都有自己独特的价值观、性格、兴趣和能力。
在当今分工非常细的市场经济里，每个人擅长于某一领域，而不是样样精通。
有些人不喜欢整天坐在办公桌旁，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。
请填下面的表，列出你自己喜欢做的事情和你的长处所在。
同样，通过列表，你可以找出自己不是很喜欢做的事情和你的弱势。
找出你的短处与发现你的长处同等重要，因为你可以基于自己的长处和短处做两种选择:一是努力去改正你常犯的错误，提高你的技能，二是放弃那些对你不擅长的技能要求很高的职业。
列出你认为自己所具备的很重要的强项和对你的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些你认为对你很重要的强、弱势。
(2)找出你的职业机会和威胁我们知道，不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁，所以，找出这些外界因素将助你成功地找到一份适合自己的工作是非常重要的，因为这些机会和威胁会影响你的第一份工作和今后的职业发展。
如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。
职场人士的决策分析与问题解决方法
职场人士的决策分析与问题解决方法职场人士在工作中经常需要做出各种决策，并解决遇到的问题。
而有效的决策分析和问题解决方法是成功职业发展的关键之一。
本文将介绍一些常用的决策分析和问题解决方法，帮助职场人士提升决策能力和解决问题的能力。
一、决策分析方法1. SWOT分析法SWOT分析法是一种常用的决策分析工具，通过评估企业或个人的优势、劣势、机会和威胁，帮助制定明智的决策方案。
在职场中，职业发展决策、项目选择等都可以使用SWOT分析法来进行评估和决策。
2. 五力分析法五力分析法是由波特提出的，用于评估竞争力和制定战略决策的工具。
通过对行业竞争对手、供应商、潜在新进入者、代替品和买家的分析，帮助职场人士确定实施方案和应对策略。
3. 杜邦分析法杜邦分析法是一种财务分析工具，通过对企业的资产、负债和股东权益进行分析，帮助职场人士评估企业的财务状况和经营绩效，为决策提供参考。
二、问题解决方法1. 五步法五步法是一种简单而常用的问题解决方法，包括定义问题、收集信息、生成解决方案、评估方案和实施方案。
通过按照这五个步骤有序地解决问题，职场人士可以快速高效地解决各种问题。
2. 五个为什么五个为什么是一种找出问题根本原因的方法。
通过连续追问“为什么”五次，可以逐步剖析问题，找到问题的真正原因，并采取相应的解决措施。
3. 鱼骨图法鱼骨图法是一种思维导图工具，用于分析问题产生的各种可能原因。
通过将问题写在图的右边，并从问题出发画出鱼骨状的图，将不同的原因分支展开，最终找出导致问题的根本原因，有针对性地解决问题。
三、技巧与建议除了常用的决策分析和问题解决方法外，还有一些技巧和建议可供参考：1. 多角度思考：从不同的角度考虑问题，可以获得更全面的信息和视角，帮助做出更准确的决策。
2. 共享决策：在面对重要决策时，可以与团队成员或同事一起讨论和参与决策过程，借鉴他们的意见和建议，拥有更多的选择和思路。
3. 学习与改进：根据过去的决策和问题解决经验，及时总结经验教训，反思自己的决策能力和问题解决能力，并进行改进和学习，提高职业素养。
职业生涯规划：决策平衡单法
方向比努力更重要
= - 快乐
能力 欲望
Thanks
第一方案 （翻译）
第二方案 （跟单员）
第三方案 （教师）
得（+） 1∽5分
失（-） -1∽-5分
-20
得（+） 1∽5分
25
失（-） -1∽-5分
得（+） 1∽5分
25
失（-） -1∽-5分
-6
8
16
20
12
20Biblioteka -4614
-15
9
18
4
2
4
符合自己理想的生活形态（х5） 15
优厚的经济报酬（х3）
考虑项目
