心理咨询师《咨询心理学》第五章考点梳理

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心理咨询师二级理论知识章节重点第五章.doc

心理咨询师二级理论知识章节重点第五章第五章第三节心理卫生的基本问题第一单元心理卫生的概述一、心理卫生的概念(识记)消极的心理卫生是指预防各种心理障碍、心理疾病的发生;积极的心理卫生是指维护和增进心理健康，培养健全人格，提高人类对环境的适应和改造生活质量。

心理卫生的本意是维护和促进心理健康，实际应用有三个含义：心理卫生学、心理卫生工作、心理健康状态。

心理卫生的狭义是指预防和治疗各种心理障碍、心理疾病，广义而言是指维护和增进心理健康，培养健全人格，提高人类对社会生活的适应和改造能力，可以实现三级预防功能。

初级预防是指旨在消除或减少病因或致病因素，以防止或减少心理障碍的发生;二级预防的目标是早期发现、早期诊断、早期治疗，争取完全缓解与良好的愈后，防止复发;三级预防的功能是做好精神残疾者的康复安排，最大限度地促进患者社会功能的恢复，尽可能地减少精神残疾的发生，把精神残疾的预防和康复作为重要内容纳入到初级卫生保健系统中去。

二、心理卫生运动的起源1930年5月5日，第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开，有3042人代表53个国家和地区出席了会议，中国也有代表参加，盛极一时。

同时产生了一个永久性的国际心理卫生委员会，标志着心理卫生运动已经发展成为一种世界性的潮流。

三、心理卫生工作的特点(识记)①对象涉及全民②内容涵盖广泛③范围波及全社会④途径可以多样⑤效果隐蔽长远第二单元儿童期的心理卫生儿童心理卫生是指按照儿童心理发展的规律及其特征，在先天基础、教育、环境诸因素的作用下，通过教育和训练以及包括医疗在内的众多措施，培养儿童具有健康的心理、良好的个性以及较强的适应能力。

一、胎儿期心理卫生二、婴儿期心理卫生(领会)三、童年期心理卫生(领会)第三单元青少年期的心理卫生青少年心理卫生的几个重要方面(领会、应用)一、青少年的性心理卫生二、青少年的自我意识三、青少年的情绪心理卫生四、青少年的矛盾心理第四单元中老年的心理卫生一、中年期心理卫生(中年人的人生现实-多角色)如何成功地担当各种角色，是中年人社会适应的重要问题。

2024年心理咨询师题库(考点梳理)

【答案】：B
39、某人行为被动，生活极度懒散。这种症状最可能是（）。 A.意向倒错 B.情感倒错 C.意志缺乏 D.意志减退
【答案】：C
40、随波逐流，易受暗示的人，其意志品质缺乏（） A.自觉性 B.果断性 C.坚忍性 D.自制性
【答案】：A
41、韩某的症状在心理学中属于（） A.心理健康 B.心理正常 C.心理异常 D.心理不健康
【答案】：C
6、反社会人格障碍的主要表现不包括（）。 A.缺乏优越感 B.社会适应不良 C.行为受偶然动机驱使 D.高度的攻击性
【答案】：A
7、咨询方案中需要明确的求助者的权利是（）。 A.遵守职业道德 B.提供真实的资料 C.提出中止咨询 D.完成商定的作业
【答案】：C
8、压力接种训练的“应用和完成阶段”的任务是（）。 A.中止自我陈述 B.获得新的自我陈述
【答案】：D
23、一般说来，现代社会人们结婚的动机，按照强度由高到低排序.应该是()。 A.经济动机—繁衍动机—爱情动机 B.繁衍动机—经济动机—爱情动机 C.爱情动机—繁衍动机—经济动机 D.爱情动机—经济动机—繁衍动机
【答案】：C
24、求助者中心疗法的理论观点强调了（） A.咨询技能的重要性 B.求助者认知重要性
【答案】：C
45、态度的 ABC 模型中，C 是指( )成分。 A.行为 B.情感 C.认知 D.行为倾向
【答案】：C
46、求助者总是不自觉地回忆车祸现场的情景，这种症状是（）。 A.幻觉 B.错觉 C.闪回 D.妄想
【答案】：C
47、某患者在 BRMS 某一项上的得分是 4 分，表明其（）。 A.症状轻微 B.症状中度 C.症状明显 D.症状严重
【答案】：A

