公众演讲与影响力概论

5. 怕不认同(平常心)
6. 恐“高”症
7. 没有接受过系统的训练
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《
紧张度分析
商
务 紧张度 程度
表现
演
讲 70%以上 重度
》
训 练
50%以上 中度
营
20%以上 轻度
10-15%
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《 商
树立自信 克服恐惧
务 演
一.实练法
三.心理疗法
讲 二.体操法
1.心理暗示
》 训
》
2.抑扬顿挫 绘声绘色
训
《 商
会议即兴发言的五个原则
务
演
讲 1.适合场合
》
训 2.适合听众
练 营
3.适合身份
4.注意礼节
5.掌控时间
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《
商 务
会议即兴发言公式
演
讲
》 训
+
+
练
营
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《
商
会议发言注意事项
务
演
讲 》

、
、 的比例
训 练

要照顾到全场
营
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《 商
发言模版
务 演 1. 称谓、问好
务
演
讲
》
训
练
营
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《 商
概括性训练公式（二）
务
演
讲
》
训
练
营
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《 商
言之生动 故事风暴
务
演
讲
》
训
练
营
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《 商
怎样讲好故事
务
演
讲 内容上
》
1.故事演说的魔术公式：
训
练
营
2.突出主题
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《 商
讲故事的五大宝典
务
演 讲
表现形式上
1.定准基调 符合主题
》 －对---致以热烈的祝贺---
训 －致以节日的问候和诚挚的祝愿---
练 营
－感谢各位亲朋好友的光临--－感谢各位嘉宾在百忙之中能够来赴宴--
－非常高兴参加这个活动---
－感谢---的盛情邀请和款待---
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《 商
“ ”用句
务
演 －自---以来---
讲 》
－近年来---
训 －在过去一年里---
1.手指操
2.阿Q胜利法
练 2.一枪打一只
3.破罐破摔法
营 3.腹式呼吸
4.死而复生法
4.自我虐待
5.动作制造 6.目光训练
四.控场技巧
7.紧松练习
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《 商
言之有序 条理训练
务
演
讲
》
训
练
营
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《
商 条理性训练公式（一）
务 演 讲 》 训 练 营
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《
训 2.地点/方位/区域 (国外/国内;家里/公司/社会;省份
练 营
上/中/下┅)
3.结构 (从里到外/或从外到里；从局部到整体 ┅)
4.流程(起源/发展/趋势;提出\分析\解决;事前\事中\事后;
┅)
5.因果 (现象/原因/结果; ┅)
类别
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《
商
务 “
”的注意事项
演
讲
》 训
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《
商
会议即兴发言的准备
务
演
讲 》
临场性准备
训 练
预测性准备
营
心理准备
材料准备
酝酿腹稿
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《 商
树立自信 克服恐惧
务
演
讲
》
训
练
营
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《 商
紧张的原因
务 演
1. 自卑
讲 2. 过去失败的阴影
》
训 3. 要面子怕丢人
练 营
4. 完美主义
练
营台
2.持稿 3.听到掌声再上台
4.与主持人交接，握手
5.手势或鞠躬示意音乐停；站定
6.上台之前检查细节:
内容 无
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《
台上礼仪与规范
商 务
声音
态势
演 讲 》
开
声音 洪亮
1.站姿： 2.
3.麦克风：
内容
1.
2.
台 训
“好” 4.三种礼仪目光：.
练 营
亮
5.打招呼的态势配合： 6.手位：
《
商 务
《商务演讲》
演
讲
》
训
练
营
培训师：任天行
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《 商
当众讲话“症状”
务
演
讲 上台恐惧症
》
训 不知说什么
练
营 说得有点空
说得没条理
说得不生动
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《 商
台上礼仪与规范
务
演Βιβλιοθήκη Baidu
讲
》
训
练
营
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《 商
台上礼仪与规范
务 演
声音
态势
讲
1.
》上
训
无
商
“
”常见的结构形式
务
演
讲 1.我发表三个见解：一、┅；二、 ┅ ；三、 ┅
》 2.我提三点建议：一、┅；二、 ┅ ；三、 ┅
训 3.我就三个方面谈一下自己的心得：第一方面┅ ；第二方面┅ ；
练
第三方面 ┅ ；
营 4.借此我向大家做如下说明：首先┅ ；其次┅ ；再者┅
5.我讲三个重点：第一点、┅；第二点、 ┅ ；第三点┅
6.我就产品、市场和服务三个方面进行阐述-----
7.我们的任务是分三步走：---------
8.我们的三步棋是----------
9.我对深圳的印象有三个方面----------
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《
商
划分“
”常见的思路
务
演 讲 》
按次序 1.时间 （过去\现在\未来;初期\中期\后期;第一个五年┅）
1.多用多练
练 营
2.灵活运用
3.化整为零
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《 商
条理性训练公式（二）
务
演 讲
“ ”公式的应用
》
训 开头
练
营
结尾
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《
言之有重 概括训练
商
务
演
讲 概括性训练
》
训
练
对内容进行概括、提
营 炼，把精华拎出来，使
讲话具有高度的概括性
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《 商
概括性训练公式（一）
练 －回顾公司的发展--营 －三年前---
－记得---
－我想起---
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《
“ ”用句
商
务 －最后，祝愿---
演 讲 》
－再次感谢--－我相信---
训 －展望未来---
练 －衷心希望---
营 －从今以后---
－新的一年里---
－为了---让我们
－让我们继续---
－我向大家保证，在今后的工作中---
2.语速过快.
中
适当、自然、协调、 正确、到位
5.脚步：
6.忌:小动作
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《 商
台上礼仪与规范
务 演
声音
态势
内容
讲
1.
》 训 练
退 洪亮有力
最大忌讳:
声音太小
营场
2项内容:
2.回应听众的掌声，挥手致意
或再次鞠躬.
大忌:慌慌张张
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《
会议即兴发言
商
务
演
讲
》
训
练
营
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手位三提：
相
手位三忌：
7.讲话稿：
8.精神饱满
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《 商
台上礼仪与规范
务 演
声音
态势
内容
讲
三要诀
1.身体 3字要诀：
主题明确,
》
1.定准基调
稳、直、挺
内容
训 练
台
2.抑扬顿挫 3.把握节奏
2.目光交流：点视、扫 视、环视
三原则： 条理性
营
二忌讳
3.表情配合内容
概括性
1.声音太小 4.手势 8字要诀：
讲 2.“今天/今晚（时间）,┉,对┉表示(感谢/欢迎/
》 祝贺/高兴/荣幸)”
训 练 营
3.“近年来/自┉以来/在过去的一年里┉/回顾┉ (谈过程/背景/成绩/作用/意义)”
4.“我相信┉（祝愿/期望/展望/保证/计划）”
5.“谢谢！”
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《
“ ”用句
商
务 演 讲
－对各位嘉宾的光临表示热烈的欢迎--－对---表示衷心的感谢---