七年级体育《武术:第一套组合拳》教案 新人教版
武术--组合拳(一)
武术:组合拳设计思路
临武县镇南小学郭尊文
一、指导思想
要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。
二、教材分析
武术教材选择符合学生身心发展特点,不仅能够较好的增强学生力量,发展平衡、协调等能力,而且又能培养学生认真负责的态度及吃苦耐劳的精神,能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动,以及其他学习内容。
这一个武术---组合拳总共分3个学时,本次课是第一课时,主要目标是学习组合拳的基本动作,基本掌握好课内学习动作。
三、学情分析
本班的学生大部分都很喜欢体育运动,具有一定的自主学习能力和较强的集体荣誉感,特别是男生更加喜欢武术这一个,女生在这一运动上就有所欠缺了。
农村的孩子都是好动的。
但相当一部分学生上肢力量薄弱,腰、腹力量差,在合作意识、意志品质、责任心等方面有待加强。
四、教学目标
认知目标:初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义;
技能目标:初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力;
情感目标:能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情;养成克服困难的坚强意志品质
五、教学重点和难点
教学重点:基本掌握课内学习动作
教学难点:能做到冲拳、弹踢、架打有力
六、教学设计。
第一套组合拳教案
3、武术拳法、步法练习。
5
分
一、1、学生将器材拿至篮球场,到指定场地集合。
2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
3、师生问好,认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1、听清要求自由开展“鱼自由玩耍”游戏。
教学过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。
二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。
三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。
2、要求:按游戏规则依次序进行。
3、认真做好基本功。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、武术
一、1、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。
2、结合第一路弹腿,两套动作联合练习。
要求:先练第一路,再练第二路;动作与眼神配合;手、眼、身、步法协调配合。
3、教师注意提示,引导遗忘学生跟上节奏。
10
分
二、1、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。
难点:重心移动与腰部转动相配合。
5、单个动作练习,教师分步示范。
要求:姿势正确、方向路线正确、有一定力度。
6、全套动作练习,教师完整示范。
要求:记住动作名称,明白动作的功防含义。
体育教案:武术:组合拳(一)(考核)
要求动作正确、一致
4~5次
基本部分
武术:组合拳(一)考核
重点:动作路线清楚,动作到位,有力
难点:动作协调,有力
12
至
13
分
钟
采用分组轮换的教学组织形式
1、集体复习全套动作,教师呼口令或报动作名称。学生练习。
2、重点复习4和7动作,提示学生注意动作的路线。
3、学生分小组练习2~3遍。
4、教师讲解考核的方法和要求,本节课考1~30号,两人一考,其余同学分小组练习传抢球。
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
运动参与:乐于进行武术的学习
运动技能:能用所学足球的基本传接球技术进行传抢球的游戏。
社会适应:乐于观摩,体验、重复练习。
内容
武术:组合拳(一)(考核)小足球:传抢球
结构
教学内容ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
时间
组织与教法
次数
准备部分
1.课堂教学常规(略)
2.队列队形练习:
四面转法
5分钟
队形为四列疏散横队
3次
结束部分
1、放松:原地踏步
2、集合讲解
