2017年_2018年学校体育课外活动计划、方案、安排表
关于学校体育课外活动的计划方案
关于学校体育课外活动的计划方案嘿，小伙伴们！今天我来给大家分享一份关于学校体育课外活动的计划方案。
这可是我积累了10年方案写作经验的心血之作哦！咱们就直接进入主题吧。
一、活动主题1.“健康快乐，活力无限”2.“挑战自我，超越极限”3.“团队协作，共创辉煌”二、活动时间每周三下午课外活动时间，为期一学期。
三、活动地点学校操场、体育馆、健身房等。
四、活动内容1.球类运动：篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等。
2.田径项目：短跑、长跑、跳远、跳高、投掷等。
3.团队拓展：接力赛、拔河、攀岩、定向越野等。
4.个人挑战：俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑、跳绳等。
5.健康知识讲座：邀请专家讲解运动损伤预防、运动营养、运动心理等知识。
五、活动组织1.成立体育课外活动领导小组，由校领导、体育教师、班主任组成，负责活动的策划、组织和协调。
2.设立各个项目的教练团队，负责指导同学们进行训练和比赛。
3.成立学生体育社团，负责组织同学们参与活动，提高活动参与度。
4.设立活动宣传小组，负责活动的宣传、报道和摄影。
六、活动奖励1.设立个人奖项：最佳运动员、最佳进步奖、最佳团队精神奖等。
2.设立团体奖项：最佳团队、最佳组织奖、最佳创意奖等。
3.对获得奖项的同学和团队给予一定的物质奖励，如运动器材、书籍等。
七、活动保障1.加强安全教育，确保活动过程中同学们的人身安全。
2.提前做好场地、器材的准备工作，确保活动顺利进行。
3.加强师资培训，提高教练团队的专业水平。
4.建立健全活动反馈机制，及时了解同学们的需求和建议，不断优化活动方案。
注意事项一：安全第一，预防运动损伤解决办法：提前对运动场地进行安全检查，排除潜在隐患。
确保所有运动器材处于良好状态，避免使用破损的器材造成意外。
同时，教练团队要随时监督同学们的动作标准，及时纠正错误的运动方式，减少受伤风险。
注意事项二：参与度可能不高，部分同学缺乏兴趣解决办法：通过举办趣味性强的比赛和活动来吸引同学们的注意力，增加活动的趣味性。
体育课外活动方案
体育课外活动方案早上起来，阳光洒在窗台上，心里就盘算着今天要写的体育课外活动方案。
这可是个大事，得好好策划一番，让孩子们既能锻炼身体，又能玩得开心。
一、活动目标1.提高学生的身体素质，增强体质。
2.培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
3.丰富学生的课余生活，提高学生的生活品质。
二、活动主题：快乐运动，健康成长三、活动时间：每周五下午4:00-6:00四、活动地点：学校操场五、活动内容1.热身运动活动开始前，先带领同学们做一套简单的热身运动，预防运动伤害。
包括慢跑、拉伸等，让身体充分活动开。
2.亲子接力赛（1）将学生分成若干小组，每组学生和家长共同参与。
（2）设置接力棒，家长和学生依次接力，最快完成的组获胜。
（3）设置障碍物，增加比赛的趣味性和挑战性。
3.足球大战（1）将学生分成两队，进行友谊赛。
（2）设置裁判员，确保比赛公平公正。
（3）比赛过程中，鼓励学生积极拼抢，展现团队精神。
4.亲子三人篮球赛（1）将学生和家长分成若干小组，每组三人。
（2）设置篮球场，进行三人制篮球赛。
（3）比赛过程中，家长和学生共同配合，增进亲子关系。
5.亲子拔河比赛（1）将学生和家长分成两队，进行拔河比赛。
（2）设置裁判员，确保比赛公平公正。
（3）比赛过程中，鼓励学生和家长团结一致，共同拼搏。
6.互动游戏（1）设置趣味性互动游戏，如“抢凳子”、“穿越毒液河”等。
（2）鼓励学生和家长积极参与，增进亲子关系。
六、活动组织1.成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。
2.提前通知家长，确保活动当天家长能按时参加。
3.配备足够的裁判员、志愿者，确保活动顺利进行。
4.准备好活动器材，如接力棒、篮球、拔河绳等。
七、活动奖励1.设置一等奖、二等奖、三等奖，给予获奖者奖品。
2.对积极参与活动的学生和家长给予表扬和奖励。
3.对表现突出的团队和个人进行表彰。
八、活动宣传1.利用校园广播、班级群等渠道，宣传活动信息。
2.制作活动海报，张贴在学校显眼位置。
姜堰区初级中学体育课外活动安排表
2017～2018学年度秋学期（七年级）注：1.活动时间：15:45—16:15；社团活动时间：15：30—16:30。
2.所有班级由班主任带班组织活动，体育教师巡回指导学生活动。
3.各班体育委员在活动前到器材室领取器材，活动结束后归还。
4.各班活动地点隔周轮换一次。
5.各社团指导老师篮球社团徐宏峰足球社团陈忠排球社团夏义明武术社团茆涛平棋类社团朱建东乒乓球社团鲍嗣登田径社团刁日鹏窦少秋健美操社团陈亚琴舞龙社团薛爱国周杰凯2017～2018学年度秋学期（八年级）注：1.活动时间：16:20—16:50；社团活动时间：15：30—16:30。
2.所有班级由班主任带班组织活动，体育教师巡回指导学生活动。
3.各班体育委员在活动前到器材室领取器材，活动结束后归还。
4.各班活动地点隔周轮换一次。