2010年心理咨询师考试《心理治疗》第五章考点

第五章咨访关系与咨询特质第一节咨访关系概述咨访关系：是需要心理帮助的人与能给予这种帮助的人之间结成的一种独特的人际关系，通过这种关系达到心理改善的效果。

(核心两点：1咨访关系是一种帮助关系2结成的这种关系的目的是克服心理困难，促进个人发展。

)咨访关系的外部特点：1明确的目的性2非强制性3职业性4人为性咨访关系的内在特点：信任、理解真诚关怀爱护尊重宽容接受诚实托付感可靠性基本的特点是信任和理解情感交流理智感咨访关系的决定因素──你咨访关系的意义：1咨访关系本身即有治疗作用2咨访关系是其它改变因素的“传送带”和支持物咨访关系有治疗作用：1模仿和认同2提高自尊心3积极的情绪体验咨访关系是其它改变因素的载体咨询特质：是咨询者在咨询过程中表现出来的，对咨访关系和咨询效率有直接影响的人际反应特点。

第二节共感共感：有时又称为共感理解，原初的共感相当于我们今天说得“投射作用”指人在审美活动中无意识的将自己的主观情感倾注在对象上面，按照罗杰斯的看法就是咨询者体认来访者内部世界的态度和能力考试大－用我们的话说共感就是咨询者设身处地的去体会来访者的内心感受，达到对来访者境况的心领神会。

(共感特质包括体认和反应两种活动)共感反应水平：伊甘：初级共感高级(运用释意技巧)准确的共感(运用倾听技巧自我揭示解释)艾维的共感分为7中水平：1咨询者在会谈中明显的起着破坏作用。

2这是只有少数咨询者能达到的最高水平3此时咨询者真正成了有主见的咨询者4许多人认为水平是四是那种最低限度的咨询。

5在这个水平上咨询真正变成了有效的咨询，咨询者在咨询中增加了超出交换意见式反应的东西6咨询者仍有破坏作用，但不明显，难以查觉，尽管它表现的是在试图努力帮助对方来源：考试大7乍看上去会谈似乎进行正常，然而进一步分析就可以看出咨询者并非很注意倾听来访者所说的东西。

共感反应的要领：1转换角度2投入的倾听来访者3以言语或非言语行动作出反应4回到你自己的世界里来，把你从来访者知觉到的东西作一番清理，理解它们。

心理咨询师基础知识重点知识点

第一章：基础心理学1.基础心理学的内容可分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格。

2.人的心理是脑的机能，是对客观现实的反映。

3.灵长类动物的心理发展到了思维萌芽阶段。

人的心理是心理发展的最高阶段。

4.心理是对客观现实的反映。

5.冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，看作是科学心理学诞生的标志。

6.构造心理学创始人是冯特和他的学生铁钦纳，采用内省实验法；机能主义心理学创始于杜威和安吉尔，詹姆士为这一学派奠定了思想基础，主张意识是一个连续的整体，强调心理适应功能，重视心理学的实际应用；行为主义由华生创立，主张心理学要抛开意识，径直去研究行为，心理学研究行为的任务，就在于查明刺激与反应（S-R）之间的规律性关系，通过控制环境去塑造人的心理和行为。

格式塔心理学，魏特海默、克勒、科夫卡，主张从整体上研究心理现象，建立完形心理学。

精神分析，弗洛伊德，人的心理包含两个主要部分：意识和无意识，把人的心理结构分为三个层次：本我、自我和超我。

人本主义心理学以马斯洛和罗杰斯为代表。

认知心理学的信息加工观点：信息的输入、编码、转换、储存和提取等加工过程来研究人的认知活动。

生理心理学主要探讨心理活动的生理基础和脑的机制。

7.大量的神经细胞集中的地方叫做神经中枢，中枢神经系统包括脊髓和脑。

脊髓是中枢神经系统最低级的部位，除传递信息外，完成一些简单的反射，如膝跳反射等。

脑：脑干、间脑、小脑和端脑。

①脑干：延脑（延髓）、桥脑和中脑三部分，是脑最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。

经延脑的椎体交叉要向对侧传导，支配呼吸和心跳的中枢；脑干网状结构，是调节睡眠与觉醒的神经结构。

②间脑：丘脑是大脑皮层下，除嗅觉外所有感觉的重要中枢；上丘脑参与嗅觉和某些激素的调节；下丘脑调节着内脏系统的活动；底丘脑调节肌张力，使运动能够正常进行。

③小脑：表层是灰质，深层是白质与脊髓相反，其功能是保持身体平衡，调节肌肉紧张度，实现随意运动和不随意运动。

心理咨询师考试考点归纳总结9-基础心理学-能力和人格

基础心理学-能力和人格第九节能力和人格第一单元能力第二单元人格第三单元气质第四单元性格第五单元人格理论第一单元能力一、能力概述（一）能力的定义：能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。

