老年性骨质疏松的防治ppt课件
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老年人骨质疏松PPT课件
骨的钙、磷、骨胶等已溶解到汤中,随即捞出牛 骨,加入已蒸制的桑葚子,开锅后再去浮沫,调 味后即可饮用。此方有滋阴补血、益肾强筋之功 效,适用 于骨质疏松症、更年期综合征。对肝
肾阴亏引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱等也 有疗效。
乌豆猪骨汤 乌
豆(黑豆)20~30克,猪骨 200~300克(猪排骨150~200 克)。将乌豆洗净、泡软,与猪 骨同置深锅中,加水煮沸后,
10
饮食保健
钙是骨质重要组成成分,老年人骨质疏松主要是缺钙,钙在许多食物含量较 低,牛乳及其制品饮食常不能满足人体需要,所以老年人最好吃点钙片来加 强补钙,可以吃钙 之缘片,它本身含有维生素D,可以提高骨密度,也可提 高骨强度。 多吃含钙量高的食物: 1、主食及豆类的选择:豆类及豆制品、面筋、大米、花生等。 2、肉蛋奶的选择:牛奶、鱼类、虾蟹、乳制品、沙丁鱼、青鱼、鸡蛋、红 肉、虾米等。 3、蔬菜的选择:油菜、胡萝卜、青椒、西红柿、西兰花、茄子、莴苣、黄 瓜、西芹等。 4、水果的选择:苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等。 5、其它:芝麻、核桃、松子、蘑菇。 饮食禁忌低磷、低盐、低糖饮食,戒 烟、限酒、少喝咖啡。一日参考膳食早餐:牛奶、大米、鸡蛋、面粉等,如: 花卷、高钙牛奶、煮鸡蛋;午餐:黄鱼、发菜、大米、油菜等,如:米饭、 清蒸鱼、油菜香菇、发菜汤;晚餐:豆腐干、虾皮、番茄、鸡蛋等,如:虾 皮豆腐干、番茄蛋汤、米饭;加餐:睡前半到一小时喝一杯牛奶。
怀山药10~15克,枸杞子5~10克,甲 鱼1只(约500克)。甲鱼放入热水中宰杀, 剖开洗净,去内脏,与各用料一起炖熟, 加入姜、盐、酒少许调味,即可享用。 有滋阴补肾、益气健脾功效。适用于阴 虚偏胜的骨质疏松症患者。
15
桑葚牛骨汤 桑葚子25克,牛骨
250~500克。将桑葚子洗净,加酒、糖少许蒸 制。另将牛骨置深锅中,水煮,开锅后撇去面上 浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白 时,表明牛
肾阴亏引起的失眠、头晕、耳聋、神经衰弱等也 有疗效。
乌豆猪骨汤 乌
豆(黑豆)20~30克,猪骨 200~300克(猪排骨150~200 克)。将乌豆洗净、泡软,与猪 骨同置深锅中,加水煮沸后,
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饮食保健
钙是骨质重要组成成分,老年人骨质疏松主要是缺钙,钙在许多食物含量较 低,牛乳及其制品饮食常不能满足人体需要,所以老年人最好吃点钙片来加 强补钙,可以吃钙 之缘片,它本身含有维生素D,可以提高骨密度,也可提 高骨强度。 多吃含钙量高的食物: 1、主食及豆类的选择:豆类及豆制品、面筋、大米、花生等。 2、肉蛋奶的选择:牛奶、鱼类、虾蟹、乳制品、沙丁鱼、青鱼、鸡蛋、红 肉、虾米等。 3、蔬菜的选择:油菜、胡萝卜、青椒、西红柿、西兰花、茄子、莴苣、黄 瓜、西芹等。 4、水果的选择:苹果、香蕉、猕猴桃、橘子等。 5、其它:芝麻、核桃、松子、蘑菇。 饮食禁忌低磷、低盐、低糖饮食,戒 烟、限酒、少喝咖啡。一日参考膳食早餐:牛奶、大米、鸡蛋、面粉等,如: 花卷、高钙牛奶、煮鸡蛋;午餐:黄鱼、发菜、大米、油菜等,如:米饭、 清蒸鱼、油菜香菇、发菜汤;晚餐:豆腐干、虾皮、番茄、鸡蛋等,如:虾 皮豆腐干、番茄蛋汤、米饭;加餐:睡前半到一小时喝一杯牛奶。
怀山药10~15克,枸杞子5~10克,甲 鱼1只(约500克)。甲鱼放入热水中宰杀, 剖开洗净,去内脏,与各用料一起炖熟, 加入姜、盐、酒少许调味,即可享用。 有滋阴补肾、益气健脾功效。适用于阴 虚偏胜的骨质疏松症患者。
15
桑葚牛骨汤 桑葚子25克,牛骨
250~500克。将桑葚子洗净,加酒、糖少许蒸 制。另将牛骨置深锅中,水煮,开锅后撇去面上 浮沫,加姜、葱再煮。见牛骨发白 时,表明牛
老年医学PPT课件 老年骨质疏松
严重者可有身 高缩短和驼背、 脊柱畸形和伸展 受限。
胸椎压缩性骨折 可引起胸廓畸形, 影响心肺功能;
腰椎骨折可能会 改变腹部解剖结 构,导致便秘、 腹痛、腹胀、食 欲降低等。
常见的骨质疏松性骨折部位 —— 腕骨、脊椎骨或股骨上端
椎体压缩性骨折动态示意图
骨质疏松性骨折的特点
骨质疏松性骨折具有“四高一低”的特点
主要内容
• 一、基础知识回顾 • 二、概述 • 三、临床表现 • 四、骨质疏松危险因素及风险评估 • 五、诊断与鉴别诊断 • 六、预防及治疗
• 临床上诊断老年骨质疏松症需确定骨质疏松和排除其他 影响骨代谢的疾病。
骨质疏松症的诊断
1、病史: 绝经期后女性或老年人 其他危险因素(种族、生活习惯、吸烟饮酒咖啡)
骨质疏松的风险评估
新指南推荐了几种得到国际公认的简易风险评估工具 ➢ 骨质疏松初筛工具 1. 国际骨质疏松症基金会(IOF)骨质疏松症风险一分
钟测试题 2. 亚洲人骨质疏松自我筛查工具(OSTA)
原发性骨质疏松症诊治指南.中国骨质疏松和骨矿盐疾病杂志.2011;4(1):2-17.
骨质疏松的定义 高危因素 风险评估 诊疗方法 药物选择及推荐药物
our efforts into stopping falls not treating low bone mineral density • Among older people, fall is the strongest risk factor for fracture, not
osteoporosis • The type and severity of the fall (including fall height, energy, and direction)
老年人骨质疏松健康宣教如何预防老年骨质疏松课件PPT
v
Y U FA N G G U Z H I S H U S O N G
1、什么是骨质疏松骨?
