六年级跨越式跳高单元重难点
六年级跨越式跳高教案及反思跨越式跳高教案全国优质课教案
六年级跨越式跳高教案及反思跨越式跳高教案全国优质课教案教学目标:进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。
教具准备:1、多媒体电脑。
2、CAI教学软件。
教学时间:1课时。
教学过程:利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?设疑:起跳腿怎样用力起跳?设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?设疑:腾空过杆怎样落地?腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?以上问题在教师的引导和CAI课件展示下,学生回答。
总结。
根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。
教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。
在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
领域目标:能通过练习发展跳跃能力;水平目标:初步掌握运动基本技术(水平三)学习内容:跨越式跳高;学习目标:1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利,尽量使身体向上腾起;2、能改进起跳技术,做到起跳迅速有力,身体尽量向上腾起;3、乐于重复练习,具有坚毅果断、努力进取的精神;教学步骤:一.组织学生整队1、体委整队;2、师生问好,宣布课的内容;3、学生自编徒手操练习;4、组织学生进行步步高游戏;组织队形:四列横队、圆圈练习二.跳跃:跨越式跳高教师活动:1、组织学生原地向上摆腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳摆腿等练习;2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法,(助跑节奏要稳定,起跳点要踏准)3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习;4、请做的好的学生进行表演,教师及时讲评;5、组织学生分组继续练习;6、教师对有困难的学生,专门设立一小组降低高度进行练习;学生活动:1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习;2、观察教师的示范,学会丈量助跑距离的方法;3、观察同学的表演,通过教师的讲评,能找出自己的缺点;4、学生继续练习,对动作加以改进和提高;5、设立互帮小组,让“有困难的学生”尽快掌握动作要领;组织队形:散点、小组练习三.学生自练学生用自己准备好的橡皮筋,按能力的不同进行分组练习,争取更好的成绩,为小组比赛做好准备。
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案一、教学目标1. 让学生了解和掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的身体协调性和灵活性。
3. 提高学生跳跃的高度和远度。
4. 培养学生勇敢、自信、团结协作的精神。
二、教学内容1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育场地、器材。
2. 跨越式跳高教学视频。
3. 助跑、起跳、落地等基本动作教学图解。
五、教学过程1. 准备活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体。
2. 基本技能训练:讲解并示范跨越式跳高的技术动作,让学生分组练习,教师逐一指导。
3. 实践训练:设置一定高度的跳高器材,让学生进行跨越式跳高练习,鼓励学生挑战自我。
4. 游戏环节:设计一些与跨越式跳高相关的游戏,提高学生的兴趣和参与度。
5. 总结与反思:让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行点评和指导。
六、教学评价1. 评价学生跨越式跳高的技术动作,关注动作的准确性和连贯性。
2. 评价学生的身体协调性和灵活性,通过观察学生在练习中的表现来进行评估。
3. 评价学生的跳跃高度和远度,可以通过测量学生的跳高成绩来进行评估。
七、教学策略1. 采用分组练习的方式,让学生在小组内互相学习、交流和合作,提高学生的团队协作能力。
2. 给予学生充分的练习时间,鼓励学生多次尝试,培养学生的勇敢和自信精神。
3. 针对不同学生的特点和需求,给予个性化的指导和建议,帮助学生克服自身的不足。
八、教学注意事项1. 在教学过程中,要注重学生的安全,确保跳跃过程中没有人身伤害风险。
2. 在学生练习跨越式跳高时,要密切关注学生的身体状况,避免过度疲劳。
