足球入门第一课熟悉球性脚底揉球与正脚背颠球

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足球正脚背颠球教案

足球正脚背颠球教案
组织方法:
××××
××××
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××××
教学要求:
1、遵守规则,积极参与。
3、注意安全。
放松身心
四、放松
1、放松活动
2、小结本课
1)、本课教学目标完成情况
2)、课堂纪律表现
3)、谈一谈本课收获
3、整理场地,归还器材
4、师生道别
3分
组织方法:
××××
××××
××××
××××
要求:上身放松,做好脚上挑动作。
三、往返直线跑,终点颠球接力游戏
游戏规则:每组的前一名学生跑到圆圈内后,在圈内颠球5次迅速返回与将球交于下一名同学,下一名同学重复依次进行到最后一名同学结束。先完成的队获胜。
2次
1次
26分
组织方法:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××

教与学法:
3、带领学生做球操。
4、教师发统一口令,强调学生学习中的安全教育。
教学要求:
1、队列整齐,拿球有序
2、练习时积极参与。
基本部分
基本部分
三、学习脚背正面颠球
动作要领
脚背正面颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。
(1)学生自主尝试练习。
(2)教师提问,学生讨论。
(3)教师引导学生对动作进行评价。
(4)教师讲解脚背正面颠球的动作方法。
(5)学生明确学习目标,带着问题体验学习。
(6)小组探讨颠球的方法。

大学生足球正脚背颠球教案

大学生足球正脚背颠球教案

#### 一、教学目标1. 知识目标:使学生掌握足球正脚背颠球的基本技术,理解其动作要领。

2. 技能目标:通过练习,提高学生的足球球性,增强脚部触球技巧。

3. 情感目标:培养学生的团队协作精神,增强对足球运动的兴趣和热爱。

#### 二、教学内容1. 足球正脚背颠球的基本动作要领。

2. 足球正脚背颠球的练习方法。

3. 足球正脚背颠球的比赛技巧。

#### 三、教学重点与难点教学重点:脚的触球部位和用力均匀。

教学难点:击球的底部中央,使球始终控制在身体周围。

#### 四、场地器材1. 足球场2. 足球若干3. 标志桶8个4. 记录本和笔#### 五、教学过程一、准备活动(10分钟)1. 热身跑:全体学生围绕足球场慢跑2圈,以活动身体各关节。

2. 拉伸运动:进行头部、扩胸、体转、弓步压腿、膝关节、手腕踝关节等拉伸运动,预防运动损伤。

二、基本部分(30分钟)1. 技术讲解与示范:- 教师讲解足球正脚背颠球的基本动作要领,包括全身放松、击球底部中央、用力均匀等。

- 教师进行动作示范,让学生直观了解动作过程。

2. 练习方法:- 原地颠球:学生站在原地,用一只脚进行颠球练习,要求颠球高度不超过膝盖。

- 移动颠球:学生边走边颠球,提高颠球稳定性。

- 对墙颠球:学生面对墙壁,用脚背颠球,要求球不落地。

3. 分组练习:- 将学生分成若干小组,进行小组内颠球比赛,增加练习趣味性。

三、巩固提高(15分钟)1. 动作纠正:教师巡回指导,纠正学生在练习过程中出现的错误动作。

2. 技术交流:学生之间互相交流颠球心得,提高颠球技巧。

四、结束部分(5分钟)1. 放松运动:进行简单的放松运动,缓解肌肉疲劳。

2. 总结与反馈:教师总结本次课程内容,收集学生对课程的反馈意见。

#### 六、教学评价1. 技能评价:根据学生的颠球动作质量、稳定性进行评价。

2. 态度评价:观察学生在课堂上的参与度、合作精神等进行评价。

#### 七、注意事项1. 在教学过程中,注意学生的安全,避免运动损伤。

足球基本技术

足球基本技术

足球基本技术摘录自2015年人教版《中小学校园足球(教师用书)》第一节熟悉球性熟悉球性是学生体验足球的开始。

通过揉球、踩球、脚内侧拨球、脚背正面颠球、大腿颠球、拉球、挑球、扣球及各种球性的组合练习,可以达到建立球感、熟悉球性的目的,也是学习掌握其他各足球基本技术的基础,有助于技术技能的形成。

