生活小窍门
15个生活小妙招
15个生活小妙招1 、和饺子面的窍门:面要和的略硬一点，和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子2 、香菜是一种伞形花科类植物，富含香精油，香气浓郁，但香精油极易挥发，且经不起长时间加热，香菜最好在食用前加入，以保留其香气。
3 、当进行高温洗涤或干衣程序时，不可碰触机门玻璃，以免烫伤。
拿出烘干的衣物时，要小心衣物上的金属部分，如拉链、纽扣等，以免烫伤。
4 、如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。
5 、如何使用砂锅:用砂锅熬汤、炖肉时，要先往砂锅里放水，再把砂锅置于火上，先用文火，再用旺火。
6 、烹调蔬菜时，加点菱粉类淀粉，使汤变得稠浓，不但可使烹调出的蔬菜美味可口，而且由于淀粉含谷胱甘肽，对维生素有保护作用。
7 、米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。
8 、洗衣粉用量:若衣服不太脏或洗涤时泡沫过多，则要减少洗衣粉用量。
避免洗衣粉使用过量，不仅省钱而且保护环境，可令洗衣机更耐用。
9 、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。
10 、许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，事实上，烧菜时，大部分维生素已溶解在菜汤里。
比如小白菜炒好后，会有70%的维生素Ｃ溶解在菜汤里。
11 、白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。
对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理，然后再进行正常洗涤。
12 、如何使用砂锅:从火上端下砂锅时，一定要放在干燥的木板或草垫上，切不要放在瓷砖或水泥地面上。
13 、烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。
烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用14 、面包能消除衣服油迹:用餐时，衣服如果被油迹所染，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹即可消除。
生活小窍门100条
一．生活小窍门100条1、用502胶水的时候，如果不小心把手给粘上了，千万别硬撕，可以喷点花露水，就能把胶水洗掉了。
瓷器、玻璃器皿上顽固的胶水则可以用卸甲水去除。
2、白醋去水垢效果是不错，但很多人受不了那么浓的醋味，可以尝试柠檬酸除垢剂，安全、高效、可食用。
3、衣服、床单上沾到头发，除了用粘毛器粘，也可以拿一个用完的保鲜膜纸筒，一端紧紧缠上两根橡皮筋，然后拿着纸筒的另一端，利用橡皮筋的摩擦力，就能把头发等杂物缠绕在橡皮筋上。
清理完之后把橡皮筋取下来，放在水里洗净即可继续使用。
4、洗羽绒服时不要用洗衣粉，会留下白色痕迹。
洗衣液不要用太多，不然漂洗不干净，羽绒会粘在一起不容易分开。
5、机洗或者烘干羽绒服时，在滚筒洗衣机或者烘干机里放两三个洗衣球或网球，洗涤、甩干、烘干过程中，小球会不断拍打羽绒服，防止羽绒结块。
6、衣物沾上了油渍，洗之前在上面滴一点洗洁精，放大概10分钟，再手洗或机洗，就能洗得很干净。
7、白色的包包、沙发、桌面、墙面等脏了，可以用橡皮擦清洁，大部分污渍都能擦干净。
9、杯子里的茶垢、小白鞋底那一圈都可以用牙膏来清洁，方便快捷。
10、马桶堵了，可以倒一些洗衣粉进去，浸泡一会儿后用水冲掉，马桶基本能通。
11、大多数地板清洁剂、消毒剂，使用后要用清水再拖一遍。
如果家有宠物和孩子，可以考虑换蒸汽拖把，高温蒸汽消毒，省力又好用。
12、要想家具少沾染灰尘，可以用稀释20倍的柔顺剂擦，没有静电就不易落灰了。
13、在干净的抽油烟机集油盒里垫几张纸巾，然后滴入几滴洗洁精，下次清洗就很省力了。
14、把一碗加入鲜柠檬汁的水放入微波炉中叮2-3分钟，散发出的水蒸气会使微波炉内壁很好擦。
15、过期的乳液可以拿来擦皮鞋。
16、吹完头发觉得很炸毛，用冷风档或者最低温档，套上风嘴贴着头发吹一遍，顺滑立竿见影。
17、如果刘海出油了，或者几天没洗头又要立刻见人，可以把散粉充当“免洗头喷雾”，效果立竿见影。
18、染发之前，把发际线周围的皮肤用乳液涂一遍，就算不小心碰到染膏，也不容易染上色。
42个生活小窍门大全
42个生活小窍门大全生活中，我们常常会遇到各种各样的小问题，有时候解决起来也让人很头疼。
不过，其实有很多小窍门可以帮助我们解决这些问题，让生活变得更加轻松和便利。
今天，我就为大家整理了42个生活小窍门，希望能够帮助大家更好地解决生活中的各种小问题。
1. 在洗碗时，可以在水中加入一些白醋，可以去除油渍和杀菌。
2. 在冰箱里放一小袋炭可以减少异味。
3. 使用洗发水清洗刷子可以去除刷子上的油渍。
4. 在洗衣机中加入苏打粉可以增强洗衣效果。
5. 在清洁马桶时，可以用醋和苏打粉混合清洁。
6. 在煮鸡蛋时，可以在水中加入一些盐，可以让鸡蛋更容易剥皮。
7. 在烹饪时，可以用一片姜片擦锅底，可以防止食物粘锅。
8. 在收纳小件物品时，可以使用透明的塑料袋，可以方便查找。
9. 在煮面时，可以在水中加入一些食用油，可以防止面条粘连。
10. 在烤箱中放一小碟水可以避免食物干燥。
11. 在烹饪时，可以使用厨房计时器，可以避免食物煮糊。
12. 在清洁水槽时，可以用柠檬皮擦拭，可以去除异味。
13. 在洗碗时，可以在水中加入一些盐，可以增加去污力。
14. 在煮粥时，可以加入一些姜片，可以去除腥味。
15. 在清洁烤箱时，可以用小苏打粉和醋混合清洁。
16. 在洗碗时，可以在水中加入一些小苏打粉，可以增加去污力。
17. 在煮面时，可以在水中加入一些食用油，可以防止面条粘连。
18. 在烹饪时，可以使用厨房计时器，可以避免食物煮糊。
19. 在清洁水槽时，可以用柠檬皮擦拭，可以去除异味。
20. 在洗碗时，可以在水中加入一些盐，可以增加去污力。
21. 在煮粥时，可以加入一些姜片，可以去除腥味。
22. 在清洁烤箱时，可以用小苏打粉和醋混合清洁。
23. 在洗碗时，可以在水中加入一些小苏打粉，可以增加去污力。
24. 在煮面时，可以在水中加入一些食用油，可以防止面条粘连。
25. 在烹饪时，可以使用厨房计时器，可以避免食物煮糊。
26. 在清洁水槽时，可以用柠檬皮擦拭，可以去除异味。
生活小窍门1500招
生活小窍门1500招引言生活中，我们常常会遇到各种各样的问题和困扰。
为了更好地解决这些问题，提高生活的便利性和舒适度，我们可以运用一些小窍门和技巧。
本文将介绍1500个生活小窍门，帮助你更好地处理日常生活中的各种情况。
1. 居家生活•在潮湿的环境中，放置一袋干燥剂可以吸收潮气，避免家具和衣物发霉。