3. 对于有特殊身体条件或运动能力的学生,要根据实际情况调整教学要求和难度。
九、教学拓展1. 可组织学生参加校内外体育比赛,提高学生的竞技水平和比赛经验。
小学体育《跨越式跳高》教案
小学体育《跨越式跳高》教案一、教学内容本节课选自小学体育课程标准《运动技能》模块,具体内容为跨越式跳高的基本技能。
教材章节为《田径》单元,详细内容包括跳高的基本动作要领、跨越式跳高的技术动作、安全注意事项以及简单比赛的组织。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本动作要领,提高学生的运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信的品质,提高学生的心理素质。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的掌握,动作的连贯性和协调性。
教学重点:跳高基本动作要领的学习,安全注意事项的掌握。
四、教具与学具准备教具:跳高杆、海绵垫、测量工具。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,引导学生进入运动状态。
2. 技能讲解与示范(10分钟)(1)教师讲解跳高的基本动作要领,强调跨越式跳高的技术要点。
(2)教师示范跨越式跳高动作,让学生直观地了解动作过程。
3. 学生分组练习(10分钟)学生分成小组,进行跨越式跳高的练习。
教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(10分钟)选取一名动作规范的学生进行示范,讲解动作要点,帮助学生巩固技能。
5. 随堂练习(10分钟)学生进行分组练习,教师观察学生练习情况,给予指导和鼓励。
6. 比赛组织(15分钟)组织学生进行跨越式跳高比赛,激发学生的运动兴趣,检验学习成果。
六、板书设计1. 跨越式跳高动作要领身体挺直,双脚并拢,跳起后膝盖向上提,双臂向上摆。
2. 跨越式跳高技术要点起跳时用力,空中保持身体挺直,落地时脚尖先着地。
七、作业设计1. 作业题目:(1)请学生回家后,向家长介绍跨越式跳高的动作要领。
(2)进行5次跨越式跳高练习,每次间隔1分钟,记录成绩。
2. 答案:(1)动作要领:身体挺直,双脚并拢,跳起后膝盖向上提,双臂向上摆。
(2)成绩记录:学生自行记录,家长签字确认。
水平三(六年级)体育《跨越式跳高》教学设计及教案(附教学反思)
水平三、六年级:《跨越式跳高》教学设计一、指导思想:以《体育与健康》课程标准中“健康第一、以人为本”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的发展。
在教学过程中坚持以学生为主体,充分发挥教师主导作用,引导学生积极思考、探索,培养学生的学习兴趣,多种教学方法促进学生运动技能的掌握和提高,让学生愉快地合作、参与练习,逐步达到教学目标。
二、教材分析:本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃能力为基础,让学生了解掌握一定跳高技术的基本知识。
跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。
通过学习,交互讨论,使学生基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法,对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。
学习跨越式跳高不但能增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。
三、学情分析:主体是小学六年级学生,身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快等特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。
但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中等弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的学生大胆创新学习,又要考虑对弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时又树立自信心,克服心理障碍。
力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教法与学法:教法:1、启发式教法:根据教学目标和学生知识水平现状而采用诱导办法引导学生积极参与学习和活动。
2、讲解示范法:通过讲解结合动作示范,达到提高学生对所学动作的理解程度。
3、分层教学法:通过设置几种分层次的练习方法,达到各种水平的学生都能进步的目的。
学法:1、观察法:通过观察挂图上的动作与口诀和观察老师的动作,加强对所学动作的理解。
水平三 六年级 跨越式跳高 单元教学计划及教案