5.各社团指导老师篮球社团徐宏峰足球社团陈忠排球社团夏义明武术社团茆涛平棋类社团朱建东乒乓球社团鲍嗣登田径社团刁日鹏窦少秋健美操社团陈亚琴舞龙社团薛爱国周杰凯2017～2018学年度秋学期（九年级）注：1.活动时间：16:55—17:25；社团活动时间：15：30—16:30。
2.所有班级由班主任带班组织活动，体育教师巡回指导学生活动。
3.各班体育委员在活动前到器材室领取器材，活动结束后归还。
4.各班活动地点隔周轮换一次。
5.各社团指导老师篮球社团徐宏峰足球社团陈忠排球社团夏义明武术社团茆涛平棋类社团朱建东乒乓球社团鲍嗣登田径社团刁日鹏窦少秋健美操社团陈亚琴舞龙社团薛爱国周杰凯。
2017小学班级体育课外活动计划
2017小学班级体育课外活动计划2017小学班级体育课外活动计划为促进学生健康全面发展，确保学生在校每天一小时体育锻炼，开展体育课外活动。
下面是为大家整理的活动计划，欢迎参考。
班级体育课外活动计划【一】为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据我区“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校及我班的实际，制定本计划：一、推广快乐大课间的目的1、通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。
2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。
3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。
4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。
二、活动时间大课间活动时间为：上午第二节课后三十分钟下午第三节课后三十分钟三、活动内容呼啦圈游戏跳绳校园集体舞四、活动要求1、要充分利用学校的活动场地，开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，;加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”。
2、活动时安全第一，各班要切实把安全工作做好，学校教导处、总务处对器械、场地随时进行跟踪，一旦发现安全隐患要及时制止学生的活动。
3、要保证学生全员参与，除生病请假的外，无特殊情况不得缺席，班主任要清点好人数。
五、实施措施1、活动量由体育教师和班主任负责，要提前安排好活动内容的顺序以及活动量，要符合人体运动的变化规律。
2、活动要有实效，要使学生的身心健康得到全面发展。
能否满足学生生长发育的需要，能否达到增强学生体质是活动的关键。
活动开展不仅是求形，更是要讲究实效，最后由任课教师对学生身体素质进行检测。
5、对学生要进行安全教育，加强安全管理，各班要制定出全面的、细致的安全制度，同时教师要高度负责，要组织好、指导好，以防为主，做到器械保护与人员保护相结合，杜绝事故的发生。
体育课外活动方案
体育课外活动方案一、引言体育课外活动对于学生的身心健康发展非常重要。
通过参与体育活动，学生不仅可以锻炼身体，增强体质，更可以提高团队合作能力，培养良好的竞争意识。
因此，为了促进学生的全面发展，学校应该积极开展丰富多样的体育课外活动。
本文将提出一系列体育课外活动方案，旨在鼓励学生积极参与体育活动，共同享受运动的快乐。
二、活动方案1. 学校运动日活动学校可以定期举办运动日活动，安排各种有趣的体育项目，如田径比赛、足球比赛、篮球比赛等。
学生可以自由选择参加自己感兴趣的项目，并组队参赛。
通过这种形式的活动，学生不仅能锻炼身体，还能培养团队精神和合作意识。
2. 运动俱乐部学校可以设立各种运动俱乐部，如足球俱乐部、篮球俱乐部、乒乓球俱乐部等。
每个俱乐部都会安排专业的教练进行指导，学生可以根据自己的兴趣报名参加，并在俱乐部中进行训练和比赛。
这不仅能够提高学生的运动水平，还能够培养他们的领导才能和团队合作能力。
3. 健身操比赛健身操比赛是一项既能锻炼身体又能培养艺术气质的活动。
学校可以组织健身操比赛，鼓励学生积极参与。
参赛学生可以自由发挥，创作出自己独特的健身操表演。
通过比赛，学生不仅可以展示自己的才艺，还能提高身体的灵活性和协调性。
4. 健康跑步活动学校可以组织健康跑步活动，让学生在户外自由跑步。
可以根据学生的年级和性别设立不同的组别，通过计时和计步器进行统计。
这种活动既能够锻炼学生的心肺功能，又能培养他们的毅力和坚持不懈的精神。
5. 羽毛球友谊赛羽毛球是一项非常受欢迎的体育项目。
学校可以组织羽毛球友谊赛，让学生自由组队参赛。
比赛过程中，学生可以锻炼灵活性和反应能力，还能培养与他人的合作精神和公平竞争意识。
6. 自行车骑行活动骑自行车是一种非常有益于身体健康的活动。
学校可以组织自行车骑行活动，让学生在指定的路线和区域内自由骑行。
通过这种活动，学生不仅能够锻炼身体，还能感受自然风光，培养对自然环境的保护意识。
7. 游泳比赛游泳是一项既能锻炼身体，又能提高心肺功能的运动。
学校体育课外活动计划方案安排表
学校体育课外活动计划方案安排表一、活动目标1.提高学生的身体素质，增强体质。
2.培养学生热爱体育运动的兴趣，树立团队协作精神。
3.丰富校园文化生活，促进学生全面发展。
二、活动对象全校学生三、活动时间每周二、周四下午放学后，共计两小时。
四、活动地点学校操场、篮球场、羽毛球场、室内体育馆等。
五、活动内容1.体育锻炼（1）跑步：全体学生分为若干小组，按照指定路线跑步，每组设置一名队长，负责组织协调。
