爱情心理学初探——心理健康教育课程课件
合集下载
心理健康课大学生恋爱心理ppt课件
4.恋爱对大学生发展的意义表现在：恋爱可以促进大学生心理 的成熟；恋爱能促进大学生自我意识的提高；恋爱在某种程度 上能促进大学生不断追求事业成功。
第十一章 恋爱与爱的能力
5．大学生恋爱中常见的心理问题主要有：爱情第一、缺乏责任 感、功利世俗、排除寂寞等。
6．大学生的恋爱挫折心理主要表现为：单相思、失恋、多角恋、 寻觅不到男/女朋友等。
你认为张玲是否真的在恋爱？爱到底是什么？
第十一章 恋爱与爱的能力
学习目标：
1.了解爱情的概念和内涵； 2.掌握恋爱对大学生成长发展的意义； 3.了解大学生恋爱中常见的心理问题以
及调适方法； 4.明确培养大学生健康的恋爱心理以及
能力的重要性。
爱就是人生，如果你错过了爱，就错过了人生。 ——李奥·巴斯卡格利亚
第二节 恋爱对大学生成长发展的意义
一 大学生恋爱的动机
（三）心灵的空虚寂寞 环境陌生，大学生既好奇、兴奋又忧虑、担心，在新的环
境里常常会感到寂寞、空虚和孤独。 （四）虚荣心和从众心理 大学校园里到处可见情侣们成双成对，这对于单身的大学
生无疑是一种心理上的刺激，再加上普遍流传着诸如“到 大三还没有女（男）朋友就太没本事了”之类的话，致使 许多大学生只是为了满足自己的虚荣而谈恋爱。 （五）补偿心理 有些大学生恋爱是因为小时候在家庭中得不到关爱，进入 大学之后，希望能找到一个伴可以互相关爱，实际上是对 小时候缺失爱的一种补偿。
大学生心理健康教育
第十一章 恋爱与爱的能力
1
第十一章 恋爱与爱的能力
【案例】张玲是某大学女生，漂亮，学习好，刚入学时，身 边有不少的追求者，但都被她拒绝了。原来，为了不影响学 业，她曾向父母作了保证，大学期间不谈恋爱。然而，随着 时间的推移，张玲发现同班的女生都有了男朋友，张玲逐渐 感到了孤独，尤其在节假日，整个宿舍往往就只有她一个人， 更有甚者，她感觉同学对她的目光也越来越不一样，有的女 同学还在一些场合说出了，漂亮女生大学不谈朋友肯定是有 问题。于是，张玲改变了初衷，很快和一位男生交上了朋友， 此后，几乎所有的时间都全在舞厅、影厅度过，学业因此受 到了影响。当别人问她以后的打算时，她说：“我现在没想 这么多，走一步算一步，大学时找个人陪着就好。”
第十一章 恋爱与爱的能力
5．大学生恋爱中常见的心理问题主要有：爱情第一、缺乏责任 感、功利世俗、排除寂寞等。
6．大学生的恋爱挫折心理主要表现为：单相思、失恋、多角恋、 寻觅不到男/女朋友等。
你认为张玲是否真的在恋爱？爱到底是什么？
第十一章 恋爱与爱的能力
学习目标：
1.了解爱情的概念和内涵； 2.掌握恋爱对大学生成长发展的意义； 3.了解大学生恋爱中常见的心理问题以
及调适方法； 4.明确培养大学生健康的恋爱心理以及
能力的重要性。
爱就是人生，如果你错过了爱，就错过了人生。 ——李奥·巴斯卡格利亚
第二节 恋爱对大学生成长发展的意义
一 大学生恋爱的动机
（三）心灵的空虚寂寞 环境陌生，大学生既好奇、兴奋又忧虑、担心，在新的环
境里常常会感到寂寞、空虚和孤独。 （四）虚荣心和从众心理 大学校园里到处可见情侣们成双成对，这对于单身的大学
生无疑是一种心理上的刺激，再加上普遍流传着诸如“到 大三还没有女（男）朋友就太没本事了”之类的话，致使 许多大学生只是为了满足自己的虚荣而谈恋爱。 （五）补偿心理 有些大学生恋爱是因为小时候在家庭中得不到关爱，进入 大学之后，希望能找到一个伴可以互相关爱，实际上是对 小时候缺失爱的一种补偿。
大学生心理健康教育
第十一章 恋爱与爱的能力
1
第十一章 恋爱与爱的能力
【案例】张玲是某大学女生，漂亮，学习好，刚入学时，身 边有不少的追求者，但都被她拒绝了。原来，为了不影响学 业，她曾向父母作了保证，大学期间不谈恋爱。然而，随着 时间的推移，张玲发现同班的女生都有了男朋友，张玲逐渐 感到了孤独，尤其在节假日，整个宿舍往往就只有她一个人， 更有甚者，她感觉同学对她的目光也越来越不一样，有的女 同学还在一些场合说出了，漂亮女生大学不谈朋友肯定是有 问题。于是，张玲改变了初衷，很快和一位男生交上了朋友， 此后，几乎所有的时间都全在舞厅、影厅度过，学业因此受 到了影响。当别人问她以后的打算时，她说：“我现在没想 这么多，走一步算一步，大学时找个人陪着就好。”
《爱情心理学》》课件
《爱情心理学》ppt课件
$number {01}
目录
• 爱情心理学的概述 • 爱情的种类与特征 • 影响爱情的因素 • 爱情中的沟通与冲突处理 • 爱情的维持与升华 • 爱情心理学在现实生活中的应用
01
爱情心理学的概述
爱情心理学的定义
01
爱情心理学是一门研究人类爱情 行为的科学，它探讨了人类在恋 爱、婚姻、家庭等关系中的心理 活动和行为表现。
01
02
互相理解和关心是维系长久 爱情的纽带，双方需要关注 对方的需求和感受，理解对
方的情绪和想法。
03
04
耐心和恒心
爱情需要时间和努力去培养 和维护，双方需要有足够的 耐心和恒心去应对各种挑战
和困难。
共同成长和进步
双方需要共同成长和进步， 以保持与对方的同步和共鸣 ，不断为爱情注入新的活力
和意义。
王五和赵六的婚姻生活
王五和赵六在婚姻生活中遇到了夫妻 矛盾和冲突处理问题，通过冷静分析 和有效沟通，最终解决了问题并维持 了幸福的婚姻关系。
05
爱情的维持与升华
维持爱情的方法
保持沟通
01
良好的沟通是维持爱情的关键，双方需要坦诚 相待，分享彼此的想法和感受，避免误解和隔
阂。
共同成长
03
双方需要共同成长，不断学习和提升自己，以 保持与对方的同步和共鸣。
社会舆论与压力
社会舆论和家庭压力可能影响人们对恋爱对象的选择和关系的稳定。
教育水平
教育水平越高，人们往往对恋爱关系有更高的期望和要求。
家庭因素
家庭氛围
家庭背景
家庭氛围是否和谐、支持对个体在恋 爱中的安全感有重要影响。
家庭的经济和社会地位可能影响个体 对恋爱对象的选择和关系的稳定性。
$number {01}
目录
• 爱情心理学的概述 • 爱情的种类与特征 • 影响爱情的因素 • 爱情中的沟通与冲突处理 • 爱情的维持与升华 • 爱情心理学在现实生活中的应用