•把新鲜的柠檬片放入碗中，放在家居环境中，可以有效去除异味。
•把塑料袋装上喷雾瓶，加入清洁用品和水，制作简易的清洁剂。
•用洗衣机清洗橡胶拖鞋，可以轻松去除上面的污渍。
•在床单上放一张保鲜膜，可以减少睡觉时夏天的燥热感。
•使用透明胶带把一些常用物品固定在墙上，方便取用。
•在洗碗时，加入少许白醋可以去除油渍和异味。
•把冷冻好的食物放在保鲜袋中解冻，可以防止冷冻食品的水分流失。
•使用干净的旧牙刷，可以清洁键盘和其他狭窄空间。
•定期清理床头灯的灯罩，可以避免灰尘在照射时散发出来。
2. 厨房生活•使用一个空瓶子，装满水，放在油锅旁边，可以行程一个临时的浇水器。
•在焖煮食物时，加入一片生姜可以去除异味。
•使用银箔纸包裹剩余的蔬菜，可以延长保鲜期。
•在冰箱中放置一些咖啡粉末，可以吸附异味和湿气。
•使用透明的塑料袋来储存冰块，可以避免冰块融化后湿透。
•在微波炉中加热食物时，在盘子上放一杯水，可以防止食物过热。
•食物煮沸后加入一点食醋，可以防止不易脱皮的食物外层破裂。
•使用蒸汽清洁机可以快速清洁微波炉和灶具。
•在切生姜或刺猬梨时，把刀刃沾湿，可以避免生姜或梨散开。
•使用榨汁机，将柠檬或橙子的外皮榨成汁，可以制作出美味的果酱。
3. 旅行生活•在旅行前，将常用物品装在透明塑料袋中，方便取用。
•在行李箱里放一块香皂，可以避免行李箱内异味。
•出门旅行时，将电线和充电器用胶带固定在一起，避免纠缠。
•如果你忘记带钥匙，在门缝中间插入一个充气器具，挤压气体即可打开门锁。
•在行李箱中放置一张防滑垫，可以防止物品在路途中散乱。
•在旅行鞋子中放一些干燥剂，可以防止鞋子潮湿和发霉。
生活小窍门20个
生活小窍门1. 煮饺子时，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。
2. 炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾味道更鲜美。
3. 煮鸡蛋时，可先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。
4. 炸馒头片时，先将馒头片在冷水里浸一下，然后再入锅炸，这样炸好的馒头片焦黄酥脆，既好吃又省油。
5. 室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。
6. 若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。
7. 经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍，用牙膏洗之，非常干净。
8. 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
9. 嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。
10. 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
11. 洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小。
12. 刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
13. 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
14. 吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。
15. 旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
16. 打打嗝时就喝点醋，立杆见影。
17. 用iPhone播放音乐时,将其放在一个空碗里,瞬间放大音量,不用买音箱。
18. 香蕉能修复有划痕的光盘,剥一根香蕉,在光盘上擦一遍,然后冲洗晾干。
19. 用粘毛滚来清理包包里的碎屑。
20. 棉花糖放入热饮,缓解喉咙痛。
希望这些小窍门对你有所帮助！。
20个生活小窍门
20个生活小窍门1. 每天早上喝一杯温水，有助于提高新陈代谢和促进消化，还可以帮助清洁肠道。
2. 在购物前，制定一个购物清单，避免被促销活动和诱人的特价品诱惑，减少不必要的花费。
3. 使用番茄钟工作法，每25分钟工作，然后休息5分钟，有助于提高工作效率和集中注意力。
4. 在睡前放置一杯水在床头，既可以解渴，又可以保持室内湿度，有助于睡眠质量的提高。
5. 在洗澡时，用温水冲洗头发，然后用冷水最后冲洗头发，可以使头发更加亮泽和顺滑。
6. 在炒菜时，先将锅烧热后再加油，这样可以减少油的吸附，使菜肴更健康。
7. 定期清理冰箱，将过期的食物和腐烂的食材清理掉，保持冰箱内的食品新鲜和卫生。
8. 在乘坐公共交通工具时，可以听音乐或者读书，既可以打发时间，又可以丰富自己的知识。
9. 在购买衣物时，选择适合自己身材和风格的款式，避免盲目跟风和随意消费。
10. 每天保持30分钟的户外运动，如散步、慢跑等，有助于提高心肺功能和增强免疫力。
11. 吃饭时慢慢咀嚼食物，有助于消化和吸收，避免过度进食导致消化不良。
12. 在学习时，可以采用归纳总结的方法，将知识点整理成图表或笔记，便于记忆和复习。
13. 使用手机时，适当调低屏幕亮度和使用时间，保护视力和减少对电子产品的依赖。
14. 在购买家电时，选择能源效率等级高的产品，节约能源和降低用电成本。
15. 定期整理家里的杂物，清理不需要的物品，保持家居整洁和舒适。
16. 在冬天使用暖气时，可以在房间内放置一盆水，增加室内湿度，避免皮肤过干。
17. 在外出旅行前，做好行程规划和安全措施，确保旅行的顺利和安全。
18. 在煮汤时，可以加入一些姜片，有助于去腥和提味，增加菜肴的美味。
19. 定期检查家里的电线和插座，避免电线老化或插座松动引发安全事故。
20. 养成定期阅读的习惯，扩大知识面和提高思维能力，培养良好的读书习惯。
以上是20个生活小窍门，希望对您的生活有所帮助。
十个实用生活小窍门让生活更便捷
十个实用生活小窍门让生活更便捷1. 豆浆袋代替过滤纸在家自制豆浆时，可以用干净的棉布或者纱布代替过滤纸。
只需要将布料剪成合适的大小，用橡皮筋固定在容器上方，然后将浸泡过的黄豆倒入容器中搅拌，豆浆就会通过布料的细小孔隙流出，而渣滓则被滤掉，效果与传统的过滤纸相似。
2. 废旧牙刷清洁键盘键盘上的灰尘和污垢经常难以清除，而牙刷的刷毛就成了解决办法。
在清洁键盘时，先将键盘关闭，用软毛的旧牙刷沾取少许清洁剂，轻轻刷拭键盘表面和键位之间的缝隙。
刷毛可以有效地清除污垢，并且能够到达键位之间的难以清洁的区域。
3. 垃圾袋固定多样化平时家里用来装垃圾的塑料袋也可以派上其他用场。