第三阶段《跨越式跳高》教学计划六年级(5)班单元学习目标:跨越式跳高是小学跳跃教材的主要内容,本单元主要是让学生知道跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,在练习的过程中,助跑有力,节奏清楚,与起跳紧密结合,动作协调连贯。
助跑几步,单脚起跳双脚落地备课时间:20131013 教学安排课时:1累计课时:13单起双落备课时间: 201301016 教学安排课时:1累计课时:14跨越式跳高(1)备课时间: 20131019 教学安排课时:1累计课时:15跨越式跳高(2)备课时间: 20131022 教学安排课时:1累计课时:16游戏课:踏石过河、攻关备课时间: 20131026 教学安排课时:1计课时:17立定跳远备课时间: 20131028 教学安排课时:1累计课时:18第三阶段《跨越式跳高》教学反思六年级(5)班佘致华跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一,是小学生喜爱的体育项目,动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分。
对于小学生来说,了解动作的技术结构,助跑、起跳、过竿、落地等几个环节是主要目的。
通过教学有助于学生掌握助跑,起跳的技术及正确方法。
增强学生的下肢力量,提高弹跳能力,发展身体的协调性,培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
根据小学体育新课程标准的要求,我从教材和学生实际情况出发,结合自己平时的教学经验设计本节课。
跨越式跳高属于技术教学课,枯燥、乏味,学生难以掌握。
游戏化的教材处理将技术的教学渗透其中,既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。
通过本堂课的教学,我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演,而在于学生的参与程度和欢迎程度,对于我们体育学科来讲,要使学生真正参与到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。
因此,我一改教学常规,我通过跳橡皮筋启发学生对创编跳法的兴趣,把握学生的生理、心理特点,化枯燥的练习为有趣的训练等方面,充分发挥了教师的指导作用。
并特别重视激发学生的学习兴趣,努力创设和谐的学习环境,使课堂教学充满活力。
小学体育跨越跳式高教案
小学体育跨越跳式高教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越跳式高的基本技术要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的动作协调性,增强运动能力。
4. 培养学生勇敢、自信、坚持锻炼的品质。
二、教学内容1. 跨越跳式高基本技术教学。
2. 团队合作练习。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越跳式高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高杆、跳高垫、标志物。
2. 教学场地:学校操场。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)组织学生进行慢跑、关节活动等,充分调动学生的积极性,准备进入正式训练。
2. 技术教学(10分钟)1. 教师讲解跨越跳式高的动作要领,示范动作。
2. 学生分组练习,教师个别指导。
3. 学生进行原地跨越练习,熟悉动作。
4. 学生进行跨越跳式高练习,教师观察并指导。
3. 团队合作练习(10分钟)1. 学生分组,进行团队竞赛。
2. 每组学生轮流进行跨越跳式高,计算团队总成绩。
3. 教师点评,鼓励优秀团队和个人。
4. 巩固提高(10分钟)1. 学生进行个人跨越跳式高练习,提高动作质量。
2. 教师挑选优秀学生进行展示,激发学生学习兴趣。
5. 结束部分(5分钟)1. 学生进行轻松的拉伸活动,缓解肌肉紧张。
2. 教师总结本次训练内容,强调注意事项。
3. 组织学生回收器材,清理场地。
六、教学评价1. 评价学生跨越跳式高动作的技术要领掌握情况。
2. 观察学生在团队合作中的表现,评价其团队精神和集体荣誉感。
3. 评估学生的动作协调性和运动能力。
4. 关注学生在训练过程中的态度,评价其勇敢、自信、坚持的品质。
七、教学反思1. 教师在课后要对本次训练进行反思,分析教学效果。
2. 针对学生的掌握情况,调整教学计划和策略。
3. 关注学生的个体差异,因材施教,提高教学效果。
八、教学计划调整1. 根据学生的掌握情况,适当增加或减少教学内容。
2. 调整教学时间安排,保证学生有足够的练习时间。
《跨越式跳高教案》
《跨越式跳高教案》word版第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解并掌握跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
