中西医结合治疗对亚健康状态调理的效果分析
亚健康状态的中西医结合护理
２病 因病 机
１９ ９９年世界卫生组织 （ Ｏ 将疾病与健康之间的过渡状 能协调是健康的根本保 障。从 中医学 的角度来 看 ， ＷＨ ） 亚健康状 态， 称为亚健康 状态…。世界卫生组织一项全球 性调查表 明 ， 态是 由于各 种 原 因 造成 的 阴 阳二 者 之 间暂 时 的 失稳 或失 大约有 ７ ％的人 处于不同程度 的亚健康 状态之 中 ， ５ 越是 大城 衡 【 。阴阳气血调和 ， ９ 】 便是健康状态 ； 阴阳气血有 了轻度 的偏 市、 经济发达地区 ， 亚健康状态 的人数越多。亚健康 已经成为 盛偏衰 ， 便是亚健康状态 ； 盛偏 衰超过 了一定 限度 ， 偏 便是疾 普遍的社会 问题 。关注亚健康 ， 高全 民健康水 平 ， 现代医 病状态“ 提 是 。主要病因病机是脾 胃虚弱 、 情志失 调、 虑过度 、 思 学研究 领域 的新课题 。 素体表虚 、 肝肾不足等导致脏 腑气 血阴 阳失调 ， 内生 五邪 ， 或 １亚健 康 的定 义 或耗伤正气 ， 而出现 全身 的不适 症状 。还有学 者认 为 ， 从 ” 亚健康状态是 介 于疾 病与健 康 之 间的一 种健 康低 质 状 亚健康的病因病机在于心神失养 、 气虚肝郁 ， 病机发展上须 在 态， 机体虽无 明确 的疾病 ， 但在躯体和心理 上出现种 种不适 ， 考虑素有 的体质 。 及对外界适应力降低的一种生理状态。一般表 现为生理性 亚 ２３国外针对“ ． 亚健康状 态” 中最 为常见 的慢性 疲劳综合 征的 健康状态 ， 心理性亚健康状态 ， 际交往性亚健康 状态 。可 病因病机作了大量研究 。许 多学者通过不 同方法探 索 Ｃ Ｓ的 人 】 Ｆ 无 临床症状 或症 状感 觉轻 微 ， 也可 能有 明显 的 自觉 症状 。 病因病机 ， 认为 Ｃ Ｓ ， 可能 与病毒感 染或 由感染直 接介导 的免 Ｆ 其 临床突出表现是 ： 疲劳感增加 ， 活力 、 反应能力 、 应能力减 疫系统功 能紊 乱“ 以及 可能 与营养 代谢 障碍 、 适 ， 内分泌 系统 退 。亚健康状态 ， 是人体处于健康与疾病之间的 临界 动态 ， 这 失调 、 丘 脑 一垂 体 一肾 上 腺 轴 功 能 异 常“ 下 等 因 素 密 切 种动态具有双向性 、 可逆 性 ， 以转 向疾病 状态 ， 至突然 出 相 关 。 可 甚 现无病兆猝 死 ； 也可 以通过 采取 有 效 的措施 恢 复健康 状 态。 ３诊 断 目前 ， 亚健康状态 尚无统一规范的明确定义 ， 一般西 医认为是 ３ １症状检测 目前 ， ． 只有亚健 康 中常见 的慢性 疲 劳综合 征 机体各系统的生活功能低下所 致 ； 中医认 为是 阴阳失衡 的表 有明确 的诊断标准 ， 是由美 国疾病预防控 制 中心在 １８ ９ ８年制 现， 认为“ 阴平 阳秘 ， 精神乃 治 ” 。阴 阳动态平衡 失 调就会 引 定 ， ９ 年又进行 了修订 ， 目前被 国内外 医学界公认 的诊 断 １ ４ ９ 是 起疾病或 亚健康状态 。亚健康概念的产生是现代 医学对 健康 Ｃ Ｓ Ｆ 的金标准。新标 准包括 ： 临床评 价后 无法 解释 的持续 经 的界定与近代 医学从 局 部结构 与特 异病 因对疾病 界 定 的结 或反 复发作 的严重慢性疲劳 ， 病史不少 于 ６ 月 ， 个 疲劳是新发 合 。 生或有明确的开始 （ 即没有生命 期长 ） 这种疲 劳不是 由于正 ， 亚健康 的范 围非常广泛 ， 慢性 疲劳综合 征 （ ｌ ｎｃＦｔｕ 在从事的劳动引起 的， Ｃ ｏｉ ａｇｅ ｕ ｉ 经过休 息不 能得 到缓解 。并 同时至少 Ｓｎ ｒ ｅＣ Ｓ 是亚健康的表现之一ｂ 。１９ ｙｄ ｍ ，Ｆ ） ｏ 】 ９８年美 国疾病 控制 具备下列 ８ 中的 ４项 ： 项 记忆力或 注意力下降 ， 其严重程度导 中心（ Ｄ ） ｃ ｃ 通过专家 鉴定 ， 将一 组 以慢 性 持久性 或反 复发 作 致职业能力 、 接受教育能力 、 社会 活动能力及个人 生活等各方 的脑力和体力疲劳为主要 特征症候 群 、 持续 时间在 ６个月 以 面较患病 前有 实质性 下降 ； 咽痛 ； 部或腋 窝淋 巴结触痛 ； 颈 肌 上者 ， 正式命名 为慢性疲劳综合征 。 肉疼痛 ； 不伴有红肿 的多关节疼 痛 ； 发作方式 、 型及严 重程 类
中西医结合养生案例精讲
中西医结合养生案例精讲【原创版】目录1.中西医结合养生的概念与意义2.中西医结合养生的优势与特点3.中西医结合养生的案例分析4.中西医结合养生的推广与应用正文一、中西医结合养生的概念与意义中西医结合养生，顾名思义，是将中医和西医的理论及方法相结合，运用于养生保健的一种新型养生模式。
它汲取了中医和西医各自的优势，以达到预防疾病、延缓衰老、保持身心健康的目的。
中西医结合养生在我国有着广泛的应用和深远的意义，它不仅有利于推动我国养生保健事业的发展，还能更好地满足人们对健康生活的需求。
二、中西医结合养生的优势与特点1.优势（1）充分发挥中西医各自优势。
中医注重整体观念和个体差异，强调调整阴阳平衡，西医则侧重于病理生理机制和现代医学技术，二者结合可以全面地评估个体健康状况，为患者提供个性化的养生保健方案。
（2）提高治疗效果。
中西医结合养生可以在充分发挥中西医优势的基础上，将两种医学的治疗手段相结合，从而提高治疗效果，缩短疗程。
2.特点（1）科学性。
中西医结合养生是基于现代科学理念，运用现代科学技术手段进行的，具有很高的科学性。
（2）实用性。
中西医结合养生注重实际应用，将理论知识与养生实践相结合，具有很强的实用性。
三、中西医结合养生的案例分析以下是一些常见的中西医结合养生案例：1.亚健康状态的调理。