将一根弹性绳或者有弹力的绳子绑在垃圾袋的口部，然后把袋子拉紧，将绳子的两端绑在物件或固定点上，就可以将垃圾袋改造成一种简易的固定装置，可用于固定帆布床单、露营帐篷甚至是固定自行车座椅等。
4. 橡皮筋挂起瓶盖许多瓶盖设计上都没有提供挂钩的功能，这时橡皮筋可以派上用场。
选择一根足够长的橡皮筋，将其一端固定在墙壁或者柜子上，然后将另一端套在瓶盖上，瓶子就可以倒挂起来了。
这样一来，不仅可以节省空间，还能更方便地取用瓶盖。
5. 利用空瓶制作花洒当花洒或喷头损坏时，可以将废旧的塑料瓶改造成一种简易的喷头。
只需要在瓶盖上钻一些小孔，然后将瓶子反过来放置在水源上，用手指捏住瓶底，就可以将水喷洒出来。
这个小窍门尤其适用于浇花或者清洗瓷器等需要有针对性喷水的场合。
6. 自制简易书签当没有书签可用时，可以自制一个简易书签。
只需要折叠一张小纸片，然后将其放在所阅读书籍的页面之间，就可以快速标记阅读的进度。
使用自制书签不仅方便找到所阅读的页数，而且可以利用废纸减少浪费。
7. 墙上喷淋装置当需要喷洒水或者化学药剂时，可以制作一个简易喷淋装置。
只需要一个塑料瓶和一个充气球，将瓶盖打孔，将充气球的嘴伸入孔中并用胶带固定，再将瓶子装满所需喷洒的液体，然后将充气球挤压，就可以喷出液体。
60个生活实用小妙招
60个生活实用小妙招当涉及到生活实用小妙招时，有许多有用的技巧和窍门可以帮助我们更轻松地处理日常问题。
以下是60个生活实用小妙招：1.使用切洋葱前先将其放入冷水中浸泡几分钟，可以减少眼泪。
2.把柠檬切成半个碗状，将其浸入半碗水中，放入微波炉加热，可以除去异味。
3.想要炒饭或炒面的味道更好，可以先把饭或面放在冰箱里冷藏数小时或一夜。
4.墙壁有小洞？可以用牙膏填补，待它干燥后，用一段时间后就不会留下痕迹。
5.温水加上柠檬汁可以清洁微波炉轻松除去污渍和异味。
6.用洗碗布蘸点小苏打粉轻轻擦拭水槽和浴室，可以去污和去除异味。
7.出门前，使用吹风机对鞋子进行烘干可以减少汗味和细菌生长。
8.使用橡皮筋保持刷子或扫帚的毛发保持整齐。
9.在刀子上涂些食用油可以防止食材粘附在刀上。
10.把剩下的咖啡倒入冰盒做冰块，可以制作冷咖啡而不稀释。
11.把吉利丁片放入瓦斯灶盖上的水中煮沸，可以很容易地清洁瓦斯灶盖。
12.用浸湿的茶包擦拭木地板上的划痕，可以减轻痕迹。
13.清理键盘时，使用胶带清除键盘上的灰尘和碎屑。
14.使用瓶盖夹住手机线，避免线缠绕在一起。
15.把新鲜的香蕉放在塑料袋中，可以延长其保存时间。
16.使用橄榄油擦拭不锈钢表面，可以使其光亮如新。
17.把洗发水倒入带有泵的香皂液瓶中，可以方便地洗头。
18.使用橡皮筋固定画画时，可以防止颜料从调色板滑落。
19.想要柠檬汁更多，可以在榨汁机中先使柠檬升温一会儿。
20.激活睫毛膏时，把刷头旋转而不是上下动是更好的方法。
21.在浴室墙壁上喷洒酒精可以去除霉菌。
22.使用玻璃瓶底部插入新鲜花朵作为小而美的花瓶。
23.热敷蜂蜜可以减轻喉咙的不适。
24.使用刮刀清理桌面上的头发和灰尘。
25.使用吸管打洞在苹果上可以轻松去除核。
26.使用旧牙刷清洁键盘缝隙和电话上的按钮。
27.在吹风机吹热并用刮板刮除墙纸，可以更容易地去除。
28.使用洗掉的旧睫毛膏刷头来梳理眉毛，可以让它们更加整齐。
生活中的十个小窍门
生活中的十个小窍门
生活中的十个小窍门
1. 早起计划：每天早起能够给你更多的时间来安排和完成任务，提高生产力。
2. 健康饮食：选择新鲜、均衡的食物，控制摄入的糖分和盐分，保持健康的体重和身体状况。
3. 锻炼身体：每周进行适度的运动，如散步、跑步、健身等，可以增加身体的代谢率和强化肌肉。
4. 持续学习：保持学习的习惯，不断充实自己的知识储备，拓宽自己的视野。
5. 管理时间：制定一个合理的时间表，合理安排每天的时间，提高效率，减少浪费时间的行为。
6. 保持积极心态：面对生活中的挑战和困难时，积极乐观地对待，相信自己能够克服困难。
7. 维护人际关系：与亲朋好友保持良好的关系，经常与他们交流，
分享生活中的喜怒哀乐，增加彼此的情感联系。
8. 处理压力：学会放松自己，通过音乐、冥想、阅读等方式来缓解压力，保持心理平衡。
9. 培养爱好：找到自己感兴趣的事物或活动，将其作为生活的调剂，增加快乐感。
10. 睡眠充足：保持良好的睡眠质量和规律的作息时间，有助于恢复体力和提高注意力。
这些小窍门可以帮助我们更好地生活，提高生活质量和幸福感。
通过这些习惯的养成和坚持，我们能够在日常生活中更加高效地工作、更好地保持身体健康，提升自己的能力和心理素质。
20个生活小技巧
20个生活小技巧
生活小技巧可以帮助我们更轻松地处理日常事务，以下是20 个实用的生活小技巧：
1. 柠檬切片可去除微波炉异味。
2. 用牙膏和牙刷可以清洁不锈钢器具。
3. 在鞋子里放些干燥剂可以去除异味。
4. 用醋可以去除水垢。
5. 用吹风机吹热标签可以更容易地撕下。
6. 用保鲜膜包住香蕉的根部可以延长其保鲜期。
7. 用可乐可以清洁马桶。
8. 在冰块上撒些盐可以使其更容易融化。
9. 用牙刷和牙膏可以清洁手机屏幕。
10. 在煮汤时加入一些醋可以使骨头中的钙质溶解。
11. 用湿纸巾可以擦除鞋子上的污渍。
12. 在油漆桶上扎几个小孔可以避免油漆外溢。
13. 用橡皮筋可以固定书架上的书籍。
14. 在切洋葱时嚼口香糖可以避免流泪。
15. 用牙膏可以清洁银饰。
16. 在鞋子里放些报纸可以吸收潮气。
17. 用香皂水可以清洁油漆刷。
18. 在洗澡时使用浴球可以更容易地去除角质。
19. 用醋和水可以清洁窗户。
20. 在洗衣服时加入一些白醋可以使白色衣物更洁白。
这些生活小技巧简单易行，可以帮助我们更高效地完成日常任务。
10个生活小窍门
10个生活小窍门
1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。
2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。
3 、将虾仁放入碗内，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水洗净，这样能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口。
4 、和饺子面的窍门:在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连
5 、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
6 、夹生饭重煮法:如果是米饭夹生，可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。
7 、烹调蔬菜时如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。
如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样即保存营养，又使水饺馅味美有汤。