通过熟悉球性的教学,应达到以下教学目标:1、激发学生的足球兴趣,享受足球运动的快乐;2、通过球性练习建立球感、熟悉球性;3、发展学生的协调性和灵敏性。

一、揉球(一)动作方法与要点两脚自然开立,支撑脚一侧膝关节微屈,保持身体平衡,练习腿提膝以前脚掌部位触压在球的上部,进行不同方向的揉球动作,左右脚交替进行。

(二)重点与难点重点:触球的方式。

难点:揉球时重心的控制。

(三)易犯错误及纠正方法1、用踩压方式触球,不容易控球纠正方法:用左右脚交替练习触压动作,让学生体验和感受触压和踩压的区别,再过渡到揉球练习。

2、重心过高,身体不稳纠正方法:身体重心稍降,微向前倾,揉球时要保持重心在球的上方,当球移动时,要及时调整身体与球的位置关系。

(四)练习方法1、用实心球来进行揉球练习,让学生体验和建立正确的触球方式。

2、一人一球单脚揉球练习。

3、一人一球左右脚交替揉球练习。

4、分小组进行揉球比赛游戏。

(五)教学建议1、初学时,首先让学生体验正确的触球动作。

2、掌握正确的触球动作后再过渡到揉球练习。

3、先练单脚揉球,待球性提高再过渡到左右脚交替揉球。

4、学生基本掌握揉球技术后,可组织各种形式的游戏来提高练习兴趣。

二、踩球(一)动作方法与要点两脚自然开立,身体微前倾,与球保持适当距离,双眼注视足球。

练习时用左右脚前脚掌部位依次交替点触球的正上方,触球动作轻稳,重心放于支撑脚上。

(二)重点与难点重点:触球的方式、部位和力量。

难点:保持身体与球的合理位置关系。

(三)易犯错误及纠正方法1、不能有效地控制球,影响动作的连贯性和协调性纠正方法:采用分步骤练习,由慢到快,由单脚踩球过渡到双脚交替踩球,体会正确的触球方式、触球部位,体验左右脚交替练习时重心的转换与控制。

大学足球专业体育课脚背正面颠球技术教案

大学足球专业体育课脚背正面颠球技术教案

一、教案基本信息1. 课程名称:大学足球专业体育课脚背正面颠球技术教案2. 课程类型:专业技能训练3. 课时安排:每课时45分钟4. 教学目标:a. 让学生掌握脚背正面颠球的基本技巧b. 提高学生的足球运动协调性和灵敏性c. 培养学生的足球运动兴趣和团队协作精神二、教学内容1. 脚背正面颠球动作要领讲解a. 准备姿势:站立,双脚与肩同宽,膝盖微弯,身体重心略微下沉b. 手臂动作:双手自然下垂,或一手放在腰间,另一手轻拍球面c. 脚背正面触球:用脚背正面击球,触球瞬间脚尖稍向上翘起d. 球的轨迹:保持球在身体前方上下循环,尽量控制球的稳定2. 脚背正面颠球练习a. 原地练习:让学生单独进行脚背正面颠球练习,熟练掌握动作要领b. 行进间练习:让学生在前进过程中进行脚背正面颠球,提高协调性c. 对墙练习:让学生面对墙进行脚背正面颠球,增加球感三、教学步骤1. 热身活动:组织学生进行慢跑、拉伸等热身运动,预防运动损伤2. 技术讲解:教师示范脚背正面颠球动作,讲解动作要领3. 原地练习:学生跟随教师示范,进行原地脚背正面颠球练习4. 行进间练习:学生在前进过程中尝试进行脚背正面颠球,教师个别指导5. 对墙练习:学生面对墙进行脚背正面颠球,教师巡回指导四、教学评价1. 学生能够熟练掌握脚背正面颠球动作要领2. 学生在行进间和对抗中能够灵活运用脚背正面颠球技巧3. 学生对足球运动产生浓厚兴趣,积极参与课堂练习五、教学注意事项1. 注重学生的安全意识,避免运动损伤2. 关注学生的个体差异,因材施教3. 营造积极向上的课堂氛围,鼓励学生互相学习和进步4. 教师应具备扎实的足球专业知识和丰富的教学经验六、教学拓展1. 组织学生进行脚背正面颠球比赛,激发竞争意识,提高技术水平。