针对亚健康人群，可以通过中医的辨证施治，结合西医的生理指标检测，为患者制定个性化的调理方案，以达到恢复身体健康的目的。
2.慢性病的防治。
对于慢性病患者，可以采用中西医结合的方式，在西医治疗的基础上，运用中医的调理方法，如中药、针灸等，以缓解病情，提高生活质量。
3.养生保健。
在日常生活中，可以通过中医的饮食养生、精神养生等方法，结合西医的运动疗法、保健按摩等手段，以达到预防疾病、延缓衰老、保持身心健康的目的。
四、中西医结合养生的推广与应用为了更好地推广和应用中西医结合养生，需要从以下几个方面入手：1.加强中西医结合养生的科研工作，提高其科学性和实用性。
亚健康调理如何通过针灸疗法改善身体状况
亚健康调理如何通过针灸疗法改善身体状况在现代快节奏的生活中，很多人都处于亚健康状态。
亚健康是指人体在心理和生理上出现一系列不适症状，但又未达到患病的标准。
这种状态在很大程度上影响了人们的生活质量和工作效率。
针灸疗法作为传统中医学的重要组成部分，已被广泛运用于亚健康调理上。
本文将探讨针灸如何改善亚健康状态，并提出一些相关建议。
一、针灸的原理和效果针灸是通过刺激特定穴位来调整人体内部的阴阳平衡，从而改善亚健康状态。
针灸通过刺激穴位，调节经络气血运行，促进气血的循环，增加机体的抵抗力，减轻亚健康症状。
针灸的作用机制主要有以下几个方面：1. 调节神经内分泌功能：针灸能够通过皮肤和穴位刺激，影响脑部的神经传递系统，调节神经内分泌系统的功能，从而改善人体的亚健康状态。
2. 改善血液循环：针灸可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的供应，加速新陈代谢，排除体内毒素，维持身体的平衡和功能正常。
3. 调节免疫功能：针灸可以调节人体的免疫功能，增强机体的防御能力，提高抵抗力，减少疾病的发生。
二、常用的针灸疗法1. 刺络针：刺络针是一种经皮刺激穴位的方法，它可以通过调节经络气血的运行，改善亚健康状态。
常用的刺络针有火针、寒针、电针等。
2. 耳针：耳针是一种将针刺入耳腔中特定的穴位来治疗疾病的疗法。
它通过对耳朵的刺激，调节人体内部的功能，达到改善亚健康状态的目的。
3. 整体调理：除了针刺，传统针灸还包括拔罐、艾灸等综合疗法。
这些疗法可以通过刺激经络、调整气血，提高神经内分泌功能，改善亚健康症状。
三、如何通过针灸疗法改善身体状况1. 选择合适的针灸师：选择专业的针灸师进行针灸疗法，确保操作安全和疗效。
2. 注重针灸环境：进行针灸时，要注意保持良好的环境卫生，避免交叉感染。
针灸师应使用消毒的针具并佩戴手套，保证操作的卫生安全。
3. 坚持针灸疗程：亚健康状态的改善是一个渐进的过程，需要一定的时间。
因此，进行针灸治疗时，要保持长期坚持，按疗程进行治疗，不能急于求成。
中医康复如何结合生活方式改善亚健康状态
中医康复如何结合生活方式改善亚健康状态咱们现在的生活节奏那叫一个快，好多人都处于亚健康状态。
您瞧瞧，上班累得够呛，下班还得操心家里的事儿，身体能好嘛！这时候，中医康复就派上用场啦，而且还能和咱们的生活方式完美结合，把亚健康给赶跑。
我有个朋友小李，是个典型的上班族。
每天朝九晚九，在办公室一坐就是一整天，忙起来连口水都顾不上喝。
前段时间，他总觉得浑身不得劲，晚上睡不好，白天没精神，还动不动就头疼。
去医院一查，医生说这是亚健康，得好好调理。
中医康复讲究个整体观念，认为人体是一个有机的整体，各个脏腑、经络之间相互关联。
所以，要改善亚健康状态，就得从整体入手。
比如说，作息得规律。
小李以前总是熬夜加班或者玩手机，现在他给自己定了个规矩，每天晚上十一点之前必须上床睡觉。
刚开始那几天，他翻来覆去睡不着，可坚持了一段时间后，生物钟就调整过来了，每天都能睡个好觉。
饮食方面也不能马虎。
中医讲究“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。
小李以前为了省事，经常吃外卖，高油高盐的。
现在他开始自己做饭，多吃一些粗粮、蔬菜和水果。
早上会煮一碗小米粥，配上点小菜；中午自己带饭，荤素搭配；晚上吃得清淡些，有时候就煮个青菜面。
运动更是不能少。
中医认为“动则生阳”，适当的运动可以促进气血运行，增强体质。
小李以前下班就瘫在沙发上，现在他每天都会抽出半个小时来运动。
有时候去楼下跑跑步，有时候在家里做做瑜伽。
刚开始跑几步就气喘吁吁，现在跑个两三公里都不在话下。
还有心情也很重要。
中医说“情志致病”，长期的焦虑、抑郁等不良情绪会影响身体健康。
小李以前工作压力大，总是心烦气躁的。
现在他学会了调节自己的心情，工作之余会听听音乐、看看书，或者和朋友出去聚聚，放松一下。
就这样，经过一段时间的调理，小李的身体状况明显好了很多。
头疼的毛病没了，睡眠质量提高了，白天也精神饱满，工作效率都提高了不少。
其实咱们每个人都可以像小李这样，把中医康复的理念融入到生活方式中。
亚健康状态中西医结合治疗60例疗效观察
茯神 ２ ０ ｇ ，白术 １ ５ ｇ ，炒枣仁 ２ ０ ｇ，炙远志 １ ０ ｇ ， 知母 １ ０ ｇ ，黄 连 ６ ｇ，丹 皮 １ ０ ｇ ，五味 子 １ ０ ｇ ，龙 骨３ ０ ｇ ，香 附 １ ０ ｇ ，郁 金 １ ０ ｇ，炙 甘 草 １ ０ ｇ ，大 枣５ 枚 ，连 服 ５ 剂后 ，感症状 明显减轻 ，继服上 方７ 剂 后 主要症 状 消失 ．
昆明医科大学学报
２ ０ １ ４ ， ３ ５ （ １ ） ： １ ２ ０ —１ ２ １
ＣＮ ５ ３—１ ２ ２ １ ／ Ｒ
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆ Ｋｕ ｎ ｍｉ ｎ ｇ Ｍｅ ｄ ｉ ｃ ａ ｌ Ｕｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ
