适合老年人玩的牌
老人益智类游戏
益智类游戏1、“触电”Ⅰ游戏用具：无游戏内容：多人游戏,手拉手围成圆圈,主持人作为发电者在其中.主持人面对面某人作为收电者.主持人左右手随机发电,通过手捏手传递,左手传右手,右手传左手.若干秒后,由收电者感受是哪只手收到了电.游戏规则：发电者左右手发出电波顺利传递至收电者为成功,其中发电者可以根据情况采用单手发电,双手发电,双手都不发电,增加游戏趣味性.传递过程中,要求闭眼,思想集中.游戏目的：通过手拉手,增加互相的友谊,摆脱陌生感.通过游戏锻炼老年朋友思想集中力,并能够通过多次练习使得大脑信息不断顺畅的传递.2、“下雨”Ⅰ游戏用具：座位.游戏内容：老年朋友按座位做好,用鼓掌来代表下雨种类.小雨—以较慢速度拍手,中雨—以较快速度拍手,大雨—以双手拍大腿,暴雨—以双手交替拍大腿.游戏规则：主持人宣布雨量并随时变更.集体游戏看是否有老年朋友做出错误动作,并长时间没有改正,根据人数确定活动时间.游戏目的：通过大家一起做动作,引导思维迟缓老年朋友快速做出反应,并通过声音的震动刺激其大脑反应.并通过拍手及拍大腿锻炼其身体.3、“击鼓传花”Ⅰ游戏用具：用于传递的小物品,音乐或者主持人鼓掌代替.游戏内容：老年朋友围坐成圈,手递手传递小物品,主持人背对观众,根据音乐随时喊停.暂停时看小物品在哪位老年朋友手上,则需要该位老年朋友表演个节目或者用5分钟介绍下自己.游戏规则：传递物品在谁手中则需要表演一个小节目,若老年朋友有顾忌则可简单介绍下自己.根据实际情况可以加快鼓掌或者音乐速度.游戏目的：通过手递手传递,增加互相之间的友谊,彼此通过游戏的自我介绍,认识大家.4、“主谓宾”Ⅱ游戏用具：黑板、若干小卡片,小礼品.游戏内容：以句子主语、谓语、宾语分别拆分后打乱次序.在黑板上分别写出参加活动人员名字.每人分别抽取不同种类小卡片,重新搭配句子,并需要通过形体以及动作表达出来.例：主语张三、李四.谓语：看着天空、单脚站立.宾语：喝水、唱歌.抽取后可能组合成：张三单脚站立喝水.游戏规则：以准确形体表达为成功,不可能完成或者通过形体没有表达到位为失败.游戏目的：通过错位的表达增加游戏趣味性,在游戏中间锻炼老年朋友想象力以及联想能力,并通过形体表演改善老年朋友身体状况.5、“开火车”Ⅱ游戏用具：若干小卡片,黑板.游戏内容：老年朋友分别抽取小卡片代表自己区域,可以以上海每个区作为区分,老年朋友抽取卡片后要说出该区域内特产,地点或者某些特殊建筑.由主持人首先出发“上海的火车开到哪里开到……”,相对应区域的老年朋友马上说出自己区域内某一特产特色,然后再由自己区域出发“……的火车开到哪里开到……“依次类推.游戏规则：游戏要求连接速度快,停顿慢.每个老年朋友之间依次连续回答.主持人依次写出每次内容,不能重复.以内容最多为胜.以停顿过长为败.游戏目的：通过对自己区域内特产,特点的总结.运用大脑进行回想,老年朋友在上海生活较长时间,对于某些事物以及过往有所遗忘,通过本游戏回想某些已经遗忘的记忆.6、“数青蛙”Ⅱ游戏用具：无.游戏内容：老年朋友依次坐好,从第一个老年朋友开始数青蛙,分别报出青蛙嘴、眼睛和腿四样身体部位.