25米往返跑和游戏教案

20-25米往返接力跑教案

水平二（四年级）20-25米往返接力跑的教学设计 一、指导思想 本课依据《国家基础教育课程改革》的精神和《体育课程标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，结合小学中年级学生喜玩、乐动、善模仿、爱游戏等年龄、身心发展特点进行教学设计。通过“辅助性教学为辅、层层递进为主”的教学方式，发展学生身体素质，满足学生的心理需求。在教学过程中，通过对练习方法的难易性、合作性和趣味性等方面进行适当调控，照顾个体差异，体现区别对待，保持学生学习与练习的兴趣，使学生在良好的教学氛围中个性得到充分彰显，促其有效发展，培养学生善于观察、敢于竞争的精神。 二、教材分析 本课是基本身体活动跑单元的第二学时，旨在通过基础练习促使学生能够学会20-25米往返跑接力的动作。在体验往返跑接力乐趣的同时，又可以提高学生的身体协调能力以及下肢的奔跑能力。 三、学情分析 小学四年级学生对于体育运动兴趣十分浓厚，他们具有很强的观察能力和模仿能力，好奇心强。因此，本节课借助各种游戏激发学生的学习兴趣，促使他们主动参与，以此来提高学习效果。 四、教学内容 水平二四年级基本身体活动跑单元-----20-25米往返跑接力 五、学习目标 1、使学生初步掌握往返接力跑的动作要领和练习方法。 2、通过教学使90%的学生能掌握往返接力跑动作技术，通过练习发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质。

3、通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。 六、学习重、难点 教学重点：右错肩、立式传接棒，合理的折返方法。 教学难点：传接棒的时机和配合。 七、课的主要环节设计 1、慢跑。在慢跑中加上跑的专项练习，高抬腿跑及后踢腿跑。 2、热身操。在操中加入接棒位置练习以及摆臂练习。 3、小游戏：抢位置。激发学生学习兴趣。 4、握棒练习：让学生掌握接力棒的握法。 5、迎面接力跑交接棒练习，让学生知道右错肩接力。 6、进行由近到远的，由慢到快的交接棒练习。 7、游戏：蚂蚁搬家。增加上肢练习，补偿主教材上肢锻炼不足，培养团队协作精神。 8、放松。让学生身心得到放松。 八、本课特色 1、本节课的学习目标渗透到课堂教学的各个环节，逐步进化，循序渐进。 2、师生之间、生生之间相互配合，相互交流，体现了教学的开放性和学生的主体性。 南京市小学体育与健康实践课教案

快速跑与游戏教学设计定稿版

快速跑与游戏教学设计精编W O R D版 IBM system office room 【A0816H-A0912AAAHH-GX8Q8-GNTHHJ8】

水平二（四年级）《快速跑与游戏》教学设计 一、设计理念： 本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析 主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。 本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。 三、教学目标

1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来的激情与乐趣。 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能； 3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。 四、教学重点和难点 1、教学重点：提高学生快速跑的能力； 2、教学难点：探究新的快速跑练习方法； 五、教学流程 （一）热身部分： 1、学习报数，并介绍“12”报数、“123”报数、“1234”报数……，随机报数举手; 2、游戏：报数跑 3、热身操：6-8节 （二）学练部分： 4、关于鞋盒练习：教师介绍过鞋盒的技巧与相关知识，组织学生参与展示与互动，教师示范并介绍尝试练习的要求，组织练习。

小学体育课优秀教案快速跑与游戏

水平二（四年级）《快速跑与游戏》教学设计 易县第五小学赵红旭 一、设计理念： 本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。 二、教材、学情分析 主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。 本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。 三、教学目标 1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来的激情与乐趣。 2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能； 3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。 四、教学重点和难点 1、教学重点：提高学生快速跑的能力； 2、教学难点：探究新的快速跑练习方法； 五、教学流程 （一）热身部分： 1、学习报数，并介绍“12”报数、“123”报数、“1234”报数……，随机报数举手; 2、游戏：报数跑 3、热身操：6-8节 （二）学练部分：

体育与健康人教1～2年级全一册《跑与游戏》 教案

跑与游戏 小学体育与健康一年级林颖婉 教学目标： 1，通过跑的练习，让学生掌握快速跑的技巧。 2，发展学生下肢力量和协调性。 3，培养学生合作意识。 4，培养学生自觉锻炼身体的良好习惯。 学情分析： 小学低年级孩子爱好广泛，活泼好动，喜欢比赛和游戏。因此教学中要多采取游戏形式，让孩子“玩”中求知，“乐”中发展。而低年级孩子注意力集中时间短，纪律性也不是很好，教师要善于诱导，注意教学节奏。 重难点： 重点：摆臂与蹬地的协调配合。 难点：合理的步幅与高步频的协调统一。 教学过程：

