人体十二经络各穴位的功能
经络中重要的穴位及功能
经络中重要的穴位及功能经络中重要的穴位及功能一、手太阴肺经：肺属金，开窍于鼻，主体为皮，其华在毛，情志为悲，忧伤肺。
肺与大肠相表里，由胸走手，起于中府，始于少商。
在手内侧前。
主治咳嗽、心烦、手心热等症。
1、中府穴：腋横纹上三指。
是脾肺之气汇聚之处，可兼治脾肺两脏之病。
主治气不足、腹胀、消化不良、水肿等症。
2、天府穴：腋横纹下四指，或手臂平申，用鼻尖触手臂处。
主治过敏性鼻炎。
3、尺泽穴：肘横纹外侧一拇指宽的凹陷处。
肺经属金，本穴属水，金生水，是补肾的要穴。
降逆气、泻热，主治高血压、肺经热引起的咳嗽气喘、哮喘、胸部胀痛，肘关节痉挛。
4、孔最穴：肘横纹下三指。
是肺经的郗穴，郗治急症（急性咳嗽、咽喉痛）。
主治鼻出血、痔疮、发汗。
5、列缺穴：两手虎口相对，食指下凹陷处。
头项寻列缺。
主治小儿遗尿、偏头痛、外感风寒引起的头痛、落枕。
6、经渠穴：腕横纹外侧铙骨边缘。
主治咳嗽。
7、太渊穴：腕横纹外侧凹陷处。
肺经的原穴，补气穴，脉之会穴。
主治静脉曲张、心血管病。
8、鱼际穴：手掌鱼肚边缘。
主治热咳、心中烦热。
9、少商穴：大拇指指甲根边缘。
主治咽喉肿痛、扁桃体炎。
常用于治疗咳嗽、感冒发热、肺炎。
针刺放血效果最佳。
二、手厥阴心包经：从胸走手，起于天池，始于中冲。
在手内侧正中线上。
刺激左侧效果更佳。
1、天泉穴：腋横纹下三指处。
治疗胸痛、心悸、突然害怕。
2、曲泽穴：肘横纹上。
调节心血的供应，治疗胸闷、憋气。
是针刺放血点。
3、郗门穴：腕横纹上5寸。
急救穴，治突然心绞痛。
用大拇指按住，然后转动手腕。
4、内关穴：腕横纹上三指。
救命穴、心脏穴。
宁心安神、理气和胃、舒经活络。
治疗心理压力引起的失眠，可调节心律的快或慢。
5、大陵穴：腕横纹上。
治疗因压力引起的头痛，预防口臭。
6、劳宫穴：掌心凹陷处。
大补穴，可使心情放松，治心慌气短。
7、中冲穴：中指指甲根旁。
泻心火的要穴。
治口疮。
8、在天泉穴下四指处有个痛点，不是穴位，但经常揉可预防和治疗心血管病、心肌梗塞、冠心病。
非常完整的人体穴位图与功效（果断收藏）
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中医各经络常用重要穴位取穴方法及作用
中医各经络常用重要穴位取穴方法及作用一、大肠经重要穴位1.商阳穴：调解便秘取穴方法：手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。
2.合谷穴：治疗面部、口部病痛。
取穴方法：一个手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
3.曲池穴：降血压功效明显。
可治疗皮肤病，通便清结大肠。
取穴方法：曲池穴位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。
4.肩髃穴：最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉或在空调房时应穿短袖，注意保暖。
取穴方法：位于人体的臂外侧，三角肌上，臂外展，或向前平伸时，当肩峰前下方向凹陷处。
5.迎香穴：通鼻窍功效，治疗鼻相关疾病。
鼻炎，闻不出气味等。
二、胃经重要穴位1.承泣穴：治眼睛疲劳。
2.四白穴：明目穴、养颜穴。
3.足三里穴：长寿穴、救命穴，养生大穴。
取穴方法：足三里（犊鼻穴，也称外膝眼穴）。
（膝盖凹陷处，膝眼下三寸旁开一小指。
4.丰隆穴：化痰强穴。
5.解溪穴：放松身心、改善脑供血不足。
三、脾经重要穴位1.太白穴：治疗腹胀、食欲不佳。
取穴方法：足内侧缘，第一跖(zhi)骨小头后下方凹陷处。
2.三阴交穴：妇科病特效穴、流产名穴。
取穴方法：三阴交在脚内踝尖上三寸，就是从内踝向上量四指，胫骨（小腿内侧骨）后缘凹陷处，用手按时比其他部位敏感，有胀疼的感觉。
3.阴陵泉穴：妇科病的万灵丹。
4.血海穴：治疗妇科病、湿症、丹毒等皮肤病。
四、心经重要穴位1.极泉穴：救命穴。
心脏突然供血不足（晕倒，休克），马上按此穴，血液能以极快的速度供给心脏。
也是解郁大穴。
2.少海穴：调节心肾的重要穴位。
3.神门穴：非常重要的穴位。
安定心神，增强睡眠。
治胃心不和寝不安.五、小肠经重要穴位1.后溪穴：统治一切颈肩腰椎病的神奇大穴。
2.养老穴：治疗老年人疾病如眼睛昏花、耳鸣、耳聋、高血压等症。
3.小海穴：增加心脏力量,祛人体躁火。
六、膀胱经重要穴位1.睛明穴：保护眼睛的穴位。
2.委中穴：腰背委中求，治疗腰酸背痛，腰肌劳损，也是排毒的出口，可用刺血疗法释放毒素。
十二经络、穴位
各条经络穴位的位置和作用简介肺经：功效：主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘尺泽：肘横纹外侧。
补肾。
治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。
治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。
治急性咳鏉、急性咽喉痛列缺：双手合谷相对食指下的凹陷处（腕横纹上1．5 寸处）。
治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。
头项寻列缺鱼际：手掌的大拇指根部，肌肉明显突起处。
治疗咳鏉，喘促，心中烦热，小儿疳积。
大肠经：功效：1.有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。
2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。
3.有很强的通便效果。
合谷：（拇指、食指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，拇指下压处）强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。
曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。
降血压，治皮肤病，通便。
是一个排毒的穴位，要经常柔一揉。
手三里：曲池下2寸处. 牙痛颊肿、上肢不遂、腹痛、腹泻。
肩髃穴：手臂伸直肩膀凹陷处。
是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。
心包经：始于天池，终于中冲，由胸走手。
刺激左侧效果最佳。
劳宫：手中指弯曲时手指的落点。
大补穴。
揉这个穴可使心情放松。
内关：腕横纹到肘横纹2寸处. 治疗因心理压力大引起的失眠等症状等，可调节心率。
曲泽：肘横纹中点。
治疗很多心血管方面的疾病，可以调节心血的供应三焦经：主内分泌失调，主情志，主气郁。
按摩右侧效果会更好。
中渚：第四、五掌指关节后方凹陷处。
肩背部筋膜炎等劳损性疾病、肋间神经痛、头痛头晕、喉头炎阳池：腕关节的中点。
刺激阳池能激发人体阳气，对身体虚寒怕冷有缓解作用。
也可艾灸。
外关：阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸处。
对目赤肿痛、急性腰扭伤，踝关节扭伤有特效。
天井：在臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处。
对头痛，瘰疬，肘、臂、肩、项、背部疼痛，有特效•手少阴心经：心理、思虑、神志、睡眠、感情纠葛等少府：在感情线上攥拳小指尖对的地方•湿热症、火症可通过少府调节。
最全人体穴位图及常见病按摩手法(带图)
人体穴位全图附加: 人体12个重要穴位（从上到下）1、合谷穴。
合谷穴的取穴：用另一指手的拇指第一个关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。
根据经络理论以及实践证明，只要按摩合谷穴，就可以使合谷穴所属的大肠经脉循行之处的组织和器官的疾病减轻或消除，健康可以保证。
