更年期综合征—搜狗百科
更年期综合症的健康教育
更年期综合症的健康教育更年期是指女性进入中年时期，卵巢功能逐渐减退，激素水平出现波动的生理现象。
随着更年期的来临，女性容易出现一系列的身体和心理症状，被称为更年期综合症。
为了帮助女性更好地应对更年期综合症，进行健康教育是非常重要的。
本文将详细介绍更年期综合症以及相关的健康教育内容。
一、更年期综合症的症状1. 生理症状- 烘热和潮红：由于激素的波动，女性往往会感到热和出汗。
- 月经不规律：月经周期变长或变短，经血量减少或增多。
- 阴道干燥：阴道分泌物减少，引起不适感和性生活困难。
- 失眠和疲劳：睡眠质量下降，导致白天疲倦和注意力不集中。
- 关节疼痛：关节疼痛和僵硬是更年期常见的症状之一。
2. 心理症状- 情绪波动：易激惹、焦虑、抑郁等情绪变化较为常见。
- 记忆力下降：更年期综合症与认知功能下降有关，影响记忆力和注意力。
- 自我认同感下降：由于生理和心理变化，女性可能面临对自我身份的重新认知与定位。
二、更年期综合症的健康教育内容1. 生活方式管理- 饮食调理：增加摄入高纤维食物，如谷类、蔬菜、水果等，减少摄入盐和油脂。
- 合理运动：适量进行有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于舒缓症状和提升心理健康。
- 睡眠规律：保持良好的睡眠质量，养成规律的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳。
2. 心理调适- 寻求支持：和家人、朋友或专业心理咨询师进行交流，倾诉内心感受。
- 放松技巧：学习有效的放松技巧，如深呼吸、冥想、温水浸泡等。
- 养成爱好：培养兴趣爱好，如读书、绘画、旅行等，有助于缓解压力和提升心情。
3. 药物治疗- 前往医疗机构就诊，得到专业医生的指导和药物治疗。
- 用药安全意识：根据医嘱正确用药，避免滥用药物和自行停药。
4. 定期体检- 建立定期体检的意识，定期检查身体健康状况。
- 接受妇科检查，了解子宫、卵巢健康情况，及时发现问题并进行治疗。
5. 健康知识普及- 向更年期女性普及相关健康知识，如更年期的定义、症状、应对方法等。
更年期综合征
更年期综合征【概述】更年期综合征（climacteric syndrome）系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。
人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。
因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。
【诊断】一、病史仔细询问月经史、婚育史、绝经年龄、卵巢和子宫切除时间。
有无绝经后流血既往史和家族史（心血管疾病、糖尿病、肿瘤）以及诊疗史（激素和药物）。
二、查体全身查体。
注意有无心血管、肝肾疾病、肥胖、水肿、营养不良疾病及精神—神经系统功能状态。
妇科查体应常规作宫颈细胞学检查，并注意有无性器官炎症、肿瘤。
有绝经后流血者，应作分段诊刮和内膜病检。
细胞学异常者，应作宫颈多点活检和颈管搔刮。
卵巢增大者，应注意排除肿瘤。
乳房常规检查。
三、特殊检查有指征时实行。
（一）激素测定：包括HPO轴、肾上腺轴、甲状腺轴、胰腺功能的激素测定。
（二）血化学：包括血钙、磷、血糖、血脂、BUN、肝肾功能。
尿糖、尿蛋白。
Ca++/C，羟脯氨酸/C比值。
（三）医学影象学检查：重点是确诊骨质疏松症。
包括骨密度、骨皮质厚度单/多束光吸收测量、中子活性测定、CT和MRI检查。
【治疗措施】一、性激素疗法即雌/孕激素替代治疗。
（一）指征：血管舒缩综合征、骨质疏松症、萎缩性阴道炎、早绝经、复发或顽固性尿道—膀胱炎；脂蛋白血症（Lipoproteinaemia）。
（二）禁忌症：栓塞病史、慢性肝肾功能不全、性激素依赖性肿瘤（子宫肌瘤、内膜癌、乳房癌、卵巢癌）、吡咯紫质沉着症（prophyria）、严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张、嗜烟、不能坚持长期随诊者。
（三）方法：推荐口服用药，摒弃皮下埋植和肌注。
局部用药仅限于老年性阴道炎，且不宜长期应用。
1.雌—孕激素周期疗法：为规范的替代治疗。
联结雌激素0.625mg/d×25天（或相当于该剂量其他雌激素）于第十六～二十五天辅加分泌化剂量孕激素共10天。
更年期综合征
药物治疗-激素补充治疗
【适应症】
(1)绝经相关症状：月经紊乱、潮热、多汗、睡眠障碍、 疲倦、情绪障碍如易激动、烦躁、焦虑、紧张或情绪低落 等。 (2)泌尿生殖道萎缩的相关症状：阴道干涩、疼痛、性交 痛、反复发作的阴道炎、排尿困难、反复泌尿系统感染、 夜尿多、尿频和尿急。 (3)低骨量及骨质疏松症：包括有骨质疏松症的危险因素 及绝经后骨质疏松症。
短期不良反应可有头晕、嗜睡等，长期可引起体重增加甚至肥 胖。
Schatzberg, A. F, et al. Am J Geriatr Psychiatry, 2002 ,10(5): 541-550. Garcia Campayo J. Actas Esp Psiquiatr 2008;36:25-32.
