浅谈心理素质的培养(一)

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浅谈高职院校学生心理素质培养

浅谈高职院校学生心理素质培养随着社会的发展，高职院校逐渐成为许多学生选择的教育阶段。

在高职院校学习的学生，一方面需要学习专业知识，另一方面也需要培养自己的心理素质。

良好的心理素质对于学生的成长和发展起着至关重要的作用。

目前在高职院校中，学生心理素质培养面临诸多挑战和问题。

本文旨在探讨高职院校学生心理素质培养的现状、问题和对策，以期为相关工作者提供一定的参考和借鉴。

一、现状分析在高职院校中，学生心理素质培养存在一些问题。

部分学生对自己的职业规划不明确，缺乏明确的发展目标，导致心理上的迷茫和困惑。

学习压力大、生活节奏快也是影响学生心理素质的因素。

忙碌的学习和生活，使得一些学生容易产生焦虑、紧张等负面情绪。

一些学生在面对挫折和困难时，缺乏积极的心理应对能力，导致情绪失控甚至消极情绪的出现。

一些学生缺乏自律意识和责任感，不够坚韧和毅力，对学业和生活中的困难容易产生退缩和逃避。

二、问题分析针对高职院校学生心理素质的培养问题，主要包括以下几个方面：一是缺乏相关的心理健康教育，学生对于心理健康的认知和应对能力薄弱；二是缺乏个性化的心理辅导和服务，学校对于学生的心理问题处理不够及时和有效；三是学生的自律意识和责任感差，缺乏对未来的规划和寻求成长的自觉。

三、对策建议为了改善高职院校学生心理素质培养的现状，可以从以下几个方面进行提升：一是学校加强心理健康教育，引导学生正确认识心理健康的重要性和理解心理问题的根源和应对方式；二是建立健全的心理辅导体系，提供学生身心健康的支持和指导，为学生提供个性化的心理辅导和服务；三是培养学生的自律意识和责任感，引导学生树立明确的目标和规划，鼓励学生在面对挫折和困难时保持乐观、积极的心态，培养学生的自我调节和自我激励能力。

四、结语高职院校学生心理素质的培养是一个复杂而重要的课题，需要学校、家庭和社会多方面的协同配合。

学校应当加强师资力量建设，提高心理健康教育的质量和水平；建立完善的心理辅导体系，为学生提供全方位的心理支持；引导学生树立正确的人生观和价值观，培养积极向上的心理素质。

浅谈培养高中生良好的心理素质

己的长处和缺点，除了对自身进行多方面的比较总结外，还
有基础上不断努力提高、不断地追求的学生都是好学生。学好知识，不仅是为了考大学，以后走人社会电有用。因此，作
为老师，不应要求他们的成绩要达到多少分、要达到第几名，而是让学生每日都自省、自问，我今天努力了吗？我今天学
等也易使学生出现许多心理问题。同样，自身中独生子学生女普遍存在着娇惯、依赖、、孤傲经不起挫折等心理问题。高
中学生心理不健康的主要表现有：
更是时代、社会发展的需要。
一
、
心理健康
（）学心理，１厌提起学习就头疼，逼不学习，不为老师学、为家长学的思想比较严重。（）卑心理，２自在接连的比赛、考试失利以及其他种种
学生的心理特点和产生的心理问题。学生在高中阶段会发
生各种各样的心理问题，狂傲、妒、反、如嫉逆自卑、心理脆
弱、缺乏自制、学习焦虑、没有自信等。从社会发展变化分
析，就业制度的多元化，就业困难，影响着他们对未来择业的考虑；学校里，考试的紧张、业的繁重、绩的优劣及老师作成
承受能力的思想灌输给学生，让学生潜移默化地接受，助帮
的道德品质和自我修养，虚好学、谦心胸宽广、情绪稳定、意
志坚强。
（）４有正常的感情、理意向。在欢喜的场合能高兴，心在伤感的场合会难过。（）良好的适应能力及对紧急事件的处理能力，５有能够

高中心理素质展示100字浅谈职高生良好心理素质的培养

高中心理素质展示100字浅谈职高生良好心理素质的培养社会的发展需要人才素质的提高。

心理素质的培养，是素质教育的起建工程。

中学阶段是个体迈向心理从幼稚走向成熟的特殊发展阶段，心理上的急剧变化和生活环境的日益复杂，使现时期的青少年特别是职业中学的学生极易出现心理上的问题，不仅健康发展严重影响着自身卫生保健的发展，也给小学学校正常的教育教学工作带来巨大的困扰。

职业中学应加强科学的教育心理健康家庭教育，以培养学生良好极好的处事能力，教育大学生乐观向上、热爱生活、学会生活，永远保持希望和天真，宽容地对待周围的人和事，全力以赴地实现心中的受用。

