泰式按摩服务流程

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某会所泰式项目流程1

某会所泰式项目流程1

净闲堂泰式项目流程
序号名称服务标准配图——要点技术标准配图——要点备注1. 待
整理仪容仪表,淡妆上岗

2. 冲
穿上宽松的按摩服

3. 叫
敲门:一重二三轻,

1
续表
序号名称服务标准配图——要点技术标准配图——要点备注
4. 起
钟准备面膜、爽身粉、毛巾、
口罩和脸盆一次性丝袜
若冲凉之后则不需要脸盆
5、问
好问好先生/女士,中午好/下午好/晚上好(很高兴为您服务)→我是××号技师
6.洗




贵宾您好,这是针对您皮
肤测试进行的面部保养
面膜,请您躺下来,我帮
您敷面膜
2。

抓龙筋操作流程

抓龙筋操作流程

抓龙筋操作流程抓龙筋是一种传统的泰式按摩技法,下面就来给大家唠唠抓龙筋的操作流程。

一、准备工作。

1. 环境营造。

咱得找个安静、舒适、暖和又私密的小空间来做这个抓龙筋。

你想啊,如果周围乱糟糟的,人来人往的,哪能放松得下来呢?所以呢,一间小小的按摩室,灯光调得暗暗的,有点温馨的感觉,再放点儿轻柔的音乐,就像那种流水声或者是鸟鸣声的音乐,这氛围就对味了。

2. 用品准备。

得有一张干净、柔软又宽敞的按摩床或者垫子,让客人能舒舒服服地躺或者趴着。

还有按摩油,这油可不能随便选,得是那种质量好、滑溜溜又不刺激皮肤的,比如说橄榄油就挺不错的。

当然啦,按摩师自己的手也得洗得干干净净的,指甲也不能太长,不然会刮到客人,那可就不好啦。

二、与客人沟通。

按摩师得先和客人聊聊天,了解一下客人的身体状况。

比如说,问问客人最近有没有受过伤啊,身体哪个地方觉得特别累或者不舒服呀。

这就像是朋友之间的关心一样。

而且啊,还得告诉客人抓龙筋是怎么一回事,让客人心里有个底,不会觉得害怕或者紧张。

要是客人是第一次做,还可以给他分享一些之前客人做过之后的感受,让他更安心。

三、开始按摩。

1. 热身按摩。

先从客人的腰部和臀部周围开始轻轻地按,就像给身体做个小小的热身运动。

手法可以是那种温柔的揉、捏,用手指或者手掌心在皮肤上慢慢地打转。

这时候力度不能太大,就是让客人的身体慢慢适应这种被触摸、被按摩的感觉。

就好像是在跟身体说:“身体啊,咱们要开始享受按摩之旅啦。

”2. 重点部位按摩。

接下来就到抓龙筋的重点部分啦。

按摩师要小心又精准地找到相应的部位,这个时候手法就比较专业啦。

要用特定的指法,有时候是轻轻提拉,有时候是有节奏地按压。

在按摩的过程中,要时刻关注客人的反应,如果客人皱眉头或者表现出不舒服,那可能就是力度太大或者手法不对了,得赶紧调整。

而且在按摩的过程中,还可以适当地跟客人说说话,问问客人的感觉,就像朋友之间分享小秘密一样。

3. 全身放松按摩。

在抓龙筋的重点部分按摩完之后,可不能就这么结束了。

中式按摩手法

中式按摩手法

90分钟泰式按摩操作流程泰式按摩操作流程泰式按摩是一种动作幅度比较大的保健按摩方法,也是一项非常舒适、享受的休闲方式,主要针对人体四肢和大肢群进行按摩,讲求注重手法的圆润流畅,刚柔并济。

服务时间90分钟,程序如下:1、前下肢:(40分钟)主要手法:指压、扳压、赶压、拿、蹬踩、抻拉、扭转。

作用:松解粘连、解除疲劳、放松肌肉、行气活血。

2、上肢及胸腹部(20分钟)主要手法:揉按、拨、摇、推摆作用:灵利关节、舒筋活络、放松肌肉。

3、背部(20分钟)主要手法:拨、抻拉、按压、排踩。

作用:行气活血、舒筋活络、健脾和胃、正肌筋、灵利关节4、头部(10分钟)主要手法:揉按、排按、抓、一指禅。

作用:醒脑开窍、祛风散寒、促进血液循环、安神。

一、足部按摩(体位,受术者仰卧,两脚分开略宽于肩,施术者双腿跪于受术者双腿之间,并面向受术者)1、按压足部法:施术者两手放在受术者双足部趾间内缘,其余四趾自然放在足背略成扇形,手掌扣住足部五趾,相互交替做下压动作(它可以起到缓解足背部疲劳状态,滑利关节的作用,常用于踝关节扭挫伤)要领:手掌心及掌根用力,垂直向下,不可暴力,以防拉伤筋骨,不可两手同时操作。

2、压足心法:施术者的两手放于受术者的足心部,其余四趾自然放在足背,虎口扣住足部内缘,拇指端用力点压足心,左右手交替进行(它可以起到缓解足部痉挛的作用,常用于足心痛,麻木等症)要领:用拇指指端压,方向垂直足底,足心略有酸痛感为宜3、点揉足背法:施术者两手放于受术者足背上端,其余四指自然下垂,左右手交替点揉足背骨缝处,并向足趾方向缓慢移动(它可以起到放松足背部肌肉,使其恢复肌筋弹性的作用,常用于足背肿痛),要领:用力要适中,频率不宜过快,用力方向垂直足背4、牵拉足趾法:施术者的大拇指夹住受术者的足指,从小足趾一直牵拉到大足趾(它可以起到舒缓肌筋的作用,常用于足症麻木,运动不灵活等症)要领:夹足趾力不可过大,牵拉方向斜向上,使足微离床为宜,牵拉时动作宜缓慢。