是人格的一种心理特征。

（二）智力智力是人从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件，即认识事物并运用知识解决实际问题的能力。

思维力是智力的支柱和核心，它代表着智力发展的水平。

（三）能力与知识、技能的关系1、区别（1）知识是人类社会历史经验的总结和概括（2）技能是通过练习而获得和巩固下来的完成活动的动作方式和动作系统（3）能力不是知识和技能。

2、联系（1）能力是掌握知识技能的前提（2）能力决定着掌握知识和技能的方向、速度、巩固的程度和所能达到的水平。

（3）在掌握知识和技能的过程中，会促进能力的发展（四）能力的分类1、一般能力和特殊能力一般能力（智力）是从事任何活动都必须具备的最基本的心理条件特殊能力是从事某种专业活动或某种特殊领域的活动时表现出的那种能力。

2、液体能力和晶体能力液体能力又叫液体智力，是指在信息加工和解决问题的过程中所表现出来的能力。

主要取决于天赋。

与年龄密切相关，20岁达到顶峰，30岁以后随年龄增长而降低。

晶体能力又叫晶体智力，是指获得语言、数学等知识的能力。

主要取决于后天的学习。

与文化密切相关，一生都在发展。

3、认知能力、操作能力和社会交往能力认知能力：指获取知识的能力，也就是平常说的智力。

操作能力：指支配肢体完成某种活动的能力。

如艺术表现能力、实验操作能力。

社会交往能力：指从事社交的能力。

如组织管理能力、言语表达能力、协调人际关系的能力。

4、模仿能力、再造能力和创造能力模仿能力：效仿他人的言行举止，做出与之相类似的行为的能力再造能力：遵循现成的模式或程序掌握知识技能的能力。

创造能力：不依据现成的模式或程序，独立地掌握知识和技能，发现新的规律和创造新的方法能力。

二、能力发展的个体差异（一）能力发展水平的差异（高和低）100±16占68.2%；100±32占95.4%。

国家心理咨询师考试《咨询心理学》全部知识点(下)

心理机制
认知理论不仅把知觉过程看成是意识的，也把情绪和动机置于意识范畴加以研究，认为情绪是大脑把生理变化和对事件的知觉加以整合后产生的心理体验，一方面，情绪产生的过程中包含着生理反应，另外也包含着认知评价因素。而动机与个体行为的目的紧密相联。在意识的支配下，动机与知觉（包括思维）及情绪形成一个个体行为的有机整体。因此，认知治疗家认为当知觉由于某种原因得不到充分的信息，或由于对感觉作出错误的评价与解释时，就会对知觉的准确性或范围产生影响，使知觉受到限制或歪曲，从而导致适应不良的情绪和行为。那么，要想改变不良的情绪和行为就必须首先对原来的认知过程，以及这一过程中产生的错误的认知观念加以改变，这是认知治疗的核心。
认知疗法的代表学派
1、理性情绪疗法 2、贝克认知疗法 3、其他认知疗法
认知疗法与认知行为疗法的关系
认知心理疗法经常被称作“认知－行为疗法”，因为它包括有行为疗法中的一些成分在里面。可是，尽管两种形式互有重叠之处，但他们的焦点不一样。行为疗法经常像对待动物一样对待来访者，其行为和反应可以通过脱敏和其它形式的条件形成而定形。认知疗法是要通过修正来访者有意识的思想贝克(A· T· Beck)所说：“ 适应不良的行为与情绪，都源于适应不良的认知，因此，行为矫正疗法不如认知疗法。” 例如，一个人一直“认为”自己表现得不够好，连自己的父母也不喜欢他，因此，做什么事都没有信心，很自卑，心情也很不好。认知疗法的策略就在于帮助他重新构建认知结构，重新评价自己，重建对自己的信心，更改认为自己“不好”的认知。
认知疗法的类型根据强调的重点不同，认知疗法可以分成多个分支。 1 合理情绪疗法：由艾利斯于50年代末提出，基本观点是一切错误的思考方式或不合理信念是心理障碍、情绪和行为问题的症结。对此他将治疗中有关因素归纳为A-B-C-D-E，即：诱发事件——信念——后果——诘难——效应。 2 自我指导训练：由梅钦伯姆在70年代所倡导，方法是教授来访者进行自我说服或现场示范指导，主要用于治疗儿童多动症、冲动儿童、精神分裂症病人等。 3 应对技巧训练：由戈得夫雷特70年代初提出，主要是让来访者通过在想象过程中不断递增恐怖事件，以学会调节焦虑和处置焦虑，其中保持身心的放松同系统脱敏类似，但不同之处在于它有积极应对想象的成分。主要适用于焦虑障碍的治疗。