8 、炒鸡蛋的窍门:将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
9 、如何使用砂锅:新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥，或者用它煮一煮浓淘米水，以堵塞砂锅的微细孔隙，防止渗水。
10 、巧用"十三香":炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。
20个生活小窍门
20个生活小窍门20个生活小窍门1. 针对变色衣物，可以在水中加入少许白酒，再将衣物浸泡一段时间后洗净，可以保持衣物的原色。
2. 在储存蔬果时，将纸巾放在容器底部，可以吸收果蔬散发的水分，延长保鲜期。
3. 使用掏耳棒时，要尽量避免将棉花头深入耳道，以免损伤耳朵。
4. 刷牙时，如果觉得牙膏的气味过于刺激，可以在刷牙前在牙刷上涂一层食盐，有助于减轻刺激感。
5. 清洁微波炉时，可以在碗中倒入一些水和切好的柠檬片，然后加热，蒸发的水汽可以帮助软化食物残留，轻松擦拭。
6. 在整理衣物时，将袜子放在一起的方法是将两只袜子叠放好后，再将一只袜子的口部套在另一只袜子的底部，这样可以避免找不到配对的袜子。
7. 洗发水用量一般为硬币大小即可，不需大量使用，浪费资源，也不必担心清洗不彻底。
8. 在挑选香水时，先用香水喷在试纸上闻，再喷在自己的皮肤上，因为每个人的皮肤气味各有不同。
9. 食用辣椒后嘴巴感到辣痛，可以用牛奶含漱，牛奶中的蛋白质有助于缓解辣味。
10. 早晨刷牙前用温水漱口，可以有效去除口腔异味，刷牙效果更佳。
11. 心情烦躁时，可以去户外散步或者找一个安静的地方，闭上双眼深呼吸，放松身心，让自己平静下来。
12. 在购买化妆品时，要注意成分表的标注，避免使用含有过多化学成分的产品，对皮肤有害。
13. 煮番茄时，在水中加入少许盐可以让番茄更快熟烂，提高料理效率。
14. 睡觉前如果感到睡不着，可以尝试数绵羊，将注意力集中在数数的过程，有助于放松身心入眠。
15. 在用砧板切菜前，可以在砧板上撒一些盐，可以增加摩擦力，防止切菜时砧板滑动。
16. 料理时切较小的食材，可以将其放在一只碗内，然后以另一只碗盖住，迅速翻转，使食材滑入另一只碗中，以免食材滚落。
17. 当发现钥匙丢失时，可以找来一块肥皂，在钥匙缺口涂上薄薄一层肥皂，然后插入锁眼，可以更容易找到正确的插入角度。
18. 在油烟机上方贴上一层保鲜膜，定期更换，可以减少油烟机内部清洗的频率，延长使用寿命。
实用100个生活小窍门
实用100个生活小窍门1、擦丝器巧制肉馅：用擦丝器将冷冻肉擦成肉丝，再稍微剁几下，就可以制成理想的肉馅，只需要5分钟就可以完成，而且做出的肉馅细腻均匀。
2、蔬菜保鲜法：1)用大白菜叶包裹青菜，可以保鲜数天，蔬菜不要沾水;2)用旧报纸包裹蔬菜，然后放入塑料袋中，注意塑料袋不要扎口，蔬菜不要沾水。
3、巧洗木耳：用温水泡发木耳约10分钟左右，加入少许淀粉抓洗，木耳中的沙子就很容易被洗去了，然后再用清水将木耳冲洗干净即可。
4、巧洗葡萄：接一盆清水，放入少许面粉，将葡萄放入水中轻轻转动，然后在清水中冲洗，葡萄表皮上的白色农药残留物就被洗干净了。
5、煤气管防臭：煤气管长时间使用后，会散发出臭味。
1)材料：装奶粉、茶叶或饼干等带有锡箔的包装袋;2)步骤：将包装袋剪成一根根长条，然后缠绕在煤气管上。
注意缠绕的时候，上面一圈要压住下面一圈的三分之一左右，才能使密封气体分子不容易扩散出来。
将煤气管缠包好后，再用透明胶带固定包装条即可。
6、快发香菇：香菇不宜用热水发泡，热水容易使香菇中的营养成分丢失。
将香菇放入密封容器内，倒入凉水摇晃2分钟，使香菇充分吸收水分，即可很快使香菇变软，而且不失营养成分。
7、保鲜膜内筒的妙用：冰箱门后的储物槽中放置饮料后，开关冰箱门时容易将饮料震倒。
方法：将白毛巾对折放于冰箱门后的储物槽底部，再将保鲜膜内筒沿缝隙剪开，剪完后的保鲜膜内筒，可以伸拉如弹簧。
将其放在冰箱门上的储物槽内，能有效地顶住饮料瓶，使其既能固定，又方便取出。
8、奶粉防潮妙法：将蘸有适量白酒的脱脂棉，放在奶袋的开口处，然后将袋口扎紧，放到储物箱里能保存1个月。
原理揭秘：脱脂棉可以阻隔空气，酒精则能杀灭细菌，所以开封的奶粉用此办法能储存较长时间。
9、巧去米饭锅底：将适量米酒倒入锅里，以盖住锅底为宜，浸泡2-3分钟即可轻易刮去粘在锅底的米饭。
10、速解冻鱼：用普通的清水泡鱼解冻的方法费时太多。
方法：把冻鱼放入容器中，加入清水和醋，5分钟后即可解冻。
100个生活小窍门
生活一点通小窍门101条1.地板太多头发？拿塑料袋套住扫把头发乖乖跟你走。
2.浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理。
可先在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹干，镜子3.冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮水，多4.喝咖啡可以缓解压力，放松心情，同时也可刺激肠蠕动。
产生通便作用，为便秘所苦的人可5.抽屉，壁橱衣箱里有霉味的时候，在里面放块肥皂，即可去除。
6.买礼盒送人的时候，价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热在撕，会很轻松的撕下来，不留一7.柚子皮煮水可治冻疮。
用柚子皮煮水擦洗患处，每天洗1－2次，几次即可见效。
8.牛奶可以强身健体，每天饮用250毫升牛奶可以降低患结肠癌的几率。
但喝太多可能导致前9.生姜能提神醒脑，冬季可适当多吃姜，专家认为吃生姜可舒解类风湿性关节炎所引起的疼痛10.冬天忌将头蒙在被窝里，因为二氧化碳和不洁气体越积越多，会让人醒后感到昏昏沉沉，11.绿豆退烧治感冒的窍门，可先煮绿豆，煮烂后在加姜丝和可乐，趁热喝下即可退烧治流感12.喝牛奶前一小时不宜吃橘子，因为牛奶得蛋白质与橘子中得果酸相遇会发生凝固，不利于13.香蕉皮能有效治冻伤，用香蕉皮得内面轻轻磨擦冻伤处，直至发热，几次即可见效。
14.生吃花生米可治老花眼，每日吃花生米25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼得恢复有15.橘皮水洗脸可润肤，用开水浸泡几片橘皮，待温度适宜后，用橘皮水洗脸,能润肤。
16.钉钉子别用左手固定位置。
17.游泳憋气能锻炼身体，对治疗耳鸣也有帮助，需长期坚持。
18.茶叶中得儿茶素具有抑制流感病毒活性得作用，坚持用茶水漱口，可以有效预防流感。
19.香蕉冰糖合蒸止咳，香蕉3根，冰糖5克,装入碗内上锅，文火蒸15分钟食用，止咳效果很好20.花椒叶水泡脚治脚跟痛，将新鲜花椒叶水煮沸，趁热泡脚，连泡几天每次半小时，很快会21.猪油蜂蜜膏能除冻疮，取猪油20克，蜂蜜80克，放在一起调匀成膏，敷于患处每日3次，数22.姜汁饮料可治头晕恶心，用调味得姜粉配制饮料，乘车前半小时饮用，能防止头晕恶心。
