七年级思品下册知识点整合
人教版七年级下册思品知识点
（七年级思想品德下册重点知识点）第一课珍惜无价的自尊1、青少年自尊的表现（P4第一段）※2、什么叫自尊？（P5第一段前两行）※3、为什么要知耻？（知耻与自尊的关系）（P6倒数第一段）4、在培养自尊的过程中，应怎样对待自己的缺点和不足？（P7第一、二两段）※ 5、虚荣的含义？虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理6、虚荣心的不良影响？虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。
一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。
7、我们为什么要尊重他人？自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。
不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
8、如何尊重他人？①与受人尊重一样，尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐②未来自尊，我们也需要借助他人的眼睛作为镜子，来更好的认识自己③在成长过程中，我们需要他人善意的提醒。
※9、为什么自尊的人最看重自己的人格（怎样理解“富贵不能淫，贫贱不能移”？）（P12第一段）10、为什么生活中需要豁达？（P13最后一段）11、豁达与自尊的关系？如果我们养成一种豁达、开朗的性格，还可以更多地欣赏来自他人的智慧，感受自尊的快乐。
※11、如何对待别人的议论与批评？（P14第二段）※12、为什么自尊要适度？（P14最后一段）※13、在日常生活中，尊重他人最基本的表现是什么？①对人有礼貌②尊重他人的劳动③尊重他人的人格※14、如何真正做到尊重他人？真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损他人人格的事情。
第二课扬起自信的风帆※15、什么叫自信？自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
※16、自信的表现？（我能行的认识和理解）①思想上相信“我能行”，②行为上表现“我能行”③情感上体验“我能行”。
这种“我能行”的态度，就是自信。
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结
人教部编版七年级下册《道德与法治》重点知识点归纳总结一、道德篇道德概述：道德是人类社会生活中不可或缺的重要行为规范，是调整人与人、人与社会之间关系的重要准则。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是重要的一部分，涵盖了道德的基本概念、原则和作用等内容。
道德原则：诚实守信、尊重他人、关爱他人、公平正义等是道德与法治课程中的重要道德原则。
这些原则不仅是我们日常生活中应遵循的基本道德规范，也是构建和谐社会的重要基石。
道德行为：道德行为是道德原则的具体体现。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，遵守社会公德，助人为乐关心集体，爱护公物等。
这些行为体现了我们的道德素质，也是我们成为优秀公民的重要标准。
道德责任与义务：每个人都有自己的道德责任和义务。
我们应该认识到自己的责任和义务，勇于承担做到守法遵规，为社会做出贡献。
同时我们也要学会拒绝不良诱惑，抵制不良行为，维护社会良好风气。
道德修养：道德修养是个人品质的重要体现。
我们应该注重个人道德修养，通过学习和实践不断提高自己的道德素质。
同时我们也要影响身边的人，共同营造良好的社会氛围。
家庭美德：家庭是社会的细胞，家庭美德是道德的重要组成部分。
我们应该尊重父母、关爱家人，懂得孝顺和感恩。
同时我们也要培养家庭成员之间的和谐关系，共同营造幸福的家庭氛围。
在七年级下册的《道德与法治》课程中道德篇是我们学习的重要内容。
我们应该深入理解道德的概念、原则和行为规范，注重个人道德修养，勇于承担道德责任和义务，为构建和谐社会做出贡献。
1. 道德概念及作用：阐述道德的定义、道德在社会生活中的作用，以及道德对个人行为的影响道德的定义：道德是一种社会意识形态，是人类在长期的社会实践中形成的关于善恶、正义、公正的观念和行为规范的总和。
它调整人与人之间的关系，通过社会舆论、传统习俗和人们的内心信念来评价和约束人们的行为。
维护社会秩序：道德是社会和谐稳定的基石，通过规范和引导个体的行为，减少社会冲突和矛盾，维护社会秩序。
《道德与法治》七年级下册知识点归纳
《道德与法治》七年级下册知识点归纳教科版七年级（下册）《道德与法治》知识点归纳第⼀单元⼈与⼈之间第⼀课你我同⾏1、为什么说⼈类需要交往？※⑴与⼈交往，是⼈类⼼灵的内在需要。
⑵交往是⼈类⾃⾝和社会发展的需要，个⼈的发展和社会的进步都离不开社会交往。
①⼀个⼈如果从⼩就缺乏与⼈交往，知识、能⼒、智⼒、⼼理、技能、情感等都不能得到正常的、健康的发展。
②社会的进步依赖交往。
正是通过互相交流和往来，⼈类的⽂明成果得以传播到世界的各个⾓落，推动了世界的⽂明进步；也正是有了全世界的交流与合作，才促进了⼈类社会在科学技术、经济⽂化等⽅⾯的飞速发展。
2、交往需要得不到满⾜会有什么危害？如果交往的需要不能得到满⾜，不仅会影响⼈的⼼理和精神的健康，导致⼼灵的孤独和精神的寂寞，甚⾄会威胁⼈的⾝体健康。
3、对于我们中学⽣来说，正常交往有什么重要意义？※正常的交往有利于我们扩⼤知识⾯，增长见识，积累经验，激发思维，锻炼能⼒，也有利于我们情感、意志和⼈格的健康发展，有助于我们道德、审美等素质的提⾼。
因此，我们应该重视交往，乐于交往，学会交往.第⼆课假如我是你1、正常的交往需要哪些条件？在现代社会，平等、尊重、宽容、理解、关⼼、互助，这些都是⼈际交往成功的前提条件，是⽂明交往的内在基础。
2、为什么要平等待⼈？①⼈⼈⽣⽽平等，这不仅是社会法律的规定，更是⽂明社会的理想追求，也是每个⼈应秉承的理念。
在社会交往中，每个⼈都应该得到平等的对待。
②平等待⼈是⼈与⼈之间进⾏社会交往、建⽴良好⼈际关系的基本前提。
3、我们怎样做到平等待⼈？在与同学交往时，我们不应因家境、⾝体和智能等⽅⾯的原因歧视他⼈，⽽应该平等地对待每⼀位同学。
