体育《篮球-高低运球》教学设计
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案一、教学目标1. 让学生掌握高低运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
二、教学重点与难点1. 教学重点：高低运球的动作要领、团队配合。
2. 教学难点：高低运球的熟练运用、团队配合的默契。
三、教学资源1. 篮球场一块。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸。
目的：降低运动损伤风险，提高身体灵活性。
2. 技术教学（15分钟）内容：a. 讲解高低运球的动作要领。
b. 分组练习，教师个别指导。
c. 学生互相练习，教师巡回指导。
目的：让学生掌握高低运球的基本技巧。
3. 团队配合练习（10分钟）内容：a. 两人一组，进行高低运球配合练习。
b. 逐渐增加人数，进行多人高低运球配合练习。
c. 进行小型比赛，培养比赛意识。
目的：提高学生的团队协作能力和比赛意识。
4. 身体素质训练（10分钟）内容：a. 进行灵敏性、速度、力量等训练。
b. 结合篮球运动特点，进行针对性训练。
目的：提高学生的身体素质和运动技能。
内容：a. 学生分享学习心得和收获。
目的：让学生反思学习过程，提高自我认知。
五、教学评价1. 技术评价：观察学生在练习中高低运球的熟练程度，动作准确性。
2. 团队配合评价：评价学生在团队练习中配合的默契程度，比赛中的表现。
3. 身体素质评价：通过身体素质训练，评价学生的运动能力。
六、教学延伸1. 组织学生进行篮球比赛，运用高低运球技巧。
2. 邀请家长观摩，展示学生学习成果。
3. 开展篮球俱乐部活动，鼓励学生积极参与。
七、课后作业1. 学生回家后，拍摄一段高低运球的视频，至班级群。
2. 家长协助孩子进行身体素质训练，记录训练情况。
八、教学反馈1. 教师根据学生课堂表现、作业完成情况，进行评价和反馈。
2. 家长根据孩子在家训练情况，提供反馈意见。
九、教学调整1. 根据学生掌握情况，调整教学内容和难度。
篮球高低运球教案初中
篮球高低运球教案初中1. 篮球原地高低运球2. 篮球行进间高低运球二、教学目标与任务：1. 让学生掌握篮球原地高低运球的基本技巧，提高控球能力。
2. 通过篮球行进间高低运球练习，培养学生动作的协调性和灵活性。
3. 培养学生团队合作精神，提高比赛实战能力。
三、教学过程：1. 开始部分（5分钟）（1）体育委员整队，报告出勤情况。
（2）师生问好。
（3）教师宣布本次课内容：篮球原地高低运球、篮球行进间高低运球。
（4）安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
2. 准备部分（5分钟）（1）教师带领学生做简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
（2）学生进行篮球熟悉球性练习，如左右手抛球、左右手拍球等。
要求：热身运动充分，熟悉球性练习认真。
3. 基本部分（20分钟）（1）篮球原地高低运球教学步骤：a. 教师讲解原地高低运球的动作要领，如手型、拍球部位、身体姿势等。
b. 学生跟随教师一起做原地高低运球练习，体会动作要领。
c. 学生分组进行原地高低运球练习，教师巡回指导。
d. 学生进行原地高低运球比赛，提高竞技水平。
（2）篮球行进间高低运球教学步骤：a. 教师讲解行进间高低运球的动作要领，如步伐、手型、拍球部位等。
b. 学生跟随教师一起做行进间高低运球练习，体会动作要领。
c. 学生分组进行行进间高低运球练习，教师巡回指导。
d. 学生进行行进间高低运球比赛，提高竞技水平。
4. 结束部分（5分钟）（1）教师总结本次课的收获，强调动作要领。
（2）学生进行简单的放松运动，如拉伸、慢跑等。
（3）回收器材，整理场地。
四、教学评价：1. 对学生篮球原地高低运球、行进间高低运球的动作准确性进行评价。
2. 观察学生在练习和比赛中的表现，对协调性、灵活性、团队合作精神进行评价。
五、教学建议：1. 注重基本功训练，提高学生篮球运球能力。
2. 在教学中，注重个体差异，因材施教。
3. 增加篮球比赛环节，提高学生实战能力。
4. 加强团队合作教育，培养学生的团队精神。
高低运球教案
高低运球教案教案一：高低运球技巧训练目标：提高学生的高低运球技巧，使其能够在比赛中更加灵活地运用。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：让学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2.介绍高低运球：向学生介绍高低运球的概念和意义。
高低运球是指运球时，将球往地板上用力弹起，然后迅速将球接住的技巧。
高低运球的目的是欺骗对方防守者，制造出传球和得分的机会。
3.示范与练习：示范高低运球的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
首先，在原地进行高低运球练习，要注意运球手臂的姿势和用力的程度。
然后，让学生在移动中进行高低运球练习，练习过程中要保持良好的身体平衡和灵活性。
4.应用练习：在篮球场上设置一些障碍物，并让学生进行高低运球练习。
障碍物可以是铺在地板上的圆桶或者纸板，学生需要在绕过障碍物的同时进行高低运球。
这样能够让学生在实践中更好地掌握高低运球技巧，并提高他们的应对能力和判断力。
5.比赛和回顾：组织学生进行高低运球比赛，让他们在比赛中运用所学技巧，并根据比赛情况进行回顾和总结。
通过比赛和回顾，能够帮助学生更好地理解高低运球的重要性和运用方法。
教案二：高低运球速度练习目标：通过高低运球速度练习，提高学生的运球速度和灵活性。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：进行一些适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备高强度的训练。