泰式流程

泰式流程

准备工作:清脚(3分钟)1、更衣:报工号礼貌用语,请贵宾换按摩服;2、金盆洗脚:水温约40度;第一姿势仰卧位一、腿部(共25分钟)(一)双腿(双掌根压在客人涌泉穴部位,然后术者作健康引导语:现在给您做的是腿部按摩,泰式养生讲究向心性;接下来请您随着我指尖的旋律,安安静静的,向着心灵的深处出发吧!)1、足部:①抖甩压摇:双手握双脚脚背提起抖三下,甩三下,双手稍稍用力向下压,摇动20下;②朝拜三方:叠脚向下压三下,换脚再压三下;往左右各压三下;③揉压点按:施术者手掌向上揉推脚心三下,重复三遍;点压脚心(胃、胰、十二指肠,输尿管,膀胱反射区)两遍;点按内踝,解溪,外踝;④扳响脚趾:放松脚背筋,稍稍向下用力扳响脚趾关节;2、小腿:双手拇指同时从内踝点拨小腿内侧至膝盖;3、膝盖:双手点揉内外膝眼,血海,梁丘;4、大腿:交替掌压大腿正面(由膝至气冲),上下共3次,压气冲(停30秒),放松大腿。

(二)平曲单腿1、大腿内侧:施术者侧身坐下,曲腿平放于床上,自然的把受术者腿曲放于自己腿上。

①指拨:双手拇指拨大腿内侧;②抓拿:两手四指并拢,虎口贴紧,大把抓大腿内侧一个来回;③掌揉:一手扶住膝盖,一手掌揉大腿内侧;④滚压:稍稍放直大腿,肘滚大腿(从腹股沟至膝盖)后肘从膝滑至腹股沟,肘平压腹股沟大动脉停留15秒后放松。

2、大腿正面:放平大腿双手虎口张开抓拿大腿正面一个来回。

3、大腿外侧:施术者用上臂肘关节和另一手手掌交替用力,从膝向髋、再从髋到膝用力滑动大腿外侧(要靠下面一点,避免碰到骨头),顺着从膝滑至臀部。

4、膝盖:双手揉按膝盖,膝眼。

5、小腿内侧:从上向下双手拇指拨小腿内侧,再从下向上点压脾经两个来回,拨内侧三次。

6、小腿外侧:肘尖上下来回理按足三里。

7、脚底:①直腿抬高:背对受术者,伸直单腿,双手同时用力扣住脚心,身体向后倾(这样可以拉松腿后面的韧带);②足底三线:施术者跪着双手大拇指点压足底三条线(内侧五、中间四、外侧三)两遍;(三)竖立单腿1、竖立小腿:①扳踝关节:曲立单腿,施术者跪着面对受术者,双腿夹住受术者的脚,双手四指稍稍用力向上扳动脚后跟(停留5秒);(去掉此程序)②拨揉拿抖:四指拨小腿腹部中间的筋(从上到下),四指揉拨,虎口贴紧抓拿小腿腹部,再拨揉足阳明胃经两遍,大鱼际贴紧揉小腿腹部,,双手十指交叉挤揉小腿腹部,四指抖动放松。

泰式按摩简介及操作程序

泰式按摩简介及操作程序

泰式按摩简介及操作程序Document number:PBGCG-0857-BTDO-0089-PTT1998泰式按摩简介及操作程序第一节泰式按摩简介——Thai Massage泰式按摩发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人民奉为医学之父。

他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国,并由泰王召集,广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验,并铭刻在大理石上,镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。

并成为训练传统泰式按摩的基地。

泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。

古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。

近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下,泰式按摩已广为人知,成为受中外重视的天然治疗。

泰式古法按摩,除了大家熟悉的关节纾整外,更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。

利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位,又在肌肉和关节上按压和伸展,令身体、精神和心灵回复平衡,促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。

定期进行,令人体精神和肉体保持最佳状态。

泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节。

一、手法:1、点(压)法 2、揉(拿)法 3、推法 4劈叩法 5踩(跪)法 6运动关节法二、泰式的特点:1、向心性:泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

2、细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。

3、关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。

4、治疗保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。

泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,是由我国的传统按摩手法演变而来,它以活动关节为主,手法简练而实用,是保健的较佳手法之一。

泰国spa精油按摩

泰国spa精油按摩
通过专业的按摩手法和精油的渗透作用,可以有效缓解肌肉紧张、舒缓身心、 改善睡眠,对于颈肩酸痛、腰背不适、关节僵硬等症状也有很好的缓解作用。
禁忌人群和注意事项
禁忌人群
孕妇、月经期女性、患有严重心脏病、高血压等疾病的人群应谨慎选择或避免进行精油按摩。
注意事项
在进行泰国spa精油按摩前,应提前告知按摩师自身的身体状况、药物过敏史等相关信息。按摩过程中如出现不 适,应立即停止按摩并咨询专业医生。此外,精油按摩后应适当休息并补充水分,避免立即进行剧烈运动或暴露 在寒冷环境中。
精油功效各异
根据精油的成分和浓度,它们分 别具有消炎、抗菌、舒缓肌肉紧 张、促进血液循环等多种功效,
能够满足不同客户的需求。
独特的按摩手法和技巧
柔和而深沉
泰国spa精油按摩的手法柔和而深沉,能够渗透到肌肉深层,促进 血液循环和淋巴排毒。
拉伸与按压结合
按摩师会采用拉伸和按压相结合的手法,针对身体的各个部位进行 有针对性的操作,以缓解肌肉紧张和疼痛。
全面的身体护理
泰国spa精油按摩不仅仅关注肌肉放 松,还涉及到身体各个系统的调理 ,如呼吸系统、循环系统等。
使用天然植物精油
精选优质植物
所使用的精油均来自天然植物提 取,如薰衣草、柠檬草、茉莉等 ,这些植物在泰国当地丰富多样 ,保证了精油的纯净度和品质。
独特的香气疗法
不同的植物精油具有不同的香气 ,通过按摩过程中的挥发,能够 对人体产生积极的心理和生理效 应,如缓解压力、改善睡眠等。
精油的香气可以刺激大 脑分泌内啡肽等快乐激 素,帮助人们缓解压力 和紧张情绪,使身心得 到放松。
通过按摩可以促进血液 循环,缓解肌肉紧张和 疼痛,对于慢性疼痛、 关节炎等疾病有一定的 缓解作用。