什么是骨质疏松骨
定义- WHO(世界卫生组织),骨质疏松症是全身性的骨量降低,骨组织微结构 退化,导致骨脆性增加,极易造成骨折的一种疾病。正常的骨骼=由皮质骨+ 支状骨。
骨质疏松症
骨质疏松症的分型:原发性骨 质疏松症,√I型女性绝经后骨 质疏松症
老年人骨质疏松健康宣教
老年人如何 预防骨质疏松 v
Y U FA N G G U Z H I S H U S O N G
01.什么是骨质疏松
目
02.骨质疏松的形成 03.骨质疏松的临床表现
录
v
04.如何预防骨质疏松
05.中医在骨质疏松中的应用
06.避开骨质疏松症误区
老年人骨质疏松健康宣教
第一部分
什么是骨质疏松骨
补肾
老年人随着各器官的衰竭,肾气虚弱,骨髓生化无源,骨骼得不到滋养,更易出现“骨 中空虚”,发为“骨痿”。故对老年性骨质疏松的治疗,补肾为必东西行之法。药物: 最常用的补肾中药有鹿角胶、龟板胶、巴戟、肉桂等。此类药物味多辛甘,入肝、 肾经,具有补肾壮阳强筋骨的作用。
5、中医在骨质疏松中的应用。
健脾
50% 50%
肾虚患者存在血流变学的异常,肾虚亦可致血瘀,而肾虚恰恰又是多数老年人所不可避免的。药物:郁金、三棱、水蛭是临床常 用活血药,具有活血祛瘀止痛之效。郁金行气解郁,凉血破瘀。三棱为化瘀血之要药。水蛭素是迄今为止世界上所发现的最 强的天然抗凝血酶物质。
√II型老年退化性骨质疏松症最 为常见,继发性骨质疏松症, 特发性青少年骨质疏松症
老年人骨质疏松健康宣教
第二部分
骨质疏松的健康教PPT课件
•••什么是骨质疏松症? 以骨强度降低为特征的骨骼系统疾病••••• 使病人骨折的危险性增高。
3
骨质疏松是怎样形成的
体内性激素水平降低 钙的摄入量减少 维生素D不足 身体动量减少 其他(个体差异、生活习惯、身体状况、
疾病、地域、种族等因素)
4
骨质疏松的危险因素
年龄
性别
5
骨质疏松的危险因素
17
二级预防
中年以后,尤其是妇女绝经后,骨量加速丢失。 因此,延缓骨量丢失是二级预防的重点。 采取的措施有:
·每年一次骨密度检查; ·坚持体育锻炼;长期预防性补钙; ·定期到医院诊治; ·注重治疗与骨质疏松的相关疾病,如糖尿病、
甲旁亢等; ·绝经期在医生指导下进行少量短期性激素替代
治疗。
19
祝您健康快乐 谢谢
20
取跪坐的姿势 养成良好生活习惯:忌烟、忌酒、不喝
过浓咖啡、不吃含盐过多食物 防止各种意外伤害 定期接受骨质疏松检查
12
骨质疏松的药物治疗
·钙剂——骨骼的原料 ·维生素D——促进钙剂利用的激素 ·抗骨质疏松药物 钙剂+维生素D+抗骨质疏松药物
13
骨质疏松的药物治疗
进行合理组配,达到最佳效果
18
三级预防
对老年骨质疏松病人,抑制骨吸收,降低骨转换 率和加强防范,防止意外受伤,预防骨折是主 要的预防措施。预防应包括以下几点:
补充钙和活性维生素D; ·间歇性使用抑制骨吸收药物,如固邦(5mg/
天); ·经常户外活动和适量的锻炼: ·防滑防摔,体位性保护: ·定期医院诊治: ·合理营养
骨质疏松的健康教育
1
无声无息的流行病
10月20日是世界骨质疏松日 据统计,目前我国骨质疏松症患者约有
3
骨质疏松是怎样形成的
体内性激素水平降低 钙的摄入量减少 维生素D不足 身体动量减少 其他(个体差异、生活习惯、身体状况、
疾病、地域、种族等因素)
4
骨质疏松的危险因素
年龄
性别
5
骨质疏松的危险因素
17
二级预防
中年以后,尤其是妇女绝经后,骨量加速丢失。 因此,延缓骨量丢失是二级预防的重点。 采取的措施有:
·每年一次骨密度检查; ·坚持体育锻炼;长期预防性补钙; ·定期到医院诊治; ·注重治疗与骨质疏松的相关疾病,如糖尿病、
甲旁亢等; ·绝经期在医生指导下进行少量短期性激素替代
治疗。
19
祝您健康快乐 谢谢
20
取跪坐的姿势 养成良好生活习惯:忌烟、忌酒、不喝
过浓咖啡、不吃含盐过多食物 防止各种意外伤害 定期接受骨质疏松检查
12
骨质疏松的药物治疗
·钙剂——骨骼的原料 ·维生素D——促进钙剂利用的激素 ·抗骨质疏松药物 钙剂+维生素D+抗骨质疏松药物
13
骨质疏松的药物治疗
进行合理组配,达到最佳效果
18
三级预防
对老年骨质疏松病人,抑制骨吸收,降低骨转换 率和加强防范,防止意外受伤,预防骨折是主 要的预防措施。预防应包括以下几点:
补充钙和活性维生素D; ·间歇性使用抑制骨吸收药物,如固邦(5mg/
天); ·经常户外活动和适量的锻炼: ·防滑防摔,体位性保护: ·定期医院诊治: ·合理营养
骨质疏松的健康教育
1
无声无息的流行病
10月20日是世界骨质疏松日 据统计,目前我国骨质疏松症患者约有
2024版年度骨质疏松ppt课件完整版
2024/2/3
心理支持与关爱
鼓励家属给予患者情感支持,减轻 其焦虑、抑郁等负面情绪。
共同参与康复计划
指导家属协助患者进行康复训练, 促进功能恢复。
31
提高患者自我管理能力
健康教育
向患者传授骨质疏松相关知识,提高其自我 认知和管理意识。
遵医嘱用药
强调按医嘱规范用药的重要性,提高药物治 疗效果。
2024/2/3
建立完善的骨质疏松防治体系和服务网络。
政府加大对骨质疏松防治工作的投入和支持力度。 加强对骨质疏松防治工作的宣传和推广力度。
2024/2/3
17
04 药物治疗选择及 注意事项
2024/2/3
18
药物治疗原则及适应症
治疗原则
缓解疼痛、改善功能、增加骨量、预防骨折
适应症
确诊为骨质疏松症的患者,特别是出现骨折等严重并发症时
三级预防:康复治疗及并发症管理
对骨质疏松患者进行康复治疗,如运 动疗法、物理疗法等。
对严重骨质疏松患者采取手术治疗, 如椎体成形术等。
预防和治疗骨质疏松的并发症,如骨 折、疼痛等。
2024/2/3
对患者进行心理支持和护理,提高生 活质量。
16
跨学科合作与政策支持
加强各学科之间的合作与交流,共同推进骨质疏松的防 治工作。