2.介绍高低运球速度练习：告诉学生高低运球速度练习的重要性，并解释练习的目标是提高运球的速度和反应能力。
3.示范与练习：示范高低运球速度练习的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
学生需要在规定的时间内进行连续的高低运球，要求运球的速度快而稳定。
可以根据学生的实际情况逐渐增加练习的难度。
4.比赛和回顾：组织学生进行高低运球速度比赛，根据比赛结果进行回顾和总结。
让学生分享自己的心得和体会，帮助他们进一步理解高低运球速度练习的重要性和提高方法。
5.巩固练习：在比赛后，进行一些巩固性的练习，如变换运球手、增加障碍等。
篮球(高低手运球)教案
篮球（高低手运球）教案第一章：高低手运球概述1.1 教学目标让学生了解高低手运球的概念和重要性培养学生对篮球运动的兴趣和积极性1.2 教学内容高低手运球的定义和作用高低手运球的基本技巧1.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的概念和技巧示范法：示范高低手运球的正确动作1.4 教学步骤介绍高低手运球的概念和作用讲解高低手运球的基本技巧示范高低手运球的正确动作学生分组练习高低手运球第二章：高低手运球的基本技巧2.1 教学目标让学生掌握高低手运球的基本技巧培养学生对篮球运动的兴趣和积极性2.2 教学内容高低手运球的基本技巧2.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的基本技巧示范法：示范高低手运球的基本技巧2.4 教学步骤讲解高低手运球的基本技巧示范高低手运球的基本技巧学生分组练习高低手运球的基本技巧第三章：高低手运球的训练方法3.1 教学目标让学生了解高低手运球的训练方法培养学生对篮球运动的兴趣和积极性3.2 教学内容高低手运球的训练方法3.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球的训练方法示范法：示范高低手运球的训练方法3.4 教学步骤讲解高低手运球的训练方法示范高低手运球的训练方法学生分组练习高低手运球的训练方法第四章：高低手运球的实战应用4.1 教学目标让学生了解高低手运球在实战中的应用培养学生对篮球运动的兴趣和积极性4.2 教学内容高低手运球在实战中的应用4.3 教学方法讲解法：讲解高低手运球在实战中的应用示范法：示范高低手运球在实战中的应用4.4 教学步骤讲解高低手运球在实战中的应用示范高低手运球在实战中的应用学生分组进行实战练习，运用高低手运球技巧第五章：高低手运球的训练计划5.1 教学目标让学生了解并制定高低手运球的训练计划培养学生对篮球运动的兴趣和积极性5.2 教学内容高低手运球的训练计划制定5.3 教学方法讲解法：讲解如何制定高低手运球的训练计划示范法：示范高低手运球的训练计划实施5.4 教学步骤讲解如何制定高低手运球的训练计划示范高低手运球的训练计划实施学生分组，根据实际情况制定个人或小组的高低手运球训练计划，并进行实施。
体育《篮球高低运球》教学设计
体育《篮球-高低运球》教学设计篮球是一项需要掌握多项基本技巧的运动项目之一，而运球技术是篮球技术中最基础、最重要的一项技能。
高低运球是篮球运球技术中的一种常用技术动作，它能帮助球员更好地控制球，迅速穿越对方的防线，发起进攻。
本文将介绍一种针对高低运球的教学设计。
一、教学目标：1. 理解高低运球的基本动作要领；2. 掌握高低运球的技术要点；3. 运用高低运球技术穿越对方防线；4. 培养球员的运球能力和反应能力。
二、教学内容：1. 高低运球的基本动作要领；2. 高低运球的技术要点；3. 高低运球的训练方法。
三、教学步骤及方法：1. 呈现篮球运球的基本动作要领，包括手部的位置、手指的用力、手腕的灵活性等。
通过视频展示和示范演示，让学生理解并模仿。
2. 介绍高低运球的技术要点，包括身体的低位姿势，运球的频率和力度，运球的手指控制等。
通过示范演示和练习，让学生掌握技术要点。
3. 进行高低运球的练习。
首先，让学生在原地进行高低运球的练习，要求他们保持低位姿势，运球频率和力度适中，手指控制稳定。
然后，让学生进行移动式的高低运球练习，要求他们保持低位姿势的同时，能够快速穿越对方防线。
4. 进行高低运球的对抗训练。
让球员两两组队进行对抗，一方负责防守，另一方负责进攻，进攻方需要通过运用高低运球技术穿越对方防线，完成投篮或传球。
通过对抗训练，可以考察学生对高低运球技术的掌握程度，并培养他们的运球能力和反应能力。
5. 进行反思和总结。
让学生回顾自己在高低运球训练中的表现，总结自己的优点和不足之处，并提出改进的方案。
同时，教师也可以对学生的表现进行评价和指导，帮助他们进一步提高。
四、教学评价：1. 观察学生在高低运球训练中的表现，包括姿势是否正确、频率和力度是否适中、手指控制是否稳定等。
2. 观察学生在对抗训练中的表现，包括是否能够运用高低运球技术穿越对方防线、是否能够完成投篮或传球等。
3. 通过对学生的表现进行评价和指导，帮助他们进一步提高高低运球技术。
《篮球高运球和低运球》教案(共三篇)
《篮球高运球、低运球》教案《篮球高运球和低运球》教案⑥跳跃运动⑦正压腿、侧压腿⑧活动腕关节x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx图②二、学练法与步骤：在体育委员的带领下完成准备活动三、要求：1、跟上节奏 2、动作舒展 3、姿态优美 4、活动充分基本部分30＇一、运球（一）高运球(1)动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。
运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。
(2)动作要点：手按拍球的部位合理，手脚配合协调。
（二）低运球(1)动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。
同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。