泰式按摩简介及操作程序

泰式按摩简介及操作程序

泰式按摩简介及操作程序第一节泰式按摩简介——Thai Massage 泰式按摩发源于古印度的西部,创始人是印度王的御医吉瓦科库玛,他至今仍被泰国人民奉为医学之父。

他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国,并由泰王召集,广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验,并铭刻在大理石上,镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。

并成为训练传统泰式按摩的基地。

泰式按摩为泰国古代医学文化之一,拥有四千多年历史,源远流长。

古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。

近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下,泰式按摩已广为人知,成为受中外重视的天然治疗。

泰式古法按摩,除了大家熟悉的关节纾整外,更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。

利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位,又在肌肉和关节上按压和伸展,令身体、精神和心灵回复平衡,促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。

定期进行,令人体精神和肉体保持最佳状态。

泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节。

一、手法:1、点(压)法 2、揉(拿)法 3、推法 4劈叩法 5踩(跪)法 6运动关节法二、泰式的特点:1、向心性:泰式按摩一般从足部开始,并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

2、细腻性:泰式按摩多采用细腻的指压手法,着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等,使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处,以达到疏通经络,调和气血的作用。

3、关节活动性:指压后颈部,腰部,四指部的旋转,扭动反扳背法等手法的广泛应用。

4、治疗保健二重性:泰式按摩具有明显的消除疲劳,放松肌肉,调畅情志,另外对于肌肉损伤,痛风,炎症等有明显疗效。

泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式,是由我国的传统按摩手法演变而来,它以活动关节为主,手法简练而实用,是保健的较佳手法之一。

它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。

简便易学,难易适中,实用性强。

泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展,按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。

泰式按摩手法

泰式按摩手法

泰式按摩手法程序一、仰卧位按摩(一)、足部按摩1、指压足心2、按揉足缝3、牵捋足趾4、推拉足趾5、指压足内侧6、肘点足心7、分抹足背8、扳压足底9、腿足趾(二)、下肢部按摩1、按压下肢内侧2、压揉膝关节3、拨揉大腿前肌4、指压大腿动脉5、掌压大腿动脉6、放松腿部7、指按单侧大腿内侧8、提拿下肢内侧9、下肢单侧扣击10、肘点按大腿内侧11、肘点按小腿外侧12、足蹬推大腿内侧13、指按小腿内侧14、掌按大腿内侧15、搂大腿外侧16、扣击大腿内侧17、按小腿外侧(放松)18、按大腿外侧19、夹挤大腿前侧20、搂小腿21、牵拉蹬踩22、按压大腿前肌23、屈膝屈髋前肌24、屈腰双掌压膝25、双屈压膝关节26、反向扳27、屈膝压扳28、肩抗屈膝压板29、坐按下肢30、扳屈脊柱31、放松臀大肌(三)、上肢部按摩1、肩前按压2、按上肢内侧3、搓推掌心4、叉指摇腕扣击掌心5、前臂背屈压6、按压屈抻肘部二、侧卧位按摩1、下肢部后侧按压2、足跟蹬压3、抻拉足趾4、搂拿股前方肌群5、搂拿小腿后方肌群6、屈膝摇髋7、抖抻下肢8、单膝顶臂抻髋9、膝顶后背肌10、掌按肩髋11、提拿上臂肌12、扣击放松上肢及侧胸壁13、旋转抻拉上臂14、颈项拿捏15、揉肩胛缝16、侧旋扳腰三、俯卧位按摩1、分掌按腰2、牵拉脚踝3、交叉牵拉4、拉双臂5、提腿踩背6、坐腰扳肩7、顶压小腿8、倒提腿后抻腰9、跪压胫外肌10、屈膝坐足扳肩11、扳腿摇髋12、提腿敲击8、拿肩整理13、踩足14、踩压足踝15、指压背脊16、掌按背脊17、反拉后背四、头部按摩1、眶下点按2、轮推前额正中线3、前额分推4、推搓鼻头5、抹推口唇6、搓耳揉面7、指压头部8、前颈旋转9、指端叩头10、反扳双上肢11、抱腰抻拉12、分抹前胸13、环状揉腹14、提拉腹肌15、切点气海关元16、震颤腹部五、其它位按摩1、反向背(3种)2、同向背3、反拉蹬踩背肌4、顶点腰部5、腰前屈前拉6、跪坐扳腰7、倒拉踩背。

柔式按摩服务流程介绍文案

柔式按摩服务流程介绍文案

柔式按摩服务流程介绍文案下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。

文档下载后可定制随意修改,请根据实际需要进行相应的调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种各样类型的实用资料,如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等,如想了解不同资料格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by theeditor. I hope that after you download them,they can help yousolve practical problems. The document can be customized andmodified after downloading,please adjust and use it according toactual needs, thank you!In addition, our shop provides you with various types ofpractical materials,such as educational essays, diaryappreciation,sentence excerpts,ancient poems,classic articles,topic composition,work summary,word parsing,copy excerpts,other materials and so on,want to know different data formats andwriting methods,please pay attention!柔式按摩,又称为泰式按摩,是一种源自泰国的传统按摩技术,以其独特的特点和显著的疗效而受到广泛欢迎。

泰浴服务流程

泰浴服务流程

泰浴服务流程下载温馨提示:该文档是我店铺精心编制而成,希望大家下载以后,能够帮助大家解决实际的问题。

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泰式按摩服务流程

泰式按摩服务流程

准备工作:泡脚、清脚(5分钟)1、更衣:报工号礼貌用语,请贵宾换按摩服;2、金盆洗脚:水温约40度;第一姿势仰卧位一、腿部(共25分钟)(一)双腿(双掌根压在客人涌泉穴部位,然后术者作健康引导语:现在给您做的是腿部按摩,泰式养生讲究向心性;接下来请您随着我指尖的旋律,安安静静的,向着心灵的深处出发吧!)1、足部:①抖甩压摇:双手握双脚脚背提起抖三下,甩三下,双手稍稍用力向下压,摇动20下;②朝拜三方:叠脚向下压三下,换脚再压三下;往左右各压三下;③揉压点按:施术者手掌向上揉推脚心三下,重复三遍;点压脚心(胃、胰、十二指肠,输尿管,膀胱反射区)两遍;点按内踝,解溪,外踝;④扳响脚趾:放松脚背筋,稍稍向下用力扳响脚趾关节;2、小腿:双手拇指同时从内踝点拨小腿内侧至膝盖;3、膝盖:双手点揉内外膝眼,血海,梁丘;4、大腿:交替掌压大腿正面(由膝至气冲),上下共3次,压气冲(停30秒),放松大腿。

