2.慢阻肺的自我管理
慢阻肺的自我管理课件
10
像老赵这样的慢阻肺患者， 还可以运动吗？
慢阻肺的自我管理
11
当然可以
运动是康复治疗的重要部分，可以改善活动能力、提高生活质量、改善呼吸 能力，是慢阻肺治疗的重要措施。
康复治疗
改善活动能力
提高生活质量
改善呼吸能力
慢阻肺的自我管理
12
中国慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2013版修订版).中华结核和呼吸杂志.2013;36(4):255-264.
慢阻肺的自我管理
慢阻肺的自我管理
1
目录
为什么要进行自我管理？ 得了慢阻肺，我还可以运动吗？ 慢阻肺管理中最重要的是什么？
慢阻肺的自我管理
2
患者老赵，今年40岁了。 自从得了慢阻肺，很多喜欢 的事情都不能做了，真想回 到以前的状态。
他应该怎样来促进身体健康 呢？
慢阻肺的自我管理
3
良好的自我管理可以帮助您提高生活质量
1. 注意自己的情绪，莫为小事劳心费神 2. 遇事乐观豁达，切莫情绪激动 3. 选择适合自己的方式，缓解压力
慢阻肺的自我管理
9
陈愉生,高占成主编.慢性阻塞性肺疾病.人民卫生出版社.2014.P109.
目录
为什么要进行自我管理？ 得了慢阻肺，我还可以运动吗？ 慢阻肺管理中最重要的是什么？
慢阻肺的自我管理
慢阻肺的自我管理
17
坚持长期治疗
坚持长期治疗是改善症状、预防疾病加重，提高生活质量的基础
改善症状
预防疾病 加重
提高生活 质量
慢阻肺的自我管理
18
中国慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2013版修订版).中华结核和呼吸杂志.2013;36(4):255-264.
长期规律使用吸入激素 联合支气管扩张剂治疗 可有效改善症状、预防急性加重
慢阻肺疾病管理工作计划
一、前言慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的慢性呼吸系统疾病，具有气流阻塞特征，可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭。
慢阻肺具有高发病率、高致残率、高病死率的特点，给患者家庭和社会带来了沉重的负担。
为了有效预防和控制慢阻肺疾病，提高患者生活质量，特制定以下管理工作计划。
二、管理目标1. 提高慢阻肺疾病的知晓率和预防意识；2. 降低慢阻肺疾病的发病率；3. 改善慢阻肺患者的病情，提高生活质量；4. 加强慢阻肺疾病的早期筛查和干预；5. 建立完善的慢阻肺疾病管理体系。
三、管理措施1. 健康教育（1）开展慢阻肺疾病宣传活动，提高公众对慢阻肺疾病的认识；（2）普及慢阻肺疾病的预防知识，引导患者戒烟、避免职业性粉尘和有害气体暴露；（3）开展社区健康讲座，增强患者对慢阻肺疾病的自我管理能力。
2. 早期筛查与干预（1）对高危人群进行定期筛查，包括吸烟史、职业暴露史、慢性咳嗽、咳痰等症状；（2）对疑似慢阻肺患者进行肺功能检查，明确诊断；（3）对确诊慢阻肺患者进行个体化治疗方案制定，加强康复训练。
3. 药物治疗与管理（1）根据患者病情，合理选择药物治疗方案，如支气管扩张剂、糖皮质激素等；（2）定期评估患者病情变化，及时调整治疗方案；（3）加强患者用药指导，提高患者依从性。
4. 康复与护理（1）指导患者进行呼吸康复训练，提高肺功能；（2）加强患者心理护理，提高患者生活质量；（3）对患者进行营养指导，保证营养摄入。
5. 社区管理与协作（1）建立慢阻肺疾病社区管理网络，加强信息共享和协作；（2）加强与基层医疗卫生机构的沟通，提高慢阻肺疾病的早期筛查和干预能力；（3）加强与社会各界的合作，共同推进慢阻肺疾病的防治工作。
四、实施步骤1. 制定慢阻肺疾病管理工作方案，明确各部门职责；2. 开展慢阻肺疾病宣传活动，提高公众认知；3. 加强慢阻肺疾病早期筛查和干预，降低发病率；4. 加强慢阻肺疾病药物治疗与管理，改善患者病情；5. 开展康复与护理，提高患者生活质量；6. 建立完善的慢阻肺疾病管理体系，确保管理工作持续有效。
慢阻肺管理工作计划
一、前言慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特点是气流受限，且这种受限不可逆。
随着我国人口老龄化趋势的加剧，慢阻肺的发病率逐年上升，给社会和家庭带来了沉重的负担。
为有效预防和控制慢阻肺，提高患者生活质量，特制定本管理工作计划。
二、工作目标1. 提高慢阻肺的公众认知度，增强高危人群的预防意识。
2. 加强慢阻肺的早期筛查、诊断和治疗，降低疾病负担。
3. 建立完善的慢阻肺患者管理体系，提高患者生活质量。
三、工作内容1. 宣传教育（1）通过多种渠道普及慢阻肺相关知识，提高公众对慢阻肺的认知度和预防意识。
（2）开展健康教育活动，普及慢阻肺的早期症状、预防措施和治疗方法。
2. 早期筛查与诊断（1）针对40岁以上人群开展慢阻肺筛查，提高早期诊断率。
（2）建立慢阻肺筛查网络，包括社区卫生服务中心、基层医疗机构等。
（3）对筛查出的疑似患者进行肺功能检查，确诊慢阻肺。
3. 治疗与管理（1）根据患者的病情制定个体化治疗方案，包括药物治疗、康复训练、氧疗等。
（2）建立慢阻肺患者管理档案，定期随访患者，了解病情变化。
（3）加强患者教育，提高患者对疾病治疗和管理的依从性。
4. 康复与护理（1）开展慢阻肺康复训练，提高患者的生活质量。
（2）加强慢阻肺患者的家庭护理指导，帮助患者在家中进行自我管理。
5. 政策支持（1）争取政府加大对慢阻肺防治工作的投入，提高医疗资源。
（2）推动慢阻肺防治政策的制定和实施，为患者提供政策保障。
四、工作措施1. 加强组织领导成立慢阻肺管理工作领导小组，负责制定工作计划、组织实施和监督评估。
2. 明确责任分工各相关部门和单位要明确职责，密切配合，形成工作合力。