行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方(2)动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
一、组织：▲xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图③二、教法与步骤：1、做高运球和低运球示范（如图⑤和图⑥）图⑤图⑥2、导入新课3、提问4、介绍运球技术一、组织：x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x图④二、学练法与步骤：1、认真观看2、积极思考3、原地运球练习6、思考易犯错误7、改进动作8、学生示范9、自评互评三、要求：1、积极练习（三）运球急停急起(1)动作方法：运球急停时，利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿保护球；急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。
(2)动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚、身体协调一致。
二、移动步法 1、变速跑(1)动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。
初中篮球高低运球教案
初中篮球高低运球教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握篮球高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和竞技体育兴趣。
3. 提高学生身体素质，增强运动能力。
教学内容：1. 篮球高低运球动作要领讲解与实践。
2. 团队配合练习。
3. 身体素质训练。
教学过程：第一课时：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本节课内容：篮球高低运球技巧训练。
4. 安排见习生。
二、基本部分（30分钟）1. 教师讲解篮球高低运球的动作要领：a. 高运球：两脚前后开立，脚尖朝前，两腿微曲，上体稍前倾，目平视；五指自然分开，手心空出，用手指和指根部位控球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴的拍球。
b. 低运球：两脚前后开立，脚尖朝前，两腿微曲，上体稍前倾，目平视；五指自然分开，手心空出，用手指和指根部位控球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴的拍球，球的高度控制在膝关节以下。
2. 学生分组练习，教师巡回指导。
3. 团队配合练习：学生分为两队，进行高低运球接力比赛，培养团队合作精神。
三、结束部分（5分钟）1. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
2. 学生进行简单的拉伸放松运动。
第二课时：一、开始部分（5分钟）1. 复习上节课的学习内容，检查学生掌握情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本节课内容：篮球高低运球技巧训练及比赛。
4. 安排见习生。
二、基本部分（30分钟）1. 教师组织学生进行高低运球技巧训练，强调动作要领，巡回指导。
2. 学生进行团队配合练习，开展高低运球比赛，教师点评并指导。
三、结束部分（5分钟）1. 教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生。
2. 学生进行简单的拉伸放松运动。
教学评价：1. 学生对篮球高低运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队配合练习中的表现。
3. 学生身体素质的提高情况。
注意事项：1. 注意安全，避免运动损伤。
2. 关注学生个体差异，因材施教。
3. 培养学生的团队合作精神，提高竞技体育兴趣。
大学篮球高低运球教案
一、教案基本信息教案名称：大学篮球高低运球教案课时安排：每课时45分钟年级：大学教材：《大学篮球教程》教学目标：1. 让学生掌握高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神。
3. 提高学生篮球运动能力。
二、教学内容与过程1. 基本高低运球技巧教学(1) 讲解高低运球的概念和重要性。
(2) 示范高低运球的正确动作。
(3) 学生分组练习高低运球。
(4) 指导学生纠正动作中的错误。
2. 团队配合高低运球训练(1) 讲解团队配合高低运球的原则。
(2) 示范团队配合高低运球的正确动作。
(3) 学生分组进行团队配合高低运球训练。
(4) 指导学生纠正动作中的错误。
三、教学方法与手段1. 示范法：教师亲自示范高低运球技巧，让学生清晰地了解动作要领。
2. 分组练习法：学生分组练习，培养团队合作精神。
3. 纠正错误法：教师及时发现并纠正学生动作中的错误，确保学生掌握正确技巧。
4. 视频教学法：播放优秀球员的高低运球视频，让学生直观地感受高水平技巧。
四、教学评价1. 课堂练习：观察学生在课堂练习中的表现，评估其对高低运球技巧的掌握程度。
2. 团队配合：评估学生在团队配合高低运球训练中的表现，关注其团队合作能力。
3. 课后作业：布置相关练习，要求学生课后巩固所学内容。
五、教学资源1. 教材：《大学篮球教程》2. 篮球场地：供学生进行高低运球练习。
3. 视频资料：优秀球员的高低运球视频。
4. 篮球：供学生进行练习。
5. 标志物：划分训练区域，引导学生进行有序练习。
六、教学拓展活动1. 举行高低运球比赛：激发学生竞争意识，提高高低运球技巧。
2. 团队合作运球接力赛：培养学生团队合作精神，巩固高低运球技巧。
3. 邀请篮球专业人士进行讲座：让学生了解篮球运动的发展，激发学生篮球热情。
七、安全风险预防1. 检查篮球场地设施，确保安全。