亚健 康 状态 中西 医结 合治 疗 ６ Ｏ例 疗 效观 察
２ ． ２ 典型 病例
影像 、实验 室检查 ，均不符合现代 医学有关疾病
的临床或亚临床的诊断标准 ． １ ． ３ 治 疗方 法 １ ． ３ ． １ 对照组 谷维素片 口服每次 ２ ０ ｍ ｇ ，每 日 ３ 次 ，多种维生素片 口服每次 ２片 ，每 日 ３次 ，连
服１ ５ ｄ ．
实、当归 、郁金 、 茯苓 、白术 、薄荷 、川楝子 ；心 脾两虚型用归脾汤随症加减 ，药用党参 、白术 、黄 芪 、当归、炙甘草、茯神 、炙远志 、龙眼肉、酸枣 仁 、茯苓 ；肝 肾阴虚 型用知 柏地 黄丸 随症 加减 ，药 用知母 、黄柏 、熟地 、山药 、山萸 肉、茯苓 、泽 泻 、丹皮 、枸杞 、菊花 ；肝郁化火型用丹栀逍遥散 随症加减 ，药用丹皮 、栀子 、白芍 、当归 、柴胡 、 薄荷 、郁金 、菊花 、夏枯草 、刺棘力 、龙胆草．每 日１ 剂水煎 ，分 ３ 次服 ，每次 １ ５ ０ ｍ Ｌ ，连服 １ ５ ｄ 为 １ 疗程 ，２个疗 程 后观察 疗效 ． １ ． ３ ． ３ 疗效标准 参照 《 中医病证诊 断疗效标 准》
中西医结合内科在治疗慢性疾病方面有何优势？
中西医结合内科在治疗慢性疾病方面有何优势？慢性疾病是指持续时间较长、发展缓慢的疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等。
这些疾病在现代医学中被广泛关注，而中西医结合内科正逐渐成为治疗慢性疾病的一种重要方法。
中西医结合内科将传统中医与现代西医相结合，取长补短，形成了独特的治疗体系。
1. 综合性治疗中西医结合内科的一个显著优势就在于其综合性的治疗方法。
这种方法将中医与西医的理论与方法融合，以取长补短，为患者提供更全面的治疗方案，尤其在治疗慢性疾病时表现得尤为突出。
中医强调整体观念，认为人体的生理状况与环境、情绪等因素密切相关。
而现代西医则倚重精细的解剖学、生理学和临床技术。
将这两种方法融合，中西医结合内科可以同时关注患者的生理状况和身心健康，确保治疗更加全面和准确。
每个患者的体质、病史、症状都有所不同。
综合性治疗能够充分考虑个体差异，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
这样的个体化治疗能够更好地满足患者的需求，提高治疗的针对性和效果。
中医注重病因病机的分析，强调平衡阴阳、调和气血。
将这种理念与西医的疾病机制相结合，可以更深入地了解患者的疾病根源和发展趋势，为治疗提供更准确的方向。
综合性治疗通常涉及综合使用中药和西药。
中药在调理体内阴阳平衡、改善微循环等方面具有独特优势，可以减少西药的用量和副作用，提高治疗的安全性。
综合药物疗法可以从多个方面发挥作用，达到更好的疗效。
2. 强调个体化治疗在中西医结合内科中，强调个体化治疗是一项关键策略，旨在根据每位患者的体质、病史和症状，制定独特的治疗方案。
这种个体化的治疗方法能够更准确地满足患者的需求，提高治疗的针对性和效果，从而获得更好的治疗结果。
每个人的体质都是独特的，因此对相同疾病的反应可能会有所不同。
中西医结合内科通过了解患者的体质特点，如阴阳平衡、气血状况等，可以制定更贴近个体情况的治疗方案，提高治疗的适应性。
中西医结合内科不仅关注患者当前的症状，还会综合考虑患者的病史，从而更全面地了解疾病的发展轨迹。
如何在中西医结合中发挥中医药的作用
如何在中西医结合中发挥中医药的作用咱们现在的医疗领域啊，中西医结合那可是个热门话题。
在这个过程中，怎么让中医药发挥出它的大作用，这里面的门道可不少。
就说我有个朋友吧，他前段时间老是觉得身体不舒服，精神也差。
去看西医，各种检查做了一堆，指标没啥大问题，可就是不舒服。
后来听人介绍，找了个老中医。
中医大夫一搭脉，一问情况，就说他这是体内湿气太重，气血不畅。
开了几副中药，让他按时服用，还叮嘱他要注意饮食和作息。
朋友将信将疑地拿着中药回去了，喝了几天，感觉好像有点变化，但又不是特别明显。
这时候他就有点纠结了，到底是继续相信中医，还是再去看看西医。
其实啊，这就是中西医结合需要解决的一个问题。
西医讲究的是明确的指标、精准的治疗，比如用各种仪器检查出具体的病因，然后针对性地用药或者手术。
而中医呢，更注重整体的调理，通过望闻问切来判断身体的失衡状态，然后用中药、针灸等方法来调整气血、阴阳。
在一些急性病症的治疗上，西医往往能迅速起效。
比如说外伤出血，西医的止血、缝合技术那是立竿见影。
但在一些慢性病的调理上，中医药就有它独特的优势了。
像上面我朋友那种身体的亚健康状态，中医通过调理身体的内在平衡，往往能从根本上解决问题。
那怎么把中西医结合起来，让中医药发挥更大的作用呢？比如说在治疗癌症的时候，西医的手术、放疗、化疗可以直接消灭癌细胞，但这些治疗方法往往会给患者带来很大的副作用，像脱发、免疫力下降等。
这时候，中医药就可以出马了，通过中药来调理患者的身体，增强免疫力，减轻副作用，提高患者的生活质量。
再比如，在治疗感冒的时候，西医可能会用抗生素来消炎杀菌。
但如果是风寒感冒，中医用一些祛风散寒的中药，可能效果更好，而且副作用小。
还有啊，在康复治疗方面，中医药也能大显身手。
像骨折后的康复，西医主要是通过物理治疗来恢复肢体功能。
而中医的推拿、按摩、针灸等方法，可以促进血液循环，加快康复速度。
我之前还听说过一个例子，有个患糖尿病的病人，一直靠西医的降糖药控制血糖，但效果不是很理想。
刍议中西医结合防治亚健康
按 照 ２ｏ ０ ６年 １ Ｏ月 中华 中医药 学会发 布 的 《 亚
