一年级体育开学第一课ppt课件

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安全小常识
一、小腿痉挛
停止运动,告知老师;
反方向拉伸,揉捏按摩,注意保暖
二、运动腹痛
停止运动,告知老师;
手掌按压疼痛部位,阴凉处休息
三、运动擦伤
停止运动,告知老师;
消毒,处理伤口,不沾水
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体育与健康课
郭茨口小学
想一想
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三个礼物
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第一个礼物
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第二个礼物
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送给大家三个礼物
一个制度 三个必须 六个不许
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跑、跳、投……
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第三个礼物
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运动安全儿歌
课外活动到操场,检查场地和器械, 运动鞋服先换上,手表饰品要摘掉, 锻炼前,做准备,伸伸胳臂弯弯腰, 动作规范讲礼貌,危险动作杜绝掉, 活动全部结束后,整理运动做做好。
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课前常规
运动装、运动鞋 集合整队快、静、齐 活动关节、筋骨1213Fra bibliotek课上常规
听从指挥,迅速识别老师哨声及口令
不随意离开自己的位置,不嬉戏打闹
爱护体育器材,不做危险动作
遵守规则,团结协作
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送给大家三个礼物
一个制度 三个必须 六个不许
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课后常规
放松运动 整队回班 不大量饮水、进食
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三个礼物
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