由于大肠经从手走头，凡是头面上的病，象头痛、发热、口干、流鼻血、脖子肿、咽喉病以及其他五官疾病都可以得到缓解和治疗。
在按摩时，两手可以交替按摩，用拇指屈曲垂直按在合谷穴上，做一紧一松的按压，频率为每2秒钟一次，即每分钟30次左右。
2、少商穴：位于拇指桡侧指甲根后1分许。
用手指甲点压有痛感处。
属于手太阴肺经。
用于辅助治疗扁桃体炎、咽喉肿痛、效果良好，还常用于治疗咳嗽、感冒发热、肺炎等。
按摩手法：用手指甲切压1－2分钟。
3、神门穴：位于掌小指侧腕横纹尺端稍上方凹陷处，属于手少阴心经。
功能：安心宁神，常用于治疗失眠、多梦、心慌心跳等症。
可用“贴膏法”：一般活血止痛膏均可，剪成一元硬币大小，晚餐后贴于净后神门穴处，次晨取下，可辅助治疗失眠症。
4、内关。
位于腕横纹上两寸，在掌长肌腱和桡侧屈腕肌腱之间，就是从手腕横纹向后量三横指，在两筋之间取穴。
内关穴属心包经，在《黄帝内经》中就有记载：“手心主之别，名曰内关，心系实则心痛”。
所以古典的经络学说早就把心脏病和心包经的内关穴联系起来，千百年来无数的例证证明针刺和按摩心包经的内关可以治疗和预防心脏病的发生。
另外，由于心包经起于胸中，所以针刺和按摩内关穴对呼吸系统的疾病，如：哮喘、肺气肿、肺心病等疑难病都有一定的疗效。
和按摩合谷穴一样，我们建议，按压内关穴的方法是用大拇指垂直在内关穴上，指甲的方向要竖向，和两筋平行，指甲要短，以指尖有节奏地按压并配合一些揉的动作，要有一定的力渡，使按摩内关穴产生一定的得气感觉，最好要使酸、麻、胀的感觉下传到中指，上传到肘部，这样才有较好的效果。
5、后溪穴：位于手掌上横纹（手掌最上面一条横纹）尽头处，即小指弯与手掌成90度时，横纹尽头突出最高处。
(完整版)人体经络穴位图详细表汇总
经络与调病一、什么是经络经络是人体运行气血的通路。
是与血管、神经完全不同的另外一套物质、能量、信息的传递系统.它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础，亦是用气功为他人调病的物质基础。
二、经络系统的组成:十二正经奇经八脉三、经络的功能:1、沟通上下内外。
内联五脏六腑.外络四肢百，五官九窍，把人体的各个部分。
紧密地联系成一个有机的整体。
2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位，保证机体的正常生理活动。
3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡。
4、对外开放：通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。
四、中医脏腑学说简介::五脏一心、肝、脾、肺、肾，六腑一胆.胃、大肠、膀胧、三焦。
中医学认为，人体是经五脏为中心，通过经络联属六腑及其他各组织器官，从面形成一个有机整体的。
每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官，构成一个相对独立的功能系统。
⎪⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎪⎨⎧与小肠相表里其华在面手太阳小肠经. 在窍为舌 其经络：手少阴心经； 在液为汗;对生命活动起主宰作用在五行属火; 在志为喜主神志主血脉心⎪⎪⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎪⎪⎨⎧与大肠相表里。
手阳明大肠经。
外合皮毛其经络；手太阴肺经； 在窍为鼻，易被邪侵；在五行属金；不耐寒热 在液为涕在志为忧朝百脉，主治节主通调水道主气、司呼吸肺 ⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎨⎧与胃相表里。
在窍为口、其华在唇足阳明胃经。
在体合四肢、主肌肉其经络；足太阴脾经； 在志为思、在液为涎本，气血生化之源；在五行属土；为后天之 主运化、主统血脾 ⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎨⎧与胆相表里。
在窍为目足少阳胆经。
在体合筋、其华在爪其经络；足厥阴肝经； 在志为怒、在液为泪，喜条达而恶抑郁；在五行属木；其性刚躁 主疏泄、主藏血肝 ⎪⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎪⎨⎧生殖藏精、主生长、发育与与膀胱相表里开窍于耳及前后二阴足太阳膀胱经。
其华在发其经络：足少阴肾经； 在志为恐、在液为唾本，元气之根；在五行属水；为先天之 主骨生髓通于脑主水液代谢、主纳气肾另外，心包（脏）和三焦（腑）相表里。
十二经络的作用与功效
十二经络的作用与功效经络是中医学中的重要理论基础之一，它是人体内部的通道系统，通过它能够联系和调节各个器官、组织和经络络络的运行。
根据中医学的观点，人体由十二正经络和八个奇经络组成。
经络的作用与功效是广泛且多样的，下面将对十二经络的作用与功效进行详细介绍。
1. 手太阳经：手太阳经主要分布于臂部和手部，它的主要作用是调节手臂和手部的活动功能。
手太阳经有助于消除手臂和手部的寒湿邪气，舒缓手臂和手部的疼痛、麻木、僵硬等症状。
2. 手阳明经：手阳明经主要分布于手臂和手背上，它的主要作用是调节手臂和手背的活动功能。
手阳明经能够加强手臂和手背的气血循环，促进新陈代谢，改善手臂和手背的肌肉力量和灵活性。
3. 足阳明经：足阳明经主要分布于腿部和足部，它的主要作用是调节腿部和足部的活动功能。
足阳明经能够消除腿部和足部的湿气，改善腿部和足部的循环，缓解腿部和足部的水肿、疼痛等症状。
4. 足太阳经：足太阳经主要分布于腿部和足部，它的主要作用是调节腿部和足部的活动功能。
足太阳经具有温阳、祛寒、祛风、散寒的作用，能够改善腿部和足部的血液循环，舒缓腿部和足部的疼痛、麻木等症状。
5. 脾经：脾经主要分布于腹部和腿部，它的主要作用是调节消化系统和血液循环。
脾经能够促进胃肠蠕动，提高消化吸收功能，调节体液代谢，改善膀胱和小肠的功能。
6. 肺经：肺经主要分布于胸膛和手臂上，它的主要作用是调节呼吸系统和免疫系统。
肺经能够促进气体交换，增强肺部的功能，调节免疫力，提高抵抗力。
7. 心经：心经主要分布于胸膛和手臂上，它的主要作用是调节心血管系统和情绪状态。
心经能够加强心脏的功能，调节心律，提高心脏的收缩力，同时还能够影响情绪，舒缓焦虑、抑郁等症状。
8. 肝经：肝经主要分布于胸膛和腿部，它的主要作用是调节肝脏功能和情绪状态。
肝经能够促进胆汁分泌，调节肝脏的代谢功能，同时还能够影响情绪，舒缓脾气暴躁、易怒等症状。
9. 肾经：肾经主要分布于背部和腿部，它的主要作用是调节肾脏功能和生殖系统。
十二经络的走向、分布及作用和经络养生
十二经络的走向、分布及作用和经络养生十二经络的走向、分布及作用一、手太阴肺经络手太阴肺经起于胸部，通过肩臂内侧经过掌心，最终终止于委中穴。
手太阴肺经络的作用是主管呼吸，调节肺气和水液代谢。
二、手阳明大肠经络手阳明大肠经起于鼻翼旁的迎香穴，沿着鼻唇沟到达下颌骨，然后经过上下颌骨的直肠峡部，最终止于内眦穴。
手阳明大肠经络的主要作用是宣发清热，通畅大肠。
三、足阳明胃经络足阳明胃经起于鼻孔旁的迎香穴，沿着鼻唇沟到达下颌骨，然后沿着面颊下行到达液门穴，直达足背部的大趾外侧，最终终止于足跟部的承山穴。
足阳明胃经络的主要作用是主管消化，调节脾胃的功能。
四、足太阴脾经络足太阴脾经起于足跟部的隐白穴，经过内踝上行到达胫骨下三寸穴，然后经过胫骨外侧的腕部，最终终止于大腿的伏兔穴。
足太阴脾经络的主要作用是主管运化水湿，调节脾胃的功能。
五、手少阴心经络手少阴心经起于胸部的涌泉穴，沿着手臂内侧到达掌心，最终终止于小指的少海穴。
手少阴心经络的主要作用是主管血液循环，调节心脏的功能。
六、手太阳小肠经络手太阳小肠经起于小指的少海穴，沿着手臂外侧到达肩部，然后绕过颈部到达耳后，最终终止于目内眦穴。
手太阳小肠经络的主要作用是主管消化吸收，调节小肠的功能。