心理咨询师考试知识点重点考点归纳心理咨询方案实施心理咨询方案

心理咨询师考试知识点1. 介绍心理咨询师考试是评估候选人在心理咨询领域的知识和技能的标准化测试。

通过考试，候选人可以证明他们在心理咨询方面具备必要的专业知识和能力。

本文将重点归纳心理咨询师考试的知识点和重要考点，并介绍心理咨询方案的实施流程。

2. 知识点归纳2.1. 心理咨询理论•人本主义心理咨询理论：介绍人本主义心理咨询的核心理论，如人本主义的基本假设、人本主义的治疗目标等。

•心理动力学心理咨询理论：探讨心理动力学心理咨询的核心概念，包括无意识、防御机制等。

•行为主义心理咨询理论：介绍行为主义心理咨询的核心观点，如行为塑造、条件反射等。

2.2. 心理评估与测试技术•心理评估的概念与分类：了解心理评估的基本概念和分类，如临床测量、人格测量等。

•心理测试的设计与应用：介绍心理测试的设计原则和应用步骤，包括测试目的和受试者选择等。

•常用的心理评估工具：对常用的心理评估工具进行简要介绍，如MMPI、16PF等。

2.3. 心理咨询技术与策略•基本咨询技巧：介绍基本的心理咨询技巧，包括倾听、技巧性问答等。

•解决问题的方法：提供解决问题的方法和策略，如SWOT分析、认知重构等。

•咨询师的角色与职责：解释咨询师在心理咨询过程中所扮演的角色和职责。

2.4. 心理咨询伦理与法规•伦理准则和法规概述：了解心理咨询领域的伦理准则和法规，如保密义务、职业责任等。

•职业伦理问题处理：介绍处理职业伦理问题的基本原则和流程，如道德决策和申诉机制。

2.5. 跨文化心理咨询与多元化•跨文化心理咨询的特点与挑战：探讨跨文化心理咨询的独特特点和面临的挑战。

•推动心理咨询多元化：介绍推动心理咨询多元化的策略和做法。

3. 心理咨询方案实施心理咨询方案实施是心理咨询师在实践中最关键的部分。

以下是心理咨询方案的实施流程：3.1. 确定咨询目标在开始心理咨询之前，咨询师需要与被咨询者一起明确咨询的目标和期望。

这一步是为了确保咨询师和被咨询者对问题有清晰的了解，并共同设定可量化的目标。

心理咨询基础整理B5

第一章基础心理学1.心理学的定义：是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。

2.基础心理学是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。

3.基础心理学内容分为四个方面：认知；情绪、情感和意志；需要和动机；能力和人格4.心理现象分为：动物心理学和比较心理学；个体心理分为：发展心理学（儿童发展心理学、老年心理学）等；社会制约和影响分为：社会心理学；神经机制分为：生理心理学；运用分为应用心理学的多个分支：临床心理学、教育心理学、人力资源管理、工程心理学、环境心理学、体育运动心理学、司法心理学、航空航天心理学、文艺心理学、心理测验学等心理现象心理过程认知感觉直接作用于感觉器官的客观事物个别属性在人脑中的反映知觉直接作用于感觉器官的客观物体整体属性在人脑中的反映记忆过去经验在人脑中的反映表象感知过的形象在头脑中再现的过程及形象思维人脑对客观事物本质和事物之间内在联系的认识言语人运用语言交际的过程想象对已有表象进行加工并创造新形象的过程情绪情感对外界事物的态度和体验意志思维决策见之于行动的心理过程，表现心理对行为的支配。

