中考语文 第三部分 现代文阅读 专题十二 说明文阅读课件

合集下载

初中语文《说明文阅读指导》PPT教学课件图文

初中语文《说明文阅读指导》PPT教学课件图文

说明文是以说明为主要表达方式的一种文 章体裁,它通过客观地解说事物的形貌、构造、 性质、特征、范围、类别、来源、成因、关系、 功用等,来阐明事物的内容和形式、本质和规 律,使人获得有关知识。
二、说明文的类型
说明文
事物说明文说明事物特征的
是事物说明文。
事理说明文说明科学原理的
是事理说明文。
时间顺序 三、说明顺序 空间顺序
第一课时
学习目标:
1、了解说明文常识; 2、知道说明文阅读的考题类型; 3、掌握说明文阅读题的答题方法技巧; 4、通过练习,提高学生的答题能力。
说明文常识
• 一、什么是说明文? • 二、说明文的类型 • 三、说明顺序 • 四、说明方法及其作用 • 五、说明文语言特征 • 六、说明对象的特征
一、什么是说明文?
逻辑顺序
年代:古→今; 季节:春→冬;
近→远、前→后、左→右、 南→北、低→高…… (表方位、立足点、行踪 变化等词语)
由整体到局部、 由因到果、 由主到次、 由概括到具体、 由特征到作用、 由现象到本质等
四、说明方法及其作用:
说明方法
列数字
特征
有具体的数字
作用(结合原文作答)
具体准确地
作比较 两个事物之间的对比 突出强调地
近年来中考对说明文的考查内容:
2008 《奥运飞人的追风战靴》 1、题目作用 2、说明思路和信息概括 3、说明方法及其 作用 4、知识拓展运用:材料探究 2009 《速冻食品也新鲜》 1、拟题 (说明对象及特征) 2、说明方法及其作用 3、语言准确性 4、知识拓展运用:生活中运用 2012 《高山上的守望者——岳桦》 1、段落作用(首段) 2、说明思路和概括内容 3、说明 方法及其作用 4、说明文语言特色:准确性和生动形象性 2013 《不假思索的肌肉记忆》 1、概括内容 2、分析说明顺序 3、段落作用(尾段) 4、知识拓展运用:生活运用和口语交际 2016 《人体器官有可能自愈吗》 1、概括内容 2、说明方法及其作用 3、说明顺序和思路 4、段落内容还原

《说明文阅读》课件

《说明文阅读》课件

产品说明文
介绍产品特点、用途、注意事 项等,例如药品说明书、电子 产品说明、化妆品使用说明等。
说明文的特点和写作方法
1
朴实无华
说明文应该尽量避免华丽、冗长或高
注重细节
2
深的词汇和句子,突出表达的清晰度 和简洁性。
说明文需要提供充足的细节和窍门,
以确保读者能够正确学习、理解和应
用阅读内容。
3
强调实用性
应用
说明文广泛应用于各行各业,例如产品说明、操作说明、科技报告、学术论文等。
说明文的类型
操作说明文
教授人们如何正确操作一些设 备或完成任务的文体,例如菜 谱、使用说明、交通标志等。
科普说明文
阐述事物的起源、演变、性质 等知识,例如历史文化、生物 百科、科普读物等。
数据说明文
通过图表、表格等形式展示数 据分析结果,例如统计报告、 调查分析、市场研究等。
2
比较数据和结论
通过对比数据和分析结论,识别相似和相反之处,从而推断原因和结果。
3
识别趋势和原因
从图表中识别事件、变化和趋势,了解其发展和演变的规律和原因。
如何判断说明文的可信度
1 来源可靠
大众媒体、权威专家和机构出版的说明文可信度相对较高。
2 数据准确
数据来源明确,详尽且具有客观性、科学性和可比性的数据说明文可信度更高。
配合其他学科知识的应用
1 科技
了解和掌握相关的技术 原理、数据模型、编程 语言、信息网络和计算 机算法等。
2 商业
3
对商业模式、市场趋势、 新兴领域、竞争对手等 有深入的了解和分析。
环境
理解环境保护、气候变 化、生态平衡、可持续 者发展等重要问题,提 出解决方案。