生活妙招100个小技巧
生活妙招100个小技巧1. 在清洁电脑键盘时，可以拔下键盘帽，用干抹布擦拭。
2. 用电饭锅煮饭时加一点醋，能更快地熟。
3. 在切洋葱之前，可以把洋葱放在冰箱里冷冻一下，可以减少对眼睛的刺激。
4. 在冷冻过的塑料瓶外裹一层毛巾，可以用来清洁各种物品表面。
5. 用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。
6. 衣服上沾了油污，很难完全去除，可以试试用残茶叶搓洗。
7. 在煮汤的时候，可以往锅里放一块苹果皮，这样可以让汤更有味道。
8. 清洁瓷砖的时候，可以将食醋和清水混合在一起，然后用布蘸取擦拭。
9. 柠檬汁可以用来清洁银饰品，可以让银饰品恢复光泽。
10. 在切煮熟的鸡蛋时，可以用叉子固定鸡蛋，这样就可以轻松地切开了。
11. 在煎鸡蛋的时候，可以在鸡蛋上撒一些盐，这样可以让鸡蛋更加美味。
12. 在炒菜的时候，可以用白酒代替水来烹调，可以让菜肴更加鲜美。
13. 香蕉皮可以用来擦拭皮鞋，可以让皮鞋更加光滑。
14. 在煮面条的时候，可以往锅里加一些盐和食用油，这样可以让面条更加筋道。
15. 在煮米饭的时候，可以往锅里加一些盐和猪油，这样可以让米饭更加香甜。
16. 在泡发干香菇的时候，可以用温水加糖来泡发，这样可以缩短泡发时间。
17. 在炒菜花的时候，可以先用热水焯一下菜花，这样可以去掉菜花的苦味。
18. 在煮饺子的时候，可以在开水中加一些盐和食用油，这样可以让饺子更加筋道。
19. 在煮绿豆的时候，可以把绿豆和凉水一起倒入锅中，煮沸后再用文火慢炖。
20. 在煮红豆的时候，可以先将红豆浸泡在盐水中一段时间，这样可以缩短煮红豆的时间。
21. 在切洋葱的时候，可以先将洋葱放入冰箱中冷冻一段时间，这样可以减少对眼睛的刺激。
22. 在剥蒜的时候，可以先将蒜放入水中浸泡一段时间，这样可以轻松地剥掉蒜皮。
23. 在切辣椒的时候，可以先将辣椒去籽，这样可以避免辣椒刺激眼睛。
24. 在煮鸡肉的时候，可以先将鸡肉放入冷水中加热至沸腾，再转小火慢炖。
生活小窍门100妙招
生活小窍门100妙招生活小窍门100妙招1. 手机屏幕不易碎，可贴上钢化膜。
2. 室内空气不好，放盆绿色植物，并定时开窗通风。
3. 烤面包时，用保鲜袋装起来烤，可避免面包变硬。
4. 杯子留有清洗痕迹，用牙膏刷洗即可。
5. 洗脸后用化妆棉擦干，可防止皮肤过度擦洗而受损。
6. 小不点的丝袜如果不好穿，可以用脚套穿。
7. 清洗设备及器具时，可用温水或温盐水，不易伤害质地，效果好。
8. 用旧的魔术贴，可以代替扣子或勾钩定位。
9. 如果车位太窄，可以用泡沫垫制作停车缓冲垫。
10. 家中墙壁经常脏，可以用牙膏洗刷，经济实惠。
11. 洗头后用毛巾包裹头发，按摩头皮，可以促进发根健康。
12. 海绵沾上橄榄油，可以替代清洁剂进行墙面、脚底板清洁。
13. 煮汤、咖啡、茶时，加点盐会让口感更加浓郁。
14. 家里玻璃太脏，用报纸擦，可让玻璃更为清澈。
15. 贴纸经常掉落，可以在贴纸下沾上一层牙膏来固定。
16. 洗碗时，在水龙头下面放一把铁丝球，可让餐具更干净，无油污。
17. 超市购买的蛋糕，放入冰箱内侧，可以让其更加新鲜可口。
18. 圆形顶灯容易沾尘，用棉签沾上清洁液，可以轻松清除灰尘。
19. 鱼鳞较难剥离，可轻轻在鱼皮上刮上一点盐，可以更容易的剥离。
20. 家用橱柜上方较难擦洗，可以贴上一层透明的保鲜膜，更为方便清洁。
21. 鞋子变黄可以用牙膏涂到鞋头上轻轻擦洗即可，恢复白色。
22. 生鲜蔬菜可放进保鲜袋内，既方便切割，也易于储存并保鲜。
23. 热饮品放在保温杯内，可保温时间更长。
24. 窗户易挂虫网，可在窗户外侧贴上一层泡沫板，即可以免于挂虫网也可以隔音保暖。
25. 蚊子咬了之后倒一点止痒水止痒，不需要弄破而留下痕迹。
26. 鞋撑变形不能使用，捆绑报纸或者泡沫，接着放进鞋里等待恢复原本形态。
27. 家里门窗经常发出声响，可以涂上润滑油。
28. 衣服起静电可以在麻绳上喷一点水。
29. 毛衣较为蓬松，可以水泡洗衣粉，用洗衣袋内机洗，不会变形。
生活小妙招100条
生活小妙招100条1、有沙子或异物进眼睛的时候，立即吐口水，吐多点，然后不停地眨眼睛，百试百灵的。
2、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。
3、咖啡比薯片更致胖。
4、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。
5、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
6、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
7、如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
8、刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
9、嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了。
10、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。
11、验证鸡蛋是否新鲜，只需把它放在盐水里，新鲜鸡蛋会下沉，不新鲜的会漂浮。
12、将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒。
炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。
13、在煮鸡的锅中加入一些黄豆同煮，不仅肉嫩、熟得快，且提高营养。
14、炒肉丝、肉片时，加少许水爆炒，炒出的肉比不加水的鲜嫩。
15、炒蔬菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老、变硬、不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
16、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
17、买回来的土豆经常不注意就发芽了，下次可以在土豆堆里放个苹果试试。
18、剥鱼鳞之前把鱼泡在盐水里，鱼鳞会很容易脱落。
19、炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥，又能增强鲜味。
20、在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
21、喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
