过期酸奶能不能喝

过期酸奶能不能喝

过期酸奶能不能喝很多人一直在质疑过期的酸奶是否可以继续喝。有人认为酸奶是发酵的产品，放的时间越久，发酵的越好，也有人认为不可以，可谓是众说纷纭。

先不论过期的酸奶能不能喝，过了保质期的酸奶你会发现原本液态的酸奶出现块状物。即使能喝，心里也难免打鼓，害怕危害健康吧，建议还是不要喝过期的酸奶。不说可能危害健康，也没什么营养了。

过期酸奶的用处1、过期酸奶可以稀释后泡脚，泡澡，做面膜可以起到美白作用。

2、过期酸奶可以用来护发，把它们倒在碗里,加勺蜂蜜,像弄面膜那样弄在头发上(湿发)

3、过期酸奶可以用来发面，可以起到酵母的作用使面团很容易发起来成为发酵面，用发起来的面来做馒头、花卷都非常的松软好吃。

4、擦拭皮鞋---先用刷子刷掉鞋面上的污垢，再用纱布醮上过期酸奶均匀的涂抹在鞋面上，等干了以后用干布擦拭，鞋面可光亮如新，还能防止皮面干裂。

5、擦拭地板---把过期酸奶用清水稀释，然后洒在地板上用拖把擦拭,地板可光亮如新。

6、除去衣服上的墨迹---先用清水把衣服清洗一下,再倒入过

期酸奶轻轻搓洗,可除去衣服上的墨迹.

7、浇花---如果过期酸奶已经有了明显的酸腐味，这时可以用它来浇花。为了避免不

好的味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把酸奶埋进去。

8、擦拭皮制家具---如果过期酸奶已经有少量沉淀,但是气味并没有改变，可以用它来擦拭皮制家具，使其恢复光泽，还可以修复细小的裂痕。

酸奶的搭配禁忌药物

如果你最近生病了，那就要告别酸奶一段时间咯，吃药期间最好不要喝酸奶。常见的有胃药、降糖药、抗生素以及治疗贫血的药物。

原因：吃这些药的时候喝酸奶，很容易影响药效。

酸奶君温馨提示：如果想喝酸奶，最好吃过药时隔至少2个小时以上再喝哦。

火腿

酸奶不能和火腿一起吃。

原因：一般火腿在保存过程中很容易添加硝酸盐等物质来延长保质期，而硝酸盐碰到酸奶中的有机酸很容易形成致癌物质。

酸奶君温馨提示：一般要在吃火腿1小时以后喝酸奶，至少要让食物在胃里消化一下咯。

咸鱼

酸奶不能和咸鱼一起吃。

原因：咸鱼在制作过程中会加入硝酸盐以维持其特有的风味，而硝酸盐碰到酸奶中的有机酸起反应，引起不适。另外，除了咸

鱼，腊肉也不适合与酸奶同吃~

酸奶君温馨提示：没有什么更好的解决办法!这两个就是不宜一起吃!

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豆类食品

酸奶不同于牛奶，牛奶可以搭配豆浆，成为豆奶，但是酸奶不可以哦……

原因：酸奶中含有丰富的钙质，而豆类食品，如黄豆，豆腐……所含的化学成份影响钙的消化吸收。

酸奶君温馨提示：为了让酸奶的钙质更好的吸收，记得要等消化过后再吃哦!