4、为什么要尊重他⼈？①受到尊重，是⼈内在的精神需要。
每个⼈都需要他⼈的尊重，每个⼈也应该尊重他⼈。
②只有尊重他⼈，才会得到他⼈的尊重。
③尊重他⼈是⼈际交往的基本原则之⼀。
5、尊重他⼈包括哪些⽅⾯？（尊重他⼈的表现）※①尊重他⼈的⼈格尊严、⾃由、正当合法权利、宗教信仰和民族习惯，尊重他⼈的思想、情感、⾔⾏和⽣活⽅式，尊重他⼈的劳动与创造,尊重他⼈的隐私等。
七年级政治知识点整理(七年级下册《思品》复习提纲)讲解
第一单元做情绪的主人第１课七彩情绪知识点1、情绪有积极和消极之分积极情绪具有促进作用,令我们心境开朗和平静，使我们有能力以积极的态度面对困难。
消极情绪会破坏人与人之间的融洽关系，使人情绪低落，缺乏面对困难的意志。
有的情绪也具有双重作用。
悲伤既能使人心灰意冷,也能激发人的力量。
(如乐极生悲、化悲痛为力量等）知识点2、情绪的表达方式（怎样判断情绪?）：情绪可以通过以下方式表达出来,我们也能够从这些表达方式,判断一个人的情绪状态。
1、面部表情(包括眼、眉、嘴等的变化来表达)2、言语(如语音的高低、强弱、抑扬顿挫等)３、身体姿态和手势（如高兴时手舞足蹈、自卑时不敢抬头等)4、生理变化(如生气时面红耳赤、害怕时浑身发抖等）知识点3、我们为什么要了解各种情绪及表现?(了解各种情绪及表现的作用）了解各种情绪及表现，有助于我们更好地体察自己的情绪。
一旦发现自己情绪不好，便及时调整，改善心情,保持身心健康。
及时、准确地捕捉对方的情绪信号,有利于我们了解他人,维护良好的人际关系。
知识点4、情绪的产生:情绪不是无缘无故产生的，而是由一定的事件引发的。
但是,事件本身并不决定产生怎样的情绪，关键在于我们如何看待这件事。
由于我们的生活经验不同,对事件的看法不同，所引发的情绪也会不一样。
人们往往结合以往的经历对目前发生的事件进行解释，从而引发心理上的变化和反应,产生相应的行为表现，这就是情绪的产生过程。
(可以简化为:事件的发生——结合经历对事件进行解释——心理上的变化，相应的行为表现)知识点5、如何消除消极情绪？日常生活中不可能一切都能尽到如意,一些不合理的想法会影响我们的情绪,使我们容易生气或感到失落。
所以我们应积极削除消极情绪的困扰,具体做法如下：１、合理解释事件是削除消极情绪的关键;2、看事物不要过于绝对;3、要及时提醒自己换个想法，以调节自己的情绪。
第2课纾解压力知识点1、压力的表现：压力是人常有的心理体验,中学生活中也常遇到。
初一思品下册知识点
初一思品下册知识点思品是初中学生的一门重要学科，旨在培养学生的思想品德、创新能力和社会责任感。
下册的教学内容更加深入，包含了许多重要的思品知识点。
本文将整理和总结初一思品下册的知识点，帮助同学们更好地学习和理解这门学科。
一、道德修养1. 中华传统美德- 仁：关爱他人，体恤他人的痛苦。
- 礼：尊重他人，遵守社会规范。
- 义：讲究公平正义，有社会责任感。
- 智：追求知识，培养智慧。
- 信：诚实守信，言行一致。
2. 道德修养与行为- 文明礼貌：尊重他人，注意言行举止。
- 谦虚谨慎：虚心待人，谨慎行事。
- 自律能力：自我管理，约束自己的行为。
- 诚实守信：言行一致，守信用。
3. 中小学生的道德行为规范- 尊师重道：尊敬教师，遵守校规校纪。
- 爱岗敬业：热爱学习，尊重劳动。
- 乐于助人：乐于助人，关心他人。
二、国情教育1. 国家的形成和演变- 祖国的领土：中国的疆域范围及其特点。
- 国名的演变：中国的历史名称和现在的国名。
- 中华民族的形成：中华民族的起源和发展过程。
2. 国家制度与政府职能- 国家的概念和特征：国家的定义和基本特征。
- 国家制度：我国的国家制度和其特点。
- 政府部门：国家行政机关的组织和职能。
3. 国家荣誉与义务- 卫生文明城市：创建文明城市的意义和要求。
- 爱国情感与责任意识：爱国主义教育和履行公民义务。
三、健康生活1. 锻炼与养生- 锻炼方式：适合中学生的运动方式和注意事项。
- 养生之道：良好的生活习惯和养生方法。
2. 饮食与营养- 健康饮食：科学合理的饮食结构和注意事项。
- 营养物质：常见的营养物质和其重要作用。
3. 心理健康- 心理健康问题：常见的心理问题和处理方法。
- 积极心态的培养：培养积极的心态和消除压力的方式。
四、法制教育1. 法律与法规- 法律的基本概念：法律的含义和作用。
- 法律规范：法律的种类和层级。
2. 公民的权利与义务- 公民的基本权利：公民在社会生活中享有的权利。
七下道德知识点期中总结
七下道德知识点期中总结一、诚实守信诚实守信是做人的处世准则，也是做人的基本道德要求。
在日常生活中，我们应该做到言行一致，说到做到，不撒谎，不说假话。
这样才能赢得他人的信任和尊重。
在学习上也要诚实守信，不抄袭不作弊，不得以损害他人的利益来获取利益。
二、友爱互助友爱互助是我们生活中需要学会的一种道德行为。
在班级中，我们要团结友爱，互帮互助，不欺负弱小，不歧视他人。
在生活中，要尊重他人，帮助他人，乐于助人。
三、环保节约环保节约是我们生活中需要注意的道德行为。
在日常生活中，我们应该节约用水用电，少开车，少用塑料袋等一次性物品，爱护环境，保护大自然。
四、孝敬父母孝顺父母是中华民族的传统美德。
我们要孝顺父母，尊敬父母，多关心父母，听父母的话，不违背父母的意愿。
五、尊敬师长尊敬师长是我们的基本礼仪。
在校园中，要尊重老师，遵守学校规章制度，诚实守信。
在生活中也要尊敬长者，不得欺辱老人，理解他们的需要。
六、文明礼貌文明礼貌是我们待人接物的基本要求。
我们要有礼貌，有做人的风度，不粗鲁随意，不对他人无礼。
在公共场合要注意仪表端正，不大声喧哗，不乱扔垃圾等。
七、公平公正公平公正是我们的态度和行为准则。
在处理事情的过程中，要公平公正，不要偏袒任何一方，不要以身试法，要坚持原则不动摇。
八、遵守交通规则遵守交通规则是我们做一个文明市民的必备素质。
在过马路时，要走斑马线，不乱闯红灯，不随意在路上玩耍，不在马路上奔跑，遵守交通规则。
以上是我对七年级下学期道德知识点的期中总结，希望大家能够认真对待道德知识，做一个品德高尚的人。
七年级下册道德与法治知识点完整版
