命题作文“心灵的阳光”写作指导

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“心灵的阳光”作文升格指导

“心灵的阳光”作文升格指导作者：江雪松来源：《新作文·高考作文智囊》2010年第09期原文精批心灵的阳光○李弈影黑暗了……(开篇突兀,让人莫名所以,虽然隐隐觉得可能与标题有关,但是交代太简洁,导致隐晦,不符合应试作文要求。

)当我看见桌上的纸条,上面写着期中考试的成绩,我的眼前便倏地一片黑。

嘴边仍保持的微笑渐渐略显尴尬,这毫无预兆的打击让我措手不及。

我甚至能够感觉到脸部的肌肉在松弛,渐渐回复到面无表情的状态。

耳边仍不停地回荡着我刚刚的笑声,这开朗的笑声让我此时感觉有无数的巴掌向我的脸挥来——我的脸火辣辣的。

而我的眼睛一直狠狠盯着那个名次,狠狠地,似乎这样就能够让我努力克制住眼泪。

可是,眼前的数字越来越模糊。

我索性闭上了双眼,此时,这个世界一片黑暗。

(这段心理描写细腻真切,符合一个深受考试压力的中学生的实际状况,缺陷在于铺垫过多,语言相对于首段来说显得啰嗦了。

)中午教室的人都走光了,我终于站起了身,拖着像被拴上了镣铐的双脚,一步一步走出教室。

我害怕遇见任何人,我害怕他们说话,因为我觉得他们一张口就会问我的考试成绩,他们一定会投来轻蔑的目光。

正午的阳光无比强烈,照射在楼下的每个人的脸上、身上。

他们昂着笑脸,彼此有说有笑。

他们在说什么?他们一定在说期中考试的事,看起来,他们都考得很好。

我躲在角落里,阳光无法照射进来,我紧抿着嘴唇,牙齿重重地压在上面,我感觉很痛,但这种惩罚会或多或少地减少我内心的罪恶感。

阳光无法照射进来,任何人也不会看见我此时的狼狈。

(又一处细腻的心理展示,再次渲染内心黑暗,作者对受到打击后的状态体会深刻。

这里已经是第三自然段了,前三段不断强调心理,但是基本没有“阳光”,要知道“阳光”是题眼,是文章的重心与中心,所以在详略处理上作者没有把握好。

)这一天,我始终把头埋得低低的。

我在逃避,逃避老师的眼神。

无论是责备、疑惑,还是安慰,我都不想要,我只想谁也不要去提起这件事,我希望时间走得快点,让这件事快点成为所有人的无法想起的记忆。

心灵的阳光议论文作文

心灵的阳光议论文作文既然，阳光可以孕育世界。

既然，阳光可以驱散阴霾。

既然，阳光可以冲破黑暗。

那么，让我们热爱阳光。

以下是有关阳光的议论文，欢迎大家参阅！一人类的创造力令其它生物惊叹，为了征服那江河沟渠，人们架起了一座座的桥。

江南水乡古朴典雅的流水小桥，滚滚长江上气势恢宏的跨江大桥，崔嵬险峰之上“去天不盈尺”的栈道天桥，人工湖畔仅供观赏的精美石桥……可是我们是否想到，在忙于征服江河沟渠的同时我们是否应该为自己的心灵架上一座桥，让我们的心在桥上自由来去?时常有人抱怨世风日下，人情冷漠。

但在抱怨别人的冷漠时，先看看自己的心灵，它是否紧闭而割断了与他人的交流。

用热情和友善在彼此之间的心灵中架一座桥，没有人会推开温暖的手，没有人会拒绝真诚的笑。

在自己与他人之间架一座心桥，付出体贴，收获关爱，用自己的热情融化他人的冰雪。

看着这车水马龙的大千世界，看着竞争场上的冷漠无情，我们是否会感到恐惧不安，害怕去追逐，不愿去拼抢?宁愿把自己关闭在一个小天地中，忘掉世界的存在，不想去探寻外界，也不愿被外界打扰。

然而，一味的躲避只会让紧张的心更加的脆弱，告诉自己必须要与世界连通，经过风暴洗礼的生命才是完整的生命。

在自己与世界之间建一座心桥，忘记心底的胆怯和懦弱，拥抱外界的风起云涌。

竞争的压力越来越大，生活的节奏越来越快，不如意的事越来越多，这时得我们甚至感觉到天空不再蔚蓝，阳光不再明媚，音乐不再悦耳，空气不再清新，郁闷总是萦绕在我们的心头，生活似乎也失去了激情，心灵的窗户好像许久未曾打开，留在心底的是一片忧郁的黑暗。