神乃 治 ”《 问 ・ ，素 调经论 》 指 出 ： 阴阳匀平 ， 以充其 “
化为特 色 的治未 病和 辨证 施 治理念 来研 究亚 健康 以 及慢性 复杂性 疾 病 ， 东 西方 两种 认知 力量 的汇 聚 ， 是 是 现代 医学 向更 高境界 提 升 和发展 的一种 必 然性趋 势。 二 者相 辅相成 ， 为补 充 ， 用 中西医结 合 防治 ” 互 应
心病 机归 纳为 心神失 养 、 气盛 肝郁 ， 它反 映 了其 病 因 病 理变 化过 程 ； 超同 王 等认 为 ， 天人 相 应 ” “ 的整体 思 想 为亚 健 康 的病 因 病机 奠定 了基 础 ，形 神 合 一 ” “ 论 为构 建亚健 康 的干预 提供 了依 据 ，治 未病 ” 的预防 “ 学思 想为亚健 康 的干 预指 明 了方 向 ， 等 。 等
泸 州 医学 院 学 报
１８ ３
２０ ０ ９年
第３ ２卷
第２ 期
Ｊ ｕｎ ｌｏ ｕ ｈ ｕＭｅ ｉａ ｏｌｇ Ｖｏ．２ ｏ ｒａ ｆ ｚ ｏ ｄｃ ｌ ｌ ｅ Ｌ Ｃ ｅ １ Ｎｏ２ ２ ０ ３ ． ０ ９
刍议 中西医结合 防治亚健康
郭伍斌 ， 陈孟 利
（ 州 医 学 院 附属 中医 院 ： 脑 内 科 ； 传 科 ， 泸 心 宣 四川 泸 州 ６ ６０ ） ４０ ０
１３ 中医对亚 健康 的防 治实践 ．
亚 健康状 态在 实践 中不 断丰 富和 发展 。
中西医结合的优势
中西医结合的优势中西医结合是指将中医和西医的优点和理念相结合，共同应用于医疗、保健等领域。
这种综合医疗模式得到了广泛的推广和应用，其独特的优势也备受关注。
本文将从综合性、疗效提升、个性化诊疗以及健康促进等方面论述中西医结合的优势。
一、综合性医疗模式中西医结合的最大优势之一是其综合性的医疗模式。
传统中医注重身体整体的平衡，而西医则注重病因的明确和专业的诊断。
通过结合两种医疗方式，可以全面分析患者的身体状况，准确判断疾病的病因，制定更科学合理的治疗方案。
这种综合性的医疗模式能够更有效地治疗疾病，并避免单一医疗模式可能存在的不足之处。
二、疗效提升中西医结合能够提升疗效，是其另一个重要的优势。
中医强调治疗的个体化特点，将重点放在整体的平衡与调节上，强调身体的自愈能力。
而西医注重借助药物和技术手段快速缓解疾病症状。
通过结合两种医疗方式，可以发挥它们各自的优势，补充彼此的不足，提高治疗效果。
因此，中西医结合能够更好地治疗疑难病症，提高治愈率和康复速度。
三、个性化诊疗中西医结合的优势还体现在个性化诊疗方面。
传统中医强调辨证施治，根据症状的不同，采用针灸、中药等个性化的治疗方法。
而西医则注重疾病的科学诊断和治疗方案。
通过中西医相结合，医生可以根据患者的病情和个体差异，量身定制针对性的治疗方案。
这有助于提高治疗的效果，减少用药的不必要性和副作用，提高患者的治疗满意度。
四、健康促进中西医结合不仅仅在治疗疾病方面有优势，对于健康促进也具有重要意义。
中医强调预防重于治疗，注重平衡身体的阴阳和五行，强调饮食调理、运动保健等方面。
而西医则更重视疾病的早期预防和检测。
中西医结合可以在日常养生中提供更多具体的指导和建议，让人们更好地保持身心健康，减少疾病的发生。
通过中西医结合的健康促进，有助于提高人们的生活质量。
总结起来，中西医结合的优势在于其综合性的医疗模式，能够全面分析患者的身体状况；疗效提升，通过发挥中西医各自的优势提高治疗效果；个性化诊疗，根据患者的病情和个体差异制定针对性的治疗方案；健康促进，给予更具体的养生指导，提高生活质量。
亚健康临床调理手法实操
亚健康临床调理手法实操亚健康是指人体在一定时间内，身体已有一定的疲劳或生理功能出现失调，但并未达到疾病的程度。
近年来，随着现代生活压力的增大，亚健康现象越来越普遍。
因此，对亚健康的临床调理变得越来越重要。
亚健康调理的主要手法有中西医结合、饮食调理、运动调理、心理调理等。
以下是针对亚健康的临床调理实操：一、中西医结合1.体质辨识根据各人的体质差异，调整日常的生活方式，以达到养生延年的目的。
通过中医的辨证施治和西医的病因病机学，综合分析患者身体状况，辨别亚健康状态。
2.选用适合的中药中药对于亚健康有着非常好的调理作用，具有无毒、无害、不易产生依赖性等特点。
根据患者的体质和病情，选择具有温阳、益气、止血、化痰、解毒、调经等不同功效的中药进行调理。
3.采用针灸疗法针灸是中医学独有的治疗方式，常用于亚健康的治疗。
针灸能够改善人体的气血循环、调整神经系统、稳定情绪等作用。
二、饮食调理1.多吃蔬菜水果蔬菜水果是人体所需的基本营养，其中富含的维生素、矿物质、膳食纤维等对亚健康非常有益。
2.少吃热量高的食品过多摄取高热量、高脂肪食品，容易导致肥胖。
同时，长期过量饮酒对肝脏和心脏也有不良影响。
3.多吃高蛋白食品适量摄入富含蛋白质的食品，能够帮助身体补充所需的营养，增加体力和抵抗力。
三、运动调理1.适量进行有氧运动有氧运动可以促进人体的新陈代谢、燃烧脂肪、增加心肺功能，有助于改善亚健康状态。
2.合理安排运动时间根据个人的身体情况确定运动时间和运动强度，避免过度运动造成身体的损伤。
四、心理调理1.保持良好的心态避免过度焦虑和紧张，保持积极乐观的心态，有利于人体免疫能力的提升，对亚健康有良好的改善作用。
2.心理舒缓通过瑜伽、冥想等活动，促进人体的放松和反应能力的提高，减轻工作和生活带来的压力。
以上便是针对亚健康的一些常见调理方法，每个人的身体状况不同，应按照个人体质和医生建议进行调理。
对于亚健康调理，要坚持治疗，做到积极、健康、科学、规律的生活习惯，才能真正地达到预防疾病和促进身体健康的目的。
中西医结合治疗的优势与挑战
中西医结合治疗的优势与挑战中西医结合治疗是一种将传统中医和现代西医相结合的综合治疗方式。