3. 加强人才培养开展慢阻肺防治专业培训，提高医务人员诊疗水平。
4. 加强信息共享建立慢阻肺防治信息平台，实现信息共享，提高工作效率。
五、预期效果通过本管理计划的实施，力争在3-5年内，使慢阻肺的公众认知度显著提高，早期诊断率明显上升，患者生活质量得到有效改善。
慢阻肺患者稳定期的自我管理PPT课件
3
其他检查
根据患者具体情况，可能需要进行心电图、心脏 彩超、血常规等检查，以全面了解身体状况。
效果评价指标设定
肺功能指标
01
如FEV1（第一秒用力呼气容积）占预计值百分比、FEV1/FVC
（用力肺活量）比值等，用于评估肺部功能状况。
症状评分
02
采用慢阻肺评估测试（CAT）等量表，对患者咳嗽、咳痰、喘
尽量避免接触慢阻肺的诱发因素，如 烟雾、粉尘、有害气体等，以减少对 呼吸道的刺激。
提高生活质量
01
02
03
保持适量运动
根据身体状况选择适合的 运动方式，如散步、太极 拳等，以增强体质和提高 心肺功能。
合理饮食
保持均衡的饮食，摄入足 够的蛋白质、维生素和矿 物质，避免过度摄入高盐 、高脂肪和高糖食物。
心理调适及压力缓解方法
认知行为疗法
通过改变不良的思维和 行为模式，减轻焦虑和
抑郁症状。
放松训练
如渐进性肌肉松弛法、 深呼吸练习等，有助于 缓解紧张和焦虑情绪。
社交活动
积极参加社交活动，与 他人交流分享经验和感 受，减轻孤独感和压力
。
寻求支持
与家人、朋友或专业人 士交流，寻求情感支持 和建议，共同应对挑战
选择适合的运动方式
如散步、太极拳、瑜伽等，避免剧烈运动导致呼吸困难。
控制运动强度和时间
根据患者的身体状况和耐受能力，逐渐增加运动强度和时间。
坚持运动
长期规律的运动有助于改善心肺功能，提高生活质量。
规律作息，保证充足睡眠
规律作息
养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避 免熬夜和过度劳累。
舒适的睡眠环境
保持良好的心态，积极面对疾病和 治疗过程中的挑战，通过心理咨询 、呼吸练习等方式缓解焦虑和压力 。
慢阻肺防治知识讲座
慢阻肺防治知识讲座慢阻肺的介绍慢性阻塞性肺疾病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）是一种以气流受限为主要特征的慢性疾病。
它包括慢性支气管炎和肺气肿两种主要类型，并常常同时存在。
慢阻肺的主要症状包括咳嗽、咳痰、呼吸困难以及胸闷等。
慢阻肺的主要原因是吸烟，但也可以由长期接触空气污染物、遗传因素以及职业暴露等引起。
该疾病通常在中年以后发现，且呈进行性增加。
慢阻肺的预防1.停止吸烟：吸烟是慢阻肺的主要原因，因此最有效的预防方法就是戒烟。
吸烟者应积极采取措施戒烟，如使用尼古丁替代疗法、咨询戒烟专家等。
2.避免空气污染：空气污染是慢阻肺的重要风险因素之一。
居住在污染严重的地区的人们应该注意空气质量，尽量减少户外活动，保持室内空气清新。
3.健康饮食：均衡饮食对于预防慢阻肺也非常重要。
建议多摄取新鲜水果、蔬菜、全谷物和高质量的蛋白质等食物，同时限制高糖、高脂肪和高盐的食物摄入。
慢阻肺的治疗1.药物治疗：慢阻肺的药物治疗主要包括支气管扩张剂和抗炎药物。
支气管扩张剂可以帮助舒张呼吸道，改善呼吸困难。
抗炎药物则可以减少肺部炎症，缓解症状。
2.氧疗：对于严重的慢阻肺病患者，医生可能会建议进行氧疗。
这可以帮助提高血液中的氧气含量，减轻呼吸困难。
3.烟草戒除计划：慢阻肺患者往往很难戒除吸烟，因此需要专业的戒烟计划来帮助他们成功戒烟。
慢阻肺的自我管理1.锻炼：合理的锻炼对于慢阻肺患者来说十分重要。
适量的有氧运动可以提高肺功能，增加身体的耐力。
2.营养均衡：慢阻肺患者应该保持营养均衡的饮食习惯。
增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入可以帮助增强身体的免疫力。
3.定期随访：定期复诊和随访对于管理慢阻肺非常重要。
医生可以根据病情的变化调整药物治疗和其他治疗方案。
慢阻肺的注意事项1.避免感染：慢阻肺患者的免疫力通常较低，很容易感染上呼吸道疾病。
因此，他们应该尽量避免与病毒或细菌的接触，如避免去拥挤的地方或与感染者密切接触。
《COPD 患者自我管理手册》
《COPD患者自我管理手册》序言：慢性阻塞性肺疾病（COPD），简称慢阻肺，慢阻肺的高危人群有“吸烟指数”（每天支数X年数）大于300、长期处于粉尘污染、反复有呼吸道感染者、家庭病史，特别是父辈有COPD 的人群。
这是一种严重影响您的身体健康和日常生活的疾病，比如爬楼梯、步行、穿衣都会因为呼吸困难受到限制，目前中国有超过4000万的慢性阻塞性肺疾病患者，每分钟有2.5个人死于该病。
许多COPD患者因病情控制不良，需要经常到门诊就诊或住院治疗，给您的家庭带来了沉重的经济负担。
幸运的是，这是一种可以治疗和预防的疾病，虽然不能痊愈，但积极的配合治疗和提高自我管理的能力却可以有效的控制病情和改善身体状况。
这也正是我给大家制作这本小册子的初衷那么这本小册子是如何帮助您的呢？这本管理手册介绍了有关COPD的相关知识，从锻炼到饮食，这是一本自我管理的指南，希望您拿到以后可以有效利用，写下您在参考这本指南时遇到的问题，您可以和身边的家属、朋友、医务人员一起分享您的看法和建议，以方便我们后期的完善。
最后希望这本册子可以帮助到您，感谢您的阅读！目录1.您知道慢性阻塞性肺疾病（COPD）吗？2.如何更好地管理COPD戒烟、预防感冒正确有效的咳嗽缩唇呼吸和腹式呼吸COPD锻炼操正确的使用吸入剂坚持氧疗合理饮食急性加重期的应对步骤一、您了解慢性阻塞性肺疾病（COPD）吗？1.什么是慢性阻塞性肺疾病慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称慢阻肺，是以持续性气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病，其支气管和肺组织的损害是不可逆的，呈进行性发展，导致肺功能进行性减退，严重影响病人的劳动能力和生活质量2.您是否也有以下症状？3.您的肺有什么变化？气道变狭窄了，肺泡弹性回缩力降低，从而出现呼吸不畅。