(二)平曲单腿1、大腿内侧:施术者侧身坐下,曲腿平放于床上,自然的把受术者腿曲放于自己腿上。

①指拨:双手拇指拨大腿内侧;②抓拿:两手四指并拢,虎口贴紧,大把抓大腿内侧一个来回;③掌揉:一手扶住膝盖,一手掌揉大腿内侧;④滚压:稍稍放直大腿,肘滚大腿(从腹股沟至膝盖)后肘从膝滑至腹股沟,肘平压腹股沟大动脉停留15秒后放松。

2、大腿正面:放平大腿双手虎口张开抓拿大腿正面一个来回。

3、大腿外侧:施术者用上臂肘关节和另一手手掌交替用力,从膝向髋、再从髋到膝用力滑动大腿外侧(要靠下面一点,避免碰到骨头),顺着从膝滑至臀部。

4、膝盖:双手揉按膝盖,膝眼。

5、小腿内侧:从上向下双手拇指拨小腿内侧,再从下向上点压脾经两个来回,拨内侧三次。

6、小腿外侧:肘尖上下来回理按足三里。

7、脚底:①直腿抬高:背对受术者,伸直单腿,双手同时用力扣住脚心,身体向后倾(这样可以拉松腿后面的韧带);②足底三线:施术者跪着双手大拇指点压足底三条线(内侧五、中间四、外侧三)两遍;(三)竖立单腿1、竖立小腿:①扳踝关节:曲立单腿,施术者跪着面对受术者,双腿夹住受术者的脚,双手四指稍稍用力向上扳动脚后跟(停留5秒);(去掉此程序)②拨揉拿抖:四指拨小腿腹部中间的筋(从上到下),四指揉拨,虎口贴紧抓拿小腿腹部,再拨揉足阳明胃经两遍,大鱼际贴紧揉小腿腹部,,双手十指交叉挤揉小腿腹部,四指抖动放松。

泰式项目步骤流程

泰式项目步骤流程

泰式项目步骤流程泰式项目是一种结合了泰国传统文化和现代健康理念的项目,通过按摩、舒缓的音乐和香薰等手段,帮助人们放松身心,缓解压力,促进健康。

下面将介绍泰式项目的步骤流程,以便大家更好地了解和体验这一项目。

第一步,准备工作。

在进行泰式项目之前,首先需要做好准备工作。

包括准备按摩床、按摩油、香薰蜡烛、舒缓的音乐等。

这些都是为了营造一个舒适、放松的氛围,让接受者能够更好地享受按摩的过程。

第二步,接待客人。

当客人到来时,需要进行礼貌的接待,询问客人的健康状况和按摩需求,以便能够更好地为客人提供个性化的服务。

同时,也需要告知客人按摩的注意事项,比如避免在饭后进行按摩等。

第三步,热身按摩。

在进行正式的按摩之前,需要进行热身按摩。

这一步可以帮助客人放松身体,减轻肌肉的紧张感,为后续的按摩做好准备。

热身按摩通常包括轻柔的揉捏、拍打和推拿等手法。

第四步,正式按摩。

接下来是正式的按摩过程。

泰式按摩通常采用整体性的手法,包括用手、手肘、膝盖和脚掌等进行按摩。

按摩师会根据客人的需求和身体状况,选择合适的手法和力度,以达到舒缓肌肉、促进血液循环、缓解压力的效果。

第五步,舒缓放松。

在完成正式按摩后,需要进行舒缓放松的过程。

这一步通常包括轻柔的拉伸、按摩头部和脚部等,帮助客人进一步放松身心,享受身体舒适的感觉。

第六步,结束服务。

按摩结束后,需要进行结束服务的流程。

可以为客人提供热毛巾擦拭身体,再次询问客人的感受和需求,以确保客人得到了满意的服务。

同时也可以提供一些关于身体保健的建议,让客人能够在日常生活中继续保持健康的状态。

第七步,客人反馈。

最后,可以邀请客人进行反馈。

了解客人对按摩服务的满意度和意见建议,以便不断改进服务质量,提升客户体验。

总结。

泰式项目的步骤流程主要包括准备工作、接待客人、热身按摩、正式按摩、舒缓放松、结束服务和客人反馈等环节。

通过这些步骤,可以为客人提供一个舒适、放松的按摩体验,帮助他们缓解压力,促进健康。

泰国spa按摩动作

泰国spa按摩动作

03 泰国spa按摩的常用动作
揉捏动作
捏法
用大拇指和食指或中指相对,夹 住肌肉或皮肤进行捏挤,力度适 中,可缓解肌肉紧张。
揉法
用手掌或手指在身体部位上作圆 形或螺旋形的揉动,力度轻柔, 可促进血液循环。
推拿动作
推法
用指、掌、肘等部位着力于身体一定 部位上,进行单方向的直线或弧线推 动,力度沉稳,可疏通经络。
而缓解压力和紧张情绪。
改善心情
03
享受泰国spa按摩可以带来身心的愉悦感,有助于缓解焦虑、抑
郁等负面情绪。
促进血液循环和新陈代谢
促进血液循环
按摩可以刺激皮肤和肌肉,扩张血管, 增加血液流量,从而改善血液循环。
VS
加速新陈代谢
通过按摩可以促进体内代谢废物的排出, 加速新陈代谢,有助于保持身体健康。
提高免疫力和抵抗力
拿法
用大拇指和其余四指相对用力,提捏 或揉捏肌肤或肢体,力度稍重,可消 除疲劳。
敲击动作
拍法
用手掌或空拳在身体部位上有节奏地拍打,力度适中,可振 奋精神。
叩法
用指端或空拳在身体部位上有节奏地叩击,力度稍轻,可手掌或手指在身体部位上作顺时针或逆时针的环形摩擦,力度轻柔,可温通气 血。
擦法
用手掌或手指在身体部位上作快速的直线往返摩擦,力度稍重,可提高皮肤温度 、促进血液循环。
04 泰国spa按摩的步骤和流程
准备阶段
接待与咨询
顾客到达spa后,由专业接 待人员进行接待,并提供 咨询服务,了解顾客需求 和健康状况。
环境准备
为顾客提供舒适、安静的 按摩环境,包括调整室内 温度、光线和音乐等。
个人卫生
按摩师需要保持良好的个人卫生习惯,如勤洗手、穿戴整洁的工 作服等。