7
02 骨质疏松危险因 素及评估
2024/2/3
8
年龄、性别与遗传因素
01
02
03
年龄
随着年龄的增长,骨质疏 松的风险逐渐增加,尤其 是女性绝经后。
2024/2/3
性别
女性比男性更容易患上骨 质疏松,这与女性的生理 特点有关。
遗传因素
骨质疏松有明显的家族聚 集性,遗传因素在骨质疏 松的发病中占有重要地位。
心理支持与关爱
鼓励家属给予患者情感支持,减轻 其焦虑、抑郁等负面情绪。
共同参与康复计划
指导家属协助患者进行康复训练, 促进功能恢复。
31
提高患者自我管理能力
健康教育
向患者传授骨质疏松相关知识,提高其自我 认知和管理意识。
遵医嘱用药
强调按医嘱规范用药的重要性,提高药物治 疗效果。
2024/2/3
建立完善的骨质疏松防治体系和服务网络。
政府加大对骨质疏松防治工作的投入和支持力度。 加强对骨质疏松防治工作的宣传和推广力度。
2024/2/3
17
04 药物治疗选择及 注意事项
2024/2/3
18
药物治疗原则及适应症
治疗原则
缓解疼痛、改善功能、增加骨量、预防骨折
适应症
确诊为骨质疏松症的患者,特别是出现骨折等严重并发症时
三级预防:康复治疗及并发症管理
对骨质疏松患者进行康复治疗,如运 动疗法、物理疗法等。
对严重骨质疏松患者采取手术治疗, 如椎体成形术等。
预防和治疗骨质疏松的并发症,如骨 折、疼痛等。
2024/2/3
对患者进行心理支持和护理,提高生 活质量。
16
跨学科合作与政策支持
加强各学科之间的合作与交流,共同推进骨质疏松的防 治工作。
7
02 骨质疏松危险因 素及评估
2024/2/3
8
年龄、性别与遗传因素
01
02
03
年龄
随着年龄的增长,骨质疏 松的风险逐渐增加,尤其 是女性绝经后。
2024/2/3
性别
女性比男性更容易患上骨 质疏松,这与女性的生理 特点有关。
遗传因素
骨质疏松有明显的家族聚 集性,遗传因素在骨质疏 松的发病中占有重要地位。
骨质疏松的预防与治疗ppt课件
THANKS.
案例四:骨质疏松患者的心理疏导
总结词
骨质疏松患者的心理疏导可以帮助缓解疼痛、焦虑和 抑郁等负面情绪,提高生活质量。
详细描述
骨质疏松症不仅会影响患者的身体健康,还会对患者 的心理健康造成负面影响。这个案例介绍了一位骨质 疏松患者在接受心理疏导后,缓解了疼痛、焦虑和抑 郁等负面情绪,提高了自己的生活质量。
其他药物
如活性维生素D、钙剂等,能改 善骨骼营养状况,对预防和治疗
骨质疏松有一定效果。
非药物治疗
合理饮食
多摄入富含钙、磷、维生素D等对骨骼有益 的营养物质。
改变不良生活习惯
如戒烟、限制饮酒等,能降低骨质疏松的发 生风险。
适量运动
如散步、游泳、瑜伽等,能增加骨密度,预 防骨折。
预防跌倒
跌倒是骨质疏松性骨折的主要诱因,预防跌 倒对骨质疏松患者至关重要。
家庭护理与自我管理
饮食调整
根据医生的建议,调整饮食结构,增加钙质和维生素D的摄入, 以改善骨骼健康。
预防跌倒
在家中采取预防措施,如安装扶手、去除障碍物等,以降低跌倒 的风险。
定期检查
定期进行骨密度检查和相关检查,以便及时发现并控制骨质疏松 症的发展。
骨质疏松的防治误
05
区与真相
误区一:骨质疏松是老年病,年轻人无需预防
骨质疏松的预防与治疗 ppt课件
汇报人: 日期:
目录
• 骨质疏松概述 • 骨质疏松的预防措施 • 骨质疏松的治疗方法 • 骨质疏松患者的康复与护理 • 骨质疏松的防治误区与真相 • 骨质疏松防治案例分享
骨质疏松概述
01
定义与分类
定义
骨质疏松是一种以骨量下降、骨组织微结构破坏为特征的全 身性骨骼疾病,通常伴有骨脆性增加,易于发生骨折。
老年人骨质疏松症防治PPT课件
总结
增强老年人对骨质疏松症的认 识,提高自我保健意识,对于 促进老年人健康至关重要。
谢谢您的观赏聆听
什么是骨质疏松症
骨质疏松症是一种骨骼疾病,骨密度降 低,骨质变薄,骨折风险增加。 主要影响老年人,尤其是女性更容易患 病。
骨质疏松症的 危害
骨质疏松症的危害
骨质疏松症会导致骨折,尤其 是脊椎骨折、髋部骨折和腕骨 骨折最常见。 骨折会导致疼痛、残疾和生活 质量下降。
骨质疏松症的 预防
骨质疏松症的预防
饮食均衡:摄入足够的钙和维生素D, 如牛奶、乳制品、鱼类等。 运动锻炼:进行适度的有氧运动、力量 训练和平衡训练。
Hale Waihona Puke 骨质疏松症的预防避免烟酒:戒烟、限制酒精摄 入。 防止跌倒:保持家居安全,使 用辅助工具。
骨质疏松症的 治疗
骨质疏松症的治疗
药物治疗:包括补钙、维生素D、双膦 酸盐等药物。 骨密度检测:定期进行骨密度检查,评 估治疗效果。
骨质疏松症的治疗
营养补充:补充足够的钙和维 生素D,可以选择口服或注射形 式。 骨折修复:对于已发生的骨折 ,及时进行手术修复或其他治 疗措施。
总结
总结
骨质疏松症是一种常见的老年人疾病, 但可以通过预防和治疗措施来降低骨折 风险。
饮食均衡、适度运动、药物治疗和定期 检查是预防和治疗骨质疏松症的重要方 法。
老年人骨质疏 松症防治PPT课
件
目录 导言 什么是骨质疏松症 骨质疏松症的危害 骨质疏松症的预防 骨质疏松症的治疗 总结
导言
导言
骨质疏松症是一种常见的老年 人疾病,对生活质量和健康有 重要影响。
本PPT将介绍骨质疏松症的预防 和治疗策略,帮助老年人提高 骨密度和降低骨折风险。
什么是骨质疏 松症
老年骨质疏松-ppt课件
腕部,但几乎全身各处骨骼都可以发生
流行病学资料
髋部骨折病例/10,000/年
200 男性 女性
150
100
50
0
50
60
70
80
90 年龄
骨质疏松的发生率随时间和年龄而上升。图中可以看到髋部骨折 发生率随年龄而升高。
约65岁时上升斜率很陡,绝经后妇女比男性更具严重。
Elffors I, Osteoporosis Int 1994;4:253-263