（2）篮球：篮球场分为若干区域，每组学生进行接力比赛，培养团队合作能力。
（3）羽毛球：羽毛球场地分为若干区域，学生自由组队进行比赛，提高反应速度和协调性。
2.体育游戏（1）拔河比赛：全体学生分为若干队伍，进行拔河比赛，锻炼力量和团队协作。
（2）接力比赛：全体学生分为若干小组，进行接力比赛，培养团队精神。
（3）趣味运动会：设置多个趣味项目，如踢毽子、扔沙包、跳绳等，让学生在游戏中锻炼身体。
3.体育知识讲座邀请专业教练进行体育知识讲座，内容包括运动技巧、运动损伤预防、运动营养等，帮助学生掌握科学的锻炼方法。
六、活动组织1.成立体育课外活动领导小组，负责活动的组织和协调。
2.各班级成立体育课外活动小组，由班主任和体育委员负责具体实施。
3.活动前，各班级进行安全教育，确保活动顺利进行。
4.活动中，各班级派专人对学生进行指导和监督，确保活动安全有序。
5.活动结束后，对表现优秀的学生和班级进行表彰。
七、活动评估1.对学生参与活动的积极性、运动技能、团队协作等方面进行评估。
3.收集学生和教师的反馈意见，为下一学期的体育课外活动提供参考。
八、活动预算1.活动场地租赁费：1000元/学期2.活动器材购置费：2000元/学期3.教练讲座费：3000元/学期4.活动奖品购置费：1000元/学期总计：7000元/学期九、活动展望注意事项一：安全第一，预防运动损伤解决办法：活动前，一定要做好充分的热身运动，避免因肌肉拉伸不当造成的伤害。
体育课外活动计划方案模板
一、活动背景为了丰富学生的校园生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神和竞技能力，我校特制定以下体育课外活动计划方案。
二、活动目标1. 提高学生的身体素质，增强学生体质。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 增进同学之间的友谊，营造积极向上的校园氛围。
4. 发现和培养体育特长生，为学校体育竞技比赛储备人才。
三、活动时间全年，每周安排1-2次活动。
四、活动地点学校操场、体育馆、体育器材室等。
五、活动内容1. 体育项目：篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳等。
2. 活动形式：小组比赛、个人挑战、团队协作等。
3. 活动内容：（1）基础体能训练：跑步、跳绳、仰卧起坐等。
（2）技能训练：专项技术训练、战术训练等。
（3）比赛：校内联赛、校际比赛等。
六、活动组织1. 成立体育课外活动领导小组，负责活动的整体规划、组织实施和监督评估。
2. 各班级成立体育活动小组，负责班级内活动的组织和实施。
3. 邀请专业教练和教师担任活动的指导老师。
七、活动流程1. 活动筹备阶段：制定活动方案、确定活动时间、地点、内容，组织报名和分组。
2. 活动实施阶段：进行基础体能训练、技能训练、比赛等。
3. 活动总结阶段：对活动进行总结，评选优秀个人和团队，颁发奖品。
八、活动保障1. 保障活动经费：学校设立体育课外活动专项经费，用于购买器材、场地租赁、奖品等。
2. 保障安全保障：活动前进行安全教育，确保活动过程中的安全。
3. 保障人员保障：活动期间，安排专人负责现场秩序维护、器材管理等工作。
九、活动评估1. 定期对活动进行评估，总结经验，改进不足。
2. 邀请家长、教师、学生代表对活动进行满意度调查。
3. 根据评估结果，调整活动方案，提高活动质量。
十、预期效果1. 学生身体素质得到提高，竞技能力得到锻炼。
2. 学生团队协作精神和竞技意识得到培养。
3. 学生之间友谊加深，校园氛围更加积极向上。
4. 发现和培养一批体育特长生，为学校体育竞技比赛储备人才。
20172017课外体育活动实施方案
2017课外体育活动实施方案一、体育课外活动原则1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。
2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。
3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。
4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。
5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
二、体育课外活动项目设置田径类：奔跑类游戏、跳跃类游戏体操类：健身操、艺术体操、垫上运动球类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球其他类：小型比赛等三、体育课外活动时间及活动内容1、周一下午第三节课为高一年级体育活动时间。
2、周三下午第三节课为高二年级体育活动时间。
3、每个班级具体活动内容、场地由各年级体育备课组安排。
学生活动内容每周交换一次。
四、体育课外活动工作要求（一）班主任1、按时带领本班学生到指定地点集合。
2、做好学生思想工作，提出严格要求。
在整个活动中，班主任带领、督促学生认真参加好活动课。
3、及时和体育教师取得联系，安排好活动内容。
（二）体育教师1、体育课外活动的指导工作由相关年级的体育教师负责，体育教师按分管区域提前5分钟到达活动场地。
2、指导帮助体育委员带领本班学生做好准备活动和素质练习。
