徐州拓展训练项目.doc
徐州拓展基地
徐州拓展基地有：1行远徐州马市街拓展基地位于徐州云龙区户部山山下，是徐州一个室外和室内相结合的拓展训练基地，室内有7个大小报告厅，总面积有2000平方米。
能同时容纳800不同科目训练。
室外有高空架和真人cs对战基地。
马市街基地位于市中心。
交通非常的方面，住宿、餐饮都能享受徐州最好的待遇。
不同等级的宾馆供客户选择。
离徐州古彭广场只有2站路。
离徐州户部山夜市只有一步之遥。
2行远徐州泉山森林公园拓展基地徐州环城国家森林公园的主要景区，位于市区南部，总面积3500余亩。
泉山由五座山峰组成，又称“五老峰”，为彭城第一山。
公园自然景观优美，动植物资源丰富，誉称“天然氧吧”，具有“绿、奇、秀、幽、野”的特色，近年来相继被确立为省级环保教育和科普教育基地。
现基地可进行：团队游戏、节目创作、孤岛求生、神秘电网、相依为命、信任背摔、毕业墙、盲人方阵、荆棘排雷、突破雷区、空中抓杠、云中漫步、登天之梯、空中断桥、七巧板、生命之旅、狂疯大突破、真人CS镭战等百十个拓展项目。
全国最大的鸟悦园座落在公园内；“果老洞”在当地民间流传着张果老修行成仙的美丽传说；古典仿竹风格的龙泉桥，架在东西龙泉湖上与湖边竹林相映，令人心旷神怡。
植物专类园有：牡丹园、桃花园、林兰园、森桂园、竹园、水杉林、铅竹林、池杉林、雪松林、湿地柏等；满山遍野的绵羊石或蹲或卧惟妙惟肖，被苏东坡赞誉为“满岗乱石如群羊”独特自然景观；龙吟阁彩檐丹栋，古意盎然，可远眺云龙山、云龙湖。
玫瑰宫、玫瑰广场可举办集体和个人婚礼；滑草场让您体验“草上飞”的感觉；迷你高尔夫球练习场时尚高雅；羽毛球场、网球场、旱冰场、漂流滑水、攀岩、滑索、射箭场等户外运动场所在健身的同时又可充分感受大子安的气息。
童趣园、小宠物村溢漾着孩子们的笑脸；采菊斋里纯正可口的浙江菜四溢飘香；林中的书院、青梅茶苑幽静高雅；富有野趣的野营烧烤营里用具、食品齐全；配有灯光音响的阳光广场是各种晚会、外影拍摄的基地；吊脚式度假木屋、会议中心配套设施齐全。
最新拓展训练项目大全.doc
最新拓展训练项目大全拓展培训项目介绍1、高空项目(4项)跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥2、水上项目(5项)建桥过河、抢滩登陆、水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑3、陆地项目(25项)毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机、拆炸弹、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝.4、破冰项目(11项))生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、进化论、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递高空项目详细介绍一、项目名称：跳出真我实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。
参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。
(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。
)项目意义：1、建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力，挑战自我。
2、培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我管理能力。
3、勇于把握机遇。
二、项目名称：巨人梯设施要求：高8米的"天梯"设施一处、保护绳、全身安全带等项目简介：给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩项目意义：1、考验个人胆量与技巧，身体的灵活性。
2、只有通力协作，相互提携，我们才能够一起达到共同的目标三、项目名称：天使之手设施要求：8米高空钢丝一条，保护绳、全身安全带等项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。
项目意义：1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力2、在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛。
