拒绝借口之不要把不满和抱怨当成借口
《没有任何借口》读书心得-拒绝借口 永不言败
《没有任何借口》读书心得:拒绝借口永不言败《没有任何借口》读书心得--拒绝借口，永不言败近日抽空拜读了施伟德的着作《没有任何借口》一书，感慨蛮多。
“没有任何借口”这句话是西点军校200年来奉行的最重要的行为准则。
它强化的是每一个学员想尽办法去完成任何一项任务，而不是为没有完成任务去寻找借口，哪怕是看似合理的借口。
而该书的中心和灵魂就是讲述在工作中千万别找借口，要时刻体现出服从、诚实的态度和负责、敬业的精神。
乍一看内容，有一种不近人情的感觉，像是告诉我们对上级要求无条件服从，可读罢此书，思索良久，问题也随之而来。
对照自己的一言一行，扪心自问，我做到了多少，又有多少差距？工作中很多时候我们常常抱怨外在的一些条件，找出一些这样或那样的借口，为自己开脱，安慰自己，或者逃避些责备，以求得所谓心理上平衡，而没有从自身寻找根源，寻找症结。
这种开脱、安慰和逃避是消极的，就是克服不了客观条件造成的困难。
在这种心理的引导下，不去思考克服困难，完成任务的方法，哪怕是只要改变一下角度就可以轻易达以目的。
“没有任何借口”所体现出的就是一种负责敬业的精神，一种服从诚实的态度，一种完美的执行能力。
西点军校之所以能够培养出那么多优秀的人才，就在于它将“没有任何借口”作为学生的行为准则，使西点军校的学生在任何一个团体都表现出了良好的团体精神和合作能力。
由于它们具有强烈的责任心、荣誉感和纪律意识，自信、诚实、主动、敬业，从而成为可信赖和承担责任的人。
这本书给我的最大启发就是“借口是一种不好的习惯”。
一旦养成了找借口的习惯，你的工作就会拖沓、没有效率。
反之，如果养成了抛弃找借口这个习惯，你就不会为工作中出现的问题而沮丧，甚至你可以在工作中学会大量的解决问题的技巧，这样，借口就会离你越来越远，而成功离你越来越近。
让我们记住本书作者的一句话：“保持一颗积极，绝不轻易放弃的心，尽量发掘你周边人或事物最美好的一面，从中寻找正面的看法，能让自己有向前走的能力。
巧妙拒绝的口才训练细节
巧妙拒绝的口才训练细节拒绝别人也需要好口才，那么如何巧妙拒绝别人呢?下面是店铺总结的7大巧妙拒绝的口才训练细节，供你参考。
巧妙拒绝的口才训练细节一：不直接拒绝，拐弯抹角地说对于心持反对意见者，讲话却有必要谦和而委婉。
否则正像把盐撒入伤口，会使他已有的成见更深—培根在交谈中，如果你一开始就拒绝对方的话，往往会引起双方的争论。
不直接拒绝对方，用迂回的方式谈话，然后拐弯抹角地拒绝对方，这样就不至于引起双方的争论了。
三国时期，孙权手下有位名臣名叫华韵，由于他名气很大，所以曹操就请皇帝下诏召他入京。
华韵启程时，亲朋好友都来相送，赠送了很多礼物给他。
华韵为人刚正廉洁，本想拒绝，但又怕当面谢绝会伤害朋友之间的情谊，便将礼物统统收下，并且在所有的礼物上偷偷地记下了送礼人的名字。
临行前，华韵设宴款待亲朋好友。
等到酒宴快结束时，他站起来对大家说：“诸位好意，送我这么多的礼物。
但是，所谓“匹夫无罪，怀璧其罪”，我单车远行，携带这么多贵重之物，是不是太危险了?”朋友们听出了华韵的言外之意，知道他不想收受礼物，又不好驳大家的面子。
大家顿时心生敬意，便各自取回了自己的东西。
即使华韵方面谢绝朋友们的馈赠，不仅不知道要费多少口舌，而且会搞得大家都很扫兴。
而华韵用只言片语的委婉说辞，即达到目的，又没有伤害大家的感情，真可谓一举两得。
华韵之所以能够成功地谢绝馈赠，主要因为是他选择了一个危害自身安全的说辞，保全了朋友们的面子。
虽然大家也知道他是故意推辞，但却不会在意，因为华韵的婉拒没有让他们丢面子。
可见，当我们必须拒绝对方时，一定要采取比较委婉的方式，拒绝的理由一定要充足。
首先表明自己对这项要求很重视，自己也希望能接受;然后表明自己的遗憾，具体说明自己为什么不能接受。
充足的理由，诚恳的态度，一定能够取得对方的理解，最终化解拒绝的难堪。
在什么时候可以拐弯抹角1.上司交代无法完成的任务时。
上司交代的任务，哪怕是不能完成的，你也不能直接拒绝，否则会让上司感到不快。
停止抱怨传递正能量的句子
停止抱怨传递正能量的句子
1. 每当你想抱怨时，想想那些正在为自己的梦想努力的人们。
2. 不要抱怨你现在没有的东西，而是感谢你所拥有的一切。
3. 抱怨不能解决问题，行动才是王道。
4. 停止抱怨，开始寻找解决问题的办法。
5. 无论困难多大，我们都能找到力量去克服。
6. 抱怨只会削弱你，让你失去前进的动力。
7. 换个角度思考，你会发现抱怨并不能改变事实。
8. 将抱怨转化为感激，让生活更加美好。
9. 真正的强者不是抱怨环境，而是创造自己的环境。
10. 抱怨是浪费时间和精力的行为，不如用于积极的事情上。
11. 每天坚持积极思考，你会发现生活变得更加美好。
12. 向他人传递善意和正能量，你会收获更多快乐与满足感。
13. 不要被困难击倒，抱怨不会改变过去，但积极行动可以改变未来。
14. 抱怨只会让你固守在负面情绪中无法自拔，放手吧！
15. 用积极的思维看待问题，你会找到解决之道。
16. 不要沉迷于抱怨，而是专注于追求自己的梦想。
17. 抱怨不仅消耗你的精力，还浪费了你的时间。
18. 谁都会遇到困难，但我们可以选择如何面对它们。
19. 将自己的精力用于创造，而不是抱怨别人的成功。
20. 失败不是借口去抱怨，而是机会去改变。
21. 只有心态积极的人才能在逆境中寻找到机会。
22. 表达感谢而非抱怨，你会看到生活的美好。
23. 不要让抱怨控制你的心态，而是用微笑面对困难。
24. 换个角度看问题，你会发现其实并没有那么糟。
中基层干部管理技能培训教材(PPT61张)
如何建立良好的职业心态
二、与企业共成长——责任感
不敢承担责任，会失去承担更大责任的机 会
如何建立良好的职业心态
• 什么叫做主人？不管老板在不在，不管主管在 不在，不管公司遇到什么样的挫折，你都愿意 去全力以赴，你愿意帮助公司去创造更多财富， 这就是做主人的心态。
• 什么叫做仆人？就是把自己当成企业的仆人， 是在为别人而工作。
• No.5：薪资问题
中基层干部如何“留人”
没有规矩不成方圆 对事而不对人，公平公正对待员工
中基层干部如何“留人”
工作是快乐的 团队工作氛围与良好的人际关系
中基层干部如何“留人”
成长空间 为员工创？ 2、如何留住技术好的员工？
第五部分
内部沟通与冲突管理
中基层干部如何“用人”
激励技巧
激发员工的工作主动性和积极性
尊重员工的意见
激发员工的工作主动性和积极性
赋予员工以重任
激发员工的工作主动性和积极性
工作成果的认可
激发员工的工作主动性和积极性 工作符合员工自己的个性
激发员工的工作主动性和积极性 引入竞争机制
激发员工的工作主动性和积极性
良好的工和氛围
内部沟通与冲突管理技巧
6、冲突处理技巧