如“一只青蛙一张嘴,两只眼睛,四条腿”“二只青蛙二张嘴,四只眼睛,八条腿”依次类推.可能根据实际情况减少难度.游戏规则：以连续不间断的依次准确说出具体数字为胜利,以长时间停顿和错误计算身体部位为失败.根据具体人数定轮次.游戏目的：简单的数字加减乘除可以使老年朋友多使用大脑,锻炼逻辑思维能力和判断力.7、“数9”Ⅰ游戏用具：无游戏内容：老年朋友围成一圈,从一开始数数.主持人宣布9为游戏数字,当老年朋友数到9时,不用报数,而拍手.游戏规则：若数到游戏指定数字没有拍手,则失败.可能根据游戏实际参加人员,选择9或者还有9的数字,或者9的倍数.游戏目的：简单的数字加减乘除可以使老年朋友多使用大脑,锻炼逻辑思维能力和判断力.8、“官兵捉贼”Ⅲ游戏用具：抽取“官”“兵”“捉”“贼”的用品,小奖品.游戏内容：四人游戏,每人抽取一张牌代表身份,抽到“官”的具有决定权,决定失败者的惩罚项目.抽到“兵”的具有执行权,决定失败者惩罚项目是否过关.抽到“捉”的需要猜谁抽取到了“贼”.抽到“贼”的需要隐藏自己身份.游戏规则：各自抽取完各自身份后分别表态,然后抽到“捉”的朋友表明身份.开始通过判断选择谁最有可能抽取到“贼”,可以提问三个问题,被问者必须回答.最后提出自己看法,若判断失误则“捉”失败,“贼”取胜.若判断正确则“捉”取胜,“贼”失败.游戏目的：通过互相沟通,增加互相的友谊,摆脱陌生感.通过对四种身份的理解和表达,使老年朋友运用大脑进行思考,并通过面部表情和语言形象地表达.9、“猜字”Ⅱ游戏用具：写字卡片、若干小奖品.游戏内容：在卡片上写出若干名词或者成语,选择一名老年朋友用肢体语言表达出来,让其他老年朋友猜其表达的是什么内容.根据老年朋友年龄层次选择词语的数量及难易程度.比如简单的如“洗澡”“买菜”“唱歌”“跳舞”难度偏高的有“东方明珠”“世博会”“偷偷摸摸”等.游戏规则：表演者需要使其余老年朋友猜出,猜出成功表演者和猜中者分别胜利.如无人猜出,表演者失败.为了游戏趣味性和紧张性可以限制时间.游戏目的：通过游戏锻炼老年朋友的思维能力,通过联想、想象并运用肢体语言完善的表达.既锻炼了大脑又锻炼了身体.10、“鼻子、眼睛、耳朵、嘴巴”Ⅲ游戏用具：无游戏内容：主持人说出头部某个部位,需要老年朋友用动作做出除了指定动作外的其余三个动作.鼻子表示用手指指着鼻尖,眼睛表示双手捂住双眼,耳朵表示双手握住耳垂、嘴巴指手指放于嘴唇处.游戏规则：主持人指出某一部位时,所有老年朋友要做出不是该部位的其余动作.如主持人说鼻子,老年朋友需要做出眼睛,耳朵,嘴巴的动作.看哪位老年朋友选择错误.在连续几轮后看哪位老年朋友始终保持动作迅速和正确.游戏目的：通过游戏锻炼老年朋友逆向思维能力和判断能力,并通过游戏速度锻炼老年朋友反应速度.11、“宾果”Ⅲ游戏用具：记分牌、红绿棋子.游戏内容：选取两名老年人或者主持人和老年人互相游戏,在33的方格中努力使自己选用棋子颜色联成一线.游戏规则：以先联成一线的一方为胜.根据实际情况可以先让较弱一方先下子.游戏目的：通过游戏锻炼老年朋友形象思维能力及判断力.12、“谁是卧底”Ⅲ游戏用具：抽取“警察”和“卧底”的用品,小奖品.游戏内容：多人游戏,每人抽取一张牌代表身份,抽到“警察”的代表正义,要找出隐藏在中间的卧底.