2. 结合其他足球技巧,如脚内侧、脚外侧等,进行综合训练,提升足球综合素质。

3. 引入足球战术训练,培养学生团队协作和战术意识。

七、教学资源1. 足球场地:提供足够的足球场地,确保学生有足够的空间进行练习。

足球脚背正面颠球

足球脚背正面颠球
第五节刖压腿
队,保证学生可以看到」教师动作。

第六节侧压腿 第七节慢绕膝
第八节活动踝腕关节
4.先有教师带领,过程中过渡到 学生带领。
5.运用口令或肢体语言提示学生
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆ ▲


要求:充分伸展躯干各部位
动作、方向及要求。
基本部分(70分钟)
教学内容
教师活动
学生活动
运动 负荷
一、球性练习

要求:身体重心应跟上脚步移动, 四肢协同用力,注意控球部位;
行正确动作直观示范。

☆☆☆☆☆☆☆☆
二.教法
1.完整示范动作
2.动作技术讲解详细,注重突出
二.学法
二、教师讲解、示范脚背正面颠球
技术动作要领:
支撑腿的膝关节微屈,身体重
1.安静听讲,认真观察教师示 范,初步建立动作影像
心转移到支撑腿上,当球落至低于 膝关节时,颠球脚的膝、踝适当放 松,并柔和地向前上方稍甩动,小

⑮)
好。
2.教师采用口令提示教学法。
2.学生在竞争的环境下达到锻炼 的效果。
3.教师巡回观察、指导。
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ3.调整恢复
4.听点评
☆☆☆☆☆
"☆☆☆☆
2、分组展示腰腹肌力量
1.教师讲解展示要求,学生自主学
1.学生自主学习,
参与本组的讨
上次课给学生布置体育作业在本下课 中展示 学生可以通过网络书籍等金
径查找相关知识分组展示腰复肌力量
一.教法
1.教师带领学生集体练习,强调
一.学法
1.多思考、认真完成各项练习,
1.胯下脚内侧左右拨球

脚背正面颠球动作要领

脚背正面颠球动作要领

脚背正面颠球动作要领脚背正面颠球是一项足球基本技巧,也是一项需要掌握的重要技能。

以下是关于脚背正面颠球的动作要领:站姿与姿势:在进行脚背正面颠球时,身体保持放松,双脚分开与肩同宽,膝盖略微弯曲,上身微微前倾,保持头部与脊柱在同一垂直线上。

双手可以放在身体两侧或抱胸,以便在颠球时保持身体平衡。

脚部动作:在颠球时,脚背需要完全向上提拉,并保持紧张状态。

脚踝需要放松,以使脚部能够在球的下落过程中灵活地调整角度和力度。

在颠球过程中,应该用脚背正面轻轻接触球,避免使用脚尖或脚跟。

球的定位:在进行颠球时,球应该保持在身体前方适当的位置。

如果球过于靠近身体,则可能会因为难以控制而失去平衡。

因此,在颠球时,应该将球放置在距离身体一步左右的距离,同时保持身体和球的相对位置。

颠球的动作要领:在颠球时,应该使用适当的力度和速度将球向上颠起。

力度和速度的掌握需要根据自身情况和球的特性进行调整。

在颠球过程中,应该注意掌握好球的落点,以便在下一次颠球时能够更好地调整力度和角度。

颠球的技巧:在颠球时,应该注意以下几点技巧:保持脚背紧张并灵活调整角度和力度;在颠球过程中,应该尽量避免用脚踩球或用脚尖踢球;在颠球时,应该注意掌握好球的落点,以便更好地调整力度和角度;在颠球过程中,应该注意保持身体平衡,避免因为失去平衡而影响下一次颠球。

在进行脚背正面颠球时,需要注意以下几点:练习次数:为了提高颠球技巧,需要进行反复练习。

每次练习时间不宜过长,可以根据个人情况适当调整。

动作顺序:在练习颠球时,应该先从简单的动作开始,逐渐增加难度。

可以先从低处、近处的颠球开始练习,逐渐提高颠球的高度和距离。

注意事项:在进行颠球时,应该注意安全,避免因为过度用力或动作不当而受伤。

同时,应该注意保持身体平衡和球的定位,避免因为失去平衡或球的失控而影响下一次颠球。

技巧提高:在掌握基本的颠球技巧后,可以尝试进行一些更高级的技巧练习。

例如在颠球时加入一些假动作、变向、转身等动作,以提高自己的颠球水平。

新手足球颠球技巧

新手足球颠球技巧

新手足球颠球技巧新手足球颠球技巧颠球是指运动员用身体的各个有效部位连续地触击球,并加以控制尽量使球不落地的技术动作。

颠球是运动员熟悉球性的一种练习手段,以增强对球的弹性。

重量、旋转及触球部位、击球时用力轻领的感觉。

技术要领1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。

两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。

击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。

2.双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧向上摆动,击球的下部,两脚内侧或外侧交替击球。

3。

大腿颠球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上击球的下部,两腿可交替击球,也可一只脚做支撑,用另一侧的大腿连续击球。