内部沟通与冲突管理技巧 7、如何处理与员工之间的冲突
内部沟通与冲突管理技巧
8、如何处理内部“铁三角”
给思想一片飞翔的天空 ——本杰培训
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1、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。 2、时间是最公平的，活一天就拥有24小时，差别只是珍惜。你若不相信努力和时光，时光一定第一个辜负你。有梦想就立刻行动，因为现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。 3、无论正在经历什么，都请不要轻言放弃，因为从来没有一种坚持会被辜负。谁的人生不是荆棘前行，生活从来不会一蹴而就，也不会永远安稳，只要努力，就能做独一无二平凡可贵的自己。 4、努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！ 5、付出努力却没能实现的梦想，爱了很久却没能在一起的人，活得用力却平淡寂寞的青春，遗憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔软的心智、让我们懂得累积时间的力量；那些孤独沉寂的时光，让我们学会守候内心的平和与坚定。那些脆弱的不完美，都会在努力和坚持下，改变模样。 6、人生中总会有一段艰难的路，需要自己独自走完，没人帮助，没人陪伴，不必畏惧，昂头走过去就是了，经历所有的挫折与磨难，你会发现，自己远比想象中要强大得多。多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自己！ 7、“一定要成功”这种内在的推动力是我们生命中最神奇最有趣的东西。一个人要做成大事，绝不能缺少这种力量，因为这种力量能够驱动人不停地提高自己的能力。一个人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！ 8、人生的旅途中，最清晰的脚印，往往印在最泥泞的路上，所以，别畏惧暂时的困顿，即使无人鼓掌，也要全情投入，优雅坚持。真正改变命运的，并不是等来的机遇，而是我们的态度。 9、这世上没有所谓的天才，也没有不劳而获的回报，你所看到的每个光鲜人物，其背后都付出了令人震惊的努力。请相信，你的潜力还远远没有爆发出来，不要给自己的人生设限，你自以为的极限，只是别人的起点。写给渴望突破瓶颈、实现快速跨越的你。 10、生活中，有人给予帮助，那是幸运，没人给予帮助，那是命运。我们要学会在幸运青睐自己的时候学会感恩，在命运磨练自己的时候学会坚韧。这既是对自己的尊重，也是对自己的负责。 11、失败不可怕，可怕的是从来没有努力过，还怡然自得地安慰自己，连一点点的懊悔都被麻木所掩盖下去。不能怕，没什么比自己背叛自己更可怕。 12、跌倒了，一定要爬起来。不爬起来，别人会看不起你，你自己也会失去机会。在人前微笑，在人后落泪，可这是每个人都要学会的成长。 13、要相信，这个世界上永远能够依靠的只有你自己。所以，管别人怎么看，坚持自己的坚持，直到坚持不下去为止。 14、也许你想要的未来在别人眼里不值一提，也许你已经很努力了可还是有人不满意，也许你的理想离你的距离从来没有拉近过......但请你继续向前走，因为别人看不到你的努力，你却始终看得见自己。 15、所有的辉煌和伟大，一定伴随着挫折和跌倒；所有的风光背后，一定都是一串串揉和着泪水和汗水的脚印。 16、成功的反义词不是失败，而是从未行动。有一天你总会明白，遗憾比失败更让你难以面对。 17、没有一件事情可以一下子把你打垮，也不会有一件事情可以让你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一个慢慢累积的过程。 18、努力也许不等于成功，可是那段追逐梦想的努力，会让你找到一个更好的自己，一个沉默努力充实安静的自己。 19、你相信梦想，梦想才会相信你。有一种落差是，你配不上自己的野心，也辜负了所受的苦难。 20、生活不会按你想要的方式进行，它会给你一段时间，让你孤独、迷茫又沉默忧郁。但如果靠这段时间跟自己独处，多看一本书，去做可以做的事，放下过去的人，等你度过低潮，那些独处的时光必定能照亮你的路，也是这些不堪陪你成熟。所以，现在没那么糟，看似生活对你的亏欠，其 实都是祝愿。
做一个不抱怨的行动者
做一个不抱怨的行动者
无论在学习还是工作中，一些人总是对周围的环境和条件抱怨不已，对自己的不满情绪无法自拔，这种消极的情绪既耗费自己的精力，也会影响到身边的人。
因此，成为一个不抱怨的行动者是我们应该追求的一种品质，下面我将从三个方面讲述怎么做一个不抱怨的行动者。
一、摆正心态，避免抱怨
一个人的情绪和心态可以直接影响他的行为，如果一味地抱怨，势必会让我们对周围的一切充满负面情绪。
相反，如果我们平心静气，调整好自己的心态，遇到问题时以积极的态度去面对、去解决，那么我们就能够更好的掌控自己的情绪，不再纠结于问题，而是抱着乐观、积极的态度去处理一切事情。
二、主动寻找解决方案
困难和问题总是避免不了的，而做为一个不抱怨的行动者，我们需要承担起主动解决问题的责任，不能只是抱怨。
当我们面对某个问题时，从积极的角度去考虑，努力寻找有效的应对方法，最终能够得到解决。
如果遇到的是无解的困境，不要绝望和放弃，更不能沉迷于抱怨，我们需要学会调整自己的心态，充分发挥自己的智慧和创造力，尽可能寻求到解决问题的新办法。
三、做好自己的本职工作
在学习和工作中，需要我们完成一定的任务以达到特定的目标，做好自己的本职工作是不抱怨的行动者的基础。
如果我们只是为自己的抱怨生活，很难将焦点放在工作和学习上，更不可能全心全意地干好自己的事情。
而如果能够对自己的工作持有高度的责任感，认真完成每一项应该完成的工作，不屑抱怨和借口，那么我们将会得到自己努力所得到的一切，包括成就、认可等等。
100个高情商拒绝技巧
100个高情商拒绝技巧1. 不要仓促回答- 给自己时间思考再做出决定。
2. 不要阻止他人表达意见- 因为这会导致沟通和解决问题的失败。
3. 不要过于自大- 对于不了解的事情，要学会请教他人。
4. 不要急切地打断别人- 聆听对方是理解他们的关键。
5. 不要不加思考地发表个人意见- 确保对自己的言辞负责任。
6. 不要回避困难的谈话- 这样做有助于解决问题并确保关系良好。
7. 不要仅仅关注自己的利益- 要考虑到所有人的利益。
8. 不要利用信息权力- 了解所有信息再作出决策。
9. 不要往往批评他人- 学会欣赏和表扬别人。
10. 不要轻易地说谎- 说实话可以赢得他人的信任和尊重。
11. 不要过于依赖技术- 学会与人类进行有效的人际交往和沟通。
12. 不要评价他人的价值和意图- 学会尊重和欣赏他人的不同想法和观点。