一、课堂常规 师生问好，队列练习。（左右转、稍息、立正） 布置课堂内容，提出课堂要求。 组织：按四列横队站立。 二、准备活动 1、热身体操 头颈运动、伸展运动、体侧运动、体转运动、全身运动 组织：按四列横队成体操队形站立。 要求：动作有节奏和动感。 2、小游戏：抢沙包 方法：沙包散放在圆圈内，学生在圆圈外站跑，音乐停止时，学生向圆圈内争抢沙包。 要求：跑的队形不乱，跑的速度较慢，同学间不能争抢同一沙包，先接触到沙包者为胜。没有争到沙包的学生下蹲五次。 三、跑的游戏 1、抛沙包 ①自抛自接，抛出击掌接。 ②互抛互接练习

方法：两人一组，相距2——3m，各持一沙包，两人同时将沙包向前方抛起，迅速移动接住对方抛出的沙包，如此反复进行。 要求：注意安全，不要撞住对方。 ③自抛自追 方法：将沙包向前上方抛，抛完后迅速追赶自己抛出的沙包。 组织：小组长带队，分散在操场上练习。 要求：把握好抛出方向，同学间不要相撞。 四、跑的练习 1、原地摆臂，高抬腿，小步跑。 2、行进间大步跑，行进间后蹬跑 组织：四路纵队站立，听教师口令练习 要求：认真观察老师示范动作，保持队形。 五、身心恢复 1、游戏：象形操“风吹树动” 2、徒手操：自我扣击下肢。 3、教师点评并宣布下课，师生再见。 4、收拾器材。

25米2分钟往返跑教案

体育与健身课时计划 年级人数40 日期 3.22 班级 4 组班形式自然周次 6 课次 1 内容主题1、走和跑：25米2分钟往返跑3-1 2、综合活动：排列组合1-1 重点折返转身快 难点动作协调、自然 学习目标1、通过25米2分钟往返跑练习，学会快速奔跑的技能，在跑的过程中做到折返转身快， 合理分配体能。 2、掌握游戏规则和方法，提高身体协调性和反应能力。 3、激发学习兴趣，树立勇于挑战的自信心。 3、形成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。 课序时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动组织与队形 次 数 时 间 强 度 一二三1’ 5’ 15’ 课堂常规： 1、整队 2、师生问好 3、宣布本课内容 准备活动： 1、慢跑 2、音伴操 25米2分钟往返跑 1、叫号赛跑 2、转体练习 a、5米往返跑练习 b、8米往返跑练习 1 1 2 — 3 10 — 12 10 — 12 2’ 3’ 30 ” 1’ 30 " 1’ 40 " 中 中 中 中 ○：师生问好。 ◇：认真听讲。 ☆：快、静、齐。 ○：带领学生进行热身活动。对参 与积极的学生及时给予鼓励和肯 定。 ◇：根据教师要求进行热身 ☆：注意力集中，积极投入。 ○：1、示范讲解叫号赛跑游戏的 方法和要求，并提出问题“怎样才 能以最快的速度绕过第一位和最 后一位同学”。 2、组织学生练习。 ◇：听清口令进行练习。 ☆：反应迅速。 ○：1、讲解并示范练习动作。 2、组织学生分组练习。 3、巡视并指导 ◇：积极投入，尝试练习 ☆：折返转身快 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

人教版-体育-二年级下册-《走和跑 游戏》精品教案

《走和跑游戏》精品教案 学习阶段：水平一（对体育课表现出学习兴趣） 学习目标： 1、创设学习环境，激发学习兴趣，培养学生乐于练习的态度。 2、掌握正确的动作，发展走和跑的能力。 学习内容：走和跑、游戏 学习步骤： 一、韵律热身蹦蹦跳 学习内容： 1、课堂常规 2、导入本课主题 3、韵律热身操 * * * * * * * * * 教师活动：宣布内容，提出要求，组织练习 * * * * * * * * * 学生活动：明确目标，按要求练习 * * * * * * * * * 组织：四列横队（散点） * * * * * * * * * 二、互帮互学玩气球 学习内容：游戏：玩气球 教师活动： 1、讲解、示范，提出要求 2、指导学生分组学练，体会动作 学生活动： 明确学习内容，分散合作练习 组织：学生4-5人一组，分散练习 三、合作交流比一比 学习内容：夹气球走和跑 教师活动： 1、激励、启发、示范游戏方法 2、组织学生分组练习，强调游戏规则 3、巡回指导，提出改进方法，激励表扬 学生活动： 1、观察示范，双人合作，体验游戏 2、创编（面对面夹气球——背对背夹气球）以积极的态度对待练习

3、体验游戏的成功和乐趣 四、积极锻炼增力量 学习内容：素质练习：抱气球屈蹲跳 教师活动：宣布内容，提出要求 学生活动：分组练习 五、稳定情绪恢复身心 学习内容：放松舞蹈 教师活动： 1、随音乐节奏示范、启发 2、小结本课情况，强化学生心理体验 学生活动： 1、分组随音乐模仿练习 2、参与小结，收回器材 场地器材：篮球场、录音机、气球、 课后小结： 夹球跑学生兴趣很浓，合作起来乐趣很多，有的学生用力太大不好，有的学生用力太小也不好，而且气球时常会跑掉，学生很紧张，也很有趣，一节课下来学生很好地体验了一回合作的乐趣。