3、指导学生进行体育达标锻炼和做好小型竞赛裁判工作。
若有小型比赛，体育教师负责裁判工作；无比赛活动，体育教师分区域定点指导学生进行体育锻炼。
4、对学生进行安全教育和进行帮助保护。
（三）体育委员1、负责活动前、后集中本班学生并考勤。
2、带领学生进行准备活动和身体素质练习。
3、负责归还运动器材。
4、及时和班主任、体育教师联系，反映本班活动情况。
五、体育课外活动的考核与评价：1、由各年级干事负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的评价依据之一。
2、由教务处安排专人对体育教师的指导工作进行记录和评价。
为切实推进“阳光体育运动”确保学生一小时体育活动时间，提高体育活动质量，牢固树立“健康第一”的理念，激发学生的运动兴趣，促使学生乐于主动参与体育锻炼，形成终身体育锻炼意识，特制订本方案。
学校“每天一小时”课外体育活动方案学校体育活动方案
学校“每天一小时”课外体育活动方案学校体育活动方案清晨的阳光透过树梢，洒在校园的操场上，孩子们欢快的笑声和活力的身影交织成一幅美丽的画面。
作为学校体育活动的策划者，我一直在思考如何让每个孩子都能在忙碌的学习之余，享受到运动的快乐，提高身体素质。
下面是我为学校设计的“每天一小时”课外体育活动方案。
一、活动目标1.提高学生身体素质，增强体质。
3.增进学生团队合作精神，提升人际交往能力。
二、活动内容1.活动主题：快乐运动，健康成长。
2.活动形式：以班级为单位，每天下午放学后进行一小时体育活动。
3.活动项目：包括篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步等。
三、活动安排1.活动时间：每周一至周五下午放学后，共计一小时。
2.活动地点：学校操场、篮球场、羽毛球场等。
3.活动分组：按照年级和班级进行分组，每组10-15人。
四、具体方案1.篮球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。
（2）基本技能训练：投篮、运球、传球。
（3）实战演练：分组对抗，进行篮球比赛。
2.足球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。
（2）基本技能训练：停球、传球、射门。
（3）实战演练：分组对抗，进行足球比赛。
3.乒乓球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。
（2）基本技能训练：发球、接球、攻球。
（3）实战演练：分组对抗，进行乒乓球比赛。
4.羽毛球活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。
（2）基本技能训练：发球、接球、击球。
（3）实战演练：分组对抗，进行羽毛球比赛。
5.跳绳活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。
（2）基本技能训练：单人跳绳、双人跳绳。
（3）实战演练：分组对抗，进行跳绳比赛。
6.跑步活动：（1）热身：慢跑两圈，活动关节。
（2）基本技能训练：跑步姿势、呼吸方法。
（3）实战演练：分组对抗，进行跑步比赛。
五、活动保障1.安全保障：活动前进行安全教育，确保活动过程中学生安全。
2.活动器材：提前准备好篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跳绳等器材。
3.活动指导：邀请专业体育教师进行现场指导，确保活动效果。
娄江实验学校20172018学年初一年级课外体育活动安排表
3、对于体育游戏、拓展活动所需的器材、道具，由体育老师提供。
4、如遇雨天，各班教室内自主安排活动。
5、活动课时间为15:50后。具体内容及活动地点服从体育教师的安排，不能随意占用别的班级场地。
6、每次活动前，由各班负责老师组织，体育委员整队检查人数并带领同学做好准备活动，按活动的内容领取所需的活动器材，并且及时做好借还登记和活动记载工作。
7、活动过程中，注意安全，爱护器材；表中相同地点活动的，可自行组织比赛。
8、足球定点射门方法：平坦场地上横放一只跨栏架，射门时，足球须放在踢球点内，男、女分别放在8米、6米处踢球（不能用足弓），足球整体进入栏架方框面为有效进球。
娄江实验学校2017-2018学年初二年级课外体育活动安排表
班级
班级负责老师
9班
万明婷
拔河
塑胶跑道西
周一、四
行政值日
10班
王羿廷
多人多足走、跑
足球场中央
周三、四
11班
钱继红
立定跳远、立定三级跳
②号沙坑
周三、五
当日行政值班领导
12班
顾天学
滚铁环
体育馆周围
周一、三
说明：
1、第一次活动后，后续的每次活动时，每班活动器材和地点依次进行轮换，即1→2→3→4→5→6→7→8→9→的顺序轮换。例如：第一周1班活动的器材，到第二周就换成2班的活动器材，2班就换成3班的活动器材，3班就换成4班的活动器材……，以此类推。
②号沙坑
周一、四
当日行政值班领导
12班
杨柳
滚铁环
体育馆周围
周一、二
说明：
体育课外活动计划
体育课外活动计划
目标
本文档旨在制定体育课外活动计划，促进学生的体育锻炼，提
高身体素质。
活动安排
1. 健身操课程
活动时间：每周一、周三、周五早晨7:30-8:00
活动地点：校操场
活动内容：每天早晨进行30分钟的健身操课程，包括热身操、拉伸操和有氧运动。
学生可以通过跟随老师的指导进行锻炼，提升