01
爱情心理学的概述
爱情心理学的定义
01
爱情心理学是一门研究人类爱情 行为的科学，它探讨了人类在恋 爱、婚姻、家庭等关系中的心理 活动和行为表现。
01
02
互相理解和关心是维系长久 爱情的纽带，双方需要关注 对方的需求和感受，理解对
方的情绪和想法。
03
04
耐心和恒心
爱情需要时间和努力去培养 和维护，双方需要有足够的 耐心和恒心去应对各种挑战
和困难。
共同成长和进步
双方需要共同成长和进步， 以保持与对方的同步和共鸣 ，不断为爱情注入新的活力
和意义。
王五和赵六的婚姻生活
王五和赵六在婚姻生活中遇到了夫妻 矛盾和冲突处理问题，通过冷静分析 和有效沟通，最终解决了问题并维持 了幸福的婚姻关系。
05
爱情的维持与升华
维持爱情的方法
保持沟通
01
良好的沟通是维持爱情的关键，双方需要坦诚 相待，分享彼此的想法和感受，避免误解和隔
阂。
共同成长
03
双方需要共同成长，不断学习和提升自己，以 保持与对方的同步和共鸣。
社会舆论与压力
社会舆论和家庭压力可能影响人们对恋爱对象的选择和关系的稳定。
教育水平
教育水平越高，人们往往对恋爱关系有更高的期望和要求。
家庭因素
家庭氛围
家庭背景
家庭氛围是否和谐、支持对个体在恋 爱中的安全感有重要影响。
家庭的经济和社会地位可能影响个体 对恋爱对象的选择和关系的稳定性。
《爱情心理学》PPT课件
一些有关爱情的定义
利他的爱：这种爱情是无条件的关心、给予和原谅。 爱情是一种责任，是对被爱者无任何附加条件的给 予。“如果我不所伴侣的幸福放在我自己幸福之前 考虑的话，我是不会快活的。”
游戏的爱：这种人对爱情就像其他人打网球或者下 象棋一样：享受爱情游戏并且在游戏中取胜。没有 一段关系能够长久维持，通常在对方变得令人厌烦 或者过于认真时结束。一个游戏者可能会认同“我 喜欢与不同的人玩爱情游戏”这句话。
交往对象方面的差异
男性倾向于大面积交友，只要有某种一致性、共同 性都是交往对象；女性集中在亲密朋友或亲属间的 交往上，愿意与年长的男子交往。女性倾向于成人 有积极社会交往，男性则与同龄人有更为积极的社 会交往。
男性交往活动多定向于物、定向于群体，定向于活 动场所，而女性的交往活动多定向于个人，定向于 家中，在交往中富于感情。
爱情与喜欢量表
爱情量表包括三个主要的因素：亲近和依赖 的需求；欲帮助对方的倾向；独占性和排他 性。
喜欢量表包括二个因素：彼此间怀有同感； 对他方的积极评价和尊重。
爱情量表研究的结果
对158对恋爱关系男女大学生研究发现：爱情分数 相同，但喜欢程度不同，女性对男性的喜欢超过男 性对女性的喜欢；喜欢程度往往随着交往又方互动 机会的增加而增加，但爱情（特别是罗曼蒂克的爱 情）则随着时间的旷日持久逐渐淡漠。
爱情的三角论
同伴爱情是有亲密和责任但没有激情，如在 长久婚姻中看到的爱。
虚幻的爱由激情和责任却没有亲密，譬如一 见钟情的爱。
完美的爱是爱情的最高体验，包含了亲密、 激情和责任这三种爱成分，这种爱情可能在 成年人的爱情关系或者父母和孩子的关系中 发现。
四、成年人的爱情依恋
这种理论从依恋理论的角度理解成年人的爱情。Brennan和 Shaver(1995)总结了三种成年人的类型： 安全型：这种类型的成年人把自己形容为容易和他人接近、 很少担心自己被抛弃。安全型的成年人通常认为自己最重要 的爱情关系非常愉快、友好和相互信任的。他们倾向于与伴 侣分享自己的感受和意见，倾向于用正面的语句形容自己的 父母，如体贴、公正、热情、婚姻幸福。 回避型：这种类型的成年人在接近他人时感到不那么舒服或 者不能完全信任爱人。在形容他们最重要的爱情关系时，回 避型的人讲述了情绪上的起伏、嫉妒和亲密关系的恐惧。他 们拒绝承认自己的依恋需要，认为恋爱失败对自己的影响不 大，更专注于工作。他们自己对伴侣并不是十分坦诚，更容 易陷入相对短暂的性关系。与安全型人相比，他们更倾向于 形容自己的父母是苛求的、批评的和冷漠的。
爱情心理学PPT课件
研究社会文化对爱情观念 和行为的影响，如爱情价 值观、婚姻制度、性别角 色等。
爱情心理学研究方法
实证研究
通过问卷调查、实验等方 法收集数据，运用统计分 析等手段揭示爱情心理现 象的规律和特点。
理论研究
通过对已有理论的分析和 整合，构建爱情心理学的 理论框架和模型，为实证 研究提供指导和支持。
质性研究
建立共同目标与价值观
规划未来、共同的生活理念等
情感维系与深化阶段
沟通与解决冲突
情感表达与增进
相互成长与适应
承诺与忠诚
有效沟通、处理分歧和 矛盾等
保持浪漫、创造新的回 忆等
面对变化、共同成长等
对彼此的承诺、维护关 系的决心等
04
爱情中的心理现象
情感共鸣与理解
情感共鸣
在爱情中，双方能够感受到彼此 的情感波动，产生情感共鸣，加
爱情特点
爱情具有强烈的情感联结，包含 亲密、承诺、激情等要素，同时 具有一定的稳定性和持久性。
爱情心理学研究对象
01
02
03
个体层面
研究个体在爱情中的心理 过程、情感体验和行为表 现，如恋爱动机、情感依 恋、亲密关系等。
人际层面
研究爱情关系中双方的互 动和沟通，如信任、冲突 解决、情感表达等。
社会文化层面
遗传因素对爱情影响
遗传因素与爱情观念
遗传因素可以影响人们的爱情观念和偏好，如对异性的吸 引力、对恋爱关系的期望等。
遗传基因与爱情稳定性
某些遗传基因可能与爱情稳定性有关，如影响催产素分泌 的基因等。
遗传因素与恋爱行为
遗传因素也可以影响人们的恋爱行为，如求偶策略、亲密 行为等。但是，遗传因素并不是决定性的，环境因素和个 体经历同样重要。
爱情心理学研究方法
实证研究
通过问卷调查、实验等方 法收集数据，运用统计分 析等手段揭示爱情心理现 象的规律和特点。
理论研究
通过对已有理论的分析和 整合，构建爱情心理学的 理论框架和模型，为实证 研究提供指导和支持。
质性研究
建立共同目标与价值观
规划未来、共同的生活理念等
情感维系与深化阶段
沟通与解决冲突
情感表达与增进
相互成长与适应
承诺与忠诚
有效沟通、处理分歧和 矛盾等
保持浪漫、创造新的回 忆等
面对变化、共同成长等
对彼此的承诺、维护关 系的决心等