我们该怎么办?在自己与太阳之间架一座心窍，让明媚的阳光走进心灵，照亮每一个角落。

与大自然架一座心桥，像受云的飘忽，花的寂寥;与真善美架一座心桥，感悟世间的真情，点滴的美好;与书本架一座心桥，在知识中畅游，在真理中遐思。

别把自己孤立，别让自己寂寞，不要紧闭心扉。

架起心灵的桥梁，与他人，与世界，与自然，与真善美。

尽情的沟通，自由的来往，让如水般纯洁的生命，绽放出如花般美丽的精彩。

“心灵的阳光”话题作文指导

曾经有一个北极考察队在北极考察。

队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

由于日期延误，考察队无法及时返回，他们不得不在黑暗、寒冷和孤寂的极夜中停留一段时间，队员们发现，黑暗和寒冷还可以忍受，只是那份孤寂压得每个人都要发疯了。

这时队长贝德宣布:"如今我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。

人们仿佛看到了闪着银光的雪原，看到了成群的企鹅奔跑的身姿，看到了北极熊从水中爬上冰块，看到了阳光下美妙的一切，心完全被美丽的憧憬和回忆占领了。

阅读上面材料，以“心灵的阳光〞为话题，写一篇不少与800字的议论文。

曾经有一个北极考察队在北极考察。

队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

这时队长贝德宣布:"如今我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。

阅读上面材料，以“心灵的阳光〞为话题，写一篇不少与800字的议论文。

曾经有一个北极考察队在北极考察。

队长贝德给队员布置了一个任务，要求大家在记录考察日志外,每天每个人还要写日记，日记以描写阳光下的景物为主。

这时队长贝德宣布:"如今我要检查你们的日记，请大家依次朗读!"人们安静下来，只有朗读者在声情并茂地讲述阳光下的故事。

新命题作文：心灵的阳光

让我最担心的数学成绩出来后，刚好比平均分多一分，幸好没给我拖后腿，这无疑给我那颗已经沮丧了次的心一次小小的慰藉。可让我没想到的是，暴风雨正等着我呢。拿到英语一卷的答题卡成绩单大概地扫描了一下，很多人都是七十几分，再仔细看看我的成绩，才六十八分。突然间，我有了种站在姚明身边的感觉，我比别人一下子矮了许多。心中又泛起了丝丝懊恼和失望。当同桌拿到英语二卷时，我看了一下，二十六分，心想，自己应该不会在二十六分以下吧！此时，心跳开始加快。当同学把英语二卷给我，我顿时傻了眼：十九分！我从来没拿过这么低的二卷……太可怕了，这下全完了，自认为还行的英语把我给彻底地毁了。面对这次月考成绩，我很自责，我恨自己为什么别人用功的时候而我却在睡觉，却在贪玩？我十分沮丧和懊悔。在我们这个班，稍微不努力，就是这样的结果。顿时，一股无穷的压力扑上心头。此时的我有些无奈，甚至自暴自弃的念头。
三、合理安排材料，详略
得当，突出中心。

心灵的阳光
落榜的青年看到树阴下班驳的树影，只觉得那是片暗影罢了，在禅师的启迪下才发现那是阳光。亮与暗、光与影总是相依的，如果我们能像禅师一样心中充满阳光，总是积极向上，那么，路再崎岖，也不再畏惧、苦恼，因为坚信一定能跨越阻碍，到达远方。纵横古今我们不难发现成大事者心灵中都是充满阳光的。
失望和难过之际，我想到了母亲。上次月假回家，她很高兴地告诉我说：“这十几天我织衣服还织了五百多块钱呢，只是眼睛有点浮肿，到了十二点以后就不大看得见了。要不然我肯定不止织了五百多钱，先拿去用吧，妈再努力点，支持儿子的生活开支还是可以的……”想到妈妈的话，我的鼻子不禁一阵酸痛。我抹去了泪水，我对自己说，我要坚强。以后不管遇到什么，我都不会再迟疑，不会再退缩，因为有母亲，有她的付出，我的内心深处永远温存着一缕阳光，我还畏惧什么？

心灵的阳光666

在那个原本落寞的下午，我把偌大的学校从未走过的地方都走过了，我发现不管是在哪里，都会有阳光，哪怕是树林的阴影中。 • 原来阳光的力量这么强大，哪怕再小的缝隙，它都能长驱直入，那么，我庆幸我心里定格了那个下午再无遗憾，因为在以后的日子里，在艰苦的磨砺中，只要我敞开心扉，那么便会有阳光洒遍心灵。（线索清楚，层次清晰，中了，手中捧着不再冒热气的水杯，鼻头发青，为了新年之前的难看的期末成绩而闷闷不乐。西北风夹杂着街道上的落叶和塑料袋一下一下地敲打着窗户，发出“呼呼”地声音，像是有调皮的小孩一遍遍重复着令人心烦的恶作剧，脚已经麻木了，心也失去了温度，感受不到温暖。 • “出去走走吧，这会儿太阳出来了，你都呆了一上午了。”妈妈似乎察觉到了我与周围格格不入的寒冷，小声地提醒着我，将我带出了家门。果然，太阳露出了久违的笑脸，风也似乎止住了脚步，在城市上
逆人流而行，操场上的秋千，并不是空荡荡，坐着一个男孩一个女孩，两张四五岁的脸庞面对面地笑着，阳光缩放在他们心里，没有一丝阴影。小女孩举着一支很大的棒棒糖，往小男孩嘴里塞，还直叫： “吃吧吃吧！”心里有一点温暖在蔓延，两小无猜对于我们早已风化成传说，然而为何等我不经意回头看到无比熟悉的事物时，会觉得生活一下变得轻盈？ • 那种温暖逐渐融化掉心里的阴影，使之片片剥落，心灵渐次明亮，充满阳光。 •
•
时间在秒针的“嘀哒”声中悄悄流走，日子又开始周期性规律变化着，匆匆的脚步紧张但坚定。开始爱画小草，潦潦几笔，却有那样一股说不出的坚韧，会不断想起那排被我践踏过的小草，那小小的身躯装着信念化作阳光温暖了它的整个冬季。然后我会轻扬嘴角，也是挂着淡淡的坚定，如阳光般灿烂。
• •
不知不觉，我又一次站到了河边，河边厚厚的冰层已开始融化，那排小草也多了层茸茸的绿意，像跳跃着灵动的生命，这个冬天，小草顽强地挺过来了，它用信念融化了冰封的土地，而我生命的冬季，我坚信它一定会过去，就像小草那般。 • 阳光洒在脸上，微微的暖意预示着春的到来，我仰着头，去吸一口初春饱满的生机，睁开眼的那一刻，世界如此美好。 • 用信念装点心灵，让心灵洒满阳光，总会有舞台让你挥洒绚烂，总会有个地方成功等待启航。