13. 不要在承诺之前测量自己- 确保自己能够履行诺言。
14. 不要只关注自己的感受- 学会感知并关心别人的感受。
15. 不要采取强权策略- 要学会协商和寻找共同点。
16. 不要忽视细节- 认真对待每一件事情并细心处理。
17. 不要搅乱他人的情绪- 学会体谅和支持他人的情感。
18. 不要说不必要的话- 学会选择恰当的词语和表达方式。
19. 不要忽视他人的需求- 要学会关注和理解他人的需求和愿望。
20. 不要进行无意义的争论- 学会明确和处理问题的本质。
21. 不要养成独断专行的习惯- 学会听取和尊重他人的意见和建议。
22. 不要忽视团队表现- 重视团队合作及共同成果。
23. 不要过分操控他人- 学会建立互信和共识。
24. 不要常常表现出拒绝和排斥- 学会开放和包容。
25. 不要在谈论过程中打断对方- 学会尊重别人的发言权。
26. 不要在错误的时间和地点讨论不必要的话题- 学会考虑到他人的感受和状况。
27. 不要过于自卑- 学会欣赏自己的价值和潜力。
28. 不要偏见- 学会客观和理性地看待事物和人。
教你高级拒绝巧妙拒绝
拒绝术之马矢奏春创作理解这种拒绝术的人说得"不"听起来就像"是", 说的"是"听起来是"不".拐弯抹角学说"不", 人生才不会有额外负担, 顺利表达拒绝, 才不会伤害对方的情感.一、拒绝他人的最高境界1、原则事情决不能“欠好意思”“欠好意思”的人永无出头之日：尤其以下三件事, 你决不不能“欠好意思”：（1）、关于权益的事, 你应该年夜胆的争取、呵护, 你如果因为“欠好意思”而丧失权益, 是不会有人感激你的.（2）、想拒绝的事：很多人就因为同事、朋友、亲戚的关系而“欠好意思”拒绝, 于是借钱给他人、为人做保、甚至蹈险为其“两肋插刀”.结果一句“欠好意思”, 帮了他人, 害了自己.（3）、该要求的事：很多人就因为“欠好意思”, 而有很多话“欠好意思”说, 结果事情做欠好, 对方得不道好处, 你也苦了自己.尤其当主管的, 在工作上, 绝对不成以“欠好意思”, 否则将失去权威, 被手下欺瞒.2、不能打肿脸充胖子不想做的事, 一开始就拒绝, 打肿脸充胖子, 价格未免太高：如果第一次没有拒绝了的事, 第二次更不容易拒绝；如果第二次还是想拒绝的事情, 最好在第一次就坚决拒绝.如果想拒绝他人的要求, 最好一开始就说不, 一开始无法说“不”是由于你的“好面子”心理做祟.办不到的就是办不到.明白地显示出自己的能力界限, 而拒绝对方.一开始就应给人自己能力有限, 年夜事是办不到的感觉, 不要让他人带有无谓的希望.3、帮不上也要让人来感激你难以推脱的事, 无妨玩一回心眼儿, 帮不到也要让人来感激你：如果有一天他人为工作调动或亲戚找份工作等等诸如此类的事找你辅佐, 而你又无能为力, 该怎么办呢？你无妨这样去做：立即请对方写份简况, 包括结业于哪间学校、所学专业, 这样的“立即行动”之举.他人就亲眼看到了你想帮他忙的“事实”, 造成他人发生可能找对了人的错觉.然后编出一套“坦率诚笃”的说辞：“你的事就是我的事, 我会尽力而为的.”几天后, 你应该抢在人家还没来询问你之时去个德律风, 说这事正在办.再过两三天, 你主动找到他, 对他说：“真对不起, 你托的事目前都已落空了.等以后有机会再说吧.”尽管你根本没有去找哪些熟人, 但对方一定对你感激不尽.4、女性拒绝男性不成模糊女性拒绝男性的纠缠——一定要明了直接, 不成模糊暗昧：在有些事情上, 拒绝语言必需明确, 男性约你“在一块儿”, 接受或拒绝都该标明态度, 暗昧的态度只会使男性焦躁, 如果拒绝就明显地拒绝, 否则就算你真的筹算拒绝, 却因没有使对方明白, 而使你不爱的他一直邀请你约会, 个让你避之唯恐不及.5、找借口的最佳方法生活中善意的谎言——找借口的六种最佳方法：找借口最重要的是不能伤害对方的自尊心, 尤其是女方拒绝男方时.（1）、推托的言词要模糊, 难以核实.如有人想请你跳舞, 你可以说：“我太累了, 想休息一下.”有人向你求爱, 你可以说：“我另有所爱, 实在对不起.”（2）、以有“更为紧急、重要的事情发生, 自己也身不由己.”为借口.如你因忘记或过后后悔没有准时赴约,失约的理由有身体不适、家中出了问题、有客远方来、有件紧急的事情等着要那时处置等.要防止每一次解释都重复同一个理由.（3）、变换对事物评价的标准, 从分歧角度、分歧观点看同一事物, 结论总年夜相径庭, 你即可从中找到借口.如女友想买某件价格昂贵的衣服, 你不想买, 即可以从衣服颜色、式样、时节、年龄匹配等方面选出其不宜买的理由, 女友甚至会为你心细的判断力而高兴呢.（4）、逐渐引出转折后, 再说借口.其语句为：“是的, 这样分歧毛病, ……, 不外那时的情况……我实在是迫不得已”.供认自己的过失, 但马上将对方的注意力引到后面去, 暗示非十万火急、迫不得已、无可厚非、自己也绝不做此事.这样一来是最容易获得对方的谅解.（5）、说出一部份, 隐瞒一部份（或只说客观的理由, 不显示主观的因素）, 来作为自我解释的理由.如你在酒会有意攻击了某人, 事后为了求得谅解, 可以说：“实在对不起, 那时我情绪纷乱, 又喝了些酒, 一时失态而多说了两句, 全是误解而已, 你千万不要放在心上呀！”（6）、似是而非、相似相近、鱼目混珠.如医生对一些无可医治的病人说：“此病宜回家静养.”6、推托拖延法拒绝他人的“太极推手功”——推托拖延法：（1）、借他人之口拒绝.假如你是某公司里一个重要的角色, 你朋友想请你辅佐在你的公司里给他找一分工作, 你可以说：“起前几天总经理刚宣布, 公司人员已饱和, 禁绝再招任何人, 等公司将来再招人的时候我再想法子吧.”（2）、推延时间.可答：“今天看来不成了, 下次吧, 到时候我再告诉你.”将上述两种方法结合运用效果更佳, 如你是车间主任, 某职工要求调开工作, 你虽然明知不成能, 也要说：“这个问题牵涉到好几个人, 我个人决定不了, 我把你的要求带到厂部讨论一下, 过几天再回答你, 好吗？”（3）、借口条件不成熟.其形式是“先肯定后否定.”委婉并留有余地.如一家公司的经理对一家工厂的厂长说：“我们两家联营, 你看怎么样？”厂长可以回答：“这个设想不错, 只是条件不成熟.” 7、“装聋作哑”法装聋作哑与嘻嘻哈哈：（1）、装聋作哑：在有的场所, 无论你作出怎样的回答, 对是对自己晦气的, 这时最好的法子就是佯装没有听见或没有听清楚, 是一种那时紧急情况下行之有效的方法.土耳其外长在一次与英法等国领导谈判时, 提出的本国条件惹恼了英国外相, 他咆哮如雷, 威胁恐吓.土耳其外长等其喊完后, 才不慌不忙地张开右手靠在耳边, 十分温和地说：“阁下, 你刚才说什么, 我还没有听清楚呢！”（2）、嘻嘻哈哈：有时侯直接回答会伤了情面, 要说清原因又要花口舌, 此时以小代答, 辅之以一定的态势语, 是一种良策.