04
爱情中的心理现象
情感共鸣与理解
情感共鸣
在爱情中，双方能够感受到彼此 的情感波动，产生情感共鸣，加
爱情特点
爱情具有强烈的情感联结，包含 亲密、承诺、激情等要素，同时 具有一定的稳定性和持久性。
爱情心理学研究对象
01
02
03
个体层面
研究个体在爱情中的心理 过程、情感体验和行为表 现，如恋爱动机、情感依 恋、亲密关系等。
人际层面
研究爱情关系中双方的互 动和沟通，如信任、冲突 解决、情感表达等。
社会文化层面
遗传因素对爱情影响
遗传因素与爱情观念
遗传因素可以影响人们的爱情观念和偏好，如对异性的吸 引力、对恋爱关系的期望等。
遗传基因与爱情稳定性
某些遗传基因可能与爱情稳定性有关，如影响催产素分泌 的基因等。
遗传因素与恋爱行为
遗传因素也可以影响人们的恋爱行为，如求偶策略、亲密 行为等。但是，遗传因素并不是决定性的，环境因素和个 体经历同样重要。
爱情心理学》[课件]
![爱情心理学》[课件]](https://img.taocdn.com/s3/m/802ab233f342336c1eb91a37f111f18583d00c12.png)
爱情的社会文化影响和多元化表现
了解爱情在不同文化和社会背景下的表现，并探讨社会文化因素对爱情的影响。
1
全球爱情趋势
分析全球范围内不同社会和文化下的
文化价值观
2
爱情模式。
Hale Waihona Puke 探索不同文化和价值观对爱情认知的
影响。
3
人际关系期望
研究文化对关系期望和家庭角色的塑 造。
爱情的生命周期及其影响因素
爱情经历不同的阶段和变化。我们将研究爱情的生命周期，并探讨影响其变化的因素。
《爱情心理学》 ［PPT课 件］
In this presentation, we will explore the fascinating field of love psychology, discussing its concepts, development, and various aspects of romantic relationships.
爱情心理学的概念与发展历程
从古至今，我们一直对爱情心理学感兴趣。了解其概念和发展历程，有助于 我们深入研究爱情的本质和表现形式。
爱情的基本特征与类型
爱情有许多不同的特征和类型。探讨这些特征和类型，可以帮助我们了解爱情是如何在不同形式 中体现的。
激情与亲密
介绍热恋时的激情和亲密度。 *
亲情与安全感
着眼于未来，迈向新的旅程。
爱情中的性别差异和性取向问题
研究爱情中的性别差异和性取向问题，了解不同性别和性取向对爱情的影响。
性别角色 性取向
探索传统和现代性别角色对爱情的影响。 讨论不同性取向对爱情的影响。
3 冲突解决和包容
学习有效的冲突解决策略和包容心态。
4 情感表达和亲密行为
大学生心理健康教育爱情课件
沟通是解决问题的关键
恋爱中的矛盾与冲突往往源于沟通不 畅，要学会倾听、表达和协商。
寻求妥善的解决方案
针对不同的问题，要寻求妥善的解决 方案，妥协和折中是必要的。
保持冷静与理性
遇到矛盾与冲突时，要保持冷静与理 性，不要让情绪左右自己的行为。
培养爱的能力与责任
学会表达爱意
要学会用言语和行动表达 自己的爱意，让对方感受 到自己的情感。
在规划中考虑爱情与学业、事业等方面的平衡，有助于实现个人全面发展和幸福。
在恋爱中实现个人成长与事业发展
恋爱关系可以促进个 人成长，提高自我认 知和情感管理能力。
健康的恋爱关系可以 为事业发展提供支持 和动力，促进个人职 业发展。
恋爱中的挑战和经历 可以激发个人潜能， 增强解决问题的能力。
平衡爱情与学业、事业的关系
大学生心理健康教育爱情课 件
• 大学生爱情心理 • 爱情心理学理论 • 培养健康的爱情观 • 爱情中的自我成长 • 爱情与人生规划
01
爱情观概述
爱情的定义与特点
爱情的定义
爱情是一种复杂的情感状态，通常涉 及深厚的情感、关心、尊重、责任感 和亲密关系。它表现为对特定个体的 深厚情感，并具有强烈的排他性。
承担爱的责任
在爱情中，要承担起自己 的责任，关心、照顾和保 护对方。
尊重对方的感受
在表达爱意和承担责任的 同时，要尊重对方的感受， 不要让对方感到压力或不适。
05
爱情中的立健康爱情关系的基础， 要了解自己的价值观、喜好、需求和 界限，以便在爱情中做出明智的决策。
培养自信和自尊，相信自己值得被爱 和尊重，不依赖他人的评价来定义自 己的价值。
爱情发展阶段理论
初恋期
通常是两个人刚刚相识的阶段，充满了好 奇心和探索欲望，对彼此的优点和魅力感
最新大学生心理健康教育第7章探索爱情真谛促进自我成长ppt课件
第一节 爱情是什么
• 一、爱情是什么 （一）心理学家眼中的爱情
心理学家Lee把爱情按照态度的不 同分为六种
三、大学生恋爱心理的调适
• （一）树立正确的恋爱观 • 正确的恋爱观要求人们在处理恋爱问题时，
不仅要对自己负责，而且要对对方、对社会 负责，把爱情和责任、义务联系起来。真正 做到爱情与道德的统一。作为大学生，要用 正确的恋爱观对待爱情生活，遵守恋爱的道 德。 • （1）尊重对方，不能有所隐瞒 • （2）专一忠贞，不能朝秦暮楚 • （3）自尊自爱，不能超越“雷池”
二、是否具备了爱的能力
• （一）识别爱的能力:
“感情冲动不是爱情” • （二）迎接爱的能力: “施爱的能力和接受爱的能力”
（三）拒绝爱的能力
• 其一，善意理解对方的爱意， 其二，掌握恰当、适度的方式， 其三，准确无误地表达自己的态度。
理智分手：
其一，冷静， 其二，不拒绝沟通， 其三，不要否定过去， 其四，留一段情感的真空期 ．
• 对此，你有什么看法？和你的朋 友讨论，看看大家的看法如何？
如何处理好浪漫与现实的关系?•真的是“男人不坏，女人不爱”吗
---- 一名女大学生最终 选择一名劳教出来的离婚男人，你怎 么看？
经典爱情 电影推荐：
乱世佳人
三、爱是自我成长
• （一）学会爱自己 • 爱自己首先需要正确的自我认知 • 爱自己要学会珍惜自己的感情，尊重
自己的感情 • 爱自己要学会说“不” • 爱自己也包含对自己负责
（二）学会爱他人