3、收回器材,宣布下课
4分钟
组织:成四列横队
总结本课任务完成情况和纪律情况
场地器材
小足球5只
预计
生理曲线图
心率
时间
练习密度
平均心率
35%
135
次/分
小结
学生都能按老师的要求完成考核任务
3次
2-3次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
二
体育教案:武术:组合拳(一)5
心率
时间
练习密度
平均心率
35%
135
次/分
小结
学生在练习时能自主、独立地完成动作,相互指导,不断改进动作
2.教师选8位同学进行示范,其他学生进行观看。
3.教师把全班分成8人左右一组进行游戏。
4.教师请清投掷不能犯规和躲避的范围
教师进行巡视指导,强调不要对头部投掷。
2次
2次
结束部分
1、放松:原地踏步
2、集合讲解
3、收回器材,宣布下课
4分钟
组织:成四列横队
总结本课任务完成情况和纪律情况
场地器材
沙包7只
预计
4、采用边讲,边演示,边练,边纠正的方法,帮助学生记住动作名称和方法。
5、进行武德教育,使学生明白习武和斗殴的本质区别。
1次
3次
3次
3次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
游戏:投沙包
重点:知道游戏的方法
难点:机智灵活地进行游戏
13分钟
教法与学法:
1.教师讲解游戏的方法和要求。学生认真听讲,熟悉游戏规则。
要求动作正确、一致
4~5次
基本部分
武术:组合拳点:学会动作方法
难点:动作到位、转体协调
12
至
13
分
钟
采用分组不轮换的教学组织形式
1、复习动作歇步盖打,请两位学生示范一次,其余学生一起复习。
2、先集体复习,再分组练习。
3、学习提膝穿掌和仆步穿掌。采用分解教学,先下肢,再上肢,两组合练习。
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
《武术:长拳组合套路》教案(一)
《武术:长拳组合套路》教案(一)教师:×××课次:×次第×周.体育委员整队,报告.教师宣布本课内容,.检查服装,安排见习【组织队形】如图1所示。
图1【要求】报数时声音洪亮,集合时做到快、静、齐。
min将学生分成各组成游戏各组在指定范围排头其他【组织队形】如图2所示。
min的学生当排头。
踝关节运【组织队形】如图3所示。
图3【要求】(1)动作舒展大方,充分伸展身体各个关节。
(2)体育委员领做,其他学生跟随练习,教师跟做并巡回指导。
min三、武术:起势、右弓由抱拳礼开(左掌变拳)迅速收回腰间;眼平视左右臂先内旋向外屈肘高与眉两【动作方法】重心前移,右拳收抱腰间拳心向上,目视前大腿带动小【组织方法】如图4所示。
图4【重点】头脑清晰,动作顺序正确。
【难点】动作协调、有力。
【教学步骤】(1)教师组织学生复习上节课学的基本动作。
(2)教师向学生示范、讲解起势的动作方法和注意事项,学生认真观摩。
(3)教师带领学生做起势动作,学生认真跟随练习。
(4)教师讲解、示范右弓步格挡的动作方法,min(13)教师小结。
四、游戏:武术造型比在地上画两米的平行另一。
将4每组到造型区面对同学完成一个武术动作,定型后马上返回,然后与第二人击掌接力。
武术造型优美且用时短的【组织方法】如图5所示。
图5【游戏规则】(1)不得抢跑,第二人需待第一人返回并与其击掌后才能出发。
(2)必须在“造型区”内定型,其他区域无效。
【教学步骤】(1)教师讲解比赛规则和注意事项,学生认真听讲。
(2)学生分组练习,熟悉游戏的规则。
(3)教师组织学生进行正式比赛,并担任裁判。
(4)学生休息,教师小结。
min 【组织队形】教师带领学生成广播体操队形图6【要求】教师引导学生展开充分想象,上下肢充分放松,模仿生动形象。
1.感谢学生们的积极参与,表扬表现好的学。
《武术:第一套组合拳》课的构思与设计
《武术:第一套组合拳》课的构思与设计作者:熊秀明韦有产来源:《体育教学》2007年第05期一、指导思想本课以《体育健康课程标准》为依据,以“健康第一”为指导思想,充分发挥教师的主导作用,以学生发展为中心,始终要把学生主动发展放在主体地位,采用游戏与兔子舞,激发学生学习武术的兴趣。
培养其主动学习武术的动机和自主学习的能力,同时培养他们参与武术的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识,在教学中,要指导学生学会合作,创新,充分发挥学生的潜能,注重个性发展,区别对待,因材施教。