一、职高生中不健康心理没有的成因及表现职高生是一个特殊的族群。

学生在初中毕业后经过各类学校的筛选，愿上职高就读的往往是学习基础差、学习能力差的学生。

无论从生理上还是心理上，处于迅速发展、日臻成熟的时期。

随着社会的发展，使青少年面临着许多新的问题和严峻的挑战，社会中不良现象、影视文化等利空因素的影响，使学生难免产生心理障碍。

主要个股表现在以下几方面：1.意识方面主要包括表现为不能正确、清晰地感知和领悟外界事物，继续保持不能与周围环境保持协调机制关系。

2.智力方面主要表现为智力活动的不协调和低能，如，记忆力减退，对过去的事情不能回忆，对新事物难以识记；再如思维狂躁难以接受接受新事物，缺乏应变能力等。

3.性格方面主要表现为以自我为中心的性格特点，如，有的青少年狭隘自私，为一点细小的意见或得失所明确要求烦恼；有的孤独、自卑，对什么都不热心、无兴趣；还有的专爱嘲弄嘲笑别人等等。

如何解决这些环境问题，让我们的学生健康成长是小学生学校、家庭每种及每个社会成员的神圣使命，必须引起全社会的高度重视。

二、开展心理健康教育的措施1.提高教师自身素质，为开展心理健康提供方便教育提供前提和保障要振兴中华，发展教育，培育新人必须要有一支高素质的教师队伍。

建设高质量的教师队伍，是全面推进既定素质教育的基本保证，构建一支业务精通的师资队伍是实施心理健康教育的关键。

医学生实习阶段心理素质培养的探讨

医学生实习阶段心理素质培养的探讨医学生实习阶段是医学生接触临床工作的重要阶段，也是他们将理论知识转化为实践能力的关键时期。

医学生实习期间，他们需要面对临床病人，参与并观察各类医疗操作，着手处理实际病例并与医疗团队进行协作。

这一阶段对医学生的心理素质提出了较高的要求。

本文将浅谈医学生实习阶段心理素质培养的重要性，并探讨一些培养心理素质的方法。

一、实习阶段心理素质培养的重要性1.培养医学生的责任感实习阶段，医学生接触到真实的病例和病人，他们需要对病人的生命负责。

这对医学生的责任感提出了极高的要求。

培养医学生的责任感，可以让他们更加认真对待每一位病人，并为他们提供高质量的医疗服务。

2.培养医学生的耐心和细心实习阶段，医学生需要进行各类医疗操作和观察。

这些操作和观察需要医学生具备足够的耐心和细心，以确保操作的准确性和观察的全面性。

培养医学生的耐心和细心，可以提高他们在临床实践中的工作效率和准确性。

3.培养医学生的抗压能力实习阶段的工作压力较大，医学生需要在时间紧迫和病人复杂病例的压力下工作。

培养医学生的抗压能力，可以帮助他们在高压力环境下保持冷静，正确处理各种医疗事件。

二、培养实习阶段心理素质的方法1.进行相关的心理训练开设心理学课程，并组织心理素质培训，使医学生能够了解并学习处理常见的心理问题和应对策略。

这有助于他们形成正确的心理调适机制，增强心理抗压能力。

2.进行角色扮演训练通过模拟临床实践场景的角色扮演训练，医学生可以提前面对各种病人和医疗事件，培养医学生的临床思维和处理病例的能力。

同时，他们还可以在模拟训练中面对各种情绪和困难，锻炼自己的心理素质。

3.开展心理辅导服务为医学生提供心理咨询和辅导服务，帮助他们识别和应对心理问题。

心理辅导师可以与医学生进行面对面的交流，倾听他们的困扰和焦虑，并提供相应的支持和建议。

4.加强团队合作培训实习阶段，医学生需要与医疗团队进行紧密的协作。

通过加强团队合作的培训，医学生可以了解协作的重要性，并学会沟通、合作和协调。

浅谈青少年心理素质教育的培养

浅谈青少年心理素质教育的培养摘要：心理素质是个体稳定的、基本的、具有衍生功能的心理品质,是一个由认知、个性心理品质、心理健康与社会适应四个亚系统同构而成、相互作用、动态发展的自组织系统。

心理素质本身复杂的特性和多样的构成在根本上要求用多种方式进行培养和教育。

为了有效实施心理素质教育,必须建立多渠道、全方位、立体的心理素质教育网络,最大限度地探索学校心理素质教育的方法体系。

本文探讨了学校心理素质教育的培养要求、模式和策略，在一定程度上指引了学校心理素质教育的方向。

关键词：心理素质教育青少年一、心理素质的概念关于心理素质的含义，在借鉴国内外相关研究的基础上，结合多年的理论构建和实证研究，将心理素质的基本涵义概括为: 是以生理条件为基础的，将外在获得的刺激内化成稳定的、基本的和内隐的并具有基础、衍生和发展功能的，与人的适应—发展—创造行为密切联系的心理品质( 张大均等，2000) 。

