草鱼怎么做好吃又简单
草鱼的各种烹饪方法
草鱼的各种烹饪方法【菜名】红斑二吃【所属菜系】全部【特点】【原料】红斑鱼1条（草鱼、鲤鱼也可）。
【制作过程】1. 红斑一边起肉，切成骨牌形，加调味料腌过。
2. 另一边红斑加菇丝、姜花、葱花蒸约五分钟至熟。
3.把1)的斑肉泡嫩油，下姜花、红萝卜花炒过，埋芡，取出放2)之碟中的另一边，周边围放葱花、红椒丝及莞荽。
【菜名】橙汁玉米鱼【所属菜系】全部【特点】【原料】带皮净草鱼肉１（约１５００克），鲜橙汁７５克，白醋１５克，白糖２５克，精盐２克，味精１克，绍酒２０克，葱姜汁２０克，生粉１００克。
吉士粉１０克，油１０００克（约耗１００克）。
【制作过程】草鱼肉修成前窄后宽的形状，在肉面剞成玉米形状，用精盐、味精、绍酒、葱姜汁腌渍入味，沥水后拍上拌匀的生粉和吉士粉，下入六成熟的热锅，炸至色泽金黄、外表发脆，装入盘中。
另起锅，用鲜橙汁、白醋、白糖等调成卤汁，浇在鱼上即可【菜名】油浸绣球鲜贝【所属菜系】全部【特点】【原料】鲜贝100克，草鱼肉150克，肥膘50克，香菇30克，火腿20克，茭瓜50克，鸡蛋200克，绿菜叶25克，生粉20克，盐10克，味精15克，胡椒粉3克，绍酒15克，葱姜汁50克，荤油1000克。
【制作过程】1、鲜贝洗净，切丁；草鱼肉、肥膘分别洗净斩茸，放大碗中，加入葱姜汁、鸡蛋清100克、绍酒、胡椒粉、生粉、盐10克、味精、清水搅拌成茸，放入鲜贝搅匀。
2、将香菇用水泡干，洗净，去蒂、熟火腿切丝；茭瓜去皮后，烫熟亦切丝菜叶洗净后，切丝。
上述各丝各并放在上面、滚粘后，待用。
3、炒锅上火，洗净，放入荤油，烧至三成熟时逐一投入绣球鲜贝，待浸透时捞出，即装盘上桌。
【菜名】红烧下巴【所属菜系】浙江菜【特点】【原料】草鱼下巴6片葱末2支大蒜苗1支【制作过程】(1)下巴洗净、葱切末、大蒜苗切片。
(2)炒锅烧热，油爆香葱，蒜，加酒、酱油、醋、糖、胡椒粉，清水两杯煮8分钟，再勾芡，淋上香油，上桌前放大蒜苗【菜名】糖醋鱼【所属菜系】京菜【特点】色泽金黄,甜咸适口,外焦里嫩.【原料】黄鱼(也可用草鱼,鲤鱼等)1尾(重约750克),金糕,青梅各5克, 葱10克,姜10克,白糖125克,醋50克,盐3克,料酒15克,酱油10克,油,淀粉,姜汁各适量.【制作过程】(1)鱼去磷,鳍,腮,内脏洗净,鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨切1.5厘米,使鱼肉翻起.金糕,青梅切小丁用开水略烫, (2)起锅放油烧7-8成热,投入挂淀粉的鱼微火炸透,捞厨房盘中. (3)锅留底油烧热,加入葱,姜末爆香,葱,姜末捞出,放入酱油,白糖,盐,料酒,醋,姜汁,烧开淋水淀粉制成糖醋汁,浇在炸好的鱼上,在撒青梅,金糕丁即可.【菜名】上料鱼圆【所属菜系】粤菜【特点】色泽洁白，晶莹如玉，爽口不腻【原料】草鱼肉（去皮骨）500克，肥猪肉400克，豆粉125克（或蕉芋粉150克），鸡蛋2个，麻油、精盐、味精、葱花各适量【制作过程】将鱼肉、肥猪肉分别剁成肉茸，加入豆粉、蛋清、盐等拌匀，再加清水1公斤，搅和成糊状并打成水状肉浆，舀入垫布智能床内，用旺火蒸40分钟，熟后取出备用。
草鱼汤的做法大全 草鱼汤怎么做好吃
冬瓜草鱼汤的做法：
1. 将草鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，放入锅内;
2. 将冬瓜去皮，去瓤，切成块;
3. 冬瓜与料酒、精盐、葱、姜、油一起加入鱼锅内;
4. 注入适量鸡汤煮至鱼熟烂，拣去葱、姜即成。
健康提示
1. 冬瓜草鱼汤以清热解毒、利水消肿的冬瓜，配平肝祛风、补中利水的草鱼而成;
鱼汤既下饭又养胃，ຫໍສະໝຸດ 合秋冬季多吃。 苹果草鱼汤的做法
1.草鱼去鳞.去内脏洗净切块备用。枣洗净，苹果去皮核切滚刀块备用。
2.炒锅中倒入食用油，放入姜片.鱼块煎制两面微黄，倒入开水放入红枣.中火烧制15分钟。
3.锅中汤汁变为奶白色后加入苹果块，再烧制5分钟后调味，放入盐.胡椒粉即可出锅。
2、姜切片 红辣椒切丝、葱切段、香菜切末备用;
3、先将锅内放油两小匙，放姜片煸炒，加鱼头两面翻煎;
4、锅内倒一大汤盘清水，再加少许盐，盖锅盖大火烧煮;
5、十五分钟后，拧小火焖五分钟，待汤汁收浓变成奶白;
6、最后加红椒丝、葱段、香菜末，盛盘即可。红、绿、白相间的美味鱼头汤就做成了。
2. 具有清利平喘的功效;
3. 适用于高血压、肝阳上亢引起的头痛，或痰浊眩晕、虚劳浮肿等疾患;
4. 亦可用为夏秋季保健家庭汤菜;
5. 是最受欢迎的降压减肥汤肴之一。
清炖草鱼汤的做法