植物神经症 状出现
失眠疗愈三部曲
行动改善失眠 药物辅助睡眠 从”心”根治失眠
更年期综合征的临床表现
月经变化
性器官变化
临床临表床现表现
精神神经 系统症状
代谢功 能紊乱
月经周期紊乱：3 种类型
✓月经间歇期延长，表现为间歇性闭经，经
月 期缩短，经量减少，然后慢慢停止。
经 ✓月经周期紊乱，经期延长，经量增加，甚
药物治疗-激素补充治疗
药物剂量：个体化给药，选择能达到治疗目的的最 低有效剂量。
HRT
应
用药时间：在卵巢功能开始减退并出现相关绝经症
用 状后即开始给予HRT，至少每年进行1次个体化受益／危
原 险评估，只要受益大于危险，即可继续给予HRT。
则
添加孕激素的基本原则：对于有子宫的妇女，单用
雌激素会增加子宫内膜癌发生的危险性，雌激素的致癌
药物治疗-激素补充治疗
【禁忌症或慎用情况】
2021年更年期综合征MHT治疗遵循原则(全文)
2021年更年期综合征MHT治疗遵循原则（全文）导读：随着人类寿命的延长，绝经过渡期和绝经后期已成为女性生命周期中最长的一个阶段，更年期健康管理工作也越来越受到重视。
但是目前在基层医疗机构，更年期妇女管理工作仍存在一些问题，比如妇女对更年期相关问题认识不足、对更年期健康管理不重视，基层医生对更年期相关专业知识掌握不足、更年期管理工作开展不规范等。
为此，中国医师协会全科医师分会联合北京妇产学会社区与基层分会共同制定了《更年期妇女健康管理专家共识（基层版）》。
《共识》基于国际国内最新相关指南，紧密契合基层卫生机构具体情况，从更年期常见健康问题入手，系统介绍了更年期妇女健康管理措施，明确了管理内容，制定了管理流程。
更年期妇女健康管理流程建议图1 更年期妇女健康管理流程图女性绝经后慢性病呈高发趋势，容易出现高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、骨质疏松症等慢性病，以及盆底功能障碍、妇科肿瘤、焦虑抑郁等相关问题，建议要根据相应疾病诊疗规范进行处理，必要时转专科就诊。
年期综合征药物治疗之绝经激素治疗（MHT）更年期综合征（GSM）指妇女在更年期出现的一系列躯体及精神心理症状，包括月经紊乱、潮热、出汗、心悸、失眠、情绪低落、激动易怒等。
绝经激素治疗（MHT）能有效减少或消除潮热，改善睡眠质量、情绪和记忆力；减轻GSM的症状/体征，改善阴道干燥，减少性交困难，减轻急症和性交后膀胱炎的症状；减轻关节疼痛，延缓更年期骨关节炎的发展；减少与年龄相关的肌肉质量损失等。
国际绝经学会（IMS）关于MHT共识指出，采用MHT可改善绝经症状或预防骨质疏松，作为围绝经期和绝经妇女健康总体策略的一部分，如同推荐包括饮食、锻炼、戒烟、限酒等健康的生活方式一样。
基层医生应该了解MHT 的益处并为患者提供合理建议。
根据IMS关于MHT的实用建议和《绝经管理与绝经激素治疗中国指南（2018）》，结合基层妇科诊疗特点，制定以下6点治疗原则。
1MHT仍然是治疗血管舒缩症状和泌尿生殖道萎缩最有效的治疗方法，也是骨质疏松妇女降低骨折发生率的有效方式。
妇女更年期综合征-中医难病诊治
妇女更年期综合征-中医难病诊治妇女更年期综合征，简称妇更征症，系由于生理性衰老，在卵巢功能逐渐衰退以至完全消失的过渡时期，所出现的亠系列以植物神经功能失调为主的症候群，是妇女绝经前后的一种常见的难治病。
本病属中医“绝经前后诸症”范畴。
在历代医籍中虽未有专题论述，但根据临床症状，中医认为本病发生的根本原因是肾气渐衰，天癸将竭，冲任虚损，精血不足，阴阳失调所致。
如《素问·上古天真论》曰：“七七任脉虚，太冲脉衰，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
”这里虽未直接提到本病，但指出妇女更年期的生理变化，已是肾气渐衰，而有任冲二脉失调的病理。
妇女更年期综合征发病率为 10%～15%.临床以烘热、多汗、急躁、月经紊乱等为主症，严重时可影响生活及工作。
西医对此无特殊疗法，多采用激素及镇静剂治疗，疗效不佳，且有一定副反应。
现代中医对本病的认识，较早的临床报道见于 60 年代，以后在临床实践中不断探索和总结。
70 年代有些医院建立了专科门诊；80 年代建立了专门病房，并研制治疗本病的新药，其中“更年安”，治疗阴虚阳亢型总有效率达 98.2%.特别是近年来，通过大量临床实验研究，证明中药对本病疗效确切，不仅可以改善自觉症状，而且能提高卵巢功能，使性激素给药间歇时间延长和减轻激素的副反应。
通过实验研究发现，仙灵脾具有雄性激素及维生素 E 的作用；紫草具有抗垂体促性腺激素和绒毛膜促性腺激素的作用，并进一步阐明中医治疗的机制。
其临床疗效，据不完全统计，仅近 5 年的资料，共观察了 1151 例更年期综合征患者，经中医中药治疗后，治愈 443 例，好转 648 例，总有效率为 94.79%.一、病因病机本病多由于年老体衰，肾气虚弱或受产育、精神情志等因素的影响，使阴阳失去平衡，引起心、肝、脾、肾等脏腑功能紊乱所致。
而肝肾阴虚，阳失潜藏，亢逆于上，是本病的主要病机医`学教育网搜集整理。
肝肾阴亏素体阴虚或失血耗液，房劳多产，致肾气虚衰，精血不足，肾精无力化血，肝血来源不足，水不涵木，导致肝肾阴虚。
如何尽早判断更年期综合征 九个表现预示更年期来到(健康前行,医路护航)
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更年期综合征是一种女性常见的情况，它对女性的影响也特别严重，我们要对这样的情况有一个心理准备，特别是在出现了不正常的情况后要注意。
更年期综合征表现
1、更年期忧郁症：也是常见的更年期综合症的危害之一，容易引起焦虑、恐惧、烦躁、低落、失望等情绪，出现自责自罪、盲目猜疑等症状。
2、植物神经功能紊乱：也是更年期综合症的危害中，比较常见的一种，可能引起头晕目眩、注意力不集中、失眠健忘、情绪紧张、皮肤瘙痒等症状。
3、更年期肥胖：更年期是女性发胖的主要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪最容易堆积起来，也是更年期综合症的危害之一。