中考语文现代文阅读课件:说明文阅读指导 (共25张PPT)

中考语文现代文阅读课件:说明文阅读指导 (共25张PPT)

理清结构层次
• 方法:1.常式 • 1)逐点概括要点。抓住中心句、过渡句,理 清指代成分,概括文段要点 • 2)在此基础上,用“同类合并”的方法,把 全文划分为相对独立的几部分,分析各部分 之间的关系 • 答题模式:本文采用了 的说明结构,采 用这样的结构使文章更加有条理,层次井然, 便于读者沿着作者的思路理解文章。
• 2、变式:段落调换常见的方法有: • 1)看所给自然段是否与前文总说部分顺序一 一照应 • 2)辨析相连几个自然段之间的关系,如总分 式,并列式,递进式 • 3)看是否与人们认识事物的规律相符合 • 答题模式:不能调换+原因+调换后的结果+所 以不能互换
揣摩说明语言 体会语言特点
• 说明文语言的准确性体现在对数量得多少,范 围的大小,程度的深浅,次序的先后等方面做 出实事求是。恰如其分的反映。 • 说明文语言的准确性主要体现在两个方面:1) 修饰、限制性词语的运用。例如:主要、几乎、 大概、一般等词语,考察时常用删除法,即该 词保留着说明了什么,如果删去有什么不好2) 同义词的慎重选用,要注意辨别同义词的细微 差别
中考语文现代文阅读
说明文阅读
提取文章信息 把握对象特征
• • • • • 题型汇总 1、这篇文章(某段)的说明对象是 什么? 2、请简要概括说明对象的特征 3、请根据材料概括××的几个主要特点 4、请简要概括本文(文段)的主要(中心)内 容 • 5、请根据文意,给× ×下定义
答题方法:
• 1、如何明确说明对象 • 方法:1)看题目 • 2)找关键句:中心句、首句、过 渡句、总结句 • 3)分清说明文类别,用精炼的语 言概括:事物说明文指出说明事物即可: 事理说明文应指出说明内容,形成一个 短语
辨识说明方法 理解具体作用

中考说明文阅读ppt课件(30页)

中考说明文阅读ppt课件(30页)


格式:
“XX”表示……体现了语言的准确性。
1天上的云,真是姿态万千,变化无常。(中心 句)它们有的像羽毛,轻轻地飘在空中;有的像 鱼鳞,一片片整整齐齐地排列着;有的像羊群, 来来去去;有的像一床大棉被,严严实实地盖住 了天空;还有的像峰峦,像河流,像雄狮,像奔 马……(比喻、排比,把云的万千姿态描绘得非 常生动形象,能够激发读者的想像。)它们有时 把天空点缀得很美丽,有时又把天空笼罩得很阴 森。刚才还是白云朵朵,阳光灿烂;一霎间却又 是乌云密布,大雨倾盆。(对比)云就像是天气 的“招牌”:天上挂什么云,就将出现什么样的 天气。(比喻)
3.说明结构。准确理解全文的结构特点;理清段 与段之间的关系;掌握过渡句段、照应句段、总 括句段的作用;对局部内容在全文中的地位及作 用做出阐述,并说明是否删掉的理由。
4.说明方法。 5.说明语言。对文章的语言特点进行归纳概括; 理解加点词语的作用;阐述具体句段的语言特点。
三、注重培养考生的科学素养
讨论+发言
NO2经验告诉我们:天空的薄云,往往是天 气晴朗的象征;那些低而厚密的云层,常常 是阴雨风雪的预兆。 NO4出现了高层云,往往在几个钟头内便要 下雨或者下雪。 为什么不能删去“往往” “常常”?
“往往” “常常”表示可能,不是绝对的, 符合实际,体现了说明文语言的准确性。
新课标、新教材 对说明文阅读和考查的要求:
引用:为了使说明的内容更充实具体,可 以引用一些文献资料、诗词、俗语、名人 名言,可使说明更具说服力。
引资料的范围很广,可以是经典著作,名 家名言,公式定律,典故传说,谚语俗语, 诗词句等。充当说明的内容或依据来说明、 介绍事物。
例如:
“生命在于运动”,这是生物界的一个普 遍规律。人的机体,用则灵,不用则衰; 脑子用得勤的人,肯定聪明。