二、教材分析1.第一套组合拳,俗称五步拳,主要是以手型、步型、手法、步法组合而成的套路动作,对强身健体、磨炼意志,发展学生速度、力量、灵敏、协调、耐力等素质,培养勇猛、顽强、坚忍不拔的意志品质,具有积极的促进作用。
2.第一套组合拳的练习手段和方法比较单一,为了提高学生的兴趣,在教学设计上,做到由易到难、由简到繁,循序渐进,因材施教,注意情绪的变化,及时调整教学方法。
注重抓好武术基本动作规格和质量以及抓好手、眼、身、法、步的配合,同时还要培养学生用顽强的意志品质去克服练习中出现的枯燥感和疲劳感。
三、教学目标1.通过第一套组合拳的教学,培养学生学习武术的兴趣,并能让学生认真、积极、自觉的参与武术锻炼。
2.记住第一套组合拳的动作名称、学会练习方法以及套路的基本动作,初步体现武术的特点和风格。
3.通过武术练习,发展学生的速度、力量、灵敏、协调和耐力素质。
4.加强学生的武德修养,培养学生勤学苦练、自尊自信、尊重和爱护同伴,团结协作,以及民族自尊心和自信心等优良品质。
四、教法指导1.采用现代化的教学手段,如动作挂图、道具、幻灯、录像、多媒体课件等辅助教学,做到情景交融,引起学生的心理共鸣,提高教学效率。
2.采用语言法讲解,积极向学生灌输知识,还可应用动作名称进行语言强化,录音、节拍器等辅助方法,通过听觉感知建立动作概念,启发学生积极思考,使学生在参与运动的基础上体现成功体育。
武术集体组合拳教案
武术集体组合拳教案教案标题:武术集体组合拳教案教学目标:1. 了解武术集体组合拳的基本概念和技巧。
2. 学习并掌握武术集体组合拳的基本动作和连贯技巧。
3. 培养学生的团队合作、协调性和反应能力。
教学重点:1. 武术集体组合拳的基本动作和技巧。
2. 团队合作和协调性的培养。
教学准备:1. 教学场地:宽敞的体育馆或操场。
2. 教学工具:武术集体组合拳的示范视频、音乐播放器、计时器。
教学步骤:引入活动:1. 向学生介绍武术集体组合拳的概念和背景,解释其在武术表演中的重要性。
2. 播放一段武术集体组合拳的示范视频,让学生对其整体效果有一个初步了解。
技术训练:3. 分发武术集体组合拳的基本动作手册,让学生了解每个动作的名称和要领。
4. 分组进行练习,每个小组由4-6名学生组成。
每个小组选择一个队长,负责组织和指导队员。
5. 让学生按照音乐的节奏进行集体组合拳的练习,要求动作整齐划一、动作连贯流畅。
6. 老师和助教在场辅导和指导学生,纠正他们的动作错误并提供技术指导。
团队合作训练:7. 强调团队合作的重要性,让学生意识到只有团队协作才能完成完美的集体组合拳表演。
8. 组织小组之间的合作练习,让他们一起进行集体组合拳的编排和排练。
9. 鼓励学生互相协助和交流,共同解决在编排和排练过程中遇到的问题。
总结与展示:10. 让每个小组轮流展示他们的集体组合拳表演,其他学生和老师进行评价和点评。
11. 结合展示情况,总结学生在技术和团队合作方面的优点和不足,并提出改进意见。
12. 鼓励学生继续练习和探索武术集体组合拳的更高水平。
教学延伸:1. 鼓励学生参加更高层次的武术集体组合拳比赛和表演,提升技术水平和团队合作能力。
2. 推荐学生参加武术俱乐部或社团,与其他对武术感兴趣的学生一起学习和交流。
评估方法:1. 观察学生在练习和表演过程中的动作准确性和流畅度。
2. 评估学生在团队合作和协调性方面的表现。
3. 学生自我评价和互评。
初中体育与健康人教七年级(2023年新编)武术中小学体育教学教案
手型于步伐的准确性
课的部分
时间
教学内容
教法与学法
预计运动负荷
教法组织与要求
次数
时间
强度
学生四列横队顺序站立,女生在前,男生在后。
要求:集合快静齐
开
始
部
分
2min
集合整队,清点人数,宣布上课内容
教师讲解,
学生学习
1
2min
小
准
备
部
分
6min
热身活动
教师ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ排学生进行有组织的热身练习
1
6min
小
1.学生一路纵队绕篮球场慢跑五圈
结
束
部
分
8min
集合整队,课堂总
结
抽点学生进行动作示范并提出表扬
1
8min
中
1学生自愿表演
2教师指导指正3师生行抱拳礼下课
场
地
器
材
篮球场1片
安全保障与相关措施
1在游戏过程中充分拉开距离,
2教学过程中强调纪律
练
习
密
度
90%
课后小结
武术作为七年级学生新认知,学习积极性高,教师能在活跃的课堂氛围中进行教学,使学生之间互相学习,通过学习90%学生能达到教学目标,教学质量得到提高
中小学体育教学教案
年
级
七年级
班
级
七年级2班
周次
9
课次
1