22、饭后嚼5~10粒茴香并咽下，可以防止口臭、清新口气。
茴香中的油还能帮助消化，去除消化道臭味。
23、煮饺子时要添足水，待水开后加入少量的食盐，搅匀后再下饺子，这样能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘锅，汤清饺香。
24、把核桃放进锅里蒸10分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。
日常生活小窍门20条
日常生活小窍门20条生活小窍门第1条：不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。
生活小窍门第2条：皮鞋放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液进行擦拭，然后放在通风处晾干。
对发霉的皮包也可如此处理。
生活小窍门第3条：牛仔裤容易褪色，新买来的牛仔裤放入浓盐水中浸泡12小时后，再用清水洗净，下次再洗的时候就不会褪色了。
生活小窍门第4条：如果衣领和袖口较脏，可将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟，再进行正常洗涤，就能洗干净。
生活小窍门第5条：白袜子若发黄了，可用洗衣粉溶液浸泡30分钟后再进行洗涤。
生活小窍门第6条：用餐时衣服如果沾到油迹，可用新鲜白面包轻轻摩擦，油迹可消除。
生活小窍门第7条：吹风机对着标签吹，等吹到标签的胶热了，可以很容易把标签撕下来。
生活小窍门第8条：冰箱里经常有异味，在里面放一卷纸，能有效消除异味。
生活小窍门第9条：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，清洗效果不错。
生活小窍门第10条：将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。
生活小窍门第11条：用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁；把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。
生活小窍门第12条：刷油漆前，先在双手上抹层面霜，刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上，用干布擦拭，再用香皂清洗，就能把附着于皮肤上的油漆除掉。
生活小窍门第13条：家中的小块地毯如果脏了，可用热面包渣擦拭，然后将其挂在阴凉处，24小时后，污迹即可除净。
生活小窍门第14条：在电风扇的叶子上洒上几滴风油精，随着风叶的不停转动，可使满室清香，而且有驱赶蚊子的效用。
生活小窍门第15条：厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。
生活小窍门100个
生活小窍门100个1、白色毛衣穿久了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。
2、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋、水各半的混合液喷洒一下，再洗涤，就可恢复原样。
3、秋冬季节，每日煮食白萝卜，连汤带菜早晚各服时一小碗，长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。
4、低温季节每天坚持搓耳、瘦，然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。
5、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。
6、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下腥臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。
7、糖水浇花可延长开放时间，给插在花瓶里的花换水时，加一匙糖，花开时间可增长。
8、治疗近视小窍门：经常下蹲能有效寸进静脉回流，缓解腹部瘀血，缓解视力疲劳，防止近视及视力衰退。
9、抽油烟机上的油盒很难清洗，可在干净的油盒里先放点水，让油滴在水上，快满时一倒，又就全部倒出来了。
10、刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以去掉大部分的有毒物质。
11、冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形；木工制品要及时封油，以防收缩；木地板要留出2毫米左右的伸缩缝。
12、专家建议冬天可多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等食品，或每天喝一杯酸奶，一碗鸡汤，都可有效预防感冒。
13、当石灰飞入眼中，热辣难忍时，只要滴入少许糖水，就可解除痛苦。
14、艾草塞鼻可治鼻塞，将艾草揉好塞入鼻孔中，艾草中的钾、精油等成分将会使鼻子畅通。
15、丝绸衣物烫黄时，可用少许苏打粉加水调成糊状，涂在焦迹处，待水蒸发后，再垫湿布熨烫，焦黄即可消除。
16、买礼盒送人时，价格标签很难撕掉，可用吹风机吹热再撕，会很轻松地撕下来，不留一点痕迹。
17、浴室镜子上的水雾干湿毛巾都很难清理，可现在镜子上涂一层香皂，再用干抹布抹感，镜子很容易恢复清晰。
18、抽屉、壁橱、衣箱里有霉味时，在里面放块肥皂，即可去除。
19、生吃花生可以治老花眼，每天吃花生25克左右，每日一次，长期坚持对老花眼的恢复有帮助。
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除鞋臭脚臭的几个小窍门：1、鞋子内放入生石灰小包。
或柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
2、鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。
打开鞋柜还有好闻的香味呦3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
4、在洗脚水中加米醋10至15毫升调匀，浸泡15分钟左右，每日一次，连续三四天，脚臭即可消失。
5、洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。
6、葛根15克研成细末，加白酒15克，再加适量水，煎后洗脚，每日一次，一周可除脚汗引起的脚臭。
7、睡前用布头蘸酒精均匀抹在刚脱下的胶、球鞋内，次日干后再穿。
两周后鞋就不会发出臭味了。
8、取适量脱水明矾或干石灰粉用小布袋装好，每晚临睡前放置鞋内。