抽到“卧底”的要隐藏自己身份,并在每轮投票选择错误后陷害一位警察.直到没有警察或者卧底被找出为止.多人游戏可以根据需要安排多人卧底.游戏规则：各自抽取完各自身份后分别表态,抽取到“警察”的朋友要判断谁抽取到“卧底”,抽取到“卧底”朋友要努力隐藏自己.一轮后,大家投票决定谁是卧底.若判断成功,“卧底”失败.若判断未成功,则大家闭眼,由主持人宣布“卧底”可以睁眼选择陷害某位“警察”,之后大家一起睁眼进入第二轮判断,此时被陷害的“警察”已无选择与被选择权.游戏目的：通过互相沟通,增加互相的友谊,摆脱陌生感.通过对两种身份的理解和表达,使老年朋友运用大脑进行思考,并通过面部表情和语言形象地表达.运动类游戏5、五子连珠1010游戏用具：地毯棋盘、黑白棋子各50枚游戏规则：以地毯上方格作为棋盘,两人比赛.分别持黑白两种棋子,一方先连成5个一色为胜.游戏目的：通过把普通五子棋放大,使老年朋友通过观察对方棋局以及摆放棋子,多走动,并且通过下蹲来锻炼腰部.6、男男女女双划线33游戏用具：地毯棋盘、参加老年朋友,男女各4人组队.游戏规则：通过棋牌上的站位,以先连排成3个性别相同为胜,完成宾果.游戏目的：通过本游戏互相增加友谊.7、健康槌球红色边框游戏用具：地毯棋盘、门球杆、门球根据颜色分为12345-4-5、白色120.游戏规则：在左侧红线内用门球杆击打门球,根据颜色及数字取得相应分数.若颜色不同,则根据地毯上数据计算.若颜色相同,则双倍计算,如红色打进红色,则2+2得4,减分也相同.另若有球没有打进分数计算区域,则可以通过白色120抢救,通过白球击其他颜色球也可以算.但每种颜色只能击打一次.白色出界则白球无效.游戏目的：借鉴门球运动,锻炼老年朋友身体.特别是手部握力及对方向的判断力.通过数字的加减使老年朋友运用大脑进行思考,努力鼓励其通过获得更高的分数而具有指向性的击球,身心脑合一.8、宾果投掷红色边框游戏用具：地毯棋盘、套环、木制宾果架.游戏规则：木制宾果架与地面尺寸相当,老年朋友站或者坐,投掷套环.每个环代表相应分数,颜色不同则计算地毯上分数,颜色相同则双倍计算.另若联成一线.则有宾果分数5分,只计算一次.游戏目的：借鉴套环运动,锻炼老年朋友身体.特别是手部腰部及对方向的判断力.通过数字的加减使老年朋友运用大脑进行思考,努力鼓励其通过获得更高的分数而具有指向性的投掷,身心脑合一.9、飞标投掷蓝色边框游戏用具：地毯棋盘、分类飞标鸡、鸭、猪、鱼、狗、猫、兔、老鼠、牛、分类投掷桶鸡窝、鸭架、猪圈、鱼池塘、狗棚、猫窝、兔窝、老鼠洞、牛田地.游戏规则：站于蓝色双划线后,每人十只飞标.投于投掷桶,准确投入分类桶,数量最多为胜.另当投错以后可以进行10分钟左右聊天,进行回想疗法.如“张阿婆把代表牛的飞标投到了猫窝里.”我们可以提问“张阿婆,以前养过猫吗”“是什么颜色的”等等.游戏目的：通过游戏锻炼老年朋友身体,另外锻炼其大脑对事物的判断能力.通过可以配合声音的辩析进行锻炼,再通过回想的疗法,锻炼其大脑思维.10、大富翁黑色阴影游戏用具：地毯棋盘、分类颜色房子、游戏币、筛子.游戏规则：每名参与人员1000元资金.根据棋盘上注明地点购买该区域内房子.