简言之，心理素质是人内在稳定的心理品质，其形成是一个由外在刺激向内在品质转化的过程，具有自组织特征和功能，从人的习惯性行为中得以表现。

心理素质结构由认知品质、个性品质和适应能力三个基本维度构成，其中认知品质是指个体在认知活动中表现出来的心理品质，表现为反映性、创造性、实践性和元认知特性等认知特性；个性品质是指个体心理特征的组合，可分为动力特征、情绪特征、意志特征和自我特征；适应能力是指个体顺应或重构内外环境的习惯性行为倾向，可分为“自我定向”的适应能力和“社会定向”的适应能力( Zhang et al.，2011) 。

二、心理素质教育的培养要求教师应根据心理素质教育的渐成性、内化性和可操作性等特点, 有机地安排教学环节并实现各环节间的平稳自然过渡。

其次, 心理素质教育的目的和任务具有两重性。

它既要担负起对部分学生业已存在的心理问题和心理障碍的矫正任务, 又要着眼于培养全体学生的良好心理素质。

因此, 心理素质教育不能仅仅局限于有明显心理问题或行为障碍的学生, 而应面向全体学生, 促进学生心理素质的整体优化, 既注重点上的指导又关注面上的培养, 实现点面结合。

浅谈机关党员干部心理素质的培养

浅谈机关党员干部心理素质的培养2012-05-17所谓心理素质，就是一个人认识和把握自我的能力，它包括认识、情绪、情感、意志、气质和性格等个性心理特征，综合体现在性格品质、心理能力、心理健康状况等水平上。

拥有良好的心理素质，保持健康的心理状态，是机关党员干部履行好职责、应对好竞争、不断提高执政能力的客观要求。

当前，机关党员干部心理素质培养已引起了各级党组织的高度关注，下面，笔者就此谈点粗浅看法。

一、培养机关党员干部良好心理素质的重要性心理素质是人的思想活动、认识觉悟、意志毅力、工作能力的综合体现。

良好的心理素质，是一个人应对竞争、成就事业、获得幸福的重要保证。

现代社会变革的深入和工作生活节奏的加快，对人们具备良好心理素质的要求大大增强，而机关党员干部心理素质的培养显得尤为重要，必须引起高度重视。

1、培养良好心理素质是建设高素质党员干部队伍的必然要求。

心理素质是党员干部综合素质的重要组成部分，是履行各项工作职责的前提，更是造就其它素质的基础。

高素质党员干部不仅要具有较好的政治素质和业务素质，还应具备良好的心理素质。

心理健康的党员干部，会有积极的个性、严谨的思维、稳定的情绪、健全的人格和合理的应对。

而不健康的心理容易导致工作状态不好、工作效率不高、身体不健康，甚至腐化堕落。

因此，高素质干部队伍建设必须在加强思想政治、专业技能、科学文化和身体素质等培养的同时，高度重视和切实抓好心理素质的培养，努力建立和维护党员干部健康的心理。

2、培养良好心理素质是保证党员干部心理健康的客观要求。

贯彻落实科学发展观，推动构建和谐社会，需要我们机关党员干部有坚定的政治信念，强烈的宗旨意识，顽强的革命意志和认真的履职态度。

而一个有心理障碍和心理疾病的党员干部，不可能具备以上素质。

特别是当前社会变革的现实、新旧体制的转轨、时代的迅速发展和改革开放带来的复杂社会现象的出现，导致了部分机关党员干部诸多心理矛盾的形成，造成相当一些党员干部心理出现障碍，甚至心理疾病的出现。