4、骨质疏松：更年期女性骨强度减弱，骨折易感性增加，骨代谢负平衡，常有腰腿痛，背痛，身高减低等，稍有用力即骨折。
5、皮肤老化：更年期女性皮肤、毛发均发生明显变化，皮肤干燥，弹性逐渐消失，时有瘙痒，出现皱纹，特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显。
6、肿瘤易发：更年期为常见肿瘤的高发年龄，如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢肿瘤等。
如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。
7、性欲减退：女性进入更年期会出现阴毛及腋毛脱落，性欲衰退，阴道分泌物减少，性交时出现疼痛感等，甚至产生性厌恶以及性冷淡。
8、月经失调：是最常见的更年期综合症的危害，可能出现月经量逐渐减小，周期逐。
中医偏方验方治更年期综合征
中医偏方验方治更年期综合征1.疾病综述更年期综合征是指在更年期内由于生理功能变化而出现的一系列自主神经功能失调和内分泌功能减退。
中年进入老年阶段的过渡期被称为更年期。
一般女性在45～55岁，男性在55～65岁。
更年期综合征的初期呈现为阵发性面部发红、盗汗、心悸、失眠、情绪烦躁不稳、易激怒以及疲倦乏力等症状。
其中女性的更年期表现是卵巢功能逐渐衰退,直至功能丧失，而生殖器官开始从萎缩向衰退过渡。
最明显的标志是月经的终止，这个过程往往会持续数年，是循序渐进地完成的。
而男性则体现在阳痿、性欲冷淡等。
在中医学理论当中，更年期综合征是由天癸将竭、肾气渐衰、冲任空虚亏损、气血津液损虚不足引起的，从而导致脏腑失于濡润滋养，素体的阴阳失于平衡，造成诸多更年期的症状。
2.民间验方⑴远志加白术治疗更年期综合征处于更年期的女性如果保养不好的话，就会容易出现头晕头痛、失眠耳鸣、腰背酸痛、下痢便秘、恶心、疲劳等症状，而且，具体表现还会因人而异。
西方国家多采用注射雌性激素来维持自主神经功能的安定，有时也用雄性激素来治疗，但是，这样做的副作用很大。
有位郭女士患了更年期综合征后，采用的是传统中医的偏方，效果不错。
这种方法不但没有副作用带来的后顾之忧，而且，还能激活身体机能，达到滋补保健的功效：远志、白术、仙灵脾、茯苓、仙茅、柴胡、白芍药、人参、茯神、甘草、酸枣仁各2钱，生地黄、党参、黄芪、胡桃肉、浮小麦各3钱，当归、龙眼肉各1钱半，薄荷5分，红枣6枚，把药材用一碗水煎熬成汤药，剂量达到1碗半为度，连服3天，停2天再服用2天即可。
⑵豆腐治疗更年期综合征李大婶今年快50了，近一段时间，在单位吃饭，她几乎每天都点一道豆腐菜，但是她原本并不爱吃豆腐，怎么就一下子这么喜欢吃豆腐菜了呢？李大婶自己为大家揭开了这个谜底。
原来最近她感到自己有不适症状，但又不知道到底是怎么了，就是心烦意乱，虚火少寐。
到医院一咨询才知道，是早期的更年期综合征。
医生建议她补充些雌性激素，但她又觉得吃药会有副作用，况且现在她的症状还不算严重，就退而求其次，选择了食补的方法，而这种方法就是多吃豆腐。
更年期综合征
虽然绝经是更年期的明确标志，但 它只是更年期中的一个时程碑，并不包 括更年期的全部过程。 女性在绝经之前就已存在卵巢功能 逐步衰退，平均4～5年，最长8年，称为 绝经过渡期。 绝经之后卵巢功能更为低下，造成 妇女绝经后由于缺乏雌激素而发生一系 列生理与病理变化，一般要经历15～20 年，甚至更长。
• 4、烹调要用植物油，植物油中以葵花子 油、玉米油、花生油、豆油、香油等较 好。少吃或不吃煎、炸及油腻的食物， 限制吃含胆固醇高的食物。 • 5、低盐饮食，不暴食。 • 6、忌食辛辣和过于刺激的食物，如浓咖 啡、浓茶及各种辛辣的调味品，如葱、 姜、蒜、辣椒、胡椒等。不饮酒或少饮 酒。
八、点穴与按摩
六 、心理调养：
实践证明可以通过积极的态度和自 身的努力而顺利地度过更年期，并且可 以使自己的“心理年龄”大大小于生理 年龄，从而推迟衰老，达到延年益寿的 目的。常见的更年期不良心理状态有以 下几种： • 1、焦虑心理反应。 • 2、悲观的心理反应。
• 3、个性与行为的改变。 • 4、其它不良心理状态。 每个患者在上述不良心理状态出现 的特点上各不一样，有轻有重，而以生 活富裕和社会地位较高的人群症状明显， 因此在纠正这类心理障碍时也要"对症下 药"，因人而异。具体可参考以下几方面：
• 1、 掌握更年期保健知识，学会科学的 爱护自己。充分的认识到：更年期不是 衰老的标志，而是开始科学保健的信号； 想有一个幸福的晚，必须重视更年期的 保健！ • 2、 学习现代新理论—正确认识和掌握 激素补充疗法的知识。充分认识到：激 素替代疗法不是干预衰老的自然进程， 而是用来有效地预防由于衰老而带来的 各种疾病！
所以，引起更年期综合征的原因大 致可分为4类： 1、自主神经失调； 2、雌激素分泌不足； 3、心理因素； 4、社会教育因素。
【疾病名】围绝经期综合征
【疾病名】围绝经期综合征【英文名】perimenopausal syndrome【缩写】【别名】climacteric syndrome；menopausal syndrome；更年期综合征；围绝经期综合症【ICD号】N95.8【概述】围绝经期综合征又称更年期综合征(menopausal syndrome，MPS)指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。
自然绝经指卵巢内卵泡用尽，或剩余的卵泡对促性腺激素丧失了反应，卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜生长，导致绝经。
人工绝经是指手术切除双侧卵巢或用其他方法停止卵巢功能，如放射治疗和化疗等。
单独切除子宫而保留一侧或双侧卵巢者，不作为人工绝经。
判定绝经，主要根据临床表现和激素的测定。
人工绝经者更易发生本征。