五年级上册体育教案 移动类跑与游戏单元 全国通用

移动类跑与游戏单元教学计划

水平三：跑《“8”字跑》教学设计 江苏省宜兴市湖滨实验学校曾娴 1、指导思想 坚持“健康第一”的指导思想，以《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》为理论依据，在教学中结合小学生对田径运动喜爱与拓展的需求，从水平三学生的生理、心理特点和需要出发，在教学中，力求营造学生自我体验、自我学练、合作学练、创新学练的良好氛围，并通过新颖的教学器具，激发学生的学习兴趣，调动学生主观能动性。力求充分体现新课标在课程内容修改后对学生心理健康与社会适应层面上的教育功能，引导学生积极主动参与学、练，培养学生坚强的意志品质，形成合作意识与能力。使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。让学生在新奇的游戏活动中去体验锻炼的价值，逐渐的掌握“8”字跑的动作方法，达到教与学的和谐统一。 2、教材分析 本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》移动类与游戏单元的第二课时“8”字跑。新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》也将田径定为必学内容之一。作为人类活动最基本方式的跑在生活中具有很强实用性，“8”字跑更是包含了逆时针和顺时针的弯道跑。在学生已学的弯道跑技术基础上，本课主要设计的是如何利用彩虹伞一步步学习“8”字跑的动方法，同时结合新颖的器材发展学生速度、灵敏、协调、耐力等素质，并为学生终身体育观念的培养和形成奠定良好的基础。 3、学情分析 本课教学对象为水平三年龄段的学生，这个阶段的学生正处于身心发展的关键时期。这时的学生思维敏捷，观察、分析和动手能力都比较强，竞争意识也逐渐增强，同时在速度、耐力方面也正好处于一个上升期。学习掌握“8”字跑技术，对已有弯道跑经验的学生来说更是一次巩固与提升的机会。教学中也尽可能地利用一系列游戏和竞赛，来满足学生的学习需求，活跃课堂氛围，使之能在潜移默化中达成学习的目标。 4、教学流程 跑的教学较为枯燥，为了避免课堂的淡然无味，本课选用彩虹伞这一新型的器材来吸引学生眼球，并结合教师生动的语言和有趣多样的游戏来激发学生的学习兴趣和练习积极性。开始部分首先运用Spark教学理念，让学生跟着音乐的节奏自由移动，之后采用随机分组的方式，模仿老师进行小“8”字跑的游戏和韵律操；主教材部分，首先利用彩虹伞让学生找到不同颜色（红、黄、蓝、绿）分组站位。然后组织各小组依次进行旋转的彩虹游戏，以此复习弯道跑技术；在弯道跑技术基础上，教师示范并讲解“8”字跑的方法。接着组织一种颜色的学生先尝试“8”字跑。然后组织学生分颜色进行慢速“8”字跑，先熟悉“8”字跑的跑动路线，接着请学生加一点速度进行“8”字跑，并提醒学生注意身体要内倾，外摆幅度比内摆大。在学生掌握“8”字跑的动作方法后，组织学生进行连续两个“8”字跑，最后请学生挑战难度，进行旋转“8”字跑。结束之后，对学生的表现进行评价。游戏部分，组织学生进行“健康蘑菇”的游戏，在游戏中向学生传递健康体育的理念和培养学生齐心协力的精神。结束部分，以“彩虹波浪”对学生进行身心的放松，然后教师总结课堂，最后宣布下课。 5、场地布置 根据学生人数及场地要求分成两组，每组一伞，将定位垫分别置于伞的边缘。 6、安全提示 课前提示学生检查服装，有无锐尖物品。准备活动充分，尤其脚膝和踝关节等部位。 7、教（学）具及体育器材准备 彩虹伞2顶；定位垫若干；扩音播放器一套。

《25米往返跑》教学设计

水平一《25米往返跑》教学设计 莞城英文实验学校张建添 一、学情分析 根据一年级学生的年龄特点，他们正处于好动、好奇、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。针对这些情况，选择竞争性和趣味性较强的游戏进行活动，使学生在学练的过程中达到“玩中学，学中练，练中探”的教学意图，充分享受体育游戏的快乐。一年级学生运动能力比较强，而且接触过往返跑的基本方法，如果再进行单一的技能教学，学生学习的积极性不高。以游戏，比赛的形式贯穿全课，不但可以提高学生学习的积极性，让学生在玩中学，学中玩，充分感受自主与合作的乐趣，而且体现了《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。因此，教师在教学中应多运用激励手段，激发学生的学习动机。 二、指导思想 本课以“健康第一”和培养学生自主学习的意识为指导思想，结合学生心理、生理和认知规律等特点，采用循序渐进的方式，从简到繁并结合游戏，充分发挥学生积极参与、合作的学习热情。 三、教学目标 1、通过往返跑练习，让学生学到快速奔跑的技能，在折返过程中体会转体动作，提高身体协调性。 2、通过游戏和比赛，激发并保持学生的运动兴趣，让学生乐于参与本课的体育教学活动，体验体育活动的情趣。 3、通过本课教学，培养学生活泼勇敢、团结合作等优良品质，培养学生的竞争意识。 四、教材分析 根据《体育与健康课程标准》，激发学生兴趣，发展下肢力量、协调性及灵敏性，选择《往返跑》作为主教材，是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平一的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。 五、组织与教法 课堂中采用多种教学方法如教师讲解示范法、游戏练习法等，及时掌握学生的情况，发现问题立即纠正。通过游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，巩固直线跑的技能，并在往返跑的练习过程中，采用循序渐进的练习方式，从转体练习——短距离往返跑——25米往返跑，让学生掌握25米往返跑的技术要点。 六、教学流程 导入→游戏：春播秋收→往返跑→游戏：长江黄河→放松小结

