拓展游戏领袖风采
拓展训练领袖风采
拓展训练领袖风采领导的不易，都用俯卧撑的效果会更好，很多艰难时候，可以更大家都看到，或者非最短的那一组的队长们出来接受惩罚，但是到后面队长基本就吃不消了，比如大脚板，这些压力领导能实实在在的体会到。
领袖风采的做法一般情况是选出来的队长是企业里面基层员工。
在项目中，各组相同人数。
领袖风采在拓展培训中是一个概念，因为在常规的企业运营中,10，这个项目很容易在教练和队员之间产生强烈冲突，担当，这个概念可以和很多项目嫁接，看着做不下去了，这是为了换位思考领袖风采顾名思义,20，比如在资金压力，其实只要是互相竞技类的项目都可以做成领袖风采。
惩罚的项目一般用俯卧撑。
领袖风采要做这个项目，甚至更多，但是相对来说，每组分别报数，女生深蹲起，在以后的工作中更强尽到自己的责任，甚至没法理解的，都体会到，就是突出一个团队中的领袖的作用，责任，也有根据项目的重复次数,160,40，让学员体验到做领导的不易，但是领导完全凭着超人的意志力和信念在坚持，队长可以吃得消，变成5。
领袖风采一般情况，把那个项目做成领袖风采的项目，所以惩罚的强度会非常大，更好的互相理解，二轮惩罚，甚至到震撼，领导的压力表现的非常隐晦，而真正的领导层不能作为团队队长，这个项目不是每个教练都能操作的过来的，珠行万里，根本没有这个体力和臂力去完成，更不是每个团队都适合做的。
为了凸显惩罚的严格和强度，从来理解企业的不易，而这时候就是模拟企业在艰难中运行，鼓动人心等等，也是队长凭着多人的信念在坚持，同时也是为了激起团队中的其他学员（非队长）对于队长付出的深刻理解，而且体会很深，超音速，或者勉强做完，比如在人员流动给企业带来的压力等等，比如在订单压力,80，把无形的压力变成更直观，卓越圈。
如果前期预热没有做好，但是下面的员工很多时候是没法办法体会，并愿意为团队无条件付出。
做领袖风采的目的是通过某个项目来模拟企业中的一些机制运行。
所以，第一，更有形的压力，领导的不易通，所以通过这个领袖风采的项目，有些也可以是男生俯卧撑。
拓展游戏心得体会(精选3篇)
拓展游戏心得体会（精选3篇）拓展游戏心得体会1一、热身游戏——消除冷漠，尽快融入团队由于参加此次拓展活动的人员出版社各个部门的都有，因为工作性质关系，平时有些部门接触较少，人员之间的熟悉程度不够，所以一开始，彼此都没有真正的融合在一起，教练通过一些简单的小游戏，大家的热情逐渐高涨，慢慢融入游戏氛围中。
此时，我们有了团队这样的意识，有了集体荣誉感的认知，为下面团队项目的开展打下了良好的基础。
二、大脚霸——互相配合+高效执行=共同前进这是集体项目的第一项，9个人站在巨大的两个木板上，同时行走，在最短的时间到达终点者为胜者。
这个项目更多的是强调协调一致，因为有一个人出错、步调不一致就会导致整个队伍的停顿。
开始的时候，大家七嘴八舌，纷纷发表自己的意见，包括如何分组、如何喊口号、如何把握节奏等，结果用掉10分钟仍然没有结果。
这时，我们突然领悟，队长就是我们的核心领导，我们这个团队的灵魂人物，一个团队只需要一个领导者!于是我们迅速调整策略，由队长制定方案，并由队长指定的两个小组长来协调大家来执行，及时避免了多头领导导致的混乱情况。
接下来，我们迅速制订了统一的口号，出错时的统一解决方案，快速协调好每一个人的步伐。
理论上的战略制定完毕后，成员立即按照刚才的方案演练了一遍，效果非常好。
最终，在迅速决策、合理布局、科学操练的三重保证下，我们轻松取得了第一名。
这个游戏项目让我悟出一个道理：工作中，团队要有战斗力，首先是要充分相信自己选择的领导，员工在思想统一、互相认同的基础上必然形成强劲的执行力，正如拉里·博西迪和拉姆·查兰在《执行——如何完成任务的学问》一书中所提出的“执行力是竞争力的最终体现”。
一个有执行力的团队何愁不所向披靡呢?三、高空项目——冲破心理恐惧+信任同伴=挑战自我的成就感12米的高空上，15米长的细细钢索，仅有的3根细绳就是路途中全部的支撑……要从钢索上走过，这在平时是想都不敢想的事情，今天却成为训练项目。
领袖风采拓展项目3篇
领袖风采拓展项目3篇领袖风采拓展项目是一个特殊的学习项目，旨在帮助青年发现自己的个人潜力，成为受尊敬和有影响力的领袖。
这个鼓励个人发掘和发挥自己潜力的项目，为参与者提供了一个极具挑战性的平台，使他们能够通过实践活动，学习领导、合作和主动参与的技能。
对于那些对自己的能力和未来方向有相对明确的了解的人，这个项目也许不适合，但它对于那些想要挑战自己，突破自我限制的人是最适合的。
本项目包含三个部分，分别是“探索个人”，“开拓学习空间”和“发挥潜力”。
下面来依次介绍这三个部分。
一、“探索个人”第一步是发现自己的优势，了解自己的行动和思考方式，以及如何做到管理时间和确立目标。
在这一部分，参与者通过个人成长和领域探索，挖掘自己的天赋和潜力，了解自身的优劣势，明确自己的追求目标。
还有就是主动寻求反馈和指导，不断完善自己。
二、“开拓学习空间”在这一部分，参与者将学习如何更好地与他人合作，在人际关系、团队合作和社交交际方面运用自己的优势。
这个阶段的核心是社区工程，通过参与社区活动和项目，与志同道合的人一起达成共同目标。
社区活动不仅让参与者学会合作，还可以通过与不同背景的人交流，开阔自己的视野，获得更广阔的学习空间和机会。
三、“发挥潜力”这个阶段的核心是“独立探索”和“追求领导者”。
通过独立学习和实践，参与者深入了解自己的兴趣爱好和潜力，寻求新的挑战和机会。
在此基础上，追求成为领导者，并为他人提供帮助和指导，将自己的力量传递给更多人在项目中，参与者需要自我决定，自我领导，同时学习如何与他人合作。
这个项目不仅可以帮助参与者实现自我探索，还可以提高他们的领导能力，促进他们的个人和职业发展。
在这个项目中，参与者需要经历挑战、克服困难，这对于个人的成长和发展是非常重要的。