4.慢性阻塞性肺疾病严重吗？慢性阻塞性肺疾病的并发症较多，如慢性肺源性心脏病出现心功能不全、右心衰竭；慢性呼吸衰竭严重时危及生命；睡眠呼吸障碍；肺性脑病......该病是一种慢性病，病程长且反复发作，但正确的治疗和高质量的自我管理可以明显的改善病情，控制症状。
慢阻肺的慢病管理方法有哪些
慢阻肺的慢病管理方法有哪些作者：来源：《家庭医学》2021年第10期慢阻肺有需要终生治疗的特点，患者需要与疾病长期共存。
为了预防和延缓并发症，降低慢性病的致残、致死率，需要患者配合来“自我管理”。
什么是慢阻肺慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称慢阻肺，是一种常见的、可以预防和治疗的疾病，以持续呼吸症状和气流受限为特征，通常与长期吸烟、室内外污染、职业因素等有关，症状表现为慢性的咳嗽、咳痰、呼吸困难。
慢阻肺的急性加重加速肺功能恶化，严重急性加重尤其是需要住院的急性加重，频率越高，死亡风险也越高。
所以降低急性加重是稳定期慢阻肺的重要治疗目标之一。
慢阻肺的慢病管理目标1.减轻症状。
缓解症状;改善活动耐量，提高劳动耐力;改善健康状态，改善生活质量。
2.降低风险。
预防和延缓疾病进展;预防和治疗急性加重，减少急性加重;降低死亡率。
慢阻肺的管理方法1.戒烟。
戒烟在很大程度上能够延缓慢阻肺的进展，所以吸烟的患者一定要戒烟。
如果戒煙有困难，可以去一些三甲医院的戒烟中心寻求帮助。
2.氧疗。
氧疗可以改善呼吸困难症状，减缓供氧不足的情况，可以延长病人的寿命。
慢阻肺的病人想活得更长，一个是戒烟，一个是氧疗。
3.配合医生积极治疗。
积极配合医生药物治疗，按时规律的用药，减轻症状，降低急性加重次数及严重程度，从而改善健康状况，提高运动耐力。
必须听从医生建议，保持健康的生活习惯。
因为患病的肺已经衰弱了，要避免任何可能使它们过度负荷的事情。
4.肺功能锻炼。
通过缩唇呼吸、腹式呼吸、呼吸操等方式，坚持锻炼呼吸肌，改善肺功能。
5.自我管理。
每天适量运动可以帮助保持身体健康，但具体运动量必须咨询医师。
准备好应对突发状况。
随身携带紧急联系信息并贴在冰箱上。
包括服用的药物以及剂量的信息。
紧急电话号码编进手机里。
如果患有慢性阻塞性肺病的同时还有其他慢性疾病，那么管理这些疾病也很重要，尤其是糖尿病和心脏病。
6.饮食管理。
注意饮食健康，避免那些高热、高盐、高脂肪的垃圾食品或深加工食品。
慢阻肺患者健康教育内容
慢阻肺患者健康教育内容
慢阻肺患者的健康教育内容应包括以下方面：
1. 疾病认知：慢阻肺是一种慢性疾病，患者应了解其病因、病理生理及病情发展过程，以及与病情相关的危险因素。
2. 症状管理：患者需要了解慢阻肺常见的症状，如咳嗽、气促、咳痰等，并掌握相应的自我管理技巧。
3. 吸烟戒断：吸烟是慢阻肺的主要危险因素，患者应接受戒烟教育，了解吸烟对健康的危害，并掌握戒烟技巧和方法。
4. 药物治疗：慢阻肺患者需了解常用的药物治疗方案，如吸入式支气管扩张剂、糖皮质激素等，并学会正确使用和储存药物。
5. 运动锻炼：适度的运动锻炼对慢阻肺患者非常重要，患者应接受运动锻炼的指导，了解适合自己的运动方式和强度，并掌握正确的呼吸技巧。
6. 饮食调节：慢阻肺患者的饮食应健康均衡，避免过多的高热量、高脂肪食物，增加摄入富含维生素和纤维的食物。
7. 应急处理：患者需要了解应对急性发作的紧急处理方法，如使用急救药物、正确使用呼吸器具等。
8. 心理支持：慢阻肺患者常因疾病带来的不适和困扰而产生心理压力，患者需接受心理支持和咨询，学习应对应对压力和焦虑的方法。
9. 定期检查：慢阻肺患者需要定期进行肺功能检查和其他相关检查，以监测疾病的进展和调整治疗方案。
以上是针对慢阻肺患者的健康教育内容，通过教育和指导，患者能够更好地管理疾病，提高生活质量。
慢阻肺管理实施方案
慢阻肺管理实施方案
首先，慢阻肺患者的管理需要包括药物治疗、康复训练、营养支持等多方面的
内容。
药物治疗方面，包括支气管扩张剂、糖皮质激素、抗生素等药物的使用。
患者在使用药物的过程中需要严格按照医嘱进行，定期复诊，及时调整治疗方案。
其次，康复训练是慢阻肺管理中不可或缺的一部分。
康复训练包括呼吸锻炼、
体育锻炼、心理康复等内容，可以帮助患者改善肺功能，增强体质，提高生活质量。
医护人员需要根据患者的具体情况制定个性化的康复训练方案，定期跟踪评估康复效果。
此外，营养支持也是慢阻肺管理中的重要环节。
慢阻肺患者常常伴有营养不良
的情况，因此需要合理的膳食结构和营养补充。
医护人员需要对患者进行营养评估，制定个性化的营养支持方案，帮助患者改善营养状况，增强免疫力。
最后，慢阻肺管理实施方案还包括宣教指导、家庭护理等内容。
医护人员需要
向患者和家属进行相关知识的宣教，帮助他们了解慢阻肺的病因、病情发展、预防和治疗知识，提高自我管理能力。
同时，家庭护理也是慢阻肺管理中的重要环节，家属需要了解患者的日常护理技巧，提供良好的家庭护理环境。
综上所述，慢阻肺管理实施方案是一个综合性的、长期的过程，需要医护人员
和患者共同努力。
通过药物治疗、康复训练、营养支持、宣教指导和家庭护理等多方面的内容，可以帮助患者控制病情，改善生活质量，延缓疾病的进展。
希望本文的介绍可以对慢阻肺患者和医护人员有所帮助，让患者能够更好地管理和控制疾病，过上更健康、更美好的生活。
慢阻肺如何护理
慢阻肺如何护理慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称，主要是由患者气流受限所导致其出现呼吸困难的一种肺部疾病，属于一种常见且可预防的慢性气道疾病。