《跑与游戏课》教学设计

《跑与游戏课》教学设计 课标要求 （一）教学的指导思想及设计理念：水平二的学生正处在长身体时期,身体尚未定型,发育尚未完善,心理尚未成熟。本节课通过跑与游戏的教学，使这一学段的学生能够掌握跑的动作技巧要领及动作方法，以便培养学生正确的动作姿势，更好的形成良好的身体形态，发展身体素质和跑的基本活动能力，并在跑的游戏中体验参加体育活动的乐趣，促使儿童身心全面发展。因此，跑与游戏是水平二学生学习的重要内容之一。 根据新课标要求来安排教学内容，在教学活动中充分体现学生的主体地位，从而激发学生的学习兴趣，以创设游戏练习为主，充分调动学生的思维和想象力，培养学生的观察能力，动手实践能力，创新能力，合作学习能力。这样可以提高学生学习的积极性，挖掘学生的潜能。使学生在玩中增强学习兴趣，学会思考。《跑与游戏》的教学,以合作跑、接力跑等游戏的形式进行教学，这样可以给学生带来许多学习的乐趣。由于它具有内容和形式上的多样性、趣味性、竞争性和娱乐性，并能为学生提供展示自我的条件和机会，不仅使学生身体得到发展，而且在心里的需求上也得到了满足。 （二）教材分析： 依据体育与健康课程标准，三——四年级为学习水平二。为了达到该水平目标，学生将能够通过多种游戏发展位移速度，动作的灵敏性，身体的平衡和协调能力。基本掌握简单的运动动作和运动技能。跑是学生在实际生活、学习和各种体育运动中表现出的最基本的活动能力，它是各项运动的基础。

根据水平二学生的生理和心理特点。《跑与游戏》教学的第二课时。通过合作跑、接力跑等游戏的形式进行教学，培养学生对跑的学习兴趣。 (三）学情分析： 我们学校是一所城乡结合部的一所小学，大部分学生来自农村。其次在上体育课中，由于班级多，场地小，器材少这些实际问题的存在，针对这样的实际情况，在本课的设计中以合作跑、接力跑等游戏贯穿全课，激发学生的学习兴趣，充分调动学生的思维和想象力，培养学生的观察能力，动手实践能力，创新能力，合作学习能力，提高学生的学习积极性，挖掘学生的潜能，使学生在玩中增强学习兴趣，学会思考。通过游戏活动，着重发展学生反应速度、动作速度、位移速度。跑是发展身体运动能力的一项基本练习方式。发展奔跑速度的游戏是小学3、4年级走、跑与游戏的主要内容，通过各种形式快速奔跑一定距离，体验在快速奔跑中的心理感受，从而进一步改进跑的动作，培养跑的正确姿势，提高奔跑速度和奔跑能力。特别是在游戏活动中，结合各种方式的快速跑练习，对正确掌握奔跑动作，获得加速的身体感受具有重要作用。发展跑的位移速度游戏主要包括：发展奔跑反应速度的游戏和各种形式的快速反应奔跑游戏。这两种游戏基本都是发展学生灵敏性和反应速度的游戏。在学生已有的技术水平上发展学生的奔跑能力，提高学生对跑的进一步了解，丰富学生的运动常识。发展奔跑动作速度的游戏也是为了提高学生反应速度、运动中的反应速度以及动作速度。发展位移速度的游戏可以培养学生跑的正确姿势，提高位移速度和奔跑能力。在一段距离的奔跑过程中，速度和步长都比较稳定。游戏教学过程中必须奔跑一定的距离才能有效地提高位移速度。 [教学目标]

一年级体育教案：走和跑

体育课教案 学习内容：走和跑、迎面接力 学习目标：培养学生走、跑的正确姿势；提高学生走、跑的能力；了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接小布球的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。 学习步骤： 一、统一规章，身体力行 教师活动： 1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。 2、组织学生进行队列练习。 3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。 4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。 学生活动： 1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。 2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。 3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。 组织： o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x p 二、积极参与，认真完成 教师活动： 1、带领学生做好跑的准备活动。 2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接小布球的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。 3、组织学生进行迎面右手传接小布球的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接小布球过程中两人的动作配合。 4、请出传接小布球较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。 5、及时点评比赛情况，并提出要求。 6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。 学生活动： 1、在教师带领下，认真做准备活动。 2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接小布球的练习。 3、分组在小组长带领下，进行两人传接小布球的动作配合练习，相互观摩，相互指正。 4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。 5、相互交流评价。 6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。 组织：四路纵队