4.头部颠球:两脚开立,膝盖微屈,用前额部位连续顶球的下部。

顶球时,两眼注视球,两臂自然张开,以维持身体平衡。

5.各部位连续颠球:根据上述单一颠球技术动作要领,用各部位配合连续颠球,配合的部位越多,难度越大。

颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。

(图为贝克汉姆颠球)易犯错误l.脚击球时踝关节松弛,造成用力不稳定。

2.击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。

3.颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬4.头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调,仅靠颈部。

(图为C罗颠球)练习方法示例1.一人一球颠球:体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。

2.两人一球颠球:用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球,掌握好触球的力量,尽量不让球落地。

每人可触球一次颠给对方,也可触球多次互颠。

3.四五人一组,围圈用两球颠球:可规定每人触球的`次数与部位,也可自由掌握触球的次数与部位。

颠传时要注意观察,防止两个球同时颠传给同一伙伴。

(图为梅西颠球)温馨提示1.必须全身放松,千万不要让脚僵硬!2.颠球的时候要击球的底部中央!3.颠的球最好不要高于膝盖!4.颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当!5.坚持,坚持,再坚持!。

足球基本功---脚背正面颠球技术教学教案

足球基本功---脚背正面颠球技术教学教案

足球基本功---脚背正面颠球技术教学教案班级六年级年级学生人数:40 任课教师:张国强课时:第1课时,共2课时学习目标1、认知目标:学习足球颠球(脚背颠球)方法,熟悉球性,提高控球的稳定性。

2、技能目标:发展学生的灵活性、协调性等身体素质。

3、情感目标:提高身体综合素质能力,培养学生团结协作精神和竞争意识。

场地器材足球41个小球网:41个接力棒:4个重点难点重点:触球位置。

难点:发力方法。

教学流程“抓尾巴”游戏→“大球-小球”游戏→比比谁最棒:不限方式颠球→学习脚背颠球→跑颠接力竞赛游戏课的结构时间次数学习内容教法学法组织与队形准备热身部分10 分钟1′4′3′2′4×8拍1.课堂常规:①体委整队、报告人数、师生问好。

②安排见习生,宣布目标、内容。

2.“抓尾巴”游戏3.“大球-小球”游戏4.关节活动操(专项)1.师生问好教师宣布上课安排见习生宣布课的内容与任务2.老师带领学生共同完成抓尾巴游戏以热身。

3.教师喊口令,学生做。

4.教师指导重点拉伸膝踝1.体育委员整队报告人数学生听教师讲解2.学生一起完成抓尾巴游戏。

3.“大球”双脚并拢,“小球”双脚跳开。

4.学生充分活动各关节★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★☆组织:按照四列横队站好基本部分30 分钟5′15′20次20次20次一.、“比比谁最棒”(不限方式的尝试颠球)二、学习颠球(脚背颠球)1.无球的模仿颠球动作2.用球网网住球进行自由练习。

1.课的导入:同学们,大家通过各渠道了解(比如:电视、日常生活中),有谁知道把足球像踢毽球一样颠起来的动作方法?我们来比一比谁最棒?2.四人小组之间进行每人三十秒自由颠球比赛,教师巡回指导,比比谁最棒。

