大学拉练心得体会
2024年拉练心得体会(优质16篇)
2024年拉练心得体会(优质16篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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大学生军训拉练心得体会优秀(精选28篇)
大学生军训拉练心得体会优秀（精选28篇）大学生军训拉练心得体会优秀篇1自从8月25日到西安城市建设职业学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，26日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧的历历在目。
细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动;骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致;歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。
20年9月22日，对我来讲是一个难忘的日子，经过了二十几天的军训，我们迎来了盼望已久的军训拉练。
出发前，我们学院的李院长作了动员讲话，李院长说：拉练是军训的一个重要的训练科目，旨在磨练学生刚毅顽强的好品质，增强团队凝聚力，同时也是我们城建学子展示风采的平台。
要求大家好好珍惜这次难得的机会，锻炼身体素质，提升素养。
为了确保我们学生的安全，所有教官指导员全部跟队，保卫处和医务工作人员也都跟队随行，就连东大派出所也派出了警车为我们开道。
一路上我们迎着晨曦，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，从学院西门出发，途经东大零街，绕至学校南门，徒步行进4公里。
中途休息时间，大家围坐一团，相声、唱歌等即兴表演迎来了学生们的阵阵掌声，欢歌笑语不断。
上午10点30分，我们从南门进入学校，结束了拉练。
这次拉练，我觉得很有意义。
有很多身体素质不好的学生，尤其是女生不舒服但依然坚持走完全程，贵在坚持的精神值得我们学习。
虽然拉练只有一次，但是我们终身难忘，在以后的学习生活中，我们一定会克服种.种困难，争取早日成才，报效祖国。
大学生军训拉练心得体会优秀篇2当还是星斗阑干分外明的时候，我们便睁开惺忪的睡眼，身着一身军装，背上行囊，踏上了离“嘉”的路。
行军的步伐声打破了黎明的沉寂，心中坚定的信念化作万丈的光芒照着我们前进。
“一二一、一二一…”此时铿锵整齐的脚步声，是最美。
当我们还在不知疲倦地前进着，地平线上的太阳已缓缓升起。
渐渐地，我看到了，看到了清晨的阳光照亮大地，洒在军绿装上,折射出永不放弃的梦。
大学军训拉练心得体会6篇
大学军训拉练心得体会6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拉练心得体会优秀7篇
拉练心得体会优秀7篇拉练心得体会篇一在这短暂的五天里，我们尽情地磨练自己，挑战自格要求自己。
军训期间开展的一系列活动，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性；立定、稍息、原地转向、齐步走、跑步走和正步走等训练项目，让我们体会到了在建设新世纪的社会主义现代化事业中必须具备艰苦奋斗、吃苦耐劳的优良传统，严格的管理、严谨的训练也增加了我们的自我约束力和时间观念。
军训是酸的。
每天我们连续训练两个多小时，昂首，挺胸，立正，这些是最基本的要求，不用一天的时间，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
军训是苦的。
经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。
可这么一些劳累算得了什么呢？忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。
军训是辣的。
严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就会被别人取笑，脸上火辣辣的滋味真的不好受。
军训是甜的。
用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。
五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天，这天我们可以将我们这几天所学的表现出来。
阅兵场上，各个班的人头不停地动，整理着队伍，迷彩也成为这“戏”的“主角”，大地上又显出几个绿色迷彩的斑点，它在隐隐约约中总能在空白中寻找自己的位置，好似军人般守纪律，懂规矩，让你看到了希望，让你一眼就能看出其不同凡响之处，让你一看出军人的特质，也让你一眼就能懂得迷彩的本色。