让学生理解并运用跨越式跳高的训练方法,提高跳高技能。
1.2 技能目标:使学生能够正确地完成跨越式跳高的动作,并达到一定的跳高高度。
培养学生跨越障碍的能力,提高学生的身体协调性和灵活性。
1.3 情感目标:激发学生对跨越式跳高的兴趣,培养学生的积极参与和团队合作精神。
培养学生坚持不懈、克服困难的精神,提高学生的自我信心和自律性。
第二章:教学重点与难点2.1 教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和动作流程。
跨越式跳高的训练方法和安全注意事项。
2.2 教学难点:掌握跨越式跳高的动作要领,特别是起跳、过杆和落地等关键环节。
培养学生的身体协调性、灵活性和克服困难的能力。
第三章:教学准备3.1 场地准备:找一个平坦、宽敞的场地,设置合适的跳高杆和障碍物。
3.2 器材准备:跳高杆:适当高度,可根据学生的能力调整。
障碍物:可根据学生的能力选择不同的障碍物,如椅子、轮胎等。
3.3 教学计划:制定详细的教学计划,包括每个环节的时间安排和活动内容。
第四章:教学过程4.1 导入:引导学生进行热身活动,提醒学生注意安全。
4.2 技术讲解与示范:对跨越式跳高的基本技术要领进行讲解,包括起跳、过杆和落地等动作。
示范跨越式跳高的动作,让学生跟随示范进行练习。
4.3 实践练习:分组进行实践练习,教师巡回指导,纠正学生的动作错误。
4.4 总结与反思:让学生分享自己的练习体会和收获,总结经验教训。
第五章:教学评价5.1 学生技术水平评价:根据学生跨越式跳高的动作质量、高度和稳定性进行评价。
5.2 学生参与度评价:观察学生在练习中的积极参与程度和团队合作精神。
5.3 学生安全意识评价:评估学生在练习中是否遵守安全规则,注意自我保护。
第六章:教学拓展组织学生进行跨越式跳高的比赛,鼓励学生发挥团队精神和竞争意识。
引导学生进行跨越式跳高的创意动作展示,培养学生的创造力和表现力。
水平三六年级跨越式跳高单元教学计划及教案
第三阶段《跨越式跳高》教学计划六年级(5)班单元学习目标:跨越式跳高是小学跳跃教材的主要内容,本单元主要是让学生知道跨越式跳高的方法,体会助跑及起跳相结合的技术动作,在练习的过程中,助跑有力,节奏清楚,及起跳紧密结合,动作协调连贯。
助跑几步,单脚起跳双脚落地备课时间:教学安排课时:1 累计课时:13单起双落备课时间: 201301016 教学安排课时:1 累计课时:14跨越式跳高(1)备课时间: 20131019 教学安排课时:1 累计课时:15跨越式跳高(2)备课时间: 20131022 教学安排课时:1 累计课时:16游戏课:踏石过河、攻关备课时间: 20131026 教学安排课时:1 计课时:17立定跳远备课时间: 20131028 教学安排课时:1 累计课时:18第三阶段《跨越式跳高》教学反思六年级(5)班佘致华跨越式跳高是小学体育教学的基本项目之一,是小学生喜爱的体育项目,动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分。
对于小学生来说,了解动作的技术结构,助跑、起跳、过竿、落地等几个环节是主要目的。
通过教学有助于学生掌握助跑,起跳的技术及正确方法。
增强学生的下肢力量,提高弹跳能力,发展身体的协调性,培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
根据小学体育新课程标准的要求,我从教材和学生实际情况出发,结合自己平时的教学经验设计本节课。
跨越式跳高属于技术教学课,枯燥、乏味,学生难以掌握。
游戏化的教材处理将技术的教学渗透其中,既使学生达到愉悦身心、展示自己个性的目的。
通过本堂课的教学,我发现一堂教学课的好坏并不在于教师如何精彩的表演,而在于学生的参及程度和欢迎程度,对于我们体育学科来讲,要使学生真正参及到课堂中来则必须让学生首先对你所教授的项目感兴趣。
因此,我一改教学常规,我通过跳橡皮筋启发学生对创编跳法的兴趣,把握学生的生理、心理特点,化枯燥的练习为有趣的训练等方面,充分发挥了教师的指导作用。
并特别重视激发学生的学习兴趣,努力创设和谐的学习环境,使课堂教学充满活力。
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案
小学体育教案《跨越式跳高》教学方案一、教学目标:1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的动作协调性和灵活性。
二、教学内容:1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源:1. 体育器材:跳高杆、跳高垫、接力棒。
2. 教学课件:跨越式跳高动作要领图解。
五、教学过程:1. 课堂导入:教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 技术讲解与示范:教师讲解跨越式跳高的动作要领,并进行示范。