心灵的阳光优秀作文

心灵的阳光优秀作文心灵的阳光优秀作文在平平淡淡的日常中，许多人都写过作文吧，作文可分为小学作文、中学作文、大学作文（论文）。

你写作文时总是无从下笔？下面是小编为大家整理的心灵的阳光优秀作文，欢迎大家分享。

心灵的阳光优秀作文1世间之事没有常态，该来的总会来，该走的也留不住。

有些事由不得我们，还是淡定些为好，塞翁失马焉知非福。

常言道：命里有时终须有，命里无时莫强求，有时，离开和舍弃，也不一定是坏事，只是一种无奈的选择。

有时，付出不一定会得到成功，只要尽自己最大的努力了，就无遗憾，有些事强迫不了，放宽心态。

但是，我们终须记住：努力与收获永远是成正比的。

俗话说：一份耕耘一分收获。

没有哪件事，不动手就可以实现。

世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路，有时只需一个优雅的转身，虽然距离远了，但是路会更宽些，只是暂时看不到美好，坚持走下去，下一村的柳暗花明等着你。

人生贵在行动，迟疑不决时，不妨先迈出小小一步。

前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历！人生，不论是繁华或沉寂，都是自己缔造的蔚蓝天空，有属于自己的精彩。

所以，我们只需按照自己内心设定的轨迹行走，别人的眼神，善意或恶意，那不是自己应该关注的范围。

每一个人，行于世，立于世，无法做到十全十美，更加无法做到人人都赞许。

收获时感激，遭遇谩骂、嘲讽、冷眼时微笑迎对，淡然处之。

生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜，懂得感恩，方可做从容的自己。

人只有走过岁月，才能看到人生。

人只有胸怀梦想，才能实现理想。

走过岁月，走过自己。

采撷一缕阳光，温暖自己，给自己一份身心的安暖，依着阳光缓步而行。

阳光，不只来自太阳，也来自我们的心。

心里有阳光，能看到到世界美好的一面；心里有阳光，能与有缘的人心心相映；心里有阳光，即使在有遗憾的日子，也会保留温暖与热情；心里有阳光，才能提升生命品质。

自信、宽容、给予、博爱、感恩吧！让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴，阳光的心，造就阳光的命运。

《我心中的一道阳光》写作指导及例文

《我心中的一道阳光》写作指导及例文《我心中的那一道阳光》写作指导及例文【命题作文】也许，你在家里，父亲一个欣赏的眼神，母亲一声关切的叮咛，慈爱的阳光就会充满你的心房；也许，你在老师的办公室里，满怀困惑，倾听着老师的柔柔絮语，关爱的阳光就会驱散你心灵的迷茫；也许，你倚在教室窗旁，捧着书本，读着名著，吟诵唐诗宋词，文学的阳光就会照亮你成长的方向；也许……请以“我心中的那一道阳光”为题，写一篇文章。

【写作指导】一、抓关键,文题中“阳光”是关键词。

结合题目看,心中的“阳光”应该偏重“阳光”的比喻义,指那些像阳光一样,能带给人温暖的事物。

二、广选材,深立意。

1.从家庭方面选材:在家里,父亲一个欣赏的眼神,母亲一声关切的叮咛,都是慈爱的阳光。

可以由此赞颂父母之爱,或表达对长辈的感恩之情。

2.从学校方面选材:同学之间的友爱;班主任跟你的倾心交谈;语文老师对你作文的精心指导;生活老师对你的照顾等,都是关爱的阳光。

可以赞美校园的和谐,也可表达对老师的敬爱之情。

3.从社会生活方面选材:亲人的祝福,陌生人的帮助,自然环境对身心的陶冶等,都给我们带来幸福的感觉,美好的享受。

可立意为团结友爱,幸福的源泉,也可立意为保护环境会带来精神的愉悦。

【佳作展示】一、我心中的那道阳光红了希望，绿了梦想，只因你给了我整个世界。

我是一个不善言表的孩子，只有你，会牵着我的小手在乡村的田野中散步。

带我去看“会当凌绝顶，一览众山小”的小土丘；带我去品味“采菊东篱下，悠然见南山”的绝妙佳境；带我去领悟“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”的一派春光。