50米快速跑教学设计

50米快速跑教学设计 (水平二四年级) 教学设计： 一、学情分析 水平二的学生，正处在长身体的时期，走和跑习惯和方法还没定型，身体发育还不完善，心理发育还不成熟。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握跑的正确方法，训练学生正确的跑步姿势，结合趣味性强、形式多样的游戏，让学生体验参加体育运动的乐趣，从而提高学生的综合素质。 二、指导思想 本课以实施《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用游戏、比赛等手段充分激发学生参与锻炼的热情，使学生的潜能得到最大的发展。培养学生的体育兴趣，发展学生的综合素质，提高学生的快速跑能力。 三、教学目标 1、通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术。 2、发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质。 3、培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 四、教学内容

米快速跑50． 重点：跑的正确姿势。 难点：动作协调，摆腿蹬地有力。五、组织与教法 目标教学法、主题教学法、游戏教学法、竞赛教学法等。 六、教学流程 集合队伍——准备活动——辅助练习——快速跑——游戏（传报纸）——放松运动——小结 七、单元计划 第一课 学习目标：培养学生快速跑的兴趣。在游戏中增强学生的自信心和责任感，发展学生快速跑的能力及增强学生的合作意识和团结精神。 重点：手脚协调配合 难点：起动快速 内容与教法：自然站立式起跑；快速跑。 采用分散、集体练习；鼓励学生克服困难，增强意志，不断超越自我；引导学生安全练习、游戏；教师引导，强化奔跑动作意识。 第二课 学习目标：通过学习，体验快速跑的身体动作感受，提高学生跑动能力，掌握快速跑技术；发展学生的动作速度、灵敏和协调性，发展下肢力量素质；培养学生克服困难、团结合作、敢于挑战自我的良好品质。 重点：跑的正确姿势。．

小学体育课教案跑与游戏

小学体育课教案——《障碍跑》教学设计 教材分析 《障碍跑》是小学体育水平二的教学内容。 1、本课教材是一项实用性较强的技能运动项目.它在教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、跳、绕方法通过障碍.发展学生身体素质和灵巧性、协调性，培养勇于克服困难的意志品质。课的重点是初步学会跨、绕通过障碍的方法。难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。 2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。游戏中包括跑、爬、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。游戏的目的是对学生进行爱国主义教育及培养学生良好的合作精神。 学生分析 本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿电影里的主人翁一样做一名真正能为祖国的荣誉而战的小英雄,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（轮胎）来设计课的内容。通过障碍跑的练习，训练学生身体的灵活性和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。 设计理念 本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造战斗的氛围，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。 教学目标 1、通过过障碍物教学，使学生初步掌握障碍跑的方法，提高学生过障碍能力。 2、指导学生掌握快速跑时过障碍物的几种基本方法，提高学生身体的灵活性和协调性。 3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。 教学流程 一、激发兴趣二、保持兴趣三、保留兴趣

【一线教师整理】一年级体育教案-走跑交替 全国通用

走跑交替练习 一、指导思想 以“健康第一”为宗旨，以培养“打牢基础，促进发展”的人才为目标，以优化教育教学过程为手段，在课程中落实《体育课程标准》的理念，运用合理、有效的教学方法，激发学生学习兴趣，培养学生积极参与活动的意识，运用直观的评价方式，促进学生更好地掌握基本技能，培养学生遵守运动规则，安全运动的意识。在此基础上，让学生学以致用，引导其认识到所学内容的价值。 二、设计思路 本课以水平一学段中各领域目标为要求，结合一年级学生活泼好动、乐于表现等特点，以写好数字的便签纸为游戏器材贯穿课堂，在教师的引导下充分激发学生的练习兴趣，通过“电话百事通”和“数学小能手”等活动，发展学生走、跑交替的能力，并在游戏中运用激励性评价鼓励学生发挥主体作用。本课通过创设不同情景吸引学生注意力，使之主动参与游戏，展示他们的表现才能。 三、学情分析 一年级学生比较喜欢跑，但随意性很强，同时表现欲也很强，由于没有接受过任何学和练，所以学生的动作都是来源于自然状态，很多学生的动作缺少正确性。他们集中注意力学习的时间比较短，对于兴趣的持续时间相对也比较短。但一年级学生比较容易激发兴趣，因此，教师在教学中要善于调动学生学习的情绪与兴趣，不断地变换练习方式，以激发学生的学习热情。教学中多采用游戏及多种形式的跑来进行教学，以调动学生练习的积极性。 四、教材分析 一年级300-500米走跑交替练习是发展跑的耐力的手段之一。主要是通过走与跑的交替练习，使学生尝试自然呼吸的方法和坚持不懈的体验，提高学生奔跑的能力，发展协调、耐力和身体协调素质。在有一定的基础后，可适当调整跑的距离，以提高跑的能力。 教学内容 1、300—500米走跑交替。 2、游戏：“网鱼”。 六、教学目标