心理特性内部动力需要以欲望、要求的形式表现，反映内部的不平衡状态动机激发并维持个体朝着目标活动的内部动力适宜性能力顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件人格气质脾气、秉性，心理活动动力特征总和，表现在强度、速度、稳定性和灵活性方面动力的特征性格态度及与态度相适应的行为方式上的人格特征5.人的心理是脑的机能，是对客观现实的能动反映。

6.心理现象是动物适应环境随着神经系统的产生而出现的。

动物心理发展：单细胞动物（变形虫）有感应性，没有心理现象。

演变感觉阶段条件反射（心理现象产生）知觉阶段（脊髓和脑）思维萌芽阶段（外部联系）思维阶段（内在联系）生物无脊椎到环节动物：蚯蚓脊椎动物灵长类动物人类7.外界事物作用于感觉器官，通过大脑变成映像，产生了心理，因此，是大脑活动的结果，却不是物质产品，而是主管映像，是事物的形象，概念，体验，是主观的。

健康心理学心理咨询第五章优秀课件

健康心理学心理咨询第五章
心理正常
人的心理
心异常
心理健康
心理不健康
心理问题，严重心理问题，含部分可疑神经症
含变态人格，确诊的神经症，其他各
类精神障碍
一、相关概念的区分 *“正常”和“异常”：针对有无精神障碍。 *“健康”和“不健康”: 讨论正常心理水
平的程度如何。
二、评价心理健康的标准（许又新，1988)
一般心理问题案例
某女，32岁，已婚，大学教师。看到新来的年轻教师都是研究生，自己怕落伍，经过一番努力，考取了在本校脱产学习的硕士研究生。当时觉得脱产学习可以专心学习，但自己有一个8岁的女儿，在家不能不管，还要做家务，学习效率并不高。现在要撰写论文，匆忙之中先了一个课题，导师和自己都不满意，但又选不出更好的题目，只得硬着头皮做下去，结果是越做越困难。后悔当时读“在职研究生”就好了，想想还有一年就要毕业了，感到压力很大，最近一个月来焦虑不安、睡眠不好。
* 神经症的心理冲突与现实处境没有联系，涉及的是鸡毛蒜皮的事情。
三、神经症性的心理问题（可疑神经症）已接近神经衰弱或神经症，或者本身就
是神经衰弱或神经症的早期。有时将严重心理问题伴有严重人格缺陷者列入此类。
第八节压力与健康
第一单元压力的心理学涵义
一、压力的定义从心理学角度，压力是压力源和压力反
有多大影响?
(一) 社会再适应量表美国精神病学家 Holmes编制，列出了
43种生活危机事件（压力源）及对应LCU （生活变化单位）评分数值。
霍尔姆斯等发现在一年内： * 得分150 LCU，来年基本健康 * 得分150～300 LCU，来年有50%可能患病 * 得分300 LCU以上，来年有70%可能患病

《心理咨询》第五章

点评：真诚的，友好的，有分寸的。
求：（停顿片刻）那您还愿意给我咨询吗？您会不会觉得我这人不可救药了？
咨：（微笑）我并没有那样想过。我刚才说你没做作业使我感到有些失望,这并不是说我对
你这个人感到失望。我想你没完成作业可能会
有你自己的原因和道理。现在，你能跟我说说
为什么没做作业的原因吗？
点评：对事不对人的思考、处事方式。同时把话题引向深入，这本身就是有挖掘意义的。
评析
老师A：不要责备我，不是我给你40分，而是你自己丢掉的。
评析：属层次一。这位老师表现出惩罚性、防御他自己受到责备：用他自己认为诚实来伤害学生。
目标确定与否
正式与非正式：时间、地点、内容、方式
时间限制：咨询关系随问题解决而结束，友情则取决于其它因素。
咨访关系的外部特点：
1 明确的目的性咨访双方都认识到来访者因存在心理困难而来，咨询者是能够并且愿意提供帮助，以解除来访者心理困难的人。除此以外，不存在其它目的。因此在咨询进行之前，双方就有一个心照不宣的约定，来访者事先就有了一种对咨询者的积极的态度和情感准备，他是寻找一个听取心灵呼唤的知音的。
点评：虽没正面回答，但话中包含了生气的成分。
咨5：没什么，现在我们还是来看看今天要谈的问题吧。
点评：回避，求助者会觉得咨询师并不真关心自己的问题，他为什么不问我不交作业的理由呢？
咨6：我是有点生气，你上次不是答应得好好的吗？
点评：真诚的，但带有批评的口吻。
咨7：我希望你能认真做那些作业，你没完成我感到有些失望。
缺点、价值观不同的人） 2、尊重意味着一视同仁，不能厚此薄彼。 3、尊重意味着保护隐私，不要出于好奇去
打探。 4、尊重意味着以真诚为基础。