第一方案 （翻译）
第二方案 （跟单员）
第三方案 （教师）
得（+） 失（-） 得（+） 失（-） 得（+） 失（-）
考虑项目
第一方案 （翻译）
第二方案 （跟单员）
第三方案 （教师）
得（+） 失（-） 得（+） 失（-） 得（+） 失（-）
物质
薪水、福利待遇、工作环 境、休闲时间、工作胜任 程度、升迁机会、对健康 的影响等。
B：既然不可能看到所有的桃子，不如相信自己的直觉，我就觉得这个最大，就它了。 C：反正不知道那个最大，先走到最后再说。 D：别人摘什么样的我就摘什么样的，跟着大家肯定不吃亏。 E：对视野内的桃子进行比较，形成一个大概标准，再根据这个标准选最大的桃。
A：犹豫型——我就是拿不定主意。
B：直觉型——关注内心感受, 以自我判断为导向。 C：拖延型——过两天再考虑。
D：依赖型——以寻求他人的指导和建议为特征。 E：理智型——以周全的探求，对选择的逻辑性评估为特征。
职业生涯规划方法
常见的生涯规划方法
❖ SWOT法 ❖ “五what”法 ❖ 平衡单分析法 ❖ Casve循环 ❖ PPDF法 ❖ 内外匹配分析法 ❖ 大学生涯愿景模型法
SWOT分析
❖ 定义：
主要是分析组织和個人內部的优势与劣势，以及 外部环境的机会与威胁，制定未來发展策略。
SWOT 分析是一种功能强大的分析工具，是检查 个人技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用 工具。
许多职业咨询机构和心理学专家进行职业咨询和职业 规划时常常采用的一种方法就是有关五个"WHAT"的 归零思考的模式：从自己是谁开始。然后顺着就一路 问下去，共有五个问题--
1、我是谁？
2、我想做什么？
3、我能做什么？
4、环境支持或允许我做什么？
5、我的最终职业目标是什么？
回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，你就有 了自己的职业生涯规划。
-5
3
6
6、带给家人声望
2
1
2
7、符合自己理想的生活形态 3
5
-3
8、优厚的经济报酬
7
-1
-8
9、足够的社会资源
2
8
-1
10、适合个人目前处境
5
2111、有利择偶以建立 Nhomakorabea庭7
5
-5
12、未来有发展性
-5
5
8
合计
31
-19
44
-1
45
-17
得失差数
12
43
28
说明
❖ 每个项目的得分或失分，可以根据该方案具 有的优势（得分）、缺点（失分）来回答， 计分范围由1—10分。
知道我如何进行决策。包括进行良
掌握职业生涯决策的方法
找到适合自己性格、兴趣、价值观和技能的职业、学习项目或者工作。
我现在感觉怎样？
从适合自己的职业、学习项目或者工作中选出3～5种。
我是否回避某些应该做的事？
图书推荐
书名：《灰度决策——如何处理复杂、棘手、高风险的难题》。 作者：［美］小约瑟夫·巴达拉克。 译者：唐伟，张鑫等。 出版社：机械工业出版社。 出版时间：2017年。 推荐理由：灰度决策指的是那些很难下决断的决策。事实上，生活和工作中背负的责任越大，遇到的灰度 问题可能就越多。灰度问题通常复杂、棘手、风险高，用常规方法往往不能起到作用，这就要求我们要具 有灰度决策的能力。本书教你如何做出灰度决策，以及如何克服人性的弱点，避免陷入常规的思维误区。
了解自己——我的性格、兴趣、价值观和技能。 了解自己的职业、学业或者工作——了解特定的职业、学习项目或者工作。 了解自己是怎么做出重要决策的。 了解自己是如何思考决策的——自我对话和自我觉察。 第三步，扩大或者缩小自己的选择项目。
申请——提出申请并得到工作。 第六步，知道自己做出了恰当的选择。 事情是否已经发生了改变？ 我的朋友和亲戚对我的选择有什么反应？
四、SWOT决策分析法
2．SWOT分析的操作步骤