目前慢阻肺疾病已经跃升为与高血压、糖尿病齐平的重大慢性疾病，会给患者造成巨大身体负担。
根据研究数据显示，我国慢阻肺相关患者人数已高达1亿，预计其致死率位居全球第三；因此如果家中有慢性阻塞性肺疾病的患者，一定要做好相关的护理，最大程度保证患者的身体健康，提升生活质量。
因此，本文的目的在于告知读者如何对慢阻肺病人做好护理。
1.慢阻肺的简述对慢性阻塞性肺疾病逐一解读，分别是指患者长期性出现气道变窄导致空气进出肺部受限制，从而患者肺部与气道发生病变。
慢阻肺的诊断标准需要进行肺功能检查，在患者吸入支气管扩张剂后，FEV1/FVC＜70%就可以确定诊断结果。
慢阻肺的确切病因虽然目前暂时还未明确，但普遍认为是内因与外因共同作用的结果，慢阻肺的致病因素有吸烟与感染；其中，吸烟是慢阻肺的主要发病因素，通常与患者长期暴露于香烟烟雾等有害物质或气体中有关；因此，被动吸烟也包含在内。
同时长期吸入职业性粉尘或化学物质，也会增加罹患慢阻肺的风险。
感染也是慢阻肺病情发展的重要因素，主要类别有病毒感染或是细菌感染。
患有慢阻肺的患者临床表现会有明显的气短，而且最标志性的症状就是呼吸困难，同时出现慢性咳嗽、咳痰、胸闷等症状；早期可能症状轻微容易被忽略，但是随着病情发展，后期则以呼吸困难为主要表现，且呼吸困难与气短可能会有逐年加重的迹象，非典型症状患者可能还会出现体重下降、食欲不振等状况。
慢阻肺的一大危害就是：它是导致我国慢性呼吸衰竭与慢性肺源性心脏病最常见的病因。
因为患者持续气流受限，就会导致肺通气功能出现障碍，肺部组织弹性减退引起回缩障碍，而肺泡血流量减少会进一步导致患者缺氧，最终就会引起患者出现呼吸衰竭。
而且除了会引起心血管疾病，慢阻肺还会引起骨质疏松、焦虑和抑郁负面情绪、甚至是肺癌等并发症。
慢阻肺患者管理实施方案
慢阻肺患者管理实施方案慢阻肺患者管理实施方案资料一、方案背景•描述慢阻肺患者管理的重要性和必要性•引用相关研究数据和统计信息二、目标设定•设定慢阻肺患者管理的主要目标和次要目标•目标要切实可行、明确具体三、关键策略1.提供教育和信息支持–开设慢阻肺教育课程–提供相关资料和宣传材料–进行个别咨询和指导2.强化自我管理能力–提供行为指导，鼓励患者坚持药物使用和康复锻炼–提供支持和良性竞争机制（如社区活动或小组会议）3.管理急性发作–制定急性发作处理计划–提供紧急联系信息和指导–进行定期复查和评估4.促进健康生活方式–鼓励戒烟和避免二手烟–提供饮食指导和体重管理建议–推广适合的锻炼方式和规律的体育活动5.加强团队合作和协调–建立多学科协作机制，提供全面的治疗方案–加强医患沟通和共同决策–鼓励家庭和社区支持四、监测和评估•设定监测和评估指标•定期收集数据并进行分析•根据评估结果调整方案和策略五、预期效果•预计通过慢阻肺患者管理实施方案，可以达到以下效果：–患者自我管理能力提升–急性发作风险降低–健康生活方式的养成–症状和社会心理影响的改善–医患合作关系的加强六、实施计划•制定详细的实施计划•包括各项措施的具体时间安排和责任分工七、预算和资源•估算实施方案所需的预算和资源•可以考虑申请资助或寻找合作伙伴八、风险和挑战•针对实施过程中可能出现的风险和挑战进行预测和评估•制定相应的风险应对策略和解决方案九、参考文献•列举用于方案制定的相关参考文献或研究报告以上是关于慢阻肺患者管理实施方案的文章草稿。
根据具体情况，可以对各部分进行补充和修改，以适应实际需求。
慢阻肺患者的居家自我管理
慢阻肺患者的居家自我管理姜群凤 （桂林医学院附属医院，广西桂林 541001）慢性阻塞性肺疾病（COPD）简称慢阻肺，是我国第三大致死性疾病。
本文将介绍慢阻肺居家护理常识，以提高患者自我管理意识，控制疾病进展。
什么是慢阻肺慢阻肺是一种异质性的肺部疾病，由气道（支气管炎、支气管炎）和/或肺泡（肺气肿）异常导致持续的、进行性气流阻塞引起的慢性呼吸系统症状（呼吸困难、咳嗽、痰液分泌）。
慢阻肺患者的自我管理环境管理吸烟、空气污染、吸入变应原、气温变化等因素会增加慢阻肺恶化、住院和死亡的风险。
因此，戒烟，控制职业和环境污染，减少有害气体、粉尘、燃料烟雾的吸入，是预防和管理慢阻肺的重要措施。
预防感染上呼吸道、气管支气管感染是最常见的诱发因素。
在呼吸道传染病流行期间，尽量避免到人群密集的公共场所；遇到潮湿、大风、严寒气候，避免室外活动，并根据温度变化及时增减衣物，避免受凉感冒。
使用糖皮质激素类吸入剂（如沙美特罗/氟替卡松、福莫特罗/布地奈德等）后要进行漱口，预防口腔真菌感染。
吸入性药物依从性管理不坚持使用药物与病情控制不佳有密切联系。
因此，患者应遵照医生处方长期规律、按时按量、正确使用药物，不可擅自减少或中断。
有效咳嗽咳痰管理及时清除体内痰液有助肺部健康。
（1）如晨起咳嗽，排出夜间聚积在肺内的痰液；就寝前咳嗽排痰，有利于睡眠。
咳嗽时，取坐位，头略前倾，双肩放松，屈膝，前臂垫枕，如有可能，使双足着地，利于胸腔的扩展，增加咳痰的有效性。
咳痰后恢复坐位，进行放松性深呼吸。
（2）若痰液在深部且黏稠不易咳出时，家属可协助排痰，如给予胸部叩击，让痰液松动，也可用正压通气排痰阀或特制的按摩器协助排痰。
饮食管理慢阻肺患者的呼吸耗能比正常人高出很多，会使得体内热量和蛋白质消耗增多，如果补充营养不及时，容易导致营养不良。
因此，患者饮食应保证足够的热量和蛋白质。
正餐进食量不足时，应安排少量多餐，避免在餐前和进餐时过多饮水。
腹胀患者应进软食，避免食用产气以及易引起便秘的食物，如油煎食物、干果、坚果等。
健康讲座-慢阻肺自我管理
四、合理用药及氧疗 合理用药：平喘药及激素、化痰药、抗生素、中药 常见口服药物 1.氨茶碱（平喘） 2.阿斯美（止咳化痰平喘） 3.氨溴索片（化痰） 4.乙酰半胱氨酸胶囊（化痰） 5.盐酸丙卡特罗片（平喘）