身体的柔韧性和耐力。
2. 篮球比赛
活动时间：每周二下午3:30-5:00
活动地点：校篮球场
活动内容：每周二下午进行篮球比赛，学生可以组队参加比赛。
比赛分为男生组和女生组，旨在培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3. 足球训练营
活动时间：每周四下午4:00-6:00
活动地点：校足球场
活动内容：每周四下午进行足球训练营，由专业的足球教练进
行指导。
学生可以研究足球基本技巧和战术，提高足球水平。
4. 游泳课程
活动时间：每周六上午9:00-10:00
活动地点：市游泳馆
活动内容：每周六上午进行游泳课程，学生可以研究游泳技巧和提高水性。
游泳是一项全身性的锻炼，有助于增强学生的心肺功能。
预期效果
通过体育课外活动计划的实施，预期可以达到以下效果：
1. 提高学生的身体素质和健康水平；
2. 培养学生的团队合作精神和竞技能力；
3. 开发学生的体育潜能，发现优秀运动员；
4. 增强学生对体育运动的兴趣和参与度。
结束语
本体育课外活动计划旨在为学生提供多元化的体育锻炼机会，
通过不同的活动形式培养学生的全面发展。
希望各位学生积极参与，共同促进校园体育事业的发展。
体育课外活动计划 (2)
体育课外活动计划
计划名称：体育课外活动计划
目标：促进学生全面发展，提高体质素质，培养团队合作精神。
计划内容：
1. 羽毛球比赛：组织学生参加羽毛球比赛，培养学生的协调能力和反应能力。
2. 足球赛：组织校内足球赛，加强学生的体能训练和团队合作。
3. 篮球比赛：组织篮球比赛，提高学生的身体素质和篮球技巧。
4. 推广健身操：邀请专业教练进行健身操指导，让学生学习正确的健身方法。
5. 跑步训练：组织定期跑步训练，提高学生的耐力和心肺功能。
6. 高尔夫体验课：举办高尔夫体验课程，让学生接触到不同的体育项目，并培养学生兴趣爱好。
7. 游泳比赛：组织校内游泳比赛，增加学生对水上项目的了解和参与度。
8. 登山活动：组织学生进行登山活动，锻炼学生的意志力和团队协作精神。
9. 推广瑜伽：邀请专业瑜伽教练开展瑜伽课程，培养学生的柔韧性和身心平衡能力。
10. 自行车骑行：组织学生进行自行车骑行活动，提高学生的协调性和体能。
计划实施方式：
1. 在课余时间组织活动，确保学生参与的方便性。
2. 设立奖励机制，鼓励学生积极参与活动。
3. 邀请专业教练或志愿者进行指导，确保活动的顺利进行。
4. 建立活动安全保障措施，确保学生的身体安全。
计划评估：
1. 每次活动后进行学生满意度调查，了解学生对活动的评价和意见。
2. 跟踪学生的身体素质变化，评估学生在活动中的进步和提高。
3. 定期召开活动总结会议，总结活动中存在的问题和不足，进行改进。
计划时长：一学年
以上是体育课外活动计划的内容，希望能够对您有所帮助。
体育课外活动计划_学生课外活动计划
体育课外活动计划_学生课外活动计划一、活动主题：健身运动，乐享生活二、活动目的：1.提高学生体育锻炼的积极性和兴趣；2.提高学生身体素质和体育水平；3.增强学生体质和体魄，预防疾病；4.丰富学生校园生活，提高班级凝聚力和团队协作能力。
三、活动计划：时间：每周三下午课间时间（14:30-16:00）地点：学校操场活动内容：1.热身运动：轻松愉快的音乐下，开展跳绳、拉伸等热身运动，为活动做好准备。
2.健身运动：通过组织足球、篮球、排球等多种体育运动项目，让学生在运动中锻炼身体，提高体育水平和技能，增强协调性和耐力。
3.休息调理：在运动过程中适时安排休息时间，提供饮水和水果等营养补充，保证学生身体健康。
4.比赛互动：通过比赛、竞赛等形式，增强学生班级凝聚力和团队意识，培养学生竞争意识和团队协作精神。
五、注意事项：1.学生必须穿着运动服装参加活动，不能穿着牛仔裤、高跟鞋等不适合运动的服装。
2.运动前要做好热身准备工作，避免因突然剧烈运动引起的伤害。
3.运动期间要注重安全，避免发生意外事故。
4.有不适者应尽快到医院就诊或告知体育老师。
五、活动效果：通过长期坚持体育课外活动，将会对学生成长和发展产生积极的推动作用：2.提高学生的体育水平和技能，培养学生的竞技意识和团队协作精神。
3.促进学生身心健康发展，增强学生自信心和自尊心，丰富校园文化生活。
4.增强班级凝聚力和团队意识，促进班级和谐发展。
五、总结：在体育课外活动中，学生不仅可以锻炼身体，同时也可以体验到快乐和运动的感觉。
长期坚持体育课外活动，可以让学生成长和发展产生积极的推动作用。
在今后的学习和生活中，我们应该继续支持和推广体育课外活动，让更多的学生参与到健康快乐的体育运动中来，实现身心健康平衡的目标。
小学体育课外活动计划及安排方案
一、活动背景随着社会的发展，人们对健康的重视程度越来越高。
为了丰富学生的课余生活，提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神和竞争意识，我校特制定以下体育课外活动计划及安排方案。
二、活动目标1. 提高学生的身体素质，增强学生的体质。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 增进师生之间的感情，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间每周五下午课后四、活动地点学校操场、体育馆、篮球场等五、活动内容1. 球类运动：篮球、足球、排球等2. 健身操：有氧健身操、舞蹈等3. 传统体育项目：跳绳、踢毽子、拔河等4. 户外拓展活动：定向越野、攀岩等六、活动安排1. 球类运动- 时间：每周五下午第一节- 地点：篮球场、足球场- 内容：组织学生进行篮球、足球比赛，培养学生的竞技意识和团队精神。