（1）内部因素分析。分析自己在职业目标的追求上，存在促进目标达 成的优势和劣势。 （2）外部因素分析。找出自己的机会与面临的挑战。 （3）综合排序。根据轻重缓急或影响程度，将上述内外部因素填入 SWOT分析表中。 （4）制订行动计划。SWOT内外部因素有四种不同的组合，对应着不 同的策略，具体包括SO（优势+机会）策略、ST（优势+威胁）策略、 WO（劣势+机会）策略、WT（劣势+威胁）策略。
2．PLACE法的六个步骤 步骤一，将正在考虑的职业填写在职业名称中。 步骤二，按PLACE对该职业进行客观描述。 步骤三，用文字表达自己对于该职业PLACE五要素的评价。 步骤四，以0～5分进行评分，从“完全没有吸引力”到“有绝对的吸引力”，表示各要素满足个人需要的程度。 步骤五，算出该职业方案的总分。 步骤六，依次对各个职业进行分析、按总得分排序，选择得分最高的一个。
生涯决策方法
生涯决策方法随着社会的发展和进步，人们在生涯规划和决策过程中面临越来越多的选择。
生涯决策方法是指在个人生涯规划和决策过程中采用的一系列方法和策略，以帮助个人更好地理解自己、评估选择、做出决策并实现职业目标。
本文将介绍几种常用的生涯决策方法，帮助读者在职业发展中做出明智的决策。
1. SWOT分析法SWOT分析法是一种常用的生涯决策方法，它通过评估个人的优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（Threats），帮助个人了解自己的优势和劣势，抓住机会，应对威胁。
在生涯规划中，个人可以通过分析自己的技能、兴趣、价值观等方面的优势和劣势，了解自己适合从事哪些职业，并选择适合自己的发展路径。
2. SMART目标法SMART目标法是一种明确、可衡量、可实现、与个人价值观相符合的目标设定方法。
SMART目标法要求目标具备以下特点：具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、与个人价值观相符合（Relevant）和有时间限制（Time-bound）。
通过制定SMART目标，个人可以更清晰地设定自己的职业目标，并制定相应的计划和行动步骤，以实现目标。
3.信息收集法信息收集是生涯决策的重要环节，个人需要了解各个职业的要求、发展前景、薪资待遇等信息，以做出明智的决策。
信息收集可以通过多种途径进行，如阅读职业指南、参观企业、进行实习或兼职等。
个人可以通过收集、整理和分析相关信息，了解不同职业的优势和劣势，为自己的职业决策提供有力的支持。
4.决策树法决策树法是一种常用的决策分析方法，通过将决策问题转化为树状结构，帮助个人理清决策的逻辑关系和各种可能性，从而做出最佳选择。
在生涯决策中，个人可以将不同的职业选择和相关因素绘制成决策树，逐步评估每个选择的优势和劣势，选择最符合个人需求和目标的职业路径。
5.职业咨询法职业咨询是一种专业的辅导服务，通过与职业咨询师的交流和指导，帮助个人了解自己的兴趣、能力和价值观，评估职业选择的可行性，并制定适合自己的职业发展计划。
第五讲 职业决策
第五讲 职 业 决 策
第五讲
职
业
决
策
第一节 职业决策理论及其意义
什么是职业决策
职业决策是指个体对自己将要从事的职业作出 的选择，它综合了个人对自我的认识以及对教育与 职业等外在因素的判断，是一个人在面临生涯抉择 情境时作出的反应。
职业决策的方法
一、SWOT决策分析法 4、提纲式列出一份今后五年内的职业行动计划： 拟出第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明 为了实现每一目标你要做的每一件事，何时完成这些事。如果 你觉得需要一些外界帮助，请说明需要何种帮助和如何获得这 种帮助。务必保证行动计划得到有效的执行。
二、平衡单法
优势（Strength） 自身 1. 因素 2. 分析 3. 利用优势和机会的组合 机会（Opportunity） 外部 1. 因素 2. 分析 3. 改进劣势和机会的组合 劣势（Weakness） 1. 2. 消除劣势和危机的组合 危机（Threat） 1. 2.