6.甲泼尼龙片或醋酸泼尼松片（抗炎平喘） 吸入药物
1.舒利迭 2.信必可 3.万托林 治疗慢阻肺，药物是主要手段，坚持长期用药是关键！ 合理氧疗 1.血氧饱和度低于90%需要家庭氧疗，要求每日吸氧时间不小于15小
健康讲座-慢阻肺自我管理
一、认识慢阻肺 慢性阻塞性肺病（COPD)：是一种具有气流受限特征的肺部疾病，气流受 限不完全可逆，呈进行性发展。据世界卫生组织估计，全球≥40岁人群 中，COPD的患者患病率达到9%—10%。患病率居高不下。其发病因素有： 吸烟、职业性粉尘、化学物质、大气污染、感染。 COPD会使人的呼吸功能减退，早期可毫无症状，中晚期出现咳嗽、咳 痰、气短等症状，最主要症状为活动后喘息。 COPD是一种慢性疾病，反复急性加重，并存在多种合并症或并发症。病 人急性加重均导致症状加重，肺功能进一步下降，甚至死亡。因此， COPD的患者自我管理尤其重要。
（4）有效咳嗽
慢阻肺健康管理工作计划
一、背景慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺）是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特点是气流受限，进行性发展，严重影响患者的生活质量。
为了有效预防和控制慢阻肺，提高患者的生活质量，特制定本健康管理工作计划。
二、目标1. 提高慢阻肺患者的自我管理能力，降低疾病复发率。
2. 提高患者对慢阻肺的认识，普及疾病相关知识。
3. 减少慢阻肺患者因疾病带来的经济负担。
4. 改善患者的生活质量，延长寿命。
三、工作内容1. 健康教育（1）定期开展慢阻肺知识讲座，普及疾病相关知识，提高患者及家属对慢阻肺的认识。
（2）发放慢阻肺健康教育手册，详细讲解疾病症状、治疗方法、预防措施等。
2. 早期筛查（1）对高危人群进行定期筛查，如长期吸烟者、从事粉尘工作的人员等。
（2）对已确诊的慢阻肺患者进行定期随访，及时发现病情变化。
3. 病情管理（1）指导患者进行正确的呼吸锻炼，提高肺功能。
（2）根据患者病情，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、氧疗、康复训练等。
（3）鼓励患者戒烟，减少疾病加重因素。
4. 心理支持（1）为患者提供心理咨询服务，缓解心理压力。
（2）组织患者参加社交活动，增强患者的社会归属感。
5. 社区合作（1）与社区医疗机构、卫生服务中心等合作，共同开展慢阻肺防治工作。
（2）建立慢阻肺患者信息档案，便于追踪病情变化。
四、实施步骤1. 制定慢阻肺健康管理工作方案，明确工作目标、内容、责任分工等。
2. 组织培训，提高医护人员及志愿者对慢阻肺的认识和防治能力。
3. 开展健康教育活动，提高患者及家属对慢阻肺的认识。
4. 定期进行慢阻肺筛查，及时发现患者并进行治疗。
5. 对已确诊患者进行病情管理，确保治疗效果。
6. 提供心理支持和社区合作，提高患者生活质量。
五、评估与改进1. 定期对慢阻肺健康管理工作进行评估，总结经验，改进不足。
2. 根据评估结果，调整工作计划，提高慢阻肺防治效果。
3. 加强与患者、家属、医护人员的沟通，及时了解需求，改进工作。
肺了课件：慢阻肺患者的自我管理与康复指导
在这个课件中，我们将探讨慢阻肺的概念、临床表现以及患者的自我管理和 康复指导，旨在提高慢阻肺患者的生活质量。
I. 什么是慢阻肺
慢阻肺是一种常见的慢性呼吸系统疾病，特点为呼吸道阻力持续增加，通气 受限，可导致慢性咳嗽、咳痰和呼吸困难。
II. 慢阻肺的临床表现
护理慢阻肺患者需要密切关注病情变化、定期监测病情和提供协助。与其家人或护理人员密切合作，以确保患 者获得适当的护理。
VII. 慢阻肺患者的医疗保健
慢阻肺患者需要定期接受医疗保健，包括定期随访、治疗效果的评估和调整、 并发症的预防和管理等。
VIII. 慢阻肺的并发症预防
慢阻肺患者需要采取预防措施，以降低心脑血管疾病、呼吸道感染和骨质疏 松等并发症的风险。
锻炼和Байду номын сангаас持适当体重
定期参加体育锻炼有助于改 善肺功能和提高生活质量。 保持适当的体重也有助于减 轻呼吸负担。
饮食调节
选择健康的饮食，包括摄入 足够的营养，有助于增强免 疫力和改善身体状况。
保证充足睡眠
睡眠不足可能加重慢阻肺症状，因此保证每晚 充足的睡眠时间对于患者的健康至关重要。
应对心理压力
学习应对心理压力的方法可以减轻慢阻肺症状 和改善患者的精神状态。
慢阻肺的主要临床表现包括气促、咳嗽、咳痰和胸闷等，严重病例可能出现 呼吸困难和体力活动受限。
III. 慢阻肺的病因分析
慢阻肺的主要病因包括吸烟、空气污染、职业性粉尘暴露、遗传因素和呼吸 道感染等。了解病因有助于制定有效的治疗和预防策略。
IV. 慢阻肺的自我管理
吸烟戒断
戒烟是患者自我管理的关键 步骤，可以明显改善慢阻肺 的症状和预后。
慢阻肺患者管理实施方案
慢阻肺患者管理实施方案慢阻肺（COPD）患者管理的实施方案应包括以下要点：1. 早期诊断和筛查：通过测量肺功能检测指标（如呼气峰值流速、肺功能测定等）来早期发现和诊断慢阻肺，尤其是对于有相关危险因素的人群。
2. 治疗目标制定：根据患者的临床表现和肺功能评估结果，制定个性化的治疗目标，如缓解呼吸困难、改善肺功能、减少急性加重的发生等。
3. 药物治疗：根据患者的病情和症状选择适当的药物治疗方案，包括长效支气管舒张剂（如长效β2受体激动剂或长效抗胆碱能药物）、吸入式类固醇、磷酸酶-4抑制剂等。
药物治疗应根据患者的病情定期进行评估和调整。
4. 吸入疗法指导：对患者进行吸入疗法的操作指导，确保患者正确使用吸入设备和药物，并定期检查和更换设备。
5. 营养支持：慢阻肺患者常伴有营养不良和体重下降，因此应进行营养评估和营养支持，包括饮食指导和补充营养剂。
6. 体力活动训练：通过有氧运动、强化训练等方式进行体力活动训练，有助于改善肺功能和减轻呼吸困难。