• 尊重你爱的人 • 帮助对方积极发展自我 • 共同创造美好未来
讨论：（情境判断)
• 一位女大学生说：“恋爱？我可没感 觉，我们之间不过是‘互帮组’，好 一块打发无聊时光。我上大学第一次 离开家，很孤单，难道就不能找个人 陪？反正我是‘不在乎天长地久，只 在乎曾经拥有’，毕业我们就分手。”
• 一、爱情是什么 （一）心理学家眼中的爱情
心理学家Lee把爱情按照态度的不 同分为六种
三、大学生恋爱心理的调适
• （一）树立正确的恋爱观 • 正确的恋爱观要求人们在处理恋爱问题时，
不仅要对自己负责，而且要对对方、对社会 负责，把爱情和责任、义务联系起来。真正 做到爱情与道德的统一。作为大学生，要用 正确的恋爱观对待爱情生活，遵守恋爱的道 德。 • （1）尊重对方，不能有所隐瞒 • （2）专一忠贞，不能朝秦暮楚 • （3）自尊自爱，不能超越“雷池”
二、是否具备了爱的能力
• （一）识别爱的能力:
“感情冲动不是爱情” • （二）迎接爱的能力: “施爱的能力和接受爱的能力”
（三）拒绝爱的能力
• 其一，善意理解对方的爱意， 其二，掌握恰当、适度的方式， 其三，准确无误地表达自己的态度。
理智分手：
其一，冷静， 其二，不拒绝沟通， 其三，不要否定过去， 其四，留一段情感的真空期 ．
• 对此，你有什么看法？和你的朋 友讨论，看看大家的看法如何？
如何处理好浪漫与现实的关系?•真的是“男人不坏，女人不爱”吗
---- 一名女大学生最终 选择一名劳教出来的离婚男人，你怎 么看？
经典爱情 电影推荐：
乱世佳人
三、爱是自我成长
• （一）学会爱自己 • 爱自己首先需要正确的自我认知 • 爱自己要学会珍惜自己的感情，尊重
自己的感情 • 爱自己要学会说“不” • 爱自己也包含对自己负责
（二）学会爱他人
• 尊重你爱的人 • 帮助对方积极发展自我 • 共同创造美好未来
讨论：（情境判断)
• 一位女大学生说：“恋爱？我可没感 觉，我们之间不过是‘互帮组’，好 一块打发无聊时光。我上大学第一次 离开家，很孤单，难道就不能找个人 陪？反正我是‘不在乎天长地久，只 在乎曾经拥有’，毕业我们就分手。”
《爱情心理》PPT课件
长的能力。爱的能力要求恋爱的人始终保持高度理
性而非盲目的随着感觉走。
爱的能力往往因 为人们的不愿意承认 缺乏这种能力或者不 懂如何爱一个人而被 忽略，甚至嗤之以鼻， 但生活往往存在的很 多矛盾都是因为爱的 能力不健全造成的。
第二节 向往爱情
大学生往往向往爱情，憧憬爱情的美好， 但是在恋爱中却因为缺少经验，人生观和价值观 没有完全确立，常常出现一些恋爱问题，影响日 常的学习和生活，主要有以下类型：
• “一见钟情”一般表现为两种情 况：
•
1.男女双方中一方在初次见
面时被对方的某种特质吸引，对
对方一见钟情，沦陷其中，正如古人所写到“众里寻他千，暮然回首，那人却在灯火阑珊
处”，一般这种情况发生几率较
大。
•
2.男女双方同时对对方“一
见钟情”，双方在首次见面就互
相倾心，被对方深深吸引，甚至
出现呼吸急促、心跳加速等情形，
3.理智对待单恋，放弃执 着，坦然面对。如果单恋的 对方已经有朋友，不能盲目 的表达爱慕之情，而是尽早 理智的收回感情，坦然面对， 正所谓“退一步海阔天空”。
4.自我放松，旅行或者运 动，让自己的身体和心灵都 得到放松和解脱。
5.必要时，接受心理咨询 和帮助，冷静的分析自己的 不合理认知。
二、一见钟情
体验。不成熟的爱情是“我爱，因为我被人爱”，
成熟的爱情是“我被人爱，因为我爱人”；不成熟
的爱情是“我爱你，因为我需要你”；成熟的爱情
是“我需要你，因为我爱你”。
• 3.爱是尊重
•
真诚的爱情是建立在双方平等与理解的基础上的尊重，是心灵契合的高
度统一，我们常常说的“灵魂伴侣”就是这样的状态。如果仅仅因为大学生
2.自作多情型。单恋者表白被拒绝，明 知对方无法回应感情，自身难以自拔，还一 味的追求和纠缠。
《爱情心理学》课件-(目录版)
《爱情心理学》课件一、导论爱情，作为人类最基本、最深刻的情感之一，自古以来就备受关注。
从文学作品到哲学思考，从社会现象到个人体验，爱情无处不在。
然而，爱情究竟是什么？它从何而来，又将走向何方？这些问题困扰着无数人。
心理学作为一门研究人类行为和心理活动的科学，对爱情的研究具有独特的视角和方法。
本课件旨在通过心理学的角度，探讨爱情的本质、特点、发展过程以及影响爱情的各种因素，帮助大家更好地理解爱情，更好地应对爱情中的困扰和挑战。
二、爱情的定义与特点1.定义爱情是一种复杂的情感体验，涉及到生理、心理、社会等多个层面的因素。
在心理学中，爱情被定义为“个体之间在情感、认知和行为上的深层次、持续的吸引和依恋”。
2.特点（1）情感性：爱情表现为一种强烈的情感体验，包括喜悦、兴奋、焦虑、担忧等。
（2）依恋性：爱情中的个体渴望与对方建立稳定的情感联系，相互依赖，共同成长。
（3）排他性：爱情具有排他性，即恋爱中的个体往往只对特定的人产生浓厚的兴趣和关注。
（4）互动性：爱情是双方互动的结果，需要双方共同努力，共同维护。
（5）发展性：爱情会随着时间的推移而发生变化，从激情到平淡，从热烈到稳定。
三、爱情的发展过程1.吸引阶段：个体在相互了解的基础上，产生好感，进而发展为喜欢。
2.迷恋阶段：个体对对方产生强烈的情感依赖，渴望与对方在一起。
3.激情阶段：个体在爱情中体验到强烈的生理和心理冲动，如心跳加速、思念等。
4.平淡阶段：随着激情的逐渐消退，爱情进入平淡期，双方开始更深入地了解和接纳对方。
5.稳定阶段：爱情在经历平淡期后，逐渐走向稳定，双方建立起深厚的情感联系。
四、影响爱情的因素1.生理因素：如荷尔蒙水平、外貌吸引力等。
2.心理因素：如个性特点、心理需求、情感经历等。
3.社会因素：如文化背景、家庭环境、社会地位等。
4.互动因素：如沟通方式、相处模式、共同经历等。
五、爱情中的困扰与应对策略1.沟通不畅：学会倾听、表达和同理心，增进彼此了解。
爱情心理学 ppt演示课件
爱情三角理论下的八种关系