机 会
危 机
监视优势和危机的组合
职业决策的方法
三、职业生涯决策的常见误区
七种“便捷的”职业生涯决策方法——七大误区： 1、自然发生法。按录取率选择填报志愿 2、目前趋势法。选择热门 3、最少努力法。易学易过，最少的努力获得最大的 收获。 4、拜金主义法。待遇好的 5、刻板印象法。以性别、年龄和社会地位等刻板印 象来选择工作。 6、橱窗游走法。到各种工作场所走马观花，选择最 顺眼的工作。 7、假手他人法。让别人来决定。
职业规划中的SWOT分析法
职业规划中的SWOT分析法职业规划对于个人的职业发展至关重要。
一个明确的职业规划可以帮助我们更好地了解自己的职业目标，以及如何利用自身优势应对挑战和机遇。
在职业规划中，SWOT分析法是一种被广泛采用的工具，它可以帮助我们评估个人的实力、弱点、机会和威胁，为职业发展提供有力的支持。
本文将详细介绍职业规划中的SWOT分析法，并探讨其应用。
一、SWOT分析法概述SWOT是Strengths（优势）、Weaknesses（劣势）、Opportunities （机会）和Threats（威胁）的首字母缩写。
SWOT分析法旨在帮助个人全面了解自己的优势、劣势、机会和威胁，并根据这些因素来制定个人的职业规划。
1. 优势（Strengths）：个人的优势通常是指他们在某个领域具备的技能、知识或经验。
优势能够帮助个人在职业道路上更加出色地表现，并取得成功。
2. 劣势（Weaknesses）：个人的劣势是指他们在某个领域相对较弱的方面或需要改进的能力。
了解自己的劣势可以帮助个人更好地做出自己职业规划中需要改进和提升的方面。
3. 机会（Opportunities）：机会是指个人在职业发展中可能遇到的有利因素，如市场需求的增长、行业发展的机遇等。
了解机会可以帮助个人抓住时机，实现职业目标。
4. 威胁（Threats）：威胁是指个人在职业发展中可能面对的挑战和不利因素，如竞争加剧、技术变革等。
了解威胁可以帮助个人制定应对策略，降低风险。
二、SWOT分析法在职业规划中的应用SWOT分析法在职业规划中的应用是一个系统性的过程，以下是该过程的几个关键步骤：1. 自我评估：首先，个人需要对自己进行全面的自我评估，包括技能、知识、经验、兴趣等方面。
通过自我评估，个人可以清楚地了解自己的优势和劣势。
2. 收集信息：在自我评估的基础上，个人需要收集相关的行业、市场和职业信息，探寻潜在的机会和威胁。
这可以通过研究行业报告、浏览招聘网站、咨询人才专家等方式进行。
职场中的决策分析技巧
职场中的决策分析技巧在职场中，做出明智的决策对于个人和组织的成功都至关重要。
然而，由于各种因素的影响，做出正确的决策并不总是容易的。
因此，掌握一些决策分析技巧，可以帮助我们在面临困难抉择时做出更明智的选择。
本文将介绍一些在职场中常用的决策分析技巧，并讨论它们的适用场景和操作步骤。
一、Swot分析法Swot分析法是一种常用的决策辅助工具，通过评估一个决策选项的优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）和威胁（Threats），来帮助我们全面了解该选项的内外部情况。
首先，我们需要进行一个内部分析，评估该选项的优势和劣势。
优势可以包括品牌知名度、技术实力等，而劣势可能涉及资源限制、竞争劣势等。
然后，我们进行一个外部分析，评估该选项的机会和威胁。
机会可以包括市场需求增长、政策利好等，而威胁可能包括竞争加剧、市场饱和等。
最后，通过综合内外部分析结果，我们可以得出一个相对全面的判断。
如果优势和机会都明显优于劣势和威胁，那么该选项值得考虑。
然而，如果劣势和威胁都明显大于优势和机会，那么我们可能需要重新考虑该选项。
二、决策树分析法决策树分析法是一种通过构建决策树来帮助我们理清决策思路的方法。
它将一个大的决策问题，通过逐步分解为多个小的子问题，从而降低了决策的复杂性。
首先，我们需要确定决策树的根节点，即最初的决策问题。
然后，我们根据该问题的关键因素，将其分解为多个子问题。
每一个子问题都是一个分支节点，需要考虑其可能的结果和影响。
接下来，我们对于每一个子问题，再次进行分解，直到所有的分支节点都指向最终的叶子节点。
在每一层的决策过程中，我们需要评估不同选项的优势和劣势，并计算出它们的得分。
最后，通过对每个叶子节点的得分进行比较和综合，我们可以选择具有最高得分的路径作为最终的决策。
三、成本效益分析法成本效益分析法是一种通过评估不同选项的成本和效益，来帮助我们进行决策的方法。
如何为职业规划做SWOT分析