9、把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。
樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。
樟脑丸能起抑菌杀菌作用。
10、在胶鞋海绵底上均匀地喷足白酒（至海绵底不能吸收为止），待其晾干后穿就不会产生臭味了。
11、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。
12、冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。
用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。
13、洗袜时倒少许白醋泡一会儿再用清水洗，即除臭还起杀菌作用。
治疗咳嗽的方法一、风寒咳嗽1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，可喝温热的生姜红糖水，如果同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎放入碗中，加半碗水放一粒冰糖，把碗加盖入锅蒸，大火烧开改小火蒸15分钟即可。
当蒜水温热时喂孩子喝，大蒜可不吃。
一天2～3次一次小半碗。
大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。
待橘子稍凉一会，剥去橘皮，吃温热的橘瓣。
大橘子，孩子一次吃2～3瓣即可，若是小贡桔，一次吃一只。
最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。
橘子有化痰止咳作用。
4.麻油姜末炒鸡蛋将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，随即打入1个鸡蛋炒匀。
每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持几天，就有明显效果。
5.梨+花椒+冰糖梨一个洗净，横断切开去核，放入20颗花椒，2 粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时即可，一只梨可分两次吃完。
还应注意以下性寒食物不能让孩子吃：绿豆、柿子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、荸荠、慈姑、生萝卜、茄子、芦蒿、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
二、风热咳嗽1.梨+冰糖+川贝把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5~6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30 分钟左右即可，分两次给宝宝吃。
此方有润肺、止咳、化痰的作用。
2.煮萝卜水白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水，放火上烧开后，再改用小火煮5分钟即可。
等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。
3.还可以给宝宝吃下列食物①柿子：性大寒能清热化痰止咳。
但一次只能吃一只，多了肚子不舒服。
②西瓜：性寒，能治一切热症。
宝宝夏天患了风热咳嗽，可给他多吃西瓜。
③枇杷：性凉，能润肺化痰止咳。
适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝④荸荠：性寒，荸荠水能化痰、清热。
取2~3只荸荠去皮，切成薄片，放入锅中，加一碗水，在火上烧5分钟即可。
此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等，同样起到消内热、祛火、止咳的作用。
辛辣、容易上火的食物禁止食用，如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
三、内伤咳嗽内伤咳嗽指长期反复的慢性咳嗽。
或因感冒发烧引起的咳嗽。
1. 风寒咳嗽的食疗方都适合内伤咳嗽的宝宝服用。
2. 山药粥把山药去皮，榨汁机里加半碗水加工成稀糊状。
然后倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。
宝宝最好空腹食用，做好的一碗山药粥可以分2~3 次喂宝宝。
山药健脾胃、补肺气、益肾精，最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果。
要注意，山药煎煮的时间不宜过久，否则其中所含的淀粉酶就会分解，丧失滋补功效。
3. 红枣+白果此方适合2岁以上的宝宝食用。
取红枣3粒、白果3粒放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10 分钟即可。
每晚睡前给宝宝服用。
红枣性温、益气补气健脾胃;白果性平敛肺气定咳喘，并有固肾的作用，所以对一些久咳不愈反复感冒咳嗽发烧的患儿很有效果，同时它还可以治疗遗尿症。
要注意，红枣和白果的量一定要掌握好，只限于 3粒，量多了会导致宝宝上火、气滞。
4. 核桃+芝麻+红枣+蜂蜜核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤，把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。
把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40 分钟即可。
每天早晚给宝宝吃一勺。
此方最适合儿童服用，不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。
此方如果长期食用的话，能增强宝宝的体质。
四、小儿咳嗽的按摩1.拍背婴幼儿不会吐痰，即使痰液已经咳出也只会将痰液吞下胃。
父母在宝宝咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。
如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。
多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。
只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。
所以，拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。
拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行。