七、足太阳膀胱经络足太阳膀胱经起于目内眦穴，沿着头部的后正中线到达颈部，然后经过背部一直延伸到足跟部的大敦穴。
足太阳膀胱经络的主要作用是主管排泄代谢废物，保持生物体的平衡。
八、足少阴肾经络足少阴肾经起于足底部的涌泉穴，经过内踝上行到达小腿内侧，然后上行到达气海穴，最终终止于胸部的重阴穴。
足少阴肾经络的主要作用是主管水液代谢，调节肾脏的功能。
九、手厥阴心包经络手厥阴心包经起于胸部的井穴，沿着手臂内侧到达掌心，最终终止于中指的中冲穴。
手厥阴心包经络的主要作用是保护心脏，调节心血的运行。
十、手少阳三焦经络手少阳三焦经起于指端的朴疳穴，经过手臂外侧到达耳后，然后绕行目外眦最终终止于颞部的巅额穴。
人体穴位图解
人体穴位图解经脉十二经脉：手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、手少阳三焦经、足少阳胆经、足厥阴肝经意义－十二脏腑所属的经脉，又称正经作用－运行气血的主要干道特点－分手足三阴三阳四组，与脏腑连属，有表里相配，其循环自肺经开始至肝经止，周而复始循环不息，各经均有专定的腧穴奇经八脉：督脉、任脉、冲脉、带脉、阳蹻脉、阴蹻脉、阳维脉、阴维脉意义－不直接连属脏腑，无表里相配，故称奇经作用－加强经脉之间的联系，以调节十二经气血特点－任督两脉随十二经组成循环的通路，并在专定的腧穴，其他六脉不随十二经循环，腧穴都依附于十二经脉十二经别：足太阳经别、足少阴经别、足少阳经别、足厥阴经别、足阳明经别、足太阴经别、手太阳经别、手少阴经别、手少阳经别、手厥阴经别、手阳明经别、手太阴经别意义－正经旁出的支脉作用－加强表里经脉深部的联系，以补正经在体内外循环的不足特点－循环路线走向均由四肢别出走入深部（胸、腹）复出浅部（头、颈）十二经筋：足太阳经筋、足少阳经筋、足阳明经筋、足太阴经筋、足少阴经筋、足厥阴经筋、手太阳经筋、手少阳经筋、手阳明经筋、手太阴经筋、手厥阴经筋、手少阴经筋意义－十二经脉所属的筋肉体系作用－联结肢体骨肉，维络周身，主司关节运动特点－循环走向自四肢末稍走向躯干，终于头身，不入脏腑，多结聚于四肢关节和肌肉丰富之处十二皮部：意义－十二经脉所属的皮肤体质作用－联结皮内，加强十二经脉与体表的联系，是十二经脉在体表一定皮肤部位的反应区特点－分区基本上和十二经脉在体表的循行部位一致络脉十五络脉：手太阴络脉、手阳明络脉、足阳明络脉、足太阴络脉、手少阴络脉、手太阳络脉、足太阳络脉、足少阴络脉、手厥阴络脉、手少阳络脉、足少阳络脉、足厥阴络脉、任脉络脉、督脉络脉、脾之大络意义－本经别走邻经而分出的支络部作用－加强表里阴阳两经的联系与调节特点－十二经脉和任督两脉各有一个别络加上脾之大络，共为十五别络孙络：络脉最细小的分支，网罗全身浮络：位于皮部的络脉穴位按功能分类解表穴（12穴）：风府穴、大椎穴、陶道穴、玉枕穴、大杼穴、风门穴、风池穴、当阳穴、颞颥穴、太阳穴、百虫窝穴、京骨穴清热穴（85穴）清心热穴：天柱穴、小海穴、少海穴、通里穴、阴郄穴、神门穴、少府穴、曲泽穴、筑宾穴。
中医十二经络的功能主治
中医十二经络的功能主治1. 手太阳经•功能：从手部发散出来，贯穿手臂，连接心脏和小肠。
手太阳经主要负责阳气的调节和推动。
•主治：治疗心悸、胸痛、手臂麻木、肩颈痛等相关症状。
2. 手少阳经•功能：从手太阳经、手三阳经发散而出，穿行于手臂外侧，连接心包和三焦。
手少阳经主要负责调节身体的热度。
•主治：治疗头痛、目赤、耳聋、胸痛等相关症状。
3. 手阳明经•功能：从手太阳经、手少阳经发散而出，贯穿手臂、肘关节，连接大肠和胃。
手阳明经主要负责调节体液的运行。
•主治：治疗口干、口苦、便秘、腹胀等相关症状。
4. 足阳明经•功能：从足部发散出来，贯穿小腿前侧，连接大肠和胃。
足阳明经主要负责调节消化系统和排泄系统。
•主治：治疗腹胀、便秘、泄泻、消化不良等相关症状。
5. 足太阳经•功能：从足阳明经发散而出，贯穿小腿后侧，连接膀胱和肾。
足太阳经主要负责调节和平衡水液代谢。
•主治：治疗下肢浮肿、尿频、遗尿、腰痛等相关症状。
6. 足少阳经•功能：从足太阳经发散而出，穿行于小腿侧后部，连接胆经和三焦。
足少阳经主要负责调节体内阳气的升降。
•主治：治疗头痛、眩晕、耳鸣、便秘等相关症状。
7. 足厥阴经•功能：从足小阳经发散而出，穿行于小腿内侧，连接肝和脾。
足厥阴经主要负责调节血液的运行和营养的供给。
•主治：治疗月经不调、疲劳、消化不良、抑郁等相关症状。
8. 手太阴经•功能：从手少阳经发散而出，贯穿前臂内侧，连接肺和大肠。
手太阴经主要负责调节气血的循环和肺部的功能。
•主治：治疗咳嗽、哮喘、胸闷、便秘等相关症状。
9. 手少阴经•功能：从手太阴经发散而出，穿行于手臂内侧，连接心和小肠。
手少阴经主要负责调节心血的供应和情绪的稳定。
•主治：治疗心悸、胸闷、失眠、手臂麻木等相关症状。
10. 足少阴经•功能：从手少阴经、手太阴经发散而出，穿行于小腿内侧，连接肾和膀胱。
足少阴经主要负责调节水液代谢和性激素的平衡。
•主治：治疗月经不调、泄泻、性功能障碍、腰痛等相关症状。
十二条经络及功能
十二条经络及功能十二条经络一、手太阴肺经肺主咳喘、心烦、掌中热。
肺经的要穴1. 中府穴胸骨中旁开六寸处。
中府指中气之府。
中气指脾肺之气。
中府穴是脾肺之气汇聚之处，可兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀、消化不良、水肿等。
2.天府穴液横纹下三寸。
古人找此穴方法，在鼻子上点一墨点，手平行与地用头去触胳膊，胳膊上有黑点处即是天府穴。
鼻气通于天，肺开窍于鼻，因此也是治疗过敏性鼻炎的要穴。
3.尺泽穴肘横纹外侧边上。
尺——暗指肾，泽——雨露，即是补肾的穴位，肺经属金，尺泽是金中的水穴，水是指肾，所以这指金生水。
肾虚会上实下虚，气都淤上边来了，揉此穴有降逆气的作用，降逆所即可治高血压、哮喘。
4.孔最穴腕横纹上七寸，肺经上的郄穴（郄穴治急性病），穴位较深。
主管所有的毛孔，治鼻出血，治痔疮的要穴。
对感冒汗不出或开热不出汗，可起发汗的作用。
治急性咳嗽、急性的咽喉痛。
5.列缺穴两手虎口相对，食指下边的凹陷处。
治疗小儿遗尿，偏头痛，处感风寒引起的头疼，治落枕，头项寻列缺，即头脖子方面有病找列缺。
6.经渠穴桡骨头（桡骨茎突）凸起处外侧边缘。
侧象向外推按。
治咳嗽的要穴，虚寒或肺热引起的咳嗽。
腕横纹边外侧，穴位较深，用大拇指硌此穴较好。
是肺经的原穴，大补穴，补气。
脉之会穴，可治静脉曲张、心血管病等。
8.鱼际穴手平伸像鱼肚子边际处。
属火穴。
治疗热性咳嗽、喘促、心中烦热，小孩疳积症即消化不好。
9.少商穴治疗咽喉痛的要穴。
指掐效果不佳，用三棱针点刺一滴血效果好。
二、手阳明大肠经1.打通大肠经可有效防治皮肤病。
肺与大肠相表里，肺主皮毛（即皮肤和毫毛）如肺功能弱体内毒素就会在大肠经淤积。
脸上的痘疹、身上的湿疹，可用刮痧法把毒素刮出去。
2.大肠经属阳明经，即气血很旺的经络。
可帮助人体增加阳气或把多余的火气去掉。
如手肿胀，按大肠经上痛点即可。
3. 大肠经有很好的通便效果。
用手敲大肠经小臂这段，如长期便秘的人这段会很敏感。
还有一种方法，即推按二三间到商阳穴（即手腕至食指大拇指侧处）这一段大肠经。
人体穴位作用图解大全