如何为职业规划做SWOT分析对于职业规划，SWOT分析是一种非常有效的工具，可以帮助我们全面了解自己的优势、劣势、机会和挑战，从而做出更合理的决策。
下面将从个人能力、外部环境等方面展开讨论，解析如何为职业规划做SWOT分析。
一、个人能力在职业规划中，首先要对自己的个人能力进行SWOT分析。
首先，我们可以分析自己的优势，比如专业技能、沟通能力、团队合作等方面。
其次，要看清楚自己的劣势，比如缺乏某些技能、软弱的自控能力等。
再者，要抓住机会，不断提升自己的能力，比如参加培训、学习新知识等。
最后，要面对挑战，努力克服自身的弱点，不断追求进步。
二、外部环境除了个人能力，外部环境也是影响职业规划的重要因素。
首先要分析外部环境中的机会，比如行业发展前景、市场需求等。
其次，要了解外部环境中的威胁，比如竞争激烈、技术更新换代等。
再者，要充分发挥外部环境中的优势，比如利用资源、拓展人脉等。
最后，要面对外部环境中的挑战，灵活应对，不断调整自己的策略，提高自己在竞争中的竞争力。
三、个人需求在职业规划中，个人需求也是一个重要考量因素。
首先要识别自己的职业目标和需求，明确自己想要的生活方式、工作环境等。
其次，要分析自己的价值观和兴趣爱好，找到适合自己的职业方向。
再者，要不断调整个人需求，随时根据情况做出改变。
最后，要面对个人需求中的挑战，不断调整自己的规划，以适应变化的环境。
四、社会支持在职业规划中，社会支持也是至关重要的一环。
首先要充分利用社会资源，如学校、培训机构、社会团体等。
其次，要建立良好的人际关系，结识各行各业的朋友，扩大社交圈子。
再者，要争取社会支持，比如获得老师、领导、同事的支持和帮助。
最后，要面对社会支持中可能出现的阻力，通过合理沟通、协商解决问题，确保自己在社会支持方面的优势。
五、职业目标在职业规划中，明确职业目标也是一项关键步骤。
首先要设定明确的职业目标，明确自己想要达到的职业高度和成就。
其次，要分析自己达成目标的优势和劣势，确定适合自己的发展道路。
个人职业生涯规划的“SWOT”分析法
个人职业生涯规划的“SWOT”分析法对于中等职业学校以上的学生而言，正处在个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择及今后职业生涯发展有着十分重要的意义。
因此，您在设计自己的职业生涯时全面进行自我分析是非常必要的，完全可以用个人的“swot”分析法来实施。
s代表strength（优势）：清晰地知道自己的优势是什么？w代表weakness（弱势）：弱势是自己的短处，更要清晰的知道；o代表opportunity（机会）：机会分析是关键因素；t代表threat（威胁）：威胁。
您在进行职业生涯规划设计时，可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。
swot分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。
如您对自己做个细致的swot分析，那么，您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。
一般来说，设计自己的职业生涯时在进行swot分析时，应遵循以下四个步骤：一、评估自己的优势和劣势优势分析在自己的职业生涯设计中，如果你能根据自身长处在选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥得淋漓尽致，就会事半功倍，如鱼得水；如果你像让兔子学游泳那样选择了与自身爱好、兴趣、特长“背道而驰”的职业，那么，即使以后再勤奋弥补，耗费了九牛二虎之力，也是事倍功半，难以补拙。
职业生涯设计的前提是：知道自身优势是什么，并将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势之上。
具体来说，就是要知道：1.你学了什么。
在几年的学习生活中，你从学校开设的课程中学到了什么有价值的东西，社会实践活动提高和升华了你哪方面的知识和能力。
2.你曾经做过什么。
在学校期间担当的学生职务，参加过什么社会实践活动，工作经验的积累程度如何等。
要提高自己经历的丰富性和突出性，你应该有针对性地选择与职业目标相一致的工作项目，坚持不懈地努力工作，这样才会使自己的经历有说服力。
3.最成功的是什么。
制定职业发展计划的SWOT分析方法