绝经年龄的早晚与卵泡的储备数量、卵泡消耗量、营养、地区、环境、吸烟等因素有关，而与教育程度、体形、初潮年龄、妊娠次数、末次妊娠年龄、长期服用避孕药等因素无关。
用避孕药抑制排卵并不能使绝经延迟，因为卵子的消耗并不主要依靠排卵，大量卵泡通过闭锁而消失。
【流行病学】绝经年龄一般在40岁以上，停经12个月方可判定绝经。
我国城市妇女平均绝经年龄49.5岁，农村47.5岁；美国中位绝经年龄51.3(48～55)岁。
更年期综合征多发生于45～55岁，90%的妇女可出现轻重不等的症状。
绝大多数妇女能顺利渡过，但也有10%～15%的妇女症状较严重，影响正常的生活和工作。
【病因】更年期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。
女性特征和生理功能都与卵巢所分泌的雌激素有密切关系，卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏，卵巢分泌的雌激素就会显著减少。
现代医学研究发现，女性全身有400多种雌激素受体，这些受体分布在几乎女性全身所有的组织和器官，接受雌激素的控制和支配，一旦体内分泌的雌激素减少，就会引发器官和组织的退行性变化，出现一系列的症状。
更年期综合症
更年期综合症的病状表现 更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡阶段，妇女一般在45～55岁之间进入更年期在这段时期内分 泌功能失调及植物神经系统功能紊乱，加上心理及社会诸多因素的影响，可出现一系列症状，如月经紊乱，烘热汗出， 心悸心慌，胸闷憋气，头晕耳鸣，失眠多梦，心烦易怒，精神抑郁，记忆力减退，食欲不振，腹胀腹泻，便秘，浮肿， 血压忽高忽低等等，这一系列症状统称为更年期综合症。 中医认为，更年期这一系列症状主要是人体内阴阳失调、气血失和所引起。肾为诸阴诸阳之根本，肾阴亏耗， 肾阳不足，治应调阴阳，补气血，使阴阳平衡，气血调和，脏腑功能恢复，更年期的症状才能过渡阶段，往往由于卵巢激素分泌异常可导致多种疾病的 发生。因此，采取有效的保健措施可改善更年期女性的生活质量，进而提高妇女更年期生活能力和生命质量。 更年期综合症 更年期综合症是指妇女在绝经前后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功 能紊乱、代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合症多发生于45～55岁之间，其症状概括为以下四个方面： （1）血管舒缩失调症状 表现为潮红、潮热、出汗。潮红发作同时，有些人还伴有头晕、耳鸣、头痛、头部压痛感、心慌，血压升高特 别是收缩压升高或胸部压迫感。持续时间为1～15分钟不等。 （2）精神神经症状 常见的症状有：忧虑、抑郁、疲倦、思睡、记忆力减退、易激动、情绪不稳定、神经过敏，失眠、烦躁等，如 以往精神状态属不稳定型，或既往有精神病发作史者，其更年期精神方面的症状就要重些。 （3）泌尿生殖器的萎缩症状 由于雌激素缺乏可使更年期妇女泌尿生殖器发生萎缩性变化，因此有时可以发生尿频、尿急、尿痛、压力性尿 失禁、排尿困难、性交不适感和性欲下降等现象。 （4）月经紊乱 是更年期妇女最普遍、最突出的表现。在绝经过渡期会出现月经周期的不规律、周期延长或缩短、月经量增多 或减少。 绝经后妇女骨、关节方面的症状 妇女绝经后，随着雌激素分泌的减少，骨丢失增加，同时成骨细胞功能减弱，骨质吸收加速，导致出现骨质疏 松症。 骨质疏松可以在全身骨骼上发生，但以支持重力的脊柱、髋骨、四肢骨最为明显。据统计60岁以后妇女与同龄 男子发生骨折之比为10∶1。而一旦发生骨折，表明骨质疏松已较严重，且丢失的骨质很难再恢复。 更年期及绝经后妇女心血管疾病 更年期后的妇女由于体内雌激素分泌的减少，雌激素对血管的保护作用减退，所以高血压和动脉硬化的发病率 明显增加，包括冠心病、深静脉血栓及脑血管意外。 更年期其它方面的变化 （1）血脂升高 女性55～64岁间血脂逐渐上升，绝经后2年内上升最快。三酰甘油和低密度脂蛋白升高，而高密度脂蛋白降低。 （2）肥胖和体型的改变 雌激素除了维持正常的女性第二性征等作用外，还参与糖、脂肪的代谢。妇女绝经后雌激素分泌减少，糖和脂 肪的代谢、分布也发生了相当明显的变化，加之活动减少而易致肥胖。脂肪积聚于腹部和臀部，这种发胖现象一般终止 于60岁左右。 （3）皮肤与躯体毛发的改变 皮肤的变化在绝经后改变明显，部分妇女颜面、手背、小腿会出现色素沉着，由于皮下脂肪减少、组织脱水， 致使全身表皮干燥、失去光泽、皮肤松驰、皮肤表皮变薄、弹性降低而出现皱纹，在颜面眼外角、手背尤为明显；毛发 颜色逐渐变浅、脱落，表现为毛发稀疏。 更年期与其他病症表现的区别 更年期是男女生殖功能自然衰竭，逐渐过渡到老年期的一段岁月。由于更年期综合症的症状较广，几乎影响了 全身各系统，其表现复杂，常与某些器质性病变的症状相似，容易误诊、漏诊。因此，提高自我认识，辨别该综合症的 真假是非常必要的。 甲状腺功能亢进 甲亢时的畏热出汗、精神症状多属持续性，且以白天发作为主，与更年期综合症之阵发性，以夜间发作为主不 同。
中医调理女性更年期综合征的秘诀
中医调理女性更年期综合征的秘诀女性到了一定的年龄，往往会面临更年期综合征的困扰。
这是一个生理和心理都可能发生较大变化的阶段，给女性的生活带来诸多不适。
而中医，作为我国传统医学的瑰宝，在调理女性更年期综合征方面有着独特的秘诀和方法。
首先，我们来了解一下什么是更年期综合征。
更年期综合征，是指女性在绝经前后，由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平波动或下降，引起的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。
常见的症状包括潮热、盗汗、失眠、烦躁、焦虑、抑郁、关节疼痛、月经紊乱等。
这些症状不仅影响女性的身体健康，还可能对其心理和生活质量产生负面影响。