• 皮质变薄、骨小梁减少变细、骨密度减少、透明度加 大、晚期出现骨变形及骨折
• 部位:锁骨皮质、掌骨、脊椎骨 常拍第3腰椎为中心的正、侧位X线片,可观察
到骨质疏松演变的过程。Ⅰ期见椎体变形、边缘改变; Ⅱ期见骨密度减低,小梁骨变薄纤细,终板变薄形。 Ⅲ期见骨密度进一步减低,中板内凹,椎体楔形改变。 Ⅳ期见骨密度明显减低,中板双凹,椎体塌陷。
除去饮食中的钙(400-500mg/天)以外, 每天需额外补充500-600mg元素钙。
一般治疗
钙剂的正确服用方法
• 分次服比一次服吸收量多 • 与饭同服或饭后即服,胃酸多利于吸收,适合于低胃酸者; • 如胃酸分泌正常,主张两餐之间服钙剂,因钙剂与饭同服会
影响食物中铁的吸收 • 咬碎服,体表面积增加,利于吸收 • 睡前服,减少夜间骨钙的丢失
骨质疏松症的分型
一、原发性骨质疏松症 Ⅰ型:绝经后骨质疏松症 Ⅱ型:老年性骨质疏松症
原发性骨质疏松分型
• I 型:绝经后骨质疏松症
高转换型。骨丢失主要为松质骨,骨丢失速率加快, 骨折部位多发生于椎体和桡骨远端,甲状旁腺功能降低, 主要病因与绝经有关。尿液钙排出呈现增高。
• II 型:老年性骨质疏松症
流行病学资料
髋部骨折病例/10,000/年
200 男性 女性
150
100
50
0
50
60
70
80
90 年龄
骨质疏松的发生率随时间和年龄而上升。图中可以看到髋部骨折 发生率随年龄而升高。
约65岁时上升斜率很陡,绝经后妇女比男性更具严重。
Elffors I, Osteoporosis Int 1994;4:253-263
• 皮质变薄、骨小梁减少变细、骨密度减少、透明度加 大、晚期出现骨变形及骨折
• 部位:锁骨皮质、掌骨、脊椎骨 常拍第3腰椎为中心的正、侧位X线片,可观察
到骨质疏松演变的过程。Ⅰ期见椎体变形、边缘改变; Ⅱ期见骨密度减低,小梁骨变薄纤细,终板变薄形。 Ⅲ期见骨密度进一步减低,中板内凹,椎体楔形改变。 Ⅳ期见骨密度明显减低,中板双凹,椎体塌陷。
除去饮食中的钙(400-500mg/天)以外, 每天需额外补充500-600mg元素钙。
一般治疗
钙剂的正确服用方法
• 分次服比一次服吸收量多 • 与饭同服或饭后即服,胃酸多利于吸收,适合于低胃酸者; • 如胃酸分泌正常,主张两餐之间服钙剂,因钙剂与饭同服会
影响食物中铁的吸收 • 咬碎服,体表面积增加,利于吸收 • 睡前服,减少夜间骨钙的丢失
骨质疏松症的分型
一、原发性骨质疏松症 Ⅰ型:绝经后骨质疏松症 Ⅱ型:老年性骨质疏松症
原发性骨质疏松分型
• I 型:绝经后骨质疏松症
高转换型。骨丢失主要为松质骨,骨丢失速率加快, 骨折部位多发生于椎体和桡骨远端,甲状旁腺功能降低, 主要病因与绝经有关。尿液钙排出呈现增高。
• II 型:老年性骨质疏松症
老年人骨质疏松健康宣讲PPT课件
骨质疏松的治疗与管理
动态监测与随访: 定期进行骨密度 检测,调整治疗方案
预防摔倒
预防摔倒
定期进行环境安全检查:如坡度、地毯 、家具布置等 使用辅助工具:如扶手、拐杖等
预防摔倒
提高自我保护意识:注意行走 姿势,避免过度劳累
老年人骨质疏 松常见误区
老年人骨质疏松常见误区
骨质疏松只发生在女性:男性也容易患 骨质疏松 年轻人不会得骨质疏松:骨质疏松的形 成与年龄有关,但早期预防更重要
预防骨质疏松
预防骨质疏松
保持适当的体重: 避免过度肥 胖或过度消瘦对骨骼健康的影 响 平衡饮食: 摄入足够的钙和维 生素D,增加骨密度
预防骨质疏松
增加运动量: 包括有氧运动和重力承载 运动,增强骨骼力量和稳定性
常见骨折类型
常见骨折类型
腕部骨折: 由于手臂用力过度或摔 倒引起 髋部骨折: 常见于老年人,多因摔 倒或骨质疏松引起
老年人骨质疏松常见误区
钙片一定能预防骨质疏松:钙质补 充只是预防措施之一,还要注意其 他方面的保养
结语
结语
骨质疏松是个可防可治的疾病:通过预 防、检测和治疗,可以降低骨折风险
健康饮食和适量运动是关键:养成良好 的生活习惯,预防骨质疏松的发生
谢谢您的观赏聆听
老年人骨质疏松健康宣讲PPT 课件
目录 引言 预防骨质疏松 常见骨折类型 骨质疏松的检测与诊断 骨质疏松的治疗与管理 预防摔倒 老年人骨质疏骨质疏松的定义: 骨密度减 少,骨骼容易断裂 老年人骨质疏松的原因: 基因、生 活方式、饮食习惯等
引言
本课件的目的: 宣讲老年人骨质疏松的 预防和保健知识
常见骨折类型
脊柱骨折: 骨质疏松导致椎骨压缩性骨 折
骨质疏松的检 测与诊断
老年人骨质疏松预防PPT课件
发现和干预。
生活中的骨质 疏松预防
生活中的骨质疏松预防
安全居住环境: - 避免跌倒和意外,保持家中地面干
燥、整洁。
生活中的骨质疏松预防
使用辅助工具: - 如手杖、扶手等,确保行
动安全稳定。
生活中的骨质疏松预防
防止跌倒: - 注意走路时的平衡和姿势,避免穿
着高跟鞋。
生活中的骨质疏松预防
饮食习惯: - 减少食用过咸和高糖食物
是女性。
骨质疏松的预 防
骨质疏松的预防
营养均衡: - 摄入足够的钙和维生素D,如乳制
品、豆类、鱼类等。
骨质疏松的预防
合理锻炼: - 运动可以增强骨骼,包括
散步、跳绳、举重等。
骨质疏松的预防
避免烟酒: - 烟酒会加速骨质流失,应远离烟草
和过量饮酒。
骨质疏松的预防
定期检查: - 定期进行骨密度检查,早
,增加蔬菜和水果摄入。
结论
结论
骨质疏松是一种常见的老年人疾病,但 可以通过预防措施来减少风险。
营养均衡、适当锻炼、定期检查和安全 生活环境都是预防骨质疏松的重要措施 。
结论
通过积极的生活方式和饮食习 惯,我们可以更好地保护骨骼 健康。
谢谢您的观赏聆听
老年人骨质疏 松预防PPT课件
目录 介绍骨质疏松 骨质疏松的预防 生活中的骨质疏松预防 结论
介绍骨质疏松
介绍骨质疏松