暖暖的阳光下，你给了我整个世界。

稍大一点时，你教我背唐宋诗词，教我乘法口诀。

祖孙两人在午后的庭院里，边吃花生边背诵。

阳光斜照，映出了我和你的影子。

你说，人不可有傲气，但不可无傲骨。

身为书香门第的你，身上有一股淡淡的凌傲，但又不失亲切与温和。

有你的陪伴，我快乐的成长。

在你那里有好多好多的故事，有许仙、白娘子的断桥，有?红楼梦?中的伤感爱情，有牛郎织女的故事，有苏小妹……我喜欢坐在你的怀抱里，然后听那些故事进入甜甜的梦乡。

触动我的心灵命题作文写作指导及佳作欣赏

触动我的心灵命题作文写作指导及佳作欣赏第一篇：触动我的心灵命题作文写作指导及佳作欣赏“，触动我的心灵”半命题作文同学们，历史的天空，是非成败，现实的世界，色彩斑斓，其中一定会有许多触动你心灵的人或事。

请以“，触动我的心灵”为题，写一篇不少于800字的叙事类文章。

要求：1．请将题目补充完整；2．综合运用记叙、描写、抒情、议论等表达方式。

[写作指导] 这是一篇半命题作文,按照作文要求必须先把题目补充完整。

补充什么内容，可以是各种感想,平时积累的材料，这属于打开思路的问题，可以采用“追果溯因”的方法来帮助打开思路，探索“前因”和“后果”。

先看对“前因”的探索。

①是什么触动了我的心灵？人、物还是事?触动我的客观原因是什么？②我的心灵被触动的主观因素是什么？再看对“后果”的探索。

①心灵被触动的结果，使我奋发、感动，还是有所感悟？受到启迪？②我对触动我的人或事持怎样的态度？颂扬还是贬斥（倾向于颂扬。

）如此向前往后追索，思维很快就展开来了。

然后采用“大处著眼,小处落笔”的构思方式,即选择典型的人或事来反映“触动我的心灵”的思想情感....将触动心灵的情感融注于具体形象的人、事、物之中。

这样“触动”我的人或事就鲜明了，“触动”的过程就具体了。

可以说题目本身涵盖面广,从作文提示语可以得到提示，可从两方面选材。

一是历史角度，看过的书、电影、电视等各种历史事件，各类历史人物，如司马迁、屈原、刘关张友情故事等。

如可写“司马迁，触动我的心灵”颂扬战胜困难、直面苦难的坚毅精神；另一角度是从个人身边生活着眼，从身边的人、事、物入手。

父母师长、山川树木、虫鱼鸟兽、社会现象及热点焦点（如奥运会、残奥会、湖南雪灾、四川地震）等。

如可写“不羁的雄鹰，触动了我的心灵”传递出对坚忍不拔精神的肃然起敬。

“母爱，触动我的心灵”，表現母爱的伟大。

“老师，触动我的心灵”，讴歌恩师对我的谆谆教诲。

“乡情，触动我的心灵”，抒发自己浓浓的思乡之情。

“爱心，触动我的心灵”，歌颂社会新风尚。

心灵的阳光作文

心灵的阳光作文心灵的阳光作文导语：让你的心灵多一丝阳光吧!你会发现这世界的美好;让心灵多一些温暖吧!下面是小编整理的心灵的阳光，欢迎大家阅读!作文一：心灵的阳光作文天蓝气清的一个早晨，我同往常一样背着书包，带着小我两岁的弟弟去上学。