中考语文第3篇现代文阅读专题十说明文阅读课件

中考语文第3篇现代文阅读专题十说明文阅读课件

空 间 说顺 明序 顺 序
逻 辑 顺 序
按照事物空间存在形式,或从外到内,或从上到下,或从整体 到局部来加以介绍,这种说明顺序有利于全面地说明事物各方 面的特征。注意表方位的名词:上下、左右、前后、南北、表 里等。如《核舟记》,按“头—舱—尾—背”的顺序说明。
按照事物、事理的内在逻辑关系,或由个别到一般,或由具体 到抽象,或由主要到次要,或由现象到本质,或由原因到结果 ,或由概括到具体,或由特点到用途,或由整体到局部一一介 绍说明。具体有从主要到次要、从现象到本质、从原因到结果 、从整体到局部、从概括到具体、 从特点到用途等。如《死 海不死》,由现象到本质(成因),揭示了死海的特征,并介绍 了死海的现状和未来,层层深入,逻辑条理十分清楚。
知识清单
考向探究
考点聚焦
当堂检测
专题十 ┃ 说明文阅读
列 运用具体的数字资料介绍事物特点的说明方法。 数 作用:用具体的数据,科学、准确、具体地说明了 说 字 ……的特征(道理),使说明更准确、更有说服力。 明 为了把事物(或事理)及其特征等说明得更加具体、清 方 举 楚、明白,在说明过程中举出一些实例来进行说明的 法 例 方法。 及 子 作用:通过举……的例子,具体形象地说明了……的 其 特征(道理),使说明更具体,更有说服力。 作 把两个以上彼此有一定联系或者有相似点的事物进行 用 作 比较,从而介绍某一事物的性质、变化、发展的说明 比 方法。 较 作用:把……和……加以比较,突出强调了……的特

就是将事物按一定的标准进行分门别类地逐一说
用 分 明。
类 作用:为了说明……的特征(道理),条理清晰地
别 从……方面分门别类加以说明,使说明更有条理
性。
知识清单
考向探究

中考语文复习第三部分现代文阅读专题二说明文阅读课件(137张)

中考语文复习第三部分现代文阅读专题二说明文阅读课件(137张)

说明文阅读 知识
(二)按语言特色分 直截了当地说明所写对象,语言浑厚、简明,内容具体、切实,不夸
特征 张、无描写,没有弦外之音,纯用说明的表达方式,使人一读就明白 平实性说明文
。 如《被压扁的沙子》一文用平实的语言说明了科学家们是怎样运用 举例 地质学的研究成果探究恐龙灭绝的年代问题的。
以说明为主,兼用叙述、描写、抒情等。常借助修辞手法,形象化地 特征
形象生动地表 言生动有趣,易于理 虹”,形象生动地说明了石拱桥的
达出来。
解。
外形特点,给人以美感。
说明文阅读 知识
说明方法
特征
作用
举例
列数字
如《中国石拱桥》中的“这
能够给人以准确、
运用具体的数字
座桥修建于公元605年左右,
具体的印象,增强
资料介绍事物的
到现在已经1 300多年了”运
说明的科学性和准
绍某一事物的性质 物的特征,特别是 子”更重的特点。
、发展、变化等。 事物之间的差别。
说明文阅读 知识
说明方法
特征
作用
举例
下定义
用准确简洁的语言 如《打开知识宝库的钥匙——书目》中
,概括出事物的本 揭示事物的本 给“书目”下的定义“图书目录简称书
质意义和特征。常 质属性,使人 目,是一种记录书名、著者、出版情况和
使说明更通俗
理加以具体的解释
反比低处高。这叫逆温层”运用作诠释
说明。
易懂。
的说明方法,说明什么是逆温层,让读者
对这一概念更容易理解。
说明文阅读 知识
说明方法
特征
作用
举例
如《中国石拱桥》中的“这些石刻狮子,
摹状貌