1. 起跑:从起始线开始,双脚起跳。
2. 摆动:双手向前摆动,身体跟随手臂向上跃起。
3. 跨越:双脚落地,落在跳高杆的一侧。
4. 缓冲:跨过跳高杆后,迅速缓冲身体,准备下一次起跳。
3. 学生实践:学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 跨越式跳高接力比赛:学生分成若干小组,进行跨越式跳高接力比赛。
教师记录比赛成绩,给予表扬和鼓励。
5. 课堂小结:教师总结本节课的学习内容,强调跨越式跳高的动作要领,鼓励学生在课后加强练习。
6. 课后作业:学生回家后,练习跨越式跳高的动作,家长签字确认,第二天向教师反馈。
六、教学评估:1. 教师通过观察学生的动作执行情况,评估他们对于跨越式跳高基本技术的掌握程度。
2. 通过接力比赛,评估学生的团队协作能力和运动水平。
3. 收集学生和家长的反馈,了解学生在家练习的情况,以便调整教学策略。
七、安全措施:1. 确保所有体育器材安全无隐患,如跳高杆的稳定性、跳高垫的厚度等。
2. 教学过程中,教师应随时提醒学生注意安全,避免发生意外伤害。
3. 在进行跳跃练习时,确保有足够的空间,以免学生相撞。
八、教学延伸:1. 结合跨越式跳高的技术,引导学生探索其他跳高技巧,如剪式跳高、滚式跳高等。
跨越式跳高单元教学计划及教案
跨越式跳高单元教学计划及教案一、教学内容本单元选自体育与健康课程第四章“跳跃与跳高”,详细内容包括跨越式跳高的基本技术要领、动作分解、训练方法及安全注意事项。
重点围绕跨越式跳高的起跳、腾空、落地三个环节进行教学。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的运动兴趣,养成锻炼身体的良好习惯。
三、教学难点与重点1. 教学难点:跨越式跳高的起跳技术、空中动作的协调性。
2. 教学重点:起跳时的用力顺序、空中动作的分解与练习。
四、教具与学具准备1. 教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、标志物、秒表、哨子等。
2. 学具:运动鞋、运动服、毛巾、水杯等。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用海绵垫子和标志物设置一个模拟障碍赛,让学生尝试跳跃,激发兴趣。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的基本技术要领,进行示范,让学生了解动作结构。
3. 动作分解练习(15分钟)分为起跳、腾空、落地三个环节,让学生逐一练习,指导纠正动作。
4. 例题讲解(10分钟)选取一个合适的跨越式跳高成绩,分析其起跳、腾空、落地技术动作,让学生理解技术要领。
5. 随堂练习(20分钟)分组进行跨越式跳高练习,教师巡回指导,及时纠正错误动作。
6. 小组竞赛(10分钟)分组进行跨越式跳高比赛,鼓励学生发挥潜能,提高跳跃能力。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术要领:起跳:脚跟先着地,迅速过渡到脚掌,用力向前跳起。
腾空:身体向上伸展,保持平衡。
落地:脚掌先着地,屈膝缓冲,保持身体稳定。
2. 注意事项:起跳时用力顺序:脚跟→脚掌→脚尖。
腾空时保持身体平衡,避免摔倒。
七、作业设计1. 作业题目:拍摄一段自己练习跨越式跳高的视频,分析并改进动作。
2. 答案:视频分析:根据技术要领,对比自己的动作,找出不足之处,进行改进。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:邀请专业教练进行跨越式跳高技术讲座,提高学生技术素养。
《跨越式跳高》教学设计
《跨越式跳高》教学设计《跨越式跳高》教学设计1【教学目标】1、通过学生的学习和主动探究,让学生明确跨越式跳高助跑的合理角度与节奏、起跳脚着地和确定合理起跳点的方法。
2、通过练习使学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合的动作,发展灵敏素质和身体协调性,提高跳跃能力。
3、促进学生自主探究与合作意识的建立,培养学生勇敢顽强的精神。
【教学重点】重点:助跑有节奏,起跳有力【教学难点】难点:助跑与起跳相结合。
【教学方法】教法:讲解示范法、预防错误法等学法:合作练习法、竞赛法等【教学准备】跳高架2付横杆2个录音机一台大垫子四块皮筋2条【教学过程】一、课堂常规1、教师提出问题引出本课的教学内容学生站成四列横队,积极思考回答问题2、组织学生热身跑三圈3、学生在教师带领下围长方形场地慢跑4、教师提出要求口令提示、领作5、学生随教师口令做操,活动各关节6、徒手操1—8节二、辅助练习教师提出要求,学生练习1、学生分组练习跳皮筋设计意图:激发学生的学习兴趣,为学习主要内容做好铺垫三、学习跨越式跳高1、教师展示完整动作,提出练习要求,组织学生分组练习2、教师巡视指导。