七年级下册道德与法治知识点HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】七年级下册道德与法治知识点总复习荞山镇中学：郭友鲜第一课青春邀约*1、身体变化的三个表现？身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟*2、青春期心理矛盾表现在①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦3、身体发育不同的原因？遗传营养锻炼4心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
*5如何调节青春期心里矛盾？①参加集体活动②向他人求助③培养兴趣好转移注意力④自我调节6、心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲7、什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
*8、青春期思维独特性①思维活跃独立②具有批判精神③富有创造潜力*9、思维批判性的好处？①有助于发现问题，提出问题。
②从不同角度思考问题，探索解决方案。
③激发学习动机，解决问题，改变现状。
10、批判性思维的要求？有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题11、批判的技巧？对外部事物的质疑、批评和对自己的反思就事论事，不攻击他人有一定建设性，不是一味否定*12、怎样开发自身的创造潜力？①打破常规，追求生活的新奇与浪漫②关注他人与社会，注重创造的意义与价值③创造离不开实践，社会实践是创造的源泉第二课：青春心弦1、男生和女生的差异？性格特征兴趣好思维方式*2、面对男女生的各自的性别优势，应该怎么做？（男女同学正常交往的意义。
）发现和欣赏对方优势，认识自身优势，取长补短，不断完善自己。
男女生之间相互理解相互学习、相互帮助、共同进步。
*3、男女同学之间应该如何正常交往？①互相尊重、理解②互相学习、帮助③自然大方④注意分寸4、青春期心里萌动的表现？有自我表现的欲望，更加在意自我的形象，渴望得到异性的肯定与接受5、与异性交往的意义有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。
人教部编版七年级下册道德与法治全册知识点
人教部编版七年级下册道德与法治全册知识点带★为相对重要的知识点1.1.1 悄悄变化的我1、什么是青春期？有何重要性？（P3相关链接）青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
2、青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（P3）身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
3、★青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4）（1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
4、身体发育不同的原因和表现？（P5）（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
（2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
5、★怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
（青春的我们应该怎样追求美？）6、进入青春期，我们心理变化的原因是什么？（青春期矛盾心理产生的原因）（P5）认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富7、青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）①反抗与依赖②闭锁与开放③勇敢与怯懦8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6）①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
9、★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（集体）②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（他人）③可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。
人教版《道德与法治》七年级下册知识点整理
人教版《道德与法治》七年级下册知识点整理创造力。
我们对未知的事物充满好奇，对问题有更多的见解，这种独立思考的能力是创造的基础。
同时，青春期也是一个探索自我的阶段，通过不断尝试和实践，我们可以发掘自己的潜力，不断创造出新的成果。
在青春期，我们面临着身体和心理上的变化，这些变化既带来了积极的影响，也会带来一些消极的影响。
为了正确处理青春期的矛盾心理，我们可以参加集体活动，通过求助他人、培养兴趣爱好等方式来转移注意力和调适心理。
同时，研究自我调节和批判的技巧也是非常重要的。
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力和充沛的精力，同时也让我们更加关注外表，有时可能会带来烦恼。
为了正确应对这些变化，我们可以通过锻炼、注意营养等方式来保持健康，同时也要正确认识外在美与内在美。
青春期的思维更加独立，这是因为我们的自我意识和独立意识不断发展。
同时，我们对未知的事物充满好奇，思维逐渐具有独立性。
在青春期，我们也蕴含着无限的创造潜力，可以通过不断探索和实践来发掘自己的潜力，创造出新的成果。
为了进行批判，我们需要有质疑的勇气和表达自己观点的能力，同时也要考虑他人的感受，具有一定的建设性。
自我调节的方法包括把自己的想法写下来、参加体育活动、研究自我暗示和自我解嘲等。
对未来的美好憧憬，我们应该拥有改变自己和改变世界的创造潜力。
要正确对待我们的生理变化，不要因此自卑或嘲弄同伴。
思维的独立并不是追求独特，而是意味着有自己的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。