中考语文总复习说明文阅读专题ppt课件

中考语文总复习说明文阅读专题ppt课件

生某种变化,降低唾液抵抗香烟中毒素的作用。几年前,以色列工学院曾进展过一项研究,把一些癌细
胞与唾液和烟雾的混合物放在一起,结果发现,污染后的唾液竟成了癌细胞滋长的温床。该研究负责人
拉菲•纳格勒指出,这项研究说明“香烟烟雾 能让唾液丧失保护作用, 还成为致癌的催化剂, 唾液在
受到污染后就会破坏口腔细胞〞。
第七页,共30页。
➢区分说明方法
常见说明方法:
举例子
打比方
列图表
列数字
作比较
摹状貌
引用
分类别
下定义
作诠释
第八页,共30页。
〔二〕说明方法及作用一览表
第九页,共30页。
第十页,共30页。
说明方法
① 正方形就是四边相等,四个角都是直角的四边形。下定义
② 燃料工业可分为煤炭工业、石油工业、太阳能利用工业、
表现得越焦虑。〞
第二十六页,共30页。
③唾液是消化系统中不可或缺的帮手,它是食物消化的催化剂。唾液中的淀粉酶能将食物中的少量
淀粉分解成麦芽糖,淀粉类食物在口中咀嚼次数越多,我们就会觉得越香甜就是这个原因。
④唾液可以帮助身体抵抗各种细菌的进犯。唾液中含有大量的蛋白质,这种蛋白质对保持口腔组织
的安康必不可少。但经常吸烟饮酒的人唾液中蛋白质的含量会降低。当烟雾与唾液接触后,唾液便会发
⑤随着研究的深化,唾液对人类疾病的检测、预防和治疗将会起到更大的作用。糖尿病和乳腺癌的
早期诊断也许完全可以依靠唾液分析来进展。美国加州大学的一组研究人员正在研制一种检测设备,其
体积仅相当于一部手机。让人关注的并不仅是从唾液中可以发现癌细胞〔这一点在常规分析中已经得到
证实〕,而是利用对唾液的快速检测,仅仅20分钟就可得知一个人是否患有糖尿病。这种检测设备一旦

说明文阅读PPT_课件

说明文阅读PPT_课件
有什么作用?/说明了什么。 •
说明方法及其作用分析的常用答题格式: • 本句用了_______的说明方法,生动形象/具体直
观/深入浅出/科学准确地说明了_______(说明内 容),使读者_____________。
•24
常见题型和答题技巧:
• 题型:概括说明对象的特点。 ①抓住文段中的段落和层次,②从每 段(或每层)中抓住关键词语加以整 理。 一般情况下,文段的开头(或各段的 第一句)和结尾(或各段最后一句) 往往说明了对象的特点。
事理说明文指出:说明内容。(格式: 介绍了_____的____.) 如:《死海不死》,科学地说明了死 海不死的原因在于 \" 海水的咸度很 高 \" 。
•3
说明对象的特征:
• 1、找原词原句。 • 如《苏州园林》,说明对象:苏州园林 • 说明特征: 务必使游览者无论站在哪个点上,
眼前总是一幅完美的图画 。 2.注意段意、中心句。 • 石拱桥在世界桥梁史上出现得比较早。 这种桥不但形式优美,而且结构坚固,能几 十年几百年甚至上千年雄跨在江河之上,在 交通方面发挥作用。
•1
说明对象:
• 1、看标题:事物说明文一般标题就是说明的对象 。如《中国石拱桥》、《苏州园林》
• 2、看首尾段 :事理说明文一般找准开头结尾的 总结句。 3、看关键词句(如:总说句/分说句/过渡句) 4、看材料(逐段分析作者介绍了有关事物的哪一 方面的特征,然后归纳小结。)
•2
• 5、事物说明文指出:被说明对象。
3、逻辑顺序。
•13
1.时间顺序。
• 即按照事理发展过程的先后来介绍某一事 物的说明顺序。凡是事物的发展变化都离 不开时间,如说明生产技术、产品制作、 工作方法、历史发展、文字演变、人物成 长、动植物生长等等,都应以时间为序。 比如我们中学课本中有一篇《景泰蓝的制 作》,它就是按照景泰蓝的制作过程中 “做胎――掐丝――烧制――点蓝――烧 蓝――打磨――镀金”的时间顺序来说明 的。