90分钟泰式按摩操作流程

90分钟泰式按摩操作流程

90分钟泰式按摩操作流程90分钟泰式按摩操作流程泰式按摩操作流程泰式按摩是一种动作幅度比较大的保健按摩方法,也是一项非常舒适、享受的休闲方式,主要针对人体四肢和大肢群进行按摩,讲求注重手法的圆润流畅,刚柔并济。

服务时间90分钟,程序如下:1、前下肢:(40分钟)主要手法:指压、扳压、赶压、拿、蹬踩、抻拉、扭转。

作用:松解粘连、解除疲劳、放松肌肉、行气活血。

2、上肢及胸腹部(20分钟)主要手法:揉按、拨、摇、推摆作用:灵利关节、舒筋活络、放松肌肉。

3、背部(20分钟)主要手法:拨、抻拉、按压、排踩。

作用:行气活血、舒筋活络、健脾和胃、正肌筋、灵利关节4、头部(10分钟)主要手法:揉按、排按、抓、一指禅。

作用:醒脑开窍、祛风散寒、促进血液循环、安神。

一、足部按摩(体位,受术者仰卧,两脚分开略宽于肩,施术者双腿跪于受术者双腿之间,并面向受术者)1、按压足部法:施术者两手放在受术者双足部趾间内缘,其余四趾自然放在足背略成扇形,手掌扣住足部五趾,相互交替做下压动作(它可以起到缓解足背部疲劳状态,滑利关节的作用,常用于踝关节扭挫伤)要领:手掌心及掌根用力,垂直向下,不可暴力,以防拉伤筋骨,不可两手同时操作。

2、压足心法:施术者的两手放于受术者的足心部,其余四趾自然放在足背,虎口扣住足部内缘,拇指端用力点压足心,左右手交替进行(它可以起到缓解足部痉挛的作用,常用于足心痛,麻木等症)要领:用拇指指端压,方向垂直足底,足心略有酸痛感为宜3、点揉足背法:施术者两手放于受术者足背上端,其余四指自然下垂,左右手交替点揉足背骨缝处,并向足趾方向缓慢移动(它可以起到放松足背部肌肉,使其恢复肌筋弹性的作用,常用于足背肿痛),要领:用力要适中,频率不宜过快,用力方向垂直足背4、牵拉足趾法:施术者的大拇指夹住受术者的足指,从小足趾一直牵拉到大足趾(它可以起到舒缓肌筋的作用,常用于足症麻木,运动不灵活等症)要领:夹足趾力不可过大,牵拉方向斜向上,使足微离床为宜,牵拉时动作宜缓慢。

泰式按摩服务流程

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泰式按摩服务流程-标准化文件发布号:(9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII准备工作:泡脚、清脚(5分钟)1、更衣:报工号礼貌用语,请贵宾换按摩服;2、金盆洗脚:水温约40度;第一姿势仰卧位一、腿部(共25分钟)(一)双腿(双掌根压在客人涌泉穴部位,然后术者作健康引导语:现在给您做的是腿部按摩,泰式养生讲究向心性;接下来请您随着我指尖的旋律,安安静静的,向着心灵的深处出发吧!)1、足部:①抖甩压摇:双手握双脚脚背提起抖三下,甩三下,双手稍稍用力向下压,摇动20下;②朝拜三方:叠脚向下压三下,换脚再压三下;往左右各压三下;③揉压点按:施术者手掌向上揉推脚心三下,重复三遍;点压脚心(胃、胰、十二指肠,输尿管,膀胱反射区)两遍;点按内踝,解溪,外踝;④扳响脚趾:放松脚背筋,稍稍向下用力扳响脚趾关节;2、小腿:双手拇指同时从内踝点拨小腿内侧至膝盖;3、膝盖:双手点揉内外膝眼,血海,梁丘;4、大腿:交替掌压大腿正面(由膝至气冲),上下共3次,压气冲(停30秒),放松大腿。

(二)平曲单腿1、大腿内侧:施术者侧身坐下,曲腿平放于床上,自然的把受术者腿曲放于自己腿上。

①指拨:双手拇指拨大腿内侧;②抓拿:两手四指并拢,虎口贴紧,大把抓大腿内侧一个来回;③掌揉:一手扶住膝盖,一手掌揉大腿内侧;④滚压:稍稍放直大腿,肘滚大腿(从腹股沟至膝盖)后肘从膝滑至腹股沟,肘平压腹股沟大动脉停留15秒后放松。

2、大腿正面:放平大腿双手虎口张开抓拿大腿正面一个来回。

3、大腿外侧:施术者用上臂肘关节和另一手手掌交替用力,从膝向髋、再从髋到膝用力滑动大腿外侧(要靠下面一点,避免碰到骨头),顺着从膝滑至臀部。

4、膝盖:双手揉按膝盖,膝眼。

5、小腿内侧:从上向下双手拇指拨小腿内侧,再从下向上点压脾经两个来回,拨内侧三次。

6、小腿外侧:肘尖上下来回理按足三里。

7、脚底:①直腿抬高:背对受术者,伸直单腿,双手同时用力扣住脚心,身体向后倾(这样可以拉松腿后面的韧带);②足底三线:施术者跪着双手大拇指点压足底三条线(内侧五、中间四、外侧三)两遍;(三)竖立单腿1、竖立小腿:①扳踝关节:曲立单腿,施术者跪着面对受术者,双腿夹住受术者的脚,双手四指稍稍用力向上扳动脚后跟(停留5秒);(去掉此程序)②拨揉拿抖:四指拨小腿腹部中间的筋(从上到下),四指揉拨,虎口贴紧抓拿小腿腹部,再拨揉足阳明胃经两遍,大鱼际贴紧揉小腿腹部,,双手十指交叉挤揉小腿腹部,四指抖动放松。