7. 教育和自我管理：教育患者关于慢阻肺的认知和自我管理技巧，如如何正确使用药物和吸入设备、如何监测病情变化、急性加重的早期识别和应对等。
8. 定期随访和评估：患者需要定期复诊和随访，评估病情的变化和治疗效果，及时调整治疗方案。
9. 应对急性加重：制定急性加重的应对方案，包括使用急救药物、就诊急诊科等，以及加强自我管理和注意环境因素的影响。
10. 多学科合作：建立多学科团队，包括呼吸科医生、护理人员、康复师、心理咨询师等，共同制定和执行患者的管理方案，实现全面的护理和支持。
以上是一个基本的慢阻肺患者管理实施方案，具体可根据实际情况进行调整和完善。
同时，患者和家属也应密切配合医疗团队的工作，参与到慢阻肺管理的方方面面。
慢阻肺患者稳定期的自我管理PPT课件
合理饮食，保持营养均衡
均衡饮食
控制盐分摄入
患者应保持均衡的饮食，摄入足够的 蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素 和矿物质。
减少高盐食品的摄入，以降低高血压 和心血管疾病的风险，同时也有助于 减轻呼吸系统的负担。
增加抗氧化物质摄入
多食用富含抗氧化物质的食物，如水 果、蔬菜、坚果等，有助于减轻氧化 应激对呼吸系统的损害。
呼吸操练习指导
呼吸操种类
包括卧位、坐位和立位等多种体位的 呼吸操，可根据患者的具体情况进行 选择。
练习指导
在医护人员的指导下进行练习，注意 动作规范、呼吸配合；根据自身情况 逐渐增加锻炼强度和时间。
有效咳嗽和排痰技巧
有效咳嗽技巧
采用深呼吸后屏气、用力咳嗽的方法，有助于排出呼吸道深 部的痰液。
排痰技巧
通过拍背、体位引流等方式，促进痰液松动和排出；注意保 持呼吸道通畅，避免痰液堵塞。
04 心理调适与压力缓解
慢阻肺患者常见心理问题识别
焦虑
慢阻肺患者由于病情反复、呼吸 困难等症状，容易产生焦虑情绪 ，表现为紧张、不安、易怒或暴
躁等。
抑郁
长期受病痛折磨，社交活动减少， 生活质量下降等因素都可能导致患 者出现抑郁症状，如情绪低落、兴 趣丧失、睡眠障碍等。
与有害气体及有害颗粒的异常炎症反应有关，致残率和病死率很高，全 球40岁以上发病率已高达9%～10%。
慢阻肺是一种常见的以持续气流受限为特征的可以预防和治疗的疾病， 气流受限进行性发展，与气道和肺脏对有毒颗粒或气体的慢性炎性反应 增强有关。
稳定期定义及重要性
稳定期是指患者咳嗽、咳痰、 气短等症状稳定或症状轻微。
随访方式
可采用电话、网络或面对 面等方式进行，确保患者 能够及时了解自身病情并 进行相应调整。
慢阻肺管理制度范文
慢阻肺管理制度范文慢性阻塞性肺疾病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，简称COPD）是一种以气道慢性阻塞为主要特征的呼吸系统疾病。
根据世界卫生组织的数据，全球患有COPD的人数超过两亿人，居于所有呼吸系统疾病的首位。
慢性阻塞性肺疾病是一种不可逆的呼吸系统疾病，但通过合理的管理制度和方法，可以显著减少其对患者生活质量和寿命的影响。
一、患者教育和自我管理患有COPD的患者需要接受相关的教育和培训，了解疾病的原因、发病机制、病情发展和预后等内容，以增强对疾病的认识和理解，同时提高自己管理疾病的能力。
教育的内容应该包括：合理使用药物的方法、日常生活中的饮食和运动、避免感染和诱因等方面。
在教育过程中，可以加强交流和互动，鼓励患者提问并解答疑惑。
同时，可以设置患者教育手册和相关资料，供患者随时查询和参考。
另外，可以建立定期回访机制，了解患者疾病的发展情况，并及时调整和指导患者的治疗方案。
二、合理用药目前，COPD的治疗主要靠药物，既包括控制症状的药物（如黄嘌呤酶抑制剂、长效舒利迭等），也包括降低疾病进展的药物（如氨茶碱、糖皮质激素等）。
患者需要根据病情和医生的建议合理选用药物，并按医嘱使用。
同时，要严格按照规定的时间和剂量用药，不得自行减少或增加药物剂量。
此外，为了减少药物的副作用和提高效果，患者可以在使用药物的同时配合其他养生措施，如保持良好的饮食、适量锻炼、戒烟戒酒等。
三、良好的生活习惯慢性阻塞性肺疾病的发展与个体的生活习惯有密切关系。
因此，患者需要养成良好的生活习惯，通过改善生活方式来控制疾病的发展。
首先，要注意饮食的合理搭配，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，少摄入高热量和高脂肪的食物，并合理控制饮食的分量和时间。
其次，要加强体力活动，根据个体情况选择适合的运动方式和强度，可以进行散步、太极拳等有氧运动，促进肺部气体交换和血液循环，提高肺功能。
再次，要戒烟和避免二手烟的接触，烟草是慢性阻塞性肺疾病最主要的危险因素之一，吸烟会加重病情，甚至导致疾病的急性发作。
慢阻肺讲座教案模板范文
课时：1课时教学对象：社区居民、慢阻肺患者及家属教学目标：1. 了解慢阻肺的基本概念、症状、危害和预防措施。
2. 提高对慢阻肺的认识，增强防治意识。
3. 掌握慢阻肺的早期诊断、治疗和康复方法。
4. 增进患者及家属之间的沟通与支持。
教学内容：一、慢阻肺的基本知识1. 慢阻肺的定义及病因2. 慢阻肺的临床表现3. 慢阻肺的危害二、慢阻肺的预防和治疗1. 预防措施2. 治疗方法3. 康复锻炼三、慢阻肺患者的自我管理1. 日常生活注意事项2. 药物治疗的正确使用3. 社会支持与沟通教学过程：一、导入1. 以生活中的真实案例引入，引发学生对慢阻肺的关注。
2. 提问：什么是慢阻肺？你了解慢阻肺吗？二、慢阻肺的基本知识1. 讲解慢阻肺的定义及病因，引导学生了解慢阻肺的发病机制。
2. 通过图片、视频等形式展示慢阻肺的临床表现，使学生直观地认识慢阻肺的症状。
3. 分析慢阻肺的危害，强调早期诊断和治疗的必要性。