1.教师讲解颠球要领并做示范:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。

两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。

击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。

2.用球网网住球进行自由练习,增加颠1.学生先进行讨论和尝试练习,教师在旁观察。

足球正脚背颠球教案1

足球正脚背颠球教案1
2.热身注意抬头观察,速度不要过快,避免碰撞。
3.注意不要踩到球,以防摔倒造成踩踏事件。




1、在教师没有讲解足球正脚背颠球技术要领之前,让学生自己进行练习,并探索怎样能使足球向上旋转并下落的方法。这样可以激发学生的学习兴趣,。
2、用球网套住球进行练习,提住球网,用正脚背从击球一次开始到连续击球几次,感受使球向内向上旋转到下降击球时机的过程,教师及时纠错。
4.准备活动
①颈部运动
②扩胸振臂运动
③体转运动
④弓步压腿
⑤膝关节
⑥踝关节运动
5.专项准备活动
①拉伸踝关节
②拉伸大腿韧带
③跪正脚背
1.师生问好,教师宣布上课,安排见习生,宣布课的内容与任务。
2.学生在教师的带领下绕操场中央标志盘慢跑两圈。
3.在教师的带领下做“我会反着来”游戏。
4.教师带领学生完成各项准备活动。
课的
结构
时间
次数
学习内容
教法
学法
组织与队形




10


1′
2′
3′
4′
4
×
8
1.课堂常规:
①体育委员整队、报告人数、师生问好。
②安排见习生,宣布目标、内容。
2.热身跑
①随着音乐,绕操场中间摆好的长方形标志盘慢跑两圈。
3.游戏:我会反着来
①在绕标志盘慢跑的同时,听到教师说“左手”学生就举右手,听到教师说“右手”学生就举左手,②听到教师说“蹲下”学生就往上跳一下,听到教师说“站着”学生就蹲下。
①学生自己体会足球正脚背击球点的准确性。

①学生体会拉挑球
②学生体会拉挑球接着颠球

足球正脚背颠球教案

足球正脚背颠球教案
2、热身操
1)伸展运动2)腹背运动
3)转体运动4)踢腿运动
5)正压腿6)侧压腿
3、熟悉球性练习
①双脚交替踩球
②左右脚揉球
③前后推拉球
4×8
4×8
4×8
4分
5分
组织方法:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××

教学方法:
1、教师简要讲解取球方法。
2、教师讲解示范球操动作要领。跑,终点颠球接力游戏
游戏规则:每组的前一名学生跑到圆圈内后,在圈内颠球5次迅速返回与将球交于下一名同学,下一名同学重复依次进行到最后一名同学结束。先完成的队获胜。
2次
1次
26分
组织方法:
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××

教与学法:
次数
时间
直接导入
一、课堂常规
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生问好。
3、宣布本课学习内容及要求。
4、检查整理服装。
5、安排见习生。
2分
组织方法:四列横队
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××

教学要求:
1、集合站队快、静、齐。
2、队列整齐、精神饱满。
热身活动
二、热身活动
1、绕篮球场地慢跑一圈(取球)。
教学内容
1、足球——脚背正面颠球
教学目标
1、知识目标:熟悉和提高球性,了解足球颠球基本技术;
2、能力目标:发展学生身体灵活性,协调性
3、情感目标:培养运动能力;树立正确的人生观
教学重点

足球脚背正面踢球说课稿5篇

足球脚背正面踢球说课稿5篇

足球脚背正面踢球说课稿5篇足球脚背正面踢球说课稿5篇在教学工作者实际的教学活动中,时常需要用到教案,编写教案有利于人们弄通教材内容,进而选择科学、恰当的教学方法。

下面给大家分享足球脚背正面踢球说课稿,欢迎阅读!足球脚背正面踢球说课稿篇1一、学习内容:小足球(脚内侧踢球)二、学习水平:水平三三、设计理念:本课设计的基本理念是培养学生的运动兴趣,同时根据学生间的个体差异与不同的技能,分层教学发展潜能。

学生运动技能的水平决定了享受运动乐趣的层次。

在课的设计上通过一系列的游戏活动,充分调动学生的积极性,在活动中掌握运动技能的学习。

在教学的组织上教师努力做到“精讲多练”,充分强调“将课堂还给学生”,发挥教师主导、学生主体作用,努力做到教学层次清楚,组织了张弛有度,给学生留有自主练习的时间和空间。