商务会所保健按摩服务流程

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“电话号码是 XXX”。 12.“贵宾您好!我是 XX 号技师,盼望下次还能为您服务,祝
您在***商务会馆消费开心,早、午、晚安!”13.退出房间后打钟房电话报下钟。

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分钟,主要放松头、肩、背四肢,以中医推拿手法为主”。 4.确认按摩项目之后“贵宾您好,看一下您的手牌报钟,感谢!”
商务会所保健按摩服务流程 1.轻轻敲门三声“贵宾您好,对不起让您久等了,我是 XX 号技 师,很高兴为您服务。” 2.“我们的按摩项目有四种:泰式、贵妃御疗、减压油压、一 般保健”。 3.“泰式按摩是 198 元 90 分钟,由脚部向头部做起。手法以揉、 拿、拨、点为主,特色是大背、小背、甩腰,作用是有助于疏松韧带, 使身体得到被动锻炼;贵妃御疗是 238 元 60 分钟,是本店的特色按摩, 以中医推拿手法为主,协作台湾的奥斯汀娜精油作用于男性的肾部,到 达护肾养肾,有立竿见影之成效,同时也起到润肤解除疲惫的作用;减 压油压 168 元 50 分钟,用强生婴儿 baby 油以推背部静脉为主,使静脉 血回流起到减压作用同时也起到润肤解除疲惫作用;一般保健 98 元 50
5.报钟:“您好钟房,我是 XX 号技师,客牌 XX 号;房间 XX 号; 项目是 XX。
6.“贵宾你好!如今是 X 点 X 分我们如今起钟”。 7.在按摩期间要留意灯光的调试,空调湿度是否合适,与客人 多讲一些专业学问。做完油压或贵妃要准时给客人盖好后背。让客人 有爱护入微的感觉,准时抓住客人心理询问是否加钟。 8.留意做好详情服务,如剪指甲、剪鼻毛等。 9.按摩结束后,肯定要唱单:“您好贵宾!我们是从 XX 点 XX 分开始,XX 按摩项目是 XX 分钟,如今是 XX 点 XX 分请您确认签字, 感谢!” 10.如提前下钟,肯定让客人签写“提前下钟”,并写明缘由。 11.离开房间前询问是否加水,有什么需要请打服务台电话,

泰式按摩流程

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泰式按摩流程
泰式按摩是一种源于泰国的传统按摩技术,结合了柔软的伸展运动、指压和拍打等手法,可以帮助放松身心、缓解压力和促进血液循环。

下面是泰式按摩的一般流程:
1. 问诊:按摩师会与客人进行简短的问诊,了解客人的健康状况、身体状况和按摩需求。

2. 准备:客人会被要求更换成宽松的衣物,通常是提供的专用按摩服。

然后,客人会躺在按摩床上,盖上毛巾或毯子,以保持温暖和舒适。

3. 开始:按摩师会先进行热身动作,比如摇晃和拍打身体,以帮助松弛肌肉和放松身体。

4. 腿部按摩:按摩师会先从脚部开始,使用指压和揉捏的手法,按摩脚底和腿部的肌肉,以促进血液循环和松弛紧张的肌肉。

5. 身体拉伸:接下来,按摩师会使用柔软的伸展运动,将客人的身体拉伸到不同的方向,以改善身体的柔韧性和增加关节的灵活性。

6. 腹部按摩:按摩师会轻轻地按摩腹部,以促进消化和舒缓腹部不适。

7. 背部按摩:按摩师会使用掌心、指关节和手臂等部位,进行力度适中的按摩,从上到下按摩背部的肌肉,以放松背部的紧
张和压力。

8. 头部按摩:按摩师会使用指压和揉捏手法,按摩头部和颈部的肌肉,以缓解头疼和肩颈紧张。

9. 脸部按摩:按摩师会轻轻地按摩客人的面部,以促进面部肌肉的放松和舒缓。

10. 尾声:最后,按摩师会轻柔地拍打客人的身体,以帮助恢
复活力和促进血液循环。

整个按摩过程通常持续60至90分钟。

总之,泰式按摩流程包括了全身的按摩和伸展运动,以帮助松弛肌肉、缓解压力和促进身体的平衡和健康。

在享受泰式按摩时,客人应放松身心,享受愉悦的按摩体验。

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准备工作:泡脚、清脚(5分钟)1、更衣:报工号礼貌用语,请贵宾换按摩服;2、金盆洗脚:水温约40度;第一姿势仰卧位一、腿部(共25分钟)(一)双腿(双掌根压在客人涌泉穴部位,然后术者作健康引导语:现在给您做的是腿部按摩,泰式养生讲究向心性;接下来请您随着我指尖的旋律,安安静静的,向着心灵的深处出发吧!)1、足部:①抖甩压摇:双手握双脚脚背提起抖三下,甩三下,双手稍稍用力向下压,摇动20下;②朝拜三方:叠脚向下压三下,换脚再压三下;往左右各压三下;③揉压点按:施术者手掌向上揉推脚心三下,重复三遍;点压脚心(胃、胰、十二指肠,输尿管,膀胱反射区)两遍;点按内踝,解溪,外踝;④扳响脚趾:放松脚背筋,稍稍向下用力扳响脚趾关节;2、小腿:双手拇指同时从内踝点拨小腿内侧至膝盖;3、膝盖:双手点揉内外膝眼,血海,梁丘;4、大腿:交替掌压大腿正面(由膝至气冲),上下共3次,压气冲(停30秒),放松大腿。

(二)平曲单腿1、大腿内侧:施术者侧身坐下,曲腿平放于床上,自然的把受术者腿曲放于自己腿上。

①指拨:双手拇指拨大腿内侧;②抓拿:两手四指并拢,虎口贴紧,大把抓大腿内侧一个来回;③掌揉:一手扶住膝盖,一手掌揉大腿内侧;④滚压:稍稍放直大腿,肘滚大腿(从腹股沟至膝盖)后肘从膝滑至腹股沟,肘平压腹股沟大动脉停留15秒后放松。