出门前，我和弟弟习惯性地向母亲道别，母亲也总是微笑着目送我和弟弟，嘱咐几句。

在上第四节课时，窗外的天空一下子阴沉了，大地灰蒙蒙的。

一阵闪电后，雷声一阵紧似一阵，尾随而至的则倾盆大雨。

朵朵雨花在地上绽开。

我紧盯着窗外，随着雨花的零乱，地面上飘起了一层薄雾。

我的心情一阵烦乱，因为没有带雨伞，母亲是不会来送雨伞的，而父亲一大清早就外出购物去了。

“叮铃铃……”刺耳的铃声响起来，把我从复杂的思绪中拉回到现实里。

“但愿有奇迹出现”，我心想。

我利落地收拾完书包，跑出教室看着来来往往的人群。

看见同学们一个个被家人接走，我有些怅然。

随着时间一分一秒地流逝，我的希望也在一点一滴地消失。

我失望地拖着沉重的身躯乏力地走在走廊上。

“李娜!”突然传来一声熟悉的叫唤，我兴奋地不由自主地循声找去。

“嗯，王老师，您还没回家啊。

您……找我有事吗?”看见王老师，我的心情再次低落。

我勉强微笑着同王老师打招呼。

“嗯，我刚才在菜市场买菜，碰到了你妈妈，她让我帮你带来了一把雨伞，叫你接了弟弟一起回家”，王老师和蔼地说。

我接过雨伞，心里激起一阵阵涟漪。

泪，顺着脸夹流了下来。

我仿佛看见了妈妈静静地守着鱼摊，默默地等待着顾客，仿佛看见妈妈忙碌地为顾客称秤算钱，又仿佛看见妈妈蹒跚地爬着楼梯，汗涔涔地喘着粗气。

唉，我那因小儿麻痹症而坏了左腿的妈妈，我那因缺少运动而肥胖的妈妈，承受家庭重压与人生苦难的妈妈。

我和弟弟一起走在回家的路上，又一次经过那条熟悉的街道。

走在这条留下妈妈几多脚印与背影的街道上，我感觉到无限踏实与温暖。

我知道，有妈妈相伴的日子是温馨的，有妈妈相伴的人生是幸福的。

我与弟弟不由得加快脚步，朝妈妈的鱼摊奔去。

猛然间，发觉天空放晴了。

心灵的阳光作文【精选10篇】

心灵的阳光作文【精选10篇】心灵的阳光作文篇一在人生中，我们总该有那一次为自身的梦想百分之百下注，发挥自身，活出自身。

要能活出自身的智能，能让生命圆融；活出自身的价值，能让智能变成永恒；活出自身的尊严，能让心灵变成自在；活出自身的光彩，能让人生变得辉煌灿烂。

这是《心灵点灯》给我的启迪，也是对我一次心灵的洗礼；它是那样地富有哲理，意义也是那样深刻。

其中有一篇故事是《谢谢你的灯照亮我的门》，讲述了一位在异国他乡的留学生和一位老奶奶的故事。

那位留学生的家里太暗了，他便点亮了一盏电灯，他不知道这束明亮的灯光，恰好也照亮了对面的老奶奶。

圣诞节的晚上，那位老奶奶提着一篮的糖果和鲜花来感谢他。

感恩就像一束耀眼的阳光，透过冰冷的身躯，温暖我们的心灵。

没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自身；没有亲情和友情，世界就将是一片黑暗。

小草要感谢阳光，是阳光让它茁壮成长；大树要感谢泥土，是泥土让它深深扎根；鱼儿要感谢小河，是小河让它有了生命；小鸟要感谢天空，是天空让它自由飞翔；我要感谢父母，是父母让我拥有一切，让我享受到无尽的爱……“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自身；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

”每当怀着一颗感恩之心唱起这首歌时，我总是会想起身边给予过我关爱的人。

感恩父母，让我来到这个精彩纷呈的世界，教我迈出人生的第一步；感恩老师，引导我走向光明的人生之路；感恩同学，在学习遇到困难时帮助我，在我灰心气馁时激励我；感恩对手，磨练了我的意志，让我变得更加勇敢、坚强。

如果感恩是天空，我们就是天空中自由飞翔的小鸟；如果感恩是小河，我们就是小河中畅游的小鱼；如果感恩是阳光，我们就是阳光下被温暖的生灵……感恩，让我们灰暗的心灵洒满阳光，变得更加耀眼、美丽！心灵的阳光作文篇二冬日的阳光让人感到温暖，黑暗中的阳光让人看见希望，而那一次的阳光却触动了我的心灵。

又是一个星期六，尽管是阴天，尽管还没到下午，但却已经有好多家长拎着大包小包的东西来看自身的孩子。

心灵的阳光-作文

心灵的阳光
在嬉笑打闹中，我送走了初一初二，迎来了可怕的初三。

只见雷声轰响，乌云卷地而来，每天穿梭在题海战术之间，晚上挑灯夜战，稍有松懈，就会被乌云卷走，力不从心的我，终于被乌云笼罩……考试的失利，使我一厥不振，心里充满了黑暗，坐在教室灰暗阴沉的角落里，没有一丝阳光。

闭上眼睛，回想起一次次的不幸，竟叫人如此悲伤，多的失败让我失去与它对抗的勇气，只剩下无可奈何的叹息。

偶然的一瞥，看见了她。

她虽然有柔弱的外表，但她却有着不柔弱的性格她总是学习很努力的学习，但考试总是考不好。

在老师与同学眼中一直扮演着丑小鸭的角色，但她却从未减弱过她热衷于学习的心，一次次的失败不曾使她放弃，反而使她更加坚强。

看者她在窗户前补作业的背影，我懂了，我悟了……正如背着重重壳的蜗牛，虽然它们身上背着很重的壳，走路十分困难，但它们却一直坚持不懈的往前爬，因为它们知道，只有不断努力的爬，它们菜油成功的一天。