人体穴位作用图解大全神庭穴的作用：治疗头痛、鼻病阳白穴的作用：治疗头痛、目眩、眼跳、夜盲丝竹空穴的作用：治疗偏正头痛、目眩、目赤、眼跳睛明穴的作用：治疗眼部诸疾患四白穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、面神经痛巨髎穴的作用：治疗面神经麻痹、目部疾患、牙痛、鼻炎、泪囊炎水沟穴的作用：治疗昏迷、中暑、休克兑端穴的作用：治疗鼻窦炎、鼻息肉、牙龈肿痛上星穴的作用：治疗头痛、目痛、鼻痛攒竹穴的作用：治疗眼部疾患、头痛、眉棱骨痛、鼻塞、面肿瞳子髎穴的作用：治疗眼部疾患、头痛承泣穴的作用：治疗面神经麻痹、眼跳、目部疾患迎香穴的作用：治疗鼻病、面神经麻痹、面肿禾髎穴的作用：治疗鼻衄、鼻息肉、鼻炎地仓穴的作用：治疗面神经麻痹及痉挛、口角炎、口腔炎承浆穴的作用：治疗糖尿病、颜面病、牙痛、不语胸部腹部穴位图及作用功效天突穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛、咯血、失音、噎嗝璇玑穴的作用：治疗咳喘、咽喉肿痛神藏穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振华盖穴的作用：治疗咳喘、胸满膻中穴的作用：治疗气短、哮喘、噎嗝鸠尾穴的作用：治疗胃痛、呕吐、气喘、胸满上脘穴的作用：治疗胃肠疾患梁门穴的作用：治疗胃肠胀痛、腹泄、不思饮食中脘穴的作用：治疗胃肠疾患、气喘下脘穴的作用：治疗胃肠疾患水分穴的作用：治疗水肿、肠鸣、腹痛、腹胀神阙穴的作用：治疗肠鸣、腹痛、腹泄、虚脱气海穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、便秘、虚脱、水肿关元穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、虚脱、体质虚弱中极穴的作用：治疗泌尿、生殖系统诸症、下腹痛、水肿曲骨穴的作用：治疗遗精、赤白带、尿闭横骨穴的作用：治疗精索及睾丸痛、淋病、遗精、尿闭人迎穴的作用：治疗咽喉肿痛、高血压缺盆穴的作用：治疗咳喘、胸满、项强水突穴的作用：治疗咽喉肿痛、咳喘、颈肿云门穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸闷气舍穴的作用：治疗咽喉肿痛、咽食不利、颈项强痛气户穴的作用：治疗咳喘、胸肋胀痛中府穴的作用：治疗咳嗽、喘息、胸痛灵墟穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振神封穴的作用：治疗咳嗽、胸肋胀痛、呕吐、食欲不振期门穴的作用：治疗胸肋痛、呕吐、消化不良不容穴的作用：治疗腹满、呕吐、胸痛、吐血、咳嗽章门穴的作用：治疗呕吐、腹胀、腰冷背痛太乙穴的作用：治疗胃肠疾患天枢穴的作用：治疗胃肠疾患、水肿、月经不调大横穴的作用：治疗腹泄、便秘、小腹痛、胃下垂外陵穴的作用：治疗脐周痛带脉穴的作用：治疗妇女经带病、腰肋痛水道穴的作用：治疗小腹胀满、尿闭、腹水、精索及睾丸痛府舍穴的作用：治疗腹痛气冲穴的作用：治疗阴茎肿痛、睾丸痛、妇女经漏胎产诸症冲门穴的作用：治疗腹胀痛、尿闭人体背部穴位图及作用功效定喘穴的作用：治疗哮喘肩中俞穴的作用：治疗肩背痛、咳嗽、视物不清肩外俞穴的作用：治疗肩胛痛、上背部痛、颈项强痛、上臂痛肩井穴的作用：治疗头项痛、肩背痛、乳腺炎、肩凝秉风穴的作用：治疗肩胛痛、肩凝天宗穴的作用：治疗肩胛痛、手麻、耳鸣、耳聋、上肢痛臑俞穴的作用：治疗肩臂酸痛膈俞穴的作用：治疗咳嗽、吐血、盗汗、肋痛、呕吐、膈肌痉挛魂门穴的作用：治疗肠鸣、呕吐、胸背痛脾俞穴的作用：治疗腹胀痛、胸背痛、腹泄、消化不良京门穴的作用：治疗腰肋痛、肠鸣、腹泄三焦俞穴的作用：治疗腹胀、呕吐、腹泄、腰脊强痛气海俞穴的作用：治疗腰痛、痔疮关元俞穴的作用：治疗腰痛、便秘、腹泄、腹胀膀胱俞穴的作用：治疗膀胱诸症、腹痛、腹泄、便秘、腰脊强痛秩边穴的作用：治疗腰痛、坐骨神经痛、前列腺炎白环俞穴的作用：治疗遗精、白带、二便不利、腰胯痛、下肢瘫痪会阳穴的作用：治疗痛经、性机能减退、便血、腹泄、痔疮胳膊手部穴位图及作用功效商阳穴的作用：治疗手痛麻、脑充血少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆合谷穴的作用：治疗中风、感冒、头痛、牙痛、月经闭阳溪穴的作用：治疗手痛麻、耳目齿痛阳池穴的作用：治疗感冒、上肢、手腕关节炎支沟穴的作用：治疗大便秘结、手足倦怠四渎穴的作用：治疗齿痛、肘臂痛手三里穴的作用：治疗齿痛、半身不遂曲池穴的作用：治疗肘中痛、月经不调、上臂痛、半身不遂肩髃穴的作用：治疗肩臂不举、肩痛、中风、齿痛、半身不遂曲垣穴的作用：治疗神经痛、肩部麻痹肩髎穴的作用：治疗风湿性肩周炎、肩部麻痹肩贞穴的作用：治疗肩关节炎、上肢麻痹臂臑穴的作用：治疗颈椎病、手臂不举消泺穴的作用：治疗颈痛、麻痹、头痛清冷渊穴的作用：治疗肩痛、头痛天井穴的作用：治疗喘息中魁穴的作用：治疗手指不伸少泽穴的作用：治疗口干、前臂痛、小指痛、头痛液门穴的作用：治疗手臂痛、头痛、齿痛前谷穴的作用：治疗吐血、耳鸣、手痛后溪穴的作用：治疗肘臂痛麻、耳聋中渚穴的作用：治疗头痛、耳聋、手臂痛不得屈伸腕骨穴的作用：治疗腕痛、麻痹、指肿阳谷穴的作用：治疗臂痛、腕痛、晕眩、耳聋、耳鸣养老穴的作用：治疗肩臂痛麻、弱视外关穴的作用：治疗上肢麻痹、半身不遂支正穴的作用：治疗肘臂痛、头痛、感冒尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血小海穴的作用：治疗上臂痛麻、心肺痛青灵穴的作用：治疗肘关节伤痛尺泽穴的作用：治疗咳嗽、哮喘、中风、吐血曲泽穴的作用：治疗肘痛、热病少海穴的作用：治疗头目眩晕、颈椎病、肘挛手颤、心痛间使穴的作用：治疗调经、心脏病、中风、液肿列缺穴的作用：治疗头痛内关穴的作用：治疗半身不遂、臂痛、心脏病大陵穴的作用：治疗心脏病、热病神门穴的作用：治疗失眠、头晕痛、心脏病鱼际穴的作用：治疗齿痛、头痛少府穴的作用：治疗心脏病劳宫穴的作用：治疗中风、齿痛少商穴的作用：治疗喉哑、麻痹、呕吐、呃逆人体腿部穴位图及作用功效伏兔穴的作用：治疗下肢麻痹、腰痛、胸痛阴市穴的作用：治疗腿痛、水肿、糖尿病梁丘穴的作用：治疗膝部麻痹犊鼻穴的作用：治疗脚气、膝关节痛麻、水肿足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹、各种慢性病、胃病、便秘、全身病上巨虚穴的作用：治疗四肢痛麻、腰痛、肠胃病条口穴的作用：治疗肩臂不举、不肢痛麻、胃肠病丰隆穴的作用：治疗下肢痉挛、痛麻下巨虚穴的作用：治疗坐骨神经痛、脑贫血解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹陷谷穴的作用：治疗胸胀痛、盗汗内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转筋箕门穴的作用：治疗腿痛、生殖器病环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒筋活血血海穴的作用：治疗一切血病、妇科病阴谷穴的作用：治疗膝痛、阳痿、带下风市穴的作用：治疗下肢麻木阴陵泉穴的作用：治疗糖尿病、腰病中渎穴的作用：治疗半身不遂、麻痹、下肢病膝阳关穴的作用：治疗膝关节炎、下肢麻痹、脚气地机穴的作用：治疗小腿痛麻、胃肠病阳陵泉穴的作用：治疗半身不遂、关节炎足三里穴的作用：治疗脚气、麻痹漏谷穴的作用：治疗小腿痛、神衰、脊髓病三阴交穴的作用：治疗前列腺炎、消化不良、性病三阳交穴的作用：治疗小腿痛、颈椎痛阳辅穴的作用：治疗腰腿痛悬钟穴的作用：治疗手足不遂、一切骨病复溜穴的作用：治疗下肢麻痹、浮肿、虚脱、盗汗、腹泻、腰痛太溪穴的作用：治疗四肢麻痹照海穴的作用：治疗下肢病、肾病公孙穴的作用：治疗一切气病环跳穴的作用：治疗腰腿痛、半身不遂、舒经活血、神经痛承扶穴的作用：治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪殷门穴的作用：治疗腰腿痛、坐骨神经痛委中穴的作用：治疗腰背痛浮郄穴的作用：治疗便秘、膝关节痛、吐泻、坐骨神经痛委阳穴的作用：治疗膝关节痛、此穴解热合阳穴的作用：治疗脊髓病、抽筋承筋穴的作用：治疗一切筋痛筑宾穴的作用：治疗腿痛承山穴的作用：治疗内外伤痛飞扬穴的作用：治疗脚气、眩晕、小腿无力跗阳穴的作用：治疗下肢麻痹、腰胯痛昆仑穴的作用：治疗头痛、眩晕、腰痛申脉穴的作用：治疗痉挛、此穴主伸展一切金门穴的作用：治疗癫痫、筋病京骨穴的作用：治疗脚痛仆参穴的作用：治疗足跟骨痛脚部足底穴位图及作用功效涌泉穴的作用：治疗高血压、呃逆、此穴主将一切丘墟穴的作用：治疗坐骨神经痛、腰痛、肺炎、肋膜炎解溪穴的作用：治疗脚痛、头晕痛、便秘中封穴的作用：治疗全身麻痹、腰痛、遗尿冲阳穴的作用：治疗胃胀、足麻痹足临泣穴的作用：治疗全身麻痛、眩晕陷谷穴的作用：治疗胸腹痛胀、炎肿、盗汗太冲穴的作用：治疗腰痛、调经内庭穴的作用：治疗腿肿、头痛、转腹行间穴的作用：治疗便秘、腹痛、腰痛侠溪穴的作用：治疗耳聋、头晕痛、下肢麻痹厉兑穴的作用：治疗足痛、脑贫血、麻痹多梦。