2、大腿正面:放平大腿双手虎口张开抓拿大腿正面一个来回。

3、大腿外侧:施术者用上臂肘关节和另一手手掌交替用力,从膝向髋、再从髋到膝用力滑动大腿外侧(要靠下面一点,避免碰到骨头),顺着从膝滑至臀部。

4、膝盖:双手揉按膝盖,膝眼。

5、小腿内侧:从上向下双手拇指拨小腿内侧,再从下向上点压脾经两个来回,拨内侧三次。

6、小腿外侧:肘尖上下来回理按足三里。

7、脚底:①直腿抬高:背对受术者,伸直单腿,双手同时用力扣住脚心,身体向后倾(这样可以拉松腿后面的韧带);②足底三线:施术者跪着双手大拇指点压足底三条线(内侧五、中间四、外侧三)两遍;(三)竖立单腿1、竖立小腿:①扳踝关节:曲立单腿,施术者跪着面对受术者,双腿夹住受术者的脚,双手四指稍稍用力向上扳动脚后跟(停留5秒);(去掉此程序)②拨揉拿抖:四指拨小腿腹部中间的筋(从上到下),四指揉拨,虎口贴紧抓拿小腿腹部,再拨揉足阳明胃经两遍,大鱼际贴紧揉小腿腹部,,双手十指交叉挤揉小腿腹部,四指抖动放松。

2、竖立膝盖:点内外膝眼,双手交叉揉膝盖3、竖立大腿:①你追我赶:拇指点委中,从委中指拨大腿后面筋至大腿跟部两个来回(委中至承扶);②指拨胆经:拇指拨大腿外侧足少阳胆经(从膝到臀)两个来回;()③点拨揉敲:双手四指鸳鸯点拨大腿正面,双手十指交叉挤揉大腿正面,双手掌相对用力搓揉大腿内外侧,双手握空拳轻轻敲打放松。

(四)单腿大动作:1、直腿抬高:一手托起脚后跟抬高,一手用力压膝盖(双手相对用力),换手;2、单膝下跪:施术者单腿跪床,一手扶膝盖,一手握住脚腕,单腿跪大腿后面两遍,滑动;3、兵分两路:施术者坐下,双手捧握住客人一脚,技师双脚分推大腿后面,双脚相对用力揉搓大腿内外侧;4、足顶千斤:大脚趾顶住承扶穴,双手握着脚腕,身体向后仰,双手用力向后拉动,同时向外旋转脚掌;5、足下生花:平曲单腿,一手握脚腕,一手握膝弯,施术者双脚脚心搓大腿后面,后用脚心颤动放松大腿肌肉;6、三足相依:单脚夹在受术者膝窝处,另一脚踩住脚背趾根处用力按压;7、4字揉腿:双膝跪在床上,双手拇指拨大腿内侧,掌揉大腿内侧两遍;再一手压住气冲(直腿),另一手压住膝盖(曲腿),同时用力(要注意控制力度)。

8、推磨拉腿:一手托着脚后跟,一手扶着膝盖,把腿旋转后用力带动,后一手四指托着脚后跟一手稍稍用力压膝盖。

9、指拨三里:把腿放直,指拨胃经,拨按足三里;受力者用膝尖用力下按。

10、快三道:掌跟相对,同时快速向下拨按,分推三下,重复2遍,空拳敲击放松大腿内外侧;...............以相同手法,换边操作。

(五)双腿大动作(大动作时力度不能太猛,要根据客人的柔韧度操作)1、放松:①从膝盖双手掌鸳鸯揉拨至腹股沟一个半来回;②双手从外侧伸到承扶,同时抖动大腿至足跟两遍,第三遍抖至膝弯(腘窝)自然弯曲双腿,2、大动作:①千斤压脚:交叉受术者双脚放在施术者腹部,双手扶住受术者双膝,身体向前用力压,两遍,交换交叉双脚;②双手扳足:施术者站着双手托起受术者双脚脚后跟,把双脚贴紧从外侧放于施术者大腿后面,双手稍稍用力向上扳,再从内侧扳踝关节。

③比翼双飞:站着,把受术者双腿伸直,脚掌放于施术者腹股沟,双手掌揉拨大腿正面;④扬帆起航:A. 一手握脚腕,把一脚曲放于另一脚膝盖处,用力向上抬起另一脚两遍;B. 用腿夹住受术者曲腿的膝盖,两手握住脚掌和足跟,腿和手同时用力扳动;C. 一手握曲腿脚踝,一手抓住大腿,双手同时用力稍稍提起受术者,待受术者放松后向曲腿方翻转(可要求受术者配合)⑤童子拜佛:A、双手托着脚后跟,先右腿伸直站立于受术者臀部左侧,右手用力扳受术者左脚。

换边操作。

双腿同时操作。

B、站在受术者胸部两侧,将客人双脚掌弯曲于自己膝前向下压再向外转圈,重复三遍。

⑥双膝压腿:双手握双脚腕,双膝跪大腿后面两遍,从委中滑至承扶;⑦愚公移山:蹲着,把受术者双脚放于施术者双膝,双手扳双膝,身体向后倾(这样受术者臀部会抬起拉松背部韧带);⑧双膝顶腰:A. 先把枕头放在旁边,双手托起受术者双脚,施术者两脚放至受术者臀部两边,双手提起受术者双腿待受术者臀部抬起后(可要求受术者配合),双膝顶着腰眼,再把枕头放于受术者背部,受术者双手放于腹部; B. 施术者平躺下,双手握住受术者脚踝,向后拉动,同时双脚推动枕头至受术者头部,抬起头部,双手、双脚、双膝同时用力前后用力晃动受术者;C、用受术者把头稍稍抬起,施术者双膝左右晃动放下受术者足顶万斤:双手握双脚脚腕,施术者坐下,双手稍稍向上用力抬起至露出臀部,双脚脚掌顶到环跳穴,身体向后仰,双手用力向后拉,同时双脚脚掌打圈转动受术者身体;⑨合掌太极:面对受术者跪在床上,把受术者双腿菱形盘起放平,拨大腿内侧(从膝到大腿根部)两遍,揉压腹股沟(压气冲停留15秒)放松;⑩拳打掌劈:放直双腿空拳敲打放松。