2. 提醒学生穿着合适的篮球装备，减少运动损伤。
3. 强调运动过程中注意力集中，防止意外发生。
《篮球高低运球》教学设计
《篮球高低运球》教学设计篮球高低运球是篮球运动中基本的技术动作之一，能够帮助球员在比赛中更好地控制和运用球，提高比赛的水平。
下面是一份篮球高低运球的教学设计，帮助教练有效地传授给学生们。
教学目标：1.学会正确的高低运球基本动作；2.提高对球的控制能力；3.提高运球灵活性和速度。
教学准备：1.篮球；2.篮球场；3.可行走的阻挡物。
教学步骤：步骤1：介绍篮球高低运球的意义和目的（5分钟）首先，向学生们介绍篮球高低运球的意义和目的，解释它对于篮球运动的重要性。
高低运球可以帮助球员更好地控制球，并且在比赛中更灵活地运用球。
同时，高低运球还可以提高运球的速度和变向能力。
步骤2：示范高低运球的基本动作（10分钟）接下来，教练应该示范高低运球的基本动作，并给学生们解释每个动作的要领。
-高运球：球员站直，手臂伸直，将球控制在腰部以上，球与身体保持接触，手掌用力控制球，用手指向上推球，手腕略微弯曲。
-低运球：球员屈膝，身体稍微向前倾斜，将球控制在腿部以下，球与身体保持接触，手掌用力控制球，用手指向下推球，手腕略微弯曲。
步骤3：练习高低运球的基本动作（15分钟）让学生们跟随教练的示范进行高低运球的基本动作练习。
首先，让他们站直，进行高运球练习，重点是保持手臂伸直，用手指向上推球。
然后，让学生们屈膝，进行低运球的练习，重点是保持球与身体的接触，并用手指向下推球。
步骤4：高低运球的技巧练习（15分钟）接下来，让学生们进行高低运球的技巧练习。
可以设置几个可行走的阻挡物，让学生们在练习中穿梭通过，同时进行高低运球。
这样可以帮助他们在真实的比赛场景中更好地运用高低运球技术。
步骤5：游戏练习（20分钟）最后，让学生们进行高低运球的游戏练习，以加深他们对高低运球的掌握和应用能力。
可以设置一些小组进行对抗游戏，要求学生们在游戏中运用高低运球技术，并在规定的时间内进行传球。
这样可以增加比赛的竞争性，同时也可以锻炼学生们在比赛中应用高低运球的能力。
篮球原地高低运球教案
篮球原地高低运球教案一、教学目标1. 让学生掌握原地高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球运动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵敏性。
二、教学重点与难点1. 教学重点：原地高低运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：高低运球的节奏和手眼协调。
三、教学资源1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，进行跑步、拉伸等热身运动。
b. 教师组织学生进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、接球等。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解原地高低运球的动作要领，强调手眼协调和节奏感。
b. 教师进行原地高低运球示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组四人，每人一个篮球。
b. 每组学生按照教师的要求，进行原地高低运球练习。
c. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范的地方。
4. 比赛与评价（10分钟）a. 学生进行原地高低运球比赛，看谁的动作规范、运球流畅。
b. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
五、教学反思1. 学生对原地高低运球的基本技巧掌握情况。
2. 学生在练习过程中是否存在技术难点，如何解决。
3. 教学过程中是否存在不足，如何改进。
六、教学扩展1. 结合学生的掌握情况，可增加一些变化性的练习，如运球距离的变化、速度的变化等。
2. 组织学生进行一些小游戏，如“运球接力赛”、“运球穿越障碍”等，提高学生的运球技巧和兴趣。
七、安全注意事项1. 学生在练习原地高低运球时，应注意周围环境，避免发生碰撞。
2. 教师应确保学生在练习过程中，遵守纪律，不要进行危险动作。
3. 运球时，应注意篮球的飞行轨迹，避免砸到其他学生。
八、教学评价1. 对学生的原地高低运球技巧进行评价，包括动作的规范性、运球的流畅性等。
2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生和家长的反馈，了解教学效果，不断改进教学方法。
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案篮球高低运球教案（通用10篇）作为一名教师，可能需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
那么应当如何写教案呢？以下是店铺收集整理的篮球高低运球教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篮球高低运球教案篇1教学内容：1、篮球原地高低运球2、游戏——运球跑教学目标：1、初步掌握篮球高低运球手势及运球按压方法，使70%的学生能够有节奏的控制篮球。
2、在运球游戏中矾固和提高运球技术，并在游戏中体验球性，激发对篮球的学习兴趣。
3、发展手臂力量及身体协调性，培养同伴间的合作能力。
教学过程：一、激趣热身部分 7分钟低1、猜谜语有一种昆虫，有两对翅膀。
他的工作是采集花粉，酿制蜂蜜。
它是（蜜蜂）2、游戏——蜂回巢方法：生绕着大圆慢跑，根据师敲击的声音的快慢进行走跑练习。
当听到师呼：回家了！生马上就近入住场地内的格子里。
规则：一格只能住一人。
备注：引导学生抢占位置要注意安全互相帮助。
两人同抢一个位置时，要互相让一让。
旁边还有空房间可呼同伴入住。
二、情境展开学习部分 15分钟中1、设疑：篮球会唱歌吗？导入：音乐课上我们认识了不少的乐器，你知道了哪些？只要我们掌握了弹奏乐器的方法，乐器就会唱起歌来。