提示有问题学生看电脑提前录制的动作视频3、请优生示范,教师强化动作4、组织学生进行3—4步助跑跳过低“杆”和7-8步助跑跳过一定高度的橡皮筋的练习练习5、指导各小组展示教师评价6、拓展练习设计意图:小组学习,培养学生合作能力,激发学生的自我挑战意识。
四、障碍赛跑游戏1、教师讲解障碍赛跑游戏方法及规则2、组织学生布置场地3、组织学生尝试练习4、教师提出注意事项,组织学生进行游戏比赛5、教师总结,对学生进行德育教育6、学生看、听教师讲解7、学生在组长带领下布置场地8、学生练习9、学生游戏比赛10、听教师总结五、设计意图:通过游戏,培养学生勇敢顽强的精神1、教师组织学生集合2、组织学生随音乐做手语操3、教师总结,多元评价,引申出本节课的价值4、宣布下课5、学生随教师做手语操6、学生听教师评价,积极回答问题7、学生收拾器材解散《跨越式跳高》教学设计2一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,面向全体学生,关注个体差异,运用自主、合作、探究等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
跨越式跳高单元教学计划及教案
跨越式跳高单元教学计划及教案一、教学内容本单元教学内容选自体育与健康课程教材第四章“跳跃运动”中的第二节“跨越式跳高”。
具体内容包括跨越式跳高的基本技术要领、动作分解、训练方法以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领,提高跳跃能力。
2. 培养学生的团队合作精神,提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质,提高心肺功能和协调性。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高技术的协调性和节奏感。
教学重点:跨越式跳高的基本技术要领和动作分解。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫、标志杆、口哨。
学具:运动鞋、运动服、护具。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的热身活动,提醒学生注意运动安全。
演示跨越式跳高的动作,让学生初步了解跨越式跳高的技术要领。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的基本技术要领,包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。
示范动作,让学生跟随示范进行动作分解练习。
3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,进行助跑、起跳、过杆、落地的分组练习。
在练习过程中,及时纠正学生的动作错误,指导学生掌握正确的技术要领。
4. 例题讲解(10分钟)选取一道具有代表性的例题,讲解解题思路和方法。
让学生进行实际操作,巩固所学知识。
5. 随堂练习(10分钟)设置不同高度的跨越式跳高杆,让学生进行实际跳跃练习。
在练习过程中,鼓励学生挑战自我,提高跳跃能力。
强调课后练习的重要性,布置课后作业。
六、板书设计1. 跨越式跳高基本技术要领2. 动作分解图3. 例题及解题思路七、作业设计1. 作业题目:结合今天所学内容,设计一组跨越式跳高训练计划。
模板:(1)热身活动:慢跑5分钟,关节活动5分钟。
(2)技术练习:助跑、起跳、过杆、落地各5次。
(3)实际跳跃练习:从低到高,逐步提高跳跃高度。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本次课中,学生的技术掌握情况如何?教学过程中有哪些不足之处?2. 拓展延伸:鼓励学生参加校内外体育活动,提高自身运动水平。
小学体育与健康六年级《跨越式跳高》教学设计
《跨越式跳高》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,运用自主、合作等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要内容,占有相当的比例,在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。
本课重点是在低年级跳跃的基础上,学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成,我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。
让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆,增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为学生以后学习打下基础,让其掌握一种良好的体育锻炼手段。
三、学情分析六年级学生在12岁左右,该年龄段的学生正处在生长期,大多对新鲜事物好奇,有很强的表现欲和求知欲。