前价格为购买价格,后为路过该地区租房,支付给房东价格.其中一日游为暂停一轮.举报得奖为见义勇为获得银行奖励.银行根据旁边费用利率可以贷款,但需要自有房屋抵押,用于以房养老.该房屋在贷款没有偿还前归银行所有.彩票为再次投掷.2、5没有奖励.游戏目的：该游戏为本疗法中流程最复杂游戏,主要通过费用的加减锻炼老年朋友大脑,通过大脑对于动作的指导,进行简单的交易.通过举报119及110环节熟记该两个号码.通过24个地名的了解,使老年朋友想象该地方风土人情.另外通过筛子投掷及房子摆放,活动身体.。
春节的老年人娱乐活动
春节的老年人娱乐活动春节是中国人民最重要的传统节日之一，也是家庭团聚、亲情交流的时刻。
在春节期间，老年人作为家庭的核心成员，他们的娱乐活动也显得尤为重要和特殊。
本文将介绍一些适合老年人参与的春节娱乐活动，为老年人增添节日的乐趣。
一、舞龙舞狮舞龙舞狮是中国古老而独特的民俗活动，它不仅具有艺术表演的特点，还寓意着祈福和辟邪。
对于老年人来说，参与舞龙舞狮可以锻炼身体，增强协调性和柔韧性，同时也能够感受到浓厚的传统文化氛围。
在家庭或者社区组织的活动中，老年人可以分组参与舞龙舞狮比赛，展示自己的风采，同时也可以与其他人进行交流和互动，增加社交圈子，提升幸福感。
二、扑克牌桌游戏扑克牌桌游戏是老年人喜爱的一种娱乐方式。
这类游戏不仅需要智力思维，还能够增强观察力和判断力。
同时，扑克牌桌游戏也是一种多人互动的娱乐形式，老年人可以与家人、朋友一起玩牌，共度春节。
在游戏中，老年人可以交流心得、分享经验，增进亲情和友情，减轻生活压力。
三、传统手工艺制作春节期间，老年人可以参与传统手工艺制作，如剪纸、年画、泥塑等。
这些手工艺活动不仅可以锻炼老年人的手眼协调能力，还能够让他们感受到传统文化的魅力。
在家庭或者社区组织的活动中，老年人可以与其他人一起学习和制作，互相交流，共同创造美丽的手工作品。
这不仅能够增加老年人的自豪感和成就感，还可以提升他们对过去岁月的回忆和情感的体验。
四、参与社区文艺演出许多社区都会组织文艺演出来庆祝春节，老年人可以主动参与其中。
他们可以组织合唱团、舞蹈团等团体，进行排练和表演。
在社区演出中，老年人可以展示自己的才艺，与其他居民一起共享欢乐的氛围。
同时，通过社区演出，老年人还可以结识新的朋友，拓宽社交圈子，增添生活的乐趣。
总结起来，春节是老年人娱乐活动的黄金时机，他们可以通过参与舞龙舞狮、扑克牌桌游戏、传统手工艺制作和社区文艺演出等方式，增添节日的乐趣、锻炼身体、增进亲情和友情，同时也可以感受到浓厚的传统文化氛围。
适合老年人玩的简单活动
适合老年人玩的简单活动老年人是社会中的重要群体，他们在退休后有很多时间可以利用。
为了使老年人保持身心健康，我们可以组织一些适合他们的简单活动。
这些活动不仅可以丰富老年人的生活，还可以增进他们之间的交流和互动。
以下是一些适合老年人玩的简单活动。
1. 扑克牌游戏扑克牌是一种简单而又有趣的游戏，老年人可以组织起来一起玩。
他们可以选择各种不同的扑克牌游戏，如斗地主、红心大战等。
这些游戏既能锻炼老年人的思维能力，又能增加他们之间的互动和社交。
2. 慢跑或散步慢跑或散步是老年人保持身体健康的好方式。