原料：大块草鱼头。
配料：葱、姜、香菜、红辣椒。
做法：
1、洗净，里外抹上盐、鸡精腌制十分钟;
草鱼是是中国淡水养殖的四大家鱼之一。草鱼又称鲩鱼，与青鱼，鳙鱼，鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼的做法有很多，做汤是其中一种。那么，草鱼怎么做好吃呢?先看看下面的草鱼的做法大全吧。
冬瓜草鱼汤的做法
大草鱼的做法大全
大草鱼的做法大全
首先，我们来说说清蒸大草鱼的做法。
首先将大草鱼去鳞、去内脏、洗净，然后在鱼身两侧各划上3刀，再在鱼身上均匀地抹上料酒和盐，腌制15分钟。
接着在蒸锅中放入清水，水开后放入蒸架，将腌制好的大草鱼放在蒸架上，盖上锅盖，大火蒸10分钟即可。
蒸好的大草鱼淋上葱姜蒜爆香的热油，再撒上葱花和香菜，鲜美的清蒸大草鱼就做好了。
其次，是红烧大草鱼的做法。
首先将大草鱼处理干净，切成块状备用。
锅中放油，烧热后放入葱姜蒜爆香，再放入适量的郫县豆瓣酱炒出红油。
接着放入大草鱼块翻炒均匀，再加入适量的料酒、酱油、白糖、盐和清水，大火烧开后转小火焖煮15分钟。
最后收汁，撒上葱花，香喷喷的红烧大草鱼就做好了。
再来说说大草鱼的糖醋做法。
首先将大草鱼洗净，切段，用盐、料酒、生粉腌制。
锅中放油，烧热后将腌制好的大草鱼块下锅炸至金黄色，捞出备用。
锅中留底油，放入葱姜蒜爆香，再加入番茄酱、白糖、醋、盐、生抽和适量清水，烧开后放入炸好的大草鱼块，翻炒均匀，再用水淀粉勾芡即可。
最后，说说大草鱼的香煎做法。
首先将大草鱼去鳞、去内脏、洗净，切成块状备用。
锅中放油，烧热后将大草鱼块放入锅中煎至两面金黄色，捞出备用。
锅中再放少许油，放入葱姜蒜爆香，再加入适量的盐、鸡精、料酒和清水，烧开后放入煎好的大草鱼块，翻炒均匀，最后撒上葱花和香菜即可。
以上就是大草鱼的做法大全，希望对大家有所帮助。
愿大家在家也能轻松做出美味的大草鱼菜肴，让家人朋友都能品尝到您的精湛厨艺。
草鱼怎么做好吃
草鱼怎么做好吃草鱼怎么做好吃草鱼的营养价值极高，而且含有丰富的蛋白质，所以平时应该多吃一些草鱼，那么草鱼怎么做好吃呢?下面店铺给大家介绍草鱼怎么做好吃，赶紧来看看吧!草鱼怎么做好吃清蒸草鱼(1)草鱼1条，大葱2段，橘子1个，青红椒丝、葱丝、白酒、盐、豉油适量。
(2)橘子剥皮，取橘子皮泡水中5分钟，泡掉橘子皮的苦涩味道。
草鱼清洗干净，正面打十字花刀，可以快速入味儿，早点蒸熟，反面打一字花刀，这样不容易蒸碎。
(3)在鱼肚子里抹上盐，鱼的表面抹上白酒，蒸的时候酒能把鱼腥味带走。
鱼肚子里放两段大葱，即可以去除鱼腥，还能防止鱼蒸制时变形。
(4)这时候橘子皮就泡好了，鱼肚子里放几片橘子皮，打花刀的地方，也放上几片橘子皮。
(5)鱼盛到碟子中，防锅中大火蒸5分钟，再关火闷3分钟即可。
(6)蒸熟的鱼从锅中取出，倒掉里面的汁，撒上青红椒丝和葱丝。
红烧草鱼(1)准备草鱼一条，葱、姜、蒜、大料、老抽、黄豆酱、醋、料酒、白糖、鸡精、盐适量。
(2)草鱼剁成块，提前腌制2-4小时。
腌制密汁：用料酒+醋+盐，将鱼块抹匀即可。
(3)腌透的鱼块沾匀面粉，用热油炸制表面微黄即可。
炸鱼小秘密：炸鱼时表面微黄即可。
千万不能炸透，否则，多好的调料，也不能入味了。
(4)炖制过程：锅中油热后放大料、葱、姜、蒜炒出香味后，将炸好的.鱼块放入。
放入水，超过鱼的一半即可。
炖到中间时，给鱼块翻个。
水开后，放入老抽，黄豆酱、料酒、醋、鸡精、白糖、盐。
总共炖20分钟即可。
草鱼汤(1)准备草鱼一条和少许油。
(2)锅里放少许油，大火，将鱼放入稍煎一下，不需要有多熟。
(3)翻面再稍微的煎1分钟，鱼皮烂了也没关系。
(4)加入没过鱼的温水，大火煮开。
(5)开锅一会就会有奶白的颜色出现，撇去全部的浮沫。
(7)青红椒丝和葱丝的表面，浇上适量的热油，这样葱花味儿就出来了，最后再淋上适量豉油调味，可以动筷子了。
干煸草鱼片(1)准备草鱼一条，花椒粉1汤匙，料酒2汤匙，盐半汤匙，生粉2汤匙，葱1棵，姜片4、5片。
家常炖草鱼怎么做好吃又简单
家常炖草鱼怎么做好吃又简单
草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
对于减肥人士来说，炖草鱼更是一道又能解馋又能补充必要的营养的不二之选。
这么高营养价值的草鱼有什么样的家常做法呢？
草鱼炖豆腐
用料：草鱼1000g，豆腐500g，食盐适量，葱适量，姜适量，花椒适量，八角适量，料酒适量，香菜适量，胡麻油适量，香菜适量
做法：
1、选取2斤多的活草鱼一条，请鱼档代为宰杀好，拿回家后只需里外冲洗干净即可。