浅谈高职院校学生心理素质培养

浅谈高职院校学生心理素质培养高职院校学生心理素质培养是一项重要的工作。

在高职教育中，学院不仅要注重学生的专业技能教育，还要关注学生的心理健康和能力培养。

因为高职教育不仅涉及到知识技能的传授，还涉及到学生在社会中生存和发展的全面要求。

心理素质是一个人综合素质的重要组成部分。

在高职教育中，心理素质的培养应该贯穿学生的整个学习过程。

要注重培养学生的自信心、抗挫折能力、人际交往能力和问题解决能力。

首先，高职院校应该重视学生的内心成长，创造积极向上、健康的学习氛围。

教师应该以平等、关心、包容的态度对待学生，给予学生积极的心理支持。

学院应该建立完善的心理健康教育体系，教师应该将心理健康教育融入到日常教学中。

同时，学院应该为学生提供一些心理疏导、咨询服务和心理课程，并及时介入学生的心理问题。

其次，高职院校应该注重培养学生的自信心。

自信心是个人在成长中获得的一种情感体验，也是实现个人愿望和成功的关键。

学生在校期间，难免会遇到各种挫折和困难，教师应该关注学生的情绪变化，及时给予帮助和鼓励。

同时，学院应该加强素质教育，培养学生独立、自信、积极向上的心态。

第三，高职院校应该注重学生的抗挫折能力培养。

挫折感是一个人成长中难以避免的心理障碍，如果缺乏抗挫折能力，很容易产生消极情绪。

教师应该帮助学生正确看待挫折，提高他们的自我调节能力。

学院应该鼓励学生接受困难和挑战，积极面对生活中的各种挫折，增强学生的心理韧性。

最后，高职院校应该注重学生的人际交往能力和问题解决能力培养。

人际交往能力是一个人在社会中生存和发展的重要素质，解决问题的能力也是现代社会所需要的必备能力。

教师应该引导学生学会与人沟通、协作和解决问题的能力。

学院应该为学生提供多元化的学习方式，让学生能够在实践中锻炼自己的人际交往能力和问题解决能力。

总之，高职院校学生心理素质的培养是一项重要的任务。

学院应该加强心理健康教育，促进学生全面发展。

教师应该关注学生的心理变化，提供必要的心理支持。

浅谈低年级儿童心理素质培养

明的。我们可以听一听音乐、读一读书籍、与别人进行交谈，来放松一下自己压抑的心情，恢复快乐的情绪，为自己解决困难做好准备。部分儿童遇到一点困难和挫折就退却，胆小、害怕、意志较薄弱，缺乏承受挫折的心理素质。因此，应对儿童进行挫折教育。让儿童懂得，世界上任何事物都不是一帆风顺的，但遇到困难和挫折时，要鼓起勇气，勇敢、大胆地面对。引导他们碰到困难和挫折时要有一个良好的心态，不怯弱，要对自己有信心。提高承受挫折的能力，树立克服困难、战胜困难的勇气和信心。有一种勇敢、坚强、自信、乐观的良好心理素质。（五）指导学生在学习生活中，培养健康的学习心理学习知识、掌握知识和一个人的心理健康的发展是紧密相联的。我们教师在教育教学的过程中，就要注意引发并培养学生对学习的兴趣。在这一过程中平等对待每一位学生，关心帮助他们克服学习中的困难保护他们的自尊心，提高他们的自信心，帮助学生努力培养健康的学习心理。孩子虽然年纪小，但同样有自己的人格，有自尊心，面对低年级的学生，教师更应该给予更多的尊重，给他们的生活以平等、和谐、活泼的氛围，使他们能够健康、快乐地学习与生活。在教学过程中，还要激发起学生的好奇心，培养他们广泛的学习兴趣。学习兴趣广泛的人能够从很多方面的学习中得到各种各样的知识，掌握各项生活学习的技能，并能将这些转化为自身的优势，运用到自己的学习生活中去，这样，就会得到很多学习的快乐。这样，在学习过程中，不仅可以开阔自己的眼界，增长自己的见闻，同时还能够磨炼人的刻苦钻研、吃苦耐劳的精神。人在学习的过程中，增长了知识，培养了广泛的学习兴趣，掌握了学习生活的技能，这不正是一个人拥有美好道德修养的过程吗？心理学界已研究表明： “ 个体心理素质对其成功、成才有非常重要的影响，其影响作用甚至比智力大得多。 ” 因此，努力为孩子们营造一个良好、和谐的成长氛围，让他们拥有健康的心理，健全的人格，增强承受各种心理压力的能力，是我们教师义不容辞的职责。

学生健康心理素质培养

浅谈学生健康心理素质的培养【摘要】新课标下的高中语文教材中包含的丰富的人文精神，如何充分发掘教材中法制教育因素，对学生进行法制教育，培养学生健康心理；这成为我在语文教学中的重要思考。

在近几年的教学实践中，我认为以下几种方法对于在语文教学中渗透心理健康教育是可行且有效的。

语文教师尤其是责无旁贷的。

充分利用语文课堂教学这个环节进行培养学生健康心理素质。

【关键词】语文课堂；培养；心理素质一、挖掘教材中的真善美，培养学生健康心理素质1、培养学生的自尊、自强、自信心。

一个学生如果对学习生活自卑，看不到自己的长处和优势，就会优虑、失望、自我堕落等大学情绪，后果不堪设想。

对此，我在课文教学中很注意引导学生细细品味课文中榜样的力量，激励学生，培养他们的自尊、自强心。

如学习《一碗阳春面》，教育学生学习母子三人面对挫折勇于挑战生活，自尊、自爱、自强不息的精神，学习《夜》、《母亲》、《记念刘和珍君》等课文，教育学生学习革命先烈的斗争精神。

通过课文学习，让学生结合自己的实际写读后感，深深激发他们的自尊心。

2、培养学生的耐挫力。

生活中挫折无处不在，应教育学生正确面对挫折，学会调适心理。

“梦游天姥吟留别”，“一碗阳春面”等课文就是学习的典范。

李白、母子三人，屈原、文天祥等人物都是教育学生挑战挫折的好教材，可帮助学生誝生活，以积极的心态、对态，就能战胜挫折。

3、培养学生理解和谦让的个性品格。

人与人之间难免会发生纠纷与冲突，学生发生小矛盾是不可避免的，且常是为了一些小事，成一句话。

这就是缺乏理智，教育学生做人首要理智，其次有谦让的风格。

退一步海海阔天空，忍一时风平浪静。

课文《廉颇蔺相如列传》中的蔺相如就做出了示范，有大家风度。

4、拓宽教学内容，丰富学生心理。

心理学研究显示：对于青少年来讲，新奇丰富的内容便能使其乐于接受，易于接受。

在教学过程中，我们很有必要为学生拓宽学习空间，即教师可以根据教学对象的不同，补充教学内容。

教师可以精选一些名家名篇，或选取一些报刊上贴近生活的热门话题，将它们介绍给学生，让学生了解语文学习的天地是何等广阔，语文蕴含的知识是何等深邃，语文所呈现的形象又是何等奇妙，从而激起他们对语文的学习兴趣，使一篇篇文章成为愉悦身心的好教材。