它融合了中医的经验和理论以及西医的先进技术和治疗方法，致力于提高治疗效果，改善患者的健康水平。
然而，这种治疗方式也面临着一些挑战。
本文将探讨中西医结合治疗的优势与挑战。
一、中西医结合治疗的优势1. 综合疗效：中西医结合治疗综合了中医和西医的优势，可以同时发挥两种治疗方式的效果。
中医注重整体观念，强调平衡，通过调理人体气血和脏腑功能来治疗疾病。
西医则注重病因病机的研究和针对性的治疗手段。
综合运用中西医方法，可以综合考虑患者的生理和病理因素，提高治疗效果。
2. 个体化治疗：中西医结合治疗强调个性化，根据患者的病情和身体状况进行精准诊断和治疗。
中医注重辨证施治，通过辨别患者的体质、舌诊、脉搏等方法，制定个体化的治疗方案。
西医则通过科学仪器和检验手段对患者进行全面评估，并采用相应的治疗方法。
综合运用中西医的优势，可以更准确地制定个体化的治疗方案，提高治疗效果。
3. 平衡风险和效益：中西医结合治疗能够平衡风险和效益，充分发挥中西医的优势，并对患者的整体健康状况进行综合考虑。
有些疾病可能需要西医的手术或药物治疗，而在康复阶段则可以运用中医的手段来加速恢复。
这种综合治疗方式能够最大限度地发挥各种治疗方法的效果，同时减少不必要的治疗风险。
二、中西医结合治疗的挑战1. 文化差异：中西医结合治疗需要医生和患者之间的密切合作与信任，但由于中西医文化背景的差异，可能导致理解和沟通上的困难。
有些西方医生可能对中医的理论和方法缺乏了解或怀疑，而一些患者可能对西医的技术和治疗方式持怀疑态度。
因此，促进中西医之间的交流和理解非常重要。
2. 专业合作困难：中西医结合治疗需要中医和西医的专业合作，但由于中医和西医的教育体系和知识体系不同，专业合作可能面临困难。
中医和西医的培训背景与临床实践方式不同，需要医生们进行妥善的沟通与协作。
为了解决这个问题，一些国家已经开始推动中西医结合的培训和教育。
亚健康调理如何应对身体疼痛
亚健康调理如何应对身体疼痛亚健康状态是指人体功能出现一定程度的失调，但尚未发展为明显的疾病。
在现代快节奏和高压力的生活环境下，亚健康已成为普遍存在的问题，而身体疼痛是亚健康状态中常见的症状之一。
在这篇文章中，我们将探讨亚健康调理如何应对身体疼痛的方法和技巧。
一、合理锻炼经常锻炼身体是保持亚健康状态下身体健康的关键。
定期进行适量的锻炼可以增强身体的抵抗力，改善血液循环，减轻身体疼痛。
适合亚健康人群的锻炼方式包括有氧运动、瑜伽和太极等。
这些运动可以帮助放松肌肉，改善姿势，缓解身体疼痛。
二、保持良好的生活习惯良好的生活习惯对亚健康状态的改善至关重要。
首先要保证充足的睡眠，睡眠是身体恢复与修复的时机，缺乏睡眠会导致身体疲劳和疼痛加重。
其次，要合理调整饮食，摄入足够的营养物质，保持体重正常。
此外，戒烟限酒也是亚健康调理的重要环节，烟酒对身体有害，容易加重身体疼痛。
三、放松与缓解压力亚健康状态常伴随着压力和紧张情绪，而长期处于这种状态会加重身体疼痛。
因此，放松和缓解压力成为调理亚健康身体疼痛的有效方法。
平常可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想和按摩等。
同时，也可以参加一些减压活动，比如音乐欣赏、阅读和旅行等，从而缓解身体疼痛带来的不适感。
四、中西医结合治疗亚健康不同于疾病，往往不需要进行药物治疗。
但是，中西医结合治疗可以在亚健康调理中发挥积极的作用。
中医的针灸和推拿疗法可以促进气血运行，调理身体功能。
西医的物理治疗和药物治疗可以缓解疼痛症状。
在选择治疗方法时，最好咨询医生的建议，根据自身情况选择适合的治疗方式。
五、积极心态积极的心态对于亚健康调理来说至关重要。
面对身体疼痛，我们要保持乐观和积极的态度，相信身体会逐渐恢复健康。
同时，培养一些兴趣爱好和社交活动也可以使我们的心情得到舒缓，从而减轻身体疼痛的感受。
亚健康状态下的身体疼痛是我们在日常生活中常常会遇到的问题，我们可以通过合理锻炼、保持良好的生活习惯、放松与缓解压力、中西医结合治疗和积极心态来进行调理。
中医膏方治疗亚健康状态的临床疗效及组方特点研究
［】 杨 期 东． 经 病 学． ２ 神 北京 ： 民卫 生 出版 社 ，０ ２：１ 人 ２０ １８
【】 中华 神 经 科 学会 ．各 类 脑 血 管 病 诊 断 要 点 ．中 华 神 经 科 杂 志 ， ３
１９ ２ （ ）３ ９ ９ ６，９ ６ ：７
［】 王新 志 ， 群 英 ， 贺 华． 华 实 用 中风 病 大全 ． 京 ： 民 卫 生 出 ４ 韩 陈 中 北 人
细 化 中 医 的证 型 ， 可 分 为 风 痰 火 亢 、 火 上 扰 、 热 腑 实 、 如 风 痰 风痰瘀 阻、 湿蒙神 、 虚血瘀 、 痰 气 阴虚 风 动 ７型 进 一 步 深 入 细 致多层次地研究 。 以求 达 到 揭 示 急 性 脑 梗 死 各 证 型 本 质 区别 的 目的 。我 们 认 为探 明 中 风证 候 与 凝 血 功 能 指 标 的关 系 ． 可 从 微 观 方 面 阐 明本 病 发病 机 制 ，揭 示 中 医证 候 的微 观 实 质 ， 不 仅 为 本 病 的 中 医辨 治 提 供 有 力证 据 ． 且 为 今 后 脑 中风 分 而 型 研 究 和 干 预 治 疗 提 供理 论 依 据 。
版 社 ． ９ ６： ０ ４ １９ １４
【】 袁媛 ． 清 Ｄ一 聚体 及 纤 维 蛋 白 原 含 量 的 测 定 对 急 性 脑 梗 死 临 ５ 血 二 床 意 义 ． 国社 区 医 师 ，０ ０ ２ （２ ：６ 中 ２ １ ，９ １ ）１６