青春期矛盾心理的表现包括反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
这些矛盾和困惑的原因是我们的认知能力得到发展，但自我意识不断增强。
思维的批判性表现在对事情有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
这种思维能力的好处包括提高科学文化素质、树立终身研究的观念、勤于思考、敢于质疑、大胆探索、积极参加社会实践、增强动手能力、培养创新精神等。
要开发自身的创造潜力，我们应该打破常规，追求生活的新奇与浪漫，关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做对国家和社会有用的创造者，同时注重实践，增强情感世界。
七年级下册道德与法治知识点总结
七年级下册道德与法治全册知识点总结第一课：悄悄变化的我1：身体变化的三个表现？身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟2：青春期带给我们什么？旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
3：身体发育不同的原因？遗传营养锻炼4：心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑5：如何让排解青春期心里矛盾？参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节6：心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲第二课：成长的不仅仅是身体1：什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。
2：思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
3：思维批判性的好处？有助于发现问题，提出问题。
从不同角度思考问题，探索解决方案调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。
4：批判性思维的要求？有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题5：批判的技巧？对外部事物的质疑、批评和对自己的反思就事论事，不攻击他人有一定建设性，不是一味否定6：青春的我们有什么特点？思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。
我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造7：怎样开发自身的创造潜力？打破常规，追求生活的新奇与浪漫关注他人与社会，注重创造的意义与价值创造离不开实践，社会实践是创造的源泉第三课：男生女生1：男生和女生的差异？性格特征兴趣爱好思维方式2：性别角色的认识对我们有什么好处与弊端？了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。
七年级思品下册知识点归纳
七年级思想品德下册复习提纲第十一课人们说我长大了1怎样接纳自己的生理变化？（或怎样面对青春期的生理变化？）答：①应自觉接受学校的专门教育，主动请求家长、老师指导，掌握必要的生理卫生知识，从而正确认识并坦然接受青春期的生理变化。
减少心理上的混乱和恐慌，以积极的心态去接纳这些变化。
②应该接受现实，学会欣赏自己。
③无论自己的体态、容貌如何，青少年应努力追求美。
2、什么是青春期？进入青春期的主要特征有哪些？答：青春期是人一生中身体发育的关键时期，是童年向成年过渡的时期，一般指10—20岁。
第二性征的出现与性成熟，是一个人进入青春期的主要特征。
3、青春期人的身体变化主要表现在哪些方面？答：⑴性机能发育成熟。
⑵身体外形急剧变化⑶体内机能迅速健全。
4、真正的美是怎样的？你打算怎样使自己更具青春魅力呢？答：人的美，包括外在美和内在美。
真正的美应该是外在美和内在美的有机统一。
外在美，是指形体美和风度美。
内在美，是指心灵与精神的美包括思想、品德、理想等。
我打算要注意自己的仪表，体现自己的外在美;更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更具魅力。
5、青春期一般会出现哪些心理矛盾？（三大心理矛盾）答：青春期的心理充满着矛盾，如渴望独立与现实依赖的矛盾、心理闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾等。
6、怎样认识青春期的烦恼？（如何正确认识青春期的心理矛盾？）答：这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。
它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不好，就会影响到我们的身心健康，成为我们发展的阻力。
因此我们应通过各种方式，努力调控好心理矛盾。
7、如何消除青春期的心理烦恼？答：①我们应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。
②当我们出现心理冲动时，应想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。
七年级思品下知识点
七年级思品下知识点
在七年级思品的学习中，有许多知识点是必须掌握的。
以下是
七年级思品下知识点的详细介绍。
一、人的价值和尊严
人的尊严是指每个人都有独特的价值和地位，无论条件如何都
不会改变。
这个价值不仅从本质上决定了人的尊严，而且应该得
到尊重和保护。
学生们要明白每个人都有不可替代和尊贵的价值，从而学会尊重他人。
二、人的自我实现
人的自我实现是指每个人都有长大成为自己理想中的人的欲望
和自由选择的权利。
这是赋予每个人的最基本的权利之一。
学生
们应该努力实现自己的价值和梦想，同时要尊重和理解别人的选择。
三、社会正义和公平
社会正义和公平是指每个人都有享有公正和平等的权利。
学生们应该懂得公平和正义是社会的基石，应该对不公正的事情表达自己的不满和反对，同时学会容忍和理解别人的不同。
四、文化交流和多元文化
文化交流和多元文化是指共同学习和理解各种文化，从而增强相互理解和尊重。