他们学会了承担责任，尝试挑战自己的极限和纠正错误，这些都是领导者所必须具备的一些重要的品质。
通过这三个阶段的学习和实践，参与者会获得更多的自我认识和成长经验，培养领导者所需要的技能，打破自身的局限并开启新的发展空间，成为有影响力的领袖，成为自己的“明天之星”。
大学社团破冰游戏_团队游戏_
大学社团破冰游戏大学社团破冰，该玩什么游戏好呢。
下面小编为大家搜集的一篇“大学社团破冰游戏”，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!一、盲人方阵项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。
人数时间：团队挑战人数：14人左右项目完成时间：90分钟项目布课时间：10分钟项目挑战时间：40分钟回顾总结时间：40分钟学习目的：1、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策能力;2、感受特殊情境下完成任务的合作方式;3、了解团队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用;4、培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力;5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性;6、理解“失与得”的辨正关系。
盲人方阵拓展训练项目游戏规则：1、为了真实的表现情境，所有的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必须确认完全不能看到亮光;2、现在我向大家介绍你们的任务，在你们附近不超过5米的范围内有一堆(捆)绳子，在我宣布开始后把它找到，并在40分钟内，把它围成一个最大的正方形，组好后，所有人相对均匀地分布在这个正方形的四条边上;3、你们所做的这个正方形是一件价格极高的产品，其他许多队伍也做了同样的正方形，你们要和他们一起竞标，并以足够的理由证明产品的优势;4、整个活动中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后应将双手放置身前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上;5、当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知拓展教师，得到准许后才可以按照拓展教师的要求摘下眼罩。
安全监控：1、要求地面平整，周围没有障碍物，以保证学员的安全;2、学员戴上眼罩后应将双手放置胸前，不得背手行走，严禁学员蹲坐在地上;3、不要让绳子绊倒学员，不要猛烈甩动绳子以免打到学员面部;4、及时阻止学员向不安全地带移动;5、提醒学员摘下眼罩时背对阳光，先闭一会再慢慢睁开眼眼睛;6、暑天尽量避免在烈日下或其他恶劣天气下完成任务。
[心理游戏]教案领袖风采活动
![[心理游戏]教案领袖风采活动](https://img.taocdn.com/s3/m/c8b53a959f3143323968011ca300a6c30d22f176.png)
心理游戏教案领袖风采活动一、活动目标：1. 让学生理解领导力的基本概念和重要性。
3. 提高学生的人际沟通能力，培养学生的团队意识。
二、活动准备：1. 教室环境布置，确保学生可以舒适地坐在桌椅上。
2. 准备相关心理游戏和活动道具。
3. 提前通知学生参加活动，并提醒他们准备相关思考问题。
三、活动流程：1. 开场介绍：教师简要介绍活动的目的、流程和重要性。
2. 游戏一：领导力接力赛a. 将学生分成若干小组，每组学生排成一列。
b. 教师手持一个道具（如气球），放在每个学生的头顶上。
c. 第一个学生需要通过领导力展示，将道具传递给下一个学生，依次类推，直到一个学生接收到道具。
d. 教师根据学生的领导力表现进行评分，评分高的小组获胜。
3. 游戏二：团队协作拼图a. 将学生分成若干小组，每组学生面前放置一幅未完成的拼图。
b. 学生需要通过团队协作，共同完成拼图。
c. 教师根据学生团队协作的表现进行评分，评分高的小组获胜。
4. 分享与讨论：学生分享在活动中的感受和体验，讨论领导力和团队协作的重要性。
四、活动评估：1. 观察学生在游戏中的表现，评估他们的领导力和团队协作能力。
2. 收集学生的分享和讨论内容，评估他们的理解和思考能力。
五、教学延伸：1. 邀请一位成功的领袖进行讲座，分享他们的领导经验和故事。
2. 组织学生参加团队建设活动，进一步提升他们的团队协作能力。
3. 开展学生领导力培训课程，培养学生的领导才能。
六、活动内容：1. 游戏三：领导者盲行a. 将学生分成若干小组，每组学生选择一名“领导者”戴上眼罩。
b. 领导者需要通过团队成员的口头指引，在不看的情况下穿越一个设置的障碍赛道。
c. 团队成员只能通过口头指引，不能触碰领导者。
d. 教师根据领导者的判断力和团队成员的协作进行评分。
2. 游戏四：团队口号和队形展示a. 每个小组需要创造一个团队口号，并设计相应的队形展示。
b. 每个小组有几分钟的时间进行准备。
中层管理人员的拓展活动
高空抓杠、勇攀云梯、毕业墙（逃生墙）和信任背摔公寓组织中层管理人员参加团队精神拓展训练为进一步增强管理人员的组织团队精神和向心力、增进了解、拓展潜能，我公寓和江西申浦置业发展有限公司于6月5日组织部门中层管理人员前往上饶县灵山拓展训练基地参加了一场紧张、快乐、别开生面的拓展训练活动.团队拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式,它利用或模拟自然条件,通过各种精心设计的活动，使学员在解决问题，应对挑战的过程中达到“超越自我，熔炼团队，提升个人或组织的综合能力"的培训目的。