维 蛋 白原 含 量 水 平 变 化 的 观察 发 现 ． Ｃ 无 论 痰 瘀 阻 络 证 抑 Ａ Ｉ 或 非 痰 瘀 阻 络 证 的 Ｄ 二 聚体 、纤 维 蛋 白 原 水 平 与 正 常 值 相 一 比均 显 著 升 高 ． 痰瘀 阻络 证 升 高 水 平 更 为 明显 。 认 为 Ｄ 二 故 一
中医调治亚健康状态临床疗效观察
中医调治亚健康状态临床疗效观察发表时间：2018-06-11T16:07:24.347Z 来源：《航空军医》2018年6期作者：彭三元[导读] 中医调治亚健康状态临床疗效显著，能够有效改善患者生活质量，值得借鉴。
（长沙市一医院湖南长沙 410000）摘要：目的研究分析中医调治亚健康状态临床疗效。
方法收集亚健康状态患者64例作为研究对象，对64例患者进行中医辨证分型，按照辨证分型给予患者中药口服配合针灸治疗，观察分析64例患者的临床疗效。
结果64例患者接受治疗后痊愈14例（21.88%），显效27例（42.19%），有效15例（23.44%），无效8例（12.50%），临床治疗总有效率为87.50%；64例患者治疗后的生理机能评分、一般健康评分、社会功能评分、精神健康评分以及心理评分均明显优于治疗前，（P＜0.05）具有统计学意义。
结论中医调治亚健康状态临床疗效显著，能够有效改善患者生活质量，值得借鉴。
关键词：中医；亚健康状态；临床疗效亚健康状态又被称为第三状态，主要是指介于健康与疾病之间的一种状态[1]。
亚健康状态主要呈现为机体各系统生理功能下降，在一定条件下会转化为疾病。
据报道称，我国有60%左右的人处于亚健康状态[2]。
因此，采取积极的调治方法对亚健康状态进行干预十分重要且必要。
本次研究收集收集亚健康状态患者64例作为研究对象，研究分析了中医调治亚健康状态临床疗效，现报道如下。
1 一般资料与方法1.1 一般资料收集亚健康状态患者64例作为研究对象，64例患者中男例29，女例35，年龄为18-41岁；中医辨证分型，22例肝郁脾虚型，20例脾虚湿困型，心脾两虚型12例，肝肾阴虚型10例。
1.2 方法按照患者的辨证分型给予患者中药口服配合针灸治疗。
①21例肝郁脾虚型患者亚健康状态主要表现为精神不振、乏力、饮食减少、腹胀腹痛等。
中医用药为小柴胡汤加减方，中药组方为：柴胡25g、甘草、大枣、生姜各15g，太子参、香附各10g，加清水煎煮，1剂/1d；针灸以中庭穴、期门穴、肝俞穴为主，每周5一6次，持续4周。
中西医结合在康复医学中的应用
中西医结合在康复医学中的应用康复医学是一门综合治疗疾病、促进身体功能恢复和提高生活质量的学科。
中西医结合作为一种综合性的医疗模式，已经在康复医学领域得到广泛应用。
本文将探讨中西医结合在康复医学中的应用，并比较其与传统康复医学的差异。
一、中西医结合的概念中西医结合是指将中医和西医相结合，以综合的方法分析和处理患者的病情。
中医强调整体观念和平衡，通过中草药、针灸、按摩等手段调理身体功能。
而西医则侧重病因和病理机制，通过药物、手术、康复训练等方式治疗疾病。
中西医结合整合了两种医学的优势，以个体化的方式制定治疗方案，提高康复医疗效果。
二、中西医结合在康复医学中的应用1. 综合评估：中西医结合康复医学的第一步是综合评估患者的病情。
中医会通过脉象、舌诊等方法分析患者的身体状况，西医则会通过各种实验室检测和专业设备评估患者的功能水平。
通过综合评估，医生可以全面了解患者的问题，并制定个性化的康复计划。
2. 综合治疗：中西医结合康复医学的治疗手段多样化。
对于疼痛管理，传统西医可能主要依靠药物和物理疗法，而中医则可能运用针灸、拔罐等技术。
此外，中西医结合还可以应用康复训练、音乐疗法、心理咨询等多种疗法，以综合治疗提高患者的功能水平和生活质量。
3. 中西药结合：中西医结合康复医学还可以结合传统的中药和西药治疗。
中药注重通过调理整体来治疗疾病，可以减轻西药的副作用，并改善患者的身体状态。
此外，中药与康复训练相结合，可以加速康复进程，提高康复效果。
三、与传统康复医学的差异中西医结合康复医学与传统康复医学相比具有以下几个显著的差异：1. 视野宽广：传统康复医学主要依靠西医的理论和方法，而中西医结合康复医学则更加包容，吸纳了中医的观念和治疗手段，使得治疗范围更广。
2. 个体化治疗：中西医结合康复医学注重个体化的治疗，根据患者的体质、病情和需求制定治疗方案。
而传统康复医学往往采取统一的治疗方案，对个体差异不够重视。
3. 康复目标不同：传统康复医学侧重恢复功能，使患者尽快恢复到事故或疾病前的状态。
中医的中西医结合和综合治疗
中医的中西医结合和综合治疗中国中医药历史悠久，深受国人的喜爱和信任。
随着现代医学的发展，中西医结合成为了一种重要的医疗方式。
中医的草药疗法和针灸疗法等治疗手段在中西医结合中得到了广泛应用。
本文将探讨中医的中西医结合和综合治疗的重要性及优势。
中医的中西医结合是指将传统中医疗法与现代西医技术相结合，达到更好地治疗效果。
中医注重整体观念，强调人体的阴阳平衡和气血调理，而西医则以病理学为基础，更加注重病因与病机的诊断和治疗。
通过中西医结合的方法，可以充分利用中西医两种不同的理论体系和治疗手段，提高治疗效果。
一方面，中医的中西医结合可以最大限度地发挥传统中医疗法的优势。
中医草药疗法是中医的核心疗法之一，通过选用多种草药的组合，可以达到调理身体的目的。
草药疗法在治疗以慢性病和亚健康为主的疾病时，效果特别明显。
同时，中医的针灸疗法也是非常独特的治疗手段，通过在特定穴位施加刺激，可以调节人体的气血流通，达到治疗的目的。
中医的这些特色疗法，在中西医结合中发挥了重要的作用。
另一方面，中医的中西医结合还可以借鉴现代西医技术的先进性。
随着现代医学的不断进步，许多先进的药物、手术和检查技术不断涌现，给人们带来了更多治疗的选择。