中医认为，更年期综合征的发生主要与肾、肝、脾等脏腑功能失调有关。
肾为先天之本，主生殖和生长发育。
随着年龄的增长，肾气逐渐亏虚，天癸渐竭，冲任二脉虚衰，导致阴阳失衡。
肝主疏泄，调畅情志。
在更年期，女性容易出现情绪波动，这与肝气郁结、肝火上亢等有关。
脾为后天之本，气血生化之源。
脾胃虚弱则气血不足，不能濡养脏腑和心神。
那么，中医是如何调理女性更年期综合征的呢？中药调理是常用的方法之一。
根据个体的症状和体质，中医会开具相应的方剂。
比如，如果是肾阴虚为主，可能会用到六味地黄丸加减，以滋阴补肾；如果是肾阳虚为主，则可能使用金匮肾气丸加减，来温补肾阳。
对于肝郁气滞的患者，逍遥散是常用的方剂，以疏肝解郁。
在用药过程中，中医强调辨证论治，因人而异，精准用药。
针灸也是中医调理更年期综合征的有效手段。
通过针刺特定的穴位，如关元、气海、肾俞、肝俞、足三里等，可以调节脏腑功能，平衡阴阳，改善气血循环，缓解各种症状。
艾灸则具有温通经络、散寒祛湿的作用，对于虚寒体质的更年期女性尤为适宜。
除了中药和针灸，食疗也是中医调理的重要组成部分。
在饮食方面，更年期女性应多吃一些具有滋阴补肾、疏肝理气、健脾养血作用的食物。
比如，黑豆、黑芝麻、枸杞、百合、山药、红枣等。
避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。
围绝经期综合征
【疾病名称】围绝经期综合征【英文名称】perimenopausal syndrome【别名】climacteric syndrome；menopausal syndrome；更年期综合征；围绝经期综合症【类别】内分泌科/女性性腺疾病【 ICD 号】E34.8【概述】绝经期系指妇女自生育旺盛的性成熟期逐渐过渡到失去生殖机能的时期称绝经期。
月经的终止是最为明显的标志，过去也称更年期。
1994年世界卫生组织人类生殖特别规划委员会建议停用“更年期”一词，改用围绝经期、绝经过渡期及绝经后期等名词，围绝经期多始于41岁，绝经平均年龄在51岁左右。
绝经期综合征指妇女在自然绝经前后，由于卵巢功能减退，以至完全消失而引起的一组综合征，也可因卵巢手术摘除，放射破坏而引起。
主要表现为生育能力和性活动力下降，月经稀少以至停止，性器官进行性萎缩和逐渐衰老。
多数妇女通过神经和内分泌系统调节顺利渡过，但也有不少妇女，此时出现自主神经功能紊乱症状群，包括潮热、多汗、心悸、水肿、头晕及失眠等，占75%～80%，其中15%比较严重，需药物治疗。
【流行病学】我国妇女平均绝经年龄城市为49.5岁，农村为47.5岁。
经济、营养、人种、生活地区的气候与海拔高度等皆可影响绝经年龄。
按联合国规定，65岁以上为老年人，一般绝经15年后进入老年期。
随着社会的进步，人民生活水平的提高和医学科学的发展，人类寿命逐渐延长。
据世界卫生组织的预测，到2000年，全世界人口将达60亿，65岁以上老年人将达到5.78亿，占人口的9.63%。
从更年期到老年死亡这段时间很长，大约为妇女整个生命期的1/3。
因此加强围绝经期和老年期妇女的保健和疾病的防治非常重要。
【病因】1.生理性绝经即自然绝经，系指妇女进入绝经期后，卵泡明显减少，卵巢功能衰退，排卵停止，同时合成雌，孕激素减少，引起月经紊乱到停经和自主神经功能失调等症状。
2.病理性绝经由于先天或后天性下丘脑-垂体-卵巢轴病变(卵巢发育不全、肿瘤、炎症、损伤、辐射，药物等)和全身疾病(甲状腺、肾上腺疾病、糖尿病、贫血、结核及营养不良等)波及此轴所致。
国际中医临床实践指南 更年期综合征(2020-10-11)
世界中医药学会联合会中华中医药学会国际中医临床实践指南更年期综合征(以下简称“本指南”)是在中华中医药学会2012年发布的《中医妇科常见疾病诊疗指南·更年期综合征》(标准号:ZYYXH/T 218-2012)基础上,结合近年来的海内外临床研究证据,进行证据分级和意见推荐,经过专家讨论,而形成更年期综合征的国际中医临床实践指南。
本指南的起草程序遵守了世界中医药学会联合会发布的《世界中医药学会联合会国际组织标准管理办法》和SCM 0001-2009《标准制定和发布工作规范》。
本指南由世界中医药学会联合会发布,版权归世界中医药学会联合所有。
1 范围本指南规定了更年期综合征的术语与定义、诊断、辨证和治疗等内容。
本指南适用于更年期综合征的中医药防治,可供中医妇科医师、护理人员及患者参考使用。
2 规范性引用文件本指南无规范性引用文件。
3 术语和定义下列术语和定义适用于本指南。
更年期综合征是指妇女在绝经前后由于卵巢功能衰退引起的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。
注1)又称“围绝经期综合征”“绝经期综合征”。
注2)中医称之为“经断前后诸证”,亦称“绝经前后诸证”。
4 诊断4.1 诊断要点4.1.1 病史40～60岁的妇女,出现月经紊乱或停闭,或有手术切除双侧卵巢及其他因素损伤双侧卵巢功能病史。
4.1.2 症状4.1.2.1 月经改变月经紊乱,如月经先期,量多或少,经期延长,崩漏,或月经后期,闭经。
4.1.2.2 血管舒缩症状烘热汗出,眩晕,心悸等。
4.1.2.3 精神神经症状烦躁易怒,情绪抑郁,失眠多梦,健忘多疑等。
4.1.2.4 泌尿生殖系统症状绝经后期可出现尿频尿急或尿失禁,阴道干涩,灼热,阴痒,性交疼痛,易反复发作膀胱炎。
4.1.2.5 皮肤症状皮肤干燥,瘙痒,感觉异常,或有蚁行感。
4.1.2.6 骨、关节肌肉症状绝经后期可出现肌肉、关节疼痛,腰背、足跟酸痛,易骨折等。
更年期综合症健康教育
更年期综合症健康教育“更年期综合症”是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。
更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。
”1、心理指导：正确认识更年期的心身反应，保持精神愉快。