那么我们能不能把篮球当成一件特殊的乐器呢？它会唱出什么样的歌曲呢？2、解疑:会唱歌的篮球师配乐示范篮球高低运球操，然后引导学生徒手配乐练习。
3、学习篮球高低运球（1)讲解并示范动作要点:一块布能包住石头，一张同样大小的木板却做不到。
篮球就像那颗石头，而我们的手要像一张木板还是一块布呢？！要点：跟踪：球高手高，球低手低，用按压的方式运球。
高度：高不过肩，低及膝盖。
手型：锅盖式手型，软性触球。
（2)组织发球：房子内画有五角星的同学为该队小队长，小队长领球并带领本队进行练习。
（3）练习节奏：高高高高，低低低，低低低（4高6低）（4）学困生帮助大会：学困生动作展示，其它同学当老师，指出错误并纠正。
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标：1. 学生能够正确理解篮球高低运球的概念和技术要领。
2. 学生能够独立进行篮球高低运球，并在比赛中运用所学技巧。
二、教学内容：1. 篮球高低运球的概念介绍。
2. 篮球高低运球的技术要领。
三、教学步骤：1. 引入新知：通过展示篮球高低运球的示范视频或图片，让学生了解篮球高低运球的概念和意义。
2. 技巧讲解：a. 高运球：教师向学生介绍高运球的要领，包括身体姿势、手臂的动作、手掌的用力以及指间的控制等。
b. 低运球：教师向学生讲解低运球的要领，包括身体的低姿势、手腕的运动、手掌的用力以及指间的控制等。
3. 技巧演示：教师进行高低运球的示范，并强调学生应该注意的细节和动作要领。
4. 学生练习：a. 学生进行高低运球的单人练习，以加深学生对技术要领的掌握。
b. 学生进行高低运球的对抗练习，以提高学生在比赛中应用技巧的能力。
5. 设计练习活动：a. 设计多人分组的高低运球竞赛，让学生在比赛中巩固所学技巧。
b. 设计篮球高低运球的障碍赛，让学生能够在复杂环境中灵活运用所学技巧。
四、评价方式：教师通过观察学生的练习和参与情况，给予个别指导和鼓励，并记录学生在练习中的表现。
五、拓展延伸：对于技术较好的学生，可以鼓励他们尝试更复杂的篮球高低运球技巧，如变速运球、转身运球等。
六、教学反思：教师应根据学生的实际情况，合理调整教学内容和节奏，确保每个学生都能够掌握篮球高低运球的基本技巧。
同时，教师应鼓励学生在实践中不断尝试和改进，培养他们的自信心和创新能力。
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案篮球高低运球教案一、教学目标1. 了解篮球高低运球的基本要领。
2. 学会在比赛中根据实际情况选择高低运球的技巧。
3. 提高运球的稳定性和速度。
二、教学重点1. 理解高低运球的概念。
2. 学会正确运用高低运球的技巧。
3. 提高运球的稳定性和速度。
三、教学难点1. 运用高低运球的技巧拿球运球。
2. 在比赛中根据实际情况选择合适的高低运球技巧。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过简单的示范和口头解释，引导学生了解高低运球的概念。
2. 介绍高低运球的技巧和要领（15分钟）向学生详细介绍高低运球的技巧和要领，包括：- 高运球时，身体和身体重心保持低位，手臂放松，手掌弯曲，指尖控球，以便于灵活运球。
- 低运球时，身体和身体重心保持稳定，手臂伸直，手掌用力控球，以保持球的稳定性。
3. 示范和练习高运球（20分钟）教师进行简单的高速运球示范，然后让学生按照示范的方法进行练习。
教师可以亲自指导一些学生的动作。
4. 示范和练习低运球（20分钟）教师进行简单的低运球示范，然后让学生按照示范的方法进行练习。
教师可以亲自指导一些学生的动作。
5. 综合练习和小组对抗（20分钟）将学生分成小组，进行综合练习。
每个小组由两名球员组成，一名进行高运球，一名进行低运球，并在保持控球的前提下尽量快速运球。
然后进行小组间的比赛，看哪个小组能够更快地完成任务。
6. 结束（5分钟）进行简单的总结，强调高低运球的重要性，并对本节课进行总结。
五、教学延伸1. 让学生观看篮球比赛录像，分析比赛中球员如何运用高低运球。
2. 综合练习时增加障碍物，如锥桶、障碍带等，增加练习的难度。
六、教学评价通过观察学生在练习中的表现，检查学生是否掌握了高低运球的技巧和要领。
可以通过小组间比赛的成绩来评价学生的运球能力。
篮球高低运球教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教学活动：教师组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动开身体，避免运动损伤。
2.情境创设：教师通过播放一段篮球比赛视频，让学生观察视频中球员的高低运球技巧，引发学生对高低运球的关注和思考。
3.培养学生团队合作意识，使其在篮球比赛中学会互相配合、互相支持。
4.培养学生遵守比赛规则，尊重对手、裁判和教练，树立良好的体育道德观念。
二、学情分析
在高一上学期进行篮球高低运球的教学，学生已具备一定的篮球基础，如基本的运球、传球、投篮等技术动作。在此基础上，他们对篮球运动有着浓厚的兴趣，具备较强的学习动机。但学生在技术水平、身体素质、心理素质等方面仍存在一定差异。因此，在进行本章节教学时，教师需关注以下几点：
c.分组合作法：学生分组进行练习，相互观摩、互相纠正，共同提高技术水平。
d.激励评价法：教师及时给予学生积极的评价，鼓励学生克服困难，不断进步。
5.注重情感教育，培养良好品质：在教学过程中，教师关注学生的情感变化，引导他们树立正确的体育道德观念，培养团队合作精神。
6.定期检测，及时反馈：教师定期对学生进行高低运球技能检测，了解学生的学习进度，针对存在的问题进行有针对性的指导。
7.比赛实践：学生参加学校或社区组织的篮球比赛，将所学高低运球技术运用到实际比赛中，提高个人进攻和防守能力。
8.心得体会：学生在课后撰写一篇关于高低运球学习心得的文章，内容包括学习过程中的困难、解决方法、收获等，以提高学生的反思能力。