制定职业发展计划的SWOT分析方法SWOT分析（Strengths, Weaknesses, Opportunities, Threats）是一种常用的战略分析方法，在制定职业发展计划时同样适用。
通过对个人的优势、劣势、机会和威胁进行全面评估，可以有效地帮助人们了解自己的职业发展现状，制定合理的发展目标和策略。
本文将介绍职业发展计划中的SWOT分析方法，并提供相应的操作步骤和实例。
一、优势（Strengths）在进行SWOT分析时，首先需要评估个人的优势，即个人在职业发展中具备的有利条件。
这些条件可以是个人的技能、经验、知识、特长等方面的优势。
通过认识和利用个人的优势，可以更好地发挥自己的潜力，取得职业上的成功。
操作步骤：1. 列举个人在职业发展中具备的技能和知识，如专业技能、语言技能、沟通技巧等；2. 思考个人是否具备某种特长、经验或特殊背景，这些优势是否能够在职业发展中发挥作用；3. 思考过去在工作中获得的成就或荣誉，这些成就是否反映了个人的优势。
例如，某人在SWOT分析中发现自己具备良好的沟通和领导能力，有丰富的项目管理经验，同时拥有流利的英语和法语口语能力。
这些个人优势使他可以在国际企业中从事跨国项目管理工作，顺利与团队成员合作，并在项目中取得良好的成果。
二、劣势（Weaknesses）在进行SWOT分析时，要诚实地评估个人的劣势，即制约个人职业发展的不利条件。
了解自己的劣势可以帮助我们认清自身存在的问题并有针对性地进行提升和改进。
操作步骤：1. 想一想在工作或学习过程中存在的不足之处，如技能不够精湛、缺乏某个领域的知识、沟通能力较弱等；2. 思考过去在职业发展中遇到的困难和挑战，分析产生这些困难的原因；3. 请他人对个人的劣势进行反馈，从不同角度了解自己存在的问题。
例如，某人在进行SWOT分析时发现自己在团队合作方面有一些困难，沟通能力不足以有效地与其他成员合作。
此外，他还发现自己的专业知识和技能需要进一步提升，以适应快速变化的行业需求。
工作计划中的决策分析与权衡考虑方法
工作计划中的决策分析与权衡考虑方法在工作计划中，决策分析是一项重要的任务，它能帮助我们更好地评估和选择合适的方案。
然而，在做出决策之前，我们需要考虑各种因素，并进行权衡。
本文将介绍一些常用的决策分析与权衡考虑方法，帮助我们在工作计划中做出明智的决策。
一、SWOT分析法SWOT分析法是一种广泛应用于企业管理和项目决策的工具。
它包括对组织或项目的优势(S)、劣势(W)、机会(O)和威胁(T)进行评估。
通过分析这些因素，我们可以更好地了解自身的竞争优势以及外部环境的机会和挑战。
通过SWOT分析，我们可以明确我们在工作计划中的优势，弥补劣势，抓住机会，应对挑战，为决策提供有力的依据。
二、成本-效益分析法成本-效益分析法是一种用于对不同决策方案进行比较的方法。
它主要关注成本和效益之间的关系，通过对每个方案的成本和效益进行量化，来评估每个方案的优劣。
在工作计划中，我们可以将不同的可行方案进行成本-效益分析，从而选择最具经济效益的方案。
然而，除了经济效益外，我们还需考虑其他非经济因素，如社会影响、环境效益等。
三、决策树分析法决策树分析法是一种结构化的决策分析方法，它通过树形结构来展示不同决策路径和结果的可能性。
在工作计划中，我们可以根据项目的特点和不同决策可能面临的风险，构建决策树来辅助分析。
通过决策树，我们可以清晰地看到每个决策路径的可能结果，从而更好地进行权衡和决策。
四、关键路径法关键路径法是一种在工作计划中用于进度管理和资源优化的方法。
它通过确定项目中最长的路径（即关键路径），来确定项目完成所需的最短时间。
在工作计划中，我们可以利用关键路径法来确定工作重点和资源分配，从而优化项目执行计划。
五、利弊分析法利弊分析法是一种朴素但实用的决策分析方法。
它通过对每个决策方案的利与弊进行评估，来比较不同方案的优劣。
在工作计划中，我们可以列出每个方案的利和弊，权衡其优缺点，选择最适合的方案。
利弊分析法可以帮助我们全面而系统地考虑各项因素，避免片面和盲目的决策。
自我分析方法
目前常用的认识自我的方法有：橱窗分析法、SWOT 分析法、决策单平衡法等一、决策平衡单考虑项目第一方案第二方案第三方案（加权范围1-5倍）得失得失得失（ + ）（ - ）（ + ）（- ）（ + ）（- ）1、适合自己的能力自 2 、适合自己的兴趣我3 、符合自己的价值观的4 、较高的社会地位得5 、优厚的经济报酬失6、未来的发展性⋯⋯他1、带给家人声望人2 、便于和男友相处的 3 、更多时间照顾父母得⋯⋯失合计得失差数填表方法 :第一步：在第一行列出所有选择。