四、项目名称：断桥设施要求：空中断桥场地一处、保险绳、安全带及安全帽项目简介：如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离，你可能会觉得有些好笑，这有什么难吗?但是，试想一下把这个距离放到米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.5米，你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗?"断桥"就是让你在高空迈过这一步项目意义：1、极度考验个人胆量与身体平衡能力，需要学员克服恐惧的心理障碍.2、如何正确的看待目标和困难;3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用;4、换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒;水上项目详细介绍一、项目名称：抢滩登陆设施要求：油桶若干，竹竿若干，绳子，救生衣，水塘项目简介：团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子)以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。
徐州拓展方案
3.财务风险：合理预算，确保项目资金合理使用；
4.人才风险：加强人才队伍建设，防范人才流失。
本拓展方案旨在帮助企业在徐州市场取得优异成绩，为企业持续发展奠定基础。在项目实施过程中，需密切关注市场动态，不断调整优化拓展策略，确保项目目标的实现。
第2篇
徐州拓展方案
（2）线上渠道：利用电商平台、自建商城等，开展网络销售。
4.客户关系管理：建立客户档案，定期回访，了解客户需求，提供优质服务。
5.人才队伍建设：招聘、培养一支熟悉徐州市场环境、具备专业素养的团队，负责拓展徐州市场。
四、具体措施
1.市场调研
（1）收集徐州市场的基本信息，包括人口、经济、产业、政策等；
（2）分析行业现状，了解竞争对手的产品、策略、市场份额等；
3.建立稳固的客户群体，提高产品市场份额；
4.与当地政府、行业协会及合作伙伴建立长期友好合作关系。
三、拓展策略
1.市场调研与定位
-深入分析徐州市场的基本情况、行业趋势、竞争态势及潜在客户需求；
-明确企业在徐州市场的定位，制定差异化拓展策略。
2.品牌推广
-线上线下相结合，开展全方位品牌推广活动；
-重视口碑营销，提升品牌形象。
3.销售渠道拓展
-线下渠道：与当地经销商、代理商建立长期合作关系，拓展销售网络；
-线上渠道：开设官方旗舰店，开展电商平台合作，实现多元化销售。
4.客户关系管理
-建立客户档案，定期跟踪回访，了解客户需求；
-开展客户满意度调查，及时改进产品和服务；
-建立客户激励机制，提升客户忠诚度。
5.人才团队建设
-制定人才招聘计划，选拔具备市场拓展经验的人才；
拓展训练的项目大全
拓展训练的项目大全拓展训练的过程由体验—分享—交流—整合—应用，拓展培训主要是体现在这几点，让大家能够真正体会才是其中的关键。
这样就可以由拓展训练的体验到工作中的应用! 拓展训练的项目(一)初次见面见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络起来，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。
游戏程序和规则1.第一步：(1)给每一个人都做一个姓名牌。
(2)让每位成员在进入培训室之前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。
(3)等所有人到齐之后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。
2.第二步：(1)主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿!”(2)快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢? ”(3)注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。
相关讨论1.当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人?经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多?2.在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情?总结1.在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来;同时有助于大家积极的发言。
2.如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。
参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌应用：(1)团队沟通(2)培训或集体活动前的熟悉和沟通(3)主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流拓展训练的项目(二)台前幕后形式：2人一组时间：40分钟道具：一块黑板场地：室内应用：(1)活跃气氛(2)创造性地解决问题(3)团队沟通相信大家都玩过词语接龙或续写故事的游戏，比如前一个人为一个故事起了个开头，大家就按照这个思路把故事接下去，一直到形成一个完整的故事为止。