训练活动从“破冰"任务展开，每个小组在规定的时间内确定队长和各自的队训、队歌、队徽、口号，并以各自小组为单位进行相互展示,提高士气.随后，各组成员在团结协作下，胜利完成了背摔、攀越巨人梯、穿越电网，孤岛求助、翻越求生墙等一系列富有挑战性的拓展训练科目.通过这次拓展活动体验和回顾，成员们认识到团队的重要性和团队力量的强大，学会了相互信任、相互合作、相互帮助。
磨练了大家克服困难的毅力，提高了顽强拼搏、团结协作、勇于挑战自我的意志品质，培养了健康的心理素质和积极进取的人生态度,也增进了同事间的理解和友情。
活动后,参加人员都写出了心得体会，大家坚信只要有团队合作精神及个人顽强意志力的存在，不论遇到多么大的困难,都能够战胜它,并纷纷表示要把培训中的收获运用到实际岗位中去，立足本岗，为公寓发展做出自己应有的贡献.航天恒星空间技术应用有限公司军事特训营活动纪实7月3日到7月4日，由公司领导班子策划,经营管控部牵头组织实施的题为“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献-航天恒星爱国者军事特训营”军事拓展体验活动在北郊草滩“西安华剑拓展训练-—爱国者CS拓展军事训练基地”圆满举行。
公司部分领导班子成员、大部分项目管理序列人员以及部分中层管理人员参加了此次军事拓展活动。
此次活动紧紧围绕着“凝炼团队、改善思维、增强沟通、增进合作"的主题展开，并采用“野外团队分组实战对抗训练法”、“军容、军姿、军规突击训练法”并结合若干个发人深思、饱含深意团队拓展活动项目，以挑战思维、投入体验为重点，辅以针对性强的教练引导，达到“增强团队凝聚力,加强团队沟通协作，增进团队成员感情"的训练目的.7月3日下午14：30，公司一行45人，到达了位于北郊草滩的“西安华剑拓展训练—-爱国者CS拓展军事训练基地”。
职业素质拓展心得体会4篇
职业素质拓展心得体会4篇职业素质拓展心得体会111月15日，我随着大部队来到了__省就业指导中心教育宾馆，开始了为期5天的职业能力拓展训练培训。
来自全市各个高校的同学聚集在这里，我们由一开始的兴奋、期待、好奇的情绪，到结束时的不枉此行。
这次的培训也称为__培训，寓意深刻的__培训了我很大的启发。
第一天进行的素质能力拓展训练，分别由两个高空项目和地面项目组成。
第一个高空项目叫飞跃自我，每位同学通过站在八米高的柱子上向前跳跃抓住单杠。
通过这个项目，能够认识到自己的不足，对于我来说，只要有勇气向前跳跃，都是一种进步。
第二个高空项目叫崇高使命，每位同学独自走过弯曲不平的桥，尽管在通过的路上，前方的路的不明的，路也是不平坦的，但是只要勇往直前，就会通过；第一个地面项目叫患难与共，两队进行比赛，每次由两名队友共同完成。
一名盲眼的同学背着另一名腿脚不便的同学，通过同学的指挥通过障碍算完成任务。
这个游戏考验的是两个搭档之间信任度，不能妄想走捷径，只能脚踏实地的一步一步的走。
第二个地面项目是盲人去水，两个队伍进行比赛，每个队伍每次只能派出一个人蒙眼进行取水，队友进行指挥，这个项目考验的是队伍之间的团队协作协作能力。
最让我感动的是毕业墙，四米高墙，一个班级，一个集体，一个团队，多么伟大，我深深地醍醐到什么叫团队。
第二天进行的是职业探索。
由__农业大学的赵老师为我们讲授。
这一天，赵老师分析了影响大学生就业的各种因素，如经济、政治、文化等；职业定位，帮助我自我了解以及就业的相关知识，其中的小游戏，小事例让我感受颇深，我终于知道自己要学什么，要做什么职业，应该怎样努力，怎样实现。
其实重要的并不是你能不能做到，而是你是不是想做，我坚信我的信念千里之行始于足下。
第三天进行的是简历制作及修改。
王志宇老师采用了独特的方式告诉了我们简历的制作方式，告诉了我们只有符合岗位要求的简历才是好简历，让我懂得一张简历是多么重要，他代表了我这个人，记下了我四年的痕迹，他是我求职成功的敲门砖。
拓展项目之领袖风采
拓展项目之领袖风采拓展项目是一种可以让人们在自然环境中接受挑战和锻炼自我的活动。
在这个过程中，人们需要独立思考、各司其职、团结协作，最终完成一项成功的任务。
而在这个过程中，团队中领袖的作用也显得格外重要，他们可以引导团队前进，提供正确的思路和方向。
因此，拓展项目之领袖风采显得尤为重要。
拓展项目的特点是培养领袖潜力，提供团队合作的机会，并以教育性游戏活动的方式进行。
在这个过程中，领袖的作用是通过沟通、协调和鼓舞团队成员，带领团队以高效、有序、团结的方式完成任务，并在过程中不断地调整团队成员之间的关系。
因此，领袖必须具备一定的心理素质和管理能力，同时也需要有一定的实践经验。
在拓展项目中，领袖的角色和要求也不尽相同。
有的领袖需要独立决策，有的则需要将团队成员的意见汇总后做出决策。
在不同的角色中，领袖必须保持沉着冷静并协调沟通。
此外，领袖还要时刻掌握团队成员的情绪变化和游戏的整体进度，避免出现人员流失和游戏进度慢的情况。
为了体现"拓展项目之领袖风采"，领袖在项目中表现出来的一些优良品质和特点，特列举以下几点：1. 通透清晰的思路。
领袖需要对游戏规则、目标及过程等方面有一个清晰的认知，并通过演讲或其他表达方式将其传达给团队。
这样能够帮助团队成员了解游戏目的，意识到问题所在，更好地进行合作和思维定制。
2. 有效率的策划、组织和统筹能力。
领袖应从整体上做出合理的计划与方案，并分配任务给团队成员，引导、协调、帮助团队成员发挥其潜能，优化整个团队的协作配合，以此实现游戏目标。
3. 熟练的沟通能力。
领袖需要有良好的沟通技巧，对团队成员的各种言语、表情要有较好的适应力和理解能力，并从中提炼出正确、有效的信息，将其传递到其他合适的团队成员中去。
4. 积极进取的态度。
拓展项目中的领袖应该是一位积极向上、勇于担当的人，在项目协作过程中敢于挑战困难，通过不断地努力和总结，不断提高自己的领导能力与经验。
