茶饮配方

茶饮品配方

1、美肤茶配方：绿茶末适量，软骨素1克。

用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经

常饮用。

功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性。

2、消脂茶配方：茶叶、生姜、诃子皮各等份。

用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服。

功效：治积食，减肥。

3、驻颜残茶配方：残茶水适量。

用法：用喝剩的残茶水洗脸，养成习惯。

功效：润泽肌肤，坚持一段时间即可显出功效。

4、灵芝茶配方：灵芝草10克，绿茶少许。

用法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。

功效：补中益气，增强筋骨，保持青春。

5、绿茶单方配方：适量绿茶。

用法：经常用沸水冲服，不限量。

功效：防衰抗老，保持苗条身材和青春活力。

6、何首乌茶配方：绿茶、何首乌、泽泻、丹参。

用法：加水共煎，去渣饮用。每日1剂，随意分次饮完。

功效：美容、降脂、减肥。

7、矿泉水茶配方：茶叶适量，矿泉水50毫升。

用法：矿泉水加糖，冲泡茶叶。

功效：常饮能增强体力，使皮肤变得柔软细腻。

8、葡萄茶配方：葡萄100克，白糖适量，

绿茶5克。

用法：绿茶用沸水冲泡，葡萄与糖加冷水60

毫升，与绿茶汁混饮。

9、雀舌茶配方：雀舌茶、枸杞各等份。

用法：文火煎服。

功效：消食、化气、壮阳、减肥。

10、慈禧珍珠茶配方：珍珠粉、茶叶。

用法：沸水冲泡茶叶，以茶汁送服珍珠粉。

功效：润肤、葆青春、美容颜。适用于开始衰老的

皮肤。

11.蜜奶茶

【配方】红茶3包，蜂蜜2小匙，奶油1粒，炼乳1大

匙。

【用法】上药加热搅动，直到渗出茶色，再倒入茶杯饮

用。

【功效】降温解暑，补体提神。

12. 红心茶

【配方】红茶1包，砂糖20克，白兰地15

毫升，樱桃5个。

【用法】樱桃煮沸，再加其他各味，搅匀倒

入茶杯即可饮用。

【功效】安神补气，补脾和胃，益气生津。

13.特调蜜奶茶

【配方】红茶3包，广柑皮丝少许，草莓果酱1

大匙，蜂蜜2小匙，奶油1匙，炼乳2大匙。

【用法】将草莓果酱煮热，再加其他各味，煮沸

搅匀，倒入茶杯供饮用。

【功效】解热止渴，生津怡神，健脑开胃，营养

丰富。

14. 状元茶

【配方】红茶1包，冰糖60克，蚕茧10个，

红枣5个。

【用法】蚕茧煮熟，加红枣文火焖煮30分钟，

加冰糖搅溶倒入茶杯。

【功效】润肺保肝，补脾开胃，安神怡气。

15.速效气力茶

【配方】红茶1杯，柠檬1片，鸡蛋黄1个，补药酒20毫升，

葡萄糖约等于4块方糖的分量。

【用法】把以上各味溶在红茶里面，搅合饮用。

【功效】饮后使人迅速恢复气力。

16. 冰镇蛋露茶

【配方】红茶（袋装）1袋，鸡蛋1个，牛奶50

毫升。白糖60克。

【用法】牛奶倒入碗内，鸡蛋去壳，同白糖一块放

入，搅拌，呈现泡沫状。红茶用热开水泡开，焖3～

5分钟，取出红茶袋，趁热倒入牛奶液中，拌匀晾

凉后加冰块即可饮用。

【功效】增加营养、消除疲劳、振奋精神的理想饮

料。适宜老人午后饮用。

17、几种美白茶饮配方

[清新奶白饮]-每日1杯

原料：薏仁粉5g、鲜牛奶250ml（最好是低脂哦~）

牛奶稍微加热，冲入薏仁粉，搅匀后配合早餐进

食。

[美白纤体饮]-每日5-6杯

原料：薏仁粉5g、清水500ml（冬季推荐沸水）

将薏仁粉冲入沸水，调和均匀后即可食用，此方

对于排除体内毒素，排水利尿有相当好的效果，

并且能中和内火，防止青春痘生成，长期食用，

可令到您的肌肤白皙柔嫩，富有光泽。

[杏薏双仁茶]-性偏凉适合夏季饮用

原料：杏仁粉、薏仁粉各两匙

加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。杏仁和薏

仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。

18.纤体茶方

玫瑰+薄荷

口感：玫瑰花的香甜中透出薄荷的清凉，沁人心脾。

功效：玫瑰有活血调经、刺激荷尔蒙分泌的功能，对

血液流通不畅、代谢循环低下的人有较好疗效。薄荷

有助消化并促进新陈代谢。该茶方是帮助排毒、纤体

之良方。

19.美颜茶方

紫合花

口感：玛瑙般艳红的透明液体令人心悦，微酸的口

感浓淡皆宜。

功效：富含抗氧化成分维生素C、维生素E，能帮助

消除体内自由基，有助于干燥肌肤变得细腻、光泽。

20.排毒茶方

玫瑰+小野菊花+甜菊叶+红枣+枸杞

口感：清香甜美功效：清热去湿排毒养颜

21.八宝茶配方

其特征是由八种原料组成：人参、桂元肉、枸杞、葡萄干、罗汉果、

冰糖和毛尖茶；其中在每份茶里含有人参３克、桂元肉５克、枸杞

８克、葡萄干６克、罗汉果３克、甘草１克、冰糖４０克、毛尖茶

５克。

22.抗衰茶

【配方】粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克，

细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150

克，泡干白姜和炒白盐各30克。

【用法】将前五味炒香，然后把以上各原料研为细末，混

合均匀，外加麦面，炒黄熟，与前等分拌匀，并任意加胡

桃仁、南枣、松子仁、白糖等。瓷罐贮放，每交3匙，白

开水冲泡代茶饮。

【功效】健身清热去脂。长期饮用，可抗衰退老。

23.浮小麦茶

【配方】绿茶1克，浮小麦200克，大枣30

克，莲子25克，生甘草10克。

【用法】将后四味加水1500毫升，先煎至浮小

麦熟后，加入绿茶即可，每次服100毫升，日

服3～4次，可复煎服，日服1剂。

【功效】养身补体。用于贫血心悸。

24.养颜茶的做法

·配料: 生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草

150克、丁香25克、沉香25克。

·特色：此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之

功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。

·操作: 共捣成粗末和匀备用。每次15—25克，清

晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。