快速跑与游戏教案

小学体育实践课《快速跑与游戏》教案 学校：执教老师： 教学对象 水平二 （四年级） 课次第1课时 班级 人数 教学 内容 1、快速跑 2、游戏：小猫钓鱼 教学目标1、能说出快速跑的基本动作要领； 2、能做出积极摆臂，加快步频的动作，跑得自然、快速； 3、练习中能与同伴相互鼓励，合作愉快。 教学重点后蹬有力，加快步频 教学 难点 加快步频时摆臂与抬腿的协调用力 课的部分教学内容 教与学 教师活动学生活动组织形式 准备部分6′| 8′1、体育委员整队，汇 报上课人数，师生问 好 2、集中注意力练习 3、绕瓶子：嘿，少年！ 4、耍瓶子：击倒与扶 起 5、数瓶子：活动各关 节 6、找瓶子：找到后站 到点上 1、指导整队，亲切问 好 2、组织学生进行集中 注意力的练习 3、组织学生绕着自己 的垫子慢跑热身 4、组织学生练习击倒 瓶子与快速扶瓶 5、指导学生用身体部 位去数垫子 6、组织学生快速找到 自己的2个小瓶子并 且找到自己的点 1、向老师亲切问好 2、听清规则，按要求 快乐活动 3、快乐奔跑，相互鼓 励 4、规定时间和区域内 按照要求做推倒瓶子 和扶起瓶子的练习 5、按照老师的要求数 一数瓶子 6、按照老师的要求找 到自己号码的瓶子站 到对应的点上 组织：四列横队 提示：每个瓶子底部 都有号码！ 音乐：《意大利之夏》 基本部分（一）10′ | 15′1、原地持瓶摆臂练 习 2、原地高抬腿练习 1、讲解与示范原地 摆臂的基本动作，集 体练习原地摆臂动 作：一二三——喝！ 2、引导学生练习原 地高抬腿动作： Ⅰ30秒集体练习 Ⅱ听信号交替练习 （面对面站立） Ⅲ2人一组合作练习 1、认真观看老师的 示范动作，详记原地 摆臂的动作方法 2、积极参加原地高 抬腿跑练习，做到大 腿高抬，有力蹬地 组织：两列横队面对 面 提示：大腿高抬、有 力蹬地

折返跑教案

“大家一起迎圣诞”教学设计思想 （大渡口区长征学校教师：曹捷） 一、指导思想 本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，培养体育兴趣，发展综合素质。通过学生自主学练，把学、练融为一体，给学生自主活动的机会，使学生主动参与学习。从学到练、从模仿学习到独立学习，真正确立学生在课程教学中的主体地位。让每位学生都感受到运动的乐趣，从而促进学生身心和谐发展。 二、教材分析 25米折返跑是广大少年儿童锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养少年儿童坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有积极的作用。绕杆折返跑是身体姿势与动作的感受，折返跑是转体和降低重心，加快动作速度的项目。三、教学重难点 重点：折返后的加速跑 难点：减速，降重心 四、学情分析 五年级学生有较强的表现欲望，对挑战新颖的、有难度的练

习特别喜欢，并乐于参与多人活动和集体活动。但小学生注意力不易长时间集中，在教学中创设了以接近学生生活经验、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的教学方法来吸引学生的注意力。 五、教学目标 1、让学生初步掌握折返跑转身动作的技术要领。 2、发展学生的下肢力量、灵敏度及身体的协调能力。 3、培养学生的环保意识、环保意识的良好意志品质。 六、教法与学法 本课主要采用教师讲解示范、引导提示、激励等教学手段，循序渐进的教学原则，积极培养学生主动参与，自主学练的意识和能力。通过学生思考、观察、模仿、单独和集体练习等方式，以更好的完成教学目标。将学生分组，在进行活动中，通过启发式教育，让他们自己去体验，总结出两种以上的绕杆方式，并结合自身特点，选择适合自己的折返方法。在教学中教师创设“拾垃圾”这一情景，让学生体会爱护环境卫生要从我们自己做起，增强社会责任感。使教学内容生动、意义深刻，又能调动学生学习的积极性，培养学生团结合作的精神。

人教版小学三年级体育《走跑与游戏》教案

小学体育教学设计 课题一：1、左（右）转弯走 2、游戏：双人倒走 教学目标： 1、使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。 2、通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。 3、通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。 教学过程： 一、开课 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、安排见习生 二、行课 1、教师讲解左（右）转弯走的动作方法并作示范 2、学生分组练习 3、教师个别指导 4、集体讲评，教师纠正错误的动作 5、做游戏：双人倒走 6、a、教师讲解游戏规则 b、组织学生进行游戏活动 三、结课 1、集合整队 2、组织学生做放松操 3、教师小结 4、师生再见 课题二：1、各种方式（前后）滚动2、游戏：钻栏跑 教学目标： 1、发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力。 2、通过游戏，发展学生下肢肌肉力量及身体的灵活性、协调性，提高速度素质，培养勇于克服困难的精神。 教学过程： 一、开课 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、安排见习生 二、行课 1、教师讲解各各种方式（前后）滚动的动作方法并作示范 2、学生分组进行练习 3、教师巡回指导