迷彩本色，是我们军训中稚气高中生向上的方向，看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的，会计101班第一名！！军训的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，虽然这味道不是很好，但，至少我们曾经享受过，在我们的人生里这是非常难忘的味道啊！字拉练心得体会篇二拉练在开始前，班主任在讲台上询问有无不参加的同学，我们都伸长了脖子在班上张望着，竟没有一个人举手。
拉练心得体会15篇
拉练心得体会15篇拉练心得体会1刚开训没有几天就看到朋友说，我们现在军训要进行爬山拉练。
拉练！我不敢想像，我也不敢保证我能够坚持下去，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第x天渐渐的到来了。
随着一阵急促的锣声，我抬起朦胧的双眼，意识到现在要拉练，赶紧起床整理自己的内务。
跑出房间楼集合，桑拿天好像一只巨大的笼屉蒸烤着我们，还没出发，汗水就早已顺着脖颈流了出来。
我们开始出发了！我们一步步走入了军训基地。
路上朋友们精神饱满，我明白原来每一个人心中都有些担心，但成为一名老兵，我们不能怯懦，我们要勇于的应对。
我们迈着稳健的脚步，整齐的队伍如同一条黑色的长龙穿梭在荒凉的湖边。
穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附近军区的小车从我们面前驶过，掀起一片尘土。
眼前的风景也不知换了多少回。
我们班有一名老师脚有伤，不能剧烈运动，但他而是咬牙坚持着，这需要就是坚毅，这需要就是战争时所必须的坚强品质。
身上的衣服早已被泪水浸湿，我隐隐约约感到双脚开始发热，脚步也开始显得沉重，但后面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。
又累又渴，终于走到了目的地坦克博物馆。
参观完坦克或者装甲车，我不禁感叹，我们的祖国正一步步变得强大，他将要变成一只傲视世界的中华巨龙！我们又要启程返回基地，想到还有这么远的路，心中的那份恐惧又回去了。
路过熟悉的风景，走过熟悉的大街，穿过熟悉的马路，自己的'双腿越来越痛，好像是踩在铁钉板上似的。
突然冒出了一个声音“__到了！”，那些被泪水湿润的脸颊露出了得意的笑。
看看时间，已是晚上了，老师们为我们买来沙甜，看着老师们吃着水果那幸福的微笑我更觉得西瓜的甜！回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个朋友却起了好大一个水泡，更可怕的是一个同学的水泡里早已有淤血了。
我不清楚它们是如何坚持下去，或许是由于军人的使命，或许由于它们不想抛弃自己，或许是由于它们不想拖团队的大腿，或许……不管是如何样的缘由，他们的精神终于深深打动了我。
拉练的心得体会精品5篇
拉练的心得体会精品5篇拉练的心得体会篇1金秋的十月凉意渐浓。
早上7：20我们就全副武装到达了集合点。
通过半个小时的整队，将我们划分了十二个小队，每队都有11或12人不等。
我们这个队有12名队员，六男六女，我们选出的队长是一名男士(教练规定推荐不在单位担任任何职务的队员任队长)。
8点整我们准时出发。
时间虽很早，但在车上的我们都很兴奋，大家不停地说笑着，想着今天的拉练活动会是怎样的。
这时，教练给我们布置了任务，要求我们在车上的这段时间，要确定自己队的队名，队徽，队呼，环保大使，还要自己编队歌。
由于队长的“无能”，我临时成了队长，号召队友用半个小时的时间完成了教练给我们的任务。
我们的队名是“青春阳光队”，队呼是“青春青春，快乐徒步，青春无敌，快乐必胜”。
队徽是太阳，喻意是我们的热情、快乐有如太阳的光芒，能够照射到世界的每一个角落，同时把温暖也射进每一个人的心中，把我们快乐，热情带给每一个人，让所有的队员能够开心，愉快地度过每一天(很可惜队长没把这个喻意表达清楚)。
我们的队歌是借用拍手歌的曲调，歌词是“如果团结友爱你就拍拍手，如果徒步愉快你就跺跺脚，拉练徒中我们心连心，克服困难，勇往直前”。
但是在展示时，我们记词了，没有表现好，有点失望。
这并不影响我们的心情，我们的队员还是兴高采烈地参加下一个活动。
真正地徒步拉练开始了，这次拉练的活动一共有五项，分别是游龙、捕鱼、盲人走路、孤岛求生、寻找队员。
在拉练开始前，每个队要向所有队员展示队容，我们青春阳光队是第四个向大家展示的，队长先例队，让大家抱队名，队呼，在说队呼时，有些不整齐，我们又说了一遍，博得了掌声，队徽的造型摆得也很好，在唱队歌时记词了，但我们还是把它唱完了，虽然没有展示成功(我们在车上练了很多启蒙)，但大家对自己的表现还是较满意的，我认为只要队员们感到满意就行了，因为平时大家只是工作，很少在这多么人面前展示自我，做到这一步，我觉得他们已经有很大进步了。
拉练心得体会6篇
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大学军训拉练心得体会
大学军训拉练心得体会在我心中，大学军训的拉练是一段充满汗水与坚持，疲惫与欢笑的独特经历。
