经常喝酒？肝脏不好？用这2味中药泡茶喝，养肝解酒一步到位！

经常喝酒？肝脏不好？用这2味中药泡茶喝，养肝解酒一步到

位！

都市节奏快，人们工作压力大，即使躲得过熬夜加班，怕是也逃不掉交际应酬，出去应酬就少不了要喝酒，酒精对身体的危害，小伙伴们都是知道的，如果经常喝酒、肝脏不好，就用这2味中药泡茶喝，养肝解酒一步到位！

第一种，栀子。栀子的果实是传统中药之一，也是药食两用的食材之一，具有解酒、护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿、凉血、解毒、泻火、止痛等功效，经常被用来治疗肝炎、扭挫伤、高血压、糖尿病等症状。

第二种，茵陈是菊科草本植物，也是野菜的一种，植株具有浓烈的香气，是药用价值极高的中药材之一。茵陈中富含多种维生素，及人体所需的多种微量元素，还含有20多种氨基酸，具有很好的保健、防病、健体等作用。

而将这两种中药搭配起来泡茶喝，可以达到养肝护肝、解酒排毒等功效。接下来就给小伙伴们分享具体做法，首先准备好食材：黄栀

子适量、茵陈适量。做法：取3粒黄栀子，1克茵陈倒入水壶中，并加入适量的开水。

加盖泡制8分钟左右，待茶饮稍凉后即可饮用。做法非常简单，很快就要过年了，春节期间酒场多、应酬多，也免不了要熬夜，暴饮暴食，这些必然会加重肝脏的负担，而这个茶饮就可以帮助我们保肝利胆，迅速回血。