执教
教师
王
明
川
日
期
教学目标
1.认知:使学生初步了解武术基本礼仪与相关知识
2.技能:85%学生能通过口令逐一完成相应动作
3.情感:使学生从内心喜爱武术,达到互学互帮,团结合作的集体主义精神
组合拳(一)教案设计
4.分组学练。重点指导学生抱拳、冲拳、弹踢、架打的用力方法和动与静、形与神的统一。
5.择优演示。
6.创造性学练。让学生右边拳脚功夫和行进间左右开弓的动作方法,感受武术的劲力美和协调、连贯动作。
1.教师讲解游戏的名称和方法并提示注意事项
2.分组实行游戏。
3.教师巡回指导,并参与学生的活动。
5.择优演示。
6.组内创造性学练。
1.了解游戏方法和要求。
2.在组长带领下实行游戏。
3.在教师的指导下准确地实行活上动。
4.了解游戏中的安全。
5.再次参与各组的活动。
1.进一步了解动作要求和方法。
2.积极和同伴实行练习。
3.能指出同伴的错误动作。
18
10
4
2
2
2
3
2
4
2
1
2
1
中
中
中
中
结束部分
1.集合、整队
1.精神饱满、动作整齐
2.动作整齐划一、有力度
3.积极参与、动作到位、活动充分
6
4×8拍
小
基本部分
1.武术:组合拳套路(一)①②③
2.游戏:集体推人出圈
3.体能练习:手脚并用爬行
1.示范讲解预备姿势:并步抱拳。①②③的具体动作,协助学生建立动作概念。
2.集体听口令节拍做分解动作练习,提示学生要全神贯注,动静结合。
发展腿部力量和身体的协调水平。
在学习中能体验到武术的劲力美、造型美的身心感受。。
过程/
时间
过程内容
教师活动
学生活动
运动负荷
时间
次数
强度
准备部分
1.体委排队、检查人数、安排见习生、师生问好
学生组合拳教学设计方案
一、教学目标1. 让学生掌握组合拳的基本动作和技巧,提高学生的身体素质和武术技能。
2. 培养学生团结协作、勇敢果断、坚韧不拔的精神品质。
3. 增强学生的自信心,提高学生的自我保护意识。
二、教学内容1. 组合拳的基本动作:拳法、掌法、腿法、步法等。
2. 组合拳的实战应用:防守、进攻、反击等。
3. 组合拳的练习方法:分解练习、组合练习、实战练习等。
三、教学过程1. 准备活动(1)热身运动:慢跑、跳绳、拉伸等,让学生充分活动开身体,预防运动损伤。
(2)复习上节课内容:简要回顾上节课所学动作,帮助学生巩固记忆。
2. 讲解示范(1)教师讲解组合拳的基本动作要领,强调动作的规范性和技巧性。
(2)教师示范动作,让学生跟随模仿。
3. 分解练习(1)教师逐个动作分解讲解,让学生逐个掌握。
(2)学生跟随教师练习,教师个别指导。
4. 组合练习(1)教师带领学生进行组合练习,让学生熟练掌握组合拳动作。
(2)学生分组进行练习,互相观摩、交流。
5. 实战练习(1)教师设置简单情景,让学生进行实战练习。
(2)学生分组进行实战对抗,提高实战能力。
6. 总结与放松(1)教师总结本节课所学内容,强调注意事项。
(2)学生进行放松运动,缓解肌肉紧张。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现,如动作规范、积极性等。
2. 课后收集学生练习视频,评估学生的动作熟练度和实战能力。
3. 定期组织学生进行考核,检验教学效果。
五、教学注意事项1. 注意安全,预防运动损伤。
2. 根据学生的实际情况,调整教学内容和进度。
3. 鼓励学生积极参与,培养团队精神。
4. 注重学生的个体差异,因材施教。
5. 培养学生的自信心,提高自我保护意识。
武术:组合拳(一)
学练
内容
1、武术:组合拳(一)2、小排球:跨一步垫球
课时总编号:32
第11周,第2课
学练
目标
1、初步记住所学的动作名称和方法,明白前挑防、后勾攻的特点。
2、能知道已学过的四种跨步移动的动作方法。
3、认真学习,积极锻炼,明白习武目的,积极的参加活动。
重、难
点
1、学会虚步挑掌的动作,做到路线清楚,挑掌勾手同步,重心虚实分明。
和要求
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
教学渗透
合
作
探
究
掌
握
技
能
恢
复
身
心
要求:
学会虚步挑掌的动作,做到路线清楚,挑掌勾手同步,重心虚实分明。
小排球:跨一步垫球
要求:
知道已学过的四种跨步移动的动作方法。能做出向左右、前后跨步移动垫球的动作,并将球垫出。
稳定情绪练习
1、舞蹈
2、小结
学生记住动作名称,让学生学会练习的方法。
3、教师向学生构思情景,导入“篮球夏令营”。
4、带领学生进行“戏球”
武术:
组合拳(一)
