《你有多自律就有多自由》读书笔记

《你有多自律就有多自由》读书笔记

当你失去对时间的控制权，生活也就失去了平衡。

人是有惰性的，一旦某个环节松弛下来，很容易就会被诱惑侵蚀，今日不想读书，明天也能找到另外的理由偷懒，此刻不坚持，下次、下下次的逃避也会很快变成自然而然的事。

真正对自己有要求的人，都是高度自律的人。他们把自己应做的每一件事，无论是简单还是困难，都变为生活的常态，成了日常的惯例。

自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

你认真学了些本事，这些学到的本事才能变成你的敲门砖。

尽管他走得很慢，却每一步都铿锵有力，每一次成长，都让他站在了更高的位置上。

当你开始对生活认真的时候，你就会明白，一朝一夕的时光有多么重要，简直不够用，你完全不会有时间怨天尤人，你只会对生活一点一点充满敬畏。

我害怕一无所有，但我更怕抱憾终身

你看看你，活得那么憋屈，都没能认真地做一个自己喜欢的决定，既然喜欢面朝大海春暖花开，为什么还要在别人的期待里忍受大都市的雾霾？不是每个人都对北上广有着深刻的热爱，至少，我知道自己不是。

一个人成功的首要条件，不是靠着“鸡血”的短暂兴奋和冲动，而是持久、稳定、理智的人生规划和清晰目标，输出与输入平衡。

真正能够成功的人，生活一定是规律的，学习一定是持续的，比如每天拿出一个小时读书，一个小时健身，早起背十个英文单词，睡前研究下行业动向，雷打不动。

当你想要做成某件事的时候，不要瞎嚷嚷，也不要吹牛画饼，你要学会冷静，学会默默地去执行、去实践。这是一个很漫长的过程，需要挨住寂寞和无聊，抵挡吃喝玩乐的诱惑，才能一点点看见明亮的前途。

一个人频繁立志却总不成功，必然是因为掺杂了太多的浮夸表演，而不是坚持；太多的空想，而不是行动。

人际关系越顺，人脉资源越广泛，机会才越多，成功概率才越大，单枪匹马的闯荡太单薄，无法助你成就事业，反而是抱团取暖，才有可能杀出重围，因为资源带来资源，机遇带来机遇。

无效社交是指那些既不能给你带来成长，也无法让你感到愉悦的圈子和人，是指你纠结群聊里该用哪个表情，小心翼翼地解释别人对你的评论。

你焦虑，是因为觉得别人赚钱都很容易

没有谁的成功平白无故，也没有谁一夜之间完成所有的资本积累，他们都经过了反复斟酌，厚积薄发，在你不知道、看不见的时间里，他们努力着，辛劳着。

一个人的焦虑，是因为他只在意别人成功之后的果实，却从不真切懂得别人为之拼命的过程，可高楼叠起不是少顷半刻，终归是日复一日年复一年，即便风吹日晒，也得坚持和泥上瓦，一层层，一幢幢，同样的，十年磨一剑，这世上从来没有一步登天。

成功者与止步不前的人最大区别就在于，前者从不把时间浪费在考虑外在因素的干扰上，只一门心思地攀登和挑战，而后者总是眼高手低，一边不努力一边可劲儿焦虑，最后还把这种焦虑归结在怀才不遇上，一心认定自己是千里马，还没遇到开发自己潜力的伯乐。

想要不焦虑，先把生活过规律

我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的，有价值的；我相信一万小时定律，不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就，做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。

20岁不努力，30岁等着哭

从20岁，到30岁，到40岁，到50岁，人应该走上坡路，你的财富与智慧，你的能力和气度，应该要与年龄成正比，否则，你将在悔恨中度日，永远也无法过上自己所期待的人生。

趁年轻多努力，年龄越大越撑不起你的不甘心

活到老学到老，不是一句简单口号和标语，真的需要你身体力行，从年轻的时候就打下基础，让自己时刻处于有利的竞争位置，这样，哪怕时代更迭，你最起码可以不那么慌乱，最起码可以有转身的能力。

我们总以为来日方长，需要做好万无一失的准备，才能迎接新的起点，可时间从不等人，等你准备好再去做，机会早已成就了别人，边走边看，边学边做，才是最好的成长方式。

你在原来的领域风生水起，换个战场，还行吗

到2040年，人必须将学习贯穿终生，不断升级，才能不出局。因此，我们必须培养孩子持续学习的能力，那我们应该教给孩子们什么？我的建议是，应该专注韧性和情商的培育。

人应该时刻保持着危机感，多关注些其他行业的业内新闻和动态，没什么坏处，多接触各种不同行业的人群，交流一下彼此的心得，也是好事儿。

年轻是资本，因为走错了一步，下一步还能折回来，从另一条路重新开始。

什么叫做自己？其实也很简单，就是你得在折腾的岁月里看见自己的长处和兴趣，然后再一路走下去。

你一路都在渴望成为别人，你最终只能成为自己。

没有发生的事情，不值得你忧虑和恐惧，如果它终究要来，你为何要提前失去快乐？

机会稍纵即逝，能成功的，一定是自己拼尽全力去争取的。

我们是成年人，各种利弊都早已熟烂于心，明知道进一步海阔天空，退一步万丈深渊，我们还是拖拖拉拉地不肯往前走，生怕这山爬起来累，生怕这风吹起来冷，生怕半山腰天寒地冻，我们一门心思地不肯委屈自己。

王尔德说：“拒绝或放弃自己的经历就是要阻止自己的发展，否认自己的经历就是自己对自己撒弥天大谎，这无异于否定灵魂。”

龙应台曾写道：孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩，而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。

我想，这才是真正的人生危机。当你明知道跑起来可以有柳暗花明的时候，你却也深刻地了解到，你跑不起来了，你的身体、你的精力、你的时间、你的家庭、你的存款，都没办法支撑你孤注一掷。

为了有能力扭转那些绝望的局面，请现在的你，好好学习，好好规划，好好上进，好好努力。

成年人的世界，哪有什么真正的安宁

人家一不开心就换车买房，你呢，你不开心只能换辆共享单车骑到菜市场买菜，还矫情个什么劲儿？

请恕我一边充满希望，一边尝尽失望，一边颓丧一边斗志昂扬。

有一种能力，叫和气生财