二级心理咨询师第五章考试大纲

二级心理咨询师第五章考试大纲
二级心理咨询师第五章考试大纲
导语：心理咨询师具有一定的观察、理解、学习、判断、表达、人际沟通能力，及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力。

下面我们一起俩看看二级心理咨询师第五章的考纲吧。

二级心理咨询师考试大纲：第五章心理测量学知识
一、教学方法：
(1)以基本概念教学为主，强调各指标的表示方法及之间关系。

(2)本章节对心理测验技能有较强的指导意义，讲课时应着重加强二者之间的联系。

二、教学内容：
(1)心理测量学概述
(2)测验的常模(重点掌握)
(3)测验的.信度(掌握)
(4)测验的效度(理解)
(5)测验的难度(识记)
(6)测验的区分度(识记)
(7)测验编制的一般程序(识记)
(8)心理测验的使用(重点掌握)
三、教学目标：
心理测验是依据心理学理论，使用一定的操作程序，通过观察人的少数有代表性的行为，对于贯穿在人的全部行为活动中的心理特点做出推论和数量化分析的一种科学手段。

心理测验作为一种技术手段在临床诊断、判定疗效及咨询与治疗中都有广泛应用。

本章内容讲述的是心理测验的基本概念、原理和使用原则。

本章教学目标为：
(1)掌握心理测量学的基本概念。

(2)掌握心理测验使用的注意事项。

【二级心理咨询师第五章考试大纲】。

2021心理咨询师笔记《认知心理学》(第五章)

2021心理咨询师笔记《认知心理学》(第五章)自己整理的2021心理咨询师笔记《认知心理学》(第五章)相关文档，希望能对大家有所帮助，谢谢阅读！第五章，记忆一、记忆模型(四种记忆模型)1.多种存储模式的特点和内容多存储模型：首次系统地解释了存储系统的结构和存储的过程。