什么是骨质疏松: - 骨质疏松是一种骨骼疾病
,骨密度降低,骨骼变得脆弱 和易碎。
介绍骨质疏松
骨质疏松的危害: - 骨折风险增加,影响生活质量,加
重医疗负担。
介绍骨质疏松
谁容易患骨质疏松: - 主要发生在老年人,尤其
生活中的骨质 疏松预防
生活中的骨质疏松预防
安全居住环境: - 避免跌倒和意外,保持家中地面干
燥、整洁。
生活中的骨质疏松预防
使用辅助工具: - 如手杖、扶手等,确保行
动安全稳定。
生活中的骨质疏松预防
防止跌倒: - 注意走路时的平衡和姿势,避免穿
着高跟鞋。
生活中的骨质疏松预防
饮食习惯: - 减少食用过咸和高糖食物
是女性。
骨质疏松的预 防
骨质疏松的预防
营养均衡: - 摄入足够的钙和维生素D,如乳制
品、豆类、鱼类等。
骨质疏松的预防
合理锻炼: - 运动可以增强骨骼,包括
散步、跳绳、举重等。
骨质疏松的预防
避免烟酒: - 烟酒会加速骨质流失,应远离烟草
和过量饮酒。
骨质疏松的预防
定期检查: - 定期进行骨密度检查,早
,增加蔬菜和水果摄入。
结论
结论
骨质疏松是一种常见的老年人疾病,但 可以通过预防措施来减少风险。
营养均衡、适当锻炼、定期检查和安全 生活环境都是预防骨质疏松的重要措施 。
结论
通过积极的生活方式和饮食习 惯,我们可以更好地保护骨骼 健康。
谢谢您的观赏聆听
老年人骨质疏 松预防PPT课件
目录 介绍骨质疏松 骨质疏松的预防 生活中的骨质疏松预防 结论
介绍骨质疏松
介绍骨质疏松
什么是骨质疏松: - 骨质疏松是一种骨骼疾病
,骨密度降低,骨骼变得脆弱 和易碎。
介绍骨质疏松
骨质疏松的危害: - 骨折风险增加,影响生活质量,加
重医疗负担。
介绍骨质疏松
谁容易患骨质疏松: - 主要发生在老年人,尤其
老年骨质疏松症护理PPT课件
THANKS
感谢观看
骨质疏松症的心理护理
心理问题与影响
焦虑和抑郁 自卑感 社交孤立
生活质量下降
由于骨质疏松症的症状(如疼痛、活动受限)以及担忧骨折风 险,老年人可能感到焦虑和抑郁。
由于骨折后活动能力的下降,老年人可能感到自卑,觉得自己 成为家人的负担。
疼痛和行动不便可能导致老年人减少社交活动,进一步加剧孤 独感。
疼痛、活动受限以及对骨折的恐惧都可能影响老年人的生活质 量。
老年骨质疏松症护理ppt 课件
• 骨质疏松症概述 • 老年骨质疏松症的护理 • 骨质疏松症的药物治疗 • 骨质疏松症的饮食护理 • 骨质疏松症的运动护理 • 骨质疏松症的心理护理
01
骨质疏松症概述
定义与分类
定义
骨质疏松症是一种以骨量减少和 骨组织微结构破坏为特征的全身 性骨骼疾病,导致骨脆性增加, 易发生骨折。
在治疗过程中,患者需定期进行骨密 度检测及相关生化指标的检查,以便 及时了解治疗效果和调整治疗方案。
注意药物副作用
药物治疗可能带来一些副作用,如恶 心、呕吐、腹泻等,患者需密切关注 身体反应,如有不适及时就医。
04
骨质疏松症的饮食护理
营养需求与饮食原则
01
钙质
老年人对钙的需求量增加,应保 证充足的钙摄入,以维持骨骼健
力量训练
如举重、俯卧撑、仰卧起坐等,有助于增强肌肉力量和稳定性。
平衡训练
如瑜伽、单脚站立、波球训练等,有助于提高平衡能力和减少摔倒风险。
伸展运动
如拉伸、关节活动等,有助于缓解肌肉紧张和增加关节灵活性。
运动注意事项与安全措施
注意保暖
适量运动
老年人应根据自己的身体状况选 择适量的运动方式和强度,避免 过度运动。
老年性骨质疏松症治疗及预防护理PPT课件
平衡训练
如太极拳、瑜伽等平衡训练有 助于提高身体平衡能力,降低 骨折风险。
适度运动
老年人应根据自身身体状况选 择合适的运动方式,避免过度
运动造成损伤。
心理护理
保持乐观心态
积极面对生活,保持乐观的心态,有助于缓 解骨质疏松带来的心理压力。
参加社交活动
参加适当的社交活动,与同龄人交流,分享 经验,缓解焦虑和孤独感。
维生素D
维生素D有助于促进钙的吸收和利用, 对骨骼健康具有重要作用。老年人每 天需要补充400-800国际单位的维生 素D。
物理治疗
运动疗法
适当的运动可以增加骨骼的机械 负荷,促进骨形成和骨强度的提 高。老年人可以选择散步、太极
拳等低强度运动。
按摩疗法
按摩可以促进血液循环,缓解肌肉 紧张和疼痛,对骨质疏松引起的疼 痛有一定的缓解作用。
其他手术方法
根据具体情况,医生可能 会采用其他手术方法来治 疗严重骨质疏松症或骨折。
03 老年性骨质疏松症的预防 护理
饮食调理
01
02
03
04
增加钙质摄入
多食用富含钙质的食物,如牛 奶、豆制品、海带、芝麻等,
以补充骨骼所需的钙质。
控制钠盐摄入
减少高钠食品的摄入,如腌制 食品、加工肉类等,以降低骨
作业疗法
针对日常生活能力的训练, 如平衡训练、步态训练等, 提高生活质量。
日常保健措施
均衡饮食
保证充足的钙、磷、维生素D等营养 素的摄入,多吃富含钙质的食品,如 牛奶、豆腐等。
适度运动
坚持适量的运动,如散步、太极拳等, 有助于增强骨骼密度,预防骨折。
戒烟限酒
戒烟限酒,避免对骨骼健康造成不良 影响。
中国老年骨质疏松症诊疗指南(2023)解读PPT课件
01
骨质疏松症是一种全身性骨骼 疾病,以骨量减少、骨组织微 结构破坏为特征,导致骨脆性 增加,易发生骨折。
02
随着人口老龄化加剧,骨质疏 松症已成为影响老年人健康的 重要问题。
03
骨质疏松性骨折的危害巨大, 可导致疼痛、残疾甚至死亡, 严重影响患者的生活质量。
指南制定背景和意义
为规范老年骨质疏松症的诊疗行为,提高诊疗水平,减 少骨质疏松性骨折的发生,制定本指南。
均衡饮食
增加富含钙、磷、维生素D等营养素的食物摄入,如奶制品、豆制 品、海产品等。
适量运动
推荐进行负重运动和平衡训练,如散步、太极拳、瑜伽等,以提高 骨密度和肌肉力量。
充足日照
每天保持一定时间的户外活动,接受阳光照射,促进皮肤合成维生素 D。