在中西医结合的治疗中，可以将中医的理念与现代西医技术相结合，综合运用，有针对性地制定治疗方案。
比如，在治疗癌症等重大疾病时，中医草药疗法可以辅助放化疗，减轻副作用，提高生存质量。
在手术后的康复阶段，中医的针灸疗法可以缓解疼痛和恢复功能。
通过中西医结合，可以更好地发挥现代医学的优势和特点。
综合治疗，作为中医的中西医结合的重要手段，将中医、西医的治疗方法、药物和技术有机地结合在一起，打破了传统医学门派的界限。
在综合治疗中，医生可以根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，选择合适的药物和疗法，达到最佳的治疗效果。
综合治疗的优势在于可以综合运用各种治疗手段，充分发挥每种治疗手段的优势，以达到最佳的治疗效果。
如何通过中药配方调理身体亚健康状态
如何通过中药配方调理身体亚健康状态在快节奏的现代生活中，许多人常常感到疲惫、焦虑、睡眠不佳等，虽然没有明确的疾病诊断，但身体却处于一种不健康的“亚健康”状态。
这种状态如果长期持续，可能会引发各种疾病。
中药配方调理作为我国传统医学的瑰宝，为改善亚健康状态提供了有效的途径。
亚健康状态的表现多种多样，常见的有疲劳乏力、睡眠障碍、情绪波动、消化不良、免疫力下降等。
造成亚健康状态的原因也较为复杂，包括不良的生活习惯（如熬夜、饮食不规律、缺乏运动）、工作压力过大、环境污染以及心理因素等。
对于疲劳乏力的亚健康人群，可选用补中益气汤进行调理。
其配方包含黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡等。
黄芪和人参大补元气，白术健脾益气，炙甘草调和诸药，当归养血和营，陈皮理气和胃，升麻和柴胡升阳举陷。
这个配方能有效提升人体的中气，增强体力，改善疲劳症状。
针对睡眠障碍的亚健康者，酸枣仁汤是不错的选择。
由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成。
酸枣仁养肝血、安心神，知母清热除烦，茯苓宁心安神，川芎调畅气血，甘草和中缓急。
诸药合用，可养血安神、清热除烦，帮助改善睡眠质量。
情绪波动较大，如焦虑、易怒、抑郁等，逍遥散能发挥作用。
主要成分有柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。
柴胡疏肝解郁，当归和白芍养血柔肝，白术、茯苓、炙甘草健脾益气，薄荷疏散郁遏之气，生姜温胃和中。
能疏肝解郁，健脾和营，使情绪趋于平稳。
对于消化不良的情况，可尝试香砂六君子汤。
它由人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏、砂仁、木香组成。
人参、白术、茯苓、甘草健脾益气，陈皮、半夏燥湿化痰，砂仁、木香理气醒脾。
能增强脾胃功能，促进消化，改善食欲不振、腹胀等症状。
而对于免疫力下降的人群，玉屏风散较为适用。
配方有防风、黄芪、白术。
黄芪益气固表，白术健脾益气，防风祛风解表。
三者配合，可益气固表止汗，提高机体的抵抗力，减少感冒等疾病的发生。
需要注意的是，使用中药配方调理亚健康状态时，应遵循以下原则：首先，要辨证论治。
亚健康和中医养生
亚健康和中医养生亚健康是指身体状况介于健康和疾病之间的一种状态，是身体透支、功能低下的状态。
中医养生注重调节身体机能，提高身体抵抗力，预防疾病，改善亚健康状态。
一、亚健康的原因亚健康的原因主要包括以下几个方面：1、生活压力：现代人生活节奏快，压力大，精神紧张，容易造成睡眠不足、饮食不规律等问题，导致身体透支，出现亚健康状态。
2、不良习惯：现代人普遍存在不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、过度熬夜等，这些习惯会对身体造成损害，导致身体机能下降。
3、环境因素：现代人长时间处于噪音、污染等不良环境中，这些环境因素会对身体造成损害，导致身体机能下降。
二、中医养生的特点中医养生注重调节身体机能，提高身体抵抗力，预防疾病，改善亚健康状态。
其特点包括：1、整体观念：中医认为人体是一个整体，注重调节身体的整体机能，而不是单纯的治疗疾病。
2、预防为主：中医强调预防为主，通过调节饮食、运动等方式来预防疾病的发生。
3、个体化治疗：中医根据每个人的体质、年龄、性别等因素来制定个性化的养生方案。
三、中医养生的方法1、饮食调节：中医认为饮食是调节身体机能的重要手段之一。
建议多吃清淡、易消化的食物，避免过度油腻、辛辣、刺激的食物。
同时要根据季节变化调整饮食结构。
2、运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，有助于调节身体机能和提高身体抵抗力。
建议选择适合自己的运动方式，如太极拳、八段锦等。
3、心理调节：中医认为心理因素对身体健康有很大的影响。
建议保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。
可以通过冥想、瑜伽等方式来进行心理调节。
4、中药调理：中药具有调节身体机能和改善亚健康状态的作用。
建议在医生的指导下进行中药调理，不要自行购买和使用药物。
5、针灸按摩：针灸按摩可以促进血液循环和新陈代谢，缓解身体疼痛和不适。
建议在医生的指导下进行针灸按摩治疗。
中医养生是一种全面调节身体机能的方法，可以改善亚健康状态和提高身体抵抗力。
但是需要注意的是，中医养生并不是短时间内就能够看到明显效果的治疗方法，需要长期坚持才能达到良好的效果。
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健康症状 的先导标 志 ， 是 患者对 自身 睡眠质量 不满 足的一 种 主观体验 ， 同时也容 易出现心烦 易怒 、 焦虑 、 心情抑郁 等症状 。 数千年来历代 医家在 中医药治疗失眠实践 中积 累了大量而 丰