教师应及时检查学生作业完成情况，关注学生在课后练习中的进步和问题，为下一节课的教学提供参考。同时，鼓励学生积极参与篮球运动，将所学技能运用到实际中，不断提高自己的篮球水平。
《篮球运球(高低运球、双手运球)》教学设计高中体育与健康人教版全一册
3.分组合作法：将学生分成若干小组，进行分组练习和比赛，培养学生的团队协作能力和竞争意识。
4.个性化辅导法：针对不同学生的技能水平和身体素质，给予个性化的指导和建议，使学生在原有基础上得到提高。
（三）情感态度与价值观
五、作业布置
为了巩固本章节《篮球运球（高低运球、双手运球）》所学的技能，提高学生的实践能力，特布置以下作业：
1.观看篮球比赛视频，分析比赛中球员的高低运球、双手运球技巧，并结合所学知识进行总结，撰写一篇观后感，字数不少于300字。
2.结合课堂所学，进行高低运球、双手运球的分组练习，每位学生需完成至少20分钟的个人运球练习，家长或同学协助监督并签字确认。
（五）总结归纳
在总结归纳环节，我将完成以下任务：
1.让学生回顾本节课所学习的高低运球、双手运球的动作要领和技巧，巩固所学知识。
2.邀请几位学生分享自己的学习心得和体会，激发其他学生的学习兴趣。
3.对本节课的教学内容进行总结，强调高低运球、双手运球在篮球比赛中的重要性，并鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的技能水平。
《篮球运球（高低运球、双手运球）》教学设计高中体育与健康人教版全一册
一、教学目标
（一）知识与技能
在本章节《篮球运球（高低运球、双手运球）》的教学中，学生将掌握以下知识与技能：
1.了解篮球运动的发展历程，理解篮球运动在我国全民健身计划中的地位和作用。
2.掌握高低运球、双手运球的基本动作要领，能够熟练运用到实战中。
2.示范演示：现场示范高低运球、双手运球的动作，让学生直观地了解和模仿。
3.分步骤教学：将高低运球、双手运球分解成若干个小步骤，逐一讲解和练习，确保学生掌握每个细节。
篮球高低运球公开课教案
篮球：《高、低运球》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导方针，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性为指导思想，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作。
结合小学生的特点，让学生进行自主性练习，培养学生的自主学习能力，加深学生对体育运动的热爱。
使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展体能的同时，能够娱乐身心、增强体质，促进学生身心健康，逐步树立终身体育意识。
二、教材分析：本次课的教材是篮球的高、低运球练习。
运球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的基本保障，是篮球教学重要组成部分，是完成其他各种技术和战术的基础，所以要引导学生重视学习和掌握这一技术。
本课通过学生的自主练习激发学生的学习兴趣，并从中点出运球技术在技术衔接和实战中的重要性。
随后通过讲解示范让学生了解技术动作，并带领学生通过各种练习让大部分学生掌握此项技术。
三、学情分析：本次课所授班级为五年级（水平三）学生，身心发展渐趋成熟，已经具备了独立思考、判断等能力，思路敏捷，勤于思考，善于学习，集体荣誉感强，好胜心强。
对篮球项目的了解有了直观的感性认识，但篮球基础水平很不平衡。
高、低运球的学习和掌握是较为适合小学生的身心特点，鉴于小学生学习能力、运动能力的基础，本课运用自由结合分组等练习手段，让学生自主学习，充分享受身心运动的快乐。
四、教学目标：1、运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习的能力，培养学生积极参与体育活动的兴趣。
2、运动技能：通过本课的练习手段，使90%的学生了解和基本掌握篮球高低运球技术。
3、身体健康：通过本课的学练使学生承受适宜的运动负荷，达到促进学生身体活动的目的。
4、心理健康和社会适应：通过练习，体验成功，学会与同伴合作，提高人际交往能力。
五、教学重点和难点重点：高、低运球的动作方法。
难点：身体协调用力。
六、教学策略：本课的教学主要采用教师启发指导，学生自主练习的教学策略。
篮球高低运球教案设计模板
一、教学目标1. 知识目标：了解篮球高低运球的基本概念、动作要领及重要性。
2. 技能目标：初步掌握篮球高低运球的动作要领，提高运球技巧和稳定性。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，增强团队协作精神。
二、教学内容1. 篮球高低运球的基本概念和动作要领2. 篮球高低运球的练习方法3. 篮球高低运球在实战中的应用三、教学对象适用于小学、初中、高中篮球课程四、教学时间2课时五、教学器材篮球、篮球场、秒表、粉笔等六、教学过程第一课时一、准备部分1. 教师带领学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动等。
2. 学生自由活动，进行简单的篮球基本功练习，如运球、传球等。
二、基本部分1. 教师讲解篮球高低运球的基本概念和动作要领。
2. 学生跟随教师进行原地高低运球练习，教师逐一指导。
3. 学生分组进行原地高低运球比赛，教师评选出最佳运球者。
三、结束部分1. 学生进行放松运动，教师总结本节课所学内容。
2. 布置课后作业，要求学生课后进行原地高低运球练习。
第二课时一、准备部分1. 学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动等。
2. 学生自由活动，进行简单的篮球基本功练习，如运球、传球等。
二、基本部分1. 教师讲解篮球高低运球在实战中的应用。
2. 学生分组进行行进间高低运球练习，教师逐一指导。
3. 学生分组进行行进间高低运球比赛，教师评选出最佳运球者。
三、结束部分1. 学生进行放松运动，教师总结本节课所学内容。