用锋利的刀将鱼去头尾，只取鱼身，先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。
再将每个鱼块一分为二，切成鱼条。
浇适料酒和盐，腌15分钟。
2、炒锅中放油，稍微多一些，因为鱼需要过油煎制。
同时丢几片生姜进去(即可去腥，也可以防止沾锅)。
将鱼条下锅(小诀窍：油一定要烧的热一些!再下鱼，鱼块不容易粘锅)。
先大火，后小火，鱼皮煎成酥黄，表面呈金黄色即可。
3、将适量开水倒入锅中。
使汤汁稍微宽一些。
火开大，煮开。
加入适量盐、料酒、八角、花椒、生姜。
放入切成块的嫩豆腐。
4、汤沸后，转文火继续煮30分钟。
待汤汁浓白，豆腐入味，撒上香菜，葱花即可。
草鱼炖什么好吃？草鱼的吃法
草鱼炖什么好吃？草鱼的吃法大家平时都应该经常吃鱼，鱼肉是很安全的，而且营养价值极高，孕妇和孩子都适合吃，炖鱼的做法各种各样，今天我们教大家几种草鱼的做法，炖，红烧都很好吃。
一、炖草鱼材料原料：草鱼一条，配料：葱，姜，蒜，酱油，料酒，醋，食盐，味精，食用油，花椒，大料折叠编辑本段做法1 将鱼洗净，去除内脏，把鱼头切下轻拍鱼背取出鱼线，打花刀并切段。
2 葱切段，姜切片。
3 将切好的葱，姜，蒜和酱油，料酒，醋，食盐，味精，花椒，加水兑成碗汁。
4 炒锅上火待锅热加入油，放入大料爆香，将鱼放入锅内煎一下，倒入准备好的碗汁。
5 锅开后用小火炖25－30分钟，将汤汁收浓即可。
二、红烧草鱼 材料葱、姜、辣椒、大料瓣、草鱼用刀顺着鱼面切开几道小口子，好入味做法首先把洗净的鱼水分晾干1、把油烧六七成热后，把拍好的生姜放锅里把锅整个擦一遍，这样鱼皮不容易粘锅，然后把身上抹上面粉的鱼放入锅中。
{切记油不能太热}2、等一面炸的金黄色后，在慢慢翻到另一面。
等鱼煎好以后，放入酱油爆，在加水，水末鱼正好。
放入葱、姜、大料瓣、盐，少量醋和糖，辣椒依个人口味。
中火顿，汁收的差不多了，就可以起锅，起锅前放味精3、如果想在鱼里放入别的食材。
就需要多留些汤了。
三、炖鱼的技巧1、不隔水的炖：不隔水炖法是将原料在开水内烫去血污和腥膻气味，再放人陶制的器皿内，加葱、姜、酒等调味品(调味品食品)和水（加水量一般可掌握比原料的稍多一些，如一斤原料可加一斤半到二斤水），加盖，直接放在火上烹制。
烹制时，先用旺火煮沸，撇去泡沫，再移微火上炖至酥烂。
炖煮的时间，可根据原料的性质而定，一般约二、三小时左右。
2、隔水炖法：隔水炖法是将原料在沸水内烫去腥污后，放入瓷制、陶制的钵内，加葱、姜、酒等调味品与汤汁，用纸封口，将钵放人水锅内（锅内的水需低于钵口，以滚沸水不浸人为度），盖紧锅盖，不使漏气。
以旺火烧。
使锅内的永不断滚沸，大约三小时左右即可炖好。
草鱼超好吃的做法,出锅那一刻,馋得流口水了
草鱼超好吃的做法,出锅那一刻,馋得流口水了草鱼超好吃的做法,出锅那一刻,馋得流口水了。
【糖醋鱼块】用料：草鱼，面粉，小葱，番茄酱，生姜，生抽，蚝油，鸡蛋，白糖，食盐，食用油做法：准备一条草鱼，草鱼要稍微大一点，接着再准备适量的生姜，1~2根小葱，两个鸡蛋，50克面粉，一勺番茄酱，适量的生抽，蚝油，白糖，食盐和食用油就可以了。
取出准备好的草鱼，先将草鱼清理干净，鱼身上的鱼鳞，鱼肚子里面的内脏，还有鱼头里面的鱼腮都要全部去掉，一定要去得干净一点，如果不干净的话，吃起来会非常影响口感和味道。
草鱼处理完成之后再将草鱼清洗1~2遍，清洗好之后沥干水分，将鱼头和鱼身连接的地方切上一刀，然后将里面白色的线抽出来，这就是鱼线，在取鱼线的时候要一边拍打，一边扯出来，这个鱼线一定要取出来，否则做出来的鱼就会特别腥。
一面取完之后，将另一面也按同样的方法取出来。
草鱼去完鱼线之后，将鱼头剁下来，把鱼切成小段，接着再把鱼剁成小块，剁完之后放到碗中，切一点生姜丝，葱花放入到碗中，倒入适量的温水用手将葱姜汁给抓出来。
把刚刚做好的葱姜水倒到鱼块里面，不要将生姜和小葱也倒进去了，接下来将它们抓匀放到一边，腌制20分钟去腥。
碗中打入两个鸡蛋搅匀，20分钟以后把鱼块里面的葱姜水倒出来，淋入鸡蛋液搅拌均匀，加入50克面粉搅拌至每块鱼块都能裹上面粉。
接下来调个料汁，在碗中放入适量的番茄酱和生抽。
然后加上一点蚝油，白糖，食盐，清水搅匀，这样料汁就做好了，放到一边待用。
起锅烧油，把鱼块放进去煎一下，小火慢煎，底面煎黄后翻一面，继续把另一面也煎黄，两面煎黄后装碗待用。
锅中留底油，倒入调好的料汁，大火熬开，汤汁开了以后把鱼块放进去翻炒一下，让鱼块充分吸收料汁，大约三分钟以后关火出锅装盘即可食用。
草鱼片怎么做好吃又简单家常的