那是一次对身体和意志的双重考验，也是一次让我深刻领悟团队力量和个人成长的宝贵旅程。
拉练的那天，清晨的阳光还带着些许温柔，我们早早地在操场集合。
每个人的脸上都带着一丝紧张和期待，背着沉甸甸的背包，仿佛背负着一份责任和使命。
教官严肃的表情和坚定的眼神，让我们明白这不是一次轻松的出行。
出发的号令响起，队伍浩浩荡荡地迈出了校门。
一开始，大家都还充满着活力，步伐轻快，有说有笑。
道路两旁的树木郁郁葱葱，微风拂过，带来一丝凉爽。
但随着路程的推进，脚步逐渐变得沉重起来，呼吸也开始急促起来。
太阳渐渐升高，气温也越来越高，汗水湿透了我们的衣衫。
背包仿佛变得越来越重，压得肩膀生疼。
每迈出一步，都需要付出更多的努力。
就在这时，我看到身边的同学们，他们虽然也满脸疲惫，但眼神中依然透着坚定。
有的同学主动帮助体力不支的同伴分担背包的重量，有的同学相互鼓励着，喊着口号为大家加油打气。
在那一刻，我深刻地感受到了团队的力量。
我们不是一个人在战斗，而是一个整体，彼此支持，共同前行。
拉练的途中，我们经过了一片片田野和村庄。
田间劳作的农民们停下手中的活计，向我们投来好奇而又敬佩的目光。
那些朴实的笑容和鼓励的眼神，让我感到我们的努力和坚持是有意义的。
村庄里的孩子们跟在队伍后面奔跑着，欢呼着，仿佛我们是一群凯旋的英雄。
这些来自陌生人的温暖和支持，给了我们继续前行的动力。
然而，困难并没有因为我们的坚持而减少。
长时间的行走让我的脚底磨出了水泡，每走一步都钻心地疼。
但我告诉自己，不能放弃，不能掉队。
我咬着牙，一步一步地坚持着。
身边的同学也注意到了我的不适，他们纷纷给我递水，帮我调整背包的位置，让我感到无比的温暖。
终于，在经历了几个小时的艰难跋涉后，我们到达了目的地。
那一刻，欢呼声和掌声响彻云霄。
大家放下背包，瘫坐在地上，脸上却洋溢着胜利的喜悦。
看着彼此疲惫却又满足的面容，我知道，我们都战胜了自己。
拉练心得体会大学生军训
拉练心得体会大学生军训（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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拉练心得体会最新7篇
拉练心得体会最新7篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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军训拉练心得体会
军训拉练心得体会军训拉练心得体会【经典15篇】当我们有一些感想时，可以寻思将其写进心得体会中，这么做可以让我们不断思考不断进步。
到底应如何写心得体会呢？以下是本店铺收集整理的军训拉练心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
军训拉练心得体会1军训是大学生活中一段难忘的经历，参与这项活动的每个学生都会有不同的体验和收获。
而拉练作为军训的重要组成部分，更是让我们深刻感受到了军人的严谨和团结。
在拉练过程中，我收获到了坚强的意志、团队协作的精神和锻炼身体的机会。
通过这一经历，我深刻体会到了军人训练的艰辛和自律的重要性。
以下是对拉练心得体会的分享。
第一段：拉练锻炼体魄。
拉练是军训过程中最具挑战性的环节之一。
每天清晨，我们都要冒着严寒的天气起床，做好准备开始晨跑。
跑步的过程中，我感受到了自己的体能正在得到锻炼，从一开始的气喘吁吁到后来的轻松自如，我深刻体会到了锻炼的重要性。
此外，拉练还包括各种军事训练项目，如爬绳、爬网、投榔头等。
这些项目不仅考验了我们的体力，更检验了我们的毅力和勇气。
拉练锻炼了我的体魄，让我更加坚强和有信心地面对困难。
第二段：拉练培养意志力。
在拉练的过程中，我们必须时刻保持严格的纪律和正确的姿势。
每次出操前，教官总是会重申纪律的重要性，并督促我们仔细做好各项动作。
拉练需要时刻保持定力，要求我们要有强烈的意志力。
就在一次拉练中，我感受到了自己内心的柔弱，因为长时间的站立和重复动作使我的腿部开始酸痛，我感到有些支撑不住了。
但是在教官的激励和同学的鼓励下，我努力调整状态，坚持下来。
通过这样的历练，我深刻体会到了意志力的重要性，也更加明白了在困境面前要坚持不懈的决心。
第三段：拉练培养团队精神。
拉练不仅是对个人意志力的考验，更是对团队协作精神的培养。
在拉练中，我们必须配合默契，互相帮助，才能完成各项训练任务。
当我们拉拢绳子时，只有所有人齐心协力才能克服困难，完成任务。
而在攀爬网的过程中，我作为队伍的后面，感受到了全队的动力和力量，大家一起助推着，我成功地攀爬了上去。
军训拉练心得体会大学
时光荏苒，转眼间，我已迈入大学的校门。
在这个充满挑战和机遇的新环境中，军训成为了我们新生的一次洗礼。
近日，我们进行了为期一周的军训拉练，这不仅是对我们身体素质的考验，更是对我们意志力的磨砺。
以下是我对这次军训拉练的一些心得体会。