小章在火车站工作, 一天朋友小陈来找他, 小章知道其来意, 朝他微微一笑, 两手随之一摊, 作出一个无可奈何的姿势.小陈一看就明白, 走了.8、辅佐但不要背黑锅某些人愿意替上司“背黑锅”, 其实是非常危险的.上司能给以你的好处, 比起你“背黑锅”所受的损害, 只有百分之一.让人替自己“背黑锅”的上司, 也多半是黑心人, 给不了你什么好处.所以, 如果有人来求你, 让你替他分担责任, 并许以事后给以酬谢, 你必需先搞清这种责任的性质, 不成随便承诺, 以免后患.二、辅佐纷歧定是美德, 拒绝纷歧定是伤害在人际交往中, 人们经常会遇到他人请求帮手, 有时候, 帮手他人是举手之劳, 人们自然乐意效劳, 但有时候, 人们会不方便帮手他人, 这时候, 人们不应该为了面子一味地承诺帮手他人, 而应该学会拒绝他人.拒绝也是一种艺术, 适本地拒绝, 非但不会有损朋友间的关系, 也能让自己活得轻松而愉快.“人生就是不竭地说服他人, 以寻求合作的过程；反过来也可以说, 人生是不竭地遭到拒绝和拒绝他人的过程.”[①]在现今社会的人际交往中, 人们往往会遇到这样的问题——毫不犹豫地承诺他人的请求也许很容易, 但要斩钉截铁地拒绝他人却不是一件容易的事.往往在权衡了承诺与拒绝两者之间的利弊后, 人们便会选择承诺, 尽管心里满心不情愿, 尽管事后怨天尤人、后悔不已.在现实生活中, 总是不乏有这种情况, 明明知道承诺了他人的请求之后, 会给自己带来怎样的后果, 但还是嘴不由心地承诺了, 细心研究内在的深层原因, 就会发现, 其实这种承诺的面前往往会有很多的潜台词.“万一我拒绝了他, 就会影响我们之间的友谊.”这恐怕是年夜大都无法说出“不”字的人最年夜的心理障碍了.当朋友来找自己辅佐时, 自己正巧有重要的工作在手, 没有时间；或者自己简直没有辅佐的能力, 总之, 心有余而力缺乏.然而, 两个人既然是朋友, 在对方遇到困难的时候, 出手辅佐, 这是天经地义的事, 否则, 还叫什么朋友呢？于是, 即便自己必需加班忙的焦头烂额, 或者会给自己的生活带来严重方便, 还是承诺了朋友的请求, 那么, 两个人之间的友谊就会牢固如初, 不至于发生裂缝.但真的是这样吗？其实否则.朋友之间, 贵在交心.越是亲密的朋友, 心理距离越近, 当你勉为其难地接受了他的请求, 极其为难地帮手了他, 你的心理难免就会发生厌烦、恼怒的心理, 但又不能向朋友真诚地暗示出你内心的想法, 那么你心里肯定会对朋友布满埋怨, 而你虽然嘴上不说, 但朋友从你的语气、眼神之中却不难看出你内心的真实想法, 明白你是心不甘情不愿地帮手他, 这样, 两个亲密朋友的心理距离反而拉远了；另外, 若你是能力有限, 但却又勉强承诺了朋友的请求, 你辅佐的效果肯定不那么令人满意, 甚至还帮了倒忙, 那么朋友对你的感激肯定也是年夜打折扣, 还不如现在就坦诚地说出来自己能力有限, 帮不上忙, 这样反而不会影响朋友之间的友谊.“万一我拒绝了他, 我会在他的心目中留下欠好的印象.”持有这种想法而不敢坦诚说“不”的人也比比皆是.一个善良、友好的人应该总是热心于帮手他人的, 就算帮手他人会占用自己的一点时间, 花费自己的一点功夫, 但能在他人的心里留下一个深刻的好印象, 这点牺牲又算得了什么呢？固然, 热心助人是个美好的品德, 人们往往也喜欢热心帮手他人的人, 然而, 一个热心的人就必需永远盲目地说“好”吗？每个人都有自己擅长的方面和欠缺的方面, 每个人的能力都是有限的, 一个再优秀的人也不成能事事皆能, 坦诚地暗示出自己的能力有限, 礼貌地拒绝他人, 也不是一件难看的事, 反而你能在他人心目中留下一个谦虚、诚笃、说话稳重负责的形象.“既然我已经承诺了, 那就不要中途而废, 还是帮人帮究竟吧.”这也是不愿说“不”的人的心里话.在心理学上, 有一个有趣的说法——登门槛效应.所谓的“登门槛效应”, 又称“得陇望蜀效应”, 是指当一个人先接受了一个小的要求后, 为坚持形象的一致, 他可能接受一项更年夜、更分歧意的要求.犹如登门槛时要一级一级台阶地登, 这样更容易更顺利地登到高处. [②]人们往往是接受了朋友先提出来的较小的要求, 继而朋友“得陇望蜀”地又提出了新的要求, 这时, 人们就像一条已经游进了狭小石缝的鱼, 只能往前走了, 即便朋友提出的新的要求让你有些为难, 你还是勉为其难地出手辅佐了, 直到超越了你的接受范围.1、帮手他人, 你自己也必需规定好一个原则和规范, 在你的能力范围内, 你可以乐于助人, 但如果超越了你的能力范围, 你就年夜可以不用再勉强自己继续帮手他了, 帮手的对象是他人, 但帮手他人的主动权却掌握在你自己的手上.别让自己为了面子而一味退让, 否则你会对帮手他人发生厌恶感, 再也不愿意轻易伸出援手, 这样对自己、对他人, 都是得失相当.2、在人际交往中, 不应该只会主动地承诺, 而应该衡量情势, 学会适本地拒绝.喜剧年夜师卓别林曾说过“学会说‘不’吧！那你的生活将会美好很多.”然而, 拒绝也是一种艺术, 需要技巧, 更需要真诚、信心及对自己负责的态度.3、拒绝他人的时候, 绝不能硬邦邦地不留情面地决然拒绝, 这样会令他人感到难堪, 可能因此你便失去了一位朋友, 拒绝时应当委婉、最好是幽默地拒绝, 使得他人遭到拒绝也不会因而对你恼怒.我国有一位著名的书法家, 启功先生, 由于他的书法优秀, 招致向他求学、求教的人很多, 以致他住的小巷终日不竭脚步声和敲门声, 惹得他自嘲曰：“我真成了植物园里供人观赏的年夜熊猫了！”有一次他患了重感冒起不了床, 又怕有人敲门, 就在一张白纸上写了四句：“熊猫病了, 谢绝观赏；如敲门窗, 罚款一元.”这样的拒绝, 委婉而幽默, 被拒绝的人非但不会感到不高兴, 反而还会体谅他的苦心, 尔后尽量不给启功先生的生活造成方便.可见, 委婉、幽默的拒绝往往会收到事半功倍的效果.4、拒绝他人的时候, 必需准确而温和.既然是拒绝, 那就必需将自己的态度暗示明确, 不能模棱两可、含含糊糊, 若他人误会了你的意思, 说不定反而会迟误了他人的事, 而在倾听他人的难处时, 即便你帮不上忙, 也不要显示出不耐烦的样子, 要认真倾听, 让他人感觉到你的关心, 那么, 即便你不得已要拒绝他人, 他人也不会在心里责怪于你.因为你虽然帮不上忙, 但你始终不是用一种敷衍的态度看待他人, 那他们即便得不到你的实际帮手, 也会很感激你的耐心倾听与情感支持.5、拒绝他人的时候, 最好是能替他想想法子, 给他一个新的建议, 这就是“有偿的拒绝”.每个人拒绝他人的理由不尽相同, 可能是你没有能力帮手他, 可能是你没有时间帮手他, 也可能是你没有途径帮手他.但所谓“三个臭皮匠, 顶个诸葛亮”, 两个人的想法总比一个人的多, 虽然你不能帮手他, 但也许你身边的人可以帮手他, 或者你可以提供一种想法给他, 若能提出一种有效的替代做法给他, 对方一样对你很是感激, 这样做, 也防止了朋友之间帮不上忙的尴尬.6、拒绝他人的时候, 要真诚地说明自己的理由, 适本地报歉.