1、教师讲解、示范虚步勾手挑掌,说明前挑防,后勾攻的特点,帮助学生建立动作概念。
2、组织学生先分解教学,在掌握方向、路线后在进行完整教学。
3、教师通过边讲、边演示、边练、边纠正的方法,帮助
1、在教师指定的地点集合。
4、在初步掌握虚步勾手挑掌后,组织学生分组复习组合拳(一)。
小排球:
跨一步垫球
1、组织学生进行徒手练习,并巡回指导,提示练习要点。
2、组织学生分组进行移动垫球练习。并强调练习的关键。
山东省胶南市大场镇中心中学七年级体育《武术:第一套组合拳》教案 新人教版
5
分
一、听清游戏名称及规则,在音乐伴奏下进行游戏,围成圆圈作放松操。
二、分小组小结,组长总结汇报,女第1组收器材,师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计
负荷
练习平均
密度40%心率145次/分
日期
场
地
器
材
篮球场、田径场1面;
单杠区1块;
垫床8张;
要点:虚步虚实分明,仆步重心落于后腿,歇步两腿靠拢,后膝紧贴前小腿外侧。
难点:重心移动与腰部转动相配合。
5、单个动作练习,教师分步示范。
要求:姿势正确、方向路线正确、有一定力度。
6、全套动作练习,教师完整示范。
要求:记住动作名称,明白动作的功防含义。
∫
15
分
4、学生仔细模仿和观察教师的动作,记住动作要领及过程。
2、指导学生开展练习,教师巡回。
3、积极鼓励学生能根据自身要求超负荷完成任务,努力达优。
10
分
二、1、学生认真听教师宣布素质练习内容及如何开展。
2、学生自由结合小组,在组长带领下积极开展练习。
30秒跳绳;引体向上;仰卧起坐。
3
∫
4
次
结
束
部
分
一、游戏
二、常规
一、教师讲明游戏名称、方法、规则,组织学生游戏,领做放松操。
10
分
二、1、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。
2、跟随教师一起复习单个动作。队行:四列横队。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
体育教案:武术:组合拳(一)4
3、一、三排跳,二、四排数,听教师口令。
4、各进行两次跳绳,教师进行小结,然后两人一组进行自己练习。
1次
2次
结束部分
1、放松:原地踏步
2、集合讲解
3、收回器材,宣布下课
4分钟
组织:成四列横队
总结本课任务完成情况和纪律情况
场地器材
短跳绳30根
课次
阶段
水平三
班级
学生数
日期
男
女
学习目标
运动参与:乐于进行武术的学习
运动技能:提高跳短绳的技术
社会适应:乐于观摩,体验、重复练习。
内容
武术:组合拳(一)跳短绳(单摇跳)
结构
教学内容
时间
组织与教法
次数
准备部分
1.课堂教学常规(略)
2.
3.队列队形练习:
四面转法
5分钟
队形为四列疏散横队
随教师口令练习。
要求动作正确、一致
预计生理曲线图心率源自时间练习密度平均心率
35%
135
次/分
小结
学生能记住动作名称,明确各个动作方法和要领,练习是初步做到动作到位,并能明白武德的重要性
3、通过集体练习、边演示、边练、边纠正的方法帮助学生建立正确概念。
4、在学生初步掌握动作的基础上再分组练习,从而进一步掌握歇步盖打动作。
5次
5次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
二、跳短绳(单摇跳)
重点:掌握两种快速跳单摇的方法
难点:合理分配体力
13分钟
教法与学法:
1、教师请2~3位跳绳快的同学示范一次,其余学生注意观察。教师介绍两种快速跳单摇的方法。提示,他们跳的高度不高,膝关节尽量不弯。
七年级体育与健康武术1教案
(1)武术文化:可以介绍武术的历史、流派、著名武术家等相关知识,帮助学生了解武术的背景和文化内涵。
(2)武术电影和电视剧:如《黄飞鸿》、《功夫》、《笑傲江湖》等,这些作品中有很多精彩的武术场面,可以激发学生对武术的兴趣。
(3)武术比赛视频:可以让学生观看一些国内外武术比赛的视频,了解武术比赛的规则和特点,提高学生的竞技水平。
(3)武术精神的培养:武术不仅仅是一种运动,更是一种精神寄托,学生需要在练习过程中,逐步培养勇敢、坚韧、自律等武术精神。
针对以上重点和难点,教师应采取有针对性的教学方法,如分组练习、示范教学、视频教学等,以帮助学生更好地掌握武术基本动作和套路,提高身体素质,培养武术精神。同时,教师还需关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在武术学习中取得进步。