第二步：在“考虑项目”一列中，根据个人关注的内容，填入在选择中需要考虑的因素。
第三步：将表的各项加权记分。
1、每个项目的得分或失分，可以根据该方案具有的优势（得分）、缺点（失分）来回答，计分范围 1— 10 分。
2、给每个“考虑项目”赋予权重：重要性因人、因时、因地不同。
对于此刻的你，可以根据考虑项目的重要性与迫切性，给他们乘上权数，加权范围1-5 倍。
第四步：合计每个方案的优点总分和缺点总分，正负相加，算出客观的得失差数。
注意：根据自己的真实想法作答，方可正确评估每个方案对自己的重要性。
二、橱窗分析法橱窗分析法是一种借助直角坐标不同象限来表示人的不同部分的分析方法，它以别人知道或不知道为横坐标，以自己知道或不知道为纵坐标，坐标橱窗如下图所示：橱窗1：为“公开我”，即是自己知道、别人也知道的部分，其特点是个人展现在外，无所隐藏。
橱窗 2：为“隐私我”，即是自己知道、别人不知道的部分，其特点是属于个人私有秘密，不外显。
橱窗 3：为“潜在我”，即是自己不知道、别人也不知道的部分，其特点是开发潜力巨大。
橱窗 4：为“背脊我”，即是自己不知道、别人知道的部分，其特点是自己看不到，别人却看得清清楚楚。
运用橱窗分析法进行自我分析，主要是要了解“潜在我”和“背脊我”。
了解“潜在我”的主要方法有：积极性暗示法、观想技术法、光明思维法等，具体可参阅有关潜能开发方面的书籍和材料。
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职业决策方法——SWOT 决策分析法和平衡单分析法分类：职业生涯规划2008-04-23 10:24 一、SWOT 决策分析法
SWOT 分析是市场营销管理中经常使用的功能强大的分析工具：S 代表strength（优势），W 代表weakness（弱势），O 代表opportunity（机会），T 代表threat（威胁）。
其中，S、W 是内部因素，O、_______T 是外部因素。
SWOT 分析是一个职业决策的非常有用工具。
如你对自己做个细致的SWOT 分析，那么，你会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且你会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。
一般来说，在进行SWOT 分析时，应遵循以下四个步骤：
（1）评估自己的长处和短处我们每个人都有自己独特的价值观、性格、兴趣和能力。
在当今分工非常细的市场经济里，每个人擅长于某一领域，而不是样样精通。
有些人不喜欢整天坐在办公桌旁，而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时，心里就发麻，惴惴不安。
请填下面的表，列出你自己喜欢做的事情和你的长处所在。
同样，通过列表，你可以找出自己不是很喜欢做的事情和你的弱势。
找出你的短处与发现你的长处同等重要，因为你可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正你常犯的错误，提高你的技能，二是放弃那些对你不擅长的技能要求很高的职业。
列出你认为自己所具备的很重要的强项和对你的职业选择产生影响的弱势，然后再标出那些你认为对你很重要的强、弱势。
（2）找出你的职业机会和威胁
我们知道，不同的行业（包括这些行业里不同的公司）都面临不同的外部机会和威胁，所以，找出这些外界因素将助你成功地找到一份适合自己的工作是非常重要的，因为这些机会和威胁会影响你的第一份工作和今后的职业发展。
如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里，很自然，这个公司能提供的职业机会将是很少的，而且没有职业升迁的机会。
相反，充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。
请列出你感兴趣的一两个行业，然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。
（3）提纲式地列出今后五年内你的职业目标
仔细地对自己做一个SWOT 分析评估，列出你从学校毕业后5 年内最想实现的三个职业目标。
这些目标可以包括：你想从事哪一种职业，或者你希望自己拿到的薪水属哪一级别。
请时刻记住：你必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。
（4）提纲式地列出一份今后5 年的职业行动计划