三、慢阻肺的预防和治疗1. 讲解慢阻肺的预防措施，如戒烟、减少职业性粉尘和化学物质吸入、减少室内空气污染等。
2. 介绍慢阻肺的治疗方法，包括药物治疗、家庭氧疗、康复治疗、机械通气、手术治疗等。
3. 强调康复锻炼的重要性，推荐适合慢阻肺患者的锻炼方法。
四、慢阻肺患者的自我管理1. 讲解日常生活注意事项，如保持室内空气流通、合理饮食、注意保暖等。
2. 指导患者正确使用药物，强调长期规范用药的必要性。
3. 强调社会支持与沟通的重要性，鼓励患者及家属积极参与疾病管理。
五、互动环节1. 解答学生在讲座过程中提出的问题。
2. 分组讨论，分享慢阻肺患者的成功案例和经验。
六、总结1. 回顾本次讲座的主要内容，强调慢阻肺的防治意识。
2. 呼吁大家关注慢阻肺，共同营造健康的生活环境。
教学评价：1. 学生对慢阻肺的认识程度。
2. 学生掌握慢阻肺的预防和治疗方法的程度。
3. 学生对自我管理的重视程度。
教学反思：1. 讲座过程中，如何更好地引导学生关注慢阻肺。
慢阻肺患者的健康生活方式有哪些
医诊通呼吸慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种慢性呼吸系统疾病，会对患者的生活质量和长期健康产生不良影响。
除了药物治疗和医疗干预外，采取健康的生活方式也是管理慢阻肺的关键。
下面将介绍一些对慢阻肺患者有益的生活方式。
戒烟吸烟是诱发慢阻肺的主要原因之一，烟草中的有害物质会对呼吸系统造成严重损害。
事实上，吸烟者相较于非吸烟者，患上慢阻肺的风险要高得多。
因此，戒烟对于慢阻肺患者来说是至关重要的。
戒烟不仅可以减缓疾病的进展，还能显著提高患者的生活质量。
健康饮食慢阻肺患者应该注意保持均衡的饮食，这对于他们的健康至关重要。
增加摄入富含维生素、矿物质和抗氧化剂的食物可以帮助提供身体所需的营养，并支持免疫系统的正常功能，有助于降低心血管疾病的风险，并提供身体所需的营养支持。
锻炼选择适合的锻炼方式对于慢阻肺患者来说至关重要。
低强度的有氧运动，如散步、轻度跳绳或游泳，可以帮助改善心肺功能，并逐渐提高身体的耐力。
这些锻炼可以在患者舒适的范围内进行，根据自身的体力状况逐渐增加运动的时间和强度。
通过适度的力量训练可以增强肌肉力量和耐力，改善日常活动的能力。
要确保在合适的指导下进行训练，以避免过度劳累或引发其他健康问题。
呼吸训练通过深呼吸、腹式呼吸和肺活量训练，患者可以增强肺部功能，改善气体交换，减轻呼吸困难的症状。
寻求专业指导是确保训练有效性和安全性的关键，专业的健康护理人员可以制定个性化的训练计划，帮助患者改善呼吸效率，提高生活质量。
避免污染物慢阻肺患者应尽量避免接触空气污染物，如二手烟、化学物质和粉尘。
戴上口罩或其他适合的防护措施，可减少对呼吸系统的刺激和损害。
同时，保持家庭环境的清洁和通风，有助于提供一个相对清新和无污染的居住环境。
疫苗接种慢阻肺患者容易感染呼吸道疾病，因此接种疫苗是非常必要的。
流感疫苗和肺炎球菌疫苗可以帮助预防相关的呼吸道感染，减少患者病情加重和并发症的风险。
管理情绪和心理健康不少慢阻肺患者面临着情绪问题，如焦虑、抑郁和心理压力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
改善症状
预防疾病 加重
提高生活 质量
中国慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2013版修订版).中华结核和呼吸杂志.2013;36(4):255-264.
长期规律使用吸入激素 联合支气管扩张剂治疗 可有效改善症状、预防急性加重
•
有效改善 • • • 预防急性加重
慢阻肺患者的综合管理
目 录
为什么要进行自我管理？ 得了慢阻肺，我还可以运动吗？ 慢阻肺管理中最重要的是什么？
像老赵这样的慢阻肺患者， 还可以运动吗？
当然可以
运动是康复治疗的重要部分，可以改善活动能力、提高生活质量、改善呼吸 能力，是慢阻肺治疗的重要措施。
康复治疗
改善活动能力 提高生活质量
改善呼吸能力
1. 运动前，先做一些屈臂、伸腿、弯腰等动作
注意事项
2. 运动时，可使用脉冲血氧检测仪定期检测血氧饱 和度，如运动中出现明显低氧血症时，有必要给 予吸氧，处理后可继续进行运动疗法 3. 运动后，也要有原地踏步等整理动作
陈愉生,高占成主编.慢性阻塞性肺疾病.人民卫生出版社.2014.P109. 吴咸中主编.慢性阻塞性肺疾病.华龄出版社.2012.P23-25
装置二的使用方法
装置A的使用方法
小结
长期规律使用β 2受体激动剂联合糖皮质激素吸入治疗是改善症状，预 防急性加重，提高生活质量的基础
良好的自我管理和适宜的康复运动可以帮助您更好地提高生活质量
掌握吸入技术是慢阻肺治疗的关键
慢阻肺需遵医嘱长期治疗，即使没有明显症状也不可自行停药或更改
方案，应到医院听取医生建议
慢阻肺的自我管理
目 录
为什么要进行自我管理？ 得了慢阻肺，我还可以运动吗？ 慢阻肺管理中最重要的是什么？
患者老赵，今年40岁了。 自从得了慢阻肺，很多喜欢 的事情都不能做了，真想回 到以前的状态。 他应该怎样来促进身体健康
呢？
良好的自我管理可以帮助您提高生活质量
避免接触有害气体 或颗粒，如戒烟
注意保暖 预防感冒
加强营养， 健康饮食
生活规律 劳逸结合
树立信心 缓解压力
GOLD 2017
避免接触有害气体或颗粒
1. 戒烟一定要趁早 3. 工业废气要远离
2. 空气污染多注意
吴咸中主编.慢性阻塞性肺疾病.华龄出版社.2012.P23-25
注意保暖，预防感冒
天气寒冷时易发生呼吸道感染，可诱发慢阻肺急性加重， 因此，冬、春季节变化时，应做到以下几点： 1. 注意保暖，预防感冒
中国慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2013版修订版).中华结核和呼吸杂志.2013;36(4):255-264.