一、团结协作，共克时艰在军训拉练的过程中，我们不再是孤立的个体，而是紧密团结在一起的集体。
面对炎炎烈日和漫长的行军路程，我们互相鼓励、互相支持，共同克服困难。
这种团结协作的精神让我深刻体会到，只有团结一心，才能战胜一切困难。
二、锻炼意志，磨砺品格军训拉练让我深刻认识到，一个人的意志力是无比重要的。
在艰苦的训练中，我学会了坚持，学会了在逆境中寻找突破口。
这种意志力的磨砺，使我更加坚定地相信，无论将来遇到什么困难，我都能够勇敢地面对。
三、学会感恩，珍惜当下在军训拉练的过程中，我们得到了教官和老师的关心与照顾。
他们不仅传授给我们军事技能，更教会了我们做人的道理。
这让我深刻感受到，感恩是一种美德，我们要学会珍惜当下，珍惜身边的人和事。
四、增强体质，提高综合素质军训拉练是对我们身体素质的一次全面考验。
在艰苦的训练中，我们不仅锻炼了身体，提高了免疫力，还学会了如何在紧张的环境下保持冷静。
这次军训拉练让我明白，一个健康的身体是实现人生目标的基石。
五、培养团队精神，激发潜能在军训拉练中，我们学会了如何与他人沟通、协作。
这种团队精神激发了我们每个人的潜能，使我们更加自信地面对挑战。
我相信，这种团队精神将伴随我们一生，成为我们人生道路上的宝贵财富。
总之，这次军训拉练让我受益匪浅。
它让我明白了团结协作、锻炼意志、学会感恩、增强体质和培养团队精神的重要性。
在今后的学习和生活中，我会以军训精神为指引，努力提高自己，为实现人生目标而努力拼搏。
拉练心得体会(优秀8篇)
拉练心得体会（优秀8篇）拉练心得体会篇一拉练对一个人来说，是痛苦的。
但是当我回忆起从学校到管委会广场的路上时，我亲自留下了一连串属于我自我的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。
几个小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但此刻想来，那也并不是多么难的事。
其实很多时候，并不是因为事情难，我们不能够做到，而是因为我们不敢做，事情才难的。
在拉练途中，我们带着满满的激情、意志、体能，但这些都在漫漫征途中逐渐消耗。
正当大家都筋疲力尽想要放下的时候，我们中的一个人唱起了一首愉悦的歌，紧之后一个人、两个人，到最后所有人都跟着一齐唱了起来，这首歌被大家唱出从未有过的欢快，感觉阳光正在照耀着我们似的，阳光苏醒了每个人的斗志。
歌声打破了先前的死气腾腾，有了这些歌声和队友之间相互鼓励的掌声，巨大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。
余下的征途中，我们的歌声响彻了整条街道，唱进了我们每个人的心中，每个人心中都不约而同地设定了一个坚定的目标——坚持走完全程，成为自我心目中的英雄。
等到好不容易走完全程的时候，所有人都累坏了，我感到我的身体好像已经不是自我的了。
但是，这个时候成功的喜悦早已淹没了身体上所有的不适，大家都在欢呼和惊叹，欢呼成功的喜悦，惊叹自我刚刚所做的不可思议的事。
这时候我们心中出现了一个英难的影子，那就是我们自我。
拉练途中，每前进一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。
对于我们来说，放下是容易的，坚持却是困难的，是坚持让我们执着前行，只要坚持，我们终会成功。
我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就能够透过努力追求梦想，登上人生的高峰，让生命不平凡。
拉练心得体会篇二因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。
选择了，就要去坚持。
拉练对一个人来说，是痛苦的。
炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。
拉练心得体会(17篇)
拉练心得体会(17篇)在这次拉练中，我深深地感受到了团队的力量。
在面对困难和挑战的时候，大家能够齐心协力，积极配合，共同努力，最终取得了成功。
通过这次拉练，我意识到一个人的力量是有限的，只有团队的力量才能够突破自己的局限，实现更大的目标。
拉练不仅仅是锻炼身体的机会，更重要的是锻炼意志和毅力。
在长时间的徒步和攀登中，我遇到了许多困难和疲惫，但是我学会了坚持和不放弃。
这种坚韧不拔的精神将会伴随我一生。
在这次拉练中，我对自己有了更深刻的认识。
我发现自己有许多不足的地方，比如缺乏耐心和毅力。
但是我也找到了改进的方法，比如锻炼意志，培养耐心。
通过不断地自我反省和改进，我相信我会变得更加强大。
拉练让我更加珍惜身边的同事和朋友。
在长时间的相处中，我发现大家彼此之间都有着许多优点和长处，这让我更加愿意去欣赏和尊重别人。
团队合作的力量是无穷的，只有在和谐相处的氛围中，我们才能够发挥出最大的潜力。
通过这次拉练，我更加深刻地理解了团队的重要性。
在团队中，每个人都扮演着不同的角色，只有协同合作，互相配合，才能够实现团队的目标。