《中考说明文阅读专题》PPT优秀课件

《中考说明文阅读专题》PPT优秀课件

说明文的特点
说明对象的特征
说明的顺序 说明的结构
说明方法
说明的语言
说明文是以说明为主要表达方式的一
种文章体裁,它通过客观地解说事物的形貌、 构造、性质、特征、范围、类别、来源、成 因、关系、功用等,来阐明事物的内容和形 式、本质和规律,使人获得有关知识。说明 文分为事物性说明文和事理性说明文:
事物性说明文:说明事物的是事物说明文。
事理性说明文:解说事理的是事理说明文。
说明性:说明文是解说事物、阐明事理的文章,
所用的表达方式主要是说明,因此说明文首先具 有说明性的特点。为了把事物、事理说明的更明 确、更生动、更形象,也可以辅助运用其它表达 方式,如记叙、描写、议论、抒情等。 知识性:说明文要给人以知识,知识性就自然 成了说明文的重要特点,说明文给人的知识是直 接的、集中的。
① 说明内容:针对不同范围作出相应的解
答。
② 说明对象:被说明的事物或被解说的事
理。
③ 说明文的类型:事物性说明文和事理性
说明文两大类型。
整体感知文章内容:
首先要注意区别问题的范围是全文还是段落, 然后针对不同的范围作出相应的解答。 事物说明文说明的主要内容等于说明对象加
பைடு நூலகம்
上其特征。
事理说明文的主要内容则需要从现象的起因、 性质、解决措施等方面加以概括。 有时段落的中心句就是本段说明的主要内容。
涵和外延与事物相等,说明的对象与说明的内容可 交换位置,意义不变;
作诠释对说明对象的解说则往往侧重事物
某一方面的特征,或者解说它的构造、成因、 功用等非本质的因素,因而说明的内容不能与
被说明的对象变换位置。
a. 统筹方法是一种安排工作进程的数学 方法。下定义 b.激光是一种颜色单纯的光。 作诠释

初中语文中考说明文阅读课件PPT

初中语文中考说明文阅读课件PPT

选文第4段说明的主要内容是什么?
答:本段说明了太空清洁工的特点 及其用途。

非典型肺炎的传播方式可能主要是通过近距离空气飞沫传播以及病人密切
接触传播。密切接触是指:治疗或护理病人、探视病人、与病人共同生活、
直接接触病人的呼吸道分泌物或体液。
• 本段说明的内容:
非典型肺炎的传播方式
说明对象必须用确定的表述
(二)早在3000多年前,我国就有了文字。这些文字是 刻在乌龟壳和扁平的兽骨上的,所以叫做甲骨文。
正式的书籍,是在两千多年前春秋战国时代出现的。 起先,人们把文字写在竹片或木片上,这些木片或竹片 叫做简或牍。
春秋末年,还出现了写在绸子上面的书。这种书叫 做帛书。
判断下面两段文字采用哪种说明顺序。
(一)大殿正中是一个约两迷高的朱漆方台,上面安放 着金漆雕龙宝座,背后是雕龙屏。方台两旁有6根高大的 蟠龙金柱,每根大柱上盘绕着矫健的金龙。仰望殿顶, 中央藻井有一条巨大的雕金蟠龙。从龙口里垂下一颗银 白色大圆珠,周围环绕着6颗小珠,龙头、宝珠正对着下
请说出本段文字的说明对象及其特征
龙卷风是底层大气中最强的小尺度涡旋系统,具有奇特的外形和巨大的威力。 它从雷雨云的底部向地面垂下一个弯曲的云柱,上大下小,远远看去,如同象鼻 在空中游动。由于强烈的吸力和旋风,“象鼻”所到之处,地面上的沙石、碎片、 尘土和包括人在内的其他各种物件,都会被抛到半空,飞舞飘移。在水面上则吸 起高大的水柱,四周浪花飞旋。几分钟后,一切有恢复了平静,留下的是一场灾 难:树拔车翻、墙断屋破、人畜伤亡。强龙卷风的破坏力是非常大的。1925年3 月18日美国出现一个罕见的强龙卷风,行程360公里,沿途造成689人死亡,1980 人受伤。
• 近→远;前→后;左→右;南→北;低 →高;上→下;内→外;东西南北中; 四周→中央……