2. 健身操- 时间：每周五下午第二节- 地点：体育馆- 内容：邀请专业教练进行有氧健身操、舞蹈教学，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体。
3. 传统体育项目- 时间：每周五下午第三节- 地点：操场- 内容：组织学生进行跳绳、踢毽子、拔河等传统体育项目比赛，让学生感受传统文化的魅力。
4. 户外拓展活动- 时间：每周五下午第四节- 地点：户外场地- 内容：开展定向越野、攀岩等户外拓展活动，培养学生的团队协作能力和勇气。
七、活动组织与实施1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施和总结。
2. 邀请专业教练进行活动指导，确保活动安全、有序进行。
3. 学生自愿报名参加活动，班主任负责组织报名和活动签到。
4. 活动期间，学校安保部门负责场地安全和秩序维护。
5. 活动结束后，及时总结经验，为今后活动提供参考。
八、活动评价1. 学生参与度：通过调查问卷、访谈等方式了解学生参与活动的积极性和满意度。
2. 活动效果：根据学生在活动中的表现，评价活动对学生身体素质、团队协作精神等方面的影响。
3. 教师反馈：收集教师对活动的意见和建议，不断改进活动方案。
2017学年第二学期文澜课外活动安排表
2017学年第二学期文澜课外活动安排表
为了使课外活动安全有序的开展，保证学生的活动场地和时间，让学生养成自我锻炼的习惯，有效的提高学生体质，为初三的体育中考做准备，特将课外活动安排如下：
一、时间安排：
二、活动内容安排：
备注：
1.由于活动班级比较多，体育组对室外的3个篮球场地进行编号，靠国旗台这一排从教学楼至操场序号为1、2、3；对面由教学楼至操场序号为4、5、6；各班在篮球练习时，只能选择其中一个序号的篮球场地进行练习。
如活动班级比较少，那场地可以临时调配。
2.学生活动分成两个时间段，目的是为了保证活动场地和安全。
请各班抓紧时间，及时到位。
3.请各班主任或下班老师把队伍带到指定场地，及时关注学生活动情况，防止安全事故，以免有不在场的责任。
活动之余，适当和学生一起锻炼，对老师们健康也非常有益。
4.值周班级和老师将对各班的活动情况进行统计，观察学生是否按照要求进行活动，对不良行为进行记录和扣分。
绍兴市文澜中学
2018年3月3日。
2017小学课外体育活动计划
2017小学课外体育活动计划2017小学课外体育活动计划一：一、指导思想：为树立科学的人才观，强身健体，培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民主精神。
阳光体育重在课堂教学，实践在课外活动中，特制定本学期阳光体育工作计划：。
二、活动目标：(一)、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
(二)、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
(三)、与课外体育活动相结合。
保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
(四)、营造良好的舆论氛围。
通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使;健康第一;、;达标争优、强健体魄;、;每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子;等口号家喻户晓，深入人心。
建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
(五)、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。
通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。
三.活动的主要内容1、保证学生上足体育课。
每周上3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。
2、上好眼操和课间操。
在体育教师的帮助下指导学生规范做好每一个动作，提高两操质量。
3、配合学校;大课间;40分钟文体活动，按班级活动区域活动，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。
主动到学校器材室借用体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。
4、在班级内组建体育特长活动小组：呼啦圈小组，跳绳小组，乒乓球队，篮球队等。
四、具体措施：(一)、大课间活动形式多种多样：(1)集体跑步。
2017-2018学年度小学阳光体育活动方案3篇
2017-2018学年度小学阳光体育活动方案3篇2017-2018学年度小学阳光体育活动方案3篇(一)一、指导思想全面贯彻教育方针，落实《XXX关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、XXX、XXX提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。