可以组织老年人一起去公园或操场慢跑或散步，这样不仅可以锻炼身体，还可以呼吸新鲜空气，享受大自然的美景。
3. 舞蹈舞蹈是一种非常适合老年人的活动。
可以组织老年人学习一些简单的舞蹈动作，如广场舞、民族舞等。
这样不仅可以锻炼老年人的身体协调能力，还可以增加他们的社交圈子。
4. 手工艺制作手工艺制作是一种既有趣又能培养老年人动手能力的活动。
可以组织老年人学习一些简单的手工艺制作，如剪纸、编织等。
这样不仅可以锻炼老年人的动手能力，还可以让他们制作出美丽的艺术品。
5. 音乐欣赏会音乐是一种能够调节情绪的艺术形式。
可以组织老年人一起欣赏音乐会或举办一场小型的音乐演出。
老年人可以欣赏各种不同类型的音乐，如古典音乐、流行音乐等。
这样可以让老年人放松心情，享受音乐的美妙。
6. 书法练习书法是一种能够培养老年人耐心和专注力的活动。
可以组织老年人学习一些简单的书法字帖，如楷书、行书等。
这样不仅可以提高老年人的书法水平，还可以让他们感受到书法艺术的魅力。
7. 围棋或象棋围棋和象棋是中国传统的棋类游戏，非常适合老年人玩。
可以组织老年人学习并一起玩围棋或象棋。
这样不仅可以锻炼老年人的思维能力，还可以增进他们之间的交流和对弈。
适合老年人玩的简单活动有很多种，如扑克牌游戏、慢跑或散步、舞蹈、手工艺制作、音乐欣赏会、书法练习、围棋或象棋等。
这些活动既能锻炼老年人的身体和思维能力，又能增进他们之间的交流和互动。
老人玩的牌
老人玩的牌*导读：老人玩的牌你知道吗？现在，扑克、麻将是年轻人常玩的休闲游戏，那么，以前老人的娱乐又是怎样的呢？老人玩的牌是怎样的？下面小编和你一起去看看。
*老人玩的牌*1、上大人《上大人》（又名花牌），一种地方纸牌名。
是流行于湘鄂渝边区土家族地区的一种地方纸牌。
上大人纸牌牌面从头到尾有二十四种图形，这些图形都是艺术化了的文字，它们分别是：上大人、孔（丘）乙己、化三千、七十士（贤）、尔小生、八九子、佳作仁（美）、可知理（福禄寿）。
这种上大人纸牌集启智、娱乐为一体，熔书法、绘画、识字于一炉，九十六张纸牌虽小，但张张蕴藏玄机：古朴苍劲的书法令人赏心悦目，精美绝伦的绘画使人叹为观止，一笔一画都体现出了中国传统文化的博大与精深。
现在，上大人已经申请为宜昌市非物质文化遗产。
*2、客家纸牌客家纸牌也叫老古牌、六胡牌，属于非物质文化遗产的范畴，这种古老纸牌主要在客家人居住区流传。
由于过去可供人们娱乐的东西太少，而客家纸牌简单易学，娱乐性强，就成了客家人空闲时进行文化娱乐不可或缺的一部分。
客家纸牌作为中国民俗传统文化的一部分，曾在客家人中广泛流传并陪伴了一代又一代客家人的生活和成长客家人家里，平日是不准赌博的，唯独农历过年期间例外，大家聚在一起赌纸牌或跌状元签跌猴子二十一点万历牌、等等作消遣。
虽然六符仔纸牌为多数客家老人所钟爱，但随着时代的发展，文化娱乐专案活动越来越丰富多彩，现代客家人更容易接受新鲜事物。
随着老一辈人的减少，玩六符仔纸牌的人也越来越少了。
*3、花花牌花花牌也叫花花，相传为在陕西关中一带非常流行。
花花牌完全是中国传统的纸牌游戏。
关于花花牌的起源，民间传说是诸葛亮发明，有专家考证是由明朝的马吊牌发展而来的。