只有在团结一致的前提下，我们才能够面对一切挑战和困难。
这次拉练让我对自己有了更多的自信。
通过艰苦的训练和考验，我发现自己的潜力远远超出了自己的想象。
我相信只要坚持努力，我一定可以达到更高的高度。
在拉练过程中，我发现了很多自己的不足和缺点。
但是我也在不断地改进和完善自己，这让我更加自信和坚定。
我相信通过不懈的努力，我一定可以做得更好。
拉练不仅是对身体的锻炼，更是对意志和毅力的考验。
在长途徒步和攀登中，我收获了很多坚韧和不屈的精神。
这种精神将会伴随我一生。
在拉练中，我深刻地体会到了团队的力量。
在面对困难和挑战的时候，团队的配合和合作起到了不可或缺的作用。
只有团结一致，我们才能够克服一切困难。
拉练是对我们意志和毅力的一次考验。
在长途徒步和攀登中，我学会了坚持和不放弃。
这种精神将会伴随我一生。
在拉练中，我发现了许多自己的不足之处。
大学军训拉练心得体会
时光荏苒，转眼间，我们的大学生活已经过去了一个学期。
在这个学期里，我们不仅学习了专业知识，还参加了军训。
军训拉练作为军训的重要组成部分，让我们体会到了军队的严谨与团结，也让我们更加深刻地认识到了自己。
以下是我在军训拉练中的心得体会。
首先，军训拉练让我明白了团队精神的重要性。
在拉练过程中，我们不仅要完成规定的任务，还要互相帮助、互相鼓励。
当我们队伍中出现掉队的情况时，队友们会主动伸出援手，共同前进。
这种团结协作的精神让我感受到了集体的力量，也让我明白了只有团结一致，才能战胜一切困难。
其次，军训拉练让我体会到了坚韧不拔的意志。
在拉练过程中，天气炎热，地面干燥，我们的身体承受着巨大的压力。
但正是在这样的环境下，我们学会了坚持，学会了克服困难。
每当疲惫不堪的时候，我会想起教官的教诲：“只要心中有信念，就没有克服不了的困难。
”这句话让我重新振作起来，坚定地走完了全程。
此外，军训拉练让我认识到了自己的不足。
在拉练过程中，我发现自己在体能、纪律等方面还有很大的提升空间。
为了更好地完成军训任务，我努力提高自己的体能素质，严格要求自己遵守纪律。
这种自我提升的过程让我更加明确了自己的目标，也让我明白了只有不断努力，才能取得更好的成绩。
最后，军训拉练让我感受到了军队的严谨。
在拉练过程中，教官对每一个动作、每一个细节都要求严格，这让我明白了军队的纪律性。
正是这种严谨的作风，才使得军队在执行任务时能够做到令行禁止，取得一个又一个胜利。
通过军训拉练，我深刻体会到了军队的严谨与神圣，也让我更加珍惜自己的大学生活。
总之，军训拉练是一次难忘的经历。
它让我明白了团队精神、坚韧意志、自我提升和军队严谨的重要性。
在今后的学习和生活中，我会将这些心得体会融入到自己的实际行动中，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
同时，我也将珍惜这段难忘的军训时光，将其作为人生宝贵的财富，激励自己不断前行。
最新大学军训拉练心得体会200字(实用9篇)
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大学军训拉练的心得体会
时光荏苒，转眼间，大学军训已经接近尾声。
在这段时间里，我们经历了炎炎烈日下的站岗、整齐划一的步伐、嘹亮的口号声，还有那充满挑战的拉练。
这次军训拉练让我深刻体会到了团结协作的力量，也让我对自身有了全新的认识。
首先，拉练让我明白了团结协作的重要性。
在拉练过程中，我们班级被分成若干个小队，每个小队都需要齐心协力才能完成既定的任务。
在这个过程中，我深刻体会到了团队的力量。
当一个小队遇到困难时，其他小队会伸出援手，共同解决问题。
这种团结协作的精神让我感动，也让我明白了在今后的学习和生活中，只有团结一致，才能战胜一切困难。
其次，拉练锻炼了我的意志品质。
在拉练的过程中，我们面临着高温、疲惫和饥饿等多种挑战。
然而，正是在这些挑战面前，我逐渐学会了坚持。
当我疲惫不堪时，想到教官和同学们都在努力，我便咬紧牙关，继续前进。
这种坚持让我明白了，人生中总会遇到各种困难，只有坚持不懈，才能战胜困难，取得成功。
此外，拉练还让我认识到了自身的不足。
在拉练过程中，我发现自己在体能、纪律等方面还存在很大的差距。
为了跟上队伍的步伐，我不得不加倍努力。
这种自我反思让我认识到，大学军训不仅仅是一次体能训练，更是一次全面自我提升的过程。
以下是我在拉练过程中的一些具体体会：1. 坚持就是胜利。
在拉练过程中，我深刻体会到了这句话的含义。
只有坚持不懈，才能完成既定的任务。
2. 团结就是力量。
在拉练过程中，我们班级的团结协作精神让我倍感温暖。
只有团结一致，才能战胜一切困难。
3. 纪律是成功的保障。
在拉练过程中，我深刻体会到了纪律的重要性。
只有严格遵守纪律，才能确保队伍的整齐划一。
4. 自我提升永无止境。
在拉练过程中，我发现了自身的不足，也明白了自我提升的重要性。
在今后的学习和生活中，我会不断努力，追求更高的目标。
总之，这次军训拉练让我收获颇丰。
它让我明白了团结协作、坚持、纪律和自我提升的重要性。