2.对于风热咳嗽，并同时伴有咽痛、扁桃体发炎的宝宝可以采用脚底按摩的方法。
先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下。
然后每个脚趾都上下按摩20~40下。
重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5 分钟。
按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。
按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。
每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。
五、小儿咳嗽注意"养"(1)室内空气污浊对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。
(2)孩子比大人怕冷是错误观念，长期将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。
(3)孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。
稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。
但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱抗病能力影响生长发育。
适宜的温度是25-28度。
(4)环境过于干燥，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。
呼吸器官有炎症时，影响更为明显。
(5) "鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安"。
中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。
辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。
而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。
(6)保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。
应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，利于机体康复。
六、几个止咳小妙招①伤风咳嗽：红塘姜枣汤；②风寒咳嗽：萝卜葱白、白萝卜蜂蜜；③咳嗽肺痈：鲜梨贝母；④肺虚久咳：冰糖燕窝粥；⑤久咳咽干：蒸白梨蜂蜜；⑥止咳祛痰涎：萝卜胡椒；⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；⑧补虚止咳：糖水冲鸡蛋；⑨夜咳：芝麻冰糖水○10盐蒸橙子治疗咳嗽放倒一切止咳药消炎药：1洗净。
2切开。
3橙肉撒少许盐。
4 筷子插几下，盐更容易渗透。
5盖上“橙盖”。
6放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟（水沸开始计时）。
8去皮吃肉喝汁（包括碗里的精华）婴儿和大人均可淘米水的妙用1、用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。
2、沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。
3、用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。
4、用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。
5、将带腥味的菜放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥。
6、把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。
7、用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。
8、用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。
9、常用淘米水洗菜刀不易生锈。
生锈菜刀泡在淘米水中数小时再洗10、淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。
11、用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。
12、用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。
牙膏的妙用1．用布蘸点牙膏擦拭水龙头，可使水龙头光亮如新。
2．用海绵蘸点牙膏刷洗脸盆和浴缸，效果很好。
3．用棉布蘸点牙膏轻拭泛黄的白色家具，可使家具颜色还原如新。
4．不经意烫伤，可以涂抹一些牙膏，减轻疼痛。
5．烹调完鱼后，手上仍残留鱼腥味，牙膏洗手可消除。
6．手上沾了食用油、签字笔油、汽车蜡或机油等，用牙膏清除。
7．衣服的袖口和衣领是比较难洗涤的，用牙膏涂在污处，反复搓洗。
8．白球鞋穿久后常泛黄，清洗剂处理后，再用牙膏刷，用清水冲洗，9．手电屏用久变黄，牙膏涂上5分钟用绸布轻拭，可使其光亮如新。
牛奶的妙用1、除鱼腥味炸鱼前先把鱼浸入牛奶中片刻，既能除腥又能增强佳味。
2、做冻鱼-在做冻过的鱼时，汤中加些牛奶，会使鱼的味道更鲜。
3、除蒜味-喝杯牛奶，可消除留在口中的大蒜味。
4、去酒迹-如果白衬衣上留下了酒迹，用煮开的奶擦拭即可。
5、去水果迹-变味的牛奶能去掉花衣服上的水果迹，在痕迹处涂上牛奶，过几小时再用清水洗即可。
6、去墨水迹-衣服上沾染了墨水迹，先用清水洗，再用牛奶洗，然后用洗洁精洗，即除。
7、去铁锈-先把有铁锈的地方，用沸水浸湿，涂上发酸的牛奶，在抹上肥皂，就可洗干净了。
8、消除眼肿-牛奶醋开水混合，用棉球蘸着在眼皮上反复擦5分钟，再用热毛巾捂一下，可消肿。
9、使硬鞋油变软-向里面加入几滴鲜牛奶，鞋油就会变软，用起来同新鞋油一样。
10、治轻微烧烫伤-在患处敷上点烧开的牛奶，可迅速消除因烧、烫伤的灼痛。
残茶的妙用1、湿茶叶可以取掉容器里的鱼腥味和葱味。
2、可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。
3、用残茶叶擦洗有油腻的锅碗、木、竹桌椅，可使该物品更为光洁。
4、把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。
5、残茶叶晒干后，还可以装入枕套充当枕芯，枕之非常柔软。