Sternberg(1986)进一步提出：在三种成 份下有八种不同的爱情关系组合，其分别为： 1.喜欢∶只包括亲密部份； 2.迷恋∶只存在激情成份； 3.空爱∶只有承诺的成份； 4.浪漫之爱∶结合了亲密与激情； 5.友谊之爱∶包括亲密和承诺； 6.愚爱∶激情加上承诺； 7.无爱∶三种成份俱无； 8.完整的爱∶三种成份齐聚于一个关系当 . 7 中。
爱情三角理论
三角形的面积代表爱情的质与量，面积愈大，爱情就越丰富。
Sternberg（1986）爱情三角理论 （Triangular theory oflove）是目前最重要且 令人熟知的理论。他认为爱情包括三种成份：亲 密（Intimacy）、激情（passion）、及承诺 (commitment) 。 所谓的亲密是指与伴侣间心灵相近，互相契 合，互相归属的感觉，属于爱情的情感成份； 激情是指强烈地渴望与伴侣结合，促使关系 产生浪漫和外在吸引力的动机，也就是与“性” 相关的动机驱力，属于爱情的动机成份； 而承诺则包括短期和长期两个部份，短期的 . 6 部份是指个体“决定”去爱一个人，长期的部份
书 名: 《爱情心理学》 作 者：莎伦· 布雷姆 简介：一本典型的“关于爱情” 的心理学著作。作者综合了社会 心理学、进化心理学、发展心理 学和临床心理学以及社会学、传 播学、家政学等学科近几十年爆 炸式的研究所取得的一系列丰硕 成果，因此远远突破了通俗心理 .
9
谢谢
.
10
. 4
移情
所谓移情作用就是把对过去生命中一些重 要人物的情感转移到目前所遇到的人，或者， 曾想从一些重要人物身上获得却未能如愿的情 感需求，希望从目前的关系中得到满足。
爱情心理学初探心理健康教育PPT教学讲座课件
• 10-13分，危险的恋爱观，你对爱情、恋爱的看法很可能会影 响你的恋爱关系，需要好好反思。
课程内容
01
关于爱情
02
爱情理论
大学生爱情
03 从新修的大门进入，映入眼帘的是一个绿树环绕的休闲广场。当夜幕降临时，这儿就沸腾了起来。年龄相差甚远的人在这一同嬉戏，一同舞蹈。这是永泰人民最佳的娱乐天地。
从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
情爱情等）。 • 恋爱指异性之间在生理、心理和环境影响交互
作用下互相倾慕和培植爱情的过程。
6
• L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听 对方的需求，并给予自己最大的协助。
• 5-9分，折磨人的恋爱状态，尽力去调整，双方互相调整。
从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
爱情中成长
04
Sternberg, Robert Jeffrey
02 爱情理论
Love Theory
课程内容
01
关于爱情
02
爱情理论
大学生爱情
03 从新修的大门进入，映入眼帘的是一个绿树环绕的休闲广场。当夜幕降临时，这儿就沸腾了起来。年龄相差甚远的人在这一同嬉戏，一同舞蹈。这是永泰人民最佳的娱乐天地。
从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
情爱情等）。 • 恋爱指异性之间在生理、心理和环境影响交互
作用下互相倾慕和培植爱情的过程。
6
• L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听 对方的需求，并给予自己最大的协助。
• 5-9分，折磨人的恋爱状态，尽力去调整，双方互相调整。
从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。 从新修的大门进入，映入眼帘的是一 个绿树 环绕的 休闲广 场。当 夜幕降 临时， 这儿就 沸腾了 起来。 年龄相 差甚远 的人在 这一同 嬉戏， 一同舞 蹈。这 是永泰 人民最 佳的娱 乐天地 。
爱情中成长
04
Sternberg, Robert Jeffrey
02 爱情理论
Love Theory
《爱情心理学》ppt课件
的兴趣爱好等。
03 性别角色在恋爱 中影响
性别差异导致需求不同
生理需求
男性和女性在生理构造和需求上存在 差异，例如对性的需求和表达方式。
社会角色期待
社会对男性和女性的角色期待不同， 这也影响了他们在恋爱关系中的需求 和期望。
心理需求
男性和女性在情感需求、沟通方式和 情感表达上也有所不同，例如男性可 能更注重独立和自主，而女性可能更 注重亲密和分享。
01
悲伤与痛苦
失恋后，人们会感到极度的悲伤和痛苦，回忆起过去的点滴，难以自拔
。
02
自责与无助
失恋者可能会对自己进行自责，认为自己不够好或者做错了什么，同时
感到无助和迷茫。
03
接受与放下
随着时间的推移，失恋者会逐渐接受现实，开始放下过去的情感包袱，
重新面对生活。在这个过程中，需要学会自我安慰、寻求支持、培养新
独立性
双方在保持亲密关系的同时， 保持各自的独立性和自主性， 有自己的个人空间和兴趣爱好
。
幸福婚姻建设要素
01
02
03
04
相互了解
深入了解对方的性格、价值观 、生活习惯等，以便更好地适
应对方，减少冲突。
共同目标
双方共同制定家庭目标和计划 ，并为之努力，增强家庭的凝
聚力和向心力。
情感支持
在对方遇到困难或挫折时，给 予情感上的支持和鼓励，共同
息。
尊重与理解
尊重对方的感受和需求 ，努力理解对方的立场 和观点，有助于建立信
任。
信任与支持
在对方遇到困难或挑战 时，给予信任和支持， 让对方感受到自己的关
心和力量。
沟通与协商
积极沟通，及时解决问 题和误解，通过协商找 到双方都能接受的解决
《爱情心理》ppt课件
《爱情心理》ppt课件•爱情心理学概述•恋爱中的心理现象与规律•情感表达与沟通技巧目录•冲突处理与危机应对方法•保持长期关系稳定策略•总结：培养健康成熟爱情观01爱情心理学概述爱情定义与特点爱情定义爱情是一种复杂的情感和人际关系，涉及情感、认知、行为等多个方面。
爱情特点包括情感依恋、亲密感、承诺和责任感等。
心理学在爱情研究中的应用心理学理论运用心理学理论和方法研究爱情的本质、发展过程、影响因素等。
实证研究通过问卷调查、实验等方法收集数据，分析爱情现象和规律。