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最新拓展训练项目大全拓展培训项目介绍1、高空项目(4项)跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥2、水上项目(5项)建桥过河、抢滩登陆、水上过桥抽板、水上独木桥、涉水爆瀑3、陆地项目(25项)毕业墙、蜘蛛网、大脚板、过河抽板车、泰山绳、生化危机、拆炸弹、孤岛求生、信任倒、生死电网、同心石、怪兽过河、珠行万里、解手链、地雷阵、盲人摸象、漫步人生路、传真机、塞车、机器人、牧羊、信任靠、梅花桩、胜利大逃亡、基地寻宝.4、破冰项目(11项))生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、进化论、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递高空项目详细介绍一、项目名称：跳出真我实施要求：空中跳台、空中单杠场地一处、保护绳、全身安全带等项目简介：参与者站在离地7米的空中，在前方一臂以外的空中，悬着一根单杠。
参与者要做的，是从跳台上凌空跃起，抓住那根单杠。
(尽管腰间拴着能承重一吨的安全保护绳，人们对高空的恐惧仍是完成该项目的障碍。
)项目意义：1、建立临危不惧的自信心，挖掘自身的潜力，挑战自我。
2、培养心理调节能力，增加自我控制能力和自我管理能力。
3、勇于把握机遇。
二、项目名称：巨人梯设施要求：高8米的"天梯"设施一处、保护绳、全身安全带等项目简介：给整个团队设置一个总目标分数，小组成员两两分成一组向上攀爬，每对争取达到各自的最好成绩项目意义：1、考验个人胆量与技巧，身体的灵活性。
2、只有通力协作，相互提携，我们才能够一起达到共同的目标三、项目名称：天使之手设施要求：8米高空钢丝一条，保护绳、全身安全带等项目简介：学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点。
项目意义：1、极度考验个人胆量与身体的平衡能力2、在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛。
四、项目名称：断桥设施要求：空中断桥场地一处、保险绳、安全带及安全帽项目简介：如果平时有人问你能否一步迈过1.5米的距离，你可能会觉得有些好笑，这有什么难吗?但是，试想一下把这个距离放到米的高空，你脚下踩的是一块只有30厘米宽、1米左右长的木板，要迈向另一块同样细长的木板，两者距离还是1.5米，你能保证自己的心里一点儿不打鼓吗?"断桥"就是让你在高空迈过这一步项目意义：1、极度考验个人胆量与身体平衡能力，需要学员克服恐惧的心理障碍.2、如何正确的看待目标和困难;3、体验环境变化后，在恐惧与挑战面前，团队激励对个人的作用;4、换位思考意识，站在不同的角度看问题，高处不胜寒;水上项目详细介绍一、项目名称：抢滩登陆设施要求：油桶若干，竹竿若干，绳子，救生衣，水塘项目简介：团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子)以最快的速度造成一艘船，搭载本队队员在规定的时间内划过规定水域夺得对岸的目标。
徐州团建沙龙活动方案策划
徐州团建沙龙活动方案策划一、活动背景徐州是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市，也是一个经济发展迅速的地区。
由于经济发展的压力，工作压力过大以及缺乏团队合作，导致许多人在工作和生活中都感到焦虑、压抑。
为了增进员工之间的互动，提高团队合作能力，增强员工的身心健康，公司计划举办一次徐州团建沙龙活动。
二、活动目的1. 促进员工之间的交流与沟通，增进彼此了解。
2. 增强团队合作精神，提高团队协作能力。
3. 放松身心，缓解工作压力，增加员工的幸福感。
4. 提供一个交流学习的平台，培养员工的职业能力。
三、活动时间活动将于2022年3月26日正式举办，活动时间为一天。
四、活动地点活动地点选择在徐州市郊区的一家度假村，环境幽雅，空气清新，为员工提供一个放松的空间。
五、活动内容1. 晨练活动：活动开始时，组织一场晨练活动，带领员工们进行一些简单的健身运动，以缓解身体的僵硬。
这里建议选择早上七点半到九点的时间段进行。
2. 团队拓展训练：为了培养员工之间的团队合作精神，组织一系列的团队拓展训练活动。
这些活动可以包括绳子拉扯、激流勇进、盲目接触等等。
通过这些活动，可以让员工在玩乐中体验到合作的重要性，锻炼团队的默契程度。
3. 主题演讲：邀请专业的演讲人员，为员工们进行主题演讲，内容可以包括工作技巧、职业发展、生活经验等。
这些演讲能够为员工们提供宝贵的学习经验和启发。
4. 职业技能培训：组织一些职业技能培训课程，可以邀请一些专业人士来进行讲解。
这些培训课程的内容可以根据员工的具体需求进行定制，如沟通技巧、个人素质提升等等。
5. 互动游戏环节：为了增加活动的趣味性，组织一些互动游戏环节，如拔河比赛、趣味接力赛、团队智力游戏等等。
通过这些游戏，可以增强员工之间的互动与合作意识。
6. 晚会表演：在活动的尾声，组织一场晚会表演，让员工们展示自己的才艺。
可以有歌曲、舞蹈、乐器演奏、小品等多种形式的表演。