6.题目:请简述武术的基本练习方法。
答案:武术的基本练习方法包括分解练习、组合练习、反复练习等。
7.题目:请描述武术比赛的规则和评分标准。
答案:武术比赛的规则包括比赛时间、比赛场地、比赛服装等;评分标准包括动作的准确性、力度、节奏、表现力等。
8.题目:请举例说明武术的养生功效。
答案:武术的养生功效包括太极拳、八段锦等,能够提高身体的柔韧性、协调性、力量等。
1.重点知识点:
①武术的基本手型和步型
②武术的基本动作和套路
③武术的精神内涵
2.艺术性和趣味性:
①使用清晰的图形和符号来表示武术的基本动作和套路,如用不同的符号代表不同的拳法和腿法。
②通过色彩鲜艳的粉笔或马克笔,将重点内容突出显示,吸引学生的注意力。
③在板书中加入一些有趣的插图或卡通形象,如武术运动员的卡通形象,增加板书的趣味性。
核心素养目标
本节课的核心素养目标包括:运动能力、健康行为和体育品德。通过学习武术的基本动作和套路,学生将提高自己的运动能力,包括身体的灵活性、协调性和力量。同时,学生将学习到如何通过武术锻炼来保持健康,包括正确的呼吸方法和动作技巧。此外,学生还将培养良好的体育品德,如团队合作、自律和尊重他人。通过本节课的学习,学生将能够在实践中展现自己的核心素养,并在武术活动中获得乐趣和成就感。
武术教案1
1.热身时要让学生充分活动开。
2、活动二:
教师巡视,注意搜集学生中的错误动作。
学生在点评动作时要积极
认真总结自己的动作存在的问题。
小组活动探究时,教师要到各组帮助引导。
教师的指导下,让学生积极调整好自己的动作。
3、活动三:
分组尝试游戏时,要让学生讨论,找出诀窍,争取胜利。
游戏一共做2组
在游戏时要注意安全
5.教师巡回指导。在练习时出现的错误动作要及时的给予纠正并指出动作不足的地方。
活动三:游戏:播种与收割。
1、教师讲解示范游戏的方法
2、提出游戏规则要求
3、让学生分组尝试游戏
4、找出不足,提出改进措施
5、组织分组进行比赛
活动四:激情回收
1、组织放松活动
2、自评、互评、师评并小结
3、师生再见收拾器材。
导语:同学们,今天我们学习一个新的内容:武术:组合拳。先让我们热热身吧!
4、活动四
课堂小结,通过这节课的学习,你对蹲踞式跳远有什么认识?还有什么收获?
第一课时:武术:组合拳(一)
教学内容:1、武术:组合拳(一)2、游戏:播种与收割
教学目标:
1、初步记住动作名称和顺序,了解连续进攻的含义。
2、初步学会动作方法,做到冲拳、弹踢、架打有力。
3、能喜爱民族传统体育,激发学生的爱国热情。
4、发展学生的柔韧性和协调性。
重难点:能做到冲拳、弹踢、架打有力。
场地器材:田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张篮球2只
学生活动单
教案
修改
活动一:课堂常规,热身活动。
1、体育课的常规
2、组织热身活动:
(1)跑步两圈
(2)队列队形练习
体育教案:武术:组合拳(一)
2次
5-8次
结束部分
1、放松:原地踏步
2、集合讲解
3、收回器材,宣布下课
4分钟
组织:成四列横队
总结本课任务完成情况和纪律情况
场地器材
小足球若干
录音机一台
踏跳板4块
橡皮筋4根
预计
生理曲线图
心率
时间
练习密度
平均心率
35%
135
次/分
小结
学生能初步记住武术动作名称,了解盖打的动作方法和特点,在练习中同学能相互指导,不断改进动作
难点:腾空后的蹲踞姿势
要求:练习有序
13分钟
6、生自测自评动作完成情况,是否与音乐合拍,动作是否协调,有表现力。
教法与学法:
1、教师示范并讲解腾空后的动作,越过前方高40厘米的橡皮筋。
2、学生尝试练习后,能根据自己的体会说出空中成蹲踞姿势的动作要领。
3、组织学生分四组练习用踏跳板起跳,空中成蹲踞姿势后越过前方高40厘米的橡皮筋落地。
2、仔细观察教师的动作示范,记住动作的连接方法。
3、通过力讲、边示范、边练、边纠正的方法帮助学生初步学生掌握练习方法,在掌握动作方向、路线的基础上,努力提高每个动作的质量。
4、比一比:看谁动作做得稳,冲拳有力,路线正确。
2次
3次
2i次
小学六年级体育课教案
结构
教学内容
时间
组织与教法
二
一、蹲踞式跳远
重点:改进空中的动作
5分钟
队形为四列疏散横队
随教师口令练习。4~5次
要求动作正确、一致
随教师口令练习
要求动作到位、符合节奏
4x8拍
基本部分
武术:组合拳(一)
七年级体育与健康武术—组合动作技评教案
五、总结回顾(用时5分钟)