虽然说, 帮手他人只是一种奉献, 而非一种责任, 但他人既然来请求你的帮手, 说明他人是信任你的, 能被人信任, 在让人在遇到困难时想起, 也是一件荣幸的事.那么既然你没有法子帮手他人, 也要真诚地向他人说明理由, 让他人感觉到你不是因为厌烦他才拒绝他, 而适本地报歉, 也会让他人感到有些不安而欠好意思, 因而更能体谅你的苦衷, 你们之间的友谊, 便不会因为拒绝而引起裂痕, 反而关系会更加紧密.7、还有一点也格外重要, 当你委婉地拒绝了他人后, 记得要关心一下情况的发展.拒绝他人, 是因为你有帮不上忙的理由, 但不代表你对这件事毫不关心, 他人被拒绝, 难免会有尴尬之感, 如果你时不时地询问一下关于情况的发展, 向他人表达一下你的关注, 让对方了解自己的苦衷与立场, 这样可以起到抚慰他人的作用, 也可以减少拒绝的尴尬与影响.让他人明白你虽然没有辅佐, 但却很关心他, 而且, 若是中途你具备了帮手他的条件, 还可以再一次伸出援手, 这样, 你帮手他人不觉得勉为其难, 他人获得你的帮手, 也更为感动和感激.总而言之, 拒绝是一门艺术.究竟拒绝他人是一件伤害他人的事, 要给他人留下退路, 留下面子, 留下自尊心, 让他人不会感到难堪, 那么拒绝他人时就必需要注意方式和技巧.因而, 学会拒绝的艺术, 既可以保管他人的面子, 维持你的人际交往关系的良好, 也可以为自己防止难以接受的额外的负担, 减轻你拒绝他人时的为难和心理压力.在人际交往中, 接受原意接受的, 拒绝难以负担的, 表达出自己人格的共同性, 不至于在交往中陷入主动, 这样, 你就能活得更潇洒, 更自如.三、学会拒绝, 成绩一生人在互相交往中, 对他人的请求, 总不能事事都承诺, 对有些自己力不能及的、违犯原则的、出力不讨好的、付出精力太多的请求, 不能不加以拒绝.不善于拒绝他人的人是一个没有原则的人.那么, 如何拒绝才不伤感情, 同样赢得他人的尊重呢？主要要做到以下“六要六不要”：（一）、“六不要”：1、不要立刻就拒绝：立刻拒绝, 会让人觉得你是一个冷漠无情的人, 甚至觉得你对他有偏见.2、不要轻易地拒绝：有时候轻易地拒绝他人, 会失去许多帮手他人, 获得友谊的机会.3、不要盛怒下拒绝：盛怒之下拒绝他人, 容易在语言上伤害他人, 让人觉得你一点同情心都没有.4、不要随便地拒绝：太随便地拒绝, 他人会觉得你其实不重视他, 容易造成反感.5、不要无情地拒绝：无情地拒绝就是脸色冷漠, 语气严峻, 毫无通融的余地, 会令人很难堪, 甚至反目构怨.6、不要高傲地拒绝：一个盛气凌人、态度高傲不恭的人, 任谁也不会喜欢亲近他.何况当他有求于你, 而你以高傲的态度拒绝, 他人更是不能接受. （二）、“六要”： 1、要能委婉地拒绝：真正有不得已的苦衷时, 如能委婉地说明, 以婉转的态度拒绝,他人还是会感动于你的诚笃, 接受你的拒绝. 2、要有笑容的拒绝：拒绝的时候, 要能面带微笑, 态度要庄重, 让他人感受到你对他的尊重、礼貌, 就算被你拒绝了, 也能欣然接受. 3、要有取代的拒绝：你跟我要求的这一点我帮不上忙, 我用另外一个方法来帮手你, 这样一来, 他还是会很感谢你的. 4、要有前途的拒绝：拒绝的同时, 如果能提供其它的方法, 帮他想出另外一条前途, 实际上还是帮了他的忙. 5、要有帮手的拒绝：也就是说你虽然拒绝了, 但却在其它方面给他一些帮手, 这是一种慈善而有智能的拒绝. 6、是要留退路地拒绝.不要把话说死, 把路堵绝, 这事难度太年夜, 办成的可能性极小, 可是为了朋友的感情, 我愿意尽最年夜努力.这样即使事情办不成, 朋友也会领你的情.（三）、拒绝他人讲究一定的技巧有趣的是, 拒绝的能力与自信紧密联系.缺乏自信和自尊的人经常为拒绝他人而感到不安, 而且有觉得他人的需求比自己的更重要的倾向. 或许有专横的父母或做了父母的人更有这一趋势.尤其是妇女, 很容易落入“陷阱”.童年的影响是关键, 已形成信念, 如"我只有顺从和帮手他人, 才华变得可爱" .如果你觉得你已经成为一个"取悦他人"的人, 你的自我价值的体现变得依靠为他人做事.恶性循环,使得你身边的人都希望你随时随地在他们身边, 为他们服务. 不会拒绝让你疲惫, 感到压迫和烦躁.不要比及你的能量耗尽时,才采用行动.拒绝他人是一件令对方不快的事.如何令对方被拒绝后感到理所固然, 从而对你的拒绝有信服力, 我们应该如何做呢？ 1、对方请求某事或给某建议让你去做, 这时你不要急着给出回应, 一般急着给出的回应都是让你后悔的, 因为你在听完对方的请求或建议后, 你对它的理解不够深, 或对对方的意图不清楚, 这时你要有分析的时间, 必需通过分析的时间后才给出回应, 这样你才华到达你的真正的意图.但对方急着要你给回应时, 你应该如何做呢？最痴钝的方法也是最好的方法就是说“这样, 我看一下先, 等下再给个答服你或等下再回你德律风”. 2、学会不要当面拒绝他人, 让双方有所保管, 纷歧定不帮你, 但要看情况而定, 我充沛了解你的立场后, 也要让你了解我的立场, 不帮你的事也是我日前力所不能及的事. 记住, 还是个青苹果的我, 要学会沉稳处置事情.“给我时间考虑, 之后给个合理答服你”！。
激励自己不找借口的正能量句子
激励自己不找借口的正能量句子1. "成功者找方法，失败者找借口。
"这句话告诉我们，成功的人总是能够找到解决问题的方法，而失败的人则总是找借口逃避问题。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要积极寻找解决问题的方法。
2. "没有借口，只有努力。
"这句话告诉我们，只有通过努力才能取得成功，而找借口只会让我们失去机会。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要努力奋斗。
3. "不要让借口成为你失败的理由。
"这句话告诉我们，借口只会让我们失去机会，而不是解决问题。
因此，我们要时刻提醒自己，不要让借口成为自己失败的理由。
4. "成功的人不是没有借口，而是不需要借口。
"这句话告诉我们，成功的人总是能够克服困难，而不是找借口逃避问题。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要勇敢面对问题。
5. "借口是懦夫的避难所。
"这句话告诉我们，借口只会让我们变得懦弱，而不是变得强大。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要勇敢面对挑战。
6. "借口是失败者的通行证。
"这句话告诉我们，借口只会让我们失去机会，而不是取得成功。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要积极寻找解决问题的方法。
7. "借口是懒惰的借口。