更年期将至的人应该及时掌握有关更年期的心理知识，如能正确对待和注意保健，多数人是可以潜隐而缓慢地渡过的，切忌孤独，避免无病呻吟。
提高自己的自我调节和自我控制能力。
更年期的心身变化，容易使个体产生情绪不稳、烦躁不安，而这些心理反应又会导致或伴随生理反应，从而形成恶性循环。
因此，必须学会和提高自我调节及自我控制的能力。
积极参与各种保健活动当中。
2、饮食指导：（1）.适量蛋白质。
更年期随着性腺的退化，其他组织器官也逐渐退化。
因而在饮食上应选用优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、家禽类及豆制品。
（2） .低脂饮食，最好食用植物油，如玉米油、豆油、花生油等。
（3）.宜清淡饮食，限制食盐的摄入量，每日食盐量在6克以下。
（4）.糖类不宜多吃。
（5）.多吃新鲜绿色蔬菜和水果，尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果，如小白菜、芹菜、大枣、山楂等，能增加血管的韧性，促进血胆固醇的排除，预防动脉粥样硬化、冠心病。
（6）.选用含钙丰富的食物，牛奶和豆制品是钙质的良好来源。
含高钙的食物还有：虾米皮、海带、紫菜、酥鱼、牡蛎、海藻、芝麻酱等，可预防骨质疏松症。
（7）.多食用富含维生素B1的食物，比如瘦肉、小米、豆类等，对保护神经系统、减轻更年期综合征的症状有益处。
（8）.保持大便通畅，养成定时排便的习惯。
便秘者可多食一些含纤维素较高的食物，如豆类、芹菜、马铃薯等。
（9）.忌用刺激性强的食物，如酒、浓茶、咖啡等，因更年期的妇女情绪不稳定，进食这些食物易激动。
3、作息指导：（1）保持乐观、知足常乐的良好心态。
更年期女性的生理和心理会有哪些变化
女性健康更年期女性的生理和心理会有哪些变化何彦芳 （南方医科大学南方医院，广东广州 510515）女性更年期综合征是指女性卵巢功能逐渐下降直到完全消失的一个过渡时期，多发生在40~60岁。
相关数据显示，我国大约每年有500万左右的妇女进入更年期。
由于更年期女性卵巢功能逐渐衰老，体内雌激素减少，会出现四肢乏力、精神不振、潮热、多汗、头晕、头痛等，甚至引发更年期综合征。
因此，对更年期女性出现的生理、心理变化，社会应给予足够的重视。
女性更年期综合征的表现更年期女性由于生理、心理上出现的一系列变化，会出现出汗、烦躁、情绪波动大、失眠以及健忘等症状。
有些女性由于受自身体质或精神方面因素的影响，一时无法适应这些变化，可导致身体机能出现一系列的紊乱。
（1）月经紊乱：表现为月经周期不规则，经期持续时间长，经量增多或减少。
（2）血管舒缩症状：表现为突然出现身体发热，伴随着大量出汗和面部潮红，有时潮红的部位会向颈、胸等部位蔓延，在夜间或应激状态下易触发。
（3）自主神经失调症状：表现为心悸、眩晕、头痛、失眠等。
（4）精神神经症状：表现为注意力不集中、情绪波动大、易怒、焦虑不安、记忆力减退等。
女性更年期的生理变化雌激素水平下降女性进入更年期后，卵巢内卵泡已经处于接近枯竭的状态，剩余下的卵泡对腺激素的促进作用已经极大降低，无法进一步发育成熟，使得机体雌激素分泌水平快速减少。
同时，女性子宫内膜组织失去了雌性激素的周期性和规律性调控，月经开始变得不规律，并慢慢发展至绝经。
外阴及阴道出现萎缩女性在进入更年期后，外阴部的皮下脂肪层迅速减少，皮肤也逐渐变薄，阴毛开始变得稀少。
另外，随着机体雌激素水平大大降低，阴道上皮细胞开始萎缩，细胞分泌黏液功能开始下降，阴道肌肉弹性大幅度下降，容易引发外阴瘙痒、性生活困难以及疼痛等，严重时会引起阴道炎症。
骨质疏松更年期女性随着机体雌激素水平下降，机体骨质的生成速度跟不上骨质吸收的速度，导致骨质量的大幅度丢失，从而出现骨质疏松现象，表现为腰背部位、四肢疼痛，严重者可能出现驼背、骨折。
女性更年期综合征
女性更年期综合征编辑百度百科公开招募三甲医院副高职称医师或医学博士，加入国家卫生计生委“权威医学科普传播网络平台”，撰写医学词条。
查看详情女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，女性更年期综合征多发生于40-60岁多间，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。
根据临床表现，本病属于中医学的“绝经前后诸证”的范畴。
本病的发生是妇女在绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，月经将断而至绝经所出现的生理变化，但有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响，一时不能适应这些生理变化，使阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱的证候。
西医学名女性更年期综合征中医学名女性更年期综合征英文名称Women's menopause syndrome所属科室内科- 内分泌科发病部位卵巢主要症状月经不调，潮热主要病因卵巢功能衰退多发群体中老年妇女传染性无传染性目录1. 1病因机制2. 2更年期综合症的表现病因机制编辑本病的发生是妇女在绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，月经将断而至绝经所出现的生理变化，但有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响，一时不能适应这些生理变化，使阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱的证候。
若情志不畅，肝失疏泄，肝郁气滞，或脾失健运，痰湿内生，或素体肥胖痰多，情志不畅，肝郁气滞，日久而致气滞血淤，痰淤互结而为病。
若素体阴虚，或房劳多产，由于天癸渐绝，冲任脉虚，精血不足，肾阴亏虚，水不涵木，而致肝肾阴虚，肝阳上亢；或肾阴不足，不能上济心阴，或心火亢盛，不能下交于肾，使心肾阴阳水火失去平衡，形成心肾不交。