全副牌共48张，14种牌面，上图从左到右分别是红眼、黑眼、斜六、疙瘩六、七婆娘、红十、虎，下图是勾八、勾九、小头戏、大头戏、红八、墨十、天。
小头戏、大头戏、勾八、勾九四种各两张，其余十种各4张。
跑牌规则和技巧
跑牌规则和技巧
跑牌是指一种古老而又流行的室内游戏，它被认为是最古老的室内游戏之一。
这种游戏更加受欢迎，因为它不需要大量的装备，只要有一副牌就可以玩，而且这种游戏适合所有年龄段的人，尤其是老年人。
跑牌作为一种室内游戏，它一直受到中国人民的欢迎，有一套固定的规则，一般由4位玩家参与游戏，每人只能有13张牌，每次出牌时要记录信息，谁出的牌，谁赢得了比赛，谁输了，以及下次出牌的规则，所有这些都要记录下来。
跑牌在中国已有许多年历史，但它从未被正式规范，中国有一套不同文化背景的游戏，但它们往往有共同的规则，这些规则包括：发牌方式、出牌方式、使用牌的数量、轮次等。
跑牌的技巧涉及玩家的观察与策略，并且它与其他游戏的规则有所不同。
玩家要想玩好跑牌，首先要掌握一些基本的技巧，如观察对方的牌，判断自己的牌的优势和劣势，以及出牌的时机。
其次，要具有良好的记忆力，通过猜测对方的牌来熟悉自己的牌，以及记住对方出过的牌以及胜负情况，从而增强自己的把握。
最后，要有扎实的心理素质，来应付不断变化的比赛情况，做出最佳选择，以及避免出现错误，从而取得更好的结果。
除了跑牌的技巧之外，还有一些与之有关的口诀，帮助玩家记住跑牌的技巧，比如“牌胜者翻”、“少三报九”、“桃花最强”等。
跑牌是一种古老而又流行的室内游戏，它有一套固定的规则，但
也有一些技巧和口诀可以帮助玩家在游戏中取胜。
因此，熟悉游戏规则和技巧，尽量去发掘跑牌的乐趣，玩得兴趣盎然，提高游戏技能，才能赢得胜利，让游戏变得更有趣。
防止老年痴呆的益智游戏
以下是一些可以帮助预防老年痴呆的益智游戏：
数独：数独是一种逻辑性极强的数字游戏，可以锻炼大脑的计算能力和思维能力，适合老年人玩。
拼图游戏：拼图游戏需要老年人进行空间想象和手眼协调的训练，还能提高注意力和记忆力。
翻牌游戏：翻牌游戏可以锻炼老年人的注意力和反应能力，让他们通过记忆不同图案的位置，迅速找到相同的牌。
俄罗斯方块：俄罗斯方块是一种需要快速反应的游戏，可以训练老年人的反应能力和空间想象能力，对预防老年痴呆有益。
魔方游戏：魔方游戏需要老年人进行空间想象和手眼协调的训练，可以锻炼大脑的计算和逻辑能力，提高注意力和记忆力。
联想记忆游戏：老年人可以从一个单词或图片开始，通过联想和记忆，逐步扩展到更多的单词和图片，从而提高大脑的记忆和认知能力。
记忆匹配游戏：老年人可以通过记忆和匹配不同的图片，训练大脑的注意力和记忆能力，适合预防老年痴呆。
数字连连看：数字连连看可以帮助老年人锻炼大脑的计算和逻辑能力，还能提高注意力和反应能力。
这些益智游戏都可以锻炼老年人的大脑能力，预防老年痴呆症的发生。
但是要注意，游戏难度不能过高，否则可能会产生适得其反的效果，需要根据老年人的实际情况选择适合的游戏。
抓老麻子规则
抓老麻子规则老麻子（俗称发牌）是一种传统桌面游戏，在中国、韩国、日本和其他国家都很流行。