量表与抑郁量表的调查 ， 然后进行评分 。
虑与抑郁的积分显 著降低 ， 患 者的疲 劳程度 与不 良心理状 况
明显改善 （ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） 。表明 中西 药结合治 疗能有效 降低亚健
１ ． ４ 统计 学方法 ： 利用 Ｓ Ｐ Ｓ Ｓ Ｉ ３ ． ９软件 ， 治疗前后各 量表得 分 对 比采用 ｔ 检验 ， Ｐ＜ ０ ． ０ ５为差异有统计学意义。
值。
［ 关键词 ］ 中西 医结合和治疗 ； 调理 ； 亚健康 ； 疲 劳
在２ ０ ０ ９年卫生部首次公布 中 国居 民健康素养 的调查结 果显示 ， 中国企业员工有超过六成员工处于 “ 亚健康状态 ” ， 精
表 ２ 治疗前后焦虑与抑郁得 分的变化 （ ｉ ± ｓ ， 分）
’
英人 群 和 企 业 高 管 比例 为 ９ １ ％和 ８ ６ ％； 过劳现象 占 １ ０ ． ３ ％Ｉ ｔ ］ 。亚健康是 指人 体处 于健 康 与疾 病 之问 的过 渡状 态， 医学检验元病 症 ， 但 自我感 觉身体 不舒服 的感觉 。疲 劳 、 焦虑与抑郁是亚健 康 的主要因 子， 他 是因过度 劳动 而引起 的 种劳动能力的下降 Ｊ 。中医思想在亚健康的治疗上有独 特 的优势 ， 近年来也得 到了广泛 推广应 用 】 。本 研究 旨在探讨
法 主方 ： 半夏 １ Ｏ ｇ 、 炒枣仁 １ ５ ｇ 、 石菖蒲 １ ０ ｇ 、 陈皮 ｌ ５ ｇ 、 茯苓 １ ５ ｇ 、 合欢皮 ｌ ０ ｇ 、 连翘 １ ５ ｇ 、 白术 ｌ ５ ｇ 、 甘草 ６ ｇ ， 肝郁 脾虚加 柴 胡、 白芍 ， 脾 胃不 和加厚朴 、 莱 菔子 ， 痰热 内扰加竹茹 、 栀子等。 １ ． ３ 观察指标 ： 所有 患者在治疗 前后都进 行疲劳 量表 、 焦 虑
・
８ ６ ８・
吉林 医学 ２ ０ １ ３年 ２月第 ３ ４卷第 ５期
中西 医结 合 治疗 对 亚健 康 状 态 调 理 的效 果分 析
高孟英 （ 河南省商丘市第二人 民医院 ， 河南 商丘 ４ ７ ６ ０ ０ ０ ）
［ 摘 要］ 目 的： 探讨 中西医结合治疗 在亚健康状态 调理的作用 。方法 ： 选 择 门诊 亚健康状态 患者 ８ ０例 ， 所 有患者都 积极 应用中西医结合治疗调理 。结果 ： 经过调理后 ， 患者体力疲劳 、 脑力疲劳 、 焦虑与抑 郁的积分显 著降低 ， 患 者的疲劳程度 与不 良心 理状况明显改善（ Ｐ＜ Ｏ ． ０ ５ ） 。结论 ： 亚健康 已经成 为一个严重 的普遍性 问题 ， 中西 药结合治疗 调理在 临床与养 生 中都 有应 用价
表１ 。
表 １ 治疗前后疲劳得分 的变化（ ±ｓ ， 分）
４ 参考文 献
［ １ ］ 戴旭 芳 ， 连继勤 ． 认识和预防亚健康 ［ Ｊ ］ ． 江苏预防医学．
２ ０ ０ ５， １ ６ （ １ ） ： ７ ６ ．
［ ２ ］ 孙 涛， 王 天芳 ， 武留信 ， 等． 亚 健康学 ［ Ｍ］ ． 北京 ： 中国 中医药出版社 ， ２ ０ ０ ７ ， ６ （ ３ ） ： １ ４ ．
富的 临床 经验 ， 认为其 病 因病 机在于饮食 不节 、 阴 阳失 调 、 感
受外邪 、 情 志所 伤 、 饮食不节造成 ， 其病 位在心 ， 治疗重点大都 在于养心与安神 Ｊ 。本文使 用 的中药柴胡 具有 疏肝解郁 、 疏 散退热 的功效 ， 黄芪 具有补气 升 阳、 益气 固表 的功效 ， 白芍具 有养血调经 、 平 肝止 痛、 敛 阴止 汗的功效 。诸 药合用 ， 共 奏疏 肝健脾之功 。经过 调理后 ， 本 组患者体 力疲劳 、 脑力 疲 劳 、 焦
失眠是亚健康状 态最为典 型 的临床表 现之 一， 是其 他亚
门诊亚健康状态患者 ８ ０例。人选标 准 ： 自 愿参 加本研究并 签 署知情同意书者 ； 年龄 ２ ０— ５ Ｏ岁 ； 符合 亚健康 状态诊 断标 准 和中医症候学诊断标准。男 ３ １ 例， 女４ ９例 ； 年龄 ２ ｌ 一４ ９岁 ， 平均 （ ３ ４ ． ６ ３±３ ． ２ ５ ） 岁， 病程 １ 个 月 ～１ ０余年不等 。 １ ． ２ 调理方法 ： 患者 均常规给予 西药治疗 ， 应 用药物包括 氯 米 帕明、 阿米 替林 、 多 虑平等 ， 然后采用 和 自拟 中药汤随证 加
况十分严 重 ， 超过七 成 白领被 亚健康所 困扰 Ｊ 。亚健康 疲 劳 状态患者女性发病率 明显 高于男性 ， 发病 患者 群 以青 年人为 主， 主要原 因是 随着社会 经济 的发展 和社会老龄化 的临近 ， 人 们的生活成本增高 ， 青年人承受 的社会 压力 、 家庭 压力也随 之 加大 ， 而成为亚健康最大 的群体 Ｊ 。
２ 结 果
康患者疲劳程度与改善心理状况。 总之 ， 亚健康 已经成 为一个严重 的普遍性问题 ， 中西药结 合治疗调理在 临床与养生 中都有应用价值。
２ ． １ 疲 劳得分 的变化 ： 经调理 ， 本组 患者体力疲 劳和脑力疲 劳的积分 显著 降低 ， 患者的疲 劳程度 明显改善 （ Ｐ＜ Ｏ ． ０ ５ ） 。见 一Fra bibliotek３ 讨论
现代人生活节奏 日 渐加快 ， 亚健康人 群逐年增多 ， 很多年
轻人患上肩周炎 、 颈椎 炎 、 腰椎病 。据 统计 ， 白领 亚健康 的情
中西医结合治疗在 亚健康 状态调 理 的作 用 ， 为合理 选择调 理
方法提供参考。
１ 资 料与 方 法
１ ． １ 一般资料 ： 病例来源于从 ２ ０ ０ ９年 ３月 一 ２ ０ １ １ 年 ｌ ２月的