通过这些表演，员工们可以展示自己的才艺，增强团队凝聚力。
徐州黄埔将帅拓展训练营两天一夜方案
通过教练的引导，学员开始观自
己，回顾自己的心路历程，重温 当年创业激情，将最初的梦想转 化为当下大家共同的梦想，为之 再次战斗
心灵之门
DISC；
观自己 聚能量
行为特征分析（Personal Profile Analysis)基于DiSC理 论，展现了四个基本风格，预见其可能的工作表 现。利用DiSC行为分析方法了解个体心理特征、
力
一支有效作战的团队，是经过不断的磨合和配合才能形成的，其实这个世界上没有什么称得上很难 的事情，只要你全身心的投入，认真的去做，一样可以走向成功。
填写章节标题 3
突破自我
团队超越——聚能环
定目标，挑战不可能， 有目标还不算，目标 够不够大，在你的信 念里能否实现
潜能激发——打破固有 思维，给自己注入坚定 信念，朝着团队和自己 定的目标，坚定不移往 前走，感知自己内在的 能量
不抛弃
不放弃
一群人
一条心
面对变化的能力——（1）熟悉流程使团队面对变化时依然能够有条不紊地完成任务；
（2）面对前面的错误或变化我们是选择放弃还是不改变自己的做法使错误继续？或者我们改变自己，纠正前面的错误使 整个流程回到应该的轨迹。 应对变化的能力需要一个基础——对本身业务的熟悉，在这个项目中是对于整个流程的熟悉；扬长补短在团队 中尤为重要 在发现冲突中展现人性，在拥抱冲突中体现真性情，凝聚人心，提升责任心
行为风格、沟通方式、激励因素、优势与局限性、
潜在能力等等。企业的快速发展带动着岗位的动
态职务要求，如何人职匹配、有效管理、培养与 规划， DiSC 理论广泛服务于现代企业对于人才 的选、用、育、留。
感谢您的信任
正念 修善 利他 厚德
凝心聚力 共创辉煌
徐州拓展训练项目
徐州拓展训练项目在当今快节奏的社会中，团队合作和个人能力的提升变得越来越重要。
徐州拓展训练项目作为一种有效的培训方式，正逐渐受到企业、学校和各类组织的青睐。
徐州拓展训练项目通常在户外进行，利用各种自然环境和场地设施，为参与者提供丰富多样的挑战和任务。
这些项目旨在培养团队精神、沟通能力、领导力、问题解决能力以及个人的自信心和毅力。
常见的徐州拓展训练项目包括但不限于以下几种：高空断桥项目是一项极具挑战性的活动。
参与者需要爬上数米高的断桥，然后跨越断开的间隙。
这个项目看似简单，实则需要极大的勇气和克服内心的恐惧。
在面对高空的不确定性时，参与者往往会产生紧张和犹豫的情绪。
然而，当他们成功跨越断桥的那一刻，内心所获得的成就感和自信心是无法言喻的。
通过这个项目，参与者能够学会如何在压力下保持冷静，勇敢地面对挑战，并突破自己的心理极限。
信任背摔则是一个考验团队信任的经典项目。
参与者站在高处，背向团队成员直直倒下，而团队成员则在下方用手臂搭建起“人床”接住他。
这个项目要求参与者充分信任自己的团队伙伴，同时也让团队成员明白自己肩负的责任。
在活动中，参与者会深刻体会到信任他人和被他人信任的重要性，从而增强团队成员之间的信任关系，提升团队的凝聚力。
毕业墙项目也是徐州拓展训练中常见的项目之一。
一堵数米高的光滑墙壁，没有任何攀爬工具，团队成员需要相互协作，通过搭人梯等方式让所有人都成功翻越。
这个项目需要团队成员之间有高度的默契和协作精神，每个人都要发挥自己的优势，为团队的成功贡献力量。
在完成任务的过程中，大家会感受到团队的力量是无穷的，只要团结一心，没有克服不了的困难。
除了上述项目，还有诸如野外定向、真人 CS、团队拔河等丰富多彩的拓展训练项目。
野外定向要求参与者依靠地图和指南针在陌生的环境中找到指定的目标，培养参与者的方向感和独立思考能力；真人CS 则通过模拟战斗场景，让参与者体验团队协作和战略规划的重要性；团队拔河则是一项简单直接的团队力量对抗项目，能够激发团队成员的斗志和团队荣誉感。
徐州新颖团建活动策划方案
徐州新颖团建活动策划方案一、活动目的和背景团建活动是公司提升团队凝聚力、激发员工活力和增进员工团结互信的一种重要手段。
针对徐州地区的特点和员工的需求，我们策划了一系列新颖的团建活动，旨在提升员工的团队合作能力、增加团队的凝聚力和激发员工的创造力。
同时，通过活动的策划，也能够提高员工对公司的归属感和忠诚度。
二、活动时间活动时间为每年的春季和秋季，共举办两次，每次活动持续时间为两天一夜。
三、活动地点徐州市及其周边地区的旅游景点和度假村。
四、活动内容1. 第一天（1）团队拓展训练在早上九点开始，通过团队拓展训练活动，培养团队成员之间的合作精神和沟通能力。
活动内容包括励志演讲、团队游戏和团队建设训练等。
通过这些活动，员工在游戏中锻炼自己的团队合作能力和解决问题的能力。
（2）主题讲座下午两点进行主题讲座，邀请行业内知名人士给员工分享行业的最新趋势、发展动态和成功经验。
员工通过听取讲座，了解行业的变化和发展方向，激发员工的创新思维和激情。
（3）文化体验晚上参观徐州市的历史文化景点，如云龙湖、十里长街等。
员工可以了解当地的历史文化，增进员工对企业所在地区的了解和认同感。
2. 第二天（1）户外活动上午进行户外拓展活动，如攀岩、蹦极、漂流等。
通过这些活动，员工可以挑战自我，突破自己的舒适区，增强自信心和团队合作精神。