十二经络五腧穴+原络穴位名称及治症
十二经络五腧穴+原络穴位名称及治症（内容根据倪海厦老师人纪针灸+医学百科部分治症整理）手太阴肺经（金）井，少商，木，可针可灸，治扁桃腺发炎，退烧放血，中风昏迷，中暑呕吐，癫狂荣，鱼际，火，可针可灸，治乳癌，咳嗽，喉痹，咽干，失音，颜色病，面苍白，皮肤干俞，太渊，土，原穴，母穴，寸脉点，可针禁灸，脉会太渊，治脉病，心律不整，3-5点时间病，久咳经，经渠，金，本穴，关脉点，可针禁灸，治声音病，咳嗽，气喘，喉痹合，尺泽，水，子穴，可针可灸，味道病，一周内初病，新咳，内科病，神经痛，新痛络，列缺，尺脉点，可针禁灸，主任脉，治任脉上所有病症，咳嗽，气喘，咽喉肿痛手阳明大肠经（金）井，商阳，金，本穴，脏腑病，退烧放血，齿痛，咽喉肿痛荣，二间，水，子穴，颜色病，大肠和大肠经的初病，浅病，拒按，实症，巨痛俞，三间，木，三间透劳宫，治手风湿关节炎，腹胀，腹泻，肠炎，5-7点时间病经，阳溪，火，耳鸣，耳聋，齿痛，咽喉肿痛合，曲池，土，母穴，虚症，久痛肩膀抬不起来，治中风大穴原，合谷，青春痘、美白灸合谷，上牙痛对称治疗，治面部中风，孕妇禁针络，偏离，肩痛，喉痛，虚症实症皆可，牙痛，耳鸣足阳明胃经（土）井，厉兑，金，子穴，实症，动脉血管堵塞，清理心脏，治心脏病，乳头硬块荣，内庭，水，下牙痛，口臭，去除胃火俞，陷谷，木，脸水肿，7-9点时间病经，解溪，火，母穴，虚症，胃经头痛，下肢、踝关节疾病合，足三里，土，本穴，所有胃病都可以治，过30岁常灸健康长寿，胃经乳癌，恶心呕吐，脚无力，向下导火气，发狂奔走，热症原，冲阳，上有动脉，胃经虚症实症皆可，有冲阳脉代表胃气在，原络治疗+公孙穴络，丰隆，丰胸，去掉喉咙的痰，原络治疗+太白足太阴脾经（土）井，隐白，木，尸厥、昏迷、妇科白带、滴漏不止荣，大都，火，母穴，虚症，脾虚，四肢无力，唇口白，脾虚易生虫，运动强脾俞，太白，土，9-11点时间病，虚实症皆可经，商丘，金，子穴，实症，初痛，新痛，对称治疗公孙穴、鱼际穴痛、助孕合，阴陵泉，水，天皇穴，治水肿，腹部胀满，膝盖，风湿，水肿，小便失禁，小便频数，水病有压痛感络，公孙，主冲脉，+内关治胃心胸，恶心，腹胀，妊娠呕吐，胃痉挛，胃病，心脏病，胃癌吐血、大出血，原络治疗+冲阳穴手少阴心经（火）井，少冲，木，母穴，虚症，心气虚，心悸，心痛，昏迷，热病，面苍白，补井当补合荣，少府，火，本穴，心脏病急救大穴，手解穴，上半身解痛，解麻，解毒，解血，治少腹，阴痛，阴痒，泻井当泻荣俞，神门，土，子穴，实症，治失眠，惊悸，情志病，心神不守，心情不稳，动则生气，见鬼发笑，心脏实症，11-12点时间病经，灵道，金，心悸，怔忡，心痛，暴喑不能言，悲恐善笑合，少海，水，面红，心跳过强，心气虚补之，心痛络，通里，治心悸，暴喑，舌强不语，原络治疗+腕骨手太阳小肠经（火）井，少泽，金，针刺放血，治咽喉肿痛，发烧，牙肿，热症荣，前谷，水，常用在孕妇奶水不足，热症，头痛，目痛，耳鸣，喉痛俞，后溪，木，母穴，虚症，主督脉，脊椎骨痛，小肠经肩项痛，13-15点时间病经，阳谷，火，本穴，热病，小肠经肩项痛合，小海，土，子穴，实症，治疣，肘臂疼痛，麻木，癫痫原，腕骨，虚实症皆可络，支正，治疣，虚实症皆可，手肘无力，肘臂酸痛足太阳膀胱经（水）井，至阴，金，母穴，虚症，胎位不正，滞产，头痛，目痛，鼻塞，补井当补合荣，通谷，水，本穴，泻肺经实症，代用穴，五脏气乱，治头目项痛俞，束骨，木，子穴，实症，初痛，膀胱经背痛，脓疮，15-17点时间病经，昆仑，火，孕妇禁针会落胎，治项背痛，胎衣不下合，委中，土，又名血郄，解毒大穴，艾滋，麻风病，血毒疾病，牛皮癣，膀胱经背痛，坐骨神经痛，臀部痛，小腿痛原，京骨，治膀胱经头痛，虚实症皆可络，飞扬，治脚无力，不能久立，风湿关节炎足少阴肾经（水）井，涌泉，木，子穴，实症，急救大穴，泻荣补合，治头顶痛荣，然谷，火，郄穴，治脚不能踩地，特殊治症脑震荡急救放血，+公孙穴止恶心，胃经实症泻之，月经不调，带下，遗精，阳痿，消渴俞，太溪，土，太溪脉有代表肾气在，诊断肾结石，消渴，男科，妇科，泌尿生殖系统，肾炎，呼吸系统疾病，哮喘，五官病，耳鸣，口腔炎，足跟痛，17-19点时间病经，复溜，金，母穴，虚症，水肿，小便不出，肚子肿胀，肾炎合，阴谷，水，本穴，妇科穴，男科，泌尿系统疾病络，大钟，治小便排不出，腰酸痛，神经衰弱，痴呆，癔病手厥阴心包经（君火）井，中冲，木，中风昏迷，热病心烦，身热如火，舌强不语，头痛，心痛，中暑，惊风荣，劳宫，火，治心痛，心悸，小儿退烧，癫狂，口疮，口臭，中风，黄疸俞，大陵，土，心痛，心悸，脚跟痛，腕关节痛，呕逆，胃痛，19-21点时间病经，间使，金，专治手麻，同侧间使，对侧大陵，治心痛，心悸，胸痛，癫狂合，曲泽，水，心痛，心悸，善惊，胃痛，呕吐，肘挛，臂痛络，内关，治胃心胸，胃病，心脏病，胸口呼吸短气，气喘，止吐或催吐，主管阴维脉，肋骨里面痛手少阳三焦经（相火）经，关冲，金，急救，昏迷，热症，咽喉肿痛，头痛荣，液门，水，头痛，目赤，耳痛，耳鸣，耳聋，喉痹，指臂痛俞，中渚，木，治眼科病，耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，21-23点时间病经，支沟，火，治便秘，夫人难产，胎衣不出，漏下不止，任脉不通，不孕合，天井，土，对称治疗治膝盖痛，头、肘、臂、肩、项、背痛，疮肿，荨麻疹，皮肤瘙痒原，阳池，禁灸，阳池透大陵治消渴，糖尿病，腕痛无力，臂肘疼痛，耳聋络，外关，管阳维脉，儿童退烧，后背第14椎以上横向疼痛，肋骨外面痛足少阳胆经（木）井，窍阴，金，治头昏眼花，昏迷，眼睛从外侧来的痛，失眠，多梦，热病，耳聋，高血压荣，侠溪，水，母穴，虚症，治胆经上的头痛，耳鸣，胆经眼科病，寒热，头痛，耳鸣，耳聋，足背肿痛，足趾痉挛俞，临泣，木，本穴，眼科病，胆经乳房硬块，23-1点发胆结石，偏头痛经，阳辅，火，子穴，实症，治偏头痛，眼科病，胸胁，腋下肿痛，脚气，腰腿痛，下肢麻痹合，阳陵泉，土，筋会阳陵泉，治中风大穴，阳陵泉透阴陵泉治膝盖风湿，所有筋病，膝盖不能弯曲，脚抽筋，口苦，呕吐，黄疸，便秘，感言，胆囊炎，胆道蛔虫，坐骨神经痛原，丘墟，治脚踝扭伤，商丘透丘墟，治眼科病，目中生衣膜，眼睛不好，脚气，足跟痛络，光明，治眼科病，夜盲，近视，癫痫，乳胀，白内障足厥阴肝经（木）井，大敦，木，本穴，治疝气，子宫下垂，性病，阴部痛，崩漏遗尿，癫痫荣，行间，火，子穴，实症，治急性肝炎，急性肝病，1-3点不能睡，肋间痛，头痛眩晕，青盲，雀目，口眼歪斜，遗尿，疝气俞，太冲，土，1-3点时间病，妇科，滴漏不止，月经不停，阴部痛，小便带血，开四关：2合谷+2太冲，治气血不和全身痛，合谷管气，太冲管血，对称治疗合谷痛，黄疸，疝气，较软无力，肝炎经，中封，金，疝气，阴部痛，遗精，小便不利合，曲泉，水，母穴，虚症，治筋，痉挛，失眠，少腹，子宫妇科，小便困难，阴痒，肝虚皮肤病，阴挺络，蠡沟，肝经上的淤积，积块，月经不调，阴痒，阴挺，子宫内膜炎任脉重点常用穴位承浆，中风，漏水漏饭，不能闭口廉泉，舌强不语膻中，气会膻中，治跟气相关的病，强心脏巨阙，心脏募穴，任何心脏的病中脘，胃的募穴，任何胃病，腑会中脘水分，水肿，饮水气化的位置神阙，隔盐灸，肠鸣中风，肠子问题关元，任何小肠问题，腹部病，心脏病急救穴中极，膀胱募穴，任何膀胱问题督脉重点常用穴位水沟，消渴，口歪眼斜，中风，面肿，急救素髎，点刺放血治酒糟鼻，鼻息肉，鼻窦炎风府，治中风大穴，头项强痛哑门，声音沙哑，禁灸大椎，手三阳、足三阳，督脉之会，发烧感冒解热，针刺放血身柱，不深刺，儿童灸长个，身体壮神道，可作诊断，心脏痛有压痛灵台，血会，血病，血癌有压痛感，禁针，可做诊断至阳，腰脊疼痛消渴穴，糖尿病的诊断和质量，禁灸，在脾脏正后方筋缩，肝脏正后方，抽筋，癫狂，癫痫，抖动脊中，黄疸便血命门，第14椎下，角弓反张，脑膜炎长强，痔疮百汇，六阳经交会，头痛，百病皆治，治中风大穴。
人体十二条经络穴位的位置和作用简介.