学生们应该了解不同文化之间的差异和相似之处，同时学会尊重和理解异于自己的文化。
五、实践与批判性思维
实践和批判性思维是指通过实践探索和质疑来增强自己的思维能力。
学生们应该注重实践，发掘自己的兴趣和爱好，同时学会批判性思考，对于不合理的事物进行质疑。
以上就是七年级思品下知识点的介绍，希望同学们能够好好学习和理解这些知识点，从而更好地成长和发展。
初一道德与法治七年级下册知识点复习归纳
《道德与法治》七年级下册复习归纳第六课：“我”和“我们”（一）集体1.集体的含义集体是人们联合起来的有组织的整体。
2.我们需要集体的原因(如何感受集体的温暖？)①一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的温暖就越多。
我们每个人都有过集体生活的情感需要。
②在集体中,我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得安全感和归属感。
3.集体的联结度与哪些因素有关?①成员间相互关联的程度;②集体对成员的重要性;③成员间相互交流的频率;④成员对共同目标的共识程度；⑤成员间的默契程度；⑥集体存在的时间长短.4.正确认识集体：集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。
5.集体的重要性：集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。
6.作为集体的一员，我们该怎么做？我们也要散发着自己的光和热，彼此传递关爱和温暖。
（二）集体荣誉感1.什么时候能够体验到集体荣誉感?当集体取得成绩、受到表彰或奖励时2.集体荣誉的作用：集体荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，鼓励我们不断前进。
3.集体荣誉的来源：集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。
4.集体荣辱与自己的关系：当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们会产生欣慰、光荣、自豪之感；当集体收到批评、惩罚时，我们会产生不安、羞愧、自责之感。
这就是集体荣誉感。
（三）集体的力量1.集体的力量来源于什么？集体的力量来源于成员共同的目标和团结协作。
2.个人的力量怎样才能变得强大？个人的力量在集体中汇聚，就会变得强大。
3.个人的力量怎样才能产生强大的合力？通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
4.个人力量与集体的关系：个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大；个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大的合力。
借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。
5.什么样的集体才有力量？团结的集体才有力量。
七年级思品下册知识点归纳
七年级思想品德下册知识点归纳第7单元学会依法保护自己第十五课抵制不良诱惑预防违法犯罪1、生活中的不良诱惑有哪些？它们有哪些危害？答：在我们身边存在着“黄、赌、毒”和“法轮功”邪教等不良诱惑危害：①它们会伤害人的身体，危害人的身心健康；②会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人进步和发展；③会使人无视法律的尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。
2、怎样自觉抵制生活中的不良诱惑？（抵制不良诱惑有哪些方法？）答：①我们要努力提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断能力。
②要克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力。
③我们应运用法律手段同他们进行坚决的斗争。
3、法律有哪些基本特征？答：一是由国家制定或认可；二是靠国家强制力保证实施；三是对全体社会成员具有普遍约束力。
4、一般违法和犯罪有哪些区别？表现在那些方面？答：一般违法和犯罪二者在违反的法律、对社会的危害、应受到的惩罚等方面有5、一般违法与犯罪之间的关系是怎样的？（或相同点有哪些？）答：一般违法和犯罪都不同程度地损害了国家和人民的利益，都具有社会危害性，都违反了国家队法律、法规。
有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。
6、通过具体违法犯罪的案例，给我们什么启示？（告诉我们什么道理？或给我们什么教训？）答：①一般违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。
有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。
②不良行为和严重不良行为，都有可能发展为违法犯罪。
我们要预防违法犯罪，就必须从杜绝不良行为做起。
③只有防微杜渐，才能防患于未然。
我们一定要从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，以使自己健康成长。
（青少年怎样预防违法犯罪？以上②③）第十六课撑起法律保护伞7、未成年人为什么需要法律给予特殊保护？（或法律给予未成年人特殊保护有什么必要性、重要性？）答：（1）未成年人由于生活经验不足，各方面都还不够成熟，在辨别是非能力不够强；（2）法律意识和自我保护能力也不够强，容易遭受不法侵害。
人教《道德与法治》七年级下册 知识点总结
人教版七年级下册《道德与法治》知识总结第一单元青春时光第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
2．青春期指的是什么？它的地位是什么？(1)含义：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位：它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期，是人一生中身体发育的重要时期。