（2）团队比赛下午进行团队比赛，设置多个项目，如沙滩排球、足球、篮球等。
员工组成小队参与比赛，锻炼团队协作的能力和团结互助的精神。
（3）晚会晚上进行团建晚会，设置娱乐节目、抽奖环节等。
通过晚会，可以提升员工的幸福感和工作满意度。
五、活动预算根据参与人数和活动内容的具体安排，初步预计每人活动费用为1000元。
六、活动宣传1. 内部宣传：通过公司内部的电子邮件、企业微信、公告栏等渠道向员工宣传活动的举办时间、地点和内容。
2. 外部宣传：通过公司官方网站、社交媒体等渠道，向外界宣传公司关注员工发展和提倡团队合作的理念，同时介绍团建活动的内容和成果。
徐州拓展训练项目
徐州拓展训练项目（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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徐州拓展训练(行远提供)
一、什么是拓展训练拓展训练（Outward bound），从字眼上去解释为船要离港招集船员的旗语，在后来被人们解释为：一艘小船在暴风雨来临之际抛锚起航，投向未知的旅程，去迎接一次次没有未来的挑战.二、拓展的意义是什么1、个人心理拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。
2、提高团队拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。
是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲发达国家大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式；训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
通过拓展训练，学员在以下方面将有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。
3、社会意义现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。
如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。
拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。
拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。
徐州团建派对活动策划方案
徐州团建派对活动策划方案一、活动背景和目标徐州作为江苏省的重要城市之一，拥有丰富的历史文化和自然景观资源，同时也是一个经济发展迅速的城市。
为了增强企业员工之间的凝聚力和团队合作能力，提高员工的工作效率和满意度，我们计划组织一次徐州团建派对活动。
通过此次活动，员工将有机会放松心情、加深沟通、增强团队意识，促进公司整体发展。
活动目标：1.增强员工之间的沟通和协作能力。
2.提高员工的团队意识和凝聚力。
3.增强员工对公司的归属感和忠诚度。
4.加强员工的自信心和积极性。
5.提高员工的满意度和工作效率。
二、活动内容安排1.活动时间：活动时间为2天1夜。
2.活动地点：徐州市区周边的度假村。
3.活动主题：团队协作与挑战。
4.具体活动内容：（1）项目一：拓展训练活动在专业的拓展训练机构的指导下，进行团队协作和挑战项目，如合作攀岩、团队接续拓展以及团队精神等。
通过这些项目，培养员工之间的团队协作能力，增强团队合作意识。
（2）项目二：团队合作游戏设置一些团队合作游戏，如组装拼图、解密游戏等。
员工需要通过沟通、协作和团队意识来完成任务，达到增强员工沟通能力和团队协作能力的目的。
（3）项目三：团队建设讲座邀请专业人士为员工进行团队建设和团队合作的讲座。
通过讲座，启发员工思考团队合作的意义和方法，增强员工对团队合作的认识。
（4）项目四：户外拓展活动组织员工进行一些户外拓展活动，如徒步旅行、山地骑行等。
通过这些活动，增强员工的团队意识、挑战自我，并感受大自然的美丽。
（5）项目五：晚会表演组织员工进行晚会表演，包括歌舞、小品等节目。
通过表演，激发员工的创造力和表达能力，增强员工之间的交流和合作。
三、活动预算1.人员开销：活动期间需要配备一些辅助人员，如活动组织人员、安全保障人员等。
2.场地开销：根据活动地点、场地大小和设施情况，预计需要支付一定的场地租金。
3.设备租赁：根据活动内容需求，可能需要租赁一些拓展训练和户外活动的设备。
徐州拓展训练项目
徐州拓展训练项目在当今快节奏的社会中，人们越来越注重团队合作和个人能力的提升。
拓展训练作为一种有效的培训方式，在徐州也受到了众多企业和组织的青睐。
徐州拓展训练项目丰富多样，能够满足不同群体的需求，为参与者带来独特的体验和显著的收获。
徐州的拓展训练项目通常涵盖了多个方面，包括但不限于团队协作、沟通能力、领导力培养、问题解决、创新思维等。
这些项目的设计旨在通过各种具有挑战性和趣味性的活动，激发参与者的潜能，提升他们在实际工作和生活中的综合能力。