草鱼片怎么做好吃又简单家常的血旺肥肠鱼材料：草鱼、鸭血旺、卤肥肠、鸡蛋清、香水鱼料、特制辣椒油、豆瓣姜片、葱段、青花椒、盐、料酒、胡椒粉、干细豆粉、味精、鸡精、鲜汤、猪油。
1.鱼宰杀洗净，斩下鱼头对剖成两半，鱼身切成条，放入盆中加盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋液、干细淀粉和匀，静置10分钟；鸭血旺切成长约8厘米，粗约1厘米的条；卤肥肠切成长约8厘米，宽1.2厘米的条。
2.中火上，烧猪油至五成热，放入豆瓣、姜片、葱段、青花椒，炒香上色，掺入鲜汤，放入香水鱼火锅料，下鱼头、鸭血旺条，加料酒，煮至成熟，捞入火锅盆中。
3.汤汁烧沸，放入鱼条、卤肥肠条，加料酒、胡椒粉、特制辣椒油，煮至鱼条断生，烹入味精、鸡精推转和匀，起锅盛入盆中，随酒精炉上桌即可。
草鱼粉皮1.将草鱼剁成3厘米长、2厘米见方的长方块。
将皮切成长5厘米、宽2厘米的条状，用温水洗掉酸味，再用清水冲洗干净；酸菜洗净，切块。
放在一边。
2.炒锅烧热，加入熟猪油至七成热，将葱、姜片略炒，再将鱼块煎至炒锅两边，煮黄酒，盖上锅盖，小火煨。
3.加酱油、白糖烧至上色后，加清水，用大火烧，烧沸后滚约5分钟，放雪里红咸菜末、粉皮条、味精，至汤汁浓后，撒上青蒜段即成。
红烧全鱼1.将草鱼去鳞去内脏，用清水洗净，然后用刀在鱼身两侧划四道刀线，放入容器中，加入酱油，腌制。
2.炒锅烧热，下猪油，烧至八成热，下葱、姜煸炒出香味，将草鱼皮朝下，入锅煎一下，再将其翻身煎一下，烹黄酒，加盖稍焖，加酱油、白糖、味精、鲜汤。
焖烧七八分钟。
见鱼肉成熟，卤汁稠浓时。
用漏勺将其取出，鱼背朝上，放在盆中，锅内卤汁用淀粉勾芡，浇上熟猪油出锅。
卤汁浇在鱼身上即成。
姜丝拌草鱼1.草鱼处理干净，放入沸水中汆熟，捞入盘中。
2.炒锅烧热香油，爆香姜丝，加入酱油、料酒、盐、味精，炒匀，淋在鱼上。
五香鱼块配料:草鱼、葱花、姜末、料酒、酱油、香油、盐、桂皮、茴香、五香粉、高汤、植物油。
1. 草鱼处理干净，切块，放入碗中，用葱花、姜末、料酒、盐拌匀，腌渍30分钟。
草鱼搭配什么菜好吃 草鱼吃了有哪些好处
草鱼搭配什么菜好吃草鱼吃了有哪些好处草鱼的肉味鲜美，肉质细嫩，肥而不腻，是很多人爱吃的鱼类，适量的食用可以起到一定的保健作用，那么草鱼搭配什么菜好吃呢？一、草鱼搭配什么菜好吃草鱼+木耳：木耳的含铁量极高，它是绿叶蔬菜含铁量的二十倍，同时它还能促进我们的肠道蠕动，增加排便几率，防止便秘，预防直肠癌，同时也作为我们人体灰尘的吸尘器，对我们身体的好处极多。
两者结合还促进我们身体血液循环，草鱼+豆腐：豆腐作为养生食品，它可以帮助人体解除清热的病痛，经常食用可以补中益气、清洁肠胃。
同时还可以还能抑制胆固醇的摄入。
可清热解毒，还可以补中调胃利水消肿促进骨骼发育。
草鱼+胡萝卜：萝卜还有丰富的胡萝卜素，它还含有可以抑制癌细胞的生长，促进食物消化，促进胃肠液分泌的物质，能够很好的的保护我们的肠胃.甚至可延缓我们的衰老的效果。
草鱼+冬瓜：冬瓜是一个不具有脂肪的蔬菜，热量含量很低，抑制糖类转化为脂肪，是减肥的圣品，同时化痰止咳，帮助人体新陈代谢，两者同时食用可清热平肝的功效。
草鱼+香菇：蘑菇富含氨基酸，能够很好的促进营养的吸收，营养价值高的同时，富含大量的维生素，并且蘑菇味鲜，维生素D含量高，有利于骨质的健康，两者同时食用可以有健胃消食的功效。
二、草鱼吃了有哪些好处对血液循环有利草鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质对血液循环有利，是心血管病人的选择进补的良好食物。
滋补开胃由于鱼肉的口味十分的鲜美，具有丰富的营养，还含有不饱和酸，对身体的好处十分的明显，而且多吃草鱼有助于健胃开食，适合食欲不佳的人食用。
保护眼睛草鱼中含有维生素A，而这种物质对于眼睛的发育的效果十分的好，它能提高眼睛的的承受能力，也能缓解我们平时用眼睛的压力，而且维生素E对预防白内障，视网膜病变，视神经萎缩等症能够起到的有一定的预防功效。
三、草鱼怎么做好吃红烧鱼块做法：将400g草鱼洗净后切成块状，准备好一颗大葱、一颗小葱、10g姜10g蒜、两个青椒、一个红椒，切好后备用，把鱼块放入碗里，加入料酒、胡椒粉、少许十三香和盐，再加上两片姜抓匀腌制半小时以上。
草鱼怎么炖好吃又简单
草鱼怎么炖好吃又简单草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补，炖草鱼好吃又简单的做法有哪些呢?下面是的炖草鱼好吃又简单的做法，欢迎阅读。