人体十二条经络穴位的位置和作用简介人体十二条经络穴位的位置和作用简介1、手太阴肺经－从胸走手中府、天府、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。
主咳喘、心烦、掌中热、心里烦躁、咳喘中府：胸骨旁开六寸（脾肺之气汇集的地方）兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿、咳等。
天府：横隔膜下三寸（墨点）。
肺开窍于鼻，治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
是补肾的穴位。
（金生水）降逆气治疗高血压，哮喘。
孔最：掌横纹7寸。
穴位较深，（郗穴是治急性病）是个汇聚的穴位。
主管所有毛孔的穴位。
（毛孔、鼻孔）治鼻出血，是痔疮的要穴，对感冒起发汗作用。
治急性咳、咽喉痛有疗效列缺：不好找。
合骨相对凹点。
治疗小儿遗尿，落枕、偏头疼，外感风寒引起的头疼。
“头项寻列缺”经渠：挠骨头外面骨头边缘。
治疗咳的要穴（虚寒性的或肺热）太渊：很深。
用手的大拇哥攥住腕子硌着的穴位。
是肺经的原穴，补气的效果非常好，是大补穴补气。
脉的会穴可治静脉曲张。
（心血管病）鱼际：火穴。
治疗热性病。
咳、喘有效果。
心中烦热，小孩疳积症、消化不好停食了少商：大拇指外根部。
治疗咽喉痛的要穴。
（外感风寒或虚火上升）刺出血来效果最好。
小结：主治呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎、支气管炎。
五官病：急慢性扁桃体炎、鼻炎、流鼻血。
其他：经脉所过的关节屈伸障碍、肌肉疼。
2、手阳明大肠经－由手走头起始于商阳穴、合谷、温溜、曲池、结束于迎香穴功效一：防治皮肤病；二增强阳气或把多余的火气去掉。
三通便效果好（推按二三间到商阳穴这一段大肠经商阳：食指指甲盖外侧，用指甲掐它。
调节便秘。
合谷：强壮穴。
可以止疼，如面部的疼痛，牙痛等。
小贴士：右侧牙痛掐左侧合谷穴，左侧痛掐右侧合谷穴，配合掐下耳垂贴近面颊部位牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂，左侧痛恰左侧。
温溜：人体的阳气在这聚集。
寒凉可以艾灸，燥热可以刮痧泻火。
是郗穴治急症是深层的穴位。
曲池：深层肘横纹端点。
可降血压，治疗皮肤病，有通便的作用。
十二经络各穴位的功能主治
十二经络各穴位的功能主治1. 三焦经•关元穴：主治腹痛、泄泻、遗尿、遗精、月经不调等症状。
•气海穴：主治呃逆、消化不良、腹胀、泄泻等症状。
•中脘穴：主治胃痛、腹胀、呕吐、泄泻等症状。
•魄户穴：主治胸痛、心悸、嗳气、烦躁、失眠等症状。
2. 肺经•太渊穴：主治咳嗽、哮喘、胸闷、气喘等症状。
•云门穴：主治咳嗽、气喘、胸闷等症状。
•天突穴：主治胸胁疼痛、气喘、哮喘等症状。
•侠白穴：主治咳嗽、肩背痛、胸胁疼痛等症状。
3. 胃经•足三里穴：主治胃疼、腹痛、呃逆、泄泻等症状。
•地机穴：主治胃痛、呃逆、呕吐、腹胀等症状。
•峡华穴：主治胃痛、呃逆、胃胀、腹痛、泄泻等症状。
•天柱穴：主治胃痛、呕吐、泄泻、腹胀等症状。
4. 大肠经•商阳穴：主治牙痛、咽喉肿痛、鼻塞、鼻出血等症状。
•合谷穴：主治头痛、齿痛、目黄、咽喉肿痛等症状。
•阳溪穴：主治偏头痛、鼻塞、视力减退、齿痛等症状。
•曲池穴：主治头痛、目眩、鼻塞、齿痛等症状。
5. 心经•少府穴：主治心痛、心悸、胸闷、嗳气等症状。
•灵道穴：主治心痛、心悸、失眠、抑郁等症状。
•少冲穴：主治心痛、心悸、失眠、健忘等症状。
•太陵穴：主治心痛、嗳气、健忘、失眠等症状。
6. 小肠经•阳谷穴：主治头痛、项痛、耳鸣、牙痛等症状。
•光明穴：主治目疾、耳鸣、牙痛、头痛等症状。
•曲垣穴：主治目疾、颊肿、牙痛、头痛等症状。
•天鼎穴：主治目疾、颊肿、牙痛、头痛等症状。
7. 膀胱经•至阴穴：主治腰痛、遗尿、尿频、遗精等症状。
•建里穴：主治小便不利、腰痛、尿频、遗尿等症状。
•通谷穴：主治腰痛、小便不利、尿频、遗精等症状。
•俞气穴：主治腰痛、频尿、遗尿、遗精等症状。
8. 肾经•阴谷穴：主治遗尿、尿频、遗精、失眠等症状。
•神庭穴：主治遗尿、尿频、遗精、失眠等症状。
•涌泉穴：主治遗尿、尿频、阳痿、早泄等症状。
•太溪穴：主治遗尿、尿频、阳痿、早泄等症状。
9. 心包经•天池穴：主治心痛、胸闷、目黄、头痛等症状。
•天泉穴：主治心痛、胸闷、呃逆、惊悸等症状。
十二经络的作用及功能主治
十二经络的作用及功能主治一、十二经络的概述经络是中国古代医学中的重要概念之一，被认为是人体内部气血运行的通道。
十二经络是指人体经络系统中的十二条主要经络，分布在人体的头部、胸部、腹部、四肢等部位。
每条经络都有特定的作用和功能主治。
二、十二经络的作用1.手太阴肺经：手太阴肺经贯穿上肢，起源于胸部，主要功能是主管呼吸，调节气机，潜在作用包括疏散风寒，润肺止咳等。
2.手阳明大肠经：手阳明大肠经走行于上肢，起源于鼻孔周围，主要功能是主管排泄，调节水液代谢，主治功能包括通便利肠，清热解毒等。
3.足阳明胃经：足阳明胃经走行于下肢，起源于目眶周围，主要功能是主管消化，调节脾胃，主治功能包括健脾开胃，消化调节等。
4.足太阳膀胱经：足太阳膀胱经分布于头、背、臀部和下肢，主要功能是主导排泄，调节水液代谢，主治功能包括利尿通淋，舒筋活络等。
5.手少阴心经：手少阴心经分布于上肢，起源于心脏周围，主要功能是主管血液循环，调节心脏功能，主治功能包括安神定志，养心安眠等。
6.手太阳小肠经：手太阳小肠经分布于上肢，起源于指尖处，主要功能是主管消化吸收、排泄，主治功能包括养血明目，利尿通淋等。
7.足少阴肾经：足少阴肾经分布于下肢，起源于肾脏周围，主要功能是主管水液代谢，调节肾脏功能，主治功能包括温肾阳，益精补肾等。
8.足太阴脾经：足太阴脾经分布于下肢，起源于脾脏周围，主要功能是主管消化吸收，调节脾胃功能，主治功能包括补脾健胃，化湿利水等。
9.手厥阴心包经：手厥阴心包经分布于上肢，起源于心包周围，主要功能是主管心包保护和调节，主治功能包括疏肝理气，舒筋活络等。
10.手少阳三焦经：手少阳三焦经分布于上肢和头部，起源于目睛周围，主要功能是主管水液代谢，调节三焦功能，主治功能包括通神活络，疏风清热等。
11.足少阳胆经：足少阳胆经分布于头部、胸部和背部，起源于目眶周围，主要功能是主管胆汁的产生和排泄，主治功能包括清热解毒，疏肝理气等。
12.足厥阴肝经：足厥阴肝经分布于下肢，起源于肝脏周围，主要功能是主管气血运行，调节肝脏功能，主治功能包括润燥通经，疏肝养血等。
十二条经络和任督二脉的穴位主治疾病(可以按、揉、艾灸、拔罐)
十二条经络和任督二脉的穴位主治疾病（可以按、揉、艾灸、拔罐）
膀胱经
清明：眼病（主要是炎症）
攒竹：热症眼病（眼睛红肿等）
天柱：颈椎病，高血压
八髎：男女生殖疾病
委中：腰痛，高血压，脑后痛，足跟痛
光明：胆的慢性病（慢性胆囊炎、慢性肝炎等），眼睛疾病，头痛
悬钟（髓之会穴）：骨头方面的病
丘墟：上火引起的症状，上身炎症
肝经
大敦：下焦出血（用艾灸的方法，配合隐白穴，大墩适合火气旺的人，隐白适合比较虚寒的人）
行间：心火盛（牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血、舌头长泡等）
太冲：排毒，消气
三阴交：慢性肝炎，肝功能弱
水分：水肿，糖尿病，慢性炎症，祛湿
下脘：小肠问题（肠痉挛、小肠神经紊乱、腹泻、便秘等）
建里：强壮十二指肠
中脘：胃痛，胃酸，胃胀，肚子胀 （最好在中脘和气海同时拔罐 ），调节血糖（很管用）
巨厥：调理心脏，胃下垂（因为心脏虚弱）
鸠尾：驱散心中闷气
檀中：气不顺
紫宫：养护心脏
华盖：调节肺，肺的毛病
商丘：下身炎症
（膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等）
三阴交：妇科病，痛经
漏谷：完谷不化，小便不利，前列腺问题
地机：慢性胰腺炎，糖尿病
阴陵泉：祛湿
血海：瘙痒，散瘀
大包：急性扭伤
胆经
童子髎：鱼尾纹，眼睛疾病（近视、白内障等）
听会：耳部问题，面瘫
悬颅：头晕目眩（最好配合悬厘穴 ）
率谷：酒后不适，消化不良
养老：老年病
支正：心脏问题（头痛、目眩、癫狂、惊恐等），麻症，颈椎压迫症，手不能握物，攥东 西没劲，记性不好，健忘
关于各条经络穴位的位置和作用简介（附经络图）
关于各条经络穴位的位置和作用简介（附经络图）肺经：3-5点天府：鼻尖触手臂处。
治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
补肾。
治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。
治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。
治急性咳嗽、急性咽喉痛列缺：合谷相对食指下的凹陷处。
治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。
头项寻列缺经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。
治疗咳嗽的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热引起的。
太渊：用大指关节往下咯它，或者来回挫搓。
（在大拇指下）肺经的原穴，大补穴，补气。
脉之会穴，可治静脉曲张。
鱼际：治疗咳嗽，喘促，心中烦热，小儿疳积。
少商：大拇指甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来，就会感到嗓子轻松了。
大肠经：5-7点功效：1.有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。
2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。
3.有很强的通便效果。
推二、三间到商阳通便。
商阳：食指指甲内侧，调节便秘，要用指甲掐它。
合谷：强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。
温溜：在合谷之上。
有补阳气的作用，体质虚寒的人可以艾灸。
也可用刮痧法泄火。
按揉此穴可治痘初起。
曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。
降血压，治皮肤病，通便。
是一个排毒的穴位，要经常揉一揉。
肩隃：手臂伸直肩膀凹陷处。
是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。
迎香：鼻翼旁。
通鼻窍的功效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。
经常按摩点揉。
胃经：7-9点胃为后天之本，主纳。
四白：在眼袋下。
治眼袋，黑眼圈，给眼供血。
敲打胃经可美容。
天枢：肚脐旁开两寸，治疗大肠功能不好，腹泻便秘双向调节。
梁丘：膝盖上两寸最敏感的位置。
点按治急性胃痛。
足三里：膝眼下三寸旁开一横指。
是一个非常好的强壮穴，长寿穴。
治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。
也是一个胃肠的消气穴。
小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。
上巨墟：足三里下三横指。
治疗大肠疾患。
下巨墟：再往下三横指。
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人体十二经络各穴位的功能正确认识和理解人体经络图，是经络养生、经络保健、经络疗法的先决条件，不明经络，开头动手就错，古往今来的注明中医学家都对人体经络有着很深的研究，比如鼎鼎大名的李时珍除了编写出了中医药学巨著本草纲目，在经络研究方面也有着很深的造诣，奇经八脉考就是其对经络研究的总结。
人体经络图由十二经络图和奇经八脉图组成，十二经络图包括手三阴经（手太阴肺经图、手厥阴心包经图、手少阴心经图）、手三阳经（手阳明大肠经图、手少阳三焦经图、手太阳小肠经图）、足三阳经（足阳明胃经图、足少阳胆经图、足太阳膀胱经图）、足三阴经（足太阴脾经图、足厥阴肝经图、足少阴肾经图）。
奇经八脉包括督脉图、任脉图、冲脉图、带脉图、阴维脉图、阳维脉图、阴蹻脉图、阳蹻脉图共8条。
十二经脉是经络系统的主体，也称为“正经”。
奇经八脉的“奇”有“异”的意思，是指与十二经脉不同而“别道奇行”的八条经脉。
1、肺经：天府：鼻尖触手臂处。
治疗过敏性鼻炎。
尺泽：肘横纹外侧。
补肾。
治高血压、哮喘。
孔最：腕横纹上七寸。
治鼻出血，治痔疮的要穴，对感冒汗不出可起到发汗的作用。
治急性咳鏉、急性咽喉痛列缺：合谷相对食指下的凹陷处。
治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的偏头痛。
头项寻列缺。
经渠：铙骨头叫铙骨茎突，顶着它往外推。
治疗咳鏉的要穴，不管是虚寒引起的还是肺热引起的。
太渊：用大指关节往下咯它，或者来回挫搓。
（在大拇指下）肺经的原穴，大补穴，补气。
脉之会穴，可治静脉曲张。
鱼际：治疗咳鏉，喘促，心中烦热，小儿疳积。
少商：大拇指甲外侧，治疗咽喉痛的要穴，用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来，就会感到嗓子轻松了。
2、大肠经：功效：1.有效防止皮肤病，刮痧大肠经可治痘疹和湿疹。
2.可帮助人体增强阳气或把多余火气去掉。
3.有很强的通便效果。
推二、三间到商阳通便。
商阳：食指指甲内侧，调节便秘，要用指甲掐它。
合谷：强壮穴，可以止痛，如面部的疼痛，牙痛等。
温溜：在合谷之上。
有补阳气的作用，体质虚寒的人可以艾灸。
也可用刮痧法泄火。
按揉此穴可治痘初起。
曲池：曲手臂时肘横纹的端点处。
降血压，治皮肤病，通便。
是一个排毒的穴位，要经常柔一揉。
肩隃：手臂伸直肩膀凹陷处。
是人体最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉时穿上短袖。
迎香：鼻翼旁。
通鼻窍的功效，治鼻炎，闻不到气味，鼻出血。
经常按摩点揉。
3、胃经：功效：胃为后天之本，四白：在眼袋下。
治眼袋，黑眼圈，给眼供血。
敲打胃经可美容。
天枢：肚脐旁开两寸，治疗大肠功能不好，腹泻便秘双向调节。
梁丘：膝盖上两寸最敏感的位置。
点按治急性胃痛。
足三里：膝眼下三寸旁开一横指。
是一个非常好的强壮穴，长寿穴。
治疗慢性胃痛，增强免疫力，补益人体虚弱。
也是一个胃肠的消气穴。
小贴士：肠胃先揉左腿，肝胆经先从右边揉。
上巨墟：足三里下三横指。
治疗大肠疾患。
下巨墟：再往下三横指。
治疗小肠疾患，小腹痛。
丰隆：外踝尖上八寸旁开一指。
注意不要找到胆经上了。
去除高血脂，去痰湿。
4、脾经：功效：脾主运化，帮助胃吸收消化。
脾主统血隐白：大脚趾内侧，通常用艾灸的方法。
治疗肺气不足，鼻出血月经不调，痛经。
有止血的疗效。
太白：大脚趾往上贴着骨头揉。
通过脾来补肺，健脾的功能相当于山药薏米粥。
要经常揉。
公孙：用大姆指从太白穴往上捋，有个磕头。
促进肠子蠕动，对治疗消化不良，肚胀效果非常明显。
沿小腿内侧揉脾经可治疗痛风。
血海：掌心扶着人的膝盖大拇指的位置，找一个敏感的痛点点按，可治疗出血症，血瘀症，贫血。
