【精品推荐】个人如何预防非典

个人如何预防非典

小编希望个人如何预防非典这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：,非典是一种传染性非常强的病毒感染性疾病，那么个人如何预防非典呢？请大家登陆佰佰按全额了解详情吧。“SARS”一词在不同国家里，有不同习惯称呼。中国大陆惯称“非典型肺炎”并简称作“非典”。香港习惯把“SARS”依粤音译作“沙士”，或直接用英语“SARS”。台湾亦惯用英语，或称“中国肺炎SARS”。新加坡媒体一度使用“萨斯”，4月17日，华文媒介统一译名委员会统一作“沙斯”。个人如何预防非典?且看以下分解。

个人非典该如何预防?专家建议如下：

1、注意均衡饮食，加强营养;充分休息，减轻压力，防止过度紧张和疲劳;最好不吸烟;经常进行户外活动，呼吸新鲜空气，定期进行身体锻炼，增强身体抵抗力，注意根据天气变化及时增减衣服，避免淋雨、着凉。

2、保持良好的卫生习惯和社会公德，打喷嚏、咳嗽时要用手或纸巾掩口鼻，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手，洗手后要用清洁的毛巾或纸巾擦干;不要共用餐具、毛巾和盥洗用具;勤洗手，避免用脏手揉眼和清洁鼻腔;不随地吐痰，不面对他人打喷嚏、咳嗽和大声说话。