心理干预在改善患者生活质量中作用
缓解疼痛与不适
通过心理干预如认知行为疗法、放松训练等,帮助患 者缓解疼痛和不适感。
合并其他疾病患者管理要点
合并心血管疾病
在控制心血管疾病的同时,注意钙剂和维生素D的补充,避免与 心血管疾病治疗药物相互作用。
合并糖尿病
积极控制血糖,同时注意钙磷代谢平衡,预防糖尿病肾病导致的 骨质疏松。
合并慢性肾脏病
根据肾功能情况调整钙剂和维生素D的剂量,避免加重肾脏负担 。
营养支持与生活方式调整建议
中国老年骨质疏松症诊疗指南 (2023)解读
汇报人:xxx 2024-01-26
目录
• 指南概述与背景 • 老年骨质疏松症诊断 • 老年骨质疏松症治疗原则与策略 • 特殊情况下老年骨质疏松症患者管理策略 • 并发症预防与处理措施 • 总结与展望
01
指南概述与背景
Chapter
骨质疏松症现状及危害
老人骨质疏松症的护理PPT课件
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20
SUCCESS
THANK YOU
2020/12/11
·
21
如何诊断『骨质疏松症』?
1.审查和评估个人的身体状况,日常生活习惯与方式, 以帮助诊断致病的原因。
2.了解骨的存量---检查骨密度 3.了解骨量的流失速度---生化指标测定 目前最被医学界认同的检查方法是双能X线吸收测量仪,这 个方法可准确地测量骨量流失的程度,过程简单而安全。
如何辅助治疗『骨质疏松症』?
• 物理治疗
物理治疗可帮助骨质疏松症患者减轻痛楚,改善 姿势,预防摔跤及骨折和保持或改善体能。
– 除痛篇 – 姿势篇 – 安全篇 – 运动篇 – 运动篇 - 负重运动
·
30
如何辅助治疗『骨质疏松症』?
• 除痛篇
·
31
如何辅助治疗『骨质疏松症』?
• 安全篇
摔跤是患者骨折及软组织创伤的主要因素,因此要注意 家居安全。
老年骨质疏松症的护理
·
1
流行病学
• 60 岁以上人群的骨质疏松症患病率女性分 别为28. 6% 和13. 8%, 男性分别为15. 00%和12. 70%。
• 骨质疏松症常见于老年,女性多见于绝经 期后,男性在55岁后。
·
2
流行病学
• 随着全球人口老龄化,它在全世界常见病 、多发病中的地位正上升至第7 位,在中 国患者数已达9 000万人,其中70 岁以上 的发生率几乎是100%。
·
18
高血压-----中风 高脂血症---心肌梗塞 骨质疏松---骨折
老年人需要关注的三大疾病 可以预防
·
19
哪些人容易患『骨质疏松症』?
• 妇女过早绝经 • 遗传因素 • 体形瘦小 • 钙质不足 • 缺乏运动 • 吸烟、酗酒 • 过量饮用咖啡或浓茶 • 长期服用某些药物,例如类固醇等 • 患病如类风湿关节炎,糖尿病等
骨质疏松症的防治PPT课件
2019/2/13
14
• 骨结构对骨强度的影响:
— 增加少量的交叉结构可增加支撑
强度,但骨量增加很少。
— 增加对骨结构起重要作用的骨小梁可明
显提高骨强度,但对骨密度影响很小。
六 危险因素
• (一)不可控制因素 • (二)可控制因素
骨质疏松症最严重的危害
疼痛
骨折
七
骨质疏松症主要临床表现
骨 量 减 少 骨微结构损伤
骨的脆性增加
骨折危险性增加
2019/2/13
20
八骨质疏松症的诊断检查
• 骨质疏松症的诊断需依靠临床表现、骨量 测定、X线片及骨转换生物化学的指标等综 合分析判断。 1.生化检查:测定血、尿的矿物质及某些 生化指标有助于判断骨代谢状态及骨更新 率的快慢,对骨质疏松症的鉴别诊断有重 要意义。
2019/2/13
23
• 2.X线检查:,X线仍不失为一种较易普及 的检查骨质疏松症的方法。 3.骨矿密度测量: (1)单光子吸收测定法(SPA)。 (2)双能X线吸收测定法(DEXA)。 (3)定量CT(QCT)。 (4)超声波(USA)。
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24
骨密度测定
• 诊断标准 • 建议参照世界卫生组织(WHO)推荐的诊断标 准。基于DXA测定:骨密度值低于同性别、同 种族健康成人的骨峰值不足1个标准差属正常: 降低1~2.5个标准差之间为骨量低下(骨量减 少);降低程度等于和大于2.5个标准差为骨 质疏松:骨密度降低程度符合骨质疏松诊断标 准同时伴有一处或多处骨折时为严重骨质疏松。 现在也通常用T-Score(T值)表示,即T值大于 等于-1.0为正常,-2.5小于T值小于-1.0为骨量 减少,T值小于等于-2.5为骨质疏松. • 骨密度测定临床指征
中国老年骨质疏松症诊疗指南(2023)解读PPT课件
个体化评估
根据患者的具体情况,进行骨密度、骨折风险等 个体化评估,让患者了解自身病情及风险。
3
诊疗方案讲解
向患者详细讲解诊疗方案,包括药物治疗、非药 物治疗及生活方式干预等,让患者了解治疗的目 的、方法和预期效果。
培养良好生活习惯和锻炼方式
合理饮食
01
建议患者保持均衡饮食,适量增加钙、维生素D等营养素的摄入
效果评价
根据患者的随访结果和病情变化,对治疗方案进行效果评 价,及时调整治疗方案,以达到最佳的治疗效果。
健康指导
在随访过程中,医生应给予患者针对性的健康指导,包括 饮食、运动、用药等方面的建议,帮助患者更好地管理自 身健康。
06
总结与展望
本次指南更新内容回顾
骨质疏松症定义和分类的更新
本次指南对骨质疏松症的定义和分类进行了更为详细和准确的描述,为临床诊断和治疗 提供了更清晰的指导。
。
选择原则
根据患者病情、年龄、性别、经济 状况等综合考虑,选择适合的药 观察药物副作用,及时调整用药方 案。
非药物治疗方法探讨
01
02
03
运动疗法
适量运动可增强骨骼肌肉 力量,提高身体平衡能力 ,减少骨折风险。
营养疗法