培养小学生心理素质

培养小学生心理素质心理素质是指个体在面对困难和挑战时所表现出的心理特质和适应能力。

培养小学生的心理素质是教育的重要内容之一，它关系着孩子们的心理健康和全面发展。

本文以培养小学生心理素质为题，将从家庭、学校和社会三个方面进行探讨。

一、家庭篇家庭是小学生的第一课堂，也是孩子们性格和行为习惯形成的地方。

在家庭中，父母要给予孩子们关爱和指导，并充分尊重和理解他们的个性差异。

父母应该给孩子创造良好的家庭环境，让他们感受到家庭的温暖和支持。

与此同时，父母还应该教会孩子一些解决问题的方法，例如倾听他们的感受，鼓励他们表达情感，并帮助他们寻找解决困难的办法。

此外，父母还应该给孩子树立正确的人生观和价值观，培养他们的自信心和责任感。

二、学校篇学校是小学生学习和成长的重要场所。

在学校中，教师起着至关重要的作用。

教师应该关注每个学生的心理健康，注重培养他们的自尊心和自信心。

在教育过程中，教师应该注重培养学生的学习兴趣和创造力，帮助他们树立正确的人生观和价值观。

此外，学校还应该建立健全的心理健康教育机制，开设相应的课程和活动，帮助学生了解和管理自己的情感，提高他们的心理素质。

三、社会篇社会是小学生接触外部环境的重要场所。

家庭和学校的培养只是基础，通过参与社会活动，小学生才能更好地锻炼和提高自己的心理素质。

社会中存在各种挑战和变化，小学生需要逐渐适应和应对这些情况。

对于小学生来说，参加一些社会实践活动可以帮助他们增强自信心和独立思考的能力。

同时，社会环境中的各种问题也给了小学生学习解决问题的机会。

通过这样的体验，小学生可以增加对社会和人生的认识，提高他们的心理素质水平。

总结：培养小学生的心理素质是教育的重要任务之一。

在家庭、学校和社会三个方面，我们应该为小学生提供合适的环境和培养机会，帮助他们树立正确的人生观和价值观，培养他们的自信心和责任感。

只有这样，我们才能培养出具备健康心理素质的小学生，为他们的全面发展和未来的成功奠定良好的基础。

浅谈小学生良好心理素质的培养

误。
关键词良好心理素质
中图分类号：４Ｇ４
培养
策略
文章编号：０２７６（０２２．０００１０．６１２１）４０８．２
此，必须加强小学生良好的心理素质培养。
一
文献标识码：Ａ
小学生正处在心理发展阶段，其应该正常、康的发展，健
效学习的推动力量。所以物理教师应结合教学内容注意增
强学生的学习动机，养其浓厚的学习兴趣，理教师除利培物
用物理学研究范围广吸引学生，发兴趣外，要设计、激还准备好高质量的演示实验，介绍物理学的新进展等方面来提高后进生的学习兴趣，当然，了巩固后进生的学习热情，要使为还不同类型后进生获得程度不同的学习上的成功，以此保证学习上的良性循环。增强学生学习动机的有效方法之一是让各类后进生尝试到成功学习的喜悦。成功教学可以增强和保持强烈的学
习动机，生们对学习物理有浓厚兴趣，至让其着迷的主优甚
视，反而要加倍保护他们的自尊心，哪怕是极微小的进步，教
师也应加以肯定和鼓励，他们享受到成功的快乐。使当学生回答问题出现错误时，能马上指责不对，让学生说出理不应由，后心平气和的纠正错误，然再让学生重复一遍，然后给予
Ｎ加～
旦
浅谈小学生良好心理素质的培养

浅谈空乘人员心理素质的培养

严格要求，使空乘人员面临巨大的工作为乘务人员要富有爱心，乘务工作是一参考文献：
压力。面对生活与工作中的各种挫折，需种比较枯燥无味的工作，这就要求乘务［１］欧阳辉，韩智，张树盛，等．空
要空乘人员具备良好的自我心理素质；人员必须热爱这项工作，对这项工作富
旅客生命财产安全情绪稳定与责任意识的关系。空乘人员
题，以及自己的耐关键词：空乘；心理素质；培养
着想。让旅客时时是在一个特殊的环境中工作，遇到意外
心、恒心、爱心、
感受到来自空乘人危险在所难免，在遇到突发事件时，乘
包容心以及意志的坚韧和稳定是空乘人员的关心，使旅客下次出行还会选择这客的情绪极易受到空乘人员的影响。作
乘专业大学生的人格特征与职业素
个人行为同组织行为和公众利益能协调有热情。其次，要培养乘务人员的包容
质分析［Ｊ］．沈阳航空工业学院学
一致并具有良好心理素质和交际能力。心，作为乘务人员对自己的要求要高于
地、各行各业，拥有不同习惯、文化背的情绪带到工作中去，要对自己的失误会遇到挫折，要学会调适，增强自己应
景、宗教信仰等形色各异的人群。面对有正确认识，面对工作问题时情绪要稳对挫折的能力。同时在工作中要注意灵
这些乘客，要在服务中建立良好和谐的定、平静，不骄不躁、镇定自若。其次，要舌。最后，把握好兴趣与心理调适的
乘人员在复杂变化的工作环境中必须保能力，沟通协调离不开语言的表达。