四、教材与学情分析:本课学习内容小足球是我校学生较喜爱的一项运动。

本课所选择的学习内容是脚内侧踢球,在众多踢球技术中最容易学会也是最常用的.踢球方法,俗称脚弓踢球。

但学生之间特别是男、女生之间的差异较大,本课主要掌握脚内侧踢球的运动技能,在活动设计上根据学生差异要求有所不同,满足不同需求,共同发展。

五、学习目标:1、主动参与小足球的学习并能示范本课所学动作。

2、通过练习能了解和完成脚内侧踢球的动作,并具有一定准确性。

3、积极参与游戏活动与同伴团结协作,能遵守游戏规则。

六、教学重点、难点:技术要决:1、脚内侧踢球的动作方法。

屈膝外展脚腕绷,脚弓对准击球方。

2、的力度与准确性。

小腿摆击突制动,踢后平底不露掌。

七、教法与学法:1、讲解示范法、分层教学法、直观法。

2、游戏法、竞赛法、多球学练法。

八、教学过程:(详见教案)1、课堂常规2、热身活动(游戏、球操)3、掌握技能阶段(脚内侧踢球)4、体验乐趣、提高技能阶段(一对一挑战赛)5、稳定情绪、积极评价阶段(放松游戏)足球脚背正面踢球说课稿篇2课的内容1、足球健身操;2、足球抢截球游戏。

足球球性练习和脚背正面颠球教案

足球球性练习和脚背正面颠球教案

足球球性练习和脚背正面颠球教案教案标题:足球球性练习和脚背正面颠球教案教学目标:1. 学生能够正确理解足球球性的概念,并能够运用不同的球性技巧进行练习。

2. 学生能够正确掌握脚背正面颠球的技巧,提高其球控能力和平衡能力。

3. 学生能够在小组合作中进行球性练习和脚背正面颠球的实践,培养团队合作和沟通能力。

教学准备:1. 足球2. 球场或室内空间3. 环境安全措施教学过程:引入活动:1. 向学生介绍足球球性的概念,解释其在足球运动中的重要性。

2. 激发学生对足球球性练习和脚背正面颠球的兴趣,引导学生思考为什么这些技巧对于提高个人球控能力很重要。

主体活动:1. 球性练习:a. 分组活动:将学生分成小组,每个小组站在一起,相互传球。

教师示范不同的球性技巧,如内脚背传球、外脚背传球、内外脚背传球等,要求学生模仿并进行练习。

鼓励学生在传球过程中尝试不同的球性技巧。

b. 个人练习:学生在指定的区域内进行个人球性练习,如内脚背控球、外脚背控球、内外脚背控球等。

教师可以提供一些练习方法和技巧指导,同时关注学生的动作正确性和练习效果。

2. 脚背正面颠球:a. 示范与解释:教师向学生示范脚背正面颠球的正确动作,并解释每个动作的关键点和注意事项。

b. 练习指导:学生进行脚背正面颠球的练习,教师逐个指导学生,纠正他们的动作错误,并给予积极的鼓励。

c. 练习提升:逐渐增加难度,如增加颠球次数、增加颠球高度等,以挑战学生的技巧和平衡能力。

合作活动:1. 小组合作:将学生分成小组,进行脚背正面颠球的比赛。

每个小组成员依次进行颠球,看哪个小组能够连续颠球次数最多,鼓励学生互相合作、共同进步。

2. 学生分享:鼓励学生分享他们在球性练习和脚背正面颠球中的体会和收获,促进学生之间的交流和互动。

总结:1. 回顾本节课的学习内容和目标,强调足球球性练习和脚背正面颠球对于提高个人球控能力的重要性。

2. 鼓励学生在课下继续进行球性练习和脚背正面颠球的训练,提高技巧水平。

足球正脚背颠球教案

足球正脚背颠球教案

足球正脚背颠球教案足球正脚背颠球教案范文(精选8篇)作为一位优秀的人民教师,往往需要进行教案编写工作,借助教案可以提高教学质量,收到预期的教学效果。

那么写教案需要注意哪些问题呢?下面是店铺收集整理的足球正脚背颠球教案范文(精选8篇),希望能够帮助到大家。

足球正脚背颠球教案范文(精选8篇)1一、教材内容:比赛二、教材分析:高中体育课(足球选项)1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值。

2、学习脚内侧踢、停球技术。

3、教学。

足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。

足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。

通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。

脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

三、学情分析:本次课的授课班级为高一六班学生,共52人。

学生来自全市各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。

循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。

足球课教案优质6篇

足球课教案优质6篇

足球课教案优质6篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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足球教案:足球入门第一课熟悉球性脚底揉球与正脚背颠球