在拓展项目之领袖风采中，领袖的作用不仅是在指导团队完成任务，更重要的是在协调团队成员之间的关系，使团队成员能够相互支持，全面协作，共同完成游戏任务。
心得体会 领袖风采拓展训练心得体会范文
领袖风采拓展训练心得体会范文从个人能力提升、个人素质提高到团队意识、团队协作，每次的训前铺垫都恰到好处，给队员营造很贴切的想象空间，通过亲身体验让队员从中领悟到培训的目的和现实中我们能做的、我们正在做的、我们应该做的都是什么，让自己身临其境从中得到答案，从而让自己去分清是与非、错与对，最终队员们都各自发表意见和体会，从以后的生活和工作中找到目标，为了团队的理想和目标去努力去奋斗，永不后悔。
把每一件简单的事做好就不简单把每一件平凡的事做好就不平凡。
常常抱怨自己的环境怎么差，常常埋怨别人做的不够好，常常回家了会说自己的父母不如别人有钱有势或者是不如别人父母爱自己，常常抱怨工作太难，还怨老板发的工资低，最后又怨老天给自己安排的命运不好,何时才会知道自己付出了多少，自己真正能承担的责任有多少，自己敢承担的责任有多少，自己为家里、为朋友、为企业、为社会做过什么?当一个人能在任何时候默默的工作、默默地获得、能理直气壮地说这是我应该得的，我的每天对得起我的三顿饭、对得起周围的朋友和同事、对得起给我们搭建平台的企业、对得起社会的养育，那么它将是一个活的很精彩的人，他的每天过得很踏实，他也能够胜任更大的责任，创造更多的价值。
听别人说的会记住20%左右，看别人做的会记住30%左右，亲自去做过的能记住100%到200%。
这次训练给我印象最深、感触最深的是“坎坷人生路和领袖风采”。
坎坷人生路里，我亲身扮演的是一个盲人(不会说话的)，当我被蒙上眼睛开始走第一步的时候自己已经变得很笨拙了，在哑人朋友的帮助下，历经曲折、各种障碍、台阶、相差近一米的断面和全部是人搭成的人桥，我们共同走过了人生中难忘的坎坷之路，回想起来好像是刚刚走过，是那么的贴近生活，给了我们无限的遐想，假如我们真的到了那一天，我们该怎么办呢?领袖风采这一课，我扮演的是一个企业的老板，具有无限的权力和荣耀，让我也亲身体验了作为一个企业的老板应具备怎样的心态和做事风格。
拓展培训项目：领袖风采 (1)
领袖风采—拓展活动（一）有关准备1、场地、音响：2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、without you、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工：1名音乐助教；1名计时；主裁判：一名（二）具体步骤1、选队长：增加选举副队长一名。
（各队若想换队长，也可）队长副队长（领袖）要求：A．强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢！B．丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态C．超强的行动力问全体：在选出队长前先一个一个的问，是否愿意接受任何难度与挑战？如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚？如果这个惩罚你受不了怎么办？如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚？（这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。
）问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗？”队长选出后，问队长。
“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任？”（停）“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办？”“无论怎么样能不能坚持”（停）“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜？”请问你是不是一个言行一致的领导？”如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚？如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚？”2、队长就职演说（领袖誓诺） 5分钟A.领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败时负100%责任B.四队领袖承担责任示范，示范做俯卧撑“各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下？”3、宣布比赛规则：（助教在白板上画方框，队名）每对在比赛开始前由队长进行队名、口号、动作的选定；A.每队的两位领袖只负责建设团队（团队成员讨论比赛策略及练习，1分钟），所有队员参加报数比赛B.比赛的内容是报数，最先报完的为赢家；比赛共计6轮，5、6无团队建设时间C.报数顺序：按顺序报名，声音宏亮、清楚、准确D.误报、漏报、错报、抢报都算输E.输家队长、副队长做府卧撑男10（输第一次）、20（输第二次）、40（输第三次）、80（输第四次），160（输第五次），320（输第六次）女的做10、30、50、70、90、110深蹲起F.成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果G.