"这句话告诉我们，借口只会让我们变得懒惰，而不是变得积极进取。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要积极努力。
8. "借口是成功的绊脚石。
"这句话告诉我们，借口只会让我们失去机会，而不是取得成功。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要勇敢面对挑战。
9. "借口是失败的借口。
"这句话告诉我们，借口只会让我们失去机会，而不是取得成功。
因此，我们要时刻提醒自己，不要找借口，而要积极寻找解决问题的方法。
10. "借口是懒惰的代价。
停止抱怨的经典语录
停止抱怨的经典语录1. 别再抱怨啦，抱怨能解决啥问题呀？就像你一直说天热，天会因为你抱怨就变凉快吗？比如你工作遇到难题，光抱怨有啥用，赶紧想办法解决才是正道呀！2. 停止抱怨吧，总是抱怨不就像陷在烂泥里出不来，还越陷越深嘛！你看人家那些积极的人，哪有时间抱怨呀！就像你同学小李，人家遇到困难都是努力克服，而不是一味抱怨。
3. 还抱怨个啥呀！抱怨难道能让时间倒流？好比你错过了公交车，光在那抱怨，下一班车也不会来得更快呀！你得调整心态等下一班呀！4. 别老是抱怨啦，抱怨不就跟那蚊子嗡嗡叫一样烦人嘛！你想想，你天天在那抱怨生活这不好那不好，身边的人不都被你烦跑啦！就像你朋友小张，以前不就因为你总抱怨疏远过你嘛！5. 停止抱怨行不行呀！抱怨就像给自己盖了个小黑屋，把自己困在里面。
你说你抱怨自己长得不漂亮，那你咋不通过锻炼让自己更健康有活力呢！就像你邻居小王，人家通过健身变得可精神啦！6. 快别抱怨啦！一直抱怨难道能变出金子来？比如你抱怨工资低，那你咋不努力提升自己去争取更高的工资呢！就像你同事小赵，人家不断学习进步，工资涨得可快啦！7. 别再不停抱怨咯！抱怨不就是给自己找不痛快嘛！你总抱怨自己运气不好，可你有没有想过机会都是给有准备的人的呀！就像那次比赛，你光抱怨对手太强，却没看到自己准备不足。
8. 停止抱怨吧！抱怨就像个无底洞，会把你的积极情绪都吸走的呀！你说你抱怨作业太多，那还不是得一项一项去完成呀！就像你班上的学霸，人家可不会抱怨，而是认真去做。
9. 别抱怨啦！抱怨能让你的梦想成真吗？好比你想当画家，光抱怨自己没天赋有啥用，得去练习呀！就像那个画家老王，人家都是从一点点练习开始的。
10. 赶紧停止抱怨吧！总是抱怨的人就像那阴沉沉的天，让人不想靠近。
你要让自己阳光起来呀！就像春天的阳光，让人感觉温暖又舒服。
我的观点结论：抱怨解决不了任何问题，只会让我们陷入消极情绪中，我们应该停止抱怨，积极面对生活，用行动去改变现状。
永远不要给自己找借口
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劝别人不要抱怨的名言
劝别人不要抱怨的名言1、不要抱怨生活有太多的不公，所有的一切都取决于你。
2、面对困难，敢于挑战；面对挫折，充满自信；面对误解，宽容大度；面对冷漠，热情洋溢；面对浮躁，沉着冷静；少一份抱怨，就会多一份成功；愿你微笑面对人生，天天开心充满自信！3、责任多一点，责怪少一点，团结；感激多一点，埋怨少一点，和谐；反思多一点，错误少一点，明智；愿你自强自立多一点，牢骚抱怨少一点，成功就在你面前。
4、对工作不抱怨，事业很旺，对生活不抱怨，生活很美，对世界不抱怨，心情舒畅，快把抱怨扔掉，你将换来开心常在，幸福无限。
5、记住，快乐是天赋权利。
首先就要有良好的感觉，让它使自己在塑造自我的整个旅途中充满快乐，而不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。
6、做一个高雅洒脱大度的男孩，开拓进取，务实求真。
学习、工作、爱情，不计得失不言苦累。
闲时沐浴阳光清风，累时就停歇阅览一下绚丽的风景，从容淡定走过一生。
7、生活没有一帆风顺的，艰难也好，坎坷也好，都不要悲凉自己。
经历虽说是一种承受，但它也总结了生命的意义。
生活不是一种煎熬，而是不懈追求的美好，只要路还在，就会有暖色的风景。
8、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
9、热爱工作，投身事业，在这一过程中，抑制私心，陶冶人格，同时积累经验，提高能力。
这样，才能获得周围人们的信任和尊敬。
10、与其指望遇到一个谁，不如指望自己能吸引那样的人；与其指望每次失落的时候会有正能量出现温暖你，不如指望自己变成一个正能量的人；与其担心未来，还不如现在好好努力。
11、快乐的人，懂得快乐的秘诀，从不让自己陷入抱怨的旋涡；悲哀的人，无力把握自己的命运，总是与抱怨纠缠不停。
我的朋友，你应该是快乐的，祝你一切顺利！12、人生在世，短暂不过百年。
低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它就是清醒中的嬗变。
有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。
人，心至善，情至诚，志必坚。
人，得意是不可忘形，失意时不可失志。
拒绝借口,勇担责任
拒绝借口勇担责任XXX 以前读过《没有任何借口》这本书，与此次企业力荐“拒绝借口”之文有异曲同工之妙。
“No excuse”是西点军校自1802年建校以来一直奉行的行为准则。
我理解：“拒接借口”是一种文化方式，通过这种方式，能不断强化使命感、责任心和荣誉感；“拒接借口”也是一种行为准则，是自觉遵守和执行的行为准则；“拒接接口”更是一种态度，是对待生活、对待事业、对待人生的态度。
企业发展到今天，摆在面前的永远是你无法回避的机遇和挑战，敢于面对是种勇气，勇于承担责任才是我们工作的态度和充分施展才华的前提。
责任是什么？责任就是对自己所负使命的忠诚和信守，是对自己工作出色的完成。
所以，任何借口都是推卸责任，在责任和借口之间，选择责任还是借口，体现了一个人的工作态度。
凡事我们首先要致力个高目标或做个总体规划，然后专注地挑战极限激发潜力的去完成，而大多数人生活中没有明确目标或在工作岗位上不知到自己该干什么，担当什么样的责任，当遇到挫折时就轻易放弃或给自己降低目标难度，更改目标，这样的人是不会成功的。
还有很多人为了取得成功，不择手段，不是靠自己的真才实学努力取得的，这样的人即使成功了，周围的人也会对他敬而远之。
责任为先，对目标真诚，对企业忠诚，才是正道，才能取得成功。
在人的一生中，你大部分的时间是和工作联系在一起的，工作是你实现人生梦想或走向成功的桥梁，也是保证你衣食无忧的必要条件。
不是工作需要人，而是任何人都需要工作，你对工作的态度决定了你对人生的态度，你在工作中的成就决定了你人生中的成就。
一个人是否勇于承担责任，决定着其工作的好坏和事业的成败。
企业的发展，社会的进步，离不开那些敢冒风险，勇担责任的人辛勤的付出。