其中，团队协作类的拓展训练项目是最为常见和重要的。
比如“盲人方阵”，在这个项目中，参与者被蒙上眼睛，需要在团队成员的语言引导下，共同完成一个规定的方阵形状。
这不仅考验了团队成员之间的沟通能力，更需要大家相互信任、密切配合，才能达成目标。
还有“接力拼图”，将一幅完整的拼图分成若干块，每个小组负责其中一部分，然后通过接力的方式，最终将拼图完成。
这个项目要求小组之间要有高效的协作和良好的衔接，任何一个环节的失误都可能导致整个任务的失败。
沟通能力在工作和生活中都至关重要，因此相关的拓展训练项目也备受关注。
“驿站传书”就是一个典型的例子，参与者排成一列，不能回头和说话，通过在前面成员背上写字的方式传递信息。
这个项目让大家深刻体会到信息传递过程中准确表达和有效接收的重要性，同时也锻炼了大家在限制条件下创新沟通方式的能力。
领导力培养也是拓展训练的重要内容之一。
“孤岛求生”项目中，将参与者分成三组，分别置于不同的“岛屿”上，每个“岛屿”的资源和任务都不同，需要有领导者站出来，合理分配资源，协调各方行动，最终实现全体“获救”。
这个项目能够让参与者在模拟的困境中，锻炼自己的领导决策能力和全局观。
问题解决类的拓展训练项目能够培养参与者的思维敏捷性和应对突发情况的能力。
“极速 60 秒”要求在 60 秒内，从一堆杂乱无章的图片中找出代表 1 到 30 数字的图片，并按照顺序排列。
这需要参与者迅速分析问题，找到规律，制定策略，并且在有限的时间内执行。
拓展训练经典项目30个(图文版)
拓展训练经典项目30个（图文版）—明阳天下拓展公司地雷阵难易度：★★★★一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏二．游戏时间：15～30分钟三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。
用来代表游戏中的“地雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
六、详细步骤：1．选一块宽阔平整的游戏场地。
2．安排不想参加游戏的人做监护员。
当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。
这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。
3．让每个队员找一个搭档。
4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。
5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。
把两根绳子平行放在地上，绳距约为10米(30英尺)。
这两根绳子标志着地雷阵的起点和终点。
6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。
7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。
他的同伴后退到他身后两米处。
解手链难易度：★★★★一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。
队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。
我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。
二、游戏人数：8－12 人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。
坐地起身难易度：★★★★一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
徐州拓展训练项目
徐州拓展训练项目在当今快节奏的社会中，团队合作和个人能力的提升变得愈发重要。
徐州作为一个充满活力和发展潜力的城市，拓展训练项目也在这里蓬勃发展。
这些项目不仅能够帮助个人突破自我，还能增强团队的凝聚力和协作能力。
徐州的拓展训练项目种类繁多，涵盖了各种不同的领域和形式。
其中，户外拓展是最为常见的一种。
参与者们会被带到郊外的自然环境中，进行一系列具有挑战性的活动。
比如，徒步穿越山林，这不仅考验着参与者的体力，更要求他们具备方向判断和应对突发情况的能力。
在这个过程中，团队成员需要相互扶持，共同克服困难，从而增进彼此之间的信任和默契。
另外，攀岩也是深受欢迎的拓展项目之一。
徐州拥有一些适合攀岩的场地，参与者们在陡峭的岩壁上攀爬，挑战自己的身体极限和勇气。
这个项目需要参与者具备良好的身体协调性和坚韧的毅力。
同时，下方的队友们会通过绳索提供保护和支持，这种相互依存的关系能够让大家深刻体会到团队的重要性。
水上拓展项目在徐州也有一定的市场。
比如皮划艇竞赛，团队成员需要共同划动皮划艇，在水面上快速前进，同时还要注意协调动作和保持平衡。
这不仅是对团队协作的考验，也是对个人适应环境能力的锻炼。
除了户外的拓展项目，室内的拓展训练也同样丰富多彩。
例如，团队解谜游戏，参与者们被分成小组，需要在规定的时间内解开一系列复杂的谜题。