今天的学习,我们了解了武术组合动作的基本概念、重要性和应用。同时,我们也通过实践活动和小组讨论加深了对武术组合动作的理解。我希望大家能够掌握这些知识点,并在日常生活中灵活运用。最后,如果有任何疑问或不明白的地方,请随时向我提问。
2.拓展要求
(1)自主学习:学生应利用课后时间进行自主学习和拓展,结合所学知识,选择合适的阅读材料和视频资源进行学习。
(2)练习与反思:学生可在家里进行武术动作的练习,并记录自己的练习心得和遇到的问题,以便在课堂上与老师和同学分享交流。
(3)疑问解答:学生在自主学习和拓展过程中,如有疑问,可向教师请教,教师会提供必要的指导和帮助,帮助学生解决问题。
(4)成果展示:鼓励学生在下一堂课上展示自己的学习成果,可以是分享阅读材料的心得体会,或者展示自己在家里练习的武术动作,以此激发学生的学习兴趣和动力。
-套路展示
③实践与应用:
-观看视频
-分组讨论
-实验操作
④评价与反馈:
-自我评价
-小组评价
-教师反馈
⑤思维训练:
-问题提出
-讨论引导
-思维训练
课后拓展
1.拓展内容
(1)阅读材料:推荐学生阅读《武术基础教程》一书,了解武术的历史、流派和基本动作等内容,加深对武术知识的理解。
(2)视频资源:鼓励学生观看《武林大会》等武术比赛节目,观察并分析选手们的动作技巧和表现,从中学习提高自己的武术技能。
学情分析
七年级的学生正处于青春期的初期,身体和心理都在快速发展阶段。这个阶段的学生对新事物充满好奇,具有较强的学习兴趣和模仿能力。然而,由于个体差异,学生的武术基础和运动能力存在一定的差异。有的学生可能对武术有一定的了解和兴趣,动作协调性较好;而有的学生可能对武术较陌生,动作协调性有待提高。
人教版新课标七年级上《武术》教学设计
7—
10
12-18
次
队形:散点和分小组相结合 活动内谷:武术基本技术练 习
形式:
1、根据教师提出的动作名称 做出相应的动作
2、明确动作要领并体会
3、进行自我练习和分小组练 习
4、自编组合动作练习并进行 交流探讨
5、了解武术内涵及自编组合 动作的不足之外,学习教师 创编组合
次
△
情绪
2、游戏(石头、剪子、布)
XXXXXXXXX
重点:遵守规则
活动内容:慢跑
阶段
方法:用弓步、马步、仆步
形式:集体练习
分别代替石头、剪子、布进
要求:精神饱满,跟音乐节
行竞猜练习
奏,
教法:
有气势,注意安全
1、讲解游戏方法并示范
队形:散点
2、学生自行体会、练习
活动内容:“石头、剪子、布”
3、教师、学生进行互评
使
98%以上的学生对武术的基本
技术的练习方法、动作质量有较大的提高,
95%以上的学生掌握五步拳的
教学
动作技术、自学方法和练习方法。
3、身体健康目标:发展学生速度、
灵敏、
力量、协调和柔韧等身体素
目标
质,经常练习得以强身健体之功效。
4、心理健康目标:能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪,
增强自信心。
2、师生问好
XXXXXXXXXXX
3、宣布课的内容、目标,提出
XXXXXXXXXXX
课堂要求
△
启发
4、检查服装,安排见习生
活动内容:常规
5、强调安全意识
形式:集体完成
兴趣
二、课的准备热身
水平四●七年级●武术
水平四●七年级●武术—第一套组合拳教学对象:七年级 40人课次2/3执教教师:教学内容武术:第一套组合拳(五步拳)教学目标知识目标:学生能说五步拳的动作名称,简略说出动作的做法和含义。
技能目标:口令指示下,学生能基本做出五步拳的动作,部分学生能在展示练习中动作规范,体现出手眼配合和节奏。
情感目标:学生能在学练过程中能积极体验,相互交流,敢于提问,勇于讲解和示范。
重、难点重点:全套动作的掌握。
难点:全套动作中”手、眼、身法、步”的协调一致。
学练内容教师活动学生活动时间次数强度课堂常规1、指定集合地点,检查着装,接受学生体委报告。
2、宣布本课内容和教学目标。
3、提出问题要求:精神饱满,声音洪亮。
1、按指定集合地点,成四列横队集合,体委集合整队,向老师报告。
2、认真听讲,积极思考要求:注意力集中,集合快、静、齐。
1’小1、慢跑游戏2、武术专门性准备活动3、复习上节课所学动作1、讲解练习方法和要求。
2、组织练习。
3、指导参与学生活动。
4、指挥统一练习,评价学生练习效果。
1、明确练习方法和要求,积极参与练习。
2、跟做准备活动,认真练习。
3、互相督促练习,认真回顾所学,积极复习。
8’2次2*8拍中学习体验合作学习1、提出学习目标,出示第一套组合拳简易图解。
2、组织学生分组。
3、巡回观察指导。
4、根据观察指出普存错误,要求学生记住动作名称,练习时由易到难,复杂动作时先学下肢再学上肢,然后整合,鼓励小组合作学习。