炖草鱼好吃又简单的做法1：家常炖草鱼材料主料：草鱼750g;辅料：油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、醋适量、酱油适量、料酒适量、八角适量家常炖草鱼1鱼收拾好，改上花刀2放上姜片和盐，腌一下3表面撒上淀粉4下油锅炸至两面金黄5炸好的鱼6醋、酱油、料酒倒入小碗调成汁7调味料准备好8锅里留底油，放入八角、蒜和姜炝锅9倒入调好的汁10加上水11放入鱼，炖熟即可12鱼就炖好了小贴士在炸的时候，为了防止粘锅，可以先把过烧干，用姜汁擦一下炖草鱼好吃又简单的做法2：粉条炖草鱼材料主料：草鱼400g、粉条200g;辅料：油适量、盐适量、生姜30g、料酒20g、生抽20g、细香葱3棵、白糖10g粉条炖草鱼1草鱼剁块，用料酒、食盐、生抽腌20分钟2粉条、生姜、香葱处理好待用3不粘锅放油，先把姜片煸香，然后放入鱼块4煎至两面金黄色后，加入生抽、料酒5加入食盐和白糖6兑入适量清水，加入粉条7加入盖焖煮至粉条熟透8最后加入葱段拌匀即可出锅小贴士无技巧。
炖草鱼好吃又简单的做法3：西红柿炖草鱼块材料主料：草鱼半条、西红柿1个、青椒1个、胡萝卜1个、芹菜2棵;辅料：油适量、盐适量、蒜2粒西红柿炖草鱼块1准备好食材。
2草鱼提前煎好。
3所有的食材均切成小块。
4砂锅中放少量油，加入西红柿和胡萝卜块，稍稍翻炒。
5加入一锅水，下入鱼块及芹菜。
6大火烧开，转小火，炖10分钟。
7调入适量盐，稍稍收汁后即可。
简单炖草鱼的做法步骤_炖草鱼怎么做好吃
简单炖草鱼的做法步骤_炖草鱼怎么做好吃草鱼对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
草鱼的烹饪方法有很多种，好吃的炖草鱼要如何做呢?现在店铺给你推荐炖草鱼的简单做法步骤。
简单炖草鱼的用料简单炖草鱼的做法步骤1.草鱼一条。
整条称重为5斤。
让卖鱼的师傅清理干净后回家洗净，控水。
2.准备辅料。
旱萝卜一个，葱、姜、蒜适量。
3.将旱萝卜去皮切成较粗的长条。
提前泡好适量的花生仁和黄豆。
备用。
4.做这么大的草鱼，调料比较丰富：蚝油，海鲜酱，柱候酱，老抽，醋，料酒，冰糖，八角，还有少许的花椒粒。
5.鱼水控干后，将鱼块裹上一层干面粉。
6.锅中放油，放入花椒粒。
7.待油热，放入鱼块。
这时不要翻动鱼块。
8.待鱼块一面定型，将鱼块翻面。
煎至两面金黄。
9.烹入醋和料酒，盖上锅盖，稍等2分钟。
10.打开锅盖，放入所有的调料调料(不要放盐和鸡粉)11.放入清水，要莫过鱼块。
盖上锅盖大火烧开。
12.烧开后，放入旱萝卜条和花生仁、黄豆。
13.盖上锅盖，大火炖30分钟。
14.打开锅盖，继续炖20分钟。
这时要时常的用铲子铲下锅底，以免糊锅，并在这个时候调味，放入鸡粉，如果需要放盐，可以加入少许。
15.将汤汁靠成浓稠，且汤汁明显见少。
关火。
16.装盘。
这个鱼炖出来，肉都酥了，特别的入味。
一不小心就都碎了，而且里面的旱萝卜和黄豆、花生仁，非常的美味。
简单炖草鱼的做法小贴士炖大草鱼一定要大火、水宽、时间长。
这样才会入味。
别怕肉烂，肉烂更好吃。
就是形象不好，所以这种吃法难上大雅之堂，但绝对的大饱口福。
特别是其中的旱萝卜、黄豆和花生仁，特别的美味草鱼营养分析1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物.2.草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用.3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
4.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。
草鱼的5种好吃烹饪方式
草鱼的5种好吃烹饪方式虫草鱼材料黄鱼1只，干虫草花一些，鸡头米小半碗，橄榄油半勺，耗油、酱油适量、糖各少许做法1、黄鱼去鳞刨肚，将鱼从中间破开，让鱼扁平铺在盘子上。
2、鸡头米事先进煲锅3-4小时，烂了之后去水倒在盘子里。
3、加入耗油、酱油和糖，调拌均匀。
4、将黄鱼放在鸡头米上，加入半勺橄榄油。
5、最后将干虫草花浸泡清水10分钟，放在黄鱼上。
6、上蒸锅蒸15分钟。
清蒸草鱼材料葱丝少许，姜丝少许，打算两瓣，蒸鱼豆豉2茶勺，油5ml，花椒少许，盐少许，料酒2茶勺做法1、先把鱼用料酒和盐腌制30分钟。
2、水开后，上锅蒸8分钟。
取出，把盘子里的水倒掉。
3、加入葱姜丝，倒入蒸鱼豆豉。
注意：一定要贴边倒，不要直接浇在鱼身上。
上锅继续蒸5分钟。