这要求团队成员充分发挥自己的智慧和创造力，同时有效地沟通和分工合作。
在徐州的拓展训练项目中，还经常会融入一些特殊的元素，如军事主题。
参与者们会模拟军事行动，进行战术演练和团队对抗。
这种具有紧张感和刺激性的活动，能够激发参与者的斗志和团队荣誉感。
拓展训练项目的好处是显而易见的。
对于个人而言，它能够帮助人们突破自我限制，增强自信心和勇气。
在面对各种挑战和困难时，学会保持冷静和积极应对，从而提升自己的心理承受能力和解决问题的能力。
同时，通过与不同的人合作和交流，还能够拓宽自己的视野，学习他人的优点和经验。
对于团队来说，拓展训练项目是一个加强凝聚力和协作能力的绝佳机会。
徐州部门团建活动方案策划
徐州部门团建活动方案策划一、活动目的：通过团队活动，加强部门内的沟通和协作能力，提高团队凝聚力和战斗力，激发员工的潜力和创造力，以达到促进工作效率提高和员工团结稳定的目标。
二、活动时间：计划于2022年X月X日至X月X日进行。
三、活动地点：徐州市周边的旅游景区或团建基地。
四、活动内容：1. 拓展训练邀请专业的户外拓展训练机构，为部门员工制定一系列的拓展训练课程。
通过拓展训练，团队成员可以提升沟通协作能力、解决问题的能力、团队意识以及团队的凝聚力。
2. 团队合作项目在拓展训练结束后，组织团队合作项目，比如分组完成任务、模拟公司运营等。
通过团队合作项目，可以让员工更好地理解团队协作的重要性，并培养团队合作的能力。
3. 企业文化演讲比赛设置企业文化演讲比赛环节，让员工有机会展示自己对企业文化的理解，并通过与其他部门的比拼，促进彼此之间的交流和学习。
4. 主题晚会举办一场主题晚会，为员工提供展示才艺的机会，比如歌舞表演、相声小品等。
通过主题晚会，可以增加员工之间的互动和交流，增强员工对企业的归属感和自豪感。
5. 休闲娱乐活动在团建活动中设置一些休闲娱乐项目，比如户外体育竞技、团队游戏等。
通过休闲娱乐活动，可以放松员工的情绪，增加员工之间的互动和友谊。
六、预算安排：根据前期的调研和筹备工作，初步预算如下：活动场地费用：XXXX元拓展训练机构费用：XXXX元晚宴及晚会费用：XXXX元休闲娱乐活动费用：XXXX元其他费用：XXXX元总预算：XXXX元七、活动推广：1. 在部门内部进行宣传，包括口头宣传和传达活动宣传资料。
2. 利用企业内部网络和电子邮件，发送活动通知和邀请函。
八、活动评估：活动结束后，进行活动评估，主要从以下几个方面进行评估：1. 参与度：评估员工参与活动的积极性和参与程度。
2. 成效：评估活动是否达到了预期的目标。
3. 反馈：征求员工对活动的意见和建议，以及对团队建设的看法。
九、活动安全：在活动筹备和执行过程中，要重视活动的安全问题。
户外拓展培训项目-沟通游戏-拼图游戏
户外拓展培训项目-沟通游戏-拼图游戏
目的：沟通类、团队训练
人数：适合4人~16人
道具：硬纸若干
说明：1、按如图所示制作15张硬纸，将其打乱分拆成5份装入信封。
2、小组内每人得到一个信封，小组的任务将信封内的卡片拼装成相同形状的正方形。
规则：
1、全过程不许交流
2、每人手里拿到的卡片只许给别人，不能从别人的手里拿卡片（不能帮助别人拼图）。
任务：小组内的每个人将散乱的图片评成同样大小的正方形，最快的小组获得胜利。
陷阱：每个人自己完成以后认为OK了，就不愿将自己的纸片交给别人了。
（不能自己完成就算了）。
点评：状况共有。
拓展培训目标：
5个人拼成同样大小的拼图才算完成任务。
交换纸片即是交换资源。
在统一目标的指引下，资源信息要共享，彼此愿意、善于分享，将组织利益置于个人利益之上才是真正的“状况共有”
此篇文章源于徐州拓展训练：/转载请注明出处。
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徐州拓展训练项目
野外拓展训练是模拟军事管理训练而衍生出来的一种培训项目，分享了徐州拓展的训练项目，欢迎参考！
盲人方阵
一.项目类型：团队协作型
二.道具要求：长绳一根
三.场地要求：空旷的大场地
四.详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。
而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。
五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
袋鼠跳
1. 项目类型：团队游戏、趣味游戏
2. 场地要求：空旷的场地一片，最好在操场
3. 需要道具：
布袋若干。
每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。
a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。
1. 详细游戏规则：
每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。
每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。
比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。