3．青春期的生理变化带给我们的积极影响是什么？青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
4．青春期的我们身体发育情况为什么各不相同？怎样正确看待这些不同？(1)原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
(2)态度：①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
5．青春期的我们应怎样追求美？在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
6．进入青春期，我们的矛盾心理是怎样产生的？主要表现有哪些？(1)产生：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
(2)主要表现：①反抗与依赖。
②闭锁与开放。
③勇敢与怯懦。
7．青春期矛盾心理的积极影响有哪些？(1)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
七年级下册《道德与法治》知识点
七年级下册道德与法治第一单元青春时光第一课青春的邀约4、青春期矛盾心理的主要表现？P6答：(1)反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦5、怎样直面（应对）青春期的矛盾心理P6答：(1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖着放松自己。
（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。
（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
（4）可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
8、批判性思维的积极作用P11答：（1）有助于我们发现问题，提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。
（2）批判能调动我们的经验激发我们新的学习动机,促使我们解决问题，改进现状。
9、批判性思维的基本要求P11怎样培养批判精神？）答：（1）不仅要有质疑的勇气（2）有表达自己观点、提出合理化建议的能力（3）要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。
11、如何认识青春的创造性P12（如何开放创造潜力？）答：（1）要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。
（2）我们也要关注他人与社会，看重创造的意义与价值，做一名对国家和社会有用的创造者。
（3）创造离不开实践。
第二课青春的心弦1、如果做到男生优势互补？P17答：（1）男生女生拥有各自的性别优势。
欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己。
（2）我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀。
（3）不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。
（4）男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
2、与异性相处的意义P19（为什么要学会与异性交往？）答：（1）与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。
（2）我们与异性交往，成为好朋友，并不仅仅是因为性别的吸引，更是因为我们能从对方身上看到某些优秀品质，这些品质吸引着我们。
3、与异性交往的正确做法?P19答：我们内心坦荡、要谈得当、举止得体，这份友谊就会成为我们青春美好的见证。
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人教版思想品德七年级下册知识点整合第一单元做自尊自信的人第一课珍惜无价的自尊1．自尊的含义P5答：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。
它是一种健康良好的心理状态。
2．为什么说自尊是快乐的? P5答：(1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。
(2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。
(3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。
3．为什么说知耻是自尊的重要表现? P6答：(1)做人不能没有自尊。
真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。
（2）知耻的人首先做到正确全面地看待自己．正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。
4．虚荣的含义P8答：虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。
5．为什么说尊重他人是自我的需要? P9答：(1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。
(2)尊重他人，就是尊重自己。
不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。
尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。
尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面效应。
6．怎样才能真正做到尊重他人? P15答：尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。
