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六年级跨越式单元跳高
第一课 重点:助跑轻松自然、起跳有力。 难点:助跑与起跳的衔接连贯。
第二课
wenku.baidu.com
第三课
第四课
第五课
重点:蹬摆结合;过杆内旋。 难点:腾空后的身体姿态。