2. 布置课后作业，要求学生课后进行行进间高低运球练习。
七、教学评价1. 学生对篮球高低运球动作要领的掌握程度。
2. 学生在实战中运用高低运球的熟练程度。
3. 学生对篮球运动的兴趣和团队协作精神。
八、教学反思1. 教师根据学生的掌握程度，适时调整教学方法和进度。
2. 注重培养学生的兴趣和团队协作精神，提高学生的篮球素养。
3. 结合学生的实际情况，灵活运用多种教学方法，提高教学质量。
大学篮球高低运球教案
课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握篮球高低运球的基本动作要领，提高运球技能。
2. 培养学生的协调性、灵活性和反应能力。
3. 增强学生的团队协作精神，提高竞技水平。
教学内容：1. 篮球高低运球的基本动作要领2. 高低运球的技术要领和注意事项3. 高低运球的应用技巧教学过程：第一课时一、准备活动1. 教师组织学生进行热身运动，包括慢跑、关节活动等，时间为10分钟。
2. 学生进行简单的运球练习，熟悉球性。
二、基本技术教学1. 教师讲解篮球高低运球的基本动作要领，包括两脚开立、重心下降、手臂带动手腕手指按压球等。
2. 学生跟随教师进行原地高低运球练习，教师巡回指导。
三、技术巩固1. 学生进行原地高低运球练习，教师重点指导学生掌握运球的高度和节奏。
2. 学生进行行进间高低运球练习，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调高低运球的技术要领。
2. 学生进行自我评价和互评，找出自己的不足之处。
第二课时一、准备活动1. 学生进行慢跑、关节活动等热身运动，时间为10分钟。
2. 学生进行简单的运球练习，熟悉球性。
二、技术巩固1. 学生进行原地高低运球练习，教师重点指导学生掌握运球的高度和节奏。
2. 学生进行行进间高低运球练习，教师巡回指导。
三、应用技巧教学1. 教师讲解高低运球在比赛中的应用技巧，如突破、传球等。
2. 学生进行实战演练，教师巡回指导。
四、课堂小结1. 教师总结本节课的学习内容，强调高低运球的应用技巧。
2. 学生进行自我评价和互评，找出自己的不足之处。
教学评价：1. 学生对高低运球的基本动作要领的掌握程度。
2. 学生在实战演练中的表现，如突破、传球等。
3. 学生对高低运球的应用技巧的理解程度。
教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学进度和内容。
2. 教师要注重培养学生的团队协作精神，提高竞技水平。
3. 教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高教学质量。
篮球高、低运球的教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
4.针对性强化训练：针对学生个体差异，进行有针对性的高低运球训练。
（五）总结归纳
在总结归纳环节，我将带领学生回顾本节课的学习内容，总结以下要点：
1.高低运球的动作要领、用力顺序、节奏控制。
2.高低运球在比赛中的优势和应用场景。
3.学生在练习中遇到的问题和解决方法。
2.如何在实战中灵活运用高低运球？
3.针对高低运球，我们可以从哪些方面提高自己的技能？
4.小组成员相互分享学习心得，取长补短，共同进步。
（四）课堂练习
课堂练习环节主要包括以下内容：
1.基本技能练习：让学生分组进行高低运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
2.对抗练习：组织学生进行实战对抗，让学生在比赛中运用高低运球，提高实战能力。
篮球高、低运球的教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
一、教学目标
（一）知识与技能
本章节旨在让高一学生在体育与健康课程中，掌握篮球高低运球的基本知识与技能。通过本章节的学习，学生应能够：
1.了解篮球高低运球的基本概念、技术要领及其在比赛中的应用。
2.掌握高低运球的正确姿势、用力顺序、节奏控制等，形成稳定、快速、灵活的运球能力。
（2）采用分组教学法，将学生按技能水平分组，进行针对性训练，提高教学效果。
（3）运用对抗教学法，组织学生进行实战对抗，提高学生高低运球在比赛中的应用能力。
（4）利用信息技术，如教学APP、在线视频等，辅助学生课后自学，巩固所学技能。
2.教学步骤：
（1）基本技能训练：让学生掌握高低运球的正确姿势、用力顺序，培养良好的球感。
5.通过篮球运动，让学生认识到健康的重要性，树立健康第一的理念，养成良好的生活习惯。
体育五年级下册《 篮球高低运球 》教学设计
体育五年级下册《篮球高低运球》教学设计一. 教材分析《篮球高低运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的篮球基本技能和团队协作能力。
通过学习高低运球，学生可以掌握篮球运动的基本技巧，提高手眼协调能力，培养团队精神和竞争意识。
本节课教材内容丰富，既有理论知识，又有实践操作，适合学生学习。
二. 学情分析五年级的学生具有一定的篮球基础，对篮球运动充满热情。
但学生在高低运球技巧方面水平参差不齐，部分学生对高低运球的动作要领掌握不牢固。
因此，在教学过程中，教师要关注学生的个体差异，因材施教，提高全体学生的篮球技能。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球高低运球的动作要领及技巧。
2.技能目标：通过练习，使80%以上的学生能够熟练地运用高低运球技巧，提高控球能力。
3.情感目标：培养学生积极锻炼身体的态度，增强团队协作精神，提高体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：高低运球的动作要领及技巧。
2.教学难点：高低运球动作的连贯性、协调性及运用。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解高低运球的动作要领。
2.练习法：分组练习，让学生在实践中掌握高低运球技巧。