浅谈语文教学中学生心理素质的培养

觉得胡屠户也不是无缘无故骂范进，把女儿嫁给范他进，范进却养不起家小，时常找他要钱要物，而且常常让
后父亲用嘴给“ 吮吸毒汁时，我” 我” “ 的一声断喝葬送了父亲的生命，父亲去世的那一天也是文中的“ 泪流成我”
河的那一天。一石激起干层浪，几篇典型的回忆亲情的文章在学生中激起了强烈的反响，生在亲情的感化学
料告诉学生。他们在找材料的过程中学会了论据收集的方法，在辩论中懂得怎样突出论点、明事理。辩论说不仅调动了学生学习的积极性，培养了学生的集体荣誉
对学生进行意志教育的有效途径。比如，在教学《陈涉
世家》一文，意识地推荐学生去看一些司马迁写《有史记》的故事，让学生知道司马迁是在什么样的情况下完成这部鸿篇巨制的，从而学习他那种逆境中奋发向上的
在国际竞争日益激烈的新世纪，语文教学承担起增强学生的竞争意识这个责任。我在这方面做了一些有
益的探索，收到了较好的效果。为了让学生适应议论文
这种文体，掌握它的论证方法，而学会说理，进我在班上搞了两场辩论比赛。辩论前把题目要求及应准备的材
全家挨饿，有这么一个窝囊废的女婿，当然要骂，是恨这铁不成钢啊！他说得有道理，给了他热烈的掌声， ” 我其
余的同学也投去赞赏的眼光。那位学生的自信得到肯
下，下笔如有神。
四、学生进行意志教育对
一
定，使他受到了鼓舞。从此之后，他的自信心越来越足，提问发言的次数也越来越多，学习的兴趣也越来越浓了。