这一步主要涉及到一些具体的东西。
请你拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，你要做的每一件事，何时完成这些事。
如果你觉得你需要一些外界帮助，请说明你需要何种帮助和你如何获取这种帮助。
举个例子，你的个人
SWOT 分析可能表明，为了实现你理想中的职业目标，你需要进修更多的管理课程，那么，你的职业行动计划应说明你何时进修这些课程。
你拟订的详尽的行动计划将帮助你做决策。
诚然，做此类个人SWOT 分析会占用你的时间，而且还需认真地对待，但是，详尽的个人SWOT 分析却是值得的，因为当你做完详尽的个人SWOT 分析后，你将有一个连贯的、实际可行的个人生涯策略供你参考。
在当今竞争白热化的市场经济社会里，
拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每一个人的梦想，但并不是每一个人都能实现这一梦想。
因此，为了使你的求职和个人职业发展更具有竞争性，请花一些时间界定你的个人优势和弱势，然后制定一份策略性的行动计划，务必保证有效地完成它，你的职业成功并不是遥不可及的！
二、平衡单法
“决策平衡单”（decision-making balance sheet）经常被应用于问题解决模式和职业咨询中，用以协助咨询者有系统地分析每一个可能的选项，判断分别执行各选项的利弊得失，然后依据其在利弊得失上的加权计分排定各个选项的优先顺序，以执行最优先或偏好的选项。
其在职业咨询中实施的程序主要有下列步骤：
（１）列出可能的职业选项：咨询者首先需在平衡单中列出有待深入评量的潜在职业选项三至五个。
（２）判断各个职业选项的利弊得失：平衡单中提供咨询者思考的重要得失，集中于四个方面，分别是：自我物质方面的得失、他人物质方面的得失、自我赞许（精神方面）的得失、他人赞许（精神方面）的得失。
详如下表所示。
咨询者可依据重要的得失方面，逐一检视各个职业选项，并以“+5”至“-5”的十一点量表（+5，+4，+3，+2，+1，0，-1，-2，-3，-4，-5），来衡量各个职业选项。
（３）各项考虑因素的加权计分：咨询者在各个方面的利弊得失之间，会因身处于不同情境而有不同的考量。
因此，在详细列出各项考虑层面之后，须再进行加权计分。
即对当时个人而言，重要的考虑因素可乘以一至五倍分数（*5），依次递减。
（４）计算出各个职业选项的得分：咨询者须逐一计算各个职业选项在“得”（正分）与“失”（负分）的加权计分与累加结果，并计算各个生涯选项的总分。
（５）排定各个职业选项的优先顺序：最后，依据各职业选项在总分上的高低，排定优先次序，（如表）。
职业选项的优先次序即可作为咨询者职业生涯决策的依据。
平衡单中的得失层面
（1）自我物质方面的得失（utilitarian gains and losses for self）
A．经济收入；
B．工作的困难度；
C．工作的兴趣程度；
D．选择工作任务的自由度；
E．升迁机会；
F．工作的稳定、安全；
G．从事个人兴趣的时间（休闲时间）
H．其他（如社会生活的限制或机会、对婚姻状况的要求、工作上接触的人群类型等）（2）他人物质方面的得失(utilitarian gains and losses for others )
A．家庭经济收入；
B．家庭社会地位；
C．与家人相处的时间；
D．家庭的环境类型；
E．可协助组织或团体（如福利、政治、宗教等）
F．其他（如家庭可享有的福利）
（3）自我赞许（精神）得失（self-approval or disapproval ）
A．因贡献社会而获得自我肯定感；
B．工作任务合乎伦理道德的程度；
C．工作涉及自我安协的程度；
D．工作的创意发挥和原创性；
E．工作能提供符合个人道德标准的生活方式的程度；
F．达成长远生活目标的机会；
G．其他（如乐在工作的可能性）
（4）他人赞许（精神）的得失(approval or disapproval from others)
A．父母；
B．朋友；
C．配偶；
D．同事；
E．社区邻里；
F．其他（如社会、政治、或宗教团体）
下面是一个大四的同学，面临着毕业有三种职业选择，第一，直接就业，第二，是自己创业，第三，考研。
他运用平衡单这个工具（分数栏正负分为 5 分，根据你实际从-5 至+5 之间进行选择），经过对自我的分析和认真填写平衡单，得分分别如下：直接就业，得22 分；自己创业得77 分；考研得68，他发现自己比较适合创业，再结合自己大学期间积累的实践经验，目前掌握的资源和项目，他最终选择了创业。