员工勇于承担责任，其工作就不单单是能做事，做成事，而是要做“好”事。
对于大多数人而言，工作意味着完成自己份内的事，然后心安理得的拿工资，每天按时上下班，不迟到，不早退，被动的等待上级安排工作，这是不求上进，最基本的工作要求罢了。
努力多一点,借口少一点的句子
努力多一点,借口少一点的句子1.成功需要更多的努力，而不是更多的借口。
2.如果你能付出更多的努力，就不会找到更多的借口。
3.把时间花在努力上，而不是寻找借口。
4.努力工作让你更接近成功，而借口只会拉你更远。
5.成功永远不会遇到努力充足的人，但总会遇到找借口的人。
6.只有用努力去迎接挑战，才能克服借口。
7.借口从未改变过任何事，只有努力才能成就。
8.不要找借口，多付出一点努力。
9.努力比借口更有力量。
10.成功的路上没有借口，只有努力。
11.努力会带来结果，借口只会带来阻碍。
12.只有努力才能创造机会，借口只会将机会抛之脑后。
13.不要用借口辜负了努力付出。
14.不要让借口成为你成功之路上的绊脚石。
15.多一点努力，少一点借口。
16.不要因为借口而减少努力。
17.只有努力才能让借口无处藏身。
18.坚守努力，远离借口。
19.多一点努力，就能搁下更少的借口。
20.努力多一点，借口少一点。
21.没有借口，只有努力22.努力是成功的保证，借口是失败的藉口23.勇往直前，不要为自己找借口24.要想成功，就要多努力，少找借口25.借口是懦夫的遮羞布，努力是强者的标志26.路漫漫其修远兮，努力多一点，借口少一点27.努力决定你的高度，借口决定你的深度28.努力是成功的通行证，借口是失败的签名29.改变命运的不是借口，而是努力30.只要你努力，终将看到曙光，借口只会让你更加迷茫31.成功从不会眷顾那些用借口给自己开脱的人32.努力让你更接近成功，借口只会越来越远33.无论遇到多大挫折，成功的人都会选择努力，而非借口34.只有扎实的努力，才是通向成功的捷径，借口只会让你停滞不前35.别找借口停滞不前，多努力一点才能迎来成功的曙光36.没有借口谁都能成功，多一点努力谁都能做到37.没有借口，只有前进38.用努力填补借口的空白，成功就在不远处39.成功从不喜欢与借口为伍，唯有努力才能取得成功40.别倚老卖老，努力多一点，借口少一点41.成功来自于努力，而不是空谈。
不找任何借口经典句子
不找任何借口经典句子
以下是 6 条相关句子及例子：
1. “别找借口！就像战士上战场不能找理由不上一样，咱遇到事就得迎头而上！”
例子：朋友喊我去跑步，我本来想推脱说累，可想到这句话，我就打消了念头，反问自己：“难道这点累就是借口啦？战士可不会因为累就不打仗！”于是我果断跟朋友去跑步了。
2. “嘿，别找借口，这事儿你行也得行，不行也得行！想想那些成功的人，哪个找借口了！”
例子：在工作中遇到一个难题，我差点就想说我不行，可脑海中就闪过这句话。
是啊，别人都能做到，我为什么要找借口？于是我静下心来努力攻克难题。
3. “别给自己找借口，难道你想一辈子就这样碌碌无为吗？”
例子：当我想要偷懒不学习新技能的时候，这句话在我耳边响起，就仿佛有人在质问我，我顿时觉得很羞愧，我可不想这样平庸下去，怎么能找借口不努力呢。
4. “任何借口都别拿出来，就像爬山，难道说累了就是不往上爬的理由？”
例子：周末去爬山，爬到一半真的好累，我正想找借口说不爬了，结果这句话冒了出来。
对啊，别人都能上去，我怎么能用累当借口，咬咬牙继续往上爬。
5. “找借口有啥用？它能让你成功吗？不能！那就别整那些没用的！”
例子：我没完成一项任务，还想找个借口解释，结果被自己的想法惊到了，找借口能改变没完成的事实吗？显然不能，于是我老老实实地承认错误并想办法弥补。
6. “不找任何借口，勇敢去冲！就好比赛车手不会因为车有点小毛病就不比赛了！”
例子：面对一个很有挑战的机会，我有点退缩，心想可能条件不太够，但马上这句话就浮现出来，我一下子就有了勇气，是啊，怎么能随便找借口放弃，要像赛车手一样勇往直前！
我的观点结论：不找借口才能让我们真正面对自己，努力向前，取得我们想要的结果！。
停止抱怨的名言
停止抱怨的名言正文：抱怨是人们在面对困难和挫折时常常会表现出来的一种情绪和行为。
然而，抱怨并不能解决问题，反而会加重我们的负面情绪并影响我们的心态和行动力。
因此，停止抱怨是一种积极的生活态度，这里列举几条名言来帮助我们转变思维方式，更加积极乐观地面对生活中的困难。
1. '不要抱怨世界的黑暗，而是点亮自己的光芒。
' 这句名言告诫我们，不要沉溺于抱怨外部环境的困难和不公平，而是要从自身出发，通过努力和积极的行动来改变现状。
2. '投诉不会改变现实，只会浪费时间和精力。
' 这句名言让我们认识到抱怨并不能改变事实，相反，它只会消耗我们的精力和时间。
因此，我们应该将精力放在积极的行动上，寻找解决问题的方法。
3. '抱怨是懦夫的借口，勇者则寻找解决方案。
' 这句名言鼓励我们不要成为抱怨的懦夫，而是要像勇者一样寻找解决问题的方法和策略。
只有积极面对挑战，我们才能获得成功和成长。
4. '抱怨是一种负能量，它只会吸引更多的负能量。
' 这句名言提醒我们，抱怨只会产生负能量，而负能量会吸引更多的负面情绪和困难。
相反，积极乐观的态度会带来积极的变化和机遇。
5. '停止抱怨，开始感恩。
' 这句名言告诫我们，抱怨只会让我们陷入自怜和消极的情绪中，而感恩则能让我们更加珍惜和感激身边的一切。
通过感恩，我们可以培养积极乐观的心态，从而更好地应对困难。
总之，停止抱怨是一种积极的生活态度。
通过转变思维方式，我们可以更加积极乐观地面对生活中的困难，寻找解决问题的方法和机会。
抱怨只会浪费时间和精力，而积极的行动则可以带来积极的变化和成长。
让我们停止抱怨，开始积极面对生活的挑战。
关于别再找借口的经典句子
关于别再找借口的经典句子（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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任何借口心得
任何借口心得在生活中，我们常常会遇到各种各样的借口。
有些借口是为了推卸责任，有些借口是为了逃避现实，有些借口是为了表达自己的不满。
然而，借口并不能解决问题，反而会让问题变得更加复杂。
在这篇文章中，我将分享一些关于借口的心得体会，希望能够给大家一些启发。
首先，借口是一种逃避责任的表现。
当我们面对困难或者错误时，很容易找借口来为自己辩解。
比如，工作上出现了问题，我们可能会找各种理由来解释为什么出现这样的情况，而不是承认自己的错误并寻求解决办法。
然而，借口并不能解决问题，只会让问题变得更加棘手。
因此，我们应该学会勇于承担责任，勇敢面对问题，而不是用借口来逃避。
其次，借口是一种消极的情绪表达。