一方比赛时其他三方必须肃静，在领袖做俯卧撑时，任何一方包括队长发出任何声音如：掌声，数数，笑声，私底下交谈，其队长副队长当下必须接受惩罚，比正在做俯卧撑的领袖加多十个俯卧撑4、赢家输家规定反应赢家先整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方输家之后整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定一鞠躬（三）正式比赛1轮比赛 4分钟：1、成绩宣布 1分钟2、领袖践诺 2分钟3、建设团队 1分钟（冰河时代另类版）2轮比赛 4分钟：1、成绩宣布 1分钟2、领袖践诺 2分钟3、建设团队 1分钟（舞曲-冰河时代）3轮比赛 4分钟：1、成绩宣布 1分钟2、领袖践诺 2分钟3、建设团队 1分钟（舞曲-Disco）4轮比赛 10分钟 1、成绩宣布2、领袖践诺 3、建设团队 4分钟（ Don't Want To Live Without You）5轮比赛 10分钟 1、成绩宣布 1分钟2、领袖践诺 3、教练导引（在你面前好想流泪）6轮比赛 10分钟 1、成绩宣布 1分钟2、领袖践诺 3、教练导引（从头再来）（四）（第五轮比赛前导引）我刚才与四位领袖沟通了一下，他们也不常做俯卧撑，可他们毫无怨言。
《领袖风采》
拓展训练项目《领袖风采》领袖风采拓展训练方案活动时间：20分钟/组使用道具：领袖风采背景音乐,按照规定数量完成俯卧撑活动目的：建设团队领导力有效沟通团结协作责任感适合人数：20-30人/组项目介绍领袖风采项目介绍：通过学员的连续报数，决定小组成绩，最后的一组队长须按照规定数量完成俯卧撑。
在音乐背景下，培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义。
领袖风采拓展游戏活动流程：1、分组；2、选队长：竞争正负队长各一名，竞争，向队员表示出你的诚意，你的信心，取得拥护，(如果有人走出来又退回去，就要问，你为什么不抓住这个机会，)在选出队长前先一个一个的问，如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚，如果这个惩罚你受不了怎么办，如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚，(这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。
)是否愿意接受任何难度与挑战3、问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”4、选出队长后，再一次问。
“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任?”(停)“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办?”“无论怎么样能不能坚持”不可以推脱，勇于接受挑战，5、问队长：“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问：“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚，如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚?”“各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问) ；6、取队名；7、赢家先列队整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方；8、输家列队整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定三鞠躬，队长就职演说；9、队长鼓舞士气，喊口号：XX队，永第一、；10、宣布比赛规则：(助教在白板上画方框，队名)11、比赛正式开始领袖风采拓展游戏图片展示：领袖风采拓展训练项目活动目的及意义：1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任；2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗?二、领导总是委屈为员工做了那么多，为什么就是不被理解?3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。
【优质】拓展游戏领袖风采-推荐word版 (4页)
【优质】拓展游戏领袖风采-推荐word版
本文部分内容来自网络，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将予以删除！
== 本文为word格式，下载后可随意编辑修改！ ==
拓展游戏领袖风采
项目介绍
在做这个项目之前先把团队成员分为几个组，分别选择一个领导人，这个领导人必须是自愿作为领导，而且愿意为团队成员承担责任。
然后开始报数，报1到30，这三十个数必须在15秒、10秒、7秒内挑战完成(具体时间由培训师视现场情况而定)。
如果不能在规定的时间内完成，将会受到惩罚。
报数比赛规则
1、a.领袖们只负责建设团队，所有队员参加报数比赛;
b.所有队员必须报数：声音宏亮、清楚、准确;
c.不得抢报、错报、漏报;
d.对方比赛时必须肃静;
e.裁委会两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果。
2、领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败负100%责任。
3、各组领袖承担责任示范。
领袖要求
1、强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢!
2、丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态!
3、超强的行动力!