是呀！人生这片汹涌的海洋，有太多太多伤心的波浪，埋伏在前方的的风暴想要磨平我的棱角，我不能就这样被打败。

这时，我在黑暗中站了起来，走向教室的阳光地带，因为我已拥有所谓的蜗牛精神，既然终会成功，再经历些小挫折又算什么呢？何
不敞开心扉，让阳光充满心灵，永驻心灵。

享受着阳光，她静静地洒在我的身上，暖洋洋的。

今天真是个好天气。

我微笑着迎接崭新的一天……。

心灵的阳光作文

心灵的阳光作文导语:心灵的阳光作文（一）我很喜欢月光，我喜欢她皎洁的身影。

喜欢她将整个世界都笼罩在一片清幽与空灵之中。

她给了我无限的宁静与恬适。

但是，她的存在需要反射阳光，没有了阳光，哪里来如此娟秀的月光？所以，我，更爱的是阳光。

正因为有了太阳的存在，生命才得以延续。

这个世界才会如此的五彩斑斓。

有了阳光，才有小草的欣欣向荣；有了阳光，才有鲜花的竞相怒放；有了阳光，才有四季的更迭交替。

是阳光，创造了我们美好的世界。

但是，这仅是阳光的一部分，而非阳光的全部。

曾经，北极科考队员们因特殊情况，被迫在极地度过了一段漫长的时光。

可以想象，极地的严寒与孤独让队员们几乎发疯。

但他们却最终度过了一段了这艰难的时刻。

他们是依靠什么呢？他们依靠的是各自的日记。

而那些日记仅仅是记录了阳光下的美好事物。

是阳光，挽救了我们危急的生命。

不要以为阳光离我们很遥远，其实，阳光时刻与我们相伴。

只不过是由于我们内心的冷漠，而忽视阳光的存在。

六年级上期的日子是昏暗的。

为了应对区里的能力测试，我们每天总有做不完的试卷。

老师、父母，甚至还有我们自己给自己施加的压力把我们压弯了腰。

透过我们夜夜模糊的视线，天空乌黑一片。

但毕竟我们都在夹缝中生存了下来。

我们没有倚赖神或是鬼的超自然力量，而是坚信着自己心中紧抱的信念——我，不是孤单一人，与我同行的，还有无数人。

因此，我们每天见面时就凭着一抹微笑将彼此心中的的阳光传递，共同汇成了一轮不灭的红日。

是阳光，温暖了我们无助的心灵。

既然，阳光可以孕育世界。

既然，阳光可以驱散阴霾。

既然，阳光可以冲破黑暗。

那么，让我们热爱阳光。

那么，让我们珍视阳光。

那么，让我们的心灵充满阳光！心灵的阳光作文（二）人生就像那变幻莫测的天气，有着灿烂的阳光，也少不了阴雨绵绵的时候。

当遇到像乌云一样的挫折，不必伤心，不必气馁，风雨过后的阳光总是灿烂的，深入人心的。

去年夏季的一天，我们进行了一次英语测试。

我本是满怀信心地进入考场，可我迎来了挫折的考验——考试失利。

心灵的阳光

命题作文“心灵的阳光”导写与演练【金题在线】请以“心灵的阳光”为题，写一篇文章。

（55分）要求：①除诗歌外，文体不限；②不少于600字；③书写要正确、规范、美观。

（安徽省合肥市三十八中九年级质量检测作文题）【名师解题】本作文审题的关键在“心灵”和“阳光”这两个词。

“心灵”主要指内心世界，这里指“阳光”有巨大的能量，能够穿过外表照耀内心，给人们带来影响；这里的“阳光”是虚指，不指太阳发出的光芒，它应该具有太阳的功效，即能够给心灵带来温暖，希望，光明的人、物或事。

这里无论是写人写物还是写事，都应重点突出其带给我们心灵的变化，这种变化让心灵更加温暖，更加敞亮；能够让人从黑暗中看到光芒，从寒冷中获得温暖，从失望走向希望。

写作时，我们可以从以下几个方面组材：1.在生活中受挫时，亲人的陪伴、老师的劝解、同学的安慰，是“我”心灵的阳光，驱散“我”内心的雾霾。

2.精神的安慰往往如同太阳光芒万丈，如梦想是我们心灵的阳光，牵引着我们一路走向成功；自信坚强是我们心灵的阳光，带领我们屡败屡战。

3.在自己闲暇之时，一本书，一句话往往能穿透纸面直至“我”的灵魂，带给“我”心灵的震颤。

尤其是一些经典名作、名人思想，它们穿越历史，力透纸背，思想的光芒带给“我”心灵的震撼，照耀“我”前行的道路。

4.生活中的一些小美好、小感动、小善举如同阳光一般给“我”带来无尽的温暖。

如小孩子的天真单纯，如同一缕阳光，照进“我”的内心世界，也照见了我的虚伪和自私。

立意角度1：亲人的陪伴、安慰和鼓励，让我们的心灵洒满阳光。

心灵的阳光成长的道路是一条看似繁华实则孤独的路。

一路趔趄地奔跑，跑丢了许多生命的美好，唯独丢不了的就是我心中的那片阳光。

年幼时，奶奶是我心中的阳光，温暖了我寂寞的童年。

我的父母口口声声说爱我，却将我丢在了贫穷落后的乡下。

我虽然被奶奶宠溺，但是内心的孤独如同开了一道口子，随着溪水缓缓流淌。

我总是细数着一粒粒的米饭，总觉得时光漫长得如同永远也扯不完的蚕丝；我总是一个人无聊地在水边扔石子，任凭石子在水面溅起一个个水花，然后落寞地沉入水底；对爸妈的思念如同一个魔爪掏空了我所有的快乐和爱好。

心灵的阳光作文

心灵的阳光作文心灵的阳光作文【精】在生活、工作和学习中，大家都经常接触到作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。

那么你有了解过作文吗？下面是小编精心整理的心灵的阳光作文，希望对大家有所帮助。

心灵的阳光作文1在人生中，我们总该有那么一次为自己的梦想百分之百下注，发挥自己，活出自己。

要能活出自己的智能，能让生命圆融；活出自己的价值，能让智能变成永恒；活出自己的尊严，能让心灵变成自在；活出自己的光彩，能让人生变得辉煌灿烂。

这是《心灵点灯》给我的启迪，也是对我一次心灵的洗礼；它是那样地富有哲理，意义也是那样深刻。

其中有一篇故事是《谢谢你的灯照亮我的门》，讲述了一位在异国他乡的留学生和一位老奶奶的故事。

那位留学生的家里太暗了，他便点亮了一盏电灯，他不知道这束明亮的灯光，恰好也照亮了对面的老奶奶。

圣诞节的晚上，那位老奶奶提着一篮的糖果和鲜花来感谢他。

感恩就像一束耀眼的阳光，透过冰冷的身躯，温暖我们的心灵。

没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情和友情，世界就将是一片黑暗。

小草要感谢阳光，是阳光让它茁壮成长；大树要感谢泥土，是泥土让它深深扎根；鱼儿要感谢小河，是小河让它有了生命；小鸟要感谢天空，是天空让它自由飞翔；我要感谢父母，是父母让我拥有一切，让我享受到无尽的爱……“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己；感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。