3.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣，提高团队协作能力。
4.反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误，提高技能水平。
六. 教学准备1.场地准备：篮球场一块，确保场地平整、无障碍物。
2.器材准备：篮球若干，标志物若干，录音机一台，音响设备一套。
3.教学课件：制作教学课件，包括动作要领图解、练习方法等。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，提醒学生注意运动安全。
然后向学生介绍本节课的学习内容：篮球高低运球。
2.呈现（5分钟）教师通过课件展示高低运球的动作要领，让学生直观地了解并掌握。
3.操练（10分钟）教师亲自示范高低运球的动作，学生跟随教师一起练习。
教师及时给予学生反馈，指导学生纠正错误。
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篮球--高低运球课教学设计
一、指导思想
本课以“篮球运球基本技术”为主教材。
根据高中《体育与健康新课程标准》要求，以学生为中心，以“健康第一”为指导思想，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运动兴趣和爱好，以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习，创造性学习，养成良好的运动习惯，为学生终身体育打下基础。
二、教材分析
本课教学内容是按广东省教材研究室编写的《体育与健康》选项教学课程球类系列中篮球模块（水平五）的篮球运球技术。
篮球运球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
本课是高中体育课中学习篮球运球的第一节课，运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，提高运球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
本次课的授课班级为高一篮球选项班。
学生的体育运动技能有一定的差异，男生总体身体素质不错，部分学生有一定的篮球运动基础，但是基本技术较差。
四、教学目标
1、认知目标：了解运球的基本方法；通过运球练习，激发学生对篮球的兴趣，培养学生积极参加篮球活动的态度和行为。
2、技能目标：95%的学生学习掌握高低运球动作，增强对控制球、支配球能力，发展灵敏、力量等身体素质。
3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生积极探索学习、勇敢、机智、果断优良品质，以及密切配合团队意识。
五、学习内容
篮球运球（主：高低运球辅：行进间运球）
六、重点难点
重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
难点：运球手对球的控制支配能力，运球稳定。
七、教学策略：
1、本课的教学主要采用教师启发指导，遵循球类项目的教学原理，学生课堂过程中“一球到底”，采用学生反复练习的教学策略，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
2、全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、简洁、紧凑、流畅，突出学生为主体的自主、探究教学方式。
3、全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设探究式学习，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果.用自主探究法引起学生学习兴趣,增强积极学习的兴趣和团队精神。
八、教学流程
课的常规---准备活动（球性练习）---游戏---原地运球---行进间运球---素质练习---总结下课
篮球--高低运球教案
水平五班别：高一篮球选项班任课教师：郑舒
教学反思：
上完这节课后，从教学目标达成情况来看，本节课基本达到了课前的预想效果。
下面我自己对本节课的教与学进行了反思：
一、在教学内容的安排上。
本节课的教学内容是篮球运球技术，课的准备部分我给学生下达本节课的内容，同时明确学习目标和要求。
从教学内容上是没有问题的，但学生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。
但到后面受到天气影响，太阳猛烈，有一部学生明显兴趣减弱，积极性不够。
二、在教学过程的组织上。
首先在队形上要打破常规，常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习，但学生练习效果不是很好，比如在原地练习运球时，学生之间只能看到相邻的运球动作，没有互相对比练习的效果，如果让学生几个人一起练习，喜欢打篮球的在一起互相比着练习，差点的跟着教师来练习，同时也互相指点互相学习，这样的练习效果比较好，这种队形以后值得运用。
其次是教学方法上要灵活。
老师一般上课都是讲解与示范的方法，有时有一些学生上课不专心听讲的话，对动作要领没有领会，学生就很难正确地学会动作。
如果将运球的图解摆出来，学生主动去看图，分析动作结构掌握动作技术，再加上老师讲解与示范，这样学生
学起来就很快。
所以说以后上课不要怕麻烦，多准备一些教学辅助资料。
最后在练习方法上多采用游戏性质的练习，发现学生的练习积极性比平时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学。
以上我会在以后的教学工作中不断地改进，在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的教学经验，同时业余时间加强自己专业知识学习，经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后，相信自己的教学水平会不断地提高。