中考语文专题说明文阅读课件(幻灯片16张)

中考语文专题说明文阅读课件(幻灯片16张)
我国在内的东南亚各国和美国,台风降雨量占这些地区总 降雨量的1/4以上,这对改良上述地区的淡水供应和生态
环境都有十分重总要结的意义。 未来,由于受气候变化的影
响富的,风自然能降资水源将量越所来占越比少重,将而增台大补风。充带组:来合对的暴未要雨来言性的法降预水测和丰
中心句在文段中间,要耐心寻找,注意提示性字词; 中心句表述可以更简明,要对中心句进行删减、组合。
方学以法致回用顾: 《“睡眠不足会怎样”》第3题
整体把握,找准区域

选 根据题目,挑选整合关键信息


提取主句法


组合要言法

分层归并法
标清序号,规范表达
学以致用
3、睡眠不足“会给我们带来什么样的危害”? ①损害注意力,使人容易产生工伤和意外;提取主句法
②增加患病风险; ③使人皮肤变差;
提取主句法
辅英论起助国来文信《,,息自表该然文明》首台杂次风志将与举与上地慢例慢刊震地子发与震地,了台具震说我风有的明国这相关台两关台系湾种性风组地不,合区同且一的台要个自风言研然产法究灾生团害其队联实的有系
助于减轻地震带来的损害。
如发现一段内有多处类似的表述,要对关键信息的 内容进行比较,明确哪些是中心信息,哪些是辅助 信息。
可以被人们用用于于风风力发力电发。电
分层归并法
如果没有明显的段落中心句,要弄清各个 信息点之间的关系,再来分类,组合。
第五段
台风过后海洋表面温度明显降落,其原因是 台风中心的低气压、近海面的巨大风力和强烈的 气流旋转迫使海浪剧烈运动、海水上翻。由于海 水上翻,江海底部的浮游生物和营养物质会被卷 上来,鱼饵增多,自然有利于鱼群生长。
中考说明文阅读复习

现代文的阅读《说明文》PPT讲课课件

现代文的阅读《说明文》PPT讲课课件

说明文要点考查形式


考查方式 分值 比重
题目的作用; 开头段的作用;
简答
3分
简答
3分
对说明对象及其特征的把握; 分析文章或段落的结构特点 对说明方法及其作用的辨析与分析;
简答
3分