从本年级学生的具体情况看,他们在以往的学习中,积极性高,参与意识强,对各项运动的基本动作要领掌握比较快。
所以,本节课的教学,要注重运用模仿、游戏等多种方法,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一,完成既定的教学目标。
四、学习目标1.运动能力:学生初步建立跨越式跳高的动作概念,并了解跨越式跳高的基本要领。
2.健康行为:发展学生的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3.体育品德:培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。
五、教学重、难点重点:摆动腿高抬,起跳腿发力。
难点:助跑与起跳相结合。
六、教法与学法指导教法:讲解示范法、巡回示范法、情景教学法、竞赛教学法学法:自主学练法、合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材皮筋 4根障碍物10个大垫子4床八、安全保障1.加强课上的安全与纪律教育,按照规则进行学练,做好准备活动,提前安排好见习生,提前检查场地。
小学六年级下体育单元教学计划——跳跃
小学六年级下体育单元教学计划——跳跃
第二单元跳跃
二、教材分析
跨越式跳高
【动作做法和要点】
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地这四个紧密衔接的部分组成。
助跑采用侧面直线助跑,左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反。
助跑应逐渐加速,起跳时起跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上方摆动,当摆过横杆后,向杆下内转下压,两臂下垂。
过杆时,躯干向横杆方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两
臂上举,同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越动作。
过杆后,身体侧对横杆,摆动腿先落地,起跳腿后落地,稍有缓冲。
跨越式起跳角度是30~45度,起跳路线是直线,步点可以在起跳点反向助跑测得。
跨越式跳高的起跳点在横杆外侧30厘米处。
动作要点:
1.助跑应由慢到快逐渐加速。
2.起跳时起跳脚全脚掌滚动式着地,当摆动腿摆过横杆后,向杆下内转下压。
3.过杆时,两臂上举,同时起跳腿迅速向上高抬,完成跨越动作。
4.落地时摆动腿先落地,起跳腿后落地,稍有缓冲。
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2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版一、教学内容本单元选自体育与健康课程教材《跳跃》章节,详细内容包括跨越式跳高的基本技术要领、训练方法以及比赛技巧。
重点学习跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地四个阶段的技术动作。
二、教学目标1. 知识与技能:使学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高跳跃能力。
2. 过程与方法:通过实践情景引入、分组练习和比赛,培养学生合作、竞争意识,提高运动技能。
3. 情感态度与价值观:培养学生对跨越式跳高的兴趣,激发学生积极参与体育活动的热情,培养勇敢、自信的品质。
三、教学难点与重点重点:跨越式跳高的起跳、腾空、过杆和落地技术动作。
难点:起跳时身体协调、用力顺序和过杆时的身体平衡。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、海绵垫子、测量工具。
学具:运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看跨越式跳高比赛视频,激发学生兴趣。
邀请学生分享观看感受,为新课学习做好铺垫。
2. 技术讲解与示范(10分钟)讲解跨越式跳高的技术动作,强调重点和难点。
示范跨越式跳高的动作,让学生直观了解技术要领。
3. 分组练习(10分钟)将学生分成若干小组,进行起跳、腾空、过杆和落地的分组练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习(10分钟)组织学生进行跨越式跳高比赛,巩固所学技术。
对学生的表现进行评价,及时反馈,提高学生积极性。
学生分享学习心得,教师进行点评。
六、板书设计1. 跨越式跳高技术动作起跳:脚跟发力,身体协调腾空:用力顺序,身体舒展过杆:身体平衡,杆上翻越落地:双脚同时落地,膝盖微弯2. 跨越式跳高训练方法分组练习:起跳、腾空、过杆、落地比赛练习:巩固技术,提高跳跃能力七、作业设计起跳练习:连续起跳5次,注意身体协调和用力顺序。