若素体阳虚，或久病及肾，或房劳过度，损伤肾阳，肾阳不足不能温煦脾阳，形成脾肾阳虚之症。
更年期综合症的表现编辑更年期综合症的表现最典型的症状是潮热、潮红。
妇女更年期综合征的症状表现及其调理方法
妇女更年期综合征的症状表现及其调理方法女性到了一定的年龄，会经历一个特殊的生理阶段——更年期。
在这个阶段，由于体内激素水平的变化，身体和心理可能会出现一系列的症状，给女性的生活带来一定的困扰。
了解更年期综合征的症状表现，并采取适当的调理方法，对于女性平稳度过这一时期至关重要。
更年期综合征的症状多种多样，主要可以分为以下几类：月经紊乱是更年期常见的症状之一。
月经周期可能变得不规律，经量时多时少，甚至可能出现绝经。
这是因为卵巢功能逐渐衰退，雌激素分泌不稳定所致。
潮热和出汗也是更年期女性经常面临的问题。
突然间，会感到一股热流从胸部涌向面部和颈部，皮肤发红，伴有出汗，随后又会感到发冷。
这种症状可能在一天中多次出现，尤其是在夜间，严重影响睡眠质量。
情绪波动在更年期女性中较为普遍。
可能会变得容易烦躁、焦虑、抑郁，情绪起伏较大，有时甚至会因为一点小事而大发雷霆或者暗自垂泪。
这是由于激素变化对神经系统产生影响所致。
此外，还有一些身体上的不适。
比如，会出现头晕、头痛、心慌、失眠、乏力等症状。
关节和肌肉疼痛也可能发生，感觉身体的各个部位都不如从前灵活和有力。
记忆力和注意力下降也是更年期的表现之一。
可能会发现自己容易忘事，难以集中精力完成一项任务。
在了解了更年期综合征的症状表现后，我们来看看有哪些调理方法可以帮助女性减轻不适，顺利度过更年期。
首先，饮食方面的调整非常重要。
要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，有助于提供身体所需的营养，同时保持肠道通畅。
适量摄入豆类及其制品，因为豆类中含有植物雌激素，对缓解更年期症状有一定的帮助。
减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，避免肥胖和心血管疾病的发生。
其次，运动是缓解更年期症状的有效手段。
适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强心肺功能，促进血液循环，提高身体的代谢能力。
运动还能帮助释放压力，改善情绪，增强身体的抵抗力。
更年期综合征的预防和治疗
更年期综合征的预防和治疗更年期综合征的预防和治疗更年期综合征主要发生在中老年的女性身上，这个病不是什么大的疾病，但是会给人体健康造成很大影响，尤其是容易给患者带来失眠和记忆力减退的症状，所以为了能够尽快治愈更年期综合症，我们首先需要清楚的了解更年期综合征。
一、什么是更年期综合征女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，常见有烘热汗出、烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。
根据临床表现，本病属于中医学的“绝经前后诸证”的畴。
本病的发生是妇女在绝经前后，肾气逐渐衰竭，冲任亏虚，精血不足，天癸渐绝，月经将断而至绝经所出现的生理变化，但有些女性由于体质或精神因素以及其它因素的影响，一时不能适应这些生理变化，使阴阳失去平衡，脏腑气血功能失调而出现的一系列脏腑功能紊乱的证候。
二、更年期综合征的症状？1、月经紊乱月经紊乱是更年期常见的一种变现，和性腺功能衰退有关。
主要分为三种情况：月经周期不规则、长期无排卵出血以及月经突然停止。
2、血压改变在更年期的时候很多女性的血压就会增高，有时候会出现头疼头晕的现象。
3、潮红出汗潮红出汗是因为刺激到植物神经系统，造成血管舒缩功能障碍所致。
一般在激动、烦恼、兴奋、生气时发生，局部会出现发红和出汗的现象。
4、心慌气急这种情况和本身的情绪息息相关，表现为心慌气急、喉头发急、心律不齐、心动过速或过缓等现象。
5、心理变化经常会出现孤独、寂寞感、疑心病的现象，部分女性在更年期特别敏感，整天疑神疑鬼，但是这种现象要和精神疾病鉴别。
6、感觉异常女性在更年期的时候不仅精神上感觉异常，走路带有飘浮感和醉感，还在身上经常感到瘙痒，表现在皮肤、喉部等地方。
7、高血压(血压食品)病血压升高是女性出现更年期的常见表现，一般情况下，中血压在一天中起伏较大，睡觉后血压通常可降到正常规模，常伴有潮热、多汗等，眼底和心电图检查无变化。
而高血压病的血压通常呈持续性升高，舒压和收缩压都超越正常水平，且常伴有头晕、心悸等表现，心、脑、肾等器官都有一定程度的危害。
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更年期综合征—搜狗百科
主要表现
绝经早期主要表现为血管舒缩综合征;晚期(>5年)相继出现各器官系统衰老性疾病。
一、雌激素缺乏相关的症状
(一)血管舒缩综合征：绝经后1～5年间发生率75～85%。
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血管舒缩综合征，系指因雌素匮乏、植物神经功能障碍，所引起以阵发性发作的轰热、潮红、自汗和心悸为特征的症候群。
潮红先始于面、颈、前胸部，后波及下腹、躯干和四肢，皮肤血管扩张，片状红润充血，温度升高，伴头痛、头晕、心悸、烦躁、口干。
为散热，患者多脱衣、袒臂、开窗、打扇或走向户外以驱热。
潮红持续3～4分钟后继以出汗，血管收缩，体温恢复正常而结束。
发作周期为54±10分钟。
夜间发作时，多突从梦中惊醒，且已大汗淋漓，湿濡衣被，伴失眠和焦虑。
次日神志恍惚、健忘，伴恶心、呕吐、眩晕等不适。
潮红发生机理：
①下丘脑视前区GnRH神经元与相毗邻体温调节神经元(Thermoregulatory neurons)有直接地突触和神经连结，故GnRH神经元功能变化将波及后者;