4、另起锅加油，烧热，加花椒少许。
等花椒变黑后，关火。
5、在蒸好的鱼身上撒少许香菜，然后把步骤(4)浇在上面就ok了。
小诀窍1、蒸鱼豆豉不要直接浇在鱼身上。
2、葱姜丝不要先放。
茄汁草鱼片材料：草鱼肉500克，番茄酱50克。
柠檬酸微量，绍酒10克，精盐2.5克，白糖20克，味精0.5克，鲜汤50克，熟菜油750克。
做法：选新鲜草鱼肉片切成1厘米厚的片，与绍酒，精盐拌匀，柠檬酸用适量清水溶化。
2、油锅烧六成热，下鱼肉炸至呈黄色时捞起。
3、炒锅置中火上，下熟菜油50克烧至三成热，放入番茄酱炒香至油呈红色，又放入白糖，柠檬酸，鲜汤推匀，再放入鱼片裹匀茄汁，起锅盛盘水煮草鱼材料草鱼，葱，姜，辣椒，花椒做法1、鱼头、鱼尾切下。
把鱼片成片，片好的鱼片用盐、料酒、姜米腌制15分钟。
2、加工调料吧：葱切段。
姜分两半，一半切丝，一半切片，丝是做炒料，片是与鱼同煮的。
辣椒要红红的才有感觉滴，而且它很辣。
3、将锅放火上加水放入鱼头尾、鱼皮、葱姜料酒煮熟后下入片好的鱼片。
锅开即好。
4、另用一锅，将小米椒、泡姜、泡缸豆、葱姜蒜、辣椒、花椒放入炒锅炒香，倒入鱼锅内即成。
草鱼冬瓜汤材料用料草鱼300克，冬瓜400克，香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。
清炖草鱼怎么做好吃
清炖草鱼怎么做好吃
草鱼是一种对于身体有着很好的滋补作用的鱼类，也是一种很多人在身体恢复期都会吃的食物。
草鱼的吃法有很多种，如果想要充分享受到草鱼的营养的话，那么可以选择清炖草鱼。
当然，在制作清炖草鱼的过程中，也是有一些方法和技巧的。
下面就为大家介绍清炖草鱼的做法！
一、烹制工艺
1、草鱼去鱼鳞、内脏和鳃，洗净；
2、鱼背上划棋盘刀，焯水后备用；
3、油热后煸炒葱、姜、蒜末，放清汤、料酒、胡椒粉烧开；
4、开锅放入鱼，再开锅后改小火炖10分钟；
5、放入葱丝、香菜段、白醋，盛盘；
6、锅内加麻油，烧热后浇在鱼身上即成。
二、烹饪及食用技巧
1、烹调时不用放味精就很鲜美；
2、鱼胆有毒不能吃；
3、草鱼要新鲜，煮时火候不能太大，以免把鱼肉煮散；
4、草鱼与豆腐同食，具有补中调胃、利水消肿的功效；对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用，可作为冠心病、学脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴；
5、民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目，适合老年人温补健身。
三、营养价值
草鱼生长快，个体大，最大个体可达35公斤。
肉质肥嫩，味鲜美。
每百克可食部分含蛋白质15、5-26、6克，脂肪1、4-8、9克，热量83-187千卡，钙18-160毫克，磷30-312毫克，铁0、7-9、3毫克，硫胺素0、03毫克，核黄素0、17毫克，尼克酸2、2毫克。
1，草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2，草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3，对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
草鱼汤的做法大全家常草鱼汤怎么做最有营养价值最好吃
草鱼汤的做法大全家常草鱼汤怎么做最有营养价值最好吃草鱼汤怎么做好吃有营养？草鱼汤的家常做法有哪些？我们的餐桌上，草鱼汤是很常见的一道菜，草鱼汤的做法很简单，可以加入各种不同的食材来炖草鱼汤。
草鱼汤一般偏清淡，最适合孩子、妇女和老人喝，有很好的保健作用。
下面是草鱼汤的做法大全，一起来看看吧!木瓜草鱼汤的做法食材准备草鱼肉300克，木瓜230克，姜片、葱花各少许，水淀粉6毫升，盐3克，鸡粉3克，炼乳、胡椒粉、食用油各适量。
方法步骤1.洗净去皮的木瓜切片;草鱼肉洗净，切成片。
2.鱼片放盐、鸡粉、胡椒粉、水淀粉拌匀，注油腌10分钟。
3.用油起锅，倒入姜片、木瓜炒匀。
4.加水煮沸，倒炼乳煮化，焖煮入味。
5.加盐、鸡粉、胡椒粉拌匀。
6.倒入处理好的鱼片搅散煮沸盛出，撒入葱花即可。
茶树菇草鱼汤的做法食材准备水发茶树菇100克，草鱼肉200克，姜片、葱花各少许，盐3克，鸡粉、胡椒粉、料酒、芝麻油、水淀粉各适量。
方法步骤1.洗好的茶树菇切去老茎。
草鱼肉切双飞片腌渍10分钟。
2.锅中注水烧开，放入茶树菇，煮约1分钟至其七成熟捞出。
另起锅，倒水烧开，倒茶树菇、姜片。