有时候，我们会用借口来表达自己的不满或者不愿意做某件事情。
比如，当被要求完成一项任务时，我们可能会找各种借口来推脱，而不是积极地去完成任务。
这种消极的情绪表达只会让我们错失机会，错失成长的机会。
因此，我们应该学会积极面对生活，勇敢面对困难，而不是用借口来逃避。
最后，借口是一种阻碍自己成长的障碍。
当我们习惯于用借口来解释问题时，就意味着我们已经习惯了逃避和推卸责任。
这样的行为只会让我们停滞不前，无法成长。
因此，我们应该学会勇于面对现实，勇敢承担责任，找到解决问题的办法，这样才能够不断地成长和进步。
总之，借口是一种消极的情绪表达，它只会让问题变得更加复杂，让我们错失成长的机会。
因此，我们应该学会勇于承担责任，积极面对生活，勇敢面对困难，这样才能够不断地成长和进步。
希望大家能够认识到借口的危害，勇敢面对自己的问题，找到解决问题的办法。
这样才能够过上更加美好的生活。
拒绝借口演讲稿
拒绝借口演讲稿大家好，今天我想和大家分享的主题是“拒绝借口”。
我们每个人都有自己的梦想和目标，但是在实现这些梦想和目标的过程中，我们常常会遇到各种各样的困难和挑战。
而面对这些困难和挑战，我们往往会不自觉地找借口来推卸责任，从而放弃追求自己的梦想。
今天，我要告诉大家的是，拒绝借口，才能走向成功的道路。
首先，让我们来看一些常见的借口。
比如，我们常常会对自己说，“我没有时间。
”“我没有资源。
”“我没有能力。
”这些借口看似合理，但实际上却是我们自己给自己设下的障碍。
时间、资源、能力，这些都是可以通过努力和坚持来获取和提升的。
只要我们拒绝借口，努力克服困难，我们就一定能够取得成功。
其次，我们要学会承担责任。
拒绝借口并不意味着我们不会遇到困难，而是意味着我们要勇敢地面对困难，承担起应有的责任。
只有当我们勇敢地承担责任，努力克服困难，我们才能够不断地成长和进步。
正如美国总统肯尼迪曾经说过的那样，“不要问国家能为你做什么，而要问你能为国家做什么。
”这句话同样适用于我们个人的生活和事业，我们要学会承担责任，而不是找借口逃避责任。
最后，让我们来看一些成功人士的故事。
比如，乔布斯，他在创办苹果公司的过程中遇到了无数的困难和挑战，但是他从来没有找借口放弃，而是坚持不懈地努力工作，最终取得了巨大的成功。
还有马云，他在创办阿里巴巴的过程中也遇到了无数的困难和挑战，但是他从来没有找借口放弃，而是坚持不懈地努力奋斗，最终取得了巨大的成功。
这些成功人士的故事告诉我们，只要我们拒绝借口，勇敢面对困难，我们就一定能够取得成功。
总之，拒绝借口，是我们每个人都应该具备的品质。
只有当我们拒绝借口，勇敢面对困难，承担责任，我们才能够走向成功的道路。
让我们共同努力，拒绝借口，追求自己的梦想，创造属于自己的辉煌！谢谢大家！。
拒绝借口
在我看来借口是一种思想病，而染有这种严重病症的人，无一例外的都是失败者，当然一般人也有一些轻微的症状。
但是，一个人越是成功，越不会找借口。
我鄙视那些善找借口的人，因为那是懦弱者的行为，我也同情那些善找借口的人，因为借口是制造失败的病源。
一旦一个失败者找出一种“好”的借口，他就会抓住不放，然后总是拿这个借口对他自己和他人解释：为什么他无法再做下去，为什么他无法成功。
起初，他还能自知他的借口多少是在撒谎，但是在不断重复使用后，他就会越来越相信那完全是真的，相信这个借口就是他无法成功的真正原因，结果他的大脑就开始怠惰、僵化，但他们从不愿意承认自己是个爱找借口的人。
最常见的借口，一句“我的身体不好”或“我有这样那样的病痛”，就成了不去做或失败的理由。
事实上，没有一个人是完全健康的，每个人多少都会有生理上的毛病。
有一句老话说得好：“我一直在为自己的破鞋子懊恼，直到我遇见一位没有脚的人。
”庆幸自己的健康远比抱怨哪里不舒服要好得多。
为自己拥有的健康感谢，能有效地预防各种病痛与疾病。
“我不够聪明”的借口也很常见，几乎有百分之九十五的人都有这种毛病，只是程度不同而已。
这种借口与众不同，它通常默不作声。
我发现大多数人对“才智”有两种基本的错误态度：太低估自己的脑力，和太高估别人的脑力。
我认为真正重要的，不在于你有多少聪明才智，而是如何使用你已经拥有的聪明才智。
事情的结果往往与我们的激情程度成正比。
激情能使事情变好一百倍一千倍。
很多人并不知道什么叫激情，所谓激情就是让人感动受不了为止。
我相信才智平平的人，如果有乐观、积极与合作的处世态度，将会比一个才智杰出却悲观、消极与不合作的人，赚得更多的金钱、赢得更多的尊敬，并获致更大的成功。
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拒绝借口之不要把不满和抱怨当成借口
个人提升向借口开刀是决定你能否胜出一般人的标志，“不满”和“抱怨”是最流行的一种情绪，也是最容易被善于寻找借口的人利用的。
或者去做，或者不做，二者必居其一；要么全身退出，要么全力以赴。
你只能做出一种选择。
如果你为一个人工作，他的报酬足以让你挣饭吃，那就尽心地为他工作，为他着想，支持他，支持他所领导的公司。
如果你为一个人工作，你不能对他三心二意，不能阳奉阴违。
你不能全心全意，就干脆不干。
严格说来，一小点的忠诚抵得上一大堆的智慧。
如果你非要辱骂，诅咒和没完没了地贬损不可，那么你为什么不辞职呢？当你身处局外时，你可以尽情发泄。
但是，要知道身在其中时，不要诅咒它。
当你贬损它时，你身置其中，那么你也是在贬损自己。
不仅如此，你还可能割断了自己与这个公司联系起来的纽带。
树大招风，当有一天你被连根拔起，无所依附时，你甚至还不知道是怎么一回事。
那封解雇信上只会说：“合同到期了，很抱歉，我们没有足够的职位”，等等。
你到处都可以看到那些失业的人。
跟他们聊一聊，你就会发现，他们劳骚满腹、怨天尤人、愤愤不平、寻找借口。
那是他们性格上的缺陷给他们造成的麻烦。
他们自毁前程，自食其果。
他们总是显得格格不入，无所作为。
所有的雇主都在寻找能够助他一臂之力的人，他却在冷眼旁观。
对于那些无所作为的人，碍手碍脚的人，让其趁早离开，这是商业上的规矩；基于自然的法则，奖赏只能属于那些得力的人。
只要你口叽叽喳喳、说三道四、指桑骂槐、阳奉阴违，说老板是一个性情乖戾的人，他的事业就要完蛋了，那么你将步入险境，很快被淘汰出局。
当你告诉别人说我的老板是一个性情乖戾的人，那么你就暴露了你就是这样一个人，当你告诉别人说公司的政策“不可救药”，那么显然你也是同样不可救药。
尽管有着缺点，但是胡克还是得到了晋升。
由于胡克作战不利，林肯也就不得另请高明，终有一天，胡克为一个高明的人所取代。
这个人从不批评任何人，从不抱怨任何人，这个高明的人控制着自己的情感，恰到好处；做着自己的份内之事，以忠诚、信任和义无反顾的献身精神，做着常人不可能做的事情。
让我们拒绝借口、做自己的份内之事吧，尽全力而为之。
这样就是成功！。