该模型假设记忆由三种记忆储存方式组成，即感觉记忆、短时记忆和长时记忆。

这种模型有时被称为双记忆模型，因为它特别强调短时记忆和长时记忆的分开存储。

根据阿特金森和希夫林的假设，短时记忆中的材料是根据听觉或声学特征编码的，而长时记忆中的材料是根据语义和意义特征编码的。

短时记忆中的材料是根据听觉或声学特征编码的，而长时记忆中的材料是根据语义或意义特征编码的。

工作记忆是当我们完成认知任务时，暂时储存和操作信息的记忆系统。

工作记忆不仅仅是被动记忆。

相反，强调信息操作意味着工作记忆更像工作台。

在这个工作台上，物料被不断地加工、组合和转化。

2.加工层次法：也称加工深度法。

这种方法假设人们处理材料的方式会影响后来的回忆效果。

与浅层感觉加工相比，深层意义加工产生更持久的记忆保持。

两种任务可以产生特别强的记忆保持力，一种是被试产生自己的材料，另一种是被试判断目标项目是否与自己有关。

这两种任务对应的效应有两种，一种叫产生效应，一种叫自我参照效应。

生产效应：指被试在生产条件下较好的回忆表现。

许多实验观察到了这种效应。

实验中使用了英语单词，并使用了两组受试者。

一组完成制作任务，另一组完成朗读任务。

结果表明，在生成任务的条件下，被试的后期回忆成绩较好，即生成效果出现。

自我参照效应是指当人们尽最大努力将信息与自己联系起来时，就会回忆起更多的信息。

在实验中，受试者被要求从四个方面处理词汇：身体特征、听觉特征、语义特征或自我参照。

前三个加工角度常用于加工水平的研究领域，第四个角度要求被试判断某个特定的词是否可以用在自己身上。

当人们处理或考虑一个与自己有关的单词时，该单词的记忆效果。

咨询心理学知识笔记

咨询心理学知识笔记第一节概述第一单元咨询心理学的简史求助于心理学家解决自身的心理问题，这类事情出现在大约一百年前。

这就是说，心理学用到人的生活实践中，只有一百年历史。

在这之前，人类在生活中，不是不产生心理问题和心理障碍，只不过那时有了心理问题之后，常常求助于牧师、神父或巫师等等。

一、心理咨询产生的学术背景：一般说来，咨询心理学作为心理学的分支学科在其形成之前，已具备了几个充分和必要条件：1、高尔顿———用心理测量法进行的个体差异性研究和“自由联想法”的建立2、卡特尔———发表的《心理测验和测量》（1890年）3、韦特默———在宾夕法尼亚大学开办儿童行为矫正诊所（1896年）4、比内西蒙——为帮助弱智儿童编制的智力测量（1904年）5、大卫————为防止学生的行为出现问题，进行行为指导（1907年）；6、帕森斯———职业指导运动的兴起(1908年)。

在前期学术理念和方法学基本确立之后，心理咨询作为心理学的实践活动便开始了。

＊据文献记载，心理咨询不是发端于“职业指导”，而是起源于1896年诞生的《临床心理学》。

＊在二十世纪30年代以后，心理测验和个体差异的研究，是临床心理学发展的主要条件和促进因素，其代表人物是威尔森。

＊到1953年，美国心理学会咨询心理学分会规定了正式的心理咨询专家培养标准。

次年，由2O余名心理学家发起创办了《咨询心理学杂志》，该刊物成为心理咨询的专业杂志。

1955年，美国心理学会开始正式颁发心理咨询专家执照。

＊1956年，APA咨询心理学分会的“定义委员会”，发表了题为“作为一个专业分支的咨询心理学”的报告书。

报告书指出，咨询心理学可以从三个方面做出贡献，并且这三者不可偏废。

第一，通过关心人的动机、情绪的调节，进而促进个体内在精神世界的发展；第二，通过发展人们必要的能力、动机，帮助个人与环境的协调。

第三，正确地利用个体差异、充分考虑所有成员的发展，加深社会对心理咨询的理解。

第二单元心理咨询的基本概念一、心理咨询师的职业定义：心理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。

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ACI注册国际心理咨询师《咨询心理学》第五章考点梳理
第一单元恋爱问题的心理咨询
一、什么叫爱情
二、“神话”中的“爱情”
三、爱情困惑与障碍的心理咨询
咨询师避免刻板的理性逻辑，适合爱情困惑与障碍的心理咨询的原则(习题65)。

爱情是对人类非理性体验的描述，爱情自身本不遵守理性的逻辑。

第二单元婚姻问题的心理咨询
一、苦涩婚姻的缘由
情爱、理解和相互依附属于理解婚姻问题的三个要点(★习题66)。

婚恋问题咨询的一般原则不包括具体探讨婚恋问题的法学与伦理学(★习题67)。

婚恋问题咨询的一般原则包括：①遵守与婚恋相关的法律和道德规范;②同时追求性、情、道德满足的“复合动机”;③用理性来警示求助者;④依据爱情的定义去判断爱情的质量;⑤鉴别真假爱情的试金石是是否利人同时利己。

二、影响婚后夫妻关系的因素
影响婚后夫妻关系的主要因素是(习题153)①结婚动机;②恋爱过度情绪化;
③角色适应;④心理相容。

第三单元家庭问题的心理咨询
一、什么叫家庭
二、家庭心理咨询的主要原则
敢于判断破裂家庭或死亡婚姻不属于家庭心理咨询的主要原则(习题68)。

6条主要原则：①判断“破裂家庭”或“死亡婚姻”必须小心;②将问题具体化、客观化;③不要以自己的价值观来揣摩求助者的看法;④只摆出几种解决问题的可能性，不替求助者选择;⑤必须为求助者绝对保密;⑥必须尽量坚持夫妻双方同时参加讨论。

三、亲子关系心理障碍
(一)亲子关系的概念
教养与服从的关系不属于亲子关系的本质(习题69)。

亲子关系的本质内涵有三：①自然的血缘关系;②人伦道德关系;③法定的养育、监护和赡养关系。

(二)亲子关系问题的心理咨询
持久保持密切的亲子关系并不是构建良好亲子关系的基本条件(习题70)。

构建良好亲子关系的基本条件有三：①双方对亲子关系有全面正确的理解;②对人伦道德有端正的态度;③用发展变化的眼光看待对方。