合理饮食,保证钙、磷、 蛋白质等营养素的摄入, 有助于骨骼健康。
远程医疗和智能医疗技术的应用
随着互联网和人工智能技术的发展,远程医疗和智能医疗技术将在骨质疏松症的诊疗中发挥越来越重要 的作用,为患者提供更为便捷和高效的医疗服务。
持续改进方向和目标
加强骨质疏松症的预防工作
预防是骨质疏松症管理的重要环节,未来需要进一步加强 骨质疏松症的预防工作,包括普及相关知识、提高公众认
THANKS
根据患者的具体情况,进行骨密度、骨折风险等 个体化评估,让患者了解自身病情及风险。
3
诊疗方案讲解
向患者详细讲解诊疗方案,包括药物治疗、非药 物治疗及生活方式干预等,让患者了解治疗的目 的、方法和预期效果。
培养良好生活习惯和锻炼方式
合理饮食
01
建议患者保持均衡饮食,适量增加钙、维生素D等营养素的摄入
效果评价
根据患者的随访结果和病情变化,对治疗方案进行效果评 价,及时调整治疗方案,以达到最佳的治疗效果。
健康指导
在随访过程中,医生应给予患者针对性的健康指导,包括 饮食、运动、用药等方面的建议,帮助患者更好地管理自 身健康。
06
总结与展望
本次指南更新内容回顾
骨质疏松症定义和分类的更新
本次指南对骨质疏松症的定义和分类进行了更为详细和准确的描述,为临床诊断和治疗 提供了更清晰的指导。
。
选择原则
根据患者病情、年龄、性别、经济 状况等综合考虑,选择适合的药 观察药物副作用,及时调整用药方 案。
非药物治疗方法探讨
01
02
03
运动疗法
适量运动可增强骨骼肌肉 力量,提高身体平衡能力 ,减少骨折风险。
营养疗法
合理饮食,保证钙、磷、 蛋白质等营养素的摄入, 有助于骨骼健康。
远程医疗和智能医疗技术的应用
随着互联网和人工智能技术的发展,远程医疗和智能医疗技术将在骨质疏松症的诊疗中发挥越来越重要 的作用,为患者提供更为便捷和高效的医疗服务。
持续改进方向和目标
加强骨质疏松症的预防工作
预防是骨质疏松症管理的重要环节,未来需要进一步加强 骨质疏松症的预防工作,包括普及相关知识、提高公众认
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骨质疏松症的危害性
骨质在无声无息中流失 30-35岁:骨量开始流失 36-49岁:缓慢减少 50-69岁:迅速减少 70岁以上:持续减少 过程:骨量减少--骨质疏松症--骨折
老年性骨质疏松症 定义
骨质疏松是以低骨量及骨组织微结构退行变为特征的 一种全身性骨骼疾病,伴有脆性增加,容易发生骨折。
骨质疏松发生的决定因素
A 骨量: 低骨量峰值 与基因、内分泌、营养和机械因素有关 绝经期后过度的骨丢失
B 机制:
遗传因素(瘦小身材、维生素D受体基因缺陷) 内分泌因素(缺乏激素、活性维生素代谢产物缺乏、
抵抗维生素)
生活方式(少活动、低钙饮食、维生素D缺乏、嗜烟、
咖啡)
临床表现(1)
临床用于治疗骨质疏松的维生 素D3类药品:罗钙全、 1α(OH)D3 、萌格旺、等
假如您只服用钙或维生素D
500张
Ca++
骨量
骨量
骨量
再多的钙也会流失!!!
药物治疗(2)抑制骨吸收药物
1)双磷酸盐类 降低破骨细胞的代谢活性, 作用于成骨细胞,抑制成骨细胞对破骨细胞的刺 激作用 反映在骨小梁的骨量稳定甚至增加。
有机钙:巨能钙、钙金、
金乳钙、氨基酸钙(乐力)
无机钙和有机酸钙吸收率4-30%,刺激肠胃,
易引起腹泻、便秘、腹胀等不良反应。
有机钙吸收率大于90%,不消耗胃酸,对肠胃 无刺激,胃肠道内溶解度高,无毒副作用。
药物治疗(1)作用骨矿化的药物
(2)维生素D及活性维生素D的 衍生物。老年人每天口服维生 素D3500 ~1000IU对增加老人 肠道吸收钙有一定作用,可增 加肠对钙的吸收。当老年人肝 肾功能不良时可口服1α(OH)D3 或1,25(OH))2D3 口服 0.25μg~1μg/日。
老年性骨质疏松症是随增龄
(或妇女绝经后)发生的骨质疏松。
病因及发病机理
激素水平下降
雌激素水平下降¸以老年女性为明 显
骨吸收大于骨形成 营养因素
钙、磷、镁、摄入量不足 蛋白质 微量元素氟、锌等。
。 它们与骨质疏松有密切关系
病因及发病机理
物理因素与骨峰值的高低有密切关系 运动量的多少、 体重的轻重 肌肉发达与否、 机械性应力、 日光照射
可预防因不活动引起的丢失以 及改善肌肉和增加灵活性,从 而减少跌倒及其不良后果。
非药物性预防(2)
减少饮酒
酒精引起器官损害 抑制钙和维生素D的摄取,还抑制维生素D的
活化。 酒精还直接对抗成骨细胞的作用 酒精性骨质疏松还伴有极其显著的骨小梁断
裂。Байду номын сангаас
戒烟
吸烟加速骨质的吸收。
吸烟也加速了雌激素灭活和分解。
老年性骨质疏松的防治
骨质疏松的流行病学
随着世界人口寿命的不断增长,骨质疏松症的发病率有明显增高趋势。 全世界患该病的总人数超过2亿,造成骨折有130-160万。 我国老年人口绝对数最多,目前预测患骨质疏松症患者约有8400万,占
总人口6.6%. 据统计,目前骨质疏松症已是世界常见病、多发病居第七位。
跌倒是骨质疏松性骨折主要的相关因素
提倡改善生活方式,尽可能的减少意外发生, 尽可能减少或避免合并使用一些增加跌倒倾
向的药物。
骨质疏松的治疗目标
缓解造成全身活动障碍的疼痛; 提高骨密度 减少骨量丢失,抑制过快的骨吸收; 降低新的骨折率;
提高患者生活质量
药物治疗(1)作用骨矿化的药物
快速… 仅12个月,明显降低椎体骨折发生率
•5.0
累积发生率(%)
•4.0
59%
•3.0
(P = 0.03)
•安慰剂 •福善美
•2.0
•1.0
*
*
*
*
•0.0
•6
•12
•18
•24
•30
•36
* Significantly different from placebo
Black DM, et al. JCEM. 2000; 85: 4118-4124.