”每当怀着一颗感恩之心唱起这首歌时，我总是会想起身边给予过我关爱的人。

如果感恩是天空，我们就是天空中自由飞翔的小鸟；如果感恩是小河，我们就是小河中畅游的小鱼；如果感恩是阳光，我们就是阳光下被温暖的生灵……感恩，让我们灰暗的心灵洒满阳光，变得更加耀眼、美丽！心灵的阳光作文2下雨了！雨淋皱了一地平静，空气也跟着喧腾起来，织成薄雾。

心灵的阳光作文

心灵的阳光作文篇一：心灵的陽光记得春晚有个小品《一句话的事》，里面有句经典的台词“你心里能不能陽光点啊！”心里陽光点，为什么有些人心中充满了陰霾？？为什么有些人心中是艳陽天？又为什么有些人对一句话耿耿于怀？又为什么有些人不再和那只言片语？心灵是一个人灵魂的容器，古代曹操有往里加了多疑，猜忌，蔡瑁，张允阵前处斩，赤壁大战损伤惨重，他的心中有坚冰；构建往里加了坚持，不懈，为吴王做马，为夫差尝粪，奇耻大辱，终，三千越甲可吞吴，他的心中有陽光；“范跑跑”往里加了自私，自利，地震来了，“范跑跑”扔下手中备案，夺门而出，留下一脸诧异的学生，他的心中有寒风；歌手杨光，一个盲人，眼前一片黑暗，但心中是灿烂的陽光，他用歌声告诉一个个人不要放弃，他的心中有骄陽！即使是寒风刺骨的季节，在一些人脸上依旧是散不去灿烂的陽光；即使是大暑六月，有些人脸上依旧是化不去的坚冰？陽光其实很简单，见面时一个微笑，一个问候；分别时一个手势，一声告别；犯错时一句道歉，一句安慰，这都是易如反掌的事，只是你是否已成习惯？心灵的陽光如一次快乐的“流感”，“感染”你的朋友，多一些笑语；“感染”你的家人，多一份融洽；“感染”你的同学，多一些亲切；又是还会“感染”花儿、草儿，仿佛他们在对你笑！让你的心灵多一丝陽光吧！你会发现这世界的美好；让心灵多一些温暖吧！你会发现活着多么重要！篇二：心灵的陽光人类的创造力令其它生物惊叹，为了征服那江河沟渠，人们架起了一座座的桥。

江南水乡古朴典雅的流水小桥，滚滚长江上气势恢宏的跨江大桥，崔嵬险峰之上“去天不盈尺”的栈道天桥，人工湖畔仅供观赏的精美石桥……可是我们是否想到，在忙于征服江河沟渠的同时我们是否应该为自己的心灵架上一座桥，让我们的心在桥上自由来去？时常有人抱怨世风日下，人情冷漠。

但在抱怨别人的冷漠时，先看看自己的心灵，它是否紧闭而割断了与他人的交流。

用热情和友善在彼此之间的心灵中架一座桥，没有人会推开温暖的手，没有人会拒绝真诚的笑。

话题作文“心灵的阳光”导写示例

话题作文“心灵的阳光”导写示例作者：郭俊娥来源：《作文与考试·初中版》2012年第13期【模拟金题】2011年感动中国十大人物之一的孟佩杰的颁奖词是：在贫困中，她任劳任怨，乐观开朗，用青春的朝气驱赶种种不幸；在艰难里，她无怨无悔，坚守清贫，让传统的孝道充满每个细节。

虽然艰辛填满四千多个日子，可她的笑容依然灿烂如花。

命运对孟佩杰很残忍，她却用阳光的心灵回报这个世界。

是的，人的心灵需要阳光的普照，封闭幽暗的心，即使面对艳阳天，也抹不去深藏的阴霾。

我们每个人都应有孟佩杰阳光的心灵，让心中的绿色永恒。

请以“心灵的阳光”为话题，写一篇文章。

除诗歌外，文体不限，不少于600字。

【思路导引】话题作文因题目自拟、文体不限、立意自定、开放度很大，有利于激发学生的发散思维，使学生有话可说、有情可抒发，也为学生在写作中张扬个性、显示才情提供了一个舞台,因而成了作文出题的主角。

这篇作文要想写精彩并不容易，要求学生在文章中能表现自己健康的心态，展示自己在生活中正确的思考，并考查学生的文学底蕴和辨证思维能力。

写好此篇作文，一定要把握好以下几个方面。

1.准确审题，吃透题意。

把握好这个话题的关键是：“阳光”在此蕴涵的含义。

根据材料和提示语，我们知道阳光在此的含义显然不是指自然界的日光，而是指人的内心、精神、思想等积极开朗，充满活力，有着正确的价值观、人生观和世界观，有很强的社会适应能力。

也就是让学生有一颗健康的心，去面对人生路上的风风雨雨，当自己遇到困难、挫折、喜悦等时能有良好的心态去正确地对待，或者遇见不良的行为或现象能体现自己良好的心理品质等等。

2.恰当拟题，先声夺人。

题目是第一道风景线，它不但决定了文章的内容和主题，而且决定了文章是否一开始就能吸引老师的眼球。

从话题“心灵的阳光”来看，可以选择富有情感的词语充当“阳光”的修饰语，如：让爱的阳光永驻心灵，还可以是：乐观、奋进、坚强等词，这样一下子就把一个懂事、积极向上的你展现出来。