1、学生按要求分组。
2、小组长带领下自主看图学动作。
3、按要求逐个动作学习,由易到难,循序渐进。
4、小组合作探究学习。
10’2-3次中互学互教1、教师讲解示范完整动作,指挥学生统一练习2、选出动作规范到位的同学示范练习,指出优秀之处。
3、要求各组优秀同学,针对本组同学的缺点不足,示范讲解。
和小组长配合组织带动全组练习,达到全部掌握的水平。
1、认真观摩,根据问题,对照自我,找不不足。
2、在带领下积极练习有疑问时要勇于提问,动作不协调,不到位时,虚心接受同学的批评指正。
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5、先分解练习,再完整练习,速度由慢到正常。
6、练习时先呼动作名称,再做动作,速度由慢到快,先小组集体练习,再个人自练。
6
次
二、任选教材
二、1、教师讲解并示范身体素质练习的内容和做法。
2、指导学生开展练习,教师巡回。
3、积极鼓励学生能根据自身要求超负荷完成任务,努力达优。
10
分
二、1、学生认真听教师宣布素质练习内容及如何开展。
2、学生自由结合小组,在组长带领下积极开展练习。
30秒跳绳;引体向上;仰卧起坐。
3
∫
4
次
结
束
部
分
一、游戏
二、常规
一、教师讲明游戏名称、方法、规则,组织学生游戏,领做放松操。
4、武术:5~6次;30秒跳绳4次;引体向上(男)7~8个;1分钟仰卧起坐(女)2次。
教学过程
教学内容
教师活动
时
间
学生活动
练习
次数
开
始
准
备
部
分
一、常规
二、队列练习
三、准备活动
一、1、教师提前到场,准备好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见 习生。
二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。
10
分
二、1、学生回忆所学的第一、二路弹腿的动作。
2、跟随教师一起复习单个动作。队行:四列横队。
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★
5
∫
教学过程
教学内容
教师活动
时
间
学 生活动
练习
次数
基
本
部
分
4、组织学生进行第一套组合拳的学习,教师讲解并示范 动作要领及过程。
二、小结本次课学习情况,吩咐收拾器材,师生再见,宣布下 课。
5
分
一、听清游戏名称及规则,在音乐伴奏下进行游戏,围成圆圈作放松操。
二、分小组小结,组长总结汇报,女第1组收器材,师生再见。
实
施
情
况
记
载
班级
1
2
3
4
预计
负荷
练习平均
密度40%心率145次/分
日期
场
地
器
材
篮球场、田径场1面;
单杠区1块;
垫床8张;
七年级体育《武术:第一套组合拳》教案新人教版
教
材
武术:第一套组合拳;任选教材:身体素质—跳绳、引体向上、仰卧起坐。
教
学
目
标
1、学生记住第一套组合拳的各动作名称,了解它们的攻防特点;
2、学生在练习过程中能认真听、仔细看、动脑想、刻苦练,积极配合教师完成所学动作;
3、80%以上的学生能按要求完成素质练习,达到预定 目标;
要点:虚步虚实分明,仆步重心落于后腿,歇步两腿靠拢,后膝紧贴前小腿外侧。
难点:重心移动与腰部转动相配合。
5、单个动作练习,教师分步示范。
要求:姿势正确、方向路线正确、有一定力度。
6、全套动作练习,教师完整示范。
要求:记住动作名称,明白动作的功防含义。
∫
15
分
4、学生仔细模仿和观察教师的动作,记住动作要领及过程。
三、1、游戏:教师提示游 戏内容及规 则。
2、教师参与并组织活动,做好垫 床滚动的示范练习。
3、武术拳法、步法练习。
5
分
一、1、学生将器材拿至篮球场,到指定场地集合。
2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队
×××××○○○○○
×××××○○○○○
★△
3、师生问好,认真听讲明确要求。
二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。
三、1、听清要求自由开展“鱼自由玩耍”游戏。
2、要求:按游戏规则依次序进行。
3、认真做好基本功。
1
∫
2
次
基
本
部
分
一、武术
一、 1、教师带领学生进行第二路弹腿的复习。
2、结合第一路弹腿,两套动作联合练习。
要求:先练第一路,再练第二路;动作与眼神配合;手、眼、身、步法协调配合。
3、教师注意提示,引导遗忘 学生跟上节奏。
跳绳60根、录音机1台。