二、目的要求注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。
是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。
共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧!三、活动成员和内容活动成员：全体师生活动内容：1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子四、活动计划1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。
充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。
2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。
从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。
更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。
3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。
4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。
学校课外体育活动方案计划
一、活动背景随着社会的发展，人们对健康的重视程度日益提高。
学校作为培养学生身心健康的重要场所，积极开展课外体育活动对于提高学生身体素质、培养团队精神、丰富校园文化生活具有重要意义。
为了更好地落实这一目标，我校特制定以下课外体育活动方案计划。
二、活动目标1. 增强学生体质，提高学生健康水平。
2. 培养学生团队协作精神和竞技能力。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
4. 培养学生兴趣爱好，激发学生参与体育活动的积极性。
三、活动时间本活动计划于每周五下午课后进行，活动时间为2小时。
四、活动内容1. 球类运动：足球、篮球、排球、乒乓球等。
2. 体能训练：跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
3. 传统体育：武术、太极拳、健身操等。
4. 创新活动：趣味运动会、团队拓展训练等。
五、活动组织1. 成立活动领导小组，负责活动的整体规划、组织协调和监督执行。
2. 指定各项目负责人，负责具体活动的开展和实施。
3. 设立裁判组，负责活动的公正性、安全性。
4. 邀请体育教师、校医等专业人士进行指导和保障。
六、活动实施1. 球类运动：安排专业教练进行指导，定期组织比赛，提高学生竞技水平。
2. 体能训练：根据学生体质情况，制定合理训练计划，确保学生安全。
3. 传统体育：邀请武术、太极拳等传统体育项目的教练进行教学，培养学生对传统文化的兴趣。
4. 创新活动：结合学校特色，创新活动形式，提高学生的参与度和兴趣。
七、活动保障1. 资金保障：积极争取学校、社会各界的赞助和支持，确保活动顺利进行。
2. 设施保障：确保活动场地、器材等设施齐全，满足活动需求。
3. 安全保障：制定安全预案，加强安全教育，确保活动安全有序。
八、活动总结1. 活动结束后，组织学生进行总结，分享活动心得和收获。
2. 对活动进行评估，总结经验教训，为今后活动提供参考。
3. 将活动成果进行宣传，扩大活动影响力。
通过本次课外体育活动，我们相信我校学生的体质、竞技水平和团队精神将得到显著提高，校园文化生活将更加丰富多彩。
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实验学校课外体育活动计划
一、活动课程设置：
根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；
充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜” 的五大原则。
切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。
活动分成七、八、九年级三个组。
根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。
七年级组课程设置如下：
跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球、跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球八年级组课程设置如下：
跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球、跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球九年级组课程设置如下：
以中考体育项目练习为主：立定跳远、实心球、女生仰卧起坐、男生引体向上、男生1000米、女生800米
二、活动要求
课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。