二、姿势:俯卧位:腰部(健康引导语:“五劳七伤一切根源在腰部,在于肾气的虚弱,引起的腰肌劳损、膀胱经不通等症状”)(10分钟)1、压揉整个腰骶部放松。

2、指拨腰部膀胱经、夹脊、腰方肌3、腰髂肋肌、臀大肌、扩筋膜张肌4、滚揉放松三、仰卧位腹部:(动作要柔、要慢,力度不要太重)(现在给您做的是太极摩腹,我们融合了中国道家“人身无处不太极的”养生思想,同时合理运用中医的补泻手法,对便秘、腹泻、腹痛、腹胀等腹部不适有非常好的理疗效果。

(5分钟)1、千手太极:跪在受术者右侧,双手四指并拢同时顺时针揉腹部。

2、交替揉腹:双手掌平放于肚脐两边,双手交替用力揉动腹部;3、蜻蜓点水:叠掌从腹部的一侧往另一侧呈波浪式压揉腹部(两遍);4、侧扳龙腹:四指从一侧往另一侧交替向上扳腹部侧面;5、点石成金:双手拇指交替点压任脉上的穴位(从中脘穴到曲骨穴),再从归来穴点压至章门穴。

6、千手太极(见第1条)7、众星捧月:两手伸至腰部,双手四指弯曲顶腰部抖三下,后轻轻用力向上带动腹部肌肉;8、温阳益气:搓热手心放于肚脐处,轻轻用力下压颤抖放松。

三、仰卧位上肢部:(与足浴相同)(引导语:现在给您做的是上肢部按摩,我们针对您手部三阴、三阳经的调理,可以起到通达肺气、安神静心的效果。

)(9分钟)1、顺经点穴:揉按中府穴;按揉上肢经过穴位时点按3遍。

按揉上肢经过穴位各三遍加(外侧经过穴位中府、曲池、手三里、外关,内侧经过穴位尺泽、内关);2、内外三遍:揉按上肢外侧、内侧各3遍;3、掌跟分推:双手掌掌根分推整个上肢2遍。

4、活佛招财:双拇指分推腕关节3次、抖腕5次、用大鱼际分推手背3次。

5、头面按合谷:用拇指点按合谷2次,注意往第二掌骨方向用力,以酸胀感为度。

6、手掌五式:1)搓热手掌;2)拇指指间关节呈扇形刮整个手掌心;3)食指指间关节呈扇形刮整个手掌心;4)拇指指腹按揉掌心至每个指尖,在指尖用拇指指间关节刮5下;5)搓热手掌。

7、拉抖九下:直抖3下,往内拉抖3下,划圈甩抖3下。

四、第二姿势俯卧位踩跷按摩(12分钟)注:客人受力的部位必须采用踩背、臀、腰骶部流程或代替按摩流程,体现我们的传统泰式踩跷特色。

泰式按摩特色跪背、踩背流程:(12分钟)一、开背、压揉放松。

(引导语:接下来给您做的是我们的特色踩背、跪背手法,请您配合、放松,随着我、随着音乐的节奏,一起融入到泰国皇家养生的健康之旅。

)二、踩背流程简述:(一)单边踩1、从右至左单边踩脚底板。

2、从右到左单边一只脚踩压客人脚趾头,另一只脚勾提客人脚跗处。

7、单边踩肩部膀胱经到臀部环跳处。

(右--左)8、从肩膀到腰部单边用脚后跟踢膀胱经。

(腰部要加强,来回两遍)9、单边脚后跟从肩膀到腰部踢拨膀胱经。

10、蚂蚁上树(用大脚趾点爬上去,然后滑下来)11、踢揉腰部肌肉,来回上下点腰部穴位12、踩整个肩胛骨周围放松,然后从肩膀踩到腰部,滑推腰眼结束。

(二)双腿站上去踩背1、来回踩大腿2、来回交替踩臀部,边踩边搓3、点三点:用大脚趾从上至下点按腰部穴位4、交替踩腰部穴位放松5、一脚立于客人骶骨部,另一只脚自上而下拨膀胱经,大脚趾发力6、从上至下大脚趾发力点按夹脊(先左后右)7、交替踩揉整个肩部放松,然后自肩部滑至上臂8、从肩膀至腰部踩揉膀胱经9、一只脚立于客人臀部,然后用脚后跟从上至下踩背腰部膀胱经10、交替反踩腰穴11、双脚同步从腰踩到肩部,再从肩部踩到腰部,再到臀部经大腿,最后从大腿后分推下来。

加强按摩肩颈、背腰、臀、腿(12分钟):在客人不愿意踩背的前提下采用的备用流程1、开背:①左右分推:施术者跪在受术者左边,双手平放于背部中心同时用力向相反的方向推动,一手推至肩胛骨,一手推至腰部,换边;②顺揉腰背:双手掌平放于大椎处同时用力揉膀胱经至腰部;2、腰背、肩颈部:○1官大气盛:点按腰部穴位(关元俞、大肠俞、气海俞、肾俞)○2拜滚腰部:拜腰部十下(即拳滚法,屈指滚法)○3掌揉腰背:双手掌根压在膀胱经上,从下向上到肩部顿压三下。

○4揉拨滚点揉:叠掌揉背部膀胱经一个来回;双手拇指重叠,拨背部膀胱经一遍;肘关节滚(也可用前臂滚)膀胱经一遍。

然后用肘尖点压大肠俞、气海俞、肾俞;叠掌揉膀胱经一遍。

------------以同样的手法换边操作。

○5拜滚腰部:两手屈指滚腰部十下、然后再拜(即拳滚)腰部十下。

○6点按夹脊:双手拇指腹同时从腰部夹脊点到大椎旁边的夹脊。

○7按摩肩部:虎口贴紧拇指指腹抵紧抓揉肩部。

(即拿揉,这是重点),向前提拿、向后托肩部各一下。

○8颈项三条:骑在受术者腰上,从风池风府大拇指拨揉颈项三条,点揉风池风府,抓拿放松颈部;○9顺揉膀胱经:从肩颈揉至腰背。

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