(1)钙:正常成人每天需钙量为1~
1.5g。
据统计,中国人钙摄入量400mg/日。
老人肠道吸收钙能力较差,饮食摄入量常常不足。因此老人饮食 外补充钙是预防和治疗骨丢失的方法。
每日钙摄入标准
绝经前妇女 1000mg/天
绝经后妇女 1000-1500mg/天
常年男子 1000mg/天
中老年男子 1000-1500mg/天
疗效可靠… 10年间腰椎骨密度持续增加
Mean Percent Change
12 11.2%
10 9.0%
8
8.0%
6
4
福善美 5 mg
福善美 10 mg
2
20/5 mg/安慰劑
0 0 6 12 24 36 48 60 72 84
Month
福善美-男性骨质疏松治疗新突破
福善美 -
美国 FDA批准的第一个, 也是目前唯一的 男性骨质疏松 治疗药物
•后面内容直接删除就行 •资料可以编辑修改使用 •资料可以编辑修改使用
•主要经营:网络软件设计、图文设计制作、发布 广告等
•公司秉着以优质的服务对待每一位客户,做到让 客户满意!
•致力于数据挖掘,合同简历、论文写作、PPT设 计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方 面面,打造全网一站式需求
促进PGE2合成,减少钙离子流出细胞有关。 其常用的制剂有益钙宁、密钙息。常用的用法为10mg或
100IU 肌注 1~2次/周。
在应用降钙素的同时应注意补充钙剂。
福善美
唯一能提高全身各部位骨密度的治疗骨质 疏松药物
唯一能有效降低全身各部位骨折发生危险 率的药物
唯一获得美国FDA批准可以同时治疗男性及 女性骨质疏松症的药物
腰背酸痛 是骨质疏松患者的最常见症状。
初期,由安静状态开始活动时出现腰背痛,此后逐 渐发展到持续性疼痛。
腰背痛在日常活动如用手向上持物、绊倒、用力开 窗等情况下诱发或加剧。
疼痛常在久坐、久立等长时间保持固定姿势时加剧。 胸、腰椎骨出现新鲜压缩性骨折时,腰背部疼痛剧
烈。 有时,可伴有四肢放射性痛和麻木感。
但发生率很低。 乳腺癌、子宫内膜癌患者不宜使用。 雌激素与孕激素合用可减少并发症。 常用的用法为:尼尔雌醇2~5mg/月+每三个月甲羟孕
酮6 ~ 8mg/日×7~10天。
药物治疗(3)抑制骨吸收药物
(3)降钙素
特异性地作用于破骨细胞,减低它的活力和数量,降低骨 的吸收
中枢性止痛作用可能与增加β内啡肽释放以及对下丘脑有 直接作用,
钙剂选择方法
体内易溶解 配料中有钙吸收和利用的载体或促进剂,如氨基酸、维生素D3 钙剂呈弱酸性,利于老年人胃酸减少后,钙的吸收 安全,无毒副作用。有机钙优于无机钙。 钙含量高,价格适中。
各种钙剂种类
无机钙:碳酸钙、氯化钙、
氧化钙、氢氧化钙
有机酸钙:葡萄酸钙、乳酸钙、
枸橼酸钙、柠檬酸钙
临床表现(2)
身材缩短,驼背是继腰背酸痛后的又一重要临床表现。 身材缩短,主要是由于椎体压缩和驼背所致, 坐高与身高的比例缩小,是骨质疏松症的特点之一。
临床表现(3)
骨折 是骨质疏松症主要后果,给病 人造成的痛苦最大,并严重限制 患者的活动,甚至缩短寿命。
骨质疏松症发生骨折的特点: 一在日常活动中,即使没有明显的较大外力 作用,便可发生骨折; 二骨折发生部位比较固定,
常用的制剂有“福善美”(阿仑膦酸钠) 70mg 每周一片口服。
药物治疗(2)抑制骨吸收药物
(2)雌激素 替代疗法:激素对减慢绝经期前后的
妇女的骨丢失速率特别合适。 尼尔雌醇、培美力、利维爱等。
一般于绝经期开始用药,长期坚持至绝经后十年以上。 长期服用雌激素可能发生子宫内膜增生或子宫出血,
诊断
1.X射线诊断法: 2.骨矿质密度(BMD)测量法:
运用单光子(SPA)、双光子(DPA)、双能X射 线(DEXA)及定量CT(QCT)法测定骨矿物质的 含量及骨的结构,
骨的转换状态 病因诊断
骨质疏松的骨密度诊断标准
正常:骨密度(BMD)在-1 .0SD以内。 骨骨质量疏减松少:分骨期密度低于同性骨别密骨度量峰
2.骨吸收的指标: 尿钙、尿羟脯氨酸、胶元交联物的尿吡啶啉(Pyd) 血酸性磷酸酶(TRPA)
非药物性预防(1)
饮食疗法
特别推荐直接增加富钙饮食如 牛奶及奶酪,
减少富磷食物如可口可乐。 每天补充适量的维生素如VitD、
K、B6及B12 。
体育锻炼
通过运动,骨的生长可能得到 特别的调节
感谢下 载
好发部位 胸、腰椎压缩性骨折, 桡骨远端骨折(Colles骨折), 股骨颈及股骨转子骨折。
临床表现(4)
呼吸系统改变
骨质疏松症胸、腰椎压缩性骨折,导致脊柱后弯、胸廓畸形, 可引起多个脏器的功能改变,其中呼吸系统表现最为突出。
主要表现为肺活量及最大通气量减少,严重者可出现胸闷、气 短、呼吸困难。
值-1~ -2.5SD
正常 - 1.0 S 以内 为预测骨折的危险定期检查骨量是必要的,低骨量是引起骨 骨骨量质质疏减疏松松症少性:骨骨折密的主度要低风险于因素同性介别于骨-量1.峰0 S 至- 2.0S
值- 2.5 SD
骨转换的生化检查
1.骨形成的指标: 血清碱性磷酸酶(AKP) 骨钙素(BGP)