(1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。
(2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。
7、怎样培养自尊的品格？P12答：维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。
第二课扬起自信的风帆1．自信的含义和表现是什么?答：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现新追求的目标，是一种我能行的态度。
2．什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? P21答：(1)自负是缺乏对自己的客观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。
(2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。
(3)二者的主要区别自负自卑行为表现①自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见。
②过度防卫，有明显的嫉妒心。
③很少关心别人，与他人关系疏远。
①自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点比较，进而觉得自己毫无价值，低人一等。
②把困难想像得过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃。
③严重者会轻生。
产生原因3．自负与自信的主要区别是什么? P23答：自负不同于自信。
自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。
一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。
4、为什么自负和自卑远离成功？P23-24答：自负的目标是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事不能战胜挫折，会使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。
自卑者会产生对自己的憎恨，，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化自卑感。
因此，不管是自负者还自卑者，都是以自我为中心，这种心态使他们远离成功。
5、为什么说自信者容易成功呢? P24答：因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。
所以说，自信者容易成功。
6、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？答：看到自己的进步与长处，这是自信的基础，要寻找"立体的我"；增强信心和实力；做自信的中国人。
第二单元做自立自强的人第三课走向自立人生1．自立的含义是什么? P34答：自立的含义就是自己的事情自己干。
2．自立的表现有哪些? P34答：(1)自己的衣服自己洗。
(2)自己做作业、复习功课，从不用父母督促、陪伴。
(3)自己骑自行车上学。
(4)自己乘火车去外地亲戚家。
(5)自己去超市、书店，购买自己所需要的生活用品和文化用品。
(6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。
(7)当东西丢了，我知道去哪里报失。
(8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。
(9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。
(10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。
3．为什么要告别依赖（危害）?答：(1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。
因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。
(2）只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。
4．自主的含义及其重要性是什么? P42(1)自主的含义答：自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。
(2)自主的重要性答：自主，不仅是一种权利，更是一种能力。
遇事没有主见．独立也徒有虚名。
很难设想，一个没有主见的人．一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。
5．有了自立的意识后。
怎样培养自己的自立能力?7P43答：(1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。
(2)培养自立能力也要大胆地投身社会实践。
只有在社会生活中反复锻炼，不断实践．才能逐步提高自立能力。
第四课人生当自强１．什么是自强? P47答：一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。
自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。
２．自强精神的表现和作用有哪些? P48(1)自强精神的表现答：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。
(2)自强的作用答：①自强是-个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。
②自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。
正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，屡经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