从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。
所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。
1. 活动目的：
“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
搭桥过河
1. 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏
2. 参赛人员：每队派六人上场(2男4女)
3. 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米
4. 需要道具：小地毯(报纸或者毛巾布等)
5. 竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断
地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。
按时间记名次，按名次记分。
6. 竞赛规则：(1)、参赛队队员在起点线外准备。
待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。
(2)、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。
并按触地次数对比赛用时给与增加。
7. 活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力。
心心相印(背夹球)
1. 项目类型：双人协作型、户外游戏
2. 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米
3. 需要道具：每组一条长约五米的绳子
4. 比赛人数：比赛人数：每队人，(6男6女)
5. 详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次，按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中
应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
1. 活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
疯狂的设计
1. 游戏类型：益智型、团体合作型
2. 游戏目的：增强组员的团体合作能力
3. 游戏人数：至少两个小组，每组10人左右
4. 游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)
5. 游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词，然后用最短的时间摆出这个单词。
1. 游戏时间：30分钟
杀人游戏
一、游戏类型：心理游戏、策略游戏
1. 游戏特点：
2. 1.简单易学：任何人只要明白规则或看别人玩过一盘，马上就会玩了。
3. 2.参与性强：只要认真对待所扮演的角色，无论是老朋友还是第一次见面的新朋友，马上会“杀”成一片。
4. 游戏环境：室内室外均可，最好大家围坐一起。
光线暗一点效果更好。
5. 游戏人物：
法官：控制游戏进程的人。
明确每个人的身份，要做到绝对公正。
杀手：白天隐藏在好人中间;黑夜出来杀人。
被杀后没有遗言，并不得再发言。
好人：白天和大家一起抓出坏人;黑夜闭眼，对杀手行凶完全不知;被杀后有遗言，然后不得再发言。
1. 游戏规则：
以9人为例
1、根据人数准备好9张牌，按照不同的花色事前规定好法官1人、杀手2人、好人6人。
2、每人取一张牌，明确自己的身份，除法官外，不要让任何人知道。
3、法官宣布：所有人闭上眼睛，杀手睁眼相互认识。
4、法官知道谁是杀手后，宣布：杀手闭眼，所有人睁眼。
5、下面开始个人发表意见，按照座位顺序依次发言，相互指正，找出坏人。
6、所有人发言完毕后，被指正最多的人有一次为自己申辩的机会。
7、申辩完毕后，大家举手投票决定是否处决这个人。
没过半数则该人存活。
(接9)
8、得票过半则处决，法官宣布亮牌，让大家明确是成功抓到一个
杀手，还是错杀一个好人。
如错杀好人则有最后的遗言，杀手则没遗言。
9、法官宣布天黑，所有人闭眼，杀手出来杀人。
杀手用眼神相互交流，统一杀害的目标，并用眼神告诉法官杀谁。
10、杀手杀人完毕后闭眼，所有人睁眼。
法官宣布哪个好人被杀。
被害人遗言。
11、继续新一轮的讨论。
因为大家都发过言了，并且也有人被指正，被杀害，因此线索会越来越多……思维会更活跃，讨论会更激烈。
、如此重复，直到好人将杀手全部抓出，则好人获胜;如好人全部被害，则杀手获胜
衔纸杯传水
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
要求：人员选八名一组，男女交替配合。
共选十六名员工，分二组同时进行比赛。
另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。