爱情心理学发展历程早期研究关注爱情的本质和起源，探讨爱情与生物学、文化等因素的关系。
近期发展关注爱情的动态过程、个体差异、跨文化比较等，提出多种爱情理论和模型。
02恋爱中的心理现象与规律接近性相似性互补性外貌与个性恋爱中吸引力法则人们更容易被身边的人所吸引，频繁的接触有助于建立感情。
双方性格、能力等方面的互补可以相互满足，增强吸引力。
共同的兴趣爱好、价值观等相似点能够增加两人之间的吸引力。
外貌的吸引力在恋爱初期占据重要地位，而随着时间的推移，个性特质的重要性逐渐凸显。
情感共鸣与亲密感建立理解对方的感受和需求，产生共鸣，有助于建立深厚的情感联系。
适当地分享自己的内心世界，能够拉近彼此的距离，增进亲密感。
认真倾听对方的诉说，给予关注和支持，有助于建立信任和安全感。
在共同经历中形成的相互依赖关系，能够增强彼此的亲密感和信任。
共情能力自我暴露积极倾听相互依赖传统性别角色观念男性被期望扮演保护者、提供者角色，女性则被期望扮演照顾者、支持者角色。
这种观念在一定程度上影响恋爱关系中的行为和期望。
性别角色与沟通方式男性和女性在沟通方式上存在差异。
了解并尊重彼此的沟通方式，有助于减少误解和冲突，促进恋爱关系的和谐发展。
性别角色与情感需求男性和女性在情感需求上也有所不同。
例如，男性可能更注重独立和自主，而女性可能更注重情感联系和亲密关系。
了解并满足彼此的情感需求，有助于建立稳定和幸福的恋爱关系。
爱情心理学PPT课件
（二）、愛的三角形理論
親密是愛情的一部份.doc 愛情的一部份是承諾.doc
四、友情與愛情的發展—情路是如何？(1)
（一）一般親密交往的步驟 1. 自我認識 2. 人際交往 3. 認識異性 4. 團體活動 5. 團體約會 6. 單獨約會 7. 固定對象 8. 訂婚 9. 結婚
四、友情與愛情的發展—情路是如何？(2)
三、心理學家對愛情的研究2
（二）愛的三角理論與愛的教授—史登伯格(Robert J. Sternberg, 1986) 愛的三角形理論： 愛有三個基本元素各屬於三個不同的向度 親密，一種親近、連結的、心與心交流的感情經驗，屬於情感向度。 激情，混著浪漫、外表吸引力和性驅力的動力，屬於動機向度。 承諾，包括短期的決定愛一個人和長期的承諾去維持愛的關係，屬於認知向度。
一、成功的愛情發展路徑
討論與分享
1. 試著用愛情的理論來看看自己的愛情，是否具備專家所說的要素？屬於哪一類型？ 2.你現在是處於哪一個異性交友階段或愛情階段中？這個階段主要學習的是什麼？你覺得對你來說這階段主要的難題或疑惑是什麼？ 3.和小組同學一起討論「愛情過程中可能的變數或危機」有哪些？如何面對及處理這些變數和危機呢？ 4.你看到或聽過怎樣的現代網路延燒出的愛情危機或騙局？ 說出來作為相互的提醒和預防。
1.我常想對方現在在做什麼□ □ □ □ 2.我想和他（她）見面□ □ □ □ 3.我喜歡看著他（她）□ □ □ □ 4.想和他（她）一起做事情□ □ □ □ 5.在團體中，很喜歡他（她）的作風□ □ □ □ 6.我願望幫他（她）做很多事□ □ □ □ 7.他（她）受人歡迎□ □ □ □ 8.我對他（她）做事很有信心□ □ □ □ 9.我很想學他（她）的做事風格□ □ □ □ 10. 我很尊敬他（她）□ □ □ □ 11. 沒有他（她）在身旁，我有失落感□ □ □ □ 12. 我願意關心他（她）□ □ □ □ 13. 我對他（她）有占有慾□ □ □ □ 14. 我很努力使對方覺得快樂□ □ □ □ 15. 我對他（她）有好印象□ □ □ □ 16. 我們有共同的興趣□ □ □ □ 計分說明：其中1、2、3、6、11、12、13、14題的滿分是32分，如此8題加起來的分數愈高表示屬於愛情的成份愈高；另外4、5、7、8、9、10、15、16題的滿分是32分，如此8題加起來的分數愈高表示喜歡的成份愈高。
親密是愛情的一部份.doc 愛情的一部份是承諾.doc
四、友情與愛情的發展—情路是如何？(1)
（一）一般親密交往的步驟 1. 自我認識 2. 人際交往 3. 認識異性 4. 團體活動 5. 團體約會 6. 單獨約會 7. 固定對象 8. 訂婚 9. 結婚
四、友情與愛情的發展—情路是如何？(2)
三、心理學家對愛情的研究2
（二）愛的三角理論與愛的教授—史登伯格(Robert J. Sternberg, 1986) 愛的三角形理論： 愛有三個基本元素各屬於三個不同的向度 親密，一種親近、連結的、心與心交流的感情經驗，屬於情感向度。 激情，混著浪漫、外表吸引力和性驅力的動力，屬於動機向度。 承諾，包括短期的決定愛一個人和長期的承諾去維持愛的關係，屬於認知向度。
一、成功的愛情發展路徑
討論與分享
1. 試著用愛情的理論來看看自己的愛情，是否具備專家所說的要素？屬於哪一類型？ 2.你現在是處於哪一個異性交友階段或愛情階段中？這個階段主要學習的是什麼？你覺得對你來說這階段主要的難題或疑惑是什麼？ 3.和小組同學一起討論「愛情過程中可能的變數或危機」有哪些？如何面對及處理這些變數和危機呢？ 4.你看到或聽過怎樣的現代網路延燒出的愛情危機或騙局？ 說出來作為相互的提醒和預防。
1.我常想對方現在在做什麼□ □ □ □ 2.我想和他（她）見面□ □ □ □ 3.我喜歡看著他（她）□ □ □ □ 4.想和他（她）一起做事情□ □ □ □ 5.在團體中，很喜歡他（她）的作風□ □ □ □ 6.我願望幫他（她）做很多事□ □ □ □ 7.他（她）受人歡迎□ □ □ □ 8.我對他（她）做事很有信心□ □ □ □ 9.我很想學他（她）的做事風格□ □ □ □ 10. 我很尊敬他（她）□ □ □ □ 11. 沒有他（她）在身旁，我有失落感□ □ □ □ 12. 我願意關心他（她）□ □ □ □ 13. 我對他（她）有占有慾□ □ □ □ 14. 我很努力使對方覺得快樂□ □ □ □ 15. 我對他（她）有好印象□ □ □ □ 16. 我們有共同的興趣□ □ □ □ 計分說明：其中1、2、3、6、11、12、13、14題的滿分是32分，如此8題加起來的分數愈高表示屬於愛情的成份愈高；另外4、5、7、8、9、10、15、16題的滿分是32分，如此8題加起來的分數愈高表示喜歡的成份愈高。