②绝经后雌素缺乏，反馈性地引起去甲肾上腺素活性增强，从而激发GnRH的释放活性经神经连结引起散热机能(heateoss mechanism)的活跃。
潮红发作与GnRH波动性和去甲肾上腺素活性波动有关;
③中枢神经系统和下丘脑内多巴胺和β-内啡肽能活性降低。
（二）各器官系统衰老性疾病
1.性征退化和性
器萎缩：外阴干枯、阴毛脱落、白色病损、外阴瘙痒、继发感染、性功能减退、膀胱、直肠膨出、子宫脱垂等。
部分妇女出现多毛、脂溢、痤疮等男性化症象。
2.乳房萎缩、下垂，乳头乳晕色素减退：乳房坚挺性减弱，组织
软塌。
3.皮肤粘膜：干枯、多皱、毛发脱落、色素沉着和老年斑、易发皮肤病。
口干、咽峡炎和声音嘶哑。
4.心血管系统：包括高血压、动脉硬化和冠心病，栓塞性疾病发生率随绝经后年龄增长而增高。
≤55岁妇女冠心病发生率低于同龄男性5～8倍。
二、精神、神经系统更年期妇女易患精神抑郁症、健忘、强迫观念、偏执、情感倒错、情绪不稳、迫害妄想、焦虑、多疑、感觉异常、自觉无能和厌世感。
部分呈躁狂、思维错乱和精神分裂症。
三、肿瘤易发倾向与免疫监视功能减退和衰老有关。
据统计妇科肿瘤的发生率随年龄增长而升高，如≥40岁为219.93～245.39/10万，≥50岁433.82～450.45/10万，≥60岁770.84～782.14/10万，≥70岁1120.71～1129.90/10万，≥80岁1495.09～1657.08/10万（纽约州1960）。
宫颈癌、宫体癌、卵巢癌发病高峰均处40～60岁。
宫颈浸润癌介41.8～48.7岁之间（野田1983）。
泌尿系肿瘤性比：≤40岁M∶F=1∶0.6 40～60岁1∶1。
其中肾癌2∶1，尿道癌1∶3～5，尤见于≥50岁之妇女。
四、泌尿系统尿频、尿急、张力性或尿急性尿失禁（urgemt incontineuce）。
尿道粘膜脱垂、尿道肉阜、肾下垂、肾盂—输尿管积水和易尿潴留及感染。
五、骨骼肌肉系统骨关节（腕、肘、肩、髋和腰）、韧带、肌肉萎缩、酸痛、功能障碍、骨质疏松症和易发骨折。
详见骨质疏松症节。
六、内分泌代谢变化
（一）高脂血症：表现为胆固醇、LDL、TG、VLDL增高，而HDL和HDL2降低，故易致动脉粥样硬化和高血压。
（二）糖尿病倾向：β细胞对胰岛素分泌减少和外周组织胰岛素拒抗作用增强所致。
（三）水肿：可为甲低引起粘液性水肿、血管神经性水肿，或低蛋白血症、营养不良性水肿。
（四）免疫功能减退：易并发感染和肿瘤。
七、卵巢切除后10～15年心血管疾病发生率明显升高如45～55岁心血管疾病性比例，女∶男=4.29∶2.29；冠心病3.78∶2.73；脑血管病3.89∶0.32。
女性明显高于同龄男性。
骨质疏松症发生率则为同龄男性4倍（玉田太郎1982）。
自然绝经者，从65岁发生率两性无明显差异。
小于40岁绝经者，冠心病发生时间提前，且发生率高于同龄未绝经者2.4倍。
八、绝经前卵巢切除与更年期综合征绝经前妇女切除双侧卵巢越早，卵巢脱落症状出现的时间早而频率高，且症状明显。
＜25岁卵巢切除者，术后1～6周即出现雌素缺乏症状，发生率76%，≥40岁切除者6～18月才出现症状。
保留一侧卵巢继发良性肿瘤机率13.7%，恶性肿瘤8.2%，平均见于术后5.8年。
绝经后妇女切除卵巢后血浆T、A、E也降低，但引起的激素脱落症状则不明显。
基于以上分析无论绝经前抑或绝经后妇女，良性病变卵巢去留问题应取慎重态度。
[2]
女性症状
更年期综合征1.精神神经疚状:精神不稳定，易激动，爱发脾气，
记忆力减退，思维力和集中力减退。
常感疲倦，精力不集中，或精神过敏，有恐怖感、孤独感，感情易激动，无端自觉委曲，心烦意乱，多疑，好斗，常表现自私，不近人情，唠叼，抑郁，缺乏自信心，易纠缠琐事，失眠，眩晕，耳鸣，眼花，感觉迟钝等。
2.植物神经在状:烦热不安，头晕胸闷，心悸气短等主要由血管神经功能体碍，尤其是颈部交感神经亢进所致。
头部及脑血管扩张能致中枢性热度过高，可能与烦热不安有关。
神经性高血压，血压波动较大，以收缩压升高为主，可伴有头痛、心悸、心律不齐等。
3.性功能减退症状:大部分病人性欲减退或根本无性欲。
少数病人在性欲减退前，有短时间的性兴奋亢进，但性欲很快变为性欲衰退。
个别病人伴有性的感觉异常。
4.生从系统症状:女性有阴道干燥、萎缩，阴道枯膜变得平滑而失去弹性，分泌物减少，可致性交时会阴疼痛，易发生老年性阴道炎，子宫逐渐萎缩。
抵抗力下降，容易发生感染。
由于盆底组织松弛，易患子宫脱垂，阴道壁膨出。
5.泌尿来统应状:尿频、尿急、尿路感染发生率增高，夜尿次数增多，尿后余沥，尿意不爽或有不同程度的下尿路梗阻症状等。
6.皮肤改变:由于皮肤营养障碍，尤其是内分泌障碍，易发生各种皮肤病如皮肤痰痒症、神经性皮炎、更年期皮炎、更年期角化症、更年期脱毛、阴囊湿疹等。
男性症状
通常，一谈到更年期，人们往往认为那是妇科研究的间题，与男性无关。
诚然，女性到了45岁左右往往会出现更年期的各种表现，比如出现月经失调、头晕、心悸、胸闷、气短，情绪不稳，喜怒无常等现象。
但是，男性会不会和妇女一样出现更年期综合症呢?[3]有些学者认为，男性到了40岁以后皋丸重量逐渐减轻，50岑开始缩小，产生精子的能力逐渐下降，拿酮的分泌也有所下降，攀丸功能减退，垂体促性腺激素也有一定变化，肾上腺皮质分泌的男性激素也减少，这个年龄阶段的男性往往也会出现一些轻重不同的症状，所以，目前大多数学者认为男性也有更年期。
但男性更年期的各种表现
及症状的轻重，症状出现的时间早晚，都与女性有很大区别。
男性更年期综合症比较轻而隐晦，大部分人不知不觉地渡过了更年期，这是由于男性性腺功能衰退过程不象女性那样有明显的标志，从何时才算进入了更年期也不易确定，但在情绪心理、性欲等各方面的改变与女性更年期症状墓本相同，却都不如文性那样明显而急骤。
男性更年期综合症虽可表现与女性类似的烦躁不安、心悸、多愁、耳鸣、失眠、心血管系统不稳定等，但其表现常常以神经质、性功能障碍、易疲劳、记忆力减退等为主。
由于男性的性腺功能衰退缓慢，男性更年期综合症出现也较晚，一般在55-60岁之间发生，比女性晚10年左右。