老麻子方便玩家学习，比较容易上手，又有趣又有聊天的环境，是很多玩家喜欢的游戏。
在老麻子中，玩家将以特定的规则进行竞争，最终赢得胜利的玩家将赢得胜利。
老麻子有不同的规则，但大部分国家都遵循相同的规则。
基本规则是：一台桌子上有4个玩家，每个玩家有18张牌，每手牌都有一定的价值，而发到最高牌者就是老麻子，也就是获胜者。
在抓老麻子的游戏中，玩家可以根据牌的类型来确定自己的押注，以及应有的策略。
在抓老麻子中，有单张牌、对子、三条、四条、炸弹，还有从A到K的顺子、刻子、同花顺、同花刻等特殊牌型。
为了抓到老麻子，玩家必须要牢记不同牌型的价值和特点，并要判断敌人的牌型，才能了解自己抢大牌的可能性。
同时，老麻子也有一些特殊的技巧。
比如，“双拢”就是玩家在一轮抢牌中，出一手牌可以一次抢两个牌，叫做“双拢”。
还有“拼装牌”，就是玩家用排的花色和牌的分数来组装特定牌型，比如同花顺、三条、四条等等。
在现实生活中，有很多种抓老麻子的形式，最为流行的形式有现场对战、网络对战和手机对战等。
首先，玩家可以在现场进行老麻子比赛，在这里玩家可以感受到真实的比赛环境，还可以和其他玩家一起玩，或者把游戏带回家中和家人一起玩。
另外，玩家也可以在网络上进行对战，在网络上，玩家可以随时联机，和陌生人对战。
最后，玩家也可以在手机上抓老麻子，安装游戏应用后就可以立即开始抓老麻子，可以和朋友分享和交流。
总之，抓老麻子是一个有趣而又刺激的游戏，有着固定的规则和多样的技巧，是老少皆宜的游戏。
只要掌握了相关规则和技巧，就可以享受到抓老麻子的乐趣，带给玩家无穷的乐趣。
老人玩的长条牌叫什么
老人玩的长条牌叫什么
老人玩的长条牌叫川牌，就是四川纸牌。
湖北人称cuocuo牌，陕西人叫牛筋牌，川牌形如条状，当地人称此牌为长牌，大致是高14.5厘米，宽3.5厘米左右，牌面由红、黑圆点或文字组成。
花式川牌则在牌中间，印上图案。
传统川牌一般用牛皮纸浸泡桐油制成，现在印刷发展了，也用扑克用纸制造，个别用塑料制成。
每张川牌的称谓是由牌面一端的点数多少及颜色来确定的。
川牌在我国西南以及西北地区很流行。
据说是由三国时期蜀中丞相诸葛亮发明出来的，相隔至今有2000多年的历史。
主要是由红色以及黑色两种颜色的圆点或者是文字组合而成。
一般情况下正宗川牌的数量是105张，每种有5张，总共有21种。
割胡，此种游戏在川北一带比较流行。
它是用川牌中每种牌的四张，参与游戏的牌共84张。
在川牌中，牌面点数最多的加上最少的和等于14点，游戏的玩法就是将手中的单牌全部斗成14点后就可以胡牌。
四个人参与游戏，摸牌时庄家摸18张，下家和对家摸17张，而下家只能摸5张，所以下家就叫“摸家”、“小家”。
玩的时候除了“摸家”摸的牌能上手换之外，其余的人摸牌不能上手。
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适合老年人玩的牌
*养身之道网导读：适合老年人玩的牌有哪些？棋牌游戏相
信很多人都玩过，各种各样的棋牌游戏给人们带来了无穷的乐趣，那么适合老年人玩的牌有哪些呢？生活中哪些棋牌游戏适合老
年人玩？下面小编就来给大家介绍！
*适合老年人玩的牌有哪些？