浅谈高职院校学生心理素质培养

浅谈高职院校学生心理素质培养1. 引言1.1 高职院校学生心理素质的重要性高职院校学生心理素质的重要性在学生成长和发展过程中起着至关重要的作用。

心理素质的良好与否直接关系到学生的学习、生活和工作状况。

一个具有健康心理素质的学生可以更好地适应求职、交往和人际关系，提高自我管理能力和情感管理能力，更好地应对压力和挑战。

良好的心理素质有助于学生树立正确的人生观、价值观，增强自信心和抗挫能力，培养积极向上的心态和乐观情绪，从而更好地面对困难和挑战，做出明智的选择。

高职院校学生心理素质的优劣直接关系到学校的教育质量和人才培养效果。

只有拥有健康、积极的心理素质，学生才能更好地投入学习、参与社会实践、发挥潜能，为社会的发展和进步贡献自己的力量。

高职院校学生心理素质的重要性不言而喻，值得我们重视和关注。

【字数：215】1.2 培养高职院校学生心理素质的意义培养高职院校学生心理素质的意义在于提高学生的心理强度和适应能力，使他们能够更好地应对各种挑战和压力。

通过培养学生的心理素质，可以帮助他们更好地适应学习和生活的环境，提高学业成绩和社会适应能力。

培养高职院校学生的心理素质还可以增强学生的自信心和自尊心，使他们更加积极主动地投入到学习和工作中。

对于学生的健康成长和全面发展也具有重要的促进作用。

培养高职院校学生心理素质的意义不仅体现在个人层面，还体现在社会和国家层面，对学生和社会都具有深远的影响和意义。

2. 正文2.1 高职院校学生心理素质的现状分析当前，高职院校学生心理素质呈现出一些值得关注的特点。

随着社会竞争的加剧和学业压力的增大，许多学生面临着心理压力过大的问题，导致焦虑、抑郁等心理健康问题的增多。

部分学生缺乏自信心和适应能力，对挫折和失败产生过度消极的情绪反应，影响了他们的学习积极性和成长。

由于学生自身素质和家庭环境的影响，一些学生存在消极情绪和行为倾向，需要及时干预和指导。

高职院校学生的心理素质在一定程度上受到网络和社交媒体的影响。

浅谈中学生自我调节心理素质的培养

风 ” 的倾向，应当引起密切关注。如：自私、懒惰；固执、人
性；虚荣、逞强；敌视、怀疑；放纵不羁；意志薄弱、不敢正视困难、面对挫折等。这些素质缺陷会给青少年心理健康发展带来障碍，并危害到他们今后的生活。教师应当掌握学生情
于没有能够正确认识他人，对待他人，正确处理与他人之间的关系而造成的。让学生认识曲高和寡的道理，教育学生懂得站
为 “ 瞧他不顺眼”或 “ 他为什么看着我” ？青少年时期的情绪表现出敏感、不稳定和倾向于失控的特点。教师应该给予积极的疏导，使他们的不良情绪得以释放，并教给学生调节情绪的
３、营造宽松、和谐、健康、民主、积极进取的氛围。班集体是学生学习和生活的基本环境，班主任应有意识地通过管
理、教导，包括表扬、批评、讨论、奖励、惩罚等评价手段，以及自身的楷模作用，引导集体舆论；开展有利于青少年身心健康的社会实践，如劳动、科技活动、文体活动、社会调查，同时规范并强化各项行为训练、习惯养成、心理素质培训，促
着他们身心健康的发展。教师应当教会学生全面认识自我，并创造各种条件，满足这部分学生的成就感。同样地使他们能够享受成功的喜悦，从而逐步树立信心，为心理的健康发展奠定

让阳光洒满心田——浅谈学生心理健康素质的培养

为人师看到这样的日记，我觉得我们对学生的爱太吝啬了，我们在关心学生学习的同时，更要关心学生的心理需要。要平等的关
三、养良好的意志心理和品德心理培
１．加强意志品德的教育。古之成大事者，不惟又超世之才，
已有坚忍不拔之志。学校在培养学生良好意志品质方面具有义不容辞的责任。首先，教师要经过课堂教学和课外活动，在克服
日记：今天上体育课的时候， “ 突然我的鼻子流血了，我心里真高兴。你知道我为什么高兴吗？因为我平时看到别人鼻子流血后，老师会赶快跑过去，用手绢给他擦血，凉水给他擦额头，心用我里羡慕极了。今天，我的鼻子终于流血了，我能不高兴吗？体育老师急忙走过来，一边照顾我，一边笑着说：今天吃什么好东西 ‘ 了？我听了这句话， ’ 心里美滋滋的，什么都忘了。这是一个各方 ” 面都很普通的学生写的，他普通得如同沙滩上一粒沙，海里的一滴水，很难引起别人的注意，也许正是因为他的这种普通，才使他觉得老师的关爱对他来说是那么遥远。然而，他对爱的企盼却从没有停止过，以至于希望自己鼻子流血来引起老师的关爱。身
切时机与学生进行心理交流。一句口头表扬，一个热情鼓励的目
爱每个学生，让他们感受到阳光般的温暖。
光，一次表现机会的给予，对每个学生来说，都是激励人心的。从
美国作家艾默森说：自 “ 信是成功的第一秘诀。要学生建立 ” 自信心，成功的体验是不可缺少的条件。要孩子获得成功，要有