目 录
为什么要进行自我管理？ 得了慢阻肺，我还可以运动吗？ 慢阻肺管理中最重要的是什么的慢阻肺患者而言，要想改善 症状、提高生活质量，还有一点特别重要！
坚持长期治疗
1. 改变不良生活方式，做到生活规律、 劳逸结合、保证睡眠 2. 不做力所不能及的劳动 3. 有心慌、气短者应掌握好自己的活 动量，以减轻心脏负担
陈愉生,高占成主编.慢性阻塞性肺疾病.人民卫生出版社.2014.P109.
加强营养，健康饮食
多数慢阻肺病人存在营养不良，致使机体免疫力低下，易感冒，引起病情 反复发作。因此，合理调配好膳食，也是养生保健的重要内容。
咳嗽
咳痰 气促/气短 胸闷
•
•
减少急性加重次数
减少因急性加重住 院风险
中国慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2013版修订版).中华结核和呼吸杂志.2013;36(4):255-264. 1 Szafranski W, et al. Eur Respir J 2003;21:74–81. 2 Calverley PM, et al. Eur Respir J 2003; 22: 912-919.
1. 适当增加蛋白质、碳水化合物、维生素 A、维生素B、维生素C和锌、铁等营养 物质的摄入，以保证身体的需求 2. 若食欲不好、消化吸收差，必要时可静 脉输入脂肪乳，多种氨基酸等，有助于 改善机体营养状况，提高机体的免疫力， 促进健康
陈愉生,高占成主编.慢性阻塞性肺疾病.人民卫生出版社.2014.P109.
2. 保持室内环境的清洁和通风
3. 戒烟，并尽量避免被动吸烟 4. 坚持锻炼身体 5. 注意饮食调理，多喝牛奶和苹果汁，多吃莲子、百合、梨等止 咳祛痰食物 6. 适时接种疫苗
陈愉生,高占成主编.慢性阻塞性肺疾病.人民卫生出版社.2014.P109.
生活规律，劳逸结合
劳力过度、劳心过度、大量吸烟等均可以损害身心健康， 伤害呼吸系统，引起慢阻肺。 因此，慢阻肺患者应：
中国慢性阻塞性肺疾病诊治指南(2013版修订版).中华结核和呼吸杂志.2013;36(4):255-264.
慢阻肺患者首先应该明确自己的肺功能处于什么样
原则
的状态，要根据肺功能的状态使用不同的锻炼方法，
以不使自己感到疲劳为宜。
1. 若肺功能处于比较好的状态，运动量可以适当增 加 2. 肺功能严重受损者做缩唇呼吸操也是一种锻炼
M3
避免或减少全身 用药可能产生的 副作用
吸入治疗的优势
朱元珏主编.呼吸病学.人民卫生出版社.2006.P636.
目前常用的复合制剂的吸入装置
药物颗粒在肺部的沉积性能是影响药物疗效的关键因素。
装置二的肺部沉积率 是装置一的3.4倍1 与装置一相比，装置 二的有效药物微粒更 装置一 装置二 多更稳定，实现高肺 部沉积率2,3
注意！
• 慢阻肺需遵医嘱长期治疗，即使没有明显症状也 不可自行停药或更改方案，应到医院听取医生建 议！ • 长期规律吸入β 2受体激动剂联合糖皮质激素，是 慢阻肺管理的基石！
为什么选择吸入治疗？
吸入治疗是呼吸系统疾病的重要治疗方式
作用直接迅速
M1 M4 所用药物剂量小
局部药物浓度高， 疗效好
M2
即使未出现急性加重，也应至少每3个月评估一次，以明确疾病进展
最后3点要牢记
温馨提示 1. 请正确使用装置， 否则会影响治疗效果。 2. 请遵循医嘱规范用药，切忌自行减药停药。 3. 坚持定期复诊，每3~6个月定期复查肺功能。
谢 谢！
长期规律使用吸入激素联合支气管扩 张剂治疗可提高生活质量
提高生活质量
改善活动能力
改善症状
预防急性加重
保护肺部功能
长期规律使用β 2受体激动剂联合糖皮质激素吸入治疗
1 Szafranski W, et al. Eur Respir J 2003;21:74–81. 2 Calverley PM, et al. Eur Respir J 2003; 22: 912-919.
1.Thorsson L, et al. Br J Clin Pharmacol 2001; 52(5): 529-538. 2.Borgström L, et al. Int J Clin Pract 2005;59(12): 1488-1495. 3.Borgström L, et al. JOURNAL OF AEROSOL MEDICINE. 2005;18(3):304-10.
适宜运动
慢跑
散步
广播操
太极拳
平地步行
上下楼梯
骑自行车
吴咸中主编.慢性阻塞性肺疾病.华龄出版社.2012.P23-25
呼吸运动
呼吸运动可有助于提高肺活量，恢复呼吸肌力量
吸气时使用鼻子，呼气时嘴呈缩 唇状施加一些抵抗，慢慢呼气。 此方法使气道内压升高，能防止 气道的陷闭，使每次通气量上升， 呼吸频率、每分通气量降低，可 调解呼吸频率。 缓缓吸气，使腹部鼓起，然后 再把气慢慢呼出。
树立信心，缓解压力
慢阻肺是可防可治的慢性疾病，应保持良好的心情，树立战胜疾病的信心 和勇气，积极配合治疗。
1. 注意自己的情绪，莫为小事劳心费神 2. 遇事乐观豁达，切莫情绪激动 3. 选择适合自己的方式，缓解压力
陈愉生,高占成主编.慢性阻塞性肺疾病.人民卫生出版社.2014.P109.
点击视频播放