目前棋牌玩具是比较适合老年人的，因为动手又动脑。
同时棋牌玩具容易买到，也让家人比较放心。
老年人经常下下棋或者打打牌，可以充分锻炼老年人的脑细胞，只要大脑细胞在不停地运转着，大脑传递信息的树突细胞数量就会增加，从而延缓衰老，预防老年记忆减退和老年痴呆等病症的发生。
推荐象棋、桥牌、华容道、围棋等玩具，这些玩具不难操作，又很平心静气，适合老年人玩。
除此之外，诸如挑棒、飞行棋、七巧板、飞镖以及曾经流行的宋代九连环、孔明锁等等，但都有利于健康左右脑，活化脑细胞。
一般老年人喜欢的麻将，也有益智作用，但输赢不宜太大，以免刺激老人，同时，老人也不宜玩坐得太久，否则对身体健康不利。
*适于长者的游戏类型
虽然仁者见仁，坚持一个原则就是游戏要简单又不枯燥，也不要太具有挑战性，否则会造成老人的困扰或不安。
以下游戏是特别受老年人欢迎的。
纸牌游戏
许多老年人玩了一辈子纸牌游戏，所以继续玩会提神、激活记忆。
这里介绍一些不同于扑克的纸牌游戏，因其情景趣味、简单又不乏味，在英语世界的老年人中深受欢迎，并已开始引入到其他文化，它们有：高级皮诺奇勒（Pinochle）、简易桥牌、卡
纳斯达（Canasta）-两种纸牌的桥牌游戏、甜酒（Rummy-是世界上最流行的游戏之一）、克里比奇牌（Cribbage）。
棋类游戏
棋类游戏是另一种绝好的方式来让老人互动。
要注意的是：确保游戏很容易玩，有足够大的字母容易看清。
除大家熟知的跳棋、象棋、军棋、飞行棋之外，着名的源于英语世界的趣味棋类游戏有：
1、步步高（Backgammon）可以两个人玩，是世界上最古老的棋类游戏之一。
2、拼字游戏（Scrabble）是一个文字游戏，可以有两个或两个以上的玩家。
3、宾果（Bingo）游戏是深受老年人喜欢的游戏，双方互动、
令人兴奋。
其实这类游戏在其他文化也有自己的方式。
比如拼字游戏虽然仍采用字母，但在中国是以拼音的方式，变化因中文多音字的方式反倒更丰富有趣。
*老年人玩游戏的坏处：
老年人长时间泡在网上对身心的损害比青少年更大。
如长时间端坐，会影响老年人的血液循环，引发心血管病，还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕；电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病，眼角膜容易脱落；如果网吧空气污浊，对老人的呼吸系统也有影响。
老年人长时间上网也能达到忘我境界，而长时间憋尿还会导致膀胱炎、尿毒症。
因此，老年人上网了解信息和娱乐是可以的，但要有节制，应尽量避免刺激惊险的内容。
对精神的影响：尽管玩游戏可以多少缓解老年人的精神压力，排解孤独的负面情绪，但是万事不能过度，如果老年人开始依赖
网络则反而让老年人远离现实远离他最需要的亲情。
对健康的影响：老年人的视力通常多少有些衰弱，如果面对光怪陆离的电脑屏幕太长时间会进一步恶化视力。
另外由于身体原因，老年人也不适合长时间的坐在电脑前。
通过以上介绍，原来老人玩游戏能对身体是有好处的，虽然如此，但玩游戏也要注意控制时间，不能达到忘我的境界，这样不仅没有起到作用，反而会影响老年人的身心健康！。