我相信，这些宝贵的经验和感悟将伴随我度过大学时光，成为我人生道路上的一笔宝贵财富。
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大学拉练心得体会
篇一：军训拉练心得体会
篇一：军训心得体会
军训心得体会
我感觉军训让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。
记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。
刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知。
练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。
不积滴水，无以成江海。
没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。
训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。
而军训更教会了我超出这以外的东西。
那就是认真对待自己的错误。
也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。
那是一种真实的美。
不刻意隐瞒什么，不对就是不对。
而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。
或许学到的东西远不止这些。
但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲，幼苗不经历风霜洗礼，怎
能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。
我会将这段军训生活永久地珍藏，是我们一生宝贵的财富。
篇二：军训心得体会
军训心得体会
伴随春天的脚步，我作为建峰集团全员军事化第十期训练班的一名学员参加了集团公司组织的军事训练班。
首先，作为一名建峰员工我感到非常自豪，每当唱起建峰员工之歌我都激动不已，每当“卓越源于要求”的口号回想在我耳边，我都感到肩上的责任重大。
荣誉与责任并存，我们都只有不要提升自身工作及生活作风素质，才能配得上一名建峰员工的称号。
集团公司军训办及锦宵公司的各级领导、教官的指导下，我们分别进行了队列训练、体能训练、野外拉练、企业文化学习宣贯，同时也开展了丰富的趣味比赛活动，每周的会操及拉歌比赛，野外拉练的唱歌比赛，都充满了趣味也达到了锻炼学员身体素质，提升团队合作能力的目的。
短短的军训即将结束了，大家都很不舍得，因为在团
队里大家团结，训练中互相指导，互相学习，生活中互相帮助，无处不在的温暖，再加上军训临时党支部强有力的号召力，使我们军训学员紧紧的团结成了一个集体，一个牢不可破的集体。
我同时也要把军训中得到的体会带到自己的工作中去，立足岗位，用军人的标准来严格要求自己，时时刻刻要做到有组织纪律，具备有优良的团队协作能力，将军人精神发挥到生命中的各个角落去。
第十期一班周耘良篇三：拉练心得
拉练心得
顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。
一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。
但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。
只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。
队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负
一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？
每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。
不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。
没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。
这就是团结的力量，这就是合作的力量。
在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。
短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。
是的，我们迈过了一个个小小的难关。
我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。
就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。