３．为什么说自强是通向成功的阶梯?答：(1)一个人能否取得成功，原因是多方面的。
但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。
(2)无数成功者的经历，都生动地说明了自强的品质对于人生的重要意义。
所以说，自强是通向成功的阶梯。
4、怎样培养自己自强的品质？答：首先要树立坚定的理想，做个有志者；其次战胜自我是自强的关键，要意志坚强，不怕困难；再次要扬长避短，确定前进的方向，这是自强的捷径。
第三单元做意志坚强的人第五课让挫折丰富我们的人生1．挫折的含义是什么?答：挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。
2．造成挫折的原因有哪些? P61答：(1)不能预测和及时防范的天灾人祸。
(2)由各种人为因素造成。
(3)个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素带来的限制。
3．面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?P63答：(1)第一种是胆怯、懦弱的人。
他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，其结果必然是一事无成。
(2)第二种是意志不坚定或者容易满足的人。
他们在困难面前也能拼一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。
这样的人也享受不到成功的喜悦。
(3)第三种是意志坚强、有坚定信念的人。
他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休。
他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。
4、挫折的双重作用（影响）是什么?P65答：（1）使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。
，(2)有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。
5．怎样理解"艰难困苦，玉汝于成"? P65答：一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。
然而．在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力．．困难被克服了，就会有出色的成就。
这就是所谓"艰难困苦，玉汝于成"。
6．战胜挫折的有效方法有哪些?P67答：(1)要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。
(2)要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法。
(3)应激发探索创新的热情。
(4)会自我疏导。
第六课为坚强喝彩1．意志坚强的人有哪些表现?P73答：(1)意志坚强的人，对自己行为的动机和目的有清醒而深刻的认识。
(2)能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
(3)在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁；面对胜利和成功，不骄傲，不自满。
(4)能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。
2、为什么说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障?(意志坚强的作用)P75答：(1)坚定正确的人生方向，需要坚强意志。
(2)走出失败的阴影，需要坚强意志。
(3)形成良好的学习习惯，需要坚强意志。
(4)成就一番事业，需要坚强意志。
所以说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。
3．怎样磨砺坚强的意志?答：(1)磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。
(2)磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。
(3)磨砺坚强意志，应善于管理自己。
，(4)磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
第四单元做知法守法用法的人第七课感受法律的尊严1．什么是法律?P87答：法律是由国家制定或认可，并靠国家强制力保证实施的一种特殊行为规范，我国法律是人民意志和利益的体现。
2．法律与道德、纪律有何不同?P87答：(1)法律比道德、纪律更为明确、具体。
(2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。
(3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力，即国家强制性和国家强制力。
3．法律有哪些主要特征?P87答：(1)法律是由国家制定或认可。
（2）法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。
(最主要特征)(3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。
(显著特征)4．什么是违法行为?P93答：凡是不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为，都是违法行为。
根据违反的法律，可分为行政违法行为、民事违法行为和刑事违法行为。
5．什么是犯罪?犯罪的三个基本特征是什么?P94答：(1)所谓犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑罚处罚的行为。
(2)犯罪的三个基本特征：第一，犯罪是具有严重社会危害性的行为，严重危害性是犯罪的最本质特征；第二，犯罪是一种触犯刑法的行为，刑事违法性是犯罪的法律标志；第三。
犯罪是应受刑罚处罚的行为。
刑罚的当罚性是犯罪严重危害性及刑事违法性的必然后果。