心灵的阳光作文范文

心灵的阳光作文范文阳光，普照着大地：阳光，温暖着人心：阳光给了我一切我都能承受的一切事物。

下面是关于心灵的阳光的，欢送大家阅读!我是一株向日葵，一株在孤独与忧伤中穿行的向日葵。

在我的脚下，没有肥沃的土壤，只有冰冷的花瓶;在我的生命中，没有明媚的阳光，只有无尽的失败与忧伤。

只是依稀记得我出生的那个小屋，一个堆满了狼藉画板的小屋。

在那个小屋里，你拿着一支快要秃掉的画笔，在画板上疯狂地挥舞…… 太阳起起落落过无数的日子，可你依然在画板前执著地描绘着自己的梦想。

你知道我多想对你说：“你歇歇吧，你已经很累了，纵然画了这么多又怎样呢?欣赏你的，只有你的画。

”可你依然是那么地执著。

于是人们不再说你是傻子，而认为你是一个疯子!他们嘲弄你，联名把你送进疯人院。

你没有为自己申辩，可你的心在怒吼。

不!你不是!你把笔尖狠狠地按在画板上，手臂挥舞间，画板上出现一片耀眼的金黄!我知道，你酷爱用红色和金黄色，因为那是你心中的颜色啊!那是一团火，一团不灭的火，它在你心中熊熊地燃烧!是的，在你快乐的时候，你曾经骄傲地对我说：“向日葵，你就是太阳，总有一天，你会迸发出照耀整个世界的光辉!” 迎接你的终究是阴霾!你还是不停地画着，画着心中怪诞的星空。

你并没有去理会别人投给你的怪异的目光，可你的精神却越来越差。

我看到你在羊癫疯发作时痛苦地抽搐，看到你赤色头发下那张孤独的脸庞，看到你捂着断耳回忆往事时的悲伤，看到你收到提奥的信时流露出的淡淡的笑……谁说你的心中没有阳光?只是现实中处处充满着冰冷与黑暗，温暖的阳光将照耀何方?终于，你厌倦了，你再也不屑与现实争辩什么。

你默默地走向田野。

在那沉重的枪声里，一群乌鸦惊叫着飞过金黄的麦田，带走了你一生的忧伤，却留下了你满心的阳光。

隐约中，我看到一轮太阳，在颤抖的永恒里，上升…… 你就这样随着那声枪响永远地离开，我却在那天含着泪水笑了。

因为我知道，你举枪的刹那，就已经拥抱了太阳。

黑暗正一点一点被你征服!就在你死后的第六十年，我在克莉丝蒂大厅被高价拍出。

心灵的阳光精选作文

心灵的阳光精选作文引导语：阳光总是给予着人们温暖，而有关心灵的阳光精选作文要怎么写呢？接下来是小编为你带来搜集整理的文章，欢迎阅读！心灵的阳光精选作文一在嬉笑打闹中，我送走了初一初二，迎来了可怕的初三。

只见雷声轰响，乌云卷地而来，每天穿梭在习题海战术之间，晚上挑灯夜战，稍有松懈，就会被乌云卷走，力不从心的我，终于被乌云笼罩……考试的失利，使我一厥不振，心里充满了黑暗，坐在教室灰暗阴沉的角落里，没有一丝阳光。

闭上眼睛，回想起一次次的不幸，竟叫人如此悲伤，多的失败让我失去与它对抗的勇气，只剩下迫不得已的叹息。

偶然的一瞥，看见了她。

她虽然有柔弱的外表，但她却有着不柔弱的性格她总是学习很努力的学习，但考试总是考不好。

在教师与同学眼中一直扮演着丑小鸭的角色，但她却从未减弱过她热衷于学习的心，一次次的失败不曾使她放弃，反而使她更加坚强。

看者她在窗户前补作业的背影，我懂了，我悟了……正如背着重重壳的蜗牛，虽然它们身上背着很重的壳，走路十分困难，但它们却一直持之以恒的往前爬，因为它们知道，只有不断努力的爬，它们菜油成功的一天。

是呀!人生这片汹涌的海洋，有太多太多伤心的波浪，埋伏在前方的的风暴想要磨平我的棱角，我不能就这样被打败。

这时，我在黑暗中站了起来，走向教室的阳光地带，因为我已拥有所谓的“蜗牛精神”，既然终会成功，再经历些小挫折又算什么呢？何不敞开心扉，让阳光充满心灵，永驻心灵。

享受着阳光，她静静地洒在我的身上，暖洋洋的。

今天真是个好天气。

我浅笑着迎接崭新的一天……心灵的阳光精选作文二在寸土寸金的北京王府井大街上，有一位休钢笔的老人，他宁愿一个月少挣300元钱也不愿将自己的铺面租出去坐收渔利。

老人这样说道：“我这是北京唯一修钢笔的铺面了，喜欢钢笔的北京人都知道我。

我能为那么多的人服务，这不比我一个月多挣几千元钱更重要吗？”这位老人之所以这么直接，乐观，是因为他心灵中充满这阳光。

对于自然也是一样，小草虽不能像花朵那样美丽开放，但它却顽强的生长，以为他心里想着这是他的责任，既然选择了这种责任，就要敬业，就要尽力为大自然献出一份绿色。