足球教案:足球入门第一课熟悉球性脚底揉球与正脚背颠球
组织教法:
1、教师讲解并示范“脚掌揉球”方法。
2、将学生用散点队形,学生分组练习。
3、教师讲解训练中容易犯得错误。
4、请优秀的学生,示范并告诉同学们练习的注意事项。
教学要求:学生认真观察教师的示范动作。认真遵守纪律。
(二)正脚背颠球练习
动作要领:主要是由大腿带动小腿,以膝关节为轴,脚腕适当用力,脚尖向上翘起,两臂自然伸开保持身体平衡,两眼注视球的运东方向。它的目的主要是熟悉球性。
我的备课
课题
第一课熟悉球性(一)
教学
内容
1、脚掌揉球练习
2、正脚背颠球练习
教学
目标
1、初步学习小足球“脚掌揉球”与“正脚背颠球”的基本方法。
2、让学生了解并熟悉球性的练习基本方法,培养小学生对足球运动的兴趣。
3、锻炼学生们的耐心,养成不怕苦怕累的良好意志品格与养成良好的学习习惯。
教学
பைடு நூலகம்重点
重点;正脚背颠球的基本技术。
1、学生成四列队形。
2、学生在教师的带领下指挥练习。
教学要求:学习要认真、观察要珍惜
二、小足球熟悉球性的练习
(一)脚掌揉球
动作要领:单腿支撑膝关节微屈,触球的脚落在球的上部。两臂自然伸开保持身体的平衡,做由内向外的画圆或者由外向内画圆,主要是提高脚底对球的熟悉程度,提高脚底的球性,从用眼睛看球,到最后不用眼睛看球。
两臂自然伸开保持身体的平衡做由内向外的画圆或者由外向内画圆自然伸开保持身体的平衡做由内向外的画圆或者由外向内画圆自然伸开保持身体的平衡做由内向外的画圆或者由外向内画圆主要是提高脚底对球的熟悉程度主要是提高脚底对球的熟悉程度主要是提高脚底对球的熟悉程度提高脚底的球性提高脚底的球性提高脚底的球性从用眼睛看球从用眼睛看球从用眼睛看球到最后不用眼睛看球
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队形。
2、学生在教师的带领下指挥练习。
教学要求:学习要认真、观察要珍惜
二、小足球熟悉球性的练习
(一)脚掌揉球
动作要领:单腿支撑膝关节微屈,触球的脚落在球的上部。两臂自然伸开保持身体的平衡,做由内向外的画圆或者由外向内画圆,主要是提高脚底对球的熟悉程度,提高脚底的球性,从用眼睛看球,到最后不用眼睛看球。
教学
难点
学生正脚背颠球时,大腿带动小腿,用脚背正面踢球的底部,身体放松,不可僵硬,抬脚不能过高。
器材
小足球45个
课时
5课时
我 的 备 课
一、课堂常规:(略)
教师讲解练习足球的注意事项1、练习足球前要进行热身练习2、要选择合适的场地穿着运动服等。学生成四列广播体操队形散开,在教师的带领下进行简单的伸展性练习,做好热身运动。
我 的 备 课
课题
第一课熟悉球性(一)
教学
内容
1、脚掌揉球练习
2、正脚背颠球练习
教学
目标
1、初步学习小足球“脚掌揉球”与“正脚背颠球”的基本方法。
2、让学生了解并熟悉球性的练习基本方法,培养小学生对足球运动的兴趣。
3、锻炼学生们的耐心,养成不怕苦怕累的良好意志品格与养成良好的学习习惯。
教学
重点
重点;正脚背颠球的基本技术。
我 的 备 课
组织教法:
1、教师讲解并示范动作
2、学生模仿练习。
3、教师讲解容易犯的错误与注意事项。
4、请优秀的学生示范,并鼓励。
5、学生进一步巩固练习。
三、放松、交流收获
组织教法:
1、教师带领学生集体放松练习
2、教师与学生总结收获。
3、师生再见,归还器材。
教学要求:散点进行,身心放松。
教后反思:
组织教法:
1、教师讲解并示范“脚掌揉球”方法。
2、将学生用散点队形,学生分组练习。
3、教师讲解训练中容易犯得错误。
4、请优秀的学生,示范并告诉同学们练习的注意事项。
教学要求:学生认真观察教师的示范动作。认真遵守纪律。
(二)正脚背颠球练习
动作要领:主要是由大腿带动小腿,以膝关节为轴,脚腕适当用力,脚尖向上翘起,两臂自然伸开保持身体平衡,两眼注视球的运东方向。它的目的主要是熟悉球性。
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