简答
3分


十 句子分析 3分
对重要词、句的理解及对说明语言的品味;
句子分析 3分
根据选文内容联系生活实际或经验进行联想、想象; 开放试题 3分 对文章中所体现的科学精神和思想方法的感悟与评价 对;文本与链接材料进行综合理解
考点之三:开头段的作用
• 例题分析:《地震与海啸的关系》
• 例一:2011年3月11日下午日本东北地区发生 强烈地震后,印尼气象部门随即发出海啸警报,中 国国家海洋预报台也表示,这次地震可能会在震中 周围数百公里范围内引发区域海啸。历史上环太平 洋地区的大地震往往都能引发大小不一的海啸。因 此每当这个地区出现地震时,各国气象部门都会对 海面情况进行严密监测,以确定是否发布海啸警报。 但地震是否一定引起海啸?地震震级越高海啸的破 坏力也越大吗?
10、摹状貌:对ⅹⅹ的特征/ⅹⅹ事理加以形象化的描摹,使说明更具体 生动形象。
例题分析:
例一:海啸是一种具有极强破坏力的海浪。海水剧烈的起伏形成强大的 波浪,向前推进。有时浪高可达数十米。这种"水墙"内含极大能量,它 以极快的速度运动,冲上陆地后会造成巨大破坏。1960年智利大海啸形 成的波涛,就冲击了整个太平洋。
7、列图表:直观形象地说明了事物的××特点。
8、作诠释:对事物的特征/事理加以具体的解释说明,使说明更通俗易懂。
9﹑引资料:引用说明有以下几种形式——A、引用具体的事例;(作用同 举例子) B、引用具体的数据;(作用同列数字)C、引用名言、格 言、谚语;作用是使说明更有说服力。D、引用神话传说、新闻报道、 谜语、轶事趣闻等。作用是增强说明的趣味性。(引用说明在文章开 头,还起到引出说明对象的作用。)

第12讲说明文阅读课件(幻灯片21张)

第12讲说明文阅读课件(幻灯片21张)

基础梳理
说明文是以说明为主要表达方式来解说事物、阐明事理 而给人知识的文章体裁。它通过揭示概念来说明事物特征、 本质及其规律性。说明文一般介绍事物的形状、构造、类别、 关系、功能,解释事物的原理、含义、特点、演变等。
【说明文考点及方法指点】
考点1 考点2 考点3 考点4 考点5
说明对象 说明顺序 说明方法 说明文的语言 文意理解
患心血管疾病的只占3%左右,而肠癌则从来没有检出过,专家们分析,
Байду номын сангаас
这与他们食用火麻油有很大的关系。火麻油味道清香,油而不腻,含有
油酸、不饱和脂肪酸、亚麻酸等多种营养成分,可以润燥滑肠、滋养补
虚、降低血压和胆固醇,防动脉硬化和冠心病。所以火麻油被誉为“长
寿油”。
⑤此外,尊老、敬老、爱老也是长寿的重要因素。长寿村的一个显
③世界卫生组织认为与人的寿命长短有关的四大因素:一是遗传; 二是社会环境与自然环境;三是医疗卫生水平;四是生活方式与生活习 惯。巴马人长寿的原因,既有基因遗传因素,更重要的是盘阳河的水以 及特殊的食谱和“天然氧吧”。
④简而言之,巴马在空气、饮水和食物三方面具有其他地区无法比 拟的优势。由于森林覆盖率高、海拔高及磁场强等原因,使得这里的空 气十分清新宜人,富含负氧离子。负氧离子对人的健康非常有益,它不 仅能使空气清新,还可以灭菌、除尘、治病。当空气中负氧离子浓度很 高时,能抑制多种病菌的繁育,降低血压,消除疲劳,促进肌体的新陈 代谢,调节和促进人体的生长发育。人们称负氧离子为“空气长寿素”。 巴马空气中的负氧离子含量每立方厘米在2000个至5000个之间,被称为 “天然氧吧”,长寿村空气中负氧离子高达每立方厘米30 000个;然而 在一般城市,这一数目是1000个至2000个左右。据测定,北京北海公园 每立方厘米的空气中含有负氧离子800多个,而在拥挤的王府井大街仅 200个左右。饮水方面,巴马的河水和泉水,属于天然弱碱性水。国际自 然医学会通过7年的研究表明,巴马水为珍稀的天然小分子团水,能够进 入细胞核和DNA,活化细胞酶组织,激产生命活力。长期饮用巴马水,具 有显著的增强体质、延缓衰老的作用。食物方面,在巴马的百岁寿星中,
  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档