3.淋入少许芝麻油，加入适量盐、鸡粉、胡椒粉，搅拌匀，用大火煮至沸。
放入腌好的鱼片，煮至鱼片变色。
把煮好的汤料盛出，装入汤碗中。
撒入葱花即可。
冬瓜草鱼汤的做法食材准备草鱼300克，冬瓜250克。
生姜2片，精盐、植物油各适量。
方法步骤1.冬瓜去皮、去瓤，洗净，切成小块;草鱼洗涤整理干净，沥去水分。
2.锅置火上，加入植物油烧热，先下入姜片略煎，再放入草鱼煎至金黄色。
3.然后加入适量清水，旺火烧煮至沸，再放入冬瓜块，继续用旺火煮10分钟。
4.最后转小火煲约1小时，加入精盐调好口味，出锅装碗即可。
枸杞黄芪草鱼汤的做法食材准备草鱼肉200克，枸杞子7克，黄芪10克，姜片、葱花各少许盐、鸡粉各4克，水淀粉4毫升食用油适量方法步骤1.洗净的草鱼肉用斜刀切成片，装入碗中，加入适量盐、鸡粉、水淀粉、食用油，拌匀，腌渍5分钟至入味。
草鱼怎么做好吃 草鱼的做法大全
草鱼怎么做好吃草鱼的做法大全草鱼，又称鲩鱼、草根鱼、厚鱼，与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称中国四大淡水鱼。
草鱼肉质细嫩，深受人们喜爱。
那么草鱼怎么做好吃呢？一、草鱼怎么做好吃醋熘块鱼原料：草鱼300克，绍酒15克，醋25克，姜末、酱油、湿淀粉、白糖各适量。
做法：1、将草鱼去鳞、腮、内脏，洗净后切成瓦块形3块，每块鱼身中间划一刀（刀深至骨）洗净。
2、炒锅置中火上，放水500克烧沸，将鱼块入锅，加盖。
3、汆3分钟左右揭盖，锅内留汤水75克，加绍酒、酱油、姜末浸渍，将鱼块捞出，沥净汤水装盘。
4、锅内汤汁加入白糖，烧沸后烹入醋，用湿淀粉勾芡，淋在鱼块上即成。
功效：具有补虚利尿、强身健体的功效。
丝瓜鲜菇鱼尾汤原料：草鱼400克，丝瓜320克，香菇干160克，生姜、大葱、精盐各适量。
做法：1、丝瓜去皮洗净，切角形。
2、鲜菇去菇脚的泥，洗净切开边。
3、下1汤匙油，爆香姜、葱，下水1杯煮开，下鲜菇煮3分钟，捞起，洗一洗，抹干，草鱼尾洗净，抹干，用盐腌片刻。
4、烧热锅，下油2汤匙，爆香姜，放下鱼尾，煎至两面黄色铲起待用。
5、把多余的油铲起，姜仍留锅中，加入水适量烧滚，放下鱼尾煮约10分钟，下丝瓜、鲜菇煮熟，下盐调味，汤面之油撤去即成。
功效：具有美容瘦身的功效。
草鱼豆腐汤原料：草鱼500克，豆腐2块，咸雪菜、青蒜、猪油各少许，酱油、料酒、高汤、白糖各适量。
做法：1、将草鱼去掉鳞和内脏后洗净，切成3段，咸雪菜洗净切成小块，把豆腐切成方块，青蒜洗净切成段。
2、锅内加入猪油烧热，待油冒烟时，把鱼块和咸雪菜放入，再加入料酒、酱油、白糖、高汤烧煮。
3、汤烧滚后放入豆腐，把汤再烧开，端到微火上焖烧5～6分钟，待豆腐浮起，放入青蒜和熟猪油即成。
功效：具有补中调胃、利水消肿的功效。
清蒸草鱼原料：草鱼500克，葱、盐、醋、酒、花椒粉、白糖、生抽适量。
做法：1、在鱼肉上均匀涂抹上盐和花椒粉，腌上1个小时，在鱼的腹腔切开的刀花处放上葱。
2、腌好后，上锅，中火蒸8分钟。
草鱼怎么烧好吃简单美味
草鱼怎么烧好吃简单美味草鱼含有丰富的硒元素，经常食用可以起到抗衰老、养颜的作用。
烧草鱼好吃的做法有哪些呢?下面是的烧草鱼好吃的做法，欢迎阅读。
烧草鱼好吃的做法1材料主料：草鱼600g;辅料：油适量、盐适量、料酒适量、水适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、大料适量、香菜适量家常烧草鱼1草鱼洗净去鳞2从腮下切一口3尾部切一口4用刀从头到尾拍打鱼身5从腮下切口处取出腥线，同方法取出另一侧腥腺。
6鱼身改刀7葱段、蒜瓣、姜片、大料备用8香菜备用9由于鱼太大了先将鱼头入油锅煎色10双面煎完盛入盘中煎鱼尾12鱼尾煎好后放入葱、姜、蒜、大料炒出料香13加入料酒14加入酱油15加入鱼头部分加水，水刚刚没过鱼为宜16加盐17烧开后改小火入味，大火收汤18美味出锅出锅时将准备好的香菜末洒在鱼身上小贴士煎鱼时，如果不是不粘锅的话最好先用姜片蹭锅，这样鱼皮就不愿意破了。
烧草鱼好吃的做法2材料主料：草鱼1条、平菇250g;辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、红尖椒1个、蒜苗2颗、香葱4颗平菇烧草鱼1买回来一条新鲜的草鱼，杀鱼的已经切好，自己洗一洗，拿盐姜片老抽腌15分钟2平菇手撕成片，热油炒好锅中多放些油把鱼平铺锅底煎4把准备好的香葱切段蒜苗切段5鱼煎至两面金黄，倒入炒好的平菇，蒜苗段，葱段，在放一个切碎的红辣椒6加上盖子煮10分钟就可以小贴士腌鱼的时候我已经放了足够的盐，所以炒的时候就不用放了烧草鱼好吃的做法3材料主料：草鱼700g;辅料：油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、姜适量、蒜头适量、葱适量农家烧草鱼1姜切丝，蒜头切碎，葱切段备用。