浅谈职工心理素质培训

浅谈职工心理素质培训随着社会的不断发展，工作环境及竞争压力也在不断增加。

在这样的背景下，职工心理素质的培训变得越来越重要。

心理素质培训可以帮助职工更好地适应工作和生活的压力，提升工作效率，增强自信心和抗压能力。

本文将从心理素质培训的重要性、内容及方法等方面进行探讨。

一、心理素质培训的重要性1. 适应工作压力随着社会的不断发展，职业竞争日益激烈，工作压力不断增加。

如果职工不能很好地应对工作压力，就容易出现焦虑、压抑等问题，影响工作效率和工作质量。

而通过心理素质培训，可以帮助职工更好地适应工作压力，提高心理韧性，保持良好的心态。

2. 提升工作效率心理素质培训可以帮助职工更好地掌握自己的情绪和心理状态，从而更好地应对工作中的问题和挑战。

一个拥有良好心理素质的职工，会更加专注、自信，提高工作效率，更好地完成工作任务。

3. 增强自信心和抗压能力通过心理素质培训，可以帮助职工建立正确的自我认知、提高自尊心和自信心，让他们在面对挑战和困难时更加从容。

还可以帮助职工学会更好地与他人相处，提高协作能力，增强抗压能力。

1. 情绪管理情绪管理是心理素质培训的重要内容之一。

职工往往在工作中会面对各种挑战和压力，情绪管理不好会影响工作效率和工作质量。

通过心理素质培训，可以帮助职工学会正确的情绪管理方法，提高情绪稳定性和情绪适应能力。

2. 压力管理3. 自我认知与自我管理自我认知与自我管理也是心理素质培训的重要内容之一。

通过这方面的培训，可以帮助职工建立正确的自我认知，了解自己的优势和劣势，以及自己的情绪和心理状态。

还可以帮助职工学会正确的自我管理方法，提高自我调节能力和自我控制能力。

4. 分析与解决问题能力分析与解决问题能力是心理素质培训的重要内容之一。

在工作中，职工经常需要面对各种问题和挑战，如何正确分析问题，并找到解决问题的方法成为了一项重要的能力。

通过心理素质培训，可以帮助职工提高分析和解决问题的能力，更好地应对工作中的各种挑战。

浅谈小学英语教学中学生心理素质的培养

生扮演学生干部或老师等，以通过自我体验进行自我教育，提高自身的心理素质；情景体验：针对学生抗挫折能力普遍较低、意志薄弱等，进行军训，有目的的设计一些挫折情景让学生体验。
标准，那么学生不仅情商、德商得不到发展，即便智
之路，将有利于推动学校教育教学改革的发展。［关键词］小学英语教学；寓教于乐；心理素质
［中图分类号］Ｇ６２３［文献标识码］Ａ［文章编号］１００８ — ８５３９一（２０１３）０６ — ００８９ — ０２
例如：在讲解练习时，把表ห้องสมุดไป่ตู้现的机会留给学生，教师
、
加强心理训练，提高自身心理素质，帮助学生克服自卑感
只在一旁指导，让他们进行问答；在分析试卷时，把
课堂交给学生自己，先是要求学生分组分析试题，然后以 “ 答记者问 ” 、 “ 招标 ” 、 “ 找错误比赛 ”等形式解
“ 智力迟钝 ” 、 “ 永远没有出息 ” 的训斥，勤奋学习，终成大器的感人经历，激励每一个学生，特别是 “ 学困
到，教育本质是人的完善，是教育学生热爱生命，指导学生光大生命，发展学生潜能优势，提高学生生命质量的重要过程。要将教育教学思考的范畴从认识
２０１３年１１月
西北成人教育学报

浅谈中学生良好心理素质的培养

三、家庭因素
第三，家长要掌握科学的方法，发挥孩子生活中第一任教
师的作用。父母是孩子的第一任教师，对孩子的影响举足轻重。作为家长，一定要掌握一定的技巧和方法，爱而不溺爱，关尊重而不迁就，孩子稚嫩的心灵能时时与生活摩擦和碰撞，使
应注重因材施教，对不同层次、同特点的学生，步骤、针不有有方法地增强其心理素质。（教师要尊重学生，护学生，立４）爱建
良好的师生感情，才有利于培养学生良好的心理素质。创造一种爱的环境，爱的氛围，才能使学生的心理天平保持平衡，才谈得上施教。（教师要引导学生进行心理素质的自我锤炼。５）
、
社会环境影响及学校、师的因素教
当今社会的飞速发展，对人才的定位也越来越高。目前，绝大部分事业单位及相当多的企业单位，引进人才的重要标
准，旧是高学历，不是真正重视能力。这在很大程度上导仍而致了“ 历热 ” 续升温。考入一所好的高中，于现在的初中学持对生即七、、年级学生来说，了追求的最高目标。各学校教八九成学工作仍旧围绕 “ 张试卷 ” “ 个分数 ” 个核心，应的把一、一这相学生带入激烈的竞争中。这给孩子们无疑造成了巨大的心理负担，一些不良现象和心理疾患的产生成为必然。使

浅谈大学生心理素质培养

浅谈大学生心理素质培养范洁刘文韬成都航空职业技术学院【摘要】针对新世纪对大学生整体素质的要求，从阐述心理素质的内涵及在素质系统中的地位和作用入手，通过问卷调查和认真分析当代大学生的思想及心理状况，归纳总结了当代大学生常见的心理问题和障碍，并从加强大学生心理健康教育，建立三级心理健康咨询网络等多个方面提出了培养大学生良好心理素质的途径和措施。

【关键词】大学生心理素质培养近年来，大学生心理健康教育工作越来越受到党和国家的重视。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中强调，在全面推进素质教育工作中必须更加重视德育工作，加强学生的心理健康教育。

因此，加强对当代大学生心理素质教育的研究，探索当代大学生心理素质教育的有效途径对大学生自身发展和社会进步具有重要现实意义。

一、心理素质的内涵及在素质系统中的作用心理素质是指人在社会实践中形成的心理特征及其表现出来的心理活动能力。

在整个素质系统中，心理素质是基础，健康的心理可以促进生理素质的健康发展，同时心理素质水平的高低将直接影响人类活动水平的高低。

随着社会的发展，心理素质的作用变得愈来愈重要。

心理素质在素质系统中的地位和作用主要表现在以下两个方面。

１．心理素质基础性作用。

人的素质是一个系统结构，包括生理素质、心理素质、思想道德素质及科学文化素质等，其中心理素质是基础。

其基础性作用主要表现在：一是心理素质在一定程度上决定着生理素质水平的高低。

良好的心理素质可调节身体生理机制保持积极的活动状态，并促进生理素质的提高。

二是思想道德素质是在心理素质的基础上形成和发展起来的。

外界的刺激作用于人的心理反应，在一定的心理活动的基础上升华为人的信念、世界观、人生观、价值观等思想道德观念。

并产生一定的道德行为，遵守和维持社会道德规范，形成道德素质。

２．心理素质对人才成长的作用。

大学生在成才过程中，必须以良好的心理素质作为前提和保障。

形象地说，良好的心理素质是大学生整体素质赖以存在和提高的重要基石。