”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财富，让我受益匪浅，难忘终生。
篇二：外出拉练心得体会
4月24号，在王主任的带领下我和工作室成员们一起去店垭参加了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。
疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足与差距。
真的是“读万卷
书不如行万里路”。
一、学习他们教师的敬业精神。
在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。
敬业精神已经在教师身上得到完美展现。
他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。
敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习。
二、学习他们高效的自主学习。
新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中体现得十分到位。
在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。
教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。
小组合作交流、班级合作交流。
带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。
有利于培养学生学习的兴趣和信心。
有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。
让学生学会了合作，承担责任。
三、实践了才会汇集成河。
任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。
老师们当天的评课，内容自成体系，脉络清晰自然，让我们不仅认识到了自己的优势和不足，也
学习了他人的经验，了解他人的思想。
由此，我想到这样完善的内容是老师们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。
如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。
四、魅力创造奇迹。
有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。
它就是人的魅力。
我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观也许是我也要追求的东西吧！同时这些优秀教师们都非常朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了榜样。
篇三：学生会心得体会
心得体会
高中时候的坎坷路程我已经走过，怀揣一颗成功的心，我选择了读大学。
大学的生活丰富多彩，有了合理的规划，大学生活才会充实，有意义！
对大学生活的憧憬，我选择了加入学生会。
想想自己当初加入学生会的初衷，加入学生会的激情，选择加入学生会我是想更好地去锻炼自己的能力，使自己的素质得到全面的提高。
别人都说，加入学生会很多时间都会被占用，我想也正是忙碌的生活，才能让我更好的去锻炼自己，磨砺自己的意志。
然而、加入了学生会办公室这个部门，紧张而又忙
碌的生活我并没有体验到。
是这个部门真的对自己没有一点用，还是自己的思想态度有问题了！我想、后才是问题的关键，进入办公室这个部门，每一次的工作都是别人所安排与我的，想一想自己真的没有主动去想要干什么事情…
时间都是挤出来的，挤出来的时间就是在提高我们的工作效率。
在办公室这个大家庭里，自己确实做得不好，没有做到一个合格的学干，“有心”“专心”“用心”的态度似乎也被我淡化了。
进入学生会也让我明白了许多问题。
看到学姐、学长出众的表现，有时会有些羡慕，但是，他们的成功和他们的努力付出成正比，唯有付出，才会有所收获，在他们的身上我也看到了“坚持”二字。
因此，在以后的工作中自己要“有心”“专心”“用心”的态
度去对待每一次工作。
要有正确的人生观和价值观作为基础。
努力实现自己的梦想。
自身还有许多不足，我也希望在学生会能够改掉那些不足之处，也许是我自己对自身的总结太少了。
总结是对自己的再思考，工作过程中总有许多障碍与失误，如果没有正确的总结，也许我永远都不知道自己到底有什么地方不足，学会总结，有利于我们正确认识自己，我想今日的失误将变为日后的经验。
“冰冻三尺,非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。
”
想要习得一身本领，就应该排除万难的决心，坚持到底的恒心，必胜的信心，进入学生会，我拥有不是一份职务，而是承担一份责任，也许将来我可以骄傲地说：“在学生会我没有白干”。
既然大学给可我这个战士都的平台，我要努力把握，用心去对待每一件事情！。