2草鱼处理干净分成三大段即可，鱼内的黑膜一定要扒干净了。
3热锅凉油，放入鱼煎一煎。
4煎至两面定型就可以了，这时加入姜蒜拌香，再淋入生抽，料酒，盐，适量的水调成的汁。
5盖上盖焖至鱼入味。
6开盖，汤汁已经见少，撒上葱花即可。
非常的入味，鲜嫩可口!小贴士煎鱼的时候不一定要煎至金黄，主要定型就可以了。
20斤大草鱼怎么做好吃
20斤大草鱼怎么做好吃20斤大草鱼怎么做好吃草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用.你都知道哪些草鱼做法呢?接下来店铺为你分享20斤大草鱼的相关做法。
20斤大草鱼的做法：草鱼豆腐食材准备：草鱼、豆腐、调味品制作步骤：1、将草鱼去鳞洗净，切成三段;豆腐切成小方块;青蒜洗净切段备用。
2、锅中热油，放入鱼段煎炸，随后，加入酱油、料酒、白糖、鸡汤，小火焖煨。
3、待鱼肉入味，放入豆腐块，用大火烧开，再转小火煨煮，焖烧5分钟。
4、豆腐浮起时，放入青蒜末，淋上鸡油即可。
20斤大草鱼的做法：糖醋草鱼食材准备：半边大头的草鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄、姜、蒜、番茄酱、陈醋、淀粉、调味品制作步骤：1、将番茄、香菇、洋葱洗净切丝;姜蒜洗净切片备用。
2、将生抽、淀粉、盐和半个鸡蛋液放一起拌匀备用。
3、在草鱼表面切十字刀，放入第2做好的材料，腌制10分钟。
4、锅中热油，再将鱼放下油锅，炸成金黄色，捞起，沥油。
5、锅里放少许油，爆香葱姜，再放入番茄，小火到炒出汁。
6、在锅里继续放入洋葱、香菇、青豆，并根据个人口味放盐，略炒。
7、在锅里放一碗的清水煮开，再放适量的番茄酱、陈醋和糖煮开。
8、水淀粉勾芡，再将汤汁淋在炸好的鱼上即可。
草鱼的食疗功效1.促进血液循环：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物。
2.防癌抗癌：草鱼含有丰富的硒元素，对肿瘤有一定的防治作用。
3.滋补开胃：对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
4.养胃：暖胃，治疗胃寒症。
中和胃酸，缓解胃痛。
5.明目：维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用，合成视网膜视杆细胞感光物质。
提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。
维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
6.养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。
适宜虚劳的补益。
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草鱼我们日常生活中常吃的鱼类，其具有很高的营养价值，肉质鲜嫩味道鲜美是很多人喜欢的鱼类美食。
在生活中我们常常因为工作繁忙而没时间自己动手烹饪美食，但吃多了饭店的饭菜难免会腻，今天小编就来教给大家草鱼怎么做好吃又简单。
说到草鱼好吃又简单的做法当然就是清蒸草鱼了。
清蒸草鱼能够最大程度的保证草鱼的营养不流失食用有促进血液循环、预防心脑血管疾病的作用，下面就来为大家分享做法步骤快一起来看看吧！
一、草鱼好吃又简单的做法
1、清蒸草鱼
食材准备：草鱼，葱，姜，香菜，红辣椒，油，料酒，盐，蒸鱼豉油清蒸草鱼的做法步骤
（1）取出草鱼的腮、鳞和内脏，清洗干净两面改花刀
（2）用料酒和食盐将鱼均匀地撒在鱼肚上，然后将姜和葱放到鱼肚中，腌15分钟；
（3）将水倒入锅中烧开，将鱼放在盘子上上锅蒸8分钟取出；（4）在盘子上倒3茶匙蒸鱼豉油，将葱和姜放在鱼上再放入锅中蒸5分钟然后关火焖5分钟；
（5）取出鱼撒上香菜和葱丝，将油倒入锅中油热将油泼在鱼上即可
二、蒸草鱼的营养价值
1、草鱼富含维生素，钙，铁，锌，硒和其他矿物质。
采用清蒸的方式使用可以很好地保留鱼的营养
2、草鱼中的硒含量丰富，具有抗衰老，养颜美容的功效；
3、草鱼还具有明显的降血压，促进血液循环和暖胃的作用；
4、草鱼肉嫩、不油腻，有增进食欲的作用。