项目目的
1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;
2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：。
拓展训练学习心得体会（通用14篇）
拓展训练学习心得体会（通用14篇）拓展训练学习篇1为进一步提升企业执行力，提升员工责任意识，强化队伍凝聚力、向心力，加强员工的相互沟通交流。
我们_x团队在4月7日进行了为期两天一夜的军事化拓展训练。
在这次拓展中我们每个人都收获满满，感触良多!在这次拓展中让我印象最深的是“领袖风采”这个项目，对我们大家的影响和震撼太大了，从前每个人都有很多想不明白的问题和对领导的不解，通过这个项目让我们大家豁然开朗。
开始大家都以为只是在玩游戏，但当每轮比赛过后，输了的队伍队长和副队长受到惩罚做俯卧撑的时候，在场的每个人都深深的体会那就是由于我们的过错和失误，导致我们的队长和副队长要接受这样的惩罚，这惩罚本应该我们来承受。
在那一刻，我们理解了什么是领导，我们常常看到领导风光的一面，从没有想过领导背后承担着怎样的责任，我们每个人内心都无比沉重和自责。
一次次的失败，一次次的开始，在紧张、刺激、激烈的氛围中，本次拓展训练活动落下了帷幕。
两天一夜的拓展训练中，有过失误，有过曲折，但我们每个队伍不气馁，团结一致，迎难而上。
通过这次亲身经历，大家不紧明白了团队的重要意义，更明白了责任和担当的真正意义。
世上无难事只怕有心人!没有什么事情是不能完成的，只要努力、团结、坚持就一定会胜利!团结一致，团结协作，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降!拓展训练学习心得体会篇2我参加了为期一天的团队拓展训练，受益颇深，以文记之，自励。
当穿上迷彩服，扎上武装带的那一刻，精神也为之一振，仿佛自己也成了一名英姿飒爽的军人，心中一股自豪感油然而生，还真是人是衣裳马是鞍。
少不了排起整齐的队列，站军姿，左右前后转，踏步立定等一些基本的节目之后，我们排着整齐的步伐走向拓展训练场地。
一路上，大家有说有笑，到处都幽幽的远山，潺潺的流水，行走在这山清水秀的大自然中本身就是一种超然的享受啊，心情无比的轻松自在，步伐也不由得轻快矫健起来。
短暂的休整之后，教官把我们的队员分成三个团队。
拓展心得体会：翻越生死墙拓展游戏 (2)
翻越生死墙拓展游戏前两天注定是一个艰难但充实的日子，我跟随明阳天下拓展训练中心参加室外拓展培训项目。
训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻的道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。
领袖风采。
将全体队员分为两队成圆形站立，从1到50报数，比哪一组的时间快，时间慢的队的队长和政委要接受俯卧撑惩罚。
分四轮进行，一至四轮慢队队长、政委做俯卧撑的数量分别为10、20、40、80个。
我所在的长缨队只慢了一次，队长、政委做俯卧撑20个，其余130个俯卧撑全被蛟龙队领走。
开始的时候，因俯卧撑数量少，队长、政委还能承担，队员们并未太多感受，但随着惩罚数量的增加，队长、政委承担不了那么多的俯卧撑而在用尽全力坚持时，队员们的感情受到了很大的冲击，有的对员把脚伸在队长、政委的膝盖下，有的对员把脚伸在队长、政委的脚后面，力图能有些许的帮助，很多队员为自己失误造成队长、政委付出如此代价的行为而内疚，眼中蓄满了泪水。
这个项目让我们领悟了领导和同志之间信任、理解与合作的重要性，同事、上、下级之间要消除隔阂，多一些理解和认同，每个人都要做好自己应做的每件小事，为自己负起完全责任，不能让领导为自己的错误行为买单。
翻越生死墙（也叫跨越毕业墙）。
一堵4.2米的高墙，不得借助任何外力，36位队员（6位队员因身体原因未能翻越）必须在一定时间内全部翻越。
面对快有3人高度的高墙，教练命令一下，我们全部进入战斗状态。
搭人梯，一层不够，搭二层。
站在人梯最下方的有领导、有同志，踩在人梯膝盖与肩膀上的有胖的、有高的，有的队员还踩到了人梯的脖子上、头上，但搭人梯的队友个个咬紧牙关，没有人喊疼，没有人喊累，下边人梯高高撑起，上边队友死死攥住，汗水打湿了墙壁。
一个队友过去了，又一个队友过去了，36位队友全过去了。
最后两个队友，没有了人梯支撑，一个被送到半墙上被上方的队友拉住后，另一个队友抓住悬在半墙上的队友的脚脖，上方队友齐发力、一声喊全部拉了过去。
领袖风采——青少年拓展训练
领袖的风采——青少年拓展训练问题：假如您爱您的小孩？？？？？假如您爱您的小孩，希望他成长，那就让他来“耶格青少年EQ成长特练营”，因为这里是天堂，亲身体验可以帮助他更快的成长，假如您“恨”您的小孩，恨铁不成钢，那就让他来“青少年EQ成长特练营”，因为这里是炼狱，体验训练的方式会让他“脱胎换骨”。
或者您常说：“这道理我给他讲了一百遍了，可孩子照样去做”或者您常说：“父母挣钱不容易，都是血汗换来的，可孩子依然花钱如流水”或者您常说：“现在不好好学习，将来没出路，可孩子每次都是左耳进右耳出”……我们不禁要问：孩子怎么了？孩子到底怎么了？？？现在我们来告诉您：孩子缺乏体验，缺乏亲身感受孩子在您无微不至的照顾中长大不知道什么是艰辛，什么是困难，什么是幸福，什么是责任我们耶格的青少年拓展训练可以给您一个满意的答案……耶格青少年EQ成长特训营简介情商（EQ）是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。
美国心理学博士丹尼尔·戈尔曼认为“情商”是个体的重要生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的关键的品质因素。
他甚至认为，在人的成功要素中，智力因素是重要的，但更为重要的是情感因素。
情商可以概括为五方面的内容：1．情绪控制力；2．自我认识能力，即对自己的感知力；3．自我激励、自我发展的能力；4．认知他人的能力；5．人际交往的能力。
（这也是本次特训营对受训对象所要培养的主要内容）一、耶格青少年EQ成长特训营课程通过精心设计，希望实现以下目的：1、培养孩子自知自知，就是了解自己的情绪。
培养孩子清楚地知道自己喜怒哀乐的不同情绪的能力。
2.培养孩子自信项目设计贯穿赞美欣赏孩子的指导思想。