《爱情心理学》课件
《爱情心理学》ppt课件
目 录
• 爱情心理学的概述 • 爱情的种类与特征 • 爱情的发展阶段 • 影响爱情的因素 • 维护健康的爱情关系 • 爱情中的心理问题与调适
01
爱情心理学的概述
爱情心理学的定义
爱情心理学是一门研究人类爱情 心理现象及其发展规律的学科。
它探讨了人类在恋爱、婚姻、家 庭等关系中的心理活动和行为表
沟通是建立健康爱情关系的基石 ，双方需要保持开放、诚实和透 明的沟通，分享彼此的想法、感 受和需求。
02
理解是沟通的升华，双方需要站 在对方的角度思考问题，理解对 方的情感和需求，避免误解和冲 突。
信任与支持
信任是健康爱情关系的核心，双方需 要建立起深厚的信任基础，相信对方 的能的回应 和鼓励。
总结词
接受现实、积极面对、寻求帮助
详细描述
失恋是一种痛苦的经历，需要接受现实，积极面对，寻求帮助 来缓解痛苦。
THANKS
感谢观看
一种基于表面特征或物质条件的爱情，缺乏真正的情感连接 。
详细描述
空虚之爱通常基于对方的外貌、社会地位或财富等表面因素 。这种爱情可能缺乏真正的情感交流和共鸣，更多地是一种 表面的吸引或满足。空虚之爱往往难以持久，因为当表面的 吸引力消失时，感情基础就变得脆弱。
03
爱情的发展阶段
初恋阶段
总结词
纯真、好奇、探索
宽容与尊重
宽容是爱情关系中的润滑剂，双方需要学会宽容对方的缺点和不足，接受彼此的 差异。
尊重是宽容的前提，双方需要尊重对方的意见、选择和生活方式，避免对对方进 行贬低和干涉。
共同成长与价值观
共同成长是健康爱情关系的目标，双方需要共同成长、进步 和完善自己。
共同的价值观是共同成长的基础，双方需要有相似的人生观 、价值观和世界观，才能在爱情关系中取得长足的发展。
目 录
• 爱情心理学的概述 • 爱情的种类与特征 • 爱情的发展阶段 • 影响爱情的因素 • 维护健康的爱情关系 • 爱情中的心理问题与调适
01
爱情心理学的概述
爱情心理学的定义
爱情心理学是一门研究人类爱情 心理现象及其发展规律的学科。
它探讨了人类在恋爱、婚姻、家 庭等关系中的心理活动和行为表
沟通是建立健康爱情关系的基石 ，双方需要保持开放、诚实和透 明的沟通，分享彼此的想法、感 受和需求。
02
理解是沟通的升华，双方需要站 在对方的角度思考问题，理解对 方的情感和需求，避免误解和冲 突。
信任与支持
信任是健康爱情关系的核心，双方需 要建立起深厚的信任基础，相信对方 的能的回应 和鼓励。
总结词
接受现实、积极面对、寻求帮助
详细描述
失恋是一种痛苦的经历，需要接受现实，积极面对，寻求帮助 来缓解痛苦。
THANKS
感谢观看
一种基于表面特征或物质条件的爱情，缺乏真正的情感连接 。
详细描述
空虚之爱通常基于对方的外貌、社会地位或财富等表面因素 。这种爱情可能缺乏真正的情感交流和共鸣，更多地是一种 表面的吸引或满足。空虚之爱往往难以持久，因为当表面的 吸引力消失时，感情基础就变得脆弱。
03
爱情的发展阶段
初恋阶段
总结词
纯真、好奇、探索
宽容与尊重
宽容是爱情关系中的润滑剂，双方需要学会宽容对方的缺点和不足，接受彼此的 差异。
尊重是宽容的前提，双方需要尊重对方的意见、选择和生活方式，避免对对方进 行贬低和干涉。
共同成长与价值观
共同成长是健康爱情关系的目标，双方需要共同成长、进步 和完善自己。
共同的价值观是共同成长的基础，双方需要有相似的人生观 、价值观和世界观，才能在爱情关系中取得长足的发展。
爱情心理学课件PPT课件
05
文化背景对爱情观念影响
不同文化背景下恋爱观念差异
集体主义与个人主义
01
集体主义文化强调家庭、社会的期望和责任感，个人主义文化
则更注重个人的感受和需求。
恋爱与婚姻的关系
02
在一些文化中，恋爱被视为婚姻的前奏和必要条件；而在其他
文化中，婚姻可能更多地基于经济、社会等因素的考虑。
性别角色与期望
03
不同文化对性别角色和期望有不同的定义和规范，这也会影响
恋爱观念和行为。
跨文化恋爱现象分析
1 2
跨文化恋爱的定义与类型
跨文化恋爱是指来自不同文化背景的人之间的恋 爱关系，包括跨国恋爱、跨种族恋爱等。
跨文化恋爱的挑战与困难
由于文化背景、语言、价值观等方面的差异，跨 文化恋爱可能会面临更多的挑战和困难。
应对方法
谨慎选择交友平台、逐步建立信任、适时转 化为现实恋爱等。
失恋、单恋等困境中心理调适技巧
01
02
03
失恋的心理调适
接受现实、寻求支持、积 极心态、自我成长等。
单恋的心理调适
认清现实、转移注意力、 提升自我价值感等。
其他困境的应对
如感情疲惫、信任危机等 ，可采取沟通技巧、情感 宣泄、寻求专业帮助等方 式进行心理调适。
析等。
研究设计要考虑伦理道德问题， 确保研究过程不对参与者造成伤
害。
数据分析可采用定量和定性方法 ，以揭示爱情心理的内在规律和
个体差异。
02
爱情的生理基础
荷尔蒙与爱情关系
01
荷尔蒙在爱情中的作用
爱情的产生和维持与多种荷尔蒙有关，如催产素、多巴胺等。这些荷尔
蒙在人体内的分泌和调节，对于爱情的产生和情感体验具有重要作用。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
评分与评价
• 选“符合”得分，选“不符合”得0分，将得分相加，得分越 高，对爱和恋爱的认识越偏激。
• 0-4分，健康的恋爱观，小心呵护和维系彼此的关系吧。 • 5-9分，折磨人的恋爱状态，尽力去调整，双方互相调整。 • 10-13分，危险的恋爱观，你对爱情、恋爱的看法很可能会影
响你的恋爱关系，需要好好反思。
课程内容
01
关于爱情
02
爱情理论
03
大学生爱情
04
爱情中成长
03 大学生爱情
College Student’love
你最欣赏的男生和女生的特质
女人最爱什么样的男人？ 男人最爱的什么样的女人？ 学习爱必然是从感觉开始
爱情测试题
——最受欢迎的男生和女生的特质
心理学研究发现
• 爱与喜欢是两种不同性质和情绪状态的情感，虽然有许 多共同处，但爱情有依恋感、关怀感和亲密感；
你会爱吗？ 判断鉴别题：选择符合或不符合