4、教师集体讲评并及时纠正错误的动作 5、做游戏：钻栏跑 a、教师讲解游戏的规则及方法 b、教师组织学生进行比赛 三、结课 1、集合整队 2、对本节课进行讲评 3、师生再见 4、收拾器材 课题三：1、模仿动物爬行 2、游戏：青蛙捉虫 教学目标： 1、通过练习，促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量、灵敏与素质的发展。 2、通过游戏，发展身体平衡能力，提高力量、协调、灵巧、柔韧等身体素质。教学过程： 一、开课 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 4、安排见习生 二、行课 1、教师讲解模仿动物爬行的动作方法 2、学生分组进行练习 练习中采用游戏的方法通过情景教学，使学生学得有兴趣，提高学生的积极性 3、做游戏：青蛙捉虫 a、教师讲解游戏规则、方法 b、教师组织学生进行比赛 三、结课 1、集合整队 2、本节课进行讲评 3、师生再见

小班走跑教案

小班走跑教案 【篇一：小班户外活动教案】 一个跟着一个走。 活动目标： 1.在游戏中了解一个跟着一个走的好处及方法。 2.在一个跟着一个走的时候不掉队、不推挤。 3.能积极参与游戏，体验体育活动带来的乐趣。 活动准备： 1.用小椅子拼成宽度为25厘米的独木桥两座。 2.大型积木门洞6个。 3.毛绒玩具和幼儿人数相等，大筐子一个。 4.情景表演：过独木桥（其中一个小朋友在推挤，一个小朋友掉队。） 小动物模仿操 主要目的：了解动物的叫生和生活习性。 指导要点：鼓励宝宝用不同的动作，表现出不同的动物的特征。 注意：动作不必拘泥一种，重在培养宝宝的丰富想象力和大胆用肢体表现能力。 队列训练 活动目标 1、尝试模仿小学生的队列与身体素质练习，有合作、竞争和守纪律的意识。 2、积极参与练习活动，磨练自身不畏困难、坚持到底的意志。 拉着小动物走 教学目标：1、培养幼儿运动的兴趣。 2、发展跑、跳的能力。 3、继续练习听信号做动作，看标志做动作。 活动准备 1、小动物玩具或图片若干 2、场地如图所示 哥哥姐姐带我滑、 活动目标： 1、学习滑滑梯的正确方法。

2、知道不正确的玩法会发生危险。 3、增强幼儿的安全意识。 活动准备： 活动前观看大班的小朋友滑滑梯。户外滑梯一架，布娃娃一个。 火车过山洞 目标：练习正面钻的动作，增强腿部肌肉的力量。 (1)幼儿背着的球不能碰山洞，球不能掉下来。 (2)一定要钻过山洞。 跟着小旗走 目的： 练习排成一路纵队和一个跟着一个走 准备： 小旗一面 找朋友 1、能钻过70厘米高的障碍物，发展钻的能力。 2、喜爱参加体育游戏活动，感受与同伴游戏的快乐。 材料及相关环境创设 活动准备 幼儿已会小鸡走、小鸭走的动作；会唱“小鸡小鸭”的歌曲。 踩影子 目标是：1.教幼儿练习在一定范围内四散跑，增强幼儿跑的能力。2.初步培养幼儿在奔跑过程中的躲闪能力。准备： 1、在阳光灿烂的户外场地进行。 2、教师事先用粉笔在场地上画好一个大圆圈。 这里真好玩 目标： 1．初步熟悉班级生活、活动环境，感知幼儿园一日活动的主要内容及其规则。 2．基本适应幼儿园的生活，在园情绪稳定、较快乐。 准备 幼儿园中各种有趣的玩具 幼儿还懂得了玩具的收放常规, 磁和铁 活动目标

大班体育游戏教案《合作拿圈追逐跑》

大班体育游戏教案《合作拿圈追逐跑》 设计意图： 幼儿到了大班，身体骨骼发生了明显的变化，在动作技能上也有 很大的发展潜能，动作的协调性、体力都明显增强。活泼好动，喜欢 尝试新奇富有挑战性的活动。喜欢与同伴一起合作游戏，来获得对身 体运动的经验，也有一定的安全意识。奔跑是大班孩子特别喜欢一项 活动，但单一的跑对大班的孩子已没有什么挑战性，于是我在设计 《合作拿圈追逐跑》活动时，为孩子制定了符合他们年龄特点以及本 班幼儿实际发展情况的活动内容。用孩子喜爱的游戏情境“捕蝴蝶” 来调动孩子参与游戏的兴趣。用两人、三人合作及添加道具网（大 圈），来增加游戏的难度，提高活动的挑战性，通过躲闪及网住“蝴 蝶”使孩子获得对自己身体发展的自信心等。让孩子始终积极的参与 游戏并在游戏中获得快乐及满足。并充分发挥大班的孩子能动性，请 孩子在游戏中自己拿游戏需要的道具及游戏结束时和老师一起收拾道 具和场地。 通过游戏使幼儿两两合作跑的动作得到练习，符合幼儿由易到难 的学习特点，以及身体发展循序渐进的原则。在教学上采取两人合作 做网、三人合作做网、分组比赛及发挥看课教师的资源，让孩子与老 师一起参与活动，逐渐增加游戏的难度等多种形式，来激发幼儿对活 动的兴趣和积极性。通过尝试练习，可以让他们动作更轻松、自然、 协调，从而提高他们的身体综合素质。让幼儿在玩中学，学中玩的教 育原则。 活动目标： 1．学习两人或三人合作拿圈四散追逐跑。 2．在游戏相互讨论中，探索网捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。 3．在合作跑中，尽量和同伴协调一致。 活动准备：物质准备——小圈若干、筐2个前期经验准备---听哨 音站队形 重点：两人拉圈协调跑 难点：捕蝴蝶及蝴蝶躲的多种方法 活动过程：