缓解脾胃不调。
5、心经：功效：解决情志方面的问题，心理，思虑，神智，睡眠，感情纠葛。
是调解心理，安定神智的经络。
极泉：腋窝中点。
调节心率，治疗两肋痛。
探知心血管功能的要穴，用拨动。
少海：肘横纹边沿处（靠里）。
调解心脏，交通心肾，减缓心率降低血压。
灵道：腕横纹上1.5寸，贴着骨头边沿揉。
防治心脏早搏，慢性心脏病，减缓心率，平静心神。
阴郗：腕横纹上0.5寸。
防治五心烦热，小便频数。
神门：掌横纹凹陷处。
安定心神，增强睡眠，泄心火。
可增强胃动力。
防止老年痴呆。
治疗晕车。
增强通便能力。
少府：手握拳小指对着的位置。
主治先天性心脏病。
轻揉按摩可增强心脏功能。
治女性阴道瘙痒，男子的阴囊湿疹。
降心火，防治暴喑，中风说不出话。
少冲：小指内侧指甲旁。
防治急症，癫狂，昏厥。
6、小肠经：功效：治疗肩背，颈锥等关节肌肉痛，脸部耳朵等五官病。
少泽：治疗热症，用刺血的方法最好后溪：掌横纹的末端，贴着末端往下一按有一个凹陷处，紧接着往上一推，推到骨缝。
这是一个大穴，八脉交汇处。
可治疗后背督脉上的病，如腰锥尖盘突出，腰痛病，恐惧忧虑。
可治落枕，肩痛。
养老：手臂在胸前平放，手心向下，食指肚摸到这个高骨头然后一转，摸到一个凹陷的位置，这个位置就是养老穴。
可治疗老眼昏花，耳聋，耳鸣。
高血压支正：腕横纹上5寸，小肠经与心脏的一个络穴。
治疗人体的赘生物，瘊子，扁平疣，脂肪瘤。
小海：尺骨鹰嘴与肱骨内上果觡之间，用手一拨动指尖就会发麻，这就找到这个穴位了。
经常拨动小海穴可增强它的传导力也可增加心脏的力量。
小海穴也是这条经络的合穴。
合穴治这条经络的脏腑，可增强消化能力，可去人体的燥火，强脾。
天宗：在后背肩胛骨的凹陷处。
防治妇女的乳腺问题，肩痛，心血管，肺部疾病。
听宫：耳平前面一厘米，张口凹陷处。
治疗耳部方面的疾患，耳聋，耳鸣，听力下降。
都可以点揉听宫得到改善。
7、膀胱经：功效：是最大的排毒通道。
督脉旁开1.5到3寸都是膀胱经。
睛明：使眼睛明亮，消除眼疲劳。
按穴位的方法是把指甲剪平，用右手按住头，利用中指奔手按的头的方向按穴位。
也可以两边同时按。
肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。
按摩，拔罐，针灸，刮痧均可。
厥阴俞：治疗胸闷，预防心梗，心绞痛，冠心病。
肾俞：治疗腰痛的要穴。
腰痛的地方，站立，肘尖和膀胱经相交的位置。
委中：膝盖弯曲的中间。
右手用大拇指点按，左手拽住脚脖子，往上弯，这样穴位才敏感。
腰背委中求，治疗腰背酸痛，腰肌劳损还是排毒的出口，可用刺血疗法排除毒素。
承山：腿肚子边沿的位置。
可治疗腰腿痛，痔疾。
飞扬：承山穴往外旁开三指再往下俩指。
治疗慢性腰痛。
昆仑：外踝后侧有个凹陷，经常拨动可以降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘。
对治疗腰痛也有很好的效果。
申脉：外踝边沿。
治疗胯骨两边腰痛效果显著。
金门：治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。
至阴：小脚趾外侧指甲旁。
艾灸可转胎。
8、肾经功能：肾为先天之本，肾主骨，治疗人体骨骼方面的疾病。
肾开窍于耳，肾之府为腰。
涌泉：脚底前掌凹陷处，每晚按摩100次可引血下行。
可调节高血压。
一．按摩时无弹性，体质虚寒的人可用艾灸的方法。
二．肾火旺，肾阴不足，可多揉涌泉穴。
太溪：脚内踝后侧贴着内踝。
肾经的原穴，补肾的大穴。
拔罐、按摩都行，什么体质都可以按。
对人体非常有补益作用。
大钟：太溪穴下面一点。
肾经的络穴。
治疗慢性疾患，本脏以外循经走向联络到的其他经上的问题都可治疗。
可治咽喉痛，失音症。
复溜：大溪穴之上紧挨着。
贴着骨头方向去按。
治疗淤血症，要防止静脉曲张一定要多按摩复溜穴。
可以通月经，揉复溜可帮助伤口愈合，特别是在脾经上的。
滋肾阴，治疗干咳，哮喘。
阴谷：紧挨着委中的一个窝边沿。
肾经合穴。
治脏腑及肾经的主要疾病。
通膀胱，利尿，治疗女士的阴道搔痒，不孕症。
男士的阴囊湿疹。
俞府：胸口中线旁开三指。
调动肾经的气血。
上边气血不足，即肾不纳气，如饥不欲食，女士的梅核气等。
按摩俞府穴可得到缓解。
同时按摩太溪、复溜。
把整个气血都运转起来。
9、心包经始于天池，终于中冲，由胸走手。
刺激左侧效果最佳。
天泉：腋下横纹两寸。
治疗胸痛、心悸、突然害怕等。
曲泽：肘横纹中点。
治疗很多心血管方面的疾病，可以调节心血的供应。
郗门：从腕横纹到肘横纹是12寸，郗门穴在离腕横纹5寸处。
急救穴，治疗突发性的心绞痛。
按这个穴一定要用大拇指按住，然后手腕转动，才能揉到。
内关：治疗因心理压力大引起的失眠等症状等，可调节心率。
大凌：在腕横纹的中间。
可治压力引起的头痛，预防由于心血管淤阻产生的口臭等。
劳宫：是一个大补穴。
揉这个穴可使心情放松。
中冲：中指甲内侧。
可用指甲掐或用指节咯。
是泄心火的要穴，治口疮小贴士：推天河水，从腕横纹到肘横纹的中点（推时从劳宫起，推300次），对内热性小孩发烧，不出汗等症状有缓解作用。
成年人心里烦躁也可以推。
虚寒体质的小孩不能用。
10、三焦经功能：主内分泌失调，主情志，主气郁。
多按摩右侧效果会更好。
关冲：在无名指外侧指甲旁。
要用食指的指节来咯它。
防止晕车，液门：小指无名指交界处无名指这一侧骨缝当中。
治疗口干舌燥，夜里口渴的症状阳池：腕关节的中点。
刺激阳池能激发人体阳气，对身体虚寒怕冷有缓解作用。
也可艾灸。
支沟：腕关节上3寸。
治疗肋间神经痛，气郁不舒等症状，按摩支沟穴还有通便的作用。
翳风：在耳后根。
治疗急性耳聋、耳鸣。
尤其是急性耳聋、耳鸣有很好的效果。
丝竹空：防治黄褐斑、鱼尾纹的产生。
11、胆经功能：胆主决断，帮人决断谋虑，使人心情舒畅。
童子缭：在鱼尾纹旁边。
主治眼疾，对青光眼，眼压过高，眼睛胀痛有治疗作用。
率谷：耳尖上3至5厘米略微凹陷的地方。
治偏头痛。
风池：在发际边凹陷处。
对眼睛酸涩，头部眩晕有治疗作用。
把眼睛闭上用食指、中指、无名指一起按揉风池穴，按的方向是奔鼻子的位置。
肩井：大拇指贴在脖子然后把手弯成弓型中指点的肌肉的位置有一个凹陷就是肩井穴。
主治痛症。
对头痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有缓解作用。
京门：肋骨边沿，肋骨和肉交界的地方，用手点一点就会有一个特别痛的点，这个点就是京门穴。
是肾经的发源地。
刺激京门穴起到调节肾气的功效。
对肾虚、腰痛有缓解作用。
带脉：手贴脸部，肘尖下3寸。
治疗妇女肥胖，预防乳腺增生等妇科疾病。
风市：站立起来中指点的地方。
用拳头的指节来敲打它。
是一个很敏感的穴位。
是治疗一切皮肤急症的要穴。
对风症（如吃海鲜引起的疹子），拘挛有缓解作用。
治疗一切斑疹，疔疮，皮肤搔痒等皮肤病。
阳凌泉：膝盖外下方有个骨头，贴着骨头边沿。
光揉效果不好，一定要拨动它。
对中风，脑血管后遗症等筋病有治疗作用。
能预防强直性脊柱炎，腰椎间盘突出，小儿多动症。
光明：外踝上5寸。
防治眼疾，经常按摩可使眼睛明亮。
丘墟：贴着外踝。
可治疗和预防腿抽筋、经常崴脚的症状。
对治疗肢体和腑脏的各种炎症有很好的效果。
（如眼睛发炎，中耳炎）胆经的穴位不太好找，可用指节来敲。
从上往下敲。
12、肝经肝经三大功能。
一。
肝主疏泄，抒发宣泄情志。
二，肝主藏血，储藏不用的血。
三，肝主宗筋，男性生殖问题。
太冲：大脚趾和二脚趾指缝之间上面1寸。
揉太冲穴可以给心脏供血，对情绪压抑有宣泄作用。
是肝经的原穴。
和行间一起按效果最好。
行间：大脚趾和二脚趾指缝之间。
配合太冲穴向行间方向推，可起到消除肝脏郁积的作用，使肝血源源不断地供到心脏。