• 1、我爱他（她），他（她）就应该爱我。 • 2、只要能和对方在一起，我可以抛弃一切。 • 3、我特别想找一个异性安慰我。 • 4、不求天长地久，只求曾经拥有。 • 5、爱情是生活的全部。 • 6、不谈恋爱说明自己没有魅力。
判断鉴别题：选择符合或不符合
亲密：两人彼此分享自己的内心世界，得到对方的接纳，感受亲 近、温馨的一种体验。
它包括10个基本要素
①幸福
⑥占有物
②体验快乐
⑦支持情感
③关注
⑧尊重
④帮助
⑨交流亲密
⑤理解
⑩重视对方在自己生活中的价值
激情：男女之间本能的异性吸引，与生俱来的一种“强 烈地渴 望跟对方结合的状态。”
承诺：对爱及爱人的行为付出（忠诚与责任心）。 • 短期承诺：做出爱不爱一个人的决定。 • 长期承诺：做出维护这一爱情关系的承诺。
我爱你 / I Love You
陪伴 + 认可 + 照顾 + 激情 = 我爱你
via华中师范大学 余海军
我爱你 / I Love You
陪伴 + 认可 + 照顾 + 激情 = 我爱你
via华中师范大学 余海军
相爱=在一起？
• 爱情关系中，表现上很接近的人，实际上来自不同的高度。 • 《我的男友和狗》 • 爱情是基于彼此情感认同而形成的一种人际关系。 • 四种爱情语言：认可（言语交流）、陪伴（精心时刻）、激情（身体接
6
• L’代表Listen（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听 对方的需求，并给予自己最大的协助。
• O’代表only(唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一的 你所作出唯一的承诺。
• V’代表Valued（尊重），爱就是展现你的尊重，表达 体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。
• E' 代表Excuse(宽恕) ，爱就是仁慈的对待，宽恕对方的 缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。
7
课程内容
01
关于爱情
02
爱情理论
03
大学生爱情
04
爱情中成长
Sternberg, Robert Jeffrey
02 爱情理论
Love Theory
1949 年出生，美国心理学家曾任美国心 理学会主席（2003）。 研究领域为：智力、创造性、思维方式、 学习失能、爱与恨。提出了智力三元论、成 功智力理论、爱情三角形理论等。 主要代表作有《超越IQ：智力的三元理 论》、《成功智力》、《爱的三角形》、《 爱情心理学》、《爱情心理学新论》、《爱 情是一个故事》、《丘比特之箭》等。
【角色扮演】
• 设想一个你不喜欢的人向你求爱的情境，在头脑中想 象出至少10种不同的方法拒绝对方。前提是不伤害对 方，使你们的友谊可持续的发展。
• 你能说一说吗？ • 如：你很好，也很善良，但不适合我。 • 学会发展爱 • 爱是一朵非常脆弱的花，它必须受到保护，必须被强
化，被浇水，唯有如此它才会茁壮成长。
师，教会我们重新做人。 ——莫里哀
爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的爱情不是一条 平坦的路。
——莎士比亚
• 爱情是人的自然属性和社会属性的统一。
• 爱情是一对成熟的男女，基于共同的人生理想， 和性生理、性心理的自然基础，产生的渴望在 肉体和精神上融为一体的，渴望对方成为自己 终身伴侣的强烈、持久、专一的倾慕之情。
• C：因第三者介入而失恋，他不甘心，采取报复方式
•
荐：书·影
《恋恋笔记本》 《初恋这件小事》 《我的少女时代》
触）、照顾（服务馈赠） • 个案分享：女主角蔡琬真正是忙于工作，缺少对男友的陪伴、认可和照
顾，才导致爱情发展不顺利。
学会表达爱 • 如何说出喜欢对方？ • 如何巧妙的拒绝爱？ • 如何将爱进行到底？
• 个案分享：没有勇气表达爱，陷入深深烦恼 • 遵守原则、方法、技巧 • 表达爱有各种方式，最好根据情况创造性的发挥
• 7、人生就是追求快乐，谁给我快乐，我就和谁谈恋爱。 • 8、恋爱对象多多益善。 • 9、恋爱时你情我愿的，不需要负什么责任。 • 10、爱一个人就要想办法改掉他（她）身上的缺点。 • 11、对有些人来说，同性恋是正常的。 • 12、摆脱失恋痛苦的最好办法，是尽快找到另一个恋爱对象。 • 13、有了男（女）朋友，也可以和别人秘密幽会。
• 而喜欢只是正面的好感、崇拜，没有涉及奉献和占有的 感受。
爱情与喜欢的区别（社会心理学家宾塞）
• 1、依恋 • 卷入爱情的双方，会高度特异性地去寻找对方伴同和宽慰。 • 2、利他 • 高度关怀对方，觉得让对方快乐和幸福是义不容辞的责任。高度
宽容对方的不足。最自我中心的人恋爱中也会表现出理解、宽容 、关怀、无私。 • 3、亲密 • 高度的情感依赖，伴随身体接触的需求。性是爱情的基础之一。
失恋为什么痛苦？
• 失恋是失去亲密爱人的万种柔情，千般爱意 • 没有对象再无释放洪荒之力的激情 • 曾经许下的承诺已飘然而逝
【小组讨论】从失恋中获得成长
• A：与女友相识相爱已有三年，最近女友提出分手，无法接受， 天昏地暗，怎么向亲朋好友交代呢？
• B：无法摆脱失恋的痛苦，对生活失去意义，想自杀
爱情心理学初探
任课教师： 时间：
课程内容
01
关于爱情
02
爱情理论
03
大学生爱情
04
爱情中成长
导入：爱情思语
• 每人写一句关于“爱情”的话语。 • 要求：10-50字。 • 内容：与爱情有关。 • 体裁：散文、诗歌、小说、戏剧均可。
• 如：爱情是上天安排的两个人的故事，若处理不好就 会变成事故。
01 关于爱情
• 恋 ：想念不忘，爱慕不舍，不忍舍弃，不想 分开 。
• 爱 ：世界上最复杂的情感现象，可以体验却 难以言语。是为了目标事物向好的方面发展而 付出的情感或行为。爱是主动行动，以真心对 待某个生命体或物体，使其整体得到快乐。 狭 义指爱情。广义指人与人之间的感情（亲情友 情爱情等）。
• 恋爱指异性之间在生理、心理和环境影响交互 作用下互相倾慕和培植爱情的过程。