根据学校实际情况，保证每次活动质量。
三、活动组织
1•学校根据实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2.各年级的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3.确保学生安全的进行大课间活动。
班主任、要严格把关本班学生的体质情况，摸清本班特殊体质的学生。
4•学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！
2016年9月
实验学校体育课外活动方案
一、指导思想
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。
二、工作目标
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、工作内容
1、加强宣传、营造氛围。
大力营造活动氛围。
充分利用升旗、校园广播站、
班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。
使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。
开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。
促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。
严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发
展适合学生年龄特点的体育基础设施建设。
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。
学校应按照《学校
体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。
防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。
必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。
（1 ）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。
注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。
（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每学期要组织两次小型的体育比赛，如篮球、跳绳、拔河、踢毽子、长跑等项目及趣味性游戏等。
要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。
鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。
（3）、对
学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。
（4）、精
心设计各种活动，推动学校体育工作上层次、上水平。
坚持经常性的常规活动。
（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得到提高。
5、加强学生体质健康的评价。
以全面实施《学生体质健康标准》为基础。
建
立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。
同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。
按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
四、组织领导
为使得学校体卫工作的顺利开展，我们成立了“领导小组”。
组长：钱洪涛
副组长：陈平康秀泉边硕新
成员：各位体育教师及各班班主任
五、工作要求
（1 ）加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。
（2）、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。
学校要科学制定体育运动计划，使文化课教学和体育锻炼安排合理，保证文化课教学圆满完成，体育运动又有效开展。
（3）、加强体育教师队伍建设，提高教师综合素质。
加强体育教师队伍的培训工作，提高教师专业知识和岗位技能。
（4）、各项体育活动要做到精心策划，严密组织，组织开展的各项活动，必须在教师的监控下进行。
同时要有完善的安全工作方案和具体的突发事件应急措
施，坚决杜绝安全事故的发生。
2016年9月
实验学校体育课外活动安排表
备注：1、各班在班主任的带领下，严格服从体育教师的安排，在指定地点活动，活动中安全第一。
严格管理见习生的活动。
必须掌握本班特殊体质学生情况。
2、各种器材要注意准确使用，负责人准时收齐归还，不得无故损坏，无故损坏者
按器材的原价赔偿。
室外器材归还器材室，室内活动的归还体育组。
3、表中相同地点活动的，可自行组织比赛。
同样注意安全。
4、活动时间4: 35 ------ 5:00
5、活动内容由各班班主任按计划安排完成，不许挤占和挪用。
6、体育教师负责所教班级，进行指导和检查督促学生活动情
况。
2016.9。