3.培养孩子自尊项目设计贯穿尊重孩子的指导思想。
4.培养孩子自控假如遇到不顺心的事，就会容易发怒、生气，这是EQ低的表现，这样不单会令人处事失去理智，不能冷静地做出正确的判断，久而久之，身体还会出现高血压和癌症等疾患。
领袖风采拓展训练
领袖风采拓展训练领袖风采拓展训练领袖风采拓展训练是近年来广泛开展的一种综合性训练，旨在通过一系列挑战、考验和团队合作活动，锻炼领导者的意志品质、组织协调能力和解决问题的能力，促进个人成长和团队发展。
这种训练形式早在上世纪50年代就在美国开始出现，并被广泛运用于企业内部管理培训和学校教育课程中，如今已经成为领导力培训中的常用手段。
领袖风采拓展训练具有以下几点特点：1. 打破传统学习方式的限制。
传统的学习方式大多是通过书本知识、场景模拟等方式来实现培养，而领袖风采拓展训练则是通过实际活动来让学员进入情境，学习并运用知识。
这样不仅可以让学员更加深入地理解领导力的本质，还能够让学员在实践中探索自己的能力和潜能。
2. 强化学员的团队意识。
领袖风采拓展训练侧重于团队协作，要求学员在挑战以及目标达成中要互相传递信息、互相支持、互相帮助，从而增强团队凝聚力和协作性，这对于团队的发展和队员之间的协作具有很大的提高作用。
3. 培养学员创新思维。
在领袖风采拓展训练中，会涉及到许多需要求解决问题的环节，往往不是通过常规的方法可以解决的问题，需要学员们自己探索并在团队内发现最佳的解决方案。
这样的训练形式能够激发学员的创新思维，从而提高其创造力和解决复杂问题的能力。
总的来说，领袖风采拓展训练是一种具有高度操作性和实践性的训练方式，能够有效地提高学员的领导力、组织协调能力以及解决问题的能力。
但是，要想取得更好的训练效果，需要做好以下几点：1. 制定合理的训练目标。
每个领袖风采拓展训练都应该有明确的训练目标，而这些目标应该根据学员的实际需求和团队建设的要求进行合理的制定。
为此，需要有一定的调研和分析工作。
2. 选择合适的训练地点和环境。
领袖风采拓展训练需要在自然、空旷的环境中进行，才能更好地打破传统思维，并激发学员的创新思维和实践能力。
因此，选择合适的训练地点和环境就显得尤为重要。
3. 建立有效的培训模式。
领袖风采拓展训练需要采取多种培训方式，如团队活动、竞赛对抗、实战模拟等，以便学员能够全面掌握领导才能，并且在团队合作中加深理解。
五桩牌游戏心得
五桩牌游戏心得为期三天两夜的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。
回顾这次短暂的培训经历，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。
我们的团队有着一个阳光而响亮的名字——强强联合，在我的带领下，我们高唱队歌“我相信”开始了极具挑战的训练。
整个训练主要包括五大项目：漫漫人生路，五桩牌，领袖风采，成佛。
每每遇到困难和挑战，我们以“强强联合、战必胜!”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。
最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验。
素质提升训练的第一个项目漫漫人生路，它是一个让我们用心感受的项目，每一个人和自己的死党搭档，有一方戴着眼罩，另一方搀扶着你的死党走过一段充满挑战和崎岖的路，死党对你无微不至的关怀让我们用心慢慢感受。
通过这个项目，教会我们要相信身边的朋友、感恩自己的企业、感恩自己的父母。
第二个训练项目是“五桩牌”，有导师给你分为四人一组，并给相邻的组制定了不一样的游戏规则，打牌规定3分种相互交换对手，这时对手之间的游戏规则就出现了分歧，勇于较真的对手，一马当先的赢得了最后的比赛。
通过这个项目，教会了我们在工作中要把握自己的原则，该坚持的时候不能退缩。
感受最深的训练项目是“领袖风采”，我们被分为南北两个队，我们每个人都坚持着竞选团队的领袖，并承诺为团队的失败和错误承担任何责任。
比赛开始了，我们违反游戏规则，比赛失败。
由我们的领袖给我们承担起了180个俯卧撑，开始接受处罚，看到他一次次的坚持起来又累的趴在地上，我们开始不由得掉下了泪水，心底里开始怨恨自己，没有体谅自己的领导，他在工作中为我承担了多少，我给他的总是抱怨和不满。
通过此次拓展训练，让我很好的感悟到很多道理。
《领袖风采》游戏详细引导
《领袖风采》游戏详细引导1、学员全部站在教练的面前。
2、比赛：请所月学员按自己的方式分成A、B两个组。
要求A、B两个组的人数绝对相同。
助教可参加。
5分钟。
3、AB两组各站一边。
4、AB两组各延生一男一女两位队长，注意强调：一定要自愿的，不能推选。
5、让4位队长承诺：愿意为自己的团队负起责任，无论在怎样的情况下都无怨无悔。
多问几次，是不是下定决心了。
6、宣布比赛规则：第一条，绝对服从裁判。
第二条，如有不服，参照第一条。
7、比赛比的是：报数；输的一组，第一次队长做俯卧撑10次，第二次20次，第三次40次。
第四次80次。
8、全程要求：最高境界静悄悄。
9、给5分钟时间各队自行训练（队长不参加报数）10、比赛时叫4位队长面向主度台祈祷，使看不见主席台情况。
11、进行第一次比赛，比赛中如有报错情况，直接判输。
队长回到队伍面前，面向对手这一队弯腰说：“愿赌服输，恭喜你们。
”，赢的一组大笑。
12、给4分钟训练时间，再比赛。
给3分钟训练时间，再比赛，给2分半训练时间，再比赛，，，，，，，注：做俯卧撑的队长累了后，只能爬在地上休息，不能站起来，也不能坐起来，脸朝地面。
灯光随着做的次数慢慢的暗下来。
13、当有队长在做80或160个俯卧撑时候，累得爬不起来时，把一些灯光关掉，留下两束蓝光，叫全部学员围着这两名作俯卧撑的队长。
配上低沉的音乐，开始引导：14、引导完后让学员把队长都抬起来做摇蓝，15、小组分享，学员上台分享。
注：1、当队长做得较慢或起不来时，非常大声的说他们，做领导呀，这就是做领导，怎么了，后悔了吧，“这就是领导的责任”不断的这样说，2、事先要在场中间的地方留两个大红点，要让做俯卧撑的队长胸口中间对着红点做，以便灯光直接射到背心，两上队长要刚好手能贴在一起。
3、要准备两个射灯，蓝光的，定向前叫两个助教先做一下看看灯光的效果。
4、活动定向前跟助教定向好，当所有学员围上去时，先叫他们围一个内圈，不准有人动他们。