过杆练习:用椅子代替跳高杆,连续过杆5次,注意身体平衡。
2. 答案:根据学生完成作业的情况,进行评价和反馈。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:组织学生参加校内外跨越式跳高比赛,提高竞技水平。
小学体育跨越式跳高单元教案
小学体育跨越式跳高单元教案一、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领。
2. 培养学生的团队合作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的动作协调性和灵敏性。
二、教学内容1. 跨越式跳高的动作要领讲解与实践。
2. 跨越式跳高接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点:跨越式跳高的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体育器材:跳高器材、接力棒。
2. 教学场地:学校操场。
五、教学过程1. 热身活动(5分钟)1.1 学生进行慢跑,活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动,如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范(10分钟)2.1 教师讲解跨越式跳高的动作要领,包括起跳、跨过、落地等环节。
2.2 教师进行动作示范,让学生跟随示范进行练习。
3. 实践训练(10分钟)3.1 学生分组进行跨越式跳高的练习,教师巡回指导。
3.2 针对学生的错误动作,进行个别指导与纠正。
4. 跨越式跳高接力比赛(10分钟)4.1 学生分组进行比赛,每组人数相等。
4.2 比赛过程中,学生需按照跨越式跳高的动作要求进行。
5. 结束放松(5分钟)5.1 学生进行轻松的慢跑,缓解肌肉紧张。
5.2 学生进行一些放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
注意事项:1. 在教学过程中,注意学生的安全,避免发生意外事故。
2. 针对不同学生的身体素质和能力水平,给予适当的指导与帮助。
3. 在比赛过程中,注重培养学生的团队合作精神和公平竞争意识。
六、教学评价1. 对学生的跨越式跳高技术进行评价,包括动作准确性、协调性和灵敏性。
2. 观察学生在比赛中的表现,评价其团队合作精神和竞技水平。
3. 收集学生反馈,了解教学效果,对教学方法进行调整和改进。
七、教学反思1. 总结本节课的教学内容、教学方法和学生的表现。
2. 分析教学中的优点和不足,如教学组织、学生参与度、教学资源利用等。
3. 根据教学反思,为下一节课的教学制定改进措施。
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版
2024年跨越式跳高单元教学计划及教案完整版一、教学内容本单元的教学内容选自《体育与健康》教材第四章“跳跃”,具体包括:跨越式跳高的基本技术、跨越式跳高的训练方法以及跨越式跳高的比赛规则。
详细内容涉及跨越式跳高的动作要领、起跳点的选择、摆动腿和起跳腿的配合、落地技巧等。
二、教学目标1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术,提高学生的跳跃能力。
2. 培养学生的团队协作精神,提高学生的竞技水平。
3. 增强学生的体能,培养学生的坚强意志。
三、教学难点与重点教学难点:跨越式跳高中的摆动腿与起跳腿的配合、落地技巧。
教学重点:跨越式跳高的动作要领、起跳点的选择。
四、教具与学具准备教具:跨越式跳高杆、测量工具、教学视频。
学具:跳高垫子、标志物、计时器。
五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)组织学生进行跳高垫子的接力比赛,激发学生的学习兴趣。
引导学生回顾已学的跳跃技术,为新课的学习做好铺垫。
2. 理论知识讲解(10分钟)介绍跨越式跳高的基本技术、训练方法和比赛规则。
强调动作要领、起跳点的选择、摆动腿与起跳腿的配合、落地技巧等。
3. 示范与模仿(10分钟)教师进行示范,学生跟随模仿。
教师逐一指导学生,纠正动作错误。
4. 例题讲解(15分钟)分析跨越式跳高动作的分解动作,讲解每个环节的技术要领。
通过实际操作,让学生更好地理解跨越式跳高技术。
5. 随堂练习(20分钟)学生分组进行跨越式跳高的练习,教师巡回指导。
设置不同高度的跨越式跳高杆,让学生逐步提高跳跃能力。
学生分享学习心得,互相鼓励。
六、板书设计1. 跨越式跳高基本技术动作要领起跳点的选择摆动腿与起跳腿的配合落地技巧2. 跨越式跳高训练方法逐步提高跳跃高度增强腿部力量3. 跨越式跳高比赛规则七、作业设计1. 作业题目:结合本节课所学,编写一段跨越式跳高的训练计划。
2. 答案示例:热身活动:慢跑5分钟,做关节活动。
训练内容:跨越式跳高练习,逐步提高跳跃高度。
训练时间:每周3次,每次1小时。