《25米往返跑》教学设计

一、柔韧性与灵敏性练习(一)三种姿势跑:1一10米采用侧身跑,11一20米采用倒退跑, 21一30米采用交叉步跑。(二)曲线蛙跳,以及其他柔韧与灵敏性素质练习。这些练习是作为准备活动进行的,目的是使关节的灵活性和身体的柔韧性得以加强,避免伤害事故的发生。 四、进行力量素质的 正一、对100米跑技术不同环节认识较为模糊关于100米跑的技术环节划分,我们更多的是从田径教科书上了解到的,一般将100米跑划分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲剌跑四个阶段,其中由于途中跑占的距离长,被认为是决定100米跑的最关键环节。起跑更多地依赖于运动员神经反应速度的快慢,起跑后的加速跑的目的是使身体 25米计时往返跑或10秒25米往返跑,是新《标准》中的替代项目,适合于场地小或没有跑表的学校。这个项目既能发展学生的速度和灵敏素质,又能提高变换方向的能力,是一项很有价值的锻炼项目。定时计距离的10秒25米往返跑的技术基本与短跑相同,分为起跑、起跑后的加速跑、绕竿和绕竿后的加速跑四个部分。一、技术分析 注意提前减速和快速启动可以通过200米练习耐力通过30米快跑练习快速加速能力经常练习4*10 培养提前减速减速的时候要降低重心提前转身以便于加速 水平二《25米往返跑》教学设计 珠海市香洲区第十二小学教师：江冰 一、学情分析 小学三年级学生通过一、二年级的学习后，其学习的积极性有所提高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。针对这些情况，选择技术性、竞争性和趣味性较强的游戏进行教学，使学生在学习的过程中达到“学中练，练中乐，乐中懂”的教学意图，充分享受阳光体育及游戏带来的快乐，运用到生活中去。三年级学生运动能力比较强，以分阶段分步骤的方式教授，以游戏、比赛的形式贯穿全课，不但可以提高学生学习的积极性，让学生充分感受到自主与合作的乐趣，而且体现出在实施素质教育和贯彻健康第一指导思想下，以学生发展为本，以学生的身体和心理特点为依据，全面地达成课程标准的教学目标。因此，教师在教学中应多运用激励手段，激发学生的学习动机。 二、指导思想 本课以“健康第一”和培养学生自主学习、体会生活的意识为指导思想，结合学生心理、生理和认知规律等特点，采用分步骤、循序渐进的方式，从难到易并结合游戏教学，充分发挥学生积极参与、合作的学习热情。 三、教学目标 1、通过往返跑练习，让学生学到快速奔跑的技能，在折返过程中体会重心下移和转体迅速起动的动作，提高身体的协调性。

二年级体育下册 走和跑、游戏教案

走和跑、游戏 第25课时授课记录： 10/4 学习阶段：水平一（对体育课表现出学习兴趣） 学习目标： 1、创设学习环境，激发学习兴趣，培养学生乐于练习的态度。 2、掌握正确的动作，发展走和跑的能力。 学习内容：走和跑、游戏 学习步骤： 一、韵律热身蹦蹦跳 学习内容： 1、课堂常规 2、导入本课主题 3、韵律热身操* * * * * * * * * 教师活动：宣布内容，提出要求，组织练习* * * * * * * * * 学生活动：明确目标，按要求练习* * * * * * * * *组织：四列横队（散点）* * * * * * * * * 二、互帮互学玩气球 学习内容：游戏：玩气球 教师活动： 1、讲解、示范，提出要求 2、指导学生分组学练，体会动作 学生活动： 明确学习内容，分散合作练习 组织：学生4-5人一组，分散练习 三、合作交流比一比 学习内容：夹气球走和跑 教师活动： 1、激励、启发、示范游戏方法 2、组织学生分组练习，强调游戏规则 3、巡回指导，提出改进方法，激励表扬 学生活动： 1、观察示范，双人合作，体验游戏

2、创编（面对面夹气球——背对背夹气球）以积极的态度对待练习 3、体验游戏的成功和乐趣 四、积极锻炼增力量 学习内容：素质练习：抱气球屈蹲跳 教师活动：宣布内容，提出要求 学生活动：分组练习 五、稳定情绪恢复身心 学习内容：放松舞蹈 教师活动： 1、随音乐节奏示范、启发 2、小结本课情况，强化学生心理体验 学生活动： 1、分组随音乐模仿练习 2、参与小结，收回器材 场地器材：篮球场、录音机、气球、 课后小结： 夹球跑学生兴趣很浓，合作起来乐趣很多，有的学生用力太大不好，有的学生用力太小也不好，而且气球时常会跑掉，学生很紧张，也很有趣，一节课下来学生很好地体验了一回合作的乐趣。