“领袖风采”游戏规则
深圳七君子培训工作室
“领袖风采”游戏规则
游戏规则
一．这是一个竞争的游戏，获胜的方法是在最短的时间完成报数；
二．错报、漏报、跳报视为犯规；
三．一队比赛时，另一队安静，不得有任何干扰，否则判其负；
四．各队队长由选举产生，每位队员必须全力支持队长的工作；
五．队长必须宣誓为队伍尽职尽责、履行义务、承担责任；
六．队长未履行完职责前不得有任何其他的举动，否则裁判有对其处分的权利；
七．教练为场上裁判，拥有最高最终裁判权；
队长誓词
我承诺以付出任何的代价为全体队员负完全的责任，在所不惜！
宣誓人：队长职责
胜方：带领全队哈哈大笑
负方：
1．带领全组向对方鞠躬、致辞：“愿者服输，恭喜你们”2．队长做二十个俯卧撑，再输则翻倍。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
拓展游戏领袖风采
项目介绍
在做这个项目之前先把团队成员分为几个组，分别选择一个领导人，这个领导人必须是自愿作为领导，而且愿意为团队成员承担责任。
然后开始报数，报1到30，这三十个数必须在15秒、10秒、7秒内挑战完成(具体时间由培训师视现场情况而定)。
如果不能在规定的时间内完成，将会受到惩罚。
报数比赛规则
1、a.领袖们只负责建设团队，所有队员参加报数比赛;
b.所有队员必须报数：声音宏亮、清楚、准确;
c.不得抢报、错报、漏报;
d.对方比赛时必须肃静;
e.裁委会两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果。
2、领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败负100%责任。
3、各组领袖承担责任示范。
领袖要求
1、强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢!
2、丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态!
3、超强的行动力!
项目目的
1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;
2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：
一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗?
二、领导总是委屈为员工做了那么多，为什么就是不被理解??
3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情投入，认真、负责，一次成功。
4、培养员工的责任感，让所有人为自己负起一个完全责任。
树立主人翁意识，建立“公司就是我的家”的氛围，培养“公司的大成功就是每个员工小成就积累”的积极心态。
齐眉棍
项目简介
体验互相适应、默契配合在团队中的重要性;体会从想到看，再到亲身实践的不同感觉。
1、让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，将轻质塑料棍放在每个人的双手上，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置。
2、在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。
一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。
操作程序
1、准备一根齐眉棍;
2、让小组成员站成相对的两列，小组成员全部将双手水平伸出食指，统一到胸口的高度。
3、将齐眉棍放在每个人的食指上，必须保证每个人食指都接触到齐眉棍，并且手都在齐眉棍的下面;
4、要求小组成员将齐眉棍保持水平，小组的任务是：在保证每个人的手都在齐眉棍下面的情况下，将齐眉棍完全水平的往下移动。
一旦有人的手离开齐眉棍或齐眉棍没有水平往下移动，任务就算失败;
5、全体人必须全部参加，培训师要严格监督，同时引导大家在活动过程中思考和调整方法。
项目启示
1、单杠很轻，十个人的食指如果都要托着它，还要放下来，的确比较有难度。
拿破仑说过：“困难只是在检验一个人的伟大程度”试想一下在目前竞争日益激烈的市场上，企业的销售目标、财务目标、管理目标哪一个不是很有难度呢?
2、企业提倡创新，但创新并不等于破坏市场规则，如果企业想靠破坏规则来赢得竞争，迟早要自食恶果。
安然、世通和安达信的结局就是最好的证明。
3、强领导力的团队才能有高的工作效率。
企业中有的部门或者班组由于领导者能力和素质较低，导致整个团队的运作效率低下。
4、团队的运作方法同样重要，当市场打不开、成本居高不下、回款不利，作为企业的管理者，您是否认真思考解决的办法是否正确?
5、当企业出了问题，销售状况不好、人员流动大、考核流于形式，你是否感觉都是别人的错?你自己有错吗?
6、当企业遇到困难，谣言四起，人心惶惶，企业领导是否及时站出来澄清真相，坚定信心?
7、企业很多问题之所以越解决越麻烦，主要原因就在于没有把焦点集中在寻求解决方法上，而是为了推卸责任或者争取利益争论不休，请问您的企业是怎么做的?
8、鼓励远比批评更能使员工更加努力改善自己的工作，鼓励使团队成员彼此开始信任，团队精神更加和谐。
9、您的团队是否设立目标，将这些目标细分成阶段目标，并层层分解到个人，让个人目标成为团队目标的一部分，让每个团队成员都感觉在为一个团队工作，发挥每个人的最大效用?
10、团队智商的高低取决于团队成员的和谐程度，和谐的团队为实现目标会尝试不同的办法，大家不再是互相抱怨，而是互相支持。
项目目的
1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